大學生心理健康2

大學生心理健康歐陽文敏大學生的人格完善什么是人格？人格是個體在遺傳素質(zhì)的基礎上，通過與后天環(huán)境的相互作用而形成的相對穩(wěn)定的和獨特的心理行為模式。“人格”（Personality）起源于拉丁語的“面具”（persona）人格的結(jié)構(gòu)氣質(zhì)氣質(zhì)類型行為特征多血質(zhì)活潑好動、反應敏捷、情緒發(fā)生快而多變、注意和興趣易轉(zhuǎn)移、善交際、親切有生氣，但往往輕率,具有外傾性。膽汁質(zhì)直率、精力旺盛、熱情奔放、急躁、莽撞、易感情用事、自制力差,具有外傾性。粘液質(zhì)沉著、安靜，情緒不易外露，行動緩慢、注意穩(wěn)定不易轉(zhuǎn)移、自制力強、不善隨機應變,具有內(nèi)傾性。抑郁質(zhì)行為孤僻，多愁善感，動作遲緩，情緒體驗深刻，善于覺察的細節(jié)，富于想象，具有內(nèi)傾性。氣質(zhì)類型適宜的工作多血質(zhì)適宜從事社交工作、外交工作、管理人員、律師、記者、演員、偵探等需要有表達力、活動力、組織力的工作。膽汁質(zhì)適宜從事社交、政治、經(jīng)濟、軍事、地質(zhì)勘探、推銷、節(jié)目主持人、演說家等工作。粘液質(zhì)適宜從事自然科學研究、教育、醫(yī)生、財務會計等需要安靜、獨處、有條不紊以及思辨力較強的的工作。抑郁質(zhì)適宜從事研究工作、機要秘書、檢查員、打字員等無需過多與人交往但需較強分析與觀察力以及耐心細致的工作。性格是一種與社會相關最密切的人格特征，其中包含有許多社會道德含義。

性格表現(xiàn)了人們對現(xiàn)實和周圍世界的態(tài)度，并表現(xiàn)在他的行為舉止中。性格表現(xiàn)了一個人的品德，受人的價值觀、人生觀、世界觀的影響。

如：有的人大公無私，有的人自私自利性格是在后天的社會環(huán)境中逐漸形成的，是人的最核心的人格差異。

有好壞之分，能最直接反映一個人的道德風貌。菲爾人格測試1、你何時感覺最好？A、早晨；B、下午及傍晚；C、夜里2、你走路是:

A、大步地快走；B、小步地快走；C、不快，仰著頭面對著世界；D、不快，低著頭；E、很慢3、和人說話時，你：

A、手臂交疊站著；B、雙手緊握著；C、一只手或兩手放在臀部；D、碰著或推著與你說話的人；E、玩著你的耳朵、摸著你的下巴或用手整理頭發(fā)4、坐著休息時，你：

A、兩膝蓋并攏；B、兩腿交叉；C、兩腿伸直；D、一腿蜷在身下5、碰到令你發(fā)笑的事情時，你的反應是：

A、欣賞地大笑；B、笑著，但不大聲；C、輕聲地笑；D、羞怯地微笑

6、當你去一個聚會或社交場合時，你：A、很大聲地入場以引起注意；B、安靜地入場，找你認識的人；C、非常安靜地入場，盡量保持不被人注意7、當你非常專心工作時，有人打斷你，你會：A、歡迎他；B、感到非常惱怒；C、在上述兩極端之間8、下列顏色中，你最喜歡哪一種顏色？A、紅或桔黃色；B、黑色；C、黃色或淺藍色；D、綠色；E、深藍色或紫色；F、白色；G、棕色或灰色9、臨入睡的前幾分鐘，你在床上的姿勢是：A、仰躺，伸直；B、俯臥，伸直；C、側(cè)躺，微蜷；D、頭睡在一條手臂上；E、被子蓋過頭10、你經(jīng)常夢到自己：

A、落下；B、打架或掙扎；C、找東西或人；D、飛或漂?。籈、你平常不做夢；F、你的夢都是愉快的得分標準ABCDEFG12462647213425764462156435664276248675432197642110423561結(jié)果分析低于21分21分到30分31分到40分41分到50分51分到60分60分以上內(nèi)向的悲觀者。大多數(shù)公司不喜歡這類性格。缺乏信心的挑剔者。適合編輯、會計等數(shù)字和稽核工作。以牙還牙的自我保護者。有最廣泛的適應性。平衡的中道者。適合人力資源工作。吸引人的冒險家。適合市場開發(fā)與銷售工作，適合獨當一面。傲慢的孤獨者。通常很有才華，但與人溝通功夫欠佳，可做研發(fā)指導工作。人格障礙一、什么是人格障礙二、人格障礙的類型特征人格障礙是指人格特征明顯偏離正常，形成了一貫的反映個人生活風格和人際關系的異常行為模式。特征：1、紊亂不定的心理特點、難以與人相處2、把困難歸咎于命運和他人的過錯3、認為自己對別人沒有責任可言4、總帶有猜疑、仇視5、傷害別人，自己卻泰然自若6、對自己的不良行為缺乏認識，很少有求助的動機人格障礙的分類美國精神疾病診斷標準DSM-IV1、偏執(zhí)型人格障礙2、分裂樣人格障礙3、分裂型人格障礙4、表演型人格障礙5、自戀型人格障礙6、反社會型人格障礙7、邊緣型人格障礙8、回避型人格障礙9、依賴型人格障礙10、強迫型人格障礙中國精神障礙診斷標準CCMD-3人格障礙的分類美國精神疾病診斷標準DSM-IV1、分裂型人格障礙2、反社會型人格障礙3、表演型人格障礙4、自戀型人格障礙5、依賴型人格障礙6、偏執(zhí)型人格障礙7、沖動型人格障礙8、強迫型人格障礙9、未定的人格障礙中國精神障礙診斷標準CCMD-3大學生健全人格（1）良好的現(xiàn)實知覺－存在感（2）對人、對己、對大自然表現(xiàn)出最大的認可－自我欣賞（3）自發(fā)、單純和自然－簡單就是美（4）以問題為中心，不是以自我為中心－就事論事（5）有獨處和自立的需要－自力更生（6）不受環(huán)境和文化的支配－命運掌握在自己手中（7）對生活經(jīng)驗有永不衰退的欣賞力－熱愛生活（8）神秘或高峰體驗－快樂原則大學生健全人格（9）關心