藝術(shù)用人體完整比例骨骼

人體比例

1.理想的成年人的身體比例

人體比例只是一個比較的標(biāo)準(zhǔn)，不是一成不變的。一般常用8個頭長作為身高比例。

從腳部向上算起，男性人體中點(diǎn)在恥骨位置，女性略高；男性乳頭幾乎在第6個頭高，女性略低；男女膝關(guān)節(jié)均在第二個頭高略上，男性略高；男性第五個頭高幾乎是腰部最窄的截面，女向略高；男女腹臍均在第五個頭之下，女性略高；男性左右肩峰的連線（即肩寬），為兩個頭高，女性略窄于兩個頭高；大臂約等于1.5個頭長；小臂約等于1.1個頭長。雙手伸開約等于全身高度。希臘時期，認(rèn)為理想化的女性人體美，頭頂至臍孔，臍孔至足底的比例恰為黃金比例。2.身高與頭高比例的年齡特征

以一歲為起點(diǎn)，大約平均每五年左右，增加一個頭高比例。至二十歲左右，身高與頭高之比為8：1。

身高的中點(diǎn)，自一歲兒童的臍孔處，隨著年齡的增長而變化，逐漸向恥骨聯(lián)合處下移。

以一歲兒童為例，肩寬與頭高之比為幾乎為1：1，而成人為2:1左右。隨著年齡增大，肩寬與頭高比例系數(shù)逐漸增大。

在外形特征上，一歲兒童的胸寬、腰寬、臀寬具有相等的趨勢。隨著年齡的增長和性別特征的變異，胸寬、腰寬、臀寬也發(fā)生了不同的變化。

0-1歲的兒童4個頭高，身高的中點(diǎn)在臍孔處。

2歲的兒童5個頭高

7歲的兒童6個頭高。

14歲的兒童7個頭高。3.人種形態(tài)比例差異

黑種人屬于短軀干型，身高中點(diǎn)在恥骨聯(lián)合處，頭大，具有較長的下肢和上肢，而軀干較短；黃種人屬于長軀干型，人體中點(diǎn)在恥骨聯(lián)合之上，頭大，具有較短的下肢和較長的上肢；白種人頭小，頸粗、胸小、腹長，上肢短，下肢比黃種人長，人體中點(diǎn)接近恥骨聯(lián)合處。

人體節(jié)奏

人體為了克服重力，形成了自身的結(jié)構(gòu)，在人外部形態(tài)中，出現(xiàn)了許多Z字形、S字形。

Z字形

A.當(dāng)人體直立時，從正面看，男性肩最寬、腰窄、骨盆又略寬、膝關(guān)節(jié)又收窄、小腿上部又略寬。這樣將它們的側(cè)邊緣線連接起來，就形成了這樣連續(xù)重疊的Z字形。B.從側(cè)面看，人體的頭骨向后傾斜、頸向前傾斜、胸腔有向后傾斜、骨盆又向前傾斜、大腿向后傾斜、膝關(guān)節(jié)向前傾斜、小腿再向后傾斜，這樣這些體塊的軸心線又形成連續(xù)的Z字形連線。

C.為了克服重力，Z字形在人體體塊的橫斷面上也有許多顯現(xiàn)。人體直立時，從側(cè)面看，頭顱部分的橫斷面是前高后低、頸部和胸腔上沿的橫斷面是前低后高、胸腔下沿的橫斷面是前高后低、盆腔上沿的橫斷面是前低后高、大腿上沿的橫斷面前高后低、膝關(guān)節(jié)的橫斷面是前低后高、踝關(guān)節(jié)的橫斷面是前高后低，這樣就形成了不連貫的Z字形。S字形

A.人體直立時，將人體體塊在前后兩側(cè)形成的隆起連接起來，就形成了連續(xù)的S字形，此S線從后頭顱邊緣線起，連至前胸邊緣，再連接至盆腔的尾椎和臀部邊緣線，再練至大腿前部股直肌邊緣線，再連至小腿后部的腓腸肌邊緣，再連至腳面骨。B.脊椎骨的走向用S線來表示，最能體現(xiàn)人體的重力規(guī)律。當(dāng)人體直立時，從側(cè)面看，頸椎——胸椎——腰椎，就是典型的S字形。從正面看，人體在完全直立時，脊椎骨是一條垂直線，但這種站姿，在生活中只能維持很短的時間（維納斯式S形站立為人體節(jié)奏美的典型）。重心

人體站立重心分兩種：無外力情況，有外力情況。

無外力情況下，重心可以以鎖骨窩為標(biāo)準(zhǔn)，在雙腳吃重情況下，重心一般在兩腳之間，或略偏向多吃重的腳一邊；在基本單腳吃重情況下，鎖骨窩的垂直線會落在吃重腳的內(nèi)腳踝骨。有外力情況下，根據(jù)外力的方向、大小來觀察重心的位置，一般以胸腔的中心或者盆腔的中心（靠近恥骨處為重心）來左右比較。

坐姿時，一般以胸腔的中心點(diǎn)為重心的依據(jù)。人體骨骼（206塊）中軸骨骼（80塊）顱（29塊）脊柱（26塊）胸廓（25塊）附肢骨骼（126塊）上肢骨（64塊）下肢骨（62塊）（一）上肢骨及其連結(jié)上肢帶骨:鎖骨、肩胛骨自由上肢骨肱骨、尺骨、橈骨/腕骨、掌骨和指骨。上肢主要連結(jié)胸鎖關(guān)節(jié)、肩鎖關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、橈尺近側(cè)關(guān)節(jié)、橈尺遠(yuǎn)側(cè)關(guān)節(jié)、手骨的連接（包括橈腕關(guān)節(jié)、腕骨間關(guān)節(jié)、腕掌關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)和指骨間關(guān)節(jié)）上肢結(jié)構(gòu)分析大臂和小臂

大臂和小臂骨骼

大臂骨

A.大臂骨（肱骨）約1又1/3個頭長（按人體7.5個頭長計算），和肩胛骨肩部的關(guān)節(jié)相連，連接方式如下圖：可以縱向和橫向旋轉(zhuǎn)。

B.肱骨肘關(guān)節(jié)處有兩個從體表可以看到的結(jié)構(gòu)點(diǎn)，肱骨內(nèi)髁和肱骨外髁。其中內(nèi)髁略大，外髁略小。小臂骨

C.小臂骨分尺骨和橈骨，約一個頭長。尺骨肘端像楔子一樣咬合在肱骨的肘關(guān)節(jié)中，只可以單方向運(yùn)動。

D.尺骨肘關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)軸外有一個突起稱為鷹突，鷹突的作用是使肘關(guān)節(jié)的運(yùn)動在大臂和小臂打開至167°-170°左右時，小臂的張開受到鷹突的阻擋，此時鷹突和肱骨內(nèi)髁、肱骨外髁連成一條直線，而當(dāng)小臂向大臂彎曲時，鷹突和肱骨內(nèi)外髁的連線呈三角形，彎曲越大，三角形的鷹突角度越小。胸骨和肋骨（二）軀干骨脊柱（二）軀干骨骨盆pelvis由骶、尾骨、左右髖骨及其韌帶連結(jié)而構(gòu)成一個骨環(huán)。被斜行的界線（后方起于骶骨岬，經(jīng)髂骨弓狀線，髂恥隆起，恥骨梳、恥骨結(jié)節(jié)，恥骨嵴到恥骨聯(lián)合上緣連線）分為兩部：界線以上叫大骨盆；界線以下叫小骨盆。小骨盆有上、下兩口，上口又稱為入口，由界線圍線；下口又稱為出口，高低不平，呈菱形，其周界由后方前為尾骨尖、骶結(jié)節(jié)韌帶、坐骨結(jié)節(jié)、坐骨下支、恥骨下支、恥骨聯(lián)合下緣。兩側(cè)恥骨下支在恥骨聯(lián)合下緣所形成的夾角叫恥骨角，男性約為70～75°，女性角度較大，約為90～100°。（二）下肢骨及其連結(jié)1下肢帶骨1)髖骨由髂骨、坐骨、恥骨組成。16歲前三骨以軟骨連結(jié)，16歲后骨化成一塊髖骨。

(1)髂(qia)骨構(gòu)成髖骨上部

(2)坐骨構(gòu)成髖骨下部

(3)恥骨構(gòu)成髖骨前下部髖骨