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文檔簡介

柏木拓展教育拓展項目領導者

拓展主題基地介紹時間安排具體項目拓展主題凝聚力增強團隊活力與凝聚力團體合作激發(fā)個人及團隊潛能協(xié)同共進提升團隊創(chuàng)造力與生產(chǎn)力基地介紹大姆山地處福建省福清市南嶺鎮(zhèn),為福州轄區(qū)最大、最美的草原。草場周圍有許多風景名勝,而且這個地方空氣清新,視野廣闊,是居家旅行的好地方。大姆山草原時間安排一路同行目的:找到自己,重新認識自己規(guī)則:1、每個人給自己起個外號,本次旅行只能用這個外號。每個自己取的外號需要經(jīng)過每個人的認可,如果不通過,則大家一起幫他取。

2、本次活動分為3對,每對10,找好自己的團隊,并確定好隊長,副隊長,隊旗,隊歌。你追我趕目的:確立目標、學會追求規(guī)則:

一群人分前后兩人圍成一個圈,首先一個人在圈里追另個人,如果那個人跑到圈后并排到兩個人后面,則兩個人的前一個人的則要跑,那個追的人改也追他。如果那個人被追到,則追與被追的人身份調(diào)換。雷陣取水目的:組織、溝通、協(xié)作規(guī)則:

雷區(qū)取水項目是集智慧與力量,要求參訓隊員30分鐘內(nèi)用10種不同的方法,取出10瓶水;并且只能用繩子和人身體本身,不能借用其它任何工具;在取水過程中身體的任何部位不能接觸雷區(qū),否則陣亡。笑話比拼目的:增加關系規(guī)則:

每個隊伍出輪流出一個人,講一個笑話給其他隊伍聽,只要有人笑了,就算過關,否者陣亡,以此循環(huán),直到其他隊伍全陣亡。休閑游戲青蛙跳水:參與者圍成一圈,面朝中央。主持人念“一”,順時針下一位念“只”,再“青”再“蛙”再“跳”再“進”再“水”再“中”再“撲通”;接著“兩只青蛙跳進水中撲通撲通”……依此類推,跟不上節(jié)奏或出錯者罰節(jié)目比長:(1).分組,不限人數(shù),至少要二組。每組五人以上。

(2).

主持人宣布要比的單位,然后每組派出一位他們認為會贏此單位的人

(3).

等被派出的人都出來后,主持再說比什么。

(4).

計算每次比完的輸贏即可。

題目例子:

這個游戲的題目就是要想越不會被大家猜中的越有趣!

比長:比手臂;比上衣;比頭發(fā)…

比短:比手指頭;比褲子或裙子…

比多:比身上飾物;比穿的衣服;比身上的扣子…

題目必須在看到被派出的人之前想好!七過:游戲規(guī)則:所有人圍成一圈,由其中任何一個人開始喊1—9中的任何一個數(shù)字,然后順時針或者逆時針的依次傳下去,但是每逢3的倍數(shù)或者7的倍數(shù)必須喊過、以及個位為3或者是7的也必須喊過、還有該數(shù)字里面含有3或者7的數(shù)字也必須喊過,喊錯或者反應太慢則算出局。交通堵塞目的:團隊合作規(guī)則:

1.把整個團隊分成人數(shù)相等的兩組(如總?cè)藬?shù)為奇數(shù),讓一個人做你的助手)。2.兩組隊員分別從這排方格的左右兩邊站起,每人站在一個方格上,兩組相對而立。最后中間要剩下一個方格。3.兩組將分別從這排方格的這一邊走到另一邊。不可以做什么:1.所有隊員不允許轉(zhuǎn)身(可以向后看,但身體必須朝著游戲開始時的方向)。2.不允許一次穿越兩個對手,到達前面的方塊上。鐵甲戰(zhàn)車目的:團隊創(chuàng)造規(guī)則:

團隊所有成員利用指定道具制作一條可以容納所有隊員的大型履帶,然后全體隊員同時站在履帶內(nèi)部統(tǒng)一行進,在履帶不能斷裂的情況下通過指定距離。只有報紙、小剪刀和膠布,在規(guī)定的時間內(nèi)完成運載履帶的制作,并把所有人員通過履帶轉(zhuǎn)移的安全地帶。信任背摔目的:信任、合作規(guī)則:

信任背摔是一項心理素質(zhì)拓展的活動,目的是通過這個活動建立起彼此間的信任關系。同時,這個活動還可以鍛煉心理素質(zhì),克服恐懼,對業(yè)務人員的心理素質(zhì)提升有很大幫助信任同坐目的:信任、合作規(guī)則:

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