主題班會(huì)期末考試策略指導(dǎo)

主題班會(huì)-期末考試策略指導(dǎo)文章來

源物業(yè)經(jīng)理人課件期末個(gè)人Show明星指導(dǎo)班

——期末考試策略指導(dǎo)

活動(dòng)理念

學(xué)生在教學(xué)中處于主導(dǎo)的地位，在教師的“調(diào)動(dòng)”下能夠充分“發(fā)揮”個(gè)人聰慧才智和潛能，并在學(xué)習(xí)的過程中增長綜合素養(yǎng)，提高思維力量。本節(jié)課，依據(jù)學(xué)生考試前可能會(huì)消失的心理問題（主要是心態(tài)方面），引導(dǎo)學(xué)生調(diào)整好心態(tài)，帶著自信，英勇地迎接接下來的考試。

活動(dòng)目標(biāo)

1.引導(dǎo)學(xué)生了解考試勝利不僅僅需要平常扎實(shí)的學(xué)科學(xué)問，還需要正確的、科學(xué)的考試策略。

引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)依據(jù)自己的狀況，、把握考前、考中?？己蟮恼_的、科學(xué)的應(yīng)對(duì)策略。

課時(shí)安排

一課時(shí)（40分鐘）

授課對(duì)象

初中一年級(jí)

教學(xué)過程

一、活動(dòng)導(dǎo)入主題（6分鐘）

活動(dòng)目的

以一場魔術(shù)表演視頻引入，引導(dǎo)學(xué)生明白想讓一場考試順當(dāng)進(jìn)展并得到一個(gè)好的效果，就像讓一場表演順當(dāng)進(jìn)展并得到觀眾喜愛一樣，不僅取決于個(gè)人的根本功，即根底學(xué)問的把握，還取決于個(gè)人在表演時(shí)或考試時(shí)良好的心態(tài)。

引導(dǎo)語

同學(xué)們，我們?cè)诿餍堑膫€(gè)人演唱會(huì)或者在各種綜藝節(jié)目上都可以看到很多精彩的個(gè)人show，，有些震撼人心，有些激情澎湃，有些活力四射，你們喜愛看魔術(shù)表演嗎？好，那讓我們一起走進(jìn)劉謙的魔術(shù)世界。

播放視頻：

過渡語

看完了這個(gè)視頻，大家覺得這個(gè)魔術(shù)精彩不精彩呀？想不想也擁有一次自己表演的時(shí)機(jī)呢？其實(shí)，這個(gè)時(shí)機(jī)已經(jīng)在大家不留意的時(shí)候靜靜來了。這個(gè)時(shí)機(jī)是什么呢？想必大家也猜到了。對(duì)，就是期末考試。作為祖國的明日之星，你們馬上要舉辦一場大型個(gè)人Show（期末考試）。那么，為了讓大家能在這次表演中show出自己的風(fēng)采，教師將為大家做些個(gè)人指導(dǎo)，盼望能幫忙到大家精彩演出。首先，我們來思索一下：影響一場表演好壞的因素有什么呢？

思索

現(xiàn)在，我想請(qǐng)問各位明星們爭論一下，影響一場表演好壞的因素有什么呢？

1.Show前的細(xì)心排練

所謂臺(tái)上1分鐘，臺(tái)下10年功，平日的努力排練正是我們?cè)谄谀┛歼@個(gè)舞臺(tái)上完成精彩表演的根本保障。

2.Show時(shí)的完善演繹

要表演好，光靠細(xì)心排練是不夠的，一個(gè)好演員在表演時(shí)肯定有正確的策略面對(duì)各種突發(fā)狀況，才能完成一次完善的演出。

3.Show后的準(zhǔn)時(shí)調(diào)整

不管上一場表演精彩與否，快速忘掉，全身心投入去打造下一場完善的演出。

過渡語

只有同時(shí)具備了這三個(gè)條件，我們才有可能向別人、向自己呈現(xiàn)一場完善的表演

一、show前策略（15分鐘）

引導(dǎo)語：那么請(qǐng)各位明星來想一下，我們?cè)谄谀┛歼@場show開頭前，有哪些預(yù)備策略呢？現(xiàn)在，請(qǐng)同學(xué)們前后桌四人為一組進(jìn)展一場頭腦風(fēng)暴，想想在期末考這場show開頭前，有哪些預(yù)備策略？頭腦風(fēng)暴就是一小組同學(xué)在一起爭論問題，自由發(fā)言，把能想到的想法都說出來，小組內(nèi)的成員不作批判?，F(xiàn)在大家開頭爭論，小組內(nèi)的一位成員把想到的記錄下來，爭論完畢后派一位代表發(fā)言。

頭腦風(fēng)暴環(huán)節(jié)

自由共享環(huán)節(jié)

教師讓同學(xué)們暢所欲言，把同學(xué)們想到的有關(guān)考試前的積極預(yù)備寫在黑板上。

過渡語

看來大家都特別聰慧，黑板上寫滿的都是同學(xué)們才智的結(jié)晶呀，除了同學(xué)們想出來的之外，固然少不了教師的了，現(xiàn)在請(qǐng)大家看看PPT上教師想出來的。

1、制定科學(xué)的復(fù)習(xí)規(guī)劃

依據(jù)各個(gè)工程以及自己擅長的程度，合理地安排復(fù)習(xí)時(shí)間，應(yīng)將課本學(xué)問、筆記、練習(xí)、試卷結(jié)合起來復(fù)習(xí)，盡量做到不同學(xué)科之間穿插復(fù)習(xí)，不宜長時(shí)間復(fù)習(xí)同一門科目。

2、確立適宜的考試目標(biāo)

依據(jù)自己平常考試的分?jǐn)?shù)和排名、以及近段時(shí)間的學(xué)習(xí)狀態(tài)來確定自己的考試目標(biāo)，然后查找一名適宜小伙伴作為超越的目標(biāo)，然后告知他，和他一起在這場演出中努力加油吧。

3、安排好合理的放松工程

適當(dāng)?shù)姆潘煽梢哉{(diào)整心情、消退疲憊、養(yǎng)精蓄銳，固然在這么重大的表演前不能放松過度哦，我們?cè)谟?xùn)練累時(shí)可以聽聽歌、散漫步，聊談天，

4、保證正常的睡眠時(shí)間

從現(xiàn)在開頭就不要再“開夜車”了，依據(jù)自己的狀況把晚間睡眠調(diào)整到十點(diǎn)或十一點(diǎn)。表演前一天晚上切不行提前上床，否則很簡單輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，使心緒煩躁擔(dān)心，影響表演發(fā)揮哦。

睡眠不好怎么辦？

不要把睡覺當(dāng)成任務(wù)

睡不著不會(huì)影響考試狀態(tài)

不能翻來覆去，保持固定姿勢

洗個(gè)熱水澡，喝杯熱牛奶

幾種調(diào)試的方法：消退失眠擔(dān)憂心理、自我想象進(jìn)展放松

二、Show時(shí)策略（10min）

活動(dòng)目的

通過故事向同學(xué)們呈現(xiàn)考試過程中可能會(huì)消失的各種不適應(yīng)狀況，幫忙大家覺察并找到應(yīng)對(duì)這些狀況的方法，沉著應(yīng)對(duì)考試。

引導(dǎo)語

剛剛同學(xué)們想出來的show前策略都特別好，盼望同學(xué)們能夠?qū)⑺鼈兒芎玫貞?yīng)用到個(gè)人show的前期預(yù)備中去。好，經(jīng)過我們的長期的預(yù)備，我們期末考試這場Show就要開頭了。那么在整場Show進(jìn)展的過程中，有哪些可能消失的一些狀況呢？一起來看看一個(gè)演員在期末考試這場show中的小故事。

一個(gè)演員在期末考試這場show中的故事

爭論與共享

思索：

這個(gè)故事中，大家得到了什么啟發(fā)？

一般我們?cè)谶@種Show中可能消失什么問題呢？那我們又該如何面對(duì)呢？

教師引導(dǎo)學(xué)生知道在這場Show中即考試答題時(shí)，準(zhǔn)時(shí)調(diào)整自己考試的應(yīng)對(duì)策略是很重要的，并和同學(xué)們一起分析在考場上答題時(shí)可能會(huì)消失的各種狀況。

過渡語

我們?cè)陂_show時(shí)，即考試答題時(shí)難免會(huì)消失一些不適應(yīng)狀況，看看下面這幾種狀況，哪一種是你曾經(jīng)消失過的？抓緊對(duì)號(hào)入座吧！

對(duì)號(hào)入座

這題目好難啊，該怎么辦，怎么辦！

這次考試好簡單啊，哈哈，輕松點(diǎn)

這次考試肯定要考好，肯定要考好，肯定！

糟了，時(shí)間只剩下半小時(shí)了，快快，立刻寫

考完試就可以放寒假了，應(yīng)當(dāng)去干點(diǎn)什么呢？神游中...

完了，感覺這次語文沒考好，好難受啊，下午數(shù)學(xué)沒法考了···

引導(dǎo)語

面對(duì)這些問題，大家都是怎么處理的呢？現(xiàn)在請(qǐng)幾位同學(xué)來給大家支支招。同學(xué)們答復(fù)的特別好，教師針對(duì)這些問題呢，也有些建議想和大家說說開show時(shí)的策略：

1、保持尋常心，不受試卷難易影響

在演出中，節(jié)目有難有易，我們不能由于難就怕了，也不能由于簡單就掉以輕心，你難別人也難，比的是急躁，你簡單別人也簡單，比的是細(xì)心

2、遇到阻礙了，不要驚慌

在演出中經(jīng)常會(huì)遇到一些阻礙例如忘詞，動(dòng)作發(fā)揮失常，我們?cè)诳荚囘@場演出中也可能發(fā)覺一些題目我們不會(huì)做，或者考試時(shí)間不夠，這時(shí)不要急，臨時(shí)不會(huì)的，我們可以跳掉，時(shí)間不夠我們不要慌，做多少算多少。

3、在進(jìn)展考試時(shí)用心致志

每個(gè)演員在舞臺(tái)上表演都會(huì)用心致志，不會(huì)考慮其他什么的，我們?cè)谄谀┛荚囘M(jìn)展時(shí)也是這樣，不要考慮考不好會(huì)怎樣，也不要考慮寒假的歡樂時(shí)間，要把心思放在考試上。

4、要鎮(zhèn)靜應(yīng)對(duì)場上緊急

在舞臺(tái)上，面對(duì)觀眾，緊急是難免的，但是一名勝利的演員必需學(xué)會(huì)調(diào)整心情，面對(duì)緊急。我們?cè)谄谀┛荚囘@場演出中，也要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的緊急心情，在感到緊急時(shí)，可以先放下手上的筆，讓自己冷靜一下，這樣才能更好發(fā)揮。

三、Show后策略（4分鐘）

活動(dòng)目的

以提問方式提示同學(xué)們?cè)诿看慰纪暌豢茣r(shí)，不要急于對(duì)答案，也不要把心思放在已完畢的一科上，而是要把心思放在下一科考試中，好好休息并保持良好心態(tài)，以免影響下一科考試狀態(tài)。

引導(dǎo)語

各位明星們，表演一場接一場，中場休息的時(shí)間到了。當(dāng)我們考完一科，就是期末考這場Show的一個(gè)間幕，在間幕休息時(shí)間里，我們要做些什么呢？

沉醉于上一場考試失誤？

對(duì)答案？

和其他人比擬？

忙著難過？

No，我們?cè)诳纪暌院?，不要再?zhí)著于過去的考試，我們要調(diào)整心態(tài)，養(yǎng)足精神，為接下來的考試做好預(yù)備，究竟下一幕會(huì)更加精彩，不要由于上一幕的小失誤影響后面的精彩。

四、小結(jié)（5min）

請(qǐng)幾位名明星上來談?wù)劊酉聛硪绾芜M(jìn)展期末考試這場演出。

總結(jié)語：

同學(xué)們，我們總是喜愛看一場完善的表演。那么當(dāng)真正到了我們的showtime的時(shí)候，我們是否也應(yīng)當(dāng)使出渾身解數(shù)，給自己一場完善的表演呢？盼望同學(xué)們通過這次對(duì)一場令人賞心悅目的表演的剖析，能把這些表演前中后的各種策略應(yīng)用到自己期末考的這場show當(dāng)中，給自己的這個(gè)學(xué)期一個(gè)perfect的結(jié)局作為嘉獎(jiǎng)。教師祝你們考試勝利！

文章來

源物業(yè)經(jīng)理人課件

篇2：主題班會(huì)-生涯規(guī)劃之熟悉自己

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源物業(yè)經(jīng)理人課

件生涯規(guī)劃之熟悉自己

教學(xué)過程

一、通過嬉戲引入主題---拍賣嬉戲（10~15min）

活動(dòng)目的

通過嬉戲讓學(xué)生意識(shí)到由于缺乏生涯規(guī)劃，可能會(huì)失去許多重要的，原本有時(shí)機(jī)得到的東西，從而引出“生涯規(guī)劃”的重要性。

引導(dǎo)語：同學(xué)們好~這節(jié)課呢，是我們這學(xué)期的第一節(jié)課，也是我們這周的第一節(jié)課，那我們先來玩?zhèn)€嬉戲，給大家提提神好不好~我們玩的這個(gè)嬉戲叫做“拍賣嬉戲”大家可以看到ppt上的嬉戲規(guī)章，“嬉戲中，每個(gè)參加者手中有都有5000元（道具錢），它代表了一個(gè)人一生的時(shí)間和精力。每個(gè)人可以依據(jù)自己對(duì)人生的理解隨便競拍表中的東西。每樣?xùn)|西都有底價(jià)，每次出價(jià)都以500元為單位，價(jià)高者得到東西，有出價(jià)5000元的，馬上成交?！?/p>

活動(dòng)過程：找兩位同學(xué)作為拍賣官，進(jìn)展拍賣活動(dòng)，并在黑板上登記哪位同學(xué)以多高的價(jià)格競拍勝利某物。

共享：1、用全部金錢拍賣一樣?xùn)|西的同學(xué)，遇到更好的東西是否會(huì)懊悔呢？

有一些同學(xué)，拍賣了一些東西后，遇到想要的東西，競拍時(shí)卻不夠資金，導(dǎo)致拍賣不到想要的物品，你當(dāng)時(shí)的心情是怎樣的?是什么導(dǎo)致你得不到想要的東西呢？

有一些同學(xué)，什么東西都沒有得到，是什么緣由呢？

小結(jié)：

在這個(gè)拍賣過程中，一局部同學(xué)獲得了自己想要的東西，但有大局部同學(xué)，沒有獲得自己想要的東西，為什么呢？剛同學(xué)也有說，由于不知道后面有更想要的，已經(jīng)把錢都用出去了，所以到后面消失了更好的東西的時(shí)候，已經(jīng)沒有資本去獲得了，是不是。其實(shí)這整個(gè)過程，像不像我們一整個(gè)人生，我們不知道將來該是怎樣的，所以盲目地去尋找一個(gè)個(gè)目標(biāo)，而等到你發(fā)覺了自己真正想做的事情，你已經(jīng)沒有那么多精力，也沒有那個(gè)時(shí)機(jī)去做了，這是種圓滿，不是么？所以，為了避開這種圓滿，我們就需要對(duì)自己的人生進(jìn)展規(guī)劃，即生涯規(guī)劃。而生涯規(guī)劃呢，是建立在熟悉自我的根底上的，所以我們這一節(jié)課的主題就是：熟悉自我。

二、專屬ID說明書的填寫（15min）

介紹說明書（1min）；

引導(dǎo)語：我們?cè)谫徶靡粋€(gè)新產(chǎn)品的時(shí)候，我們一般都會(huì)先看一下說明書，所以一份完整的說明書對(duì)我們熟悉一個(gè)產(chǎn)品是很重要的。所以我們需要一份自己的專屬說明書來讓自己更好地熟悉自己，同時(shí)更好地自我進(jìn)展。這份說明書就是我們的ID卡。

（發(fā)放設(shè)計(jì)好的說明書。介紹說明書的組成局部。）

填寫說明書（3min）（填好收上來）

3、“猜猜我是誰”

活動(dòng)流程：（5min）對(duì)同學(xué)進(jìn)展分組，在收上來的每組的說明書中隨便選擇幾份，由教師進(jìn)展描述，并讓其他同學(xué)猜猜他是誰？猜對(duì)的同學(xué)所在組加一分。最終統(tǒng)計(jì)每組分?jǐn)?shù)，并對(duì)得分高的一組愛的鼓掌，表揚(yáng)他們擅長觀看。然后讓組長把說明書發(fā)回去。

共享（5min，1-3人）：有一些人我們一說出他對(duì)自己的描述，其他人就知道是誰，而有一些人我們卻很難猜到，這就說明我們要去思索一下：

自己對(duì)自己的描述與他人對(duì)自己的熟悉是否一樣？

總結(jié)：

我們可以通過自我評(píng)價(jià)的方式、他人評(píng)價(jià)的方式、心理測驗(yàn)的方式來不斷地熟悉自己。當(dāng)自己與他人的評(píng)價(jià)不同時(shí)，可以結(jié)合多方面的評(píng)價(jià)，對(duì)自己做一個(gè)反思，完善自己。

心理測試--度假的島嶼（13min）

活動(dòng)流程：1、介紹測試并介紹各個(gè)島嶼（3min）2、對(duì)選擇不同的島嶼分別代表什么，進(jìn)展介紹（5min）3、共享：你對(duì)自己的描述與所得測驗(yàn)是否一樣？（5min）

總結(jié)語：

不管我們對(duì)自己的描述與所得測驗(yàn)是否一樣，我們對(duì)自己的熟悉新增了不少，通過這節(jié)課盼望大家對(duì)自己能有一個(gè)更全面的了解，這份說明書你可以始終使用并不斷地修改，盼望你們可以充分發(fā)揮它的作用。

文章來

源物業(yè)經(jīng)理人課

件篇3：開學(xué)主題班會(huì)演講稿-暢游歡樂學(xué)海

文章來

源物業(yè)經(jīng)理人開學(xué)主題班會(huì)演講稿：暢游歡樂學(xué)海

有人說：“學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱難的勞動(dòng)”，正是由于他艱難，才會(huì)讓我們體驗(yàn)到學(xué)習(xí)蘊(yùn)含的無限樂趣。當(dāng)我們的內(nèi)心產(chǎn)生一種求知的欲望時(shí)，就會(huì)發(fā)覺：學(xué)習(xí)其實(shí)是一個(gè)豐富自我，充實(shí)自我的過程，而不是一種負(fù)擔(dān)。每一堂課完畢之后，我們可以收獲到許多學(xué)問。語文課上美麗的語句，數(shù)學(xué)課上一道道的難題，英語課上一個(gè)個(gè)新句型，當(dāng)我們汲取消化成自己的東西時(shí)，就會(huì)體會(huì)到在學(xué)海中的歡樂。

當(dāng)我們學(xué)習(xí)政史地生后，讓我們學(xué)會(huì)了自己安排時(shí)間，知道了什么是“郡縣制”；懂得了什么是經(jīng)緯度，知道了人體的內(nèi)部構(gòu)造，學(xué)習(xí)之后，我們便會(huì)為自己學(xué)問的富有而感到歡樂驕傲。假如我們不把學(xué)習(xí)當(dāng)做是一項(xiàng)負(fù)擔(dān)，而看作學(xué)海中的暢游，那我們便會(huì)查找到學(xué)習(xí)的歡樂。

學(xué)習(xí)的歡樂不單單是收