《跪跳起》說課稿

《跪跳起》說課稿《跪跳起》說課稿模板《跪跳起》說課稿1內(nèi)容是《小學(xué)體育課程標準》水平二技巧《跪跳起》單元（共4課時）的第二次課，搭配教材是身體素質(zhì)課課練。一、 教學(xué)指導(dǎo)思想與預(yù)期效果以“健康第一”的思想為核心、以先進教育教學(xué)理念為指導(dǎo)、以體育課程標準為依據(jù)、立足學(xué)生的發(fā)展為目標是我在體育教學(xué)中恪守的基本原則。本節(jié)課從優(yōu)化教學(xué)過程入手，立足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，努力把體育課程標準的先進教學(xué)理念轉(zhuǎn)化為可操作的教學(xué)行為，為每一位學(xué)生學(xué)練目標的達成創(chuàng)設(shè)良好的教、學(xué)、練環(huán)境。在教學(xué)中力求處理好教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生主體發(fā)展在教學(xué)過程中的互動關(guān)系，運用多種教學(xué)方法、手段，激發(fā)學(xué)生的活動興趣，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會觀察、學(xué)會思考、學(xué)會評價、學(xué)會合作的好習(xí)慣，進而發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。充分利用本節(jié)課的教學(xué)資源，注意場地器材的合理運用。教學(xué)中在傳授知識、技能時注重“精講多練”，在保證適宜練習(xí)密度的前提下適當增大課的運動量，以確保教學(xué)效益。學(xué)練過程中，融入多種評價方式、方法、手段，充分發(fā)揮教學(xué)評價對學(xué)生的激勵作用，提高課堂教學(xué)效益，力爭百分之九十五以上的學(xué)生完成本課教學(xué)任務(wù)。二、 教材分析及注意事項跪跳起是國家課程（水平二）技巧教材的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。具有一定的趣味性，從技術(shù)動作方法即用力部位分析，經(jīng)常做該項練習(xí)有利于發(fā)展學(xué)生的腰腹肌力量和身體協(xié)調(diào)性，提高跪跳起能力。依據(jù)該項動作特點，學(xué)生持續(xù)練習(xí)會產(chǎn)生較大的運動負荷和厭學(xué)情緒，因此在教、學(xué)、練中，在保證教學(xué)效果的前提下。要注意方法的多樣性和趣味性。同時加強對學(xué)生學(xué)練積極性的調(diào)動及密度和強度的控制。三、 學(xué)情分析及應(yīng)對措施水平二的學(xué)生正處于身體發(fā)展的敏感階段，活潑好動，對新鮮事物充滿好奇心且善于模仿，運動中有較強的參與欲和表現(xiàn)欲。但由于他們身體的協(xié)調(diào)性不強，掌握這項技術(shù)具有一定困難，因此教、學(xué)、練過程及方法的運用要有一定的坡度和梯度，不同方法的運用要體現(xiàn)明確的指向性。通過引導(dǎo)性、過渡性、定向性、鞏固性的練習(xí)，使學(xué)生把握好重點，解決好難點，較好地掌握跪跳起的技術(shù)動作方法。該年齡段學(xué)生的有意注意不穩(wěn)定，但對自己在群體中的位置比較在意，因此，恰當?shù)剡\用評價手段，通過做一做、比一比、評一評為他們提供展示自我的機會，充分滿足其表現(xiàn)欲望，使學(xué)生的注意力穩(wěn)定在對技術(shù)動作掌握與提高的練習(xí)過程中，激發(fā)學(xué)練的興趣，進而達成本課教學(xué)目標。四、 教學(xué)目標1、 通過本課教學(xué)，使85%以上的學(xué)生基本掌握跪跳起的技術(shù)動作，15%的學(xué)生能在幫助下完成技術(shù)動作。2、 培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿態(tài)，掌握腿部、腰腹肌肉群力量等素質(zhì)練習(xí)的簡單方法，提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和動作靈敏性。3、 培養(yǎng)學(xué)生主動參與運動的良好習(xí)慣，提高團結(jié)互助關(guān)愛他人的優(yōu)良品質(zhì)。五、 教學(xué)重點、難點重點：腳背和小腿壓墊有力，動作連貫、協(xié)調(diào)難點：跳起有一定高度，收腿快，身體重心迅速上提六、 教學(xué)過程與教法、學(xué)法運用：教學(xué)流程：養(yǎng)成訓(xùn)練（隊列）一熱身練習(xí)（健美操）一專門性練習(xí)（墊上操）…導(dǎo)入性練習(xí)（小游戲跪跳前行）f主教材教、學(xué)、練、展（跪跳起的系列輔助練習(xí)、集體展示）一身體素質(zhì)練習(xí)（身體素質(zhì)課課練）一放松活動（英語操）教法：本課圍繞跪跳起技術(shù)的重難點，采用了引導(dǎo)法，巡回指導(dǎo)法，講解示范法，分層漸進教學(xué)法，激勵法，評價法等教學(xué)方法開展教學(xué)。每一個教學(xué)方法的運用，都意在指向一個技術(shù)重點和難點的'突破。（見學(xué)法）學(xué)法：根據(jù)教法的運用選擇了游戲法、條件作業(yè)法、練習(xí)法、評價法、對比法等學(xué)習(xí)方法進行學(xué)與練。為了能夠使學(xué)生盡快掌握跪跳起的技術(shù)動作，選擇如下學(xué)練方法：1、 采用兩人一組將兩塊墊子折起來，在同伴的保護幫助下，從高處向下做跪跳下練習(xí)，。解決的問題：降低跪跳起的難度，便于學(xué)生掌握擺臂制動與腳面、小腿壓墊跳起方法，培養(yǎng)學(xué)生互幫互助的意識。2、 在各自折起的墊子上進行跪跳下練習(xí)。要解決的問題：使學(xué)生重點體會腳面、小腿壓墊、提腿動作連貫、協(xié)調(diào)，收腿要快的動作和獨立完成跪跳起動作的感受。3、 觀察示范、思考問題，指導(dǎo)學(xué)生帶著問題進行練習(xí)。要解決的問題：練中想，想中練，學(xué)會觀察，學(xué)會思考，學(xué)會學(xué)習(xí)。讓學(xué)生真正參與到課堂學(xué)習(xí)中來，強化腳背和小腿壓墊動作。4、 積極練習(xí)，相互幫助，比較評價。要解決的問題：培養(yǎng)學(xué)生的甄別能力，評價能力。5、 從低處向高處做跪跳練習(xí)，并思考：如何提高彈跳高度。要解決的問題：跳起有一定高度。體會“快收腿，迅速上提身體重心，向上用力跪跳起”動作。6、 根據(jù)個體需要選擇練習(xí)，鼓勵部分學(xué)生自由選擇簡單的動作組合。邊練邊體會各種方式方法對學(xué)習(xí)跪跳起的作用。要解決的問題：體現(xiàn)區(qū)別對待，強化提高動作質(zhì)量。鼓勵學(xué)生充分施展自己的才能。7、 小組展示、小組間互相評價。集體展示，教師即時點評。要解決的問題：檢查學(xué)習(xí)效果，激發(fā)學(xué)生完成動作的信心，體驗成功的喜悅。8、 在課課練的環(huán)節(jié)中選擇了能夠提高腰腹及腿部力量的循環(huán)練習(xí)，立臥撐、仰臥起坐、跳深（利用2—4塊折疊起來的小墊子）。這些內(nèi)容在該單元教學(xué)前就有所安排，目的是為該單元和下一單元學(xué)習(xí)的順利實施，奠定必要的身體素質(zhì)基礎(chǔ)。七、 運動負荷預(yù)計：最高心率預(yù)計：165次/分出現(xiàn)在課的34—37分身體素質(zhì)課課練時段。平均心率預(yù)計：110±10次/分。全課練習(xí)密度預(yù)計60%±5。八、 教學(xué)特色：本課教學(xué)采用條件作業(yè)、分層遞進的學(xué)練方法，突出了學(xué)生的學(xué)練過程的有序與有效性，有利于學(xué)生主體作用的發(fā)揮，使學(xué)生真正成為課堂的主人。教學(xué)過程中通過教師的啟發(fā)與點撥讓學(xué)生去發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，極大地提高了學(xué)生的主動參與意識，收到了較好的效果，較好的完成了教學(xué)任務(wù)。九、 教學(xué)反饋：在本次課的教學(xué)中發(fā)現(xiàn)學(xué)生能在教師的指導(dǎo)與引領(lǐng)下觀察同伴跪跳起的技術(shù)動作完成情況，并從中發(fā)現(xiàn)問題，主動解決問題，對于解決不了的難題能及時地請教老師，收到了良好的教學(xué)效果。對于進步較慢的學(xué)生經(jīng)教師的鼓勵、啟發(fā)，基本掌握了技術(shù)要領(lǐng)，較好的完成了教學(xué)目標?！豆蛱稹氛f課稿2本課我將堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，將增進學(xué)生的健康貫穿于教學(xué)實施的全過程。從教學(xué)設(shè)計到評價的各個環(huán)節(jié)，始終把學(xué)生主動、全面的發(fā)展放在中心地位。在注意發(fā)揮教學(xué)活動中教師主導(dǎo)作用的同時，特別強調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)，充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)潛能，提高每一位學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力?！豆蛱稹肥菍W(xué)生喜愛的體育活動之一。跪跳起練習(xí)，動作新穎、別致，有一定趣味性，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性高。經(jīng)常練習(xí)可以提高腰腹肌力量，發(fā)展學(xué)生的身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性，幫助他們提高身體協(xié)調(diào)與平衡能力，同時培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的意志和克服困難的精神，促進學(xué)生身心和諧健康的發(fā)展。四年級學(xué)生對動作的模仿能力較強，且好奇、好學(xué)。雖然對于一些技術(shù)性的東西不是很感興趣，但通過低年段和之前的教學(xué)，這個年齡段學(xué)生對前滾翻、后滾翻等一些簡單的技巧已初步掌握，在此基礎(chǔ)上重視學(xué)生的主體地位，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生通過自主探究的學(xué)習(xí)方式，自己進行探索、學(xué)習(xí)，獲得體育的基本技能。根據(jù)新課程目標的要求和學(xué)生的實際情況，我確立了以下教學(xué)目標：參與目標：引導(dǎo)學(xué)生積極參與到運動中來，會做組合動作，以向同伴展示自我。技能目標：初步掌握跪跳起擺臂制動與腳背、小腿壓墊的動作要領(lǐng)。社會適應(yīng)目標：通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、遵守紀律、服從集體的優(yōu)良品質(zhì)。發(fā)展學(xué)生的合作精神和體育道德。根據(jù)教材內(nèi)容的特點，我確立了本課的重、難點：重點是：練習(xí)時擺臂制動與腳背、小腿壓墊協(xié)調(diào)用力。難點是：動作連貫、跳起輕松。針對本課的教學(xué)目標和重難點，本節(jié)課我將采用語言指導(dǎo)法、講解示范法來體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用。采用嘗試探究法、分組練習(xí)法和游戲比賽法來發(fā)揮學(xué)生的主體作用。在學(xué)法上本節(jié)課由教師引導(dǎo)學(xué)生認真的聽一聽，仔細的看一看，動腦的想一想，大膽地試一試、練一練，鼓勵學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)，使學(xué)生有所思、有所悟、有所得。讓學(xué)生通過“小組協(xié)作”和“個人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決問題，從而促進學(xué)生主動積極地參與學(xué)習(xí)。根據(jù)本課時教學(xué)活動的需要應(yīng)準備器材：小體操墊若干，收音機1臺根據(jù)人體機能活動能力的變化規(guī)律，我將本堂課分為三個部分：第一部分身心準備教學(xué)常規(guī)之后，在蛇形慢跑的過程中，聽到教師哨聲后，學(xué)生快速做出反應(yīng)每人占到一個位置（小墊子）。然后，進行墊上操練習(xí)，要求墊上操動作舒緩，優(yōu)美。讓學(xué)生在音樂下完成技能學(xué)習(xí)的輔助練習(xí)活動，既能起到活動身體各關(guān)節(jié)的目的，又大大激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與熱情，為下一階段練習(xí)做好身心準備。本部分約為6分鐘第二部分嘗試與拓展這是課的主體部分，是解決教學(xué)重點與難點的關(guān)鍵。要給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)時間與空間，在教學(xué)過程中，以學(xué)生的積極參與，學(xué)生多練為主，本部分有以下幾個階段：第一階段：進行跪跳起練習(xí)讓學(xué)生用彈簧壓墊的方式進行輔助練習(xí)，之后再做擺臂練習(xí)然后由教師示范引出跪跳起動作，讓學(xué)生集體嘗試練習(xí)教師講解示范跪跳起動作，并提出保護幫助的要領(lǐng)讓學(xué)生在幫助下進行跪跳起分組合作學(xué)習(xí)，老師巡回指導(dǎo)選出各小組優(yōu)秀學(xué)生展示練習(xí)。師生共同進行評價，并組織進行跪跳起比賽；這一階段的目的是通過教師引導(dǎo)，示范講解，學(xué)生嘗試，分組合作來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并通過師生共同評價讓學(xué)生及時得到反饋，加深動作的映象。第二階段：跪跳起組合練習(xí)教師引導(dǎo)學(xué)生將前兩個動作的組合起來，展示給學(xué)生，讓學(xué)生分小組進行嘗試練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，對個別學(xué)生實施保護幫助，進行及時的講評。然后啟發(fā)學(xué)生跪跳起與其它動作的組合，讓學(xué)生展示不同的組合動作。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)造性思維能力；師生點評，共同進行評價，充分體現(xiàn)了教學(xué)民主。這一階段的目的是通過學(xué)生小組合作創(chuàng)新學(xué)習(xí)，使學(xué)生及時復(fù)習(xí)跪跳起動作，并培養(yǎng)學(xué)生對技術(shù)動作的組合能力。本部分約為28分鐘第三部分放松身心由教師帶領(lǐng)學(xué)生一起跟隨音樂做放松活動，促使學(xué)生有效的消除疲勞;之后，教師總結(jié)技術(shù)要點，解答學(xué)生的疑問，充分利用表揚鼓勵，并對學(xué)生提出期望；最后，整隊，回收器材，師生再見。本部分約為6分鐘根據(jù)學(xué)生的練習(xí)時間和總的上課時間的比例，本課主教材的預(yù)計練習(xí)密度約為42%—45%本課特色：本課教學(xué)注重學(xué)生創(chuàng)造意識的培養(yǎng)，在教法和學(xué)法上，鼓勵學(xué)生進行探究和創(chuàng)新，自創(chuàng)合理、可行的方法來增進知識，增長技能，培養(yǎng)學(xué)生的求異思維和實踐能力。以上是我說課的全部內(nèi)容，謝謝各位評委！《跪跳起》說課稿3一、 指導(dǎo)思想依據(jù)新課程標準，堅持〃健康第一〃，關(guān)注每一位同學(xué)們發(fā)展，提升同學(xué)們運動興趣的基本理念。根據(jù)本教材和同學(xué)們實際身體情況發(fā)展的特點及對技巧教學(xué)內(nèi)容的深入分析，在這一課時學(xué)習(xí)和掌握跪跳起的動作方法，發(fā)展下肢及腰腹力量，提高身體的協(xié)調(diào)，靈敏性，在課堂中營造和諧的學(xué)習(xí)氛圍，提高參與意識，促進相互學(xué)習(xí)與幫助，讓同學(xué)們在愉悅的學(xué)習(xí)氛圍中掌握動作方法，體驗運動的樂趣，培養(yǎng)優(yōu)良的意志品質(zhì)及合作意識。二、 說教材分析跪跳起是水平二技巧教學(xué)內(nèi)容之一。技巧〃跪跳起〃動作新穎、別致，有一定趣味性，同學(xué)們學(xué)習(xí)的積極性高。在練習(xí)過程中不僅能夠較好的增強同學(xué)們的腰腹力量，對同學(xué)們身體協(xié)調(diào)性也有一定的提高，還可以培養(yǎng)同學(xué)們的堅強意志和克服困難的精神。通過對以往教學(xué)的觀察，在動作技術(shù)上突出了：〃擺，壓，提〃三個基本動作要點。同時在共同學(xué)習(xí)中，同學(xué)之間的互幫互學(xué)和互相促進，增強了同學(xué)們體驗展示自我和合作學(xué)習(xí)的樂趣。針對教材的重難點，在教學(xué)中采用知識點逐個解決的體驗練習(xí)，讓同學(xué)們在樂學(xué)中掌握教材的內(nèi)容。三、 說學(xué)情分析本節(jié)課的教學(xué)對象是水平二的同學(xué)們，同學(xué)們年齡偏小，具有活潑好動、好玩、好思考，學(xué)習(xí)新知識速度快，模仿能力強，有較強的表現(xiàn)欲望和一定的自主學(xué)習(xí)能力等特點，在教學(xué)中采用形式多樣、簡單易行的方式進行教學(xué)。同學(xué)們積極參與，提高了同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣，為同學(xué)們提供展示自我的舞臺，對于發(fā)展身心，培養(yǎng)頑強、果斷的良好品質(zhì)，發(fā)揮同學(xué)們的主動性及團隊合作的集體主義精神具有積極的意義。四、 說教學(xué)目標1、 學(xué)習(xí)跪跳起的動作，激發(fā)運動興趣；2、 掌握正確的跪跳起動作方法，提高同學(xué)們靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，發(fā)展腰腹力量；3、 培養(yǎng)同學(xué)們頑強、果斷、團結(jié)協(xié)作和克服困難的良好品質(zhì)。五、 說教學(xué)重、難點教學(xué)重點：動作協(xié)調(diào)連貫，收腿迅速教學(xué)難點：腳面壓墊六、 教法與學(xué)法：1、 教法：教師主要采用直觀教學(xué)法、激勵性教學(xué)法、評價法等教學(xué)方法，運用講解示范、預(yù)防和糾正錯誤、積極性評價等方法讓同學(xué)們在寬松的氣氛中愉快的學(xué)習(xí)基本技能。在基本部分中，為了突出教學(xué)重點和解決教學(xué)難點，針對〃擺、壓、提〃三個基本動作要點分別設(shè)置了幾個有層次的練習(xí)：一是解決〃擺〃的練習(xí)，即跪立墊上，做擺臂彈性起落；二是解決〃壓〃的練習(xí)，即跪立跳高；三是解決〃提〃的練習(xí)，即兩人一組，一人保護一人做跪跳起練習(xí)；四是將擺臂制動與腳面、小腿壓墊、提膝收腿起立結(jié)合在一起練習(xí)，即在體操墊搭建的小跳臺上做跪跳下，并逐步增加難度，過度到平墊上練習(xí)；最后自主練習(xí)跪跳起動作；通過以上教法既突出了本課的重點，也解決了本課的難點。2、 學(xué)法：同學(xué)們主要采用觀察法、嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法、小組合作法、練習(xí)法等學(xué)習(xí)方法，提高同學(xué)們學(xué)習(xí)的積極性，讓同學(xué)們成為學(xué)習(xí)的主體。在學(xué)習(xí)過程中首先通過游戲活動，快速集中同學(xué)們注意力，激發(fā)同學(xué)們主動參與學(xué)習(xí)的積極性，采用幾個有層次的小練習(xí)，分別體驗和參與到活動中來，在練習(xí)的過程中逐步掌握正確的動作方法，體會成功的樂趣。七、 教學(xué)過程根據(jù)教材和同學(xué)們實際，深入分析本課內(nèi)容。在組織教學(xué)上將場地設(shè)置的簡單高效，體操隊型開課，教師站于隊伍中部，可以充分照顧排頭與排尾的同學(xué)們，同學(xué)們將體操墊折疊后放置予自己面前。在準備部分游戲結(jié)束后，直接將體操墊縱向打開。進入基本部分，小組活動時，前后四人一組，以第一排為基準進行練習(xí)，結(jié)束部分依然為體操隊形，體操墊橫向打開，場地設(shè)置簡單，即便于教師指導(dǎo)教學(xué)，又便于同學(xué)們觀摩同學(xué)們展示與教師的示范動作。在準備部分中利用體操墊開展游戲活動〃找寶〃，對傳統(tǒng)教學(xué)中的熱身跑進行改進，游戲熱身，在練習(xí)過程中增強學(xué)習(xí)興趣，提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)積極性，通過徒手操擺臂運動、踝關(guān)節(jié)運動和跳躍運動對同學(xué)們擺臂幅度、踝關(guān)節(jié)柔韌性和提膝收腿進行練習(xí)，為順利完成基本部分教學(xué)任務(wù)做好準備。當準備部分順利將學(xué)習(xí)情緒調(diào)動起來之后，在基本部分就自然過度到主教材，首先將跪跳起這一技術(shù)動作進行分解，降低難度，設(shè)置了幾個有層次的練習(xí)：一是解決〃擺〃的練習(xí)，即跪立墊上，做擺臂彈性起落，重點體會上體前傾，兩臂由后迅速向前上方擺至斜上舉部位制動這一動作；這里進行教學(xué)組織是全班統(tǒng)一練習(xí)；二是解決〃壓〃的練習(xí)，即跪立跳高，重點體會臀后坐、腳面和小腿壓墊這一動作；教師設(shè)置疑問，如何能跪著跳的高，讓同學(xué)們進行體會，同學(xué)們體會后教師選擇動作正確，跳的高的同學(xué)們進行展示，分析總結(jié)評價動作方法，重點講解臀后坐，腳面壓墊，講解后組織同學(xué)們統(tǒng)一練習(xí)兩組。三是解決〃提〃的練習(xí)，即兩人一組，一人保護一人