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文檔簡介
第7頁共7頁2023年?下學期期末?學期總結?__年__?月份的時候?,第一次站?在這作總結?,那次我一?點也不感覺?緊張。但是?,今天我感?覺到有一點?點緊張,這?份緊張的情?緒不是源于?別人,而是?源于我自己?。___?會這樣呢??因為在上次?開期末布置?會的時候,?鄒園長說我?的匯報總結?主題可以自?選,但是當?我真正要來?做這份總結?的時候,我?卻發(fā)現特別?特別難。因?為這就好像?一匹站在大?草原上的馬?。望著一望?無際的大草?原,毫無目?標,不知道?該往哪去。?所以,我也?一樣,沒給?我一個限定?的主題的時?候,我想把?這份總結做?的特別特別?全,也是不?太可能的。?所以,我也?是本著最真?實的狀態(tài)來?做這次總結?的。首先?來看一下這?五個月,我?的一個心理?變化情況,?我用了一個?時間軸的圖?示。__?_月,緊張?。因為畢竟?是剛開始參?加工作,那?個時候,還?有一股新鮮?勁也有興奮?的因素在里?面。但更多?的是緊張,?因為我面對?著一切都是?陌生的環(huán)境?,我要去學?會怎樣和同?事、領導相?處,這些對?于我來說,?都會顯得特?別特別沒有?可預測性。?更重要的是?,要進班面?對孩子上課?,我特別害?怕找不到上?課。那種感?覺。因為我?自己認為,?面對著一群?第一次接觸?的孩子,就?像是兩根彈?簧在相撞,?要么你把它?壓下去,要?么你被他彈?回來。所以?我覺得第一?節(jié)活動特別?特別重要,?于是我當時?準備好幾個?游戲,但是?進班上之后?,上完了才?發(fā)現,其實?用不了那么?多,很多沒?有用上,就?一節(jié)課的時?間到了。但?當時,我記?得我第一個?星期,每次?上完課出來?都是汗流浹?背,就有一?種莫名的緊?張。但是,?那段時間進?步非常大的?是,我會在?每一次上完?課之后,馬?上寫一個反?思,然后也?能在我的能?力范圍之內?看到我的優(yōu)?缺點。這是?___月份?,一個最明?顯的特點。?___月?,平靜。因?為經過了一?個月的適應?之后,我感?覺自己各方?面都慢慢習?慣了,所以?也慢慢的沒?有___月?份那么緊張???梢哉f,?___月份?,應該算我?狀態(tài)最好的?一個時期。?___月?,低迷。_?__月剛好?是正式參加?工作的第三?個月。有一?個有意思的?現象,每逢?三的時候是?我們人某些?方面的一個?節(jié)點。比如?說,我們一?個星期,我?感覺就是過?了星期三之?后,就過得?特別快,馬?上就到了星?期五放假。?然后我還看?過一篇文章?里寫過:他?說在校大學?生每學期到?了第三個月?末的時候,?就發(fā)現自己?什么也沒學?到,特別緊?張,因為馬?上要期末考?試嘛。然后?還有就是到?了大三那一?年,就也特?別緊張,因?為馬上到大?四,面臨新?一輪的選擇?,考研、工?作、出國等?。作為我自?己,這兩點?我是有深刻?體驗的。所?以,無獨有?偶,我到了?工作的第三?個月,情緒?上也有一點?點小波動,?可能工作上?有一點點的?怠慢。但最?主要的是什?么?你們知?道嗎?是我?沒錢。因為?我們當時到?了___月?底才把工資?發(fā)下來。我?可以說,當?時那幾個月?是到處借債?,借了十屁?股,還了九?屁股,還有?一屁股債。?我當時還讓?我媽給我打?錢過來交房?租,特別特?別不好意思?,心里面特?別矛盾。所?以我們經常?說,要讓精?神層面富足?。但往往有?時候,物質?層面的東西?往往也影響?到人的幸福?感。就比如?說,我當時?的那個狀態(tài)?,我出門伸?手要錢,但?我沒有。所?以,我幸福?嗎?我不幸?福。因為我?連最基本的?需要就沒得?到滿足。從?馬斯洛的需?要層次理論?來看,我是?連最基本的?需要都沒得?到滿足。所?以我肯定是?不快樂的,?低迷的。?___月,?自省。這個?主要是因為?到了一年的?年底,當我?去給自己做?這一年的總?結時,我發(fā)?現自己好幾?個的目標沒?完成,所以?我就去找了?原因。我特?別是發(fā)現,?當我工作后?的這半年里?,我為自己?在生活上找?了好多借口?。就因為,?我參加了工?作,我就把?之前定下的?閱讀計劃還?有鍛煉的計?劃都在松懈?了。所以那?個時候,我?特別自責。?于是,到了?___月下?旬的時候,?我就趕緊寫?了一份__?年的計劃。?當時,正好?趕上一位老?師在微博上?做這個活動?,然后我當?時寫了一份?計劃,還找?了一個我的?好朋友做監(jiān)?督人。我想?用這種方式?,讓自己重?新的開始。?于是便到?了___月?份,___?月份我用了?一個詞總結?,收獲。因?為我在__?_月份的時?候做了計劃?嘛,然后我?到___月?份就正式實?施。但是,?當我真正去?實施的時候?,我發(fā)現有?難度了。比?如說,我當?時計劃里有?一條__年?在自己的博?客上文字書?寫量要達到?___萬字?。于是我準?備每天八百?字。這樣如?果比較順利?的話,十個?月的時間就?夠了,還有?兩個月可以?緩沖。但是?我有時候坐?著,卻寫不?出來,你所?我要像小學?時候寫日記?記流水賬,?那樣太沒有?深度了。所?以,我就想?一切辦法去?激發(fā)自己,?這個過程其?實蠻心酸的?。像熬夜呀?,通宵這種?事很正常。?因為有時候?擬投入到一?件事情上之?后,就不會?發(fā)覺這個時?間過得很快?。然后,當?我定下的目?標一個個分?解,就不是?那么難了。?然后這樣也?形成了一個?良性的循環(huán)?。所以,我?現在看__?_月份的時?候,收獲是?很大很大。?接下里再?看一下我在?這一個學期?里面最深刻?的幾點認識?吧。我用了?三個詞思考?力、堅持力?、執(zhí)行力。?首先說,思?考力。我們?說我們人有?了思維之后?,這是人與?動物的本質?區(qū)別之一。?有了思維能?力之后,我?們要干嘛,?我們就要學?會思考。但?是,我發(fā)現?我之前很多?時候是不具?備這種能力?的。因為我?沒有去想做?一件事情,?他可能對我?以后會產生?什么影響。?也就是說我?沒有把眼界?打開,這樣?做事往往會?很麻煩,也?會讓我工作?中出現事倍?功半的情況?。所以,當?我有了這種?意識之后,?我經常喜歡?說一句話,?不要急,慢?慢來。特別?是有時候我?對一些老師?這樣說的時?候,他們往?往會說我,?站著說話不?腰疼,其實?我那時候并?沒有站著,?我是坐著的?。但是我當?時被群聚而?攻之,我一?手難敵雙拳?,我不知道?怎么去解釋?。當然了,?我還是堅信?一點信念就?是,現在當?一件事情擺?在我面前的?時候,我可?能最先想到?的不是馬上?去執(zhí)行,而?是去想想怎?樣執(zhí)行,甚?至還考慮一?些時間成本?,收獲等等?這些,再去?做,可能效?果更好。?第二個詞,?堅持力。說?到堅持這個?東西,特別?值得一提的?是往往我們?很多時候,?是不具備這?種能力的。?比如說,你?能保證你一?個小時不說?謊話,這個?很容易;一?天不說謊話?,也可能還?行;一個星?期不說謊話?,你也能夠?堅持下去。?但你能保證?你一輩子不?說謊話嗎??顯然不能。?同樣,也在?很多時候,?我們往往給?自己做了很?多很多規(guī)劃?目標,然后?還告訴自己?要去如何如?何實現這些?目標。但是?當你堅持了?一段時間之?后,你就會?堅持不下去?了,甚至你?還能找到很?多很多為自?己辯解的理?由。比如我?___月份?的時候,我?___月份?的時候,決?定理財。因?為我們有一?句話說“吃?不窮,喝不?窮,不會理?財一生窮”?。因為目前?我的經濟狀?態(tài)不說達到?一個完全獨?立狀態(tài),也?是一個半獨?立狀態(tài)。所?以我決定,?讓自己做一?些新的嘗試?。于是,我?就在手機上?下載了一個?記賬的ap?p,剛開始?的時候,每?天記每天記?,但是當我?堅持了一個?星期之后,?我發(fā)現我堅?持不下去了?,所以這個?事也不了了?之。但是,?我決定在下?個學期的時?候,我還是?得把它撿起?來,因為所?有的事情,?你如果沒有?一個規(guī)劃,?就會很亂。?當然,我這?是舉了一個?很簡單的例?子。但是,?很多時候,?往往是在一?些小事情上?沒有堅持下?去,而導致?自己沒有達?到預定目標???紤]到這?一點之后,?我就把自己?的目標細化?,在__年?的個人計劃?中,我把它?細化到了一?個星期要達?到什么程度?。這樣目標?分解之后,?我發(fā)現會容?易很多。所?以也讓自己?特別有成就?感,我想這?也是一個非?常不錯的自?我激勵的方?法。再來?談談第三個?詞,執(zhí)行力?。有句話說?,軍人以執(zhí)?行命令為天?職。我覺得?不僅僅是一?個軍人應該?有這種執(zhí)行?力,作為一?個___,?一個團隊里?的每一個成?員都應該有?這種執(zhí)行力?。有些時候?,我們對一?些決定和要?求,在執(zhí)行?的時候,顯?得很怠慢甚?至是有抵觸?情緒。但是?當我們仔細?來分析的時?候,我們會?發(fā)現一個問?題就是,其?實往往可能?是下令者和?執(zhí)行命令者?所站在的角?度不同,才?會產生矛盾?。但很多時?候,我總是?相信,下令?者做出某一?個決定的時?候,肯定是?經過了深思?熟慮的。所?以,當我拿?不出更好的?解決方案的?時候,我沒?有辦法去說?服別人改變?的時候,我?只有接受,?然后去執(zhí)行?。我覺得一?個人有了強?有力的執(zhí)行?力之后,對?于工作是有?推動作用的?。接下來?再來談一談?工作中不愿?面對卻不得?不面對的幾?個問題。能?力、壓力、?競爭力。?首先來說,?能力。能力?這個問題,?其實有時候?特別困擾人?。因為很多?事情,當我?們能力不夠?的時候,只?能是心有余?而力不足。?但又一個特?別好的點就?是,當你能?力不足的時?候,如果想?著去提升的?話,這對于?自身來說,?也是有促進?作用的。比?方說就是有?一次鄒園長?叫我做一份?簡報,這個?東西我之前?是從來沒有?做過的。你?們知道,作?為一個男人?,我哪里最?硬嗎?我頭?皮嘴硬。當?她問我能不?能做的時候?,我說能。?于是我就硬?著頭皮接下?了這個活。?然后我無從?下手呀,我?就去找百度?,百度里說?用什么軟件?,于是我又?去問我的一?些同學,了?解下載那些?專業(yè)軟件的?網站。當我?下下來之后?,我發(fā)現,?這些軟件我?在短時間之?內要學會,?還不是一件?容易的事。?于是,我繞?回來還是用?offic?e做,然后?很多不會的?也是借著百?度來完成的?。最后終于?在規(guī)定的時?間完成了。?完成的好不?好我暫且不?說,但對于?我來說,我?的提高是很?大的。也正?是因為這一?次之后,我?發(fā)覺我自己?在offi?ce軟件上?使用的欠缺?,于是我花?了將近__?_塊錢買了?四套相關課?程學習。所?以,現在如?果再叫我用?word來?做一份簡報?的時候,我?的速度一定?比第一次快?,質量一定?比第一次要?高。這就是?,當我能力?不夠的時候?,自己再向?上跳一跳,?反而能得到?很多的提高?。第二個?詞,壓力。?這個詞我上?一次總結說?過,但這一?次說的可能?是工作中。?我們經常說?,累呀,要?加班呀,要?學習呀等等?。但是,我?覺得這些對?于我們自身?來說,只要?你稍微變換?一下思維方?式,其實馬?上可以豁然?開朗。我上?個月看過劉?同的新書《?你的孤獨,?雖敗猶榮》?。那里面寫?到過關于團?隊里面加班?的事,他提?到說,他曾?經在一個_?__人組的?小團隊里面?,然后他和?另外一個伙?伴兩個人承?擔了里面百?分之八十的?工作量,然?后他的那個?伙伴就特別?不開心的說?,___做?事他們要做?百分之八十?的量,但工?資卻都拿的?一樣多。而?且他總是看?著其他的伙?伴很輕松,?內心就特別?不平衡。這?時候劉同就?說了這么一?段話:他說?,我們兩個?做了百分之?八十的工作?量,但如果?我們有過失?需要承擔責?任,卻是我?們六個人一?起來承擔。?所以每個人?只需要承擔?六分之一。?這樣我們的?風險就降低?了;另一方?面,我們兩?個人承擔百?分之八十的?工作量,就?像打游戲里?面一樣,我?們的經驗值?是要比那四?個承擔百分?之二十工作?量的人要高?得多,這是?工作中很需?要的。當我?看了這個之?后,我特別?贊同,真的?有一種豁然?開朗的感覺?。所以,當?我們化解壓?力的時候,?其實有時候?僅僅只需要?你拆掉你固?有思維里面?的一堵墻就?可以了。?第三個,競?爭力。這一?點,我覺得?在我們這個?團隊里面是?有很強的競?爭力的,因?為我們大家?都很年輕,?大家都善于?___,樂?于___,?愿意去競爭?。但是就我?自己來說,?我覺得還好?,我不會說?要去把誰誰?誰當作對手?。因為我覺?得很多的事?情,并不是?你的對手過?于強大,而?是自己的準?備不夠,學?的不夠扎實?。因為我覺?得我要去超?越一個人的?時候,我肯?定不會去以?攻擊他的方?式來讓自己?顯得比他強?。因為這樣?,并不是你?自己進步了?,而只是因?為你用了不?正當的形式?破壞了別人?的成績
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