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文檔簡介

Word-73-范文示例:趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃方案范本

我們間或會(huì)在不同地方參加一些活動(dòng),所以我們將會(huì)在活動(dòng)開展前預(yù)備一份活動(dòng)方案,活動(dòng)方案是將活動(dòng)的一切事宜進(jìn)行規(guī)劃,你做好活動(dòng)方案了嗎?下面是幫大家編輯的《范文示例:趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃方案范本》,歡迎閱讀,盼望您能夠喜愛并共享!

一、運(yùn)動(dòng)會(huì)精神及意義

春是成長的象征,春是豪情釋放的季節(jié),為了豐富高校生的課余文化生活,深化我校體育特色,呈現(xiàn)全校師生良好的精神風(fēng)貌和布滿斗志的活力,給高校生體育愛好者一個(gè)展現(xiàn)自我的舞臺(tái),在這個(gè)季節(jié)里,我們將舉辦大型春季運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。給全學(xué)校同學(xué)制造機(jī)會(huì),促進(jìn)同學(xué)之間的溝通。并盼望通過此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的舉辦,經(jīng)過籌備、參與競賽,關(guān)心同學(xué)接觸社會(huì)、融入社會(huì),增加社交力量,學(xué)習(xí)社交技巧。再加上我們國家已勝利舉辦了奧運(yùn)會(huì),我們更應(yīng)當(dāng)為弘揚(yáng)體育精神而奮斗,營造一個(gè)文明向上的校內(nèi)文化氣氛。作為承辦學(xué)院,也就是參賽的學(xué)院,我們將盡自己的義務(wù)和努力為大家?guī)砭实母傎惡鸵粚脛倮倪\(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題

本次運(yùn)動(dòng)會(huì)以“增加高校生體育精神,呈現(xiàn)理工風(fēng)采”為主體,來提高同學(xué)們的身體素養(yǎng),培育同學(xué)們的團(tuán)體精神和拼搏精神。充分體現(xiàn)全體師生不畏困難,樂觀向上的精神,進(jìn)一步增進(jìn)師生之間的溝通和友情。雖然我們是剛剛成立的學(xué)院但是在我們身上將會(huì)更好的體現(xiàn)。

運(yùn)動(dòng)會(huì)詳細(xì)時(shí)間支配及運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目規(guī)章:

一、活動(dòng)時(shí)間:20__年5月初

二、活動(dòng)地點(diǎn):長沙理工高校中遠(yuǎn)學(xué)院操場

三、活動(dòng)主辦:長沙理工高校中遠(yuǎn)學(xué)院同學(xué)會(huì)

四、活動(dòng)對象:長沙理工高校中遠(yuǎn)學(xué)院全體同學(xué)

五、活動(dòng)流程:

1、宣揚(yáng)階段:

(1)宣揚(yáng)部出海報(bào)及版面進(jìn)行宣揚(yáng);

(2)懸掛條幅宣揚(yáng);

(3)開班長會(huì)議傳達(dá)會(huì)議精神(考慮);

(4)學(xué)校廣播站播報(bào)。

2、報(bào)名階段:在同學(xué)會(huì)主席部長會(huì)議時(shí)發(fā)放登記表,設(shè)置截止日期。(留意:各班每項(xiàng)限報(bào)三人,每人限報(bào)三項(xiàng)。)

3、活動(dòng)項(xiàng)目:

競賽:

(1)男女:100米、200米、400米、:參賽隊(duì)員起跑時(shí)必需蹲立起跑,發(fā)令槍響后才能起跑,搶跑兩次者取消參賽資格,起跑后不準(zhǔn)換道不準(zhǔn)拉扯否則取消參賽資格。_后取成果_好的前八名進(jìn)行決賽。

(2)男女子800米、1500米、3000米、男子5000米:起跑后即可換道,過程中不準(zhǔn)拉人,不準(zhǔn)帶跑,不準(zhǔn)換人,如有發(fā)覺,取消競賽資格。

(3)接力賽:

參與人員:4人,(男女)

競賽規(guī)章:四個(gè)選手分別站在指定的起跑位置,由第1個(gè)選手起跑,依次將棒傳到第2個(gè)的選手手中,依次進(jìn)行,有_后一個(gè)選手沖刺,每人跑規(guī)定的路程。競賽過程中選手不能竄道,否則取消競賽資格。

(4)四人五足(考慮):參與人員:4人一組

競賽規(guī)章:1)競賽前由四個(gè)選手自行綁腳,但必需由工作人員檢查以后方可參與競賽。

2)競賽時(shí)每組安排兩條跑道寬度,競賽中不允許超越本組寬度的界限。

3)競賽的距離為50米,先到終點(diǎn)者獲勝。

4)檢錄時(shí)每組參賽的四名選手必需全部到場方可參與競賽,不允許替換任意譯名參賽選手。

田賽:

(5)三級(jí)跳

要求:兩組分別進(jìn)行,隊(duì)員按抽簽先后挨次進(jìn)行競賽,每組進(jìn)行2輪,每名隊(duì)員取_佳成果作為_后成果。

(6)男子跳遠(yuǎn)、女子跳遠(yuǎn):選手起跳時(shí)不能踏過跳板,否則按犯規(guī)處理,選手可以跳三次,按_好成果算。_后取成果_好的前十名進(jìn)行決賽

(7)男女鉛球:規(guī)定的次數(shù)能取_好有效成果,沒有預(yù)賽,直接依據(jù)成果決出_后名次

(8)男女跳高:對于每位運(yùn)動(dòng)員在自選高度上有3次試跳機(jī)會(huì),根據(jù)高度運(yùn)動(dòng)員依次出場

備注:全部選手參賽前必需出事有效證件,如有頂替者取消資格。如身體不易猛烈活動(dòng)的同學(xué)請勿參與。

本職工作

我們組織_好的隊(duì)伍參與這一屆運(yùn)動(dòng)會(huì),力爭獲得好成果,我們會(huì)管理好自己的隊(duì)伍,盡量不會(huì)消失違紀(jì)現(xiàn)象,同學(xué)會(huì)體育部各位副部長會(huì)在部長的領(lǐng)導(dǎo)下,作好本職工作。

與贊助商互動(dòng)

本次活動(dòng)以促進(jìn)我校體育熬煉氛圍,增進(jìn)師生溝通為目的,追求友情_,歡樂_。為了增加此活動(dòng)的趣味性以及參

與廣泛性,本次活動(dòng)由趣味類項(xiàng)目和常規(guī)天井類項(xiàng)目兩部分組成。參賽隊(duì)員是一班級(jí)為單位報(bào)名參與,我校及院外聯(lián)部是本次活動(dòng)的指定宣揚(yáng)單位。

1、可行性分析和宣揚(yáng)方式

(1)為期二周的大橫幅宣揚(yáng),在學(xué)校內(nèi)懸掛橫幅,活動(dòng)前三天粘貼在食堂、教學(xué)樓等人流量_多的位置。

(2)我們將在運(yùn)動(dòng)會(huì)的宣揚(yáng)海報(bào)中點(diǎn)明貴公司為贊助單位。

(3)在運(yùn)動(dòng)會(huì)期間作為獨(dú)自的宣揚(yáng)方式在學(xué)校內(nèi)進(jìn)行宣揚(yáng)。

(4)運(yùn)動(dòng)會(huì)前后在我們理工廣播站黃金時(shí)間進(jìn)行宣揚(yáng)。

2、宣揚(yáng)效應(yīng):

(1)海報(bào)和傳單上會(huì)注明”本次活動(dòng)由___公司贊助舉辦。傳單由贊助商供應(yīng)。

(2)本次活動(dòng)還可以幫貴公司在學(xué)校派發(fā)傳單。

(3)獲獎(jiǎng)運(yùn)動(dòng)員的獎(jiǎng)品由贊助商供應(yīng)。

(4)橫幅有表明贊助商。

(5)活動(dòng)需要的一些物品須贊助商供應(yīng)。

3、贊助活動(dòng)意義:

增加校企間的溝通與合作,共同學(xué)習(xí),共同進(jìn)展。實(shí)現(xiàn)雙贏。

通過贊助相關(guān)活動(dòng)樹立企業(yè)形象,提高贊助商的經(jīng)濟(jì)效益。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

競賽獎(jiǎng)項(xiàng):

男女:100米、200米、400米、800米、1500米、3000米,男子:5000米、四人五足(考慮)、男女三級(jí)跳、男女跳遠(yuǎn)、男女鉛球、男女跳高項(xiàng)目取冠、亞、季軍。

接力賽(4_100米接力)、四人五足(考慮)取團(tuán)體獎(jiǎng)前三名和優(yōu)秀獎(jiǎng)三名。

03kkk.CoM推舉

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃月度范文精選

每個(gè)人都會(huì)遇到大大小小的活動(dòng),當(dāng)活動(dòng)靠近時(shí)就要開頭做活動(dòng)方案了,活動(dòng)方案顧名思義也就是關(guān)于活動(dòng)的方案,你的認(rèn)知中活動(dòng)方案也是這樣的嗎?下面是細(xì)心收集整理,為您帶來的《趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃月度范文精選》,盼望能為您供應(yīng)更多的參考。

一、背景:

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是近幾年來企業(yè)新興的一種企業(yè)文化活動(dòng)。企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)兼顧了趣味性與團(tuán)隊(duì)性。即競技、消遣、健身等綜合于一體的全新趣味訓(xùn)練活動(dòng)。它會(huì)把員工從日常繁重的工作中解脫出來,讓員工徹底拋棄工作中的壓力,讓歡樂不再壓抑,將信念從今增加,把力氣靜靜分散。同時(shí)激發(fā)員工團(tuán)隊(duì)協(xié)作、敢于拼搏,永爭第一的精神?!巴嬷邢硎軞g樂,歡快中得到收獲”。

二、活動(dòng)目的:

讓企業(yè)文化更加深化人心,調(diào)整公司員工常規(guī)心態(tài);注入創(chuàng)業(yè)激情;通過參加的活動(dòng)感悟激發(fā)其做正面樂觀的心態(tài)調(diào)整;供應(yīng)溝通空間,增進(jìn)公司領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的關(guān)系,增進(jìn)個(gè)體與群體之間的分散力。

三、活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月18日下午15:00~19:00

四、活動(dòng)地點(diǎn):公司園區(qū)廣場

五、組織單位:

XXX承辦,公司黨工團(tuán)聯(lián)合組織參加。

六、活動(dòng)工作人員支配

一、活動(dòng)組織協(xié)調(diào)負(fù)責(zé)人:組長:XXX、XX成員:XXXXX

二、工作分組及成員設(shè)置

二、工作分組及成員設(shè)置

1、會(huì)務(wù)組:負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織工作,如人員協(xié)調(diào)、報(bào)名統(tǒng)計(jì)、運(yùn)動(dòng)員編號(hào)、競賽分組等工作競賽動(dòng)員、項(xiàng)目的設(shè)置,規(guī)章的制定等工作;負(fù)責(zé)活動(dòng)的內(nèi)外宣揚(yáng),現(xiàn)場氛圍營造,攝影、攝像、音響等;負(fù)責(zé)獎(jiǎng)金、榮譽(yù)證書發(fā)放及頒獎(jiǎng)儀式組織等。負(fù)責(zé)活動(dòng)場地的支配、布置、道具選購等。負(fù)責(zé)人:XX成員:XXX

進(jìn)行公正裁判,要求各黨工團(tuán)組織分別選派4人作為運(yùn)動(dòng)會(huì)裁判。負(fù)責(zé)人:XX成員:XXX

3、后勤組:準(zhǔn)時(shí)供應(yīng)飲用水、保障基本醫(yī)療應(yīng)急藥品、做好衛(wèi)生清理。負(fù)責(zé)人:XX成員:XXX

4、保衛(wèi)組:負(fù)責(zé)維持運(yùn)動(dòng)會(huì)的秩序,確保運(yùn)動(dòng)會(huì)正常進(jìn)行;負(fù)責(zé)人:XXX六、組織方法:

由會(huì)務(wù)組向公司各單位發(fā)送活動(dòng)通知及項(xiàng)目報(bào)名表。各單位按項(xiàng)目要求報(bào)名,并將報(bào)名表反饋到會(huì)務(wù)組,由會(huì)務(wù)組依據(jù)報(bào)名狀況按項(xiàng)目支配競賽。八、競賽項(xiàng)目及說明

(一)歡樂抱抱爆競賽時(shí)間:15:10~15:30道具:氣球10個(gè)規(guī)章:

競賽開頭后第一組隊(duì)員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點(diǎn)線移動(dòng),(其他隊(duì)員可以幫助放好球),跨過終點(diǎn)線后將球擠爆后下一組才能動(dòng)身,全部隊(duì)員最先通過者獲勝。隊(duì)員移動(dòng)途中手不得觸球(除掉球外),球掉落須將球重新放好后在掉落處連續(xù)行進(jìn)。

裁判:2人(二)三人四足競賽時(shí)間:15:30~16:00

規(guī)章:

1.參賽隊(duì)員以三人一組參賽,分男女組。賽道長50米。

2.三個(gè)人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。

3.在聽到起跑發(fā)令后,各小組同時(shí)起跑,繞過50米處障礙物返回,先到終點(diǎn)線者為勝。

4.男女組各取前三名裁判:4人(三)仙人指路競賽時(shí)間:15:30~16:00道具:眼罩5個(gè)、路障若干

規(guī)章:一組兩人,其中一人被蒙住雙眼,另一人負(fù)責(zé)指引道路。只能通過語言溝通,不能攙扶。被蒙住雙眼的必需根據(jù)競賽設(shè)定的路線,越過路障。如在行進(jìn)過程中遇到路障,每碰一個(gè)路障時(shí)間加十秒,在最終計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間。競賽以用時(shí)最短為獲勝。

裁判:4人

(四)托球50米賽跑:競賽時(shí)間:16:00~16:30

道具:乒乓球拍4個(gè)、乒乓球4個(gè)

規(guī)章:乒乓球必需放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個(gè)人每次只能托一個(gè)球,從起點(diǎn)到終點(diǎn),再從終點(diǎn)返回起點(diǎn),球不掉在地上為有效,假如球在托送途中掉到地上,選手必需回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好。

裁判:4人

五)摸石過河競賽時(shí)間:16:30~17:00道具:道具木石頭8個(gè)

規(guī)章:每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊石頭,放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊石頭上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng),提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊石頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方石頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊石頭并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方石頭,這樣依此前進(jìn),直至最終一塊石頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成果。

裁判:4人(六)袋鼠跳接力競賽時(shí)間:17:00~17:30道具:麻袋8個(gè),氣球若干規(guī)章:

1、交接麻袋時(shí)必需在劃定的圈內(nèi)進(jìn)行,隊(duì)員之間可以關(guān)心,但在競賽中途不得幫助。

2、前行過程中若消失雙手滑脫(抽繩離開雙手)或任何一腳離袋觸地等狀況,均為違例,后退一米連續(xù)開頭。

3、若因躍跳重心不穩(wěn)而致跌倒,在手未滑脫(可一手持袋)、腳未離袋的狀況下,可從跌倒處立起后連續(xù)前行。

4、行進(jìn)中,若消失竄道或摔倒至鄰道,均屬違例,后退一米連續(xù)開頭。5、交換麻袋時(shí)有身體任何部位觸及交換區(qū)外,待競賽人重新套麻袋。

裁判:4人

(七)花樣跳繩競賽時(shí)間:17:30~18:00道具:跳繩4-5根

參與人員:單人競賽每組4-5人,雙人競賽每組4-5對,可多組進(jìn)行。規(guī)章:花樣分為倒跳、正編麻花、倒編麻花三種,每組競賽參賽人員所跳花樣應(yīng)當(dāng)全都。競賽限時(shí)進(jìn)行,單人限時(shí)1分鐘,雙人限時(shí)2分鐘,規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的個(gè)數(shù)多者獲勝。最終由幾組競賽的獲勝者做一場表演,花樣不限。

裁判:4人,1人計(jì)時(shí)。(八)呼啦圈

競賽時(shí)間:17:30~18:00道具:呼啦圈4個(gè)

規(guī)章:選手每人套一個(gè)呼啦圈,競賽過程中同時(shí)開頭保持呼啦圈旋轉(zhuǎn),不得落地,以呼啦圈落地時(shí)間的先后挨次記錄成果,后落地者勝。

裁判:2人

團(tuán)體項(xiàng)目:要求每個(gè)黨工團(tuán)組織至少組織一支10人的團(tuán)隊(duì)參賽,多則不限。(九)跳大繩

競賽時(shí)間:18:00~18:30道具:長跳繩兩根

規(guī)章:分兩隊(duì),不斷往大繩里進(jìn)人,哪個(gè)隊(duì)進(jìn)的人多且堅(jiān)持時(shí)間最長為獲勝隊(duì)。(十)后方支援行動(dòng)競賽時(shí)間:18:30~19:00規(guī)章:

1、將選手分為四組,每組推選出一位前方聯(lián)絡(luò)員、一位后方聯(lián)絡(luò)員。

2、線兩邊。

3、裁判示意競賽開頭,召集全部前方聯(lián)絡(luò)員圍成一圈,低聲宣布第一輪需要后方支援的物品。

4、任務(wù)宣布之后各組前方聯(lián)絡(luò)員快速跑至白線,向線后站立的后方聯(lián)絡(luò)員示意所需物品,不行以出聲敘述,只允許肢體動(dòng)作比劃示意。后方聯(lián)絡(luò)員得到消息后,馬上向身后的組員通知,組員快速收集物品遞交給后方聯(lián)絡(luò)員,由后方聯(lián)絡(luò)員遞給前方聯(lián)絡(luò)員。若組員私自遞給前方聯(lián)絡(luò)員,此物品即失效,不行排列在直線內(nèi)。

5、前方聯(lián)絡(luò)員拿到物品后從白線處開頭向后擺放,每次只能接一樣物品,依次向后擺成一條直線,每樣物品之間不行以有間隙,若有間隙,競賽結(jié)束后至間隙處計(jì)算直線長度。

6、每場競賽要進(jìn)行四輪以上的支援行動(dòng),所需物品均由裁判指定,物品必需為后方組員隨身可見的物品。

7、四輪支援行動(dòng)結(jié)束后裁判逐自查看各組后方支援物品排列成的直線,檢查有無間隙,確定各組的直線最終長度,以直線排列最長組勝出。

七、活動(dòng)要求及留意事項(xiàng):

1、參賽選手應(yīng)聽從工作人員的指揮,不做無把握的冒險(xiǎn),留意平安。2、愛護(hù)園區(qū)環(huán)境,活動(dòng)中產(chǎn)生的垃圾請勿隨處亂扔,請用垃圾袋裝好。3、請著運(yùn)動(dòng)休閑裝,女選手們切勿穿高跟鞋,以免扭傷腳,影響個(gè)人健康和團(tuán)隊(duì)成果。

4、中途有事需提前離開的選手請告知工作人員,因人數(shù)較多,請大家聽從指揮支配,共同把活動(dòng)順當(dāng)完成。

八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

一、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

1、一等獎(jiǎng):發(fā)放紀(jì)念品20人×100元=20xx元(等值物品待定)2、二等獎(jiǎng):發(fā)放紀(jì)念品20人×50元=1000元(等值物品待定)3、三等獎(jiǎng):發(fā)放紀(jì)念品20人×30元=600元(等值物品待定)4、優(yōu)秀獎(jiǎng):發(fā)放紀(jì)念品20人×20元=400元(等值物品待定)5、最佳表現(xiàn)獎(jiǎng):4個(gè)×100元=400元(等值物品待定)總計(jì):4000元肆仟元整

二、選購道具及備用品

1、歡樂抱抱爆:2包氣球×5元=10元2、三人四足:10根綁腳繩×3元=30元3、仙人指路:4個(gè)眼罩×5元=20元

4、托球50米賽跑:2副乒乓球拍×30元=60元、6支乒乓球×1元=6元5、摸石過河:1套木石頭道具45元

6、袋鼠接力跳:4條麻袋×10元=40元(高1.2米)7、跳繩:5根×10元=50元8、跳大繩:2根×20元=40元

9、運(yùn)動(dòng)員標(biāo)號(hào):20個(gè)號(hào)碼牌×3元=60元

10、應(yīng)急藥品:創(chuàng)可貼、云南白藥、繃帶、消毒水等200元總計(jì):561元伍佰陸拾壹元整四、其他備用經(jīng)費(fèi):800元扒佰元整經(jīng)費(fèi)總計(jì):5361元伍仟叁佰陸拾壹圓元整

附件:報(bào)名表

玩轉(zhuǎn)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名表

單位名稱:負(fù)責(zé)人:電話(手機(jī)):

報(bào)名詢問電話:XXX聯(lián)系人:XXX

家庭趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案范文簡短(6篇)

上學(xué)的時(shí)候一般都會(huì)有許多活動(dòng)的開展,所以我們可能會(huì)被迫支配做一份活動(dòng)方案,活動(dòng)方案顧名思義也就是關(guān)于活動(dòng)的方案,你了解過什么樣的活動(dòng)方案呢?收集并整理了“家庭趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案范文簡短(6篇)”,供大家參考,盼望能關(guān)心到有需要的伴侶。

家庭趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案篇1

一、活動(dòng)名稱:社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)

二、目的:

加強(qiáng)與社區(qū)居民的溝通,構(gòu)建和諧社區(qū),營造社區(qū)全民互動(dòng)!

提倡全民健身運(yùn)動(dòng)!

通過活動(dòng)推動(dòng)品牌知名度的提升,提高客流量!

三、活動(dòng)時(shí)間(5.14-5.15)

四、活動(dòng)地點(diǎn):總店門口

五、參賽對象:總店員工及周邊社區(qū)的居民(附選手報(bào)名表)

競賽組別:以社區(qū)為單位

競賽項(xiàng)目:趣味保齡球、小李飛刀

六、競賽規(guī)章:

趣味保齡球:(5.14下午3點(diǎn)):以社區(qū)為單位在規(guī)定的次數(shù)內(nèi)參賽選手將手中的球滾向指定的瓶子,一個(gè)瓶子為一分,計(jì)隊(duì)伍總成果。(注:最多10人參賽,每人限2次)

小李飛刀:(5.15下午3點(diǎn))以社區(qū)為單位在規(guī)定的次數(shù)內(nèi)參賽選手將手中的飛鏢投向指定的標(biāo)靶,以環(huán)數(shù)積分,計(jì)隊(duì)伍總成果,同時(shí)計(jì)個(gè)人最好成果。(注:最多5人參賽,每人限5只飛鏢)

七、參賽選手合影留念

八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

①團(tuán)體一等獎(jiǎng)1名

②個(gè)人一等獎(jiǎng)1名(限小李飛刀)

③其余為參加獎(jiǎng)

④最佳組織獎(jiǎng)

九、頒獎(jiǎng)

由總店李經(jīng)理和各社區(qū)主任為參賽人員頒獎(jiǎng)

十、獎(jiǎng)品設(shè)置:

團(tuán)體一等獎(jiǎng):1.28kg洗衣粉1袋,450ml油1瓶

個(gè)人一等獎(jiǎng):1.8升油1瓶,318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

參加獎(jiǎng):318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

最佳組織獎(jiǎng):1.28kg洗衣粉1袋、蚊香2盒。

家庭趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案篇2

一、活動(dòng)背景

我們的青春我們做主,飛揚(yáng)的心總是盼望隨著這個(gè)社會(huì)的步伐而跳動(dòng),當(dāng)代高校在我國日益富強(qiáng)的環(huán)境下更應(yīng)當(dāng)發(fā)揚(yáng)團(tuán)體精神,為了集體的榮譽(yù)拼搏奮斗,在高校里放飛活力,從而樹立良好的精神面貌。

讓加入到跆拳道這個(gè)大家庭中的每個(gè)成員體驗(yàn)到高校生活的樂趣,豐富其課余文化生活,增加其團(tuán)結(jié)力。這個(gè)大家庭,給我們了這樣的一個(gè)機(jī)會(huì),讓我們相相識(shí),相知,相熟。本次活動(dòng)將調(diào)動(dòng)廣闊成員的樂觀性,營造開放活躍的校內(nèi)文化,增進(jìn)成員們之間的溝通、溝通、合作,最大程度激發(fā)大家的訓(xùn)練樂觀性和主

動(dòng)性。

二、活動(dòng)目的

通過舉辦此次的活動(dòng),跆拳道新老成員將參與一系列饒好玩味的體育活動(dòng),并將體育與消遣有機(jī)的結(jié)合起來,從而提高各組織、成員參與體育活動(dòng)的樂觀性。同時(shí),促進(jìn)成員友愛精神,擴(kuò)高校生的溝通范圍,增加各成員之間的聯(lián)系,呈現(xiàn)跆拳道家庭的真我風(fēng)采。

三、活動(dòng)主題:“少年壯志得意林,跆拳妙趣塑人生”

四、活動(dòng)時(shí)間:20xx年六月五號(hào)14:00~17:00(周日)

五、活動(dòng)地點(diǎn):東操場

六、活動(dòng)人員:

七、活動(dòng)單位:

八、活動(dòng)流程

(一)參賽要求:五人一隊(duì)

(二)競賽項(xiàng)目

1、蘿卜蹲

參賽人員:每隊(duì)3人

裁判人員:2人

競賽規(guī)章:每組選三人參賽,兩組為一輪。參賽者各自選一種蔬菜代表自己。參賽者圍成一圈,先由一人邊蹲邊說。。蹲,。。蹲,。。蹲完、、蹲,順勢指向、、,以此類推。若果說的沒有此人或指錯(cuò)人,說的人淘汰。被指定人假如沒反應(yīng)過來,被指定人淘汰。最終成功者所在組獲勝。

2、西瓜大作戰(zhàn)

參賽人員:每隊(duì)5人

裁判人員:2人

競賽規(guī)章:每組分得半個(gè)西瓜,嬉戲開頭前小組成員自行安排每人的量。嬉戲開頭后,最先吃完全部西瓜的隊(duì)伍獲勝。

3、五人六足

參賽人員:每隊(duì)5人

裁判人員:2人

競賽規(guī)章:每組五人兩兩把腳綁住共同從起點(diǎn)走至終點(diǎn)。小組行進(jìn)過程中會(huì)有兩道障礙,分別是低障礙——由嬉戲外兩人拉一條腰帶(低),全組跨越過去;高障礙——由嬉戲外兩人拉一條腰帶(高),全組以彎腰或蹲下等方法過去。用時(shí)最短者獲勝。

4、看我大長腿

參賽人員:每隊(duì)2人

裁判人員:2人

競賽規(guī)章:每組派出兩人,兩組一輪進(jìn)行競賽。嬉戲開頭前,四個(gè)人的腳緊靠在一起。嬉戲開頭后,每組兩人中選一人進(jìn)行剪刀石頭布,贏的那一組向自己隊(duì)伍外側(cè)走一步,輸?shù)哪墙M,靠近組外的那只腳不動(dòng),另一只腳向贏的那組靠近。每組在外側(cè)的組員只能向外側(cè)移動(dòng),而在內(nèi)側(cè)的組員可以向內(nèi)外側(cè)移動(dòng)。嬉戲直至一方的腳不能靠到對手方腳時(shí)結(jié)束。不能靠到的那一組輸。

5、銜杯接水

參賽人員:5人

裁判人員:2人

競賽規(guī)章:嬉戲開頭前用腳靶固定好每組各個(gè)組員的站位,參賽人員每人獲得一支水杯。嬉戲開頭后第一個(gè)人用嘴從主持人手中銜過裝滿水的水杯,然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一個(gè)人的杯中傳遞下去,直至傳到最終一個(gè)人處。剩余水量最多的一組獲勝。

6、組合賽一

參賽人員:2人

裁判人員:4人

競賽規(guī)章:每組先選出兩名代表,第一個(gè)人在A點(diǎn)原地轉(zhuǎn)10圈跑向其次人處(B點(diǎn)處)并擊掌,擊掌后其次個(gè)人原地15個(gè)俯臥撐,做完后第一和其次個(gè)人完成吃巧克力棒,比較哪組吃勝的巧克力棒短,假如巧克力棒被全部吃完則該組重新開頭再吃一根。然后第一個(gè)人與其次個(gè)人把第三個(gè)人從運(yùn)輸?shù)絚點(diǎn),運(yùn)輸途中第三個(gè)人不能著地,否則重新從B開頭運(yùn)。之后由第三個(gè)人抽選工具吃泡面,吃完后由第四個(gè)人投飛鏢,假如中N環(huán)則在裝有糖果的面粉盆中找出N個(gè)糖果,飛鏢飛出靶子將要重新開頭再投一次。完成后第五個(gè)人在瑜伽球上,身體不允許著地唱歌30秒,唱完后,全組參與跳繩,全部人全部參與完成一次性15個(gè),任務(wù)結(jié)束,中途失敗重新完成。競賽全程記時(shí),用時(shí)最短者獲勝。巧克力棒剩余最短者總時(shí)長減10秒,次短者減8秒,以此類推。

7、組合賽二(兩組一起競賽)

參賽人員:5人

裁判人員:4人

競賽規(guī)章:第一個(gè)人在起點(diǎn)左右手臂各夾一個(gè)氣球,腿上加一個(gè)氣球呈企鵝狀向其次個(gè)位置前進(jìn)。其次各位置的組員(兩個(gè)人)在約30米處等第一個(gè)人到后,男生背女生完成障礙賽,到達(dá)第三個(gè)位置,第三個(gè)位置(兩個(gè)人)帶好眼罩,由一個(gè)人喂另一個(gè)人蛋糕,全部吃完(不得掉地上),裁判示意結(jié)束后完成競賽。

(三)獎(jiǎng)懲規(guī)章

1.每場競賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分

2.需要兩兩對決的競賽實(shí)行抽簽分組,輪空組直接參與其次大輪競賽

3.總積分前三的隊(duì)伍分別獲得冠亞季軍,并獲嘉獎(jiǎng)。積分后四組將品嘗奇怪飲品

九、預(yù)備工作

(一)道具

刀1把

西瓜4個(gè)

腳靶10個(gè)

眼罩2個(gè)

筷子2雙

乒乓球10個(gè)

盆4個(gè)

氣球1包

紙條6張

調(diào)制飲品數(shù)杯

一次性水杯一包

(二)場地布置

全體大二大三負(fù)責(zé)搬道具和布置場地,并且了解活動(dòng)整個(gè)流程和規(guī)章。

十、活動(dòng)細(xì)節(jié)

1、友情第一,競賽其次。競賽過程中要公正公正,自覺遵守競賽規(guī)章。不得有過分行為或語言沖突。

2、競賽中有異議肯定要準(zhǔn)時(shí)和裁判說明?;顒?dòng)最終解釋權(quán)歸會(huì)長全部。

3、活動(dòng)結(jié)束后,自覺清理場地留下的垃圾。

4、活動(dòng)結(jié)束后,由會(huì)長頒發(fā)嘉獎(jiǎng)。并在最終合照留戀。

十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算(略)

家庭趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案篇3

一、活動(dòng)目的

為豐富社區(qū)居民體育文化生活,促進(jìn)文明和諧社區(qū)的進(jìn)展,推動(dòng)“六進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)的開展,提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量和健康水平。

二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組

組長:張人波

副組長:王永良、張宏明、張慧、張惠根、曹山元

組員:各參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、教練員

三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

時(shí)間:11月17日下午

地點(diǎn):蔡路中學(xué)操場

四、參賽單位

蔡路中學(xué)、蔡路逸夫?qū)W校、蔡路幼兒園、蔡路居委、合蔡物業(yè)公司、上海浦東民新包裝材料廠

五、競賽項(xiàng)目及參加方法

1、籃球投準(zhǔn):每單位出五位選手,在規(guī)定點(diǎn)投籃,每人五次,以投進(jìn)的總數(shù)計(jì)成果。

2、齊心協(xié)力:每單位出六位選手,腳與腳相互綁住,以哪組先完成規(guī)定距離為勝。

3、八人集體跳長繩:在1分鐘內(nèi)完成次數(shù)多者為勝。

4、雙人互墊排球:每單位出三隊(duì)選手,在規(guī)定時(shí)間(3分鐘)、規(guī)定距離(4米)內(nèi)完成的總成果打算名次。(總成果相等以最好成果多者為勝)

5、五子棋:每單位出三位選手,以團(tuán)體競賽計(jì)算名次。

六、計(jì)分方法

各競賽項(xiàng)目第一、其次、第三名有積分,各單位以參與項(xiàng)目總成果為總團(tuán)體名次。團(tuán)體前三名發(fā)錦旗以此鼓舞。

七、未盡事宜另行通知

八、主辦與承辦單位

主辦:蔡路中學(xué)

承辦:蔡路居委、蔡路逸夫?qū)W校、蔡路幼兒園、合蔡物業(yè)公司、上海浦東民新包裝材料廠

家庭趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案篇4

一.目的

迎接、支持、參加奧運(yùn),展現(xiàn)和推動(dòng)社區(qū)“三城聯(lián)創(chuàng)”文明風(fēng)尚建設(shè),豐富業(yè)主業(yè)余文體活動(dòng),搭建與業(yè)主溝通平臺(tái),營造文明和諧小區(qū)。

二.活動(dòng)主題

講文明,建和諧;奧運(yùn)進(jìn)社區(qū),每天運(yùn)動(dòng)會(huì)。

三.活動(dòng)時(shí)間

20__年6月14日上午9時(shí)(雨天順延)

四.活動(dòng)地點(diǎn)

a區(qū)中心廣場

五.主辦單位

宜昌市恒基物業(yè)有限公司香山銘苑管理處

體育場路社區(qū)居委會(huì)

六.每天運(yùn)動(dòng)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)小組

領(lǐng)導(dǎo)小組成員:艾???、宋主任、劉運(yùn)宏、王如梅

七.參與人員

小區(qū)業(yè)主及相關(guān)單位

##結(jié)束家庭趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案篇5

一、活動(dòng)名稱:

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

二、參加主題:

參加、健康、消遣、和諧

三、活動(dòng)目的:

為豐富我們的課外生活,培育樂觀參加的熱忱和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),同時(shí),促進(jìn)校內(nèi)文化氛圍,特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

四、活動(dòng)時(shí)間:

20xx年5月的第一周(詳細(xì)時(shí)間另行通知)

五、活動(dòng)地點(diǎn):

學(xué)?;@球場

六、活動(dòng)可參加的對象:

湘潭職院同學(xué)

七、報(bào)名方式:

1、樟樹林報(bào)名(5月的第一周)

xxx(英語沙龍)

xx(英語俱樂部)

xx(英語俱樂部)

xx(英語沙龍)

xx(中特)

2、活動(dòng)現(xiàn)場報(bào)名

八、主辦社團(tuán):

商學(xué)院英語俱樂部

長江武術(shù)協(xié)會(huì)

英語沙龍

中國特色社會(huì)主義理論討論協(xié)會(huì)

九、活動(dòng)程序:

1、袋鼠跳跳跳

2、拋繡球

3、比一比誰胃口大

4、四人五腳

十、活動(dòng)工作人員的支配:

1、活動(dòng)總策劃:各主辦社團(tuán)部長及副部長

活動(dòng)方案的擬定,安排各社團(tuán)參與本次活動(dòng)的工作人員的任務(wù),預(yù)備道具。

2、活動(dòng)現(xiàn)場負(fù)責(zé)人員:

①活動(dòng)現(xiàn)場主要負(fù)責(zé)人:xx(英語俱樂部)、xx(英語沙龍)提示個(gè)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人預(yù)備好道具,負(fù)責(zé)解決現(xiàn)場工作中消失的問題

②各詳細(xì)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人:袋鼠跳跳跳—xx(英語俱樂部)

拋繡球—xx(中特)

比一比誰胃口大—xx(英語沙龍)

四人五腳—xx(長江武術(shù))

提示道具搬運(yùn)人員搬運(yùn)道具,擺放道具,愛護(hù)參加者的平安,聯(lián)系獎(jiǎng)品發(fā)者分發(fā)獎(jiǎng)品,負(fù)責(zé)解決現(xiàn)場項(xiàng)目中消失的問題

③裁判:xx(前兩個(gè)),xx(后兩個(gè))

記錄:xx(英語俱樂部)

④主持人:xx(中特),xx(英語沙龍)

⑤照相:xxx

⑥獎(jiǎng)品購買:xx(中特)xx(英語俱樂部)

xx(英語沙龍)xx(長江武術(shù))

⑦獎(jiǎng)品分發(fā)者:xx(長江武術(shù))、xx(英語俱樂部)、xx(中特)

3、活動(dòng)宣揚(yáng):

(1)板報(bào):商學(xué)院宣揚(yáng)部

(2)通知:xxx(英語俱樂部)、xx(英語俱樂部)

4、道具搬運(yùn)人員:

①道具搬運(yùn)負(fù)責(zé)人:xx(長江武術(shù))

負(fù)責(zé)活動(dòng)前后道具搬運(yùn),發(fā)放道具,存放道具

②詳細(xì)項(xiàng)目搬運(yùn)人員:

袋鼠跳跳跳—xx(長江武術(shù))

xx蓮(英語沙龍)

xx(英語沙龍)

xx(長江武術(shù))

拋繡球—xx(中特)、

xx(英語俱樂部)、

xx(英語沙龍)

比一比誰胃口大—xx(英語俱樂部)

xx(英語沙龍)

四人五腳—xx(英語沙龍)

xx(英語沙龍)

xx(中特)

負(fù)責(zé)活動(dòng)前后道具搬運(yùn)

十一、平安問題(愛護(hù)參加者的平安):

1、各詳細(xì)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人

2、詳細(xì)項(xiàng)目搬運(yùn)人

十二、經(jīng)費(fèi)問題:

道具:195.5元

獎(jiǎng)品:623.5元

橫幅:100元

照片、打印、板報(bào):50元

礦泉水:70元

工作人員:34.5

共計(jì):1040元

預(yù)祝本次活動(dòng)取得圓滿勝利,感謝社聯(lián)干部的支持與鼓舞!

家庭趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案篇6

為進(jìn)一步豐富和活躍員工業(yè)余生活,增加團(tuán)結(jié)、拼搏、協(xié)作、進(jìn)取精神,持續(xù)營造“以人為本、和諧團(tuán)隊(duì)”的文化氛圍。特制定本方案,活動(dòng)支配如下:

一、活動(dòng)主題

團(tuán)結(jié)協(xié)作,共創(chuàng)輝煌。

二、競賽地點(diǎn)

公司院內(nèi)

三、競賽時(shí)間

20__年_月_日

四、組隊(duì)形式

公司分為__隊(duì)、__隊(duì)、__隊(duì)、__隊(duì)、__隊(duì)

(一)報(bào)名時(shí)間:10月22日-10月28日

(二)報(bào)名方式

1、各部門兼職管理員

2、企劃部:___聯(lián)系電話:3100(內(nèi)線)

五、活動(dòng)項(xiàng)目

(一)袋鼠運(yùn)瓜

參賽者:4人

競賽方法:每隊(duì)需要隊(duì)員4人,4隊(duì)同時(shí)進(jìn)行。裁判發(fā)令后,1號(hào)隊(duì)員抱瓜跳向B點(diǎn),將瓜交給B點(diǎn)的2號(hào)隊(duì)員后返回起點(diǎn)取瓜;2號(hào)隊(duì)員抱瓜跳向C點(diǎn),將瓜交給C點(diǎn)的3號(hào)隊(duì)員后返回B點(diǎn)接瓜;3號(hào)隊(duì)員抱瓜跳向D點(diǎn),將瓜交給D點(diǎn)的4號(hào)隊(duì)員后返回C點(diǎn)接瓜;4號(hào)隊(duì)員將瓜放進(jìn)瓜筐后返回C點(diǎn)接瓜。賽程為60米,以最終一瓜落筐為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。

規(guī)章重點(diǎn):選手只能在自己所屬的距離內(nèi)運(yùn)瓜,瓜落地需自己撿起,同時(shí)不許干擾他人競賽。

留意事項(xiàng):競賽前袋鼠服肯定要穿好,有的衣服可能大,需要準(zhǔn)時(shí)調(diào)整。跳動(dòng)過程中肯定要兩腳并攏,以免摔倒受傷。

(二)螃蟹接力賽跑

道具:氣球若干

參賽者:每隊(duì)10人5男5女。規(guī)章:

1)參賽隊(duì)員1男1女為一小組參賽,賽道長20米,接力折返。

2)聽到預(yù)備信號(hào)時(shí),同組兩人背對背用軀干夾抵住氣球,開頭信號(hào)后,兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去,人完全過線后將氣球交予下組隊(duì)員,折返回起點(diǎn),如此往復(fù),先完成接力的獲勝。

3)聽到開頭信號(hào)夾好氣球后方可離開起跑線

4)中途氣球落地,必需從落地處夾起才能連續(xù)進(jìn)行。

5)抱氣球跑者取消競賽資格。

(三)呼啦圈過山車參賽者:9人

競賽賽制:一場決勝敗,按每隊(duì)用時(shí)先后計(jì)時(shí)取名次競賽規(guī)章:

1)9名運(yùn)動(dòng)員同時(shí)上場站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi),9人手拉手一字排開,隊(duì)員與隊(duì)員之間距離1米左右。第一名運(yùn)動(dòng)員手持1個(gè)呼啦圈,當(dāng)聽到發(fā)令號(hào)后,利用身體的搖擺移動(dòng)呼啦圈給下一位隊(duì)員,依次類推,直到最終一名隊(duì)員完全擺脫呼啦圈,進(jìn)行3次,競賽結(jié)束。

2)其他隊(duì)員不允許關(guān)心移動(dòng)呼啦圈,競賽過程中,當(dāng)前一名隊(duì)員完全完成動(dòng)作后,下一名隊(duì)員方可進(jìn)行搖擺,其他時(shí)間內(nèi)不得移動(dòng)身體和腳,否則將視為犯規(guī),將扣罰時(shí)間2秒。

(四)貪吃蛇參賽者:6人

每隊(duì)6名隊(duì)員,競賽開頭前,按“S”外形在競賽區(qū)域內(nèi)站好,裁判發(fā)令后,第一名隊(duì)員動(dòng)身,行進(jìn)至其次名隊(duì)員身旁,用快掛連接到該隊(duì)員腰帶上,然后其次名隊(duì)員在前,兩名隊(duì)員成縱隊(duì)行進(jìn)至第三名隊(duì)員,依此類推,6名隊(duì)員全部連接完畢后向終點(diǎn)行進(jìn),以隊(duì)員通過終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。

(五)同舟共濟(jì)參賽者:5人

道具:兩塊木板

規(guī)章:站在木板上,將鞋木板系在一起后競賽開頭,5名參賽者共同前進(jìn)船尾到達(dá)終點(diǎn)線為競賽結(jié)束,時(shí)間少者為勝。

(六)雙管齊下

道具:杯子12個(gè)、吸管24個(gè)、啤酒飲料若干。

將兩根吸管并排用膠帶粘在一起,用來吸杯中的酒水。競賽分兩組,每組6人,最先喝完的獲勝。

(七)打保齡球

男女混合項(xiàng)目,每隊(duì)4人,1男1女。2人同時(shí)進(jìn)行。距投球線外7米,按倒三角外形放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo),運(yùn)動(dòng)員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可單手可雙手,但不允許用腳),每人滾射2次。以每隊(duì)4名隊(duì)員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計(jì)算名次。

投球線

(八)企鵝閑逛

道具:空紙箱9個(gè)

參賽人員:每隊(duì)9人

競賽規(guī)章:隊(duì)員們在兩腿間、兩臂與身體之間各夾一個(gè)紙箱,并且三個(gè)人要手挽手走完全程五十米,先到者優(yōu)勝。

(九)瞎子敲鑼

參賽者:9人(每隊(duì)派一組共三組,每組3人,1男2女)

競賽賽制:按每隊(duì)在規(guī)定時(shí)間(5分鐘)內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次競賽規(guī)章:

1)每隊(duì)隊(duì)員按1-3號(hào)排列(挨次自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名隊(duì)員持敲鑼棒,當(dāng)聽到發(fā)令號(hào)后,向前走進(jìn)行敲鑼,每名隊(duì)員敲鑼次數(shù)為一次(動(dòng)作),不管敲沒敲中,均取下眼罩返回將敲鑼棒交給其次名隊(duì)員,依次類推,直到時(shí)間結(jié)束

2)每隊(duì)隊(duì)員在進(jìn)行競賽時(shí),其他隊(duì)員不得提示或牽拉,否則將視為犯規(guī),扣掉該項(xiàng)目敲鑼次數(shù)1次。

競賽紀(jì)律:競賽中應(yīng)肯定聽從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

(十)大豐收

道具:背簍5個(gè),球10個(gè)。參賽人員:每隊(duì)4人,2男2女。

規(guī)章:

1)參賽隊(duì)倆人一組,一人正對接球隊(duì)員,負(fù)責(zé)投球,一人將背簍掛在胸前負(fù)責(zé)接球,每人10個(gè)球。

2)接球時(shí)不能用手掌握背簍。

[保藏]趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案(1290字)

每個(gè)人都會(huì)遇到大大小小的活動(dòng),有的時(shí)候我們通常習(xí)慣的去做一份活動(dòng)方案,活動(dòng)方案主要是為了保證活動(dòng)的進(jìn)行,你知道活動(dòng)方案怎么寫嗎?下面是由為大家整理的“[保藏]趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案(1290字)”,歡迎閱讀,盼望您能夠喜愛并共享!

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案(篇一)

一、宣揚(yáng)發(fā)動(dòng)階段(X月X日—X月X日)

利用學(xué)校宣揚(yáng)欄、紅領(lǐng)巾廣播站、各班黑板報(bào)等大力宣揚(yáng)陽光體育活動(dòng)、終身體育、每天堅(jiān)持熬煉的好處,通過宣揚(yáng)發(fā)動(dòng),激發(fā)同學(xué)熬煉身體的樂觀性,并樂觀投身到體育活動(dòng)中來。各班傳達(dá)校體育節(jié)活動(dòng)方案后,制訂班級(jí)活動(dòng)方案,于X月X日前報(bào)教育處審定。

二、各班開展豐富多彩的體育活動(dòng)階段(X月X日—X月X日)

以班級(jí)為單位,由班主任及體育老師利用課間和體育活動(dòng)時(shí)間組織同學(xué)開展“歡樂課間”、“大課間體育”活動(dòng),如:乒乓球操、武術(shù)操、集體舞等集體活動(dòng);籃球、排球、乒乓球、足球、羽毛球等球類活動(dòng);長短跑跳高跳遠(yuǎn)投擲等田徑活動(dòng);跳繩、踢羽毛毽、跳皮筋、推鐵環(huán)等地方傳統(tǒng)活動(dòng);只要有益于提高同學(xué)身心健康的一切活動(dòng)都可以支配,讓同學(xué)充共享受體育節(jié)帶來的樂趣。

三、成果展現(xiàn)階段(X月X日—X月X日)

1、廣播操、集體舞競賽。

①要求站隊(duì)快、靜、齊、服裝統(tǒng)一,動(dòng)作規(guī)范、到位、有節(jié)奏感,精神面貌好。

②評(píng)獎(jiǎng)方法:全校獎(jiǎng)前6名班級(jí)。(單項(xiàng)獎(jiǎng))

③時(shí)間:X年X月X日——X月X日。

④地點(diǎn):學(xué)校操場。

2、3—6班級(jí)拔河競賽。

①要求:適合參與體育活動(dòng)的同學(xué)都可以,每班不得少于30人。

②評(píng)獎(jiǎng)方法:以級(jí)部名次得分記入體育節(jié)團(tuán)體總分。

③時(shí)間:X年X月X日——X月X日。

④地點(diǎn):大操場。

3、1—6班級(jí)一分鐘個(gè)人跳短繩踢毽子競賽。

①要求:每班男女生各報(bào)2名參與班級(jí)部競賽,統(tǒng)一繩毽(高班級(jí)組雙搖盤踢)。

②評(píng)獎(jiǎng)方法:每班級(jí)部嘉獎(jiǎng)男女個(gè)人各前四名,記入班級(jí)總分同田徑。

③時(shí)間:X年X月X日——X月X日。

④地點(diǎn):籃球場、排球場。

4、田徑競賽。

①項(xiàng)目:

低班級(jí)組(一、二)30米、60米、立定跳遠(yuǎn)、小壘球。

中班級(jí)組(三、四)60米、100米、200米、400米、跳遠(yuǎn)、壘球。

高班級(jí)組(五、六)60米、100米、200米、400米、800米、跳高、跳遠(yuǎn)、壘球。

②參與人數(shù):每班各報(bào)男女各5名,每人可報(bào)兩項(xiàng),每項(xiàng)限報(bào)2人。

③評(píng)獎(jiǎng)方法:以班級(jí)為代表隊(duì),同班級(jí)分男女組競賽,每個(gè)班級(jí)組嘉獎(jiǎng)男女個(gè)人各前四名,記入總分方法為5、3、2、1。

④時(shí)間地點(diǎn):十二周星期六一天。

5、校內(nèi)職工:乒乓球、羽毛球、棋類賽。

①教工賽:分男女組,每組嘉獎(jiǎng)個(gè)人前四名。

②教職工的報(bào)名競賽均由工會(huì)統(tǒng)一組織進(jìn)行。

③時(shí)間地點(diǎn):

6、工會(huì)組織教職工乒乓球聯(lián)誼賽,時(shí)間另定。

四、延長性階段(年X月X日——學(xué)期結(jié)束前)

開展冬季象征性長跑,各班按指定的路線組織同學(xué)參與活動(dòng),并做好有關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)工作,以并資料積累歸檔。

五、總結(jié)表彰嘉獎(jiǎng)

X月X日活動(dòng)課召開全校大會(huì),對本屆體育節(jié)進(jìn)行總結(jié),屆時(shí)將評(píng)比出個(gè)人獎(jiǎng)、集體獎(jiǎng)若干名表彰嘉獎(jiǎng),并對本屆體育節(jié)競賽成果優(yōu)秀或表現(xiàn)突出的師生進(jìn)行表彰。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案(篇二)

一、活動(dòng)背景

我們的青春我們做主,飛揚(yáng)的心總是盼望隨著這個(gè)社會(huì)的步伐而跳動(dòng),當(dāng)代高校在我國日益富強(qiáng)的環(huán)境下更應(yīng)當(dāng)發(fā)揚(yáng)團(tuán)體精神,為了集體的榮譽(yù)拼搏奮斗,在高校里放飛活力,從而樹立良好的精神面貌。

讓加入到跆拳道這個(gè)大家庭中的每個(gè)成員體驗(yàn)到高校生活的樂趣,豐富其課余文化生活,增加其團(tuán)結(jié)力。這個(gè)大家庭,給我們了這樣的一個(gè)機(jī)會(huì),讓我們相相識(shí),相知,相熟。本次活動(dòng)將調(diào)動(dòng)廣闊成員的樂觀性,營造開放活躍的校內(nèi)文化,增進(jìn)成員們之間的溝通、溝通、合作,最大程度激發(fā)大家的訓(xùn)練樂觀性和主

動(dòng)性。

二、活動(dòng)目的

通過舉辦此次的活動(dòng),跆拳道新老成員將參與一系列饒好玩味的體育活動(dòng),并將體育與消遣有機(jī)的結(jié)合起來,從而提高各組織、成員參與體育活動(dòng)的樂觀性。同時(shí),促進(jìn)成員友愛精神,擴(kuò)高校生的溝通范圍,增加各成員之間的聯(lián)系,呈現(xiàn)跆拳道家庭的真我風(fēng)采。

三、活動(dòng)主題:“少年壯志得意林,跆拳妙趣塑人生”

四、活動(dòng)時(shí)間:20xx年六月五號(hào)14:00~17:00(周日)

五、活動(dòng)地點(diǎn):東操場

六、活動(dòng)人員:

七、活動(dòng)單位:

八、活動(dòng)流程

(一)參賽要求:五人一隊(duì)

(二)競賽項(xiàng)目

1、蘿卜蹲

參賽人員:每隊(duì)3人

裁判人員:2人

競賽規(guī)章:每組選三人參賽,兩組為一輪。參賽者各自選一種蔬菜代表自己。參賽者圍成一圈,先由一人邊蹲邊說。。蹲,。。蹲,。。蹲完、、蹲,順勢指向、、,以此類推。若果說的沒有此人或指錯(cuò)人,說的人淘汰。被指定人假如沒反應(yīng)過來,被指定人淘汰。最終成功者所在組獲勝。

2、西瓜大作戰(zhàn)

參賽人員:每隊(duì)5人

裁判人員:2人

競賽規(guī)章:每組分得半個(gè)西瓜,嬉戲開頭前小組成員自行安排每人的量。嬉戲開頭后,最先吃完全部西瓜的隊(duì)伍獲勝。

3、五人六足

參賽人員:每隊(duì)5人

裁判人員:2人

競賽規(guī)章:每組五人兩兩把腳綁住共同從起點(diǎn)走至終點(diǎn)。小組行進(jìn)過程中會(huì)有兩道障礙,分別是低障礙——由嬉戲外兩人拉一條腰帶(低),全組跨越過去;高障礙——由嬉戲外兩人拉一條腰帶(高),全組以彎腰或蹲下等方法過去。用時(shí)最短者獲勝。

4、看我大長腿

參賽人員:每隊(duì)2人

裁判人員:2人

競賽規(guī)章:每組派出兩人,兩組一輪進(jìn)行競賽。嬉戲開頭前,四個(gè)人的腳緊靠在一起。嬉戲開頭后,每組兩人中選一人進(jìn)行剪刀石頭布,贏的那一組向自己隊(duì)伍外側(cè)走一步,輸?shù)哪墙M,靠近組外的那只腳不動(dòng),另一只腳向贏的那組靠近。每組在外側(cè)的組員只能向外側(cè)移動(dòng),而在內(nèi)側(cè)的組員可以向內(nèi)外側(cè)移動(dòng)。嬉戲直至一方的腳不能靠到對手方腳時(shí)結(jié)束。不能靠到的那一組輸。

5、銜杯接水

參賽人員:5人

裁判人員:2人

競賽規(guī)章:嬉戲開頭前用腳靶固定好每組各個(gè)組員的站位,參賽人員每人獲得一支水杯。嬉戲開頭后第一個(gè)人用嘴從主持人手中銜過裝滿水的水杯,然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一個(gè)人的杯中傳遞下去,直至傳到最終一個(gè)人處。剩余水量最多的一組獲勝。

6、組合賽一

參賽人員:2人

裁判人員:4人

競賽規(guī)章:每組先選出兩名代表,第一個(gè)人在A點(diǎn)原地轉(zhuǎn)10圈跑向其次人處(B點(diǎn)處)并擊掌,擊掌后其次個(gè)人原地15個(gè)俯臥撐,做完后第一和其次個(gè)人完成吃巧克力棒,比較哪組吃勝的巧克力棒短,假如巧克力棒被全部吃完則該組重新開頭再吃一根。然后第一個(gè)人與其次個(gè)人把第三個(gè)人從運(yùn)輸?shù)絚點(diǎn),運(yùn)輸途中第三個(gè)人不能著地,否則重新從B開頭運(yùn)。之后由第三個(gè)人抽選工具吃泡面,吃完后由第四個(gè)人投飛鏢,假如中N環(huán)則在裝有糖果的面粉盆中找出N個(gè)糖果,飛鏢飛出靶子將要重新開頭再投一次。完成后第五個(gè)人在瑜伽球上,身體不允許著地唱歌30秒,唱完后,全組參與跳繩,全部人全部參與完成一次性15個(gè),任務(wù)結(jié)束,中途失敗重新完成。競賽全程記時(shí),用時(shí)最短者獲勝。巧克力棒剩余最短者總時(shí)長減10秒,次短者減8秒,以此類推。

7、組合賽二(兩組一起競賽)

參賽人員:5人

裁判人員:4人

競賽規(guī)章:第一個(gè)人在起點(diǎn)左右手臂各夾一個(gè)氣球,腿上加一個(gè)氣球呈企鵝狀向其次個(gè)位置前進(jìn)。其次各位置的組員(兩個(gè)人)在約30米處等第一個(gè)人到后,男生背女生完成障礙賽,到達(dá)第三個(gè)位置,第三個(gè)位置(兩個(gè)人)帶好眼罩,由一個(gè)人喂另一個(gè)人蛋糕,全部吃完(不得掉地上),裁判示意結(jié)束后完成競賽。

(三)獎(jiǎng)懲規(guī)章

1.每場競賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分

2.需要兩兩對決的競賽實(shí)行抽簽分組,輪空組直接參與其次大輪競賽

3.總積分前三的隊(duì)伍分別獲得冠亞季軍,并獲嘉獎(jiǎng)。積分后四組將品嘗奇怪飲品

九、預(yù)備工作

(一)道具

刀1把

西瓜4個(gè)

腳靶10個(gè)

眼罩2個(gè)

筷子2雙

乒乓球10個(gè)

盆4個(gè)

氣球1包

紙條6張

調(diào)制飲品數(shù)杯

一次性水杯一包

(二)場地布置

全體大二大三負(fù)責(zé)搬道具和布置場地,并且了解活動(dòng)整個(gè)流程和規(guī)章。

十、活動(dòng)細(xì)節(jié)

1、友情第一,競賽其次。競賽過程中要公正公正,自覺遵守競賽規(guī)章。不得有過分行為或語言沖突。

2、競賽中有異議肯定要準(zhǔn)時(shí)和裁判說明。活動(dòng)最終解釋權(quán)歸會(huì)長全部。

3、活動(dòng)結(jié)束后,自覺清理場地留下的垃圾。

4、活動(dòng)結(jié)束后,由會(huì)長頒發(fā)嘉獎(jiǎng)。并在最終合照留戀。

十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算(略)

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案(篇三)

活動(dòng)時(shí)間:

活動(dòng)地點(diǎn):

本園操場

指導(dǎo)思想:

本次活動(dòng)圍繞“我運(yùn)動(dòng),我健康,我歡樂”為主題,為孩子和家長制造一個(gè)良好的合作氛圍,營造一種樂觀向上,勇于拼搏的體育精神,讓孩子們在嬉戲中熬煉,在熬煉中歡樂!

活動(dòng)目標(biāo):

1、培育孩子對體育的愛好愛好,讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的歡樂,競爭的樂趣,參加的欣慰。

2、讓孩子在各種好玩的嬉戲中得到體能熬煉,增加個(gè)年齡段幼兒的動(dòng)作敏捷性和協(xié)調(diào)力量。

3、培育幼兒之間的友好合作精神,感知團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的力氣,感受合作精神的美妙。

4、通過形式多樣的親子嬉戲,增加家長與孩子之間的情感溝通,更好的達(dá)到家園同步。

活動(dòng)策劃:

活動(dòng)主持人:

一老師和一幼兒

詳細(xì)程序:

1、各工作人員到位,運(yùn)動(dòng)員到位;

2、國旗隊(duì),校旗隊(duì),擊鼓隊(duì)入場;

3、全體起立,奏國歌,升國旗;

4、園長講話;

5、家長代表講話;

6、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓;

7、運(yùn)動(dòng)員退場;

8、體育才能展現(xiàn)(音樂響起):

溜冰隊(duì)——滑板車隊(duì)——自行車隊(duì)——跳繩隊(duì)——踩高蹺隊(duì)——呼啦圈隊(duì)——拍球隊(duì)——武術(shù)展現(xiàn);

9、各班輕器械操表演(分班級(jí)組進(jìn)行,各班自編);

10、各班拉拉隊(duì)助威(小班由家長和孩子一起表演助威);

11、各項(xiàng)嬉戲競賽開頭;

12、頒獎(jiǎng)儀式:

集體獎(jiǎng)三名(最佳形象獎(jiǎng)、最佳組織獎(jiǎng)、最佳參加獎(jiǎng)),

個(gè)人獎(jiǎng)分班級(jí)一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)二名、三等獎(jiǎng)三名。每個(gè)嬉戲設(shè)一個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案(篇四)

一、活動(dòng)前言:

為讓同學(xué)們從緊急的學(xué)習(xí)生活中能放松減壓,促進(jìn)同學(xué)們之間的友情,增加班級(jí)的集體感和分散力,形成良好的班級(jí)風(fēng)氣,組織了這次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。

二、活動(dòng)主題:

醫(yī)起運(yùn)動(dòng)

三、活動(dòng)內(nèi)容:

1.拔河競賽

2.50米接力賽

3.默契接力

四、活動(dòng)目的:

增進(jìn)同學(xué)們的集體感,豐富同學(xué)們的課余生活,培育同學(xué)的體育競技精神及關(guān)心同學(xué)們運(yùn)動(dòng)健身。

五、活動(dòng)對象:

16級(jí)影像技術(shù)班的全體成員(自愿原則)

六、活動(dòng)地點(diǎn):

田徑場

七、活動(dòng)時(shí)間:

20xx年10月26日

八、主辦部門:

16級(jí)影像技術(shù)班

九、活動(dòng)內(nèi)容:

(一),前期預(yù)備

1)宣揚(yáng)委員在本班宣揚(yáng)本次活動(dòng),帶動(dòng)樂觀性,強(qiáng)調(diào)報(bào)名方式時(shí)間

2)發(fā)揮微信公眾號(hào)的作用,在微信公眾號(hào)作前期宣揚(yáng)。

3)選好裁判、記分員,對裁判、記分員工作人員做好分工,交代

4)預(yù)備好器材,一根拔河繩,接力棒4根,一次性筷子15雙,兩箱礦泉水和一盒創(chuàng)可貼

(二)、活動(dòng)流程:

1、全部參賽選手和工作人員提前10分鐘到達(dá)田徑場集合,男女分開進(jìn)行抽簽,組合分成隊(duì),每隊(duì)人數(shù)相等(組人數(shù)詳細(xì)看人數(shù)定),每隊(duì)自行選出一名隊(duì)長

2、開頭進(jìn)行拔河競賽,第一隊(duì)和其次隊(duì)比一場,第三隊(duì)和第四隊(duì)比一場,成功的隊(duì)伍進(jìn)行最終的比拼,失敗的隊(duì)伍決出第三名

3、記分員做好每場競賽的成果記錄。

留意事項(xiàng):在競賽中嚴(yán)格遵守競賽規(guī)程,敬重裁判,聽從裁判判決,敬重對手,不有意傷人。

4、休息非常鐘后進(jìn)行50米接力賽,各隊(duì)在休息期間支配好接力人員挨次。

5、50米接力賽開頭,記分員記錄好每隊(duì)時(shí)間和成果

留意事項(xiàng):每隊(duì)成員跑自己的跑道,不跑別人的道,不拉扯其它隊(duì)員,接力跑過程中留意平安

6、休息非常鐘后進(jìn)行默契接力

7、默契接力賽開頭,各組隊(duì)員排成一排,第一輪競賽開頭后第一個(gè)隊(duì)員用鼻子吸起吸管,傳遞給下一個(gè)隊(duì)員,傳到最終一個(gè)隊(duì)員結(jié)束計(jì)時(shí),全部隊(duì)伍完成后進(jìn)入其次輪競賽

8、其次輪競賽開頭,吸管傳遞方向與第一輪相反,兩輪用時(shí)之和最短的隊(duì)伍獲勝進(jìn)行排名

留意事項(xiàng):傳遞過程中不許用手接觸吸管,中途吸管掉落可用手撿起連續(xù)競賽

9、結(jié)束活動(dòng)

(三)、后期工作:

1、全體人員在田徑場合影留念

2、后勤人員打掃場地衛(wèi)生,清理場地

3、歸還活動(dòng)器材

4、負(fù)責(zé)人上報(bào)經(jīng)費(fèi)使用狀況,并統(tǒng)一進(jìn)行向生活委員報(bào)銷。

5、微信公眾號(hào)管理員準(zhǔn)時(shí)做好微信報(bào)道

十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算(元)

xxxx

十二、留意事項(xiàng):

1、強(qiáng)調(diào)平安和禁止不文明行為

2.參賽人員競賽前仔細(xì)做好預(yù)備活動(dòng),防止運(yùn)動(dòng)損害。

3.參賽者聽從組織人員競賽,保證活動(dòng)有序進(jìn)行。

5.友情第一競賽其次,不應(yīng)在活動(dòng)中發(fā)生爭吵。

6.組織人員事先講清晰活動(dòng)規(guī)章,裁判員親密關(guān)注參賽人員的身體狀況。

7.假如遇到活動(dòng)期間天氣的變化,另行通知。

8.裁判、記分員在競賽前開會(huì)議,交代清晰事宜。

十三、備注:

1、經(jīng)費(fèi)統(tǒng)一向生活委員報(bào)銷

2、有適合意外狀況發(fā)生立即聯(lián)系班導(dǎo)

3、天氣若有變故,另行通知

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案(篇五)

1、培育幼兒對體育活動(dòng)的愛好,增加各年齡段幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和敏捷性,提高幼兒的身體素養(yǎng)。

2、關(guān)心幼兒懂得在活動(dòng)中要合作、謙讓,有團(tuán)隊(duì)和競爭意識(shí)。遵守規(guī)章,敢于克服困難,體驗(yàn)成功的愉悅。

3、使家長在參觀幼兒的節(jié)日慶?;顒?dòng)中,了解孩子在進(jìn)行嬉戲活動(dòng)的樂趣,并進(jìn)一步感悟幼兒教育的觀念,從中使自己對如何教育孩子有所啟發(fā)。

4、通過向家長、社會(huì)展現(xiàn)幼兒的“六一”活動(dòng),進(jìn)一步塑造本園的良好形象。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案(篇六)

為進(jìn)一步豐富和活躍員工業(yè)余生活,增加團(tuán)結(jié)、拼搏、協(xié)作、進(jìn)取精神,持續(xù)營造“以人為本、和諧團(tuán)隊(duì)”的文化氛圍。特制定本方案,活動(dòng)支配如下:

一、活動(dòng)主題

團(tuán)結(jié)協(xié)作,共創(chuàng)輝煌。

二、競賽地點(diǎn)

公司院內(nèi)

三、競賽時(shí)間

20__年_月_日

四、組隊(duì)形式

公司分為__隊(duì)、__隊(duì)、__隊(duì)、__隊(duì)、__隊(duì)

(一)報(bào)名時(shí)間:10月22日-10月28日

(二)報(bào)名方式

1、各部門兼職管理員

2、企劃部:___聯(lián)系電話:3100(內(nèi)線)

五、活動(dòng)項(xiàng)目

(一)袋鼠運(yùn)瓜

參賽者:4人

競賽方法:每隊(duì)需要隊(duì)員4人,4隊(duì)同時(shí)進(jìn)行。裁判發(fā)令后,1號(hào)隊(duì)員抱瓜跳向B點(diǎn),將瓜交給B點(diǎn)的2號(hào)隊(duì)員后返回起點(diǎn)取瓜;2號(hào)隊(duì)員抱瓜跳向C點(diǎn),將瓜交給C點(diǎn)的3號(hào)隊(duì)員后返回B點(diǎn)接瓜;3號(hào)隊(duì)員抱瓜跳向D點(diǎn),將瓜交給D點(diǎn)的4號(hào)隊(duì)員后返回C點(diǎn)接瓜;4號(hào)隊(duì)員將瓜放進(jìn)瓜筐后返回C點(diǎn)接瓜。賽程為60米,以最終一瓜落筐為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。

規(guī)章重點(diǎn):選手只能在自己所屬的距離內(nèi)運(yùn)瓜,瓜落地需自己撿起,同時(shí)不許干擾他人競賽。

留意事項(xiàng):競賽前袋鼠服肯定要穿好,有的衣服可能大,需要準(zhǔn)時(shí)調(diào)整。跳動(dòng)過程中肯定要兩腳并攏,以免摔倒受傷。

(二)螃蟹接力賽跑

道具:氣球若干

參賽者:每隊(duì)10人5男5女。規(guī)章:

1)參賽隊(duì)員1男1女為一小組參賽,賽道長20米,接力折返。

2)聽到預(yù)備信號(hào)時(shí),同組兩人背對背用軀干夾抵住氣球,開頭信號(hào)后,兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去,人完全過線后將氣球交予下組隊(duì)員,折返回起點(diǎn),如此往復(fù),先完成接力的獲勝。

3)聽到開頭信號(hào)夾好氣球后方可離開起跑線

4)中途氣球落地,必需從落地處夾起才能連續(xù)進(jìn)行。

5)抱氣球跑者取消競賽資格。

(三)呼啦圈過山車參賽者:9人

競賽賽制:一場決勝敗,按每隊(duì)用時(shí)先后計(jì)時(shí)取名次競賽規(guī)章:

1)9名運(yùn)動(dòng)員同時(shí)上場站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi),9人手拉手一字排開,隊(duì)員與隊(duì)員之間距離1米左右。第一名運(yùn)動(dòng)員手持1個(gè)呼啦圈,當(dāng)聽到發(fā)令號(hào)后,利用身體的搖擺移動(dòng)呼啦圈給下一位隊(duì)員,依次類推,直到最終一名隊(duì)員完全擺脫呼啦圈,進(jìn)行3次,競賽結(jié)束。

2)其他隊(duì)員不允許關(guān)心移動(dòng)呼啦圈,競賽過程中,當(dāng)前一名隊(duì)員完全完成動(dòng)作后,下一名隊(duì)員方可進(jìn)行搖擺,其他時(shí)間內(nèi)不得移動(dòng)身體和腳,否則將視為犯規(guī),將扣罰時(shí)間2秒。

(四)貪吃蛇參賽者:6人

每隊(duì)6名隊(duì)員,競賽開頭前,按“S”外形在競賽區(qū)域內(nèi)站好,裁判發(fā)令后,第一名隊(duì)員動(dòng)身,行進(jìn)至其次名隊(duì)員身旁,用快掛連接到該隊(duì)員腰帶上,然后其次名隊(duì)員在前,兩名隊(duì)員成縱隊(duì)行進(jìn)至第三名隊(duì)員,依此類推,6名隊(duì)員全部連接完畢后向終點(diǎn)行進(jìn),以隊(duì)員通過終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。

(五)同舟共濟(jì)參賽者:5人

道具:兩塊木板

規(guī)章:站在木板上,將鞋木板系在一起后競賽開頭,5名參賽者共同前進(jìn)船尾到達(dá)終點(diǎn)線為競賽結(jié)束,時(shí)間少者為勝。

(六)雙管齊下

道具:杯子12個(gè)、吸管24個(gè)、啤酒飲料若干。

將兩根吸管并排用膠帶粘在一起,用來吸杯中的酒水。競賽分兩組,每組6人,最先喝完的獲勝。

(七)打保齡球

男女混合項(xiàng)目,每隊(duì)4人,1男1女。2人同時(shí)進(jìn)行。距投球線外7米,按倒三角外形放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo),運(yùn)動(dòng)員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可單手可雙手,但不允許用腳),每人滾射2次。以每隊(duì)4名隊(duì)員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計(jì)算名次。

投球線

(八)企鵝閑逛

道具:空紙箱9個(gè)

參賽人員:每隊(duì)9人

競賽規(guī)章:隊(duì)員們在兩腿間、兩臂與身體之間各夾一個(gè)紙箱,并且三個(gè)人要手挽手走完全程五十米,先到者優(yōu)勝。

(九)瞎子敲鑼

參賽者:9人(每隊(duì)派一組共三組,每組3人,1男2女)

競賽賽制:按每隊(duì)在規(guī)定時(shí)間(5分鐘)內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次競賽規(guī)章:

1)每隊(duì)隊(duì)員按1-3號(hào)排列(挨次自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名隊(duì)員持敲鑼棒,當(dāng)聽到發(fā)令號(hào)后,向前走進(jìn)行敲鑼,每名隊(duì)員敲鑼次數(shù)為一次(動(dòng)作),不管敲沒敲中,均取下眼罩返回將敲鑼棒交給其次名隊(duì)員,依次類推,直到時(shí)間結(jié)束

2)每隊(duì)隊(duì)員在進(jìn)行競賽時(shí),其他隊(duì)員不得提示或牽拉,否則將視為犯規(guī),扣掉該項(xiàng)目敲鑼次數(shù)1次。

競賽紀(jì)律:競賽中應(yīng)肯定聽從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

(十)大豐收

道具:背簍5個(gè),球10個(gè)。參賽人員:每隊(duì)4人,2男2女。

規(guī)章:

1)參賽隊(duì)倆人一組,一人正對接球隊(duì)員,負(fù)責(zé)投球,一人將背簍掛在胸前負(fù)責(zé)接球,每人10個(gè)球。

2)接球時(shí)不能用手掌握背簍。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案匯總五篇

在大型節(jié)日中一般都會(huì)開展一些活動(dòng),這個(gè)時(shí)候老板或者老師會(huì)讓我們做一份活動(dòng)方案,活動(dòng)方案是將活動(dòng)的一切事宜進(jìn)行規(guī)劃,你對活動(dòng)方案了解多少呢?下面是細(xì)心收集整理,為您帶來的《趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案匯總五篇》,供大家參考,盼望能關(guān)心到有需要的伴侶。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案【篇一】

一、宣揚(yáng)發(fā)動(dòng)階段(X月X日—X月X日)

利用學(xué)校宣揚(yáng)欄、紅領(lǐng)巾廣播站、各班黑板報(bào)等大力宣揚(yáng)陽光體育活動(dòng)、終身體育、每天堅(jiān)持熬煉的好處,通過宣揚(yáng)發(fā)動(dòng),激發(fā)同學(xué)熬煉身體的樂觀性,并樂觀投身到體育活動(dòng)中來。各班傳達(dá)校體育節(jié)活動(dòng)方案后,制訂班級(jí)活動(dòng)方案,于X月X日前報(bào)教育處審定。

二、各班開展豐富多彩的體育活動(dòng)階段(X月X日—X月X日)

以班級(jí)為單位,由班主任及體育老師利用課間和體育活動(dòng)時(shí)間組織同學(xué)開展“歡樂課間”、“大課間體育”活動(dòng),如:乒乓球操、武術(shù)操、集體舞等集體活動(dòng);籃球、排球、乒乓球、足球、羽毛球等球類活動(dòng);長短跑跳高跳遠(yuǎn)投擲等田徑活動(dòng);跳繩、踢羽毛毽、跳皮筋、推鐵環(huán)等地方傳統(tǒng)活動(dòng);只要有益于提高同學(xué)身心健康的一切活動(dòng)都可以支配,讓同學(xué)充共享受體育節(jié)帶來的樂趣。

三、成果展現(xiàn)階段(X月X日—X月X日)

1、廣播操、集體舞競賽。

①要求站隊(duì)快、靜、齊、服裝統(tǒng)一,動(dòng)作規(guī)范、到位、有節(jié)奏感,精神面貌好。

②評(píng)獎(jiǎng)方法:全校獎(jiǎng)前6名班級(jí)。(單項(xiàng)獎(jiǎng))

③時(shí)間:X年X月X日——X月X日。

④地點(diǎn):學(xué)校操場。

2、3—6班級(jí)拔河競賽。

①要求:適合參與體育活動(dòng)的同學(xué)都可以,每班不得少于30人。

②評(píng)獎(jiǎng)方法:以級(jí)部名次得分記入體育節(jié)團(tuán)體總分。

③時(shí)間:X年X月X日——X月X日。

④地點(diǎn):大操場。

3、1—6班級(jí)一分鐘個(gè)人跳短繩踢毽子競賽。

①要求:每班男女生各報(bào)2名參與班級(jí)部競賽,統(tǒng)一繩毽(高班級(jí)組雙搖盤踢)。

②評(píng)獎(jiǎng)方法:每班級(jí)部嘉獎(jiǎng)男女個(gè)人各前四名,記入班級(jí)總分同田徑。

③時(shí)間:X年X月X日——X月X日。

④地點(diǎn):籃球場、排球場。

4、田徑競賽。

①項(xiàng)目:

低班級(jí)組(一、二)30米、60米、立定跳遠(yuǎn)、小壘球。

中班級(jí)組(三、四)60米、100米、200米、400米、跳遠(yuǎn)、壘球。

高班級(jí)組(五、六)60米、100米、200米、400米、800米、跳高、跳遠(yuǎn)、壘球。

②參與人數(shù):每班各報(bào)男女各5名,每人可報(bào)兩項(xiàng),每項(xiàng)限報(bào)2人。

③評(píng)獎(jiǎng)方法:以班級(jí)為代表隊(duì),同班級(jí)分男女組競賽,每個(gè)班級(jí)組嘉獎(jiǎng)男女個(gè)人各前四名,記入總分方法為5、3、2、1。

④時(shí)間地點(diǎn):十二周星期六一天。

5、校內(nèi)職工:乒乓球、羽毛球、棋類賽。

①教工賽:分男女組,每組嘉獎(jiǎng)個(gè)人前四名。

②教職工的報(bào)名競賽均由工會(huì)統(tǒng)一組織進(jìn)行。

③時(shí)間地點(diǎn):

6、工會(huì)組織教職工乒乓球聯(lián)誼賽,時(shí)間另定。

四、延長性階段(年X月X日——學(xué)期結(jié)束前)

開展冬季象征性長跑,各班按指定的路線組織同學(xué)參與活動(dòng),并做好有關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)工作,以并資料積累歸檔。

五、總結(jié)表彰嘉獎(jiǎng)

X月X日活動(dòng)課召開全校大會(huì),對本屆體育節(jié)進(jìn)行總結(jié),屆時(shí)將評(píng)比出個(gè)人獎(jiǎng)、集體獎(jiǎng)若干名表彰嘉獎(jiǎng),并對本屆體育節(jié)競賽成果優(yōu)秀或表現(xiàn)突出的師生進(jìn)行表彰。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案【篇二】

一、活動(dòng)背景

我們的青春我們做主,飛揚(yáng)的心總是盼望隨著這個(gè)社會(huì)的步伐而跳動(dòng),當(dāng)代高校在我國日益富強(qiáng)的環(huán)境下更應(yīng)當(dāng)發(fā)揚(yáng)團(tuán)體精神,為了集體的榮譽(yù)拼搏奮斗,在高校里放飛活力,從而樹立良好的精神面貌。

讓加入到跆拳道這個(gè)大家庭中的每個(gè)成員體驗(yàn)到高校生活的樂趣,豐富其課余文化生活,增加其團(tuán)結(jié)力。這個(gè)大家庭,給我們了這樣的一個(gè)機(jī)會(huì),讓我們相相識(shí),相知,相熟。本次活動(dòng)將調(diào)動(dòng)廣闊成員的樂觀性,營造開放活躍的校內(nèi)文化,增進(jìn)成員們之間的溝通、溝通、合作,最大程度激發(fā)大家的訓(xùn)練樂觀性和主

動(dòng)性。

二、活動(dòng)目的

通過舉辦此次的活動(dòng),跆拳道新老成員將參與一系列饒好玩味的體育活動(dòng),并將體育與消遣有機(jī)的結(jié)合起來,從而提高各組織、成員參與體育活動(dòng)的樂觀性。同時(shí),促進(jìn)成員友愛精神,擴(kuò)高校生的溝通范圍,增加各成員之間的聯(lián)系,呈現(xiàn)跆拳道家庭的真我風(fēng)采。

三、活動(dòng)主題:“少年壯志得意林,跆拳妙趣塑人生”

四、活動(dòng)時(shí)間:20xx年六月五號(hào)14:00~17:00(周日)

五、活動(dòng)地點(diǎn):東操場

六、活動(dòng)人員:

七、活動(dòng)單位:

八、活動(dòng)流程

(一)參賽要求:五人一隊(duì)

(二)競賽項(xiàng)目

1、蘿卜蹲

參賽人員:每隊(duì)3人

裁判人員:2人

競賽規(guī)章:每組選三人參賽,兩組為一輪。參賽者各自選一種蔬菜代表自己。參賽者圍成一圈,先由一人邊蹲邊說。。蹲,。。蹲,。。蹲完、、蹲,順勢指向、、,以此類推。若果說的沒有此人或指錯(cuò)人,說的人淘汰。被指定人假如沒反應(yīng)過來,被指定人淘汰。最終成功者所在組獲勝。

2、西瓜大作戰(zhàn)

參賽人員:每隊(duì)5人

裁判人員:2人

競賽規(guī)章:每組分得半個(gè)西瓜,嬉戲開頭前小組成員自行安排每人的量。嬉戲開頭后,最先吃完全部西瓜的隊(duì)伍獲勝。

3、五人六足

參賽人員:每隊(duì)5人

裁判人員:2人

競賽規(guī)章:每組五人兩兩把腳綁住共同從起點(diǎn)走至終點(diǎn)。小組行進(jìn)過程中會(huì)有兩道障礙,分別是低障礙——由嬉戲外兩人拉一條腰帶(低),全組跨越過去;高障礙——由嬉戲外兩人拉一條腰帶(高),全組以彎腰或蹲下等方法過去。用時(shí)最短者獲勝。

4、看我大長腿

參賽人員:每隊(duì)2人

裁判人員:2人

競賽規(guī)章:每組派出兩人,兩組一輪進(jìn)行競賽。嬉戲開頭前,四個(gè)人的腳緊靠在一起。嬉戲開頭后,每組兩人中選一人進(jìn)行剪刀石頭布,贏的那一組向自己隊(duì)伍外側(cè)走一步,輸?shù)哪墙M,靠近組外的那只腳不動(dòng),另一只腳向贏的那組靠近。每組在外側(cè)的組員只能向外側(cè)移動(dòng),而在內(nèi)側(cè)的組員可以向內(nèi)外側(cè)移動(dòng)。嬉戲直至一方的腳不能靠到對手方腳時(shí)結(jié)束。不能靠到的那一組輸。

5、銜杯接水

參賽人員:5人

裁判人員:2人

競賽規(guī)章:嬉戲開頭前用腳靶固定好每組各個(gè)組員的站位,參賽人員每人獲得一支水杯。嬉戲開頭后第一個(gè)人用嘴從主持人手中銜過裝滿水的水杯,然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一個(gè)人的杯中傳遞下去,直至傳到最終一個(gè)人處。剩余水量最多的一組獲勝。

6、組合賽一

參賽人員:2人

裁判人員:4人

競賽規(guī)章:每組先選出兩名代表,第一個(gè)人在A點(diǎn)原地轉(zhuǎn)10圈跑向其次人處(B點(diǎn)處)并擊掌,擊掌后其次個(gè)人原地15個(gè)俯臥撐,做完后第一和其次個(gè)人完成吃巧克力棒,比較哪組吃勝的巧克力棒短,假如巧克力棒被全部吃完則該組重新開頭再吃一根。然后第一個(gè)人與其次個(gè)人把第三個(gè)人從運(yùn)輸?shù)絚點(diǎn),運(yùn)輸途中第三個(gè)人不能著地,否則重新從B開頭運(yùn)。之后由第三個(gè)人抽選工具吃泡面,吃完后由第四個(gè)人投飛鏢,假如中N環(huán)則在裝有糖果的面粉盆中找出N個(gè)糖果,飛鏢飛出靶子將要重新開頭再投一次。完成后第五個(gè)人在瑜伽球上,身體不允許著地唱歌30秒,唱完后,全組參與跳繩,全部人全部參與完成一次性15個(gè),任務(wù)結(jié)束,中途失敗重新完成。競賽全程記時(shí),用時(shí)最短者獲勝。巧克力棒剩余最短者總時(shí)長減10秒,次短者減8秒,以此類推。

7、組合賽二(兩組一起競賽)

參賽人員:5人

裁判人員:4人

競賽規(guī)章:第一個(gè)人在起點(diǎn)左右手臂各夾一個(gè)氣球,腿上加一個(gè)氣球呈企鵝狀向其次個(gè)位置前進(jìn)。其次各位置的組員(兩個(gè)人)在約30米處等第一個(gè)人到后,男生背女生完成障礙賽,到達(dá)第三個(gè)位置,第三個(gè)位置(兩個(gè)人)帶好眼罩,由一個(gè)人喂另一個(gè)人蛋糕,全部吃完(不得掉地上),裁判示意結(jié)束后完成競賽。

(三)獎(jiǎng)懲規(guī)章

1.每場競賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分

2.需要兩兩對決的競賽實(shí)行抽簽分組,輪空組直接參與其次大輪競賽

3.總積分前三的隊(duì)伍分別獲得冠亞季軍,并獲嘉獎(jiǎng)。積分后四組將品嘗奇怪飲品

九、預(yù)備工作

(一)道具

刀1把

西瓜4個(gè)

腳靶10個(gè)

眼罩2個(gè)

筷子2雙

乒乓球10個(gè)

盆4個(gè)

氣球1包

紙條6張

調(diào)制飲品數(shù)杯

一次性水杯一包

(二)場地布置

全體大二大三負(fù)責(zé)搬道具和布置場地,并且了解活動(dòng)整個(gè)流程和規(guī)章。

十、活動(dòng)細(xì)節(jié)

1、友情第一,競賽其次。競賽過程中要公正公正,自覺遵守競賽規(guī)章。不得有過分行為或語言沖突。

2、競賽中有異議肯定要準(zhǔn)時(shí)和裁判說明?;顒?dòng)最終解釋權(quán)歸會(huì)長全部。

3、活動(dòng)結(jié)束后,自覺清理場地留下的垃圾。

4、活動(dòng)結(jié)束后,由會(huì)長頒發(fā)嘉獎(jiǎng)。并在最終合照留戀。

十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算(略)

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案【篇三】

一、活動(dòng)名稱:

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

二、參加主題:

參加、健康、消遣、和諧

三、活動(dòng)目的:

為豐富我們的課外生活,培育樂觀參加的熱忱和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),同時(shí),促進(jìn)校內(nèi)文化氛圍,特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

四、活動(dòng)時(shí)間:

20xx年5月的第一周(詳細(xì)時(shí)間另行通知)

五、活動(dòng)地點(diǎn):

學(xué)校籃球場

六、活動(dòng)可參加的對象:

湘潭職院同學(xué)

七、報(bào)名方式:

1、樟樹林報(bào)名(5月的第一周)

xxx(英語沙龍)

xx(英語俱樂部)

xx(英語俱樂部)

xx(英語沙龍)

xx(中特)

2、活動(dòng)現(xiàn)場報(bào)名

八、主辦社團(tuán):

商學(xué)院英語俱樂部

長江武術(shù)協(xié)會(huì)

英語沙龍

中國特色社會(huì)主義理論討論協(xié)會(huì)

九、活動(dòng)程序:

1、袋鼠跳跳跳

2、拋繡球

3、比一比誰胃口大

4、四人五腳

十、活動(dòng)工作人員的支配:

1、活動(dòng)總策劃:各主辦社團(tuán)部長及副部長

活動(dòng)方案的擬定,安排各社團(tuán)參與本次活動(dòng)的工作人員的任務(wù),預(yù)備道具。

2、活動(dòng)現(xiàn)場負(fù)責(zé)人員:

①活動(dòng)現(xiàn)場主要負(fù)責(zé)人:xx(英語俱樂部)、xx(英語沙龍)提示個(gè)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人預(yù)備好道具,負(fù)責(zé)解決現(xiàn)場工作中消失的問題

②各詳細(xì)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人:袋鼠跳跳跳—xx(英語俱樂部)

拋繡球—xx(中特)

比一比誰胃口大—xx(英語沙龍)

四人五腳—xx(長江武術(shù))

提示道具搬運(yùn)人員搬運(yùn)道具,擺放道具,愛護(hù)參加者的平安,聯(lián)系獎(jiǎng)品發(fā)者分發(fā)獎(jiǎng)品,負(fù)責(zé)解決現(xiàn)場項(xiàng)目中消失的問題

③裁判:xx(前兩個(gè)),xx(后兩個(gè))

記錄:xx(英語俱樂部)

④主持人:xx(中特),xx(英語沙龍)

⑤照相:xxx

⑥獎(jiǎng)品購買:xx(中特)xx(英語俱樂部)

xx(英語沙龍)xx(長江武術(shù))

⑦獎(jiǎng)品分發(fā)者:xx(長江武術(shù))、xx(英語俱樂部)、xx(中特)

3、活動(dòng)宣揚(yáng):

(1)板報(bào):商學(xué)院宣揚(yáng)部

(2)通知:xxx(英語俱樂部)、xx(英語俱樂部)

4、道具搬運(yùn)人員:

①道具搬運(yùn)負(fù)責(zé)人:xx(長江武術(shù))

負(fù)責(zé)活動(dòng)前后道具搬運(yùn),發(fā)放道具,存放道具

②詳細(xì)項(xiàng)目搬運(yùn)人員:

袋鼠跳跳跳—xx(長江武術(shù))

xx蓮(英語沙龍)

xx(英語沙龍)

xx(長江武術(shù))

拋繡球—xx(中特)、

xx(英語俱樂部)、

xx(英語沙龍)

比一比誰胃口大—xx(英語俱樂部)

xx(英語沙龍)

四人五腳—xx(英語沙龍)

xx(英語沙龍)

xx(中特)

負(fù)責(zé)活動(dòng)前后道具搬運(yùn)

十一、平安問題(愛護(hù)參加者的平安):

1、各詳細(xì)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人

2、詳細(xì)項(xiàng)目搬運(yùn)人

十二、經(jīng)費(fèi)問題:

道具:195.5元

獎(jiǎng)品:623.5元

橫幅:100元

照片、打印、板報(bào):50元

礦泉水:70元

工作人員:34.5

共計(jì):1040元

預(yù)祝本次活動(dòng)取得圓滿勝利,感謝社聯(lián)干部的支持與鼓舞!

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案【篇四】

為進(jìn)一步豐富和活躍員工業(yè)余生活,增加團(tuán)結(jié)、拼搏、協(xié)作、進(jìn)取精神,持續(xù)營造“以人為本、和諧團(tuán)隊(duì)”的文化氛圍。特制定本方案,活動(dòng)支配如下:

一、活動(dòng)主題

團(tuán)結(jié)協(xié)作,共創(chuàng)輝煌。

二、競賽地點(diǎn)

公司院內(nèi)

三、競賽時(shí)間

20__年_月_日

四、組隊(duì)形式

公司分為__隊(duì)、__隊(duì)、__隊(duì)、__隊(duì)、__隊(duì)

(一)報(bào)名時(shí)間:10月22日-10月28日

(二)報(bào)名方式

1、各部門兼職管理員

2、企劃部:___聯(lián)系電話:3100(內(nèi)線)

五、活動(dòng)項(xiàng)目

(一)袋鼠運(yùn)瓜

參賽者:4人

競賽方法:每隊(duì)需要隊(duì)員4人,4隊(duì)同時(shí)進(jìn)行。裁判發(fā)令后,1號(hào)隊(duì)員抱瓜跳向B點(diǎn),將瓜交給B點(diǎn)的2號(hào)隊(duì)員后返回起點(diǎn)取瓜;2號(hào)隊(duì)員抱瓜跳向C點(diǎn),將瓜交給C點(diǎn)的3號(hào)隊(duì)員后返回B點(diǎn)接瓜;3號(hào)隊(duì)員抱瓜跳向D點(diǎn),將瓜交給D點(diǎn)的4號(hào)隊(duì)員后返回C點(diǎn)接瓜;4號(hào)隊(duì)員將瓜放進(jìn)瓜筐后返回C點(diǎn)接瓜。賽程為60米,以最終一瓜落筐為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。

規(guī)章重點(diǎn):選手只能在自己所屬的距離內(nèi)運(yùn)瓜,瓜落地需自己撿起,同時(shí)不許干擾他人競賽。

留意事項(xiàng):競賽前袋鼠服肯定要穿好,有的衣服可能大,需要準(zhǔn)時(shí)調(diào)整。跳動(dòng)過程中肯定要兩腳并攏,以免摔倒受傷。

(二)螃蟹接力賽跑

道具:氣球若干

參賽者:每隊(duì)10人5男5女。規(guī)章:

1)參賽隊(duì)員1男1女為一小組參賽,賽道長20米,接力折返。

2)聽到預(yù)備信號(hào)時(shí),同組兩人背對背用軀干夾抵住氣球,開頭信號(hào)后,兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去,人完全過線后將氣球交予下組隊(duì)員,折返回起點(diǎn),如此往復(fù),先完成接力的獲勝。

3)聽到開頭信號(hào)夾好氣球后方可離開起跑線

4)中途氣球落地,必需從落地處夾起才能連續(xù)進(jìn)行。

5)抱氣球跑者取消競賽資格。

(三)呼啦圈過山車參賽者:9人

競賽賽制:一場決勝敗,按每隊(duì)用時(shí)先后計(jì)時(shí)取名次競賽規(guī)章:

1)9名運(yùn)動(dòng)員同時(shí)上場站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi),9人手拉手一字排開,隊(duì)員與隊(duì)員之間距離1米左右。第一名運(yùn)動(dòng)員手持1個(gè)呼啦圈,當(dāng)聽到發(fā)令號(hào)后,利用身體的搖擺移動(dòng)呼啦圈給下一位隊(duì)員,依次類推,直到最終一名隊(duì)員完全擺脫呼啦圈,進(jìn)行3次,競賽結(jié)束。

2)其他隊(duì)員不允許關(guān)心移動(dòng)呼啦圈,競賽過程中,當(dāng)前一名隊(duì)員完全完成動(dòng)作后,下一名隊(duì)員方可進(jìn)行搖擺,其他時(shí)間內(nèi)不得移動(dòng)身體和腳,否則將視為犯規(guī),將扣罰時(shí)間2秒。

(四)貪吃蛇參賽者:6人

每隊(duì)6名隊(duì)員,競賽開頭前,按“S”外形在競賽區(qū)域內(nèi)站好,裁判發(fā)令后,第一名隊(duì)員動(dòng)身,行進(jìn)至其次名隊(duì)員身旁,用快掛連接到該隊(duì)員腰帶上,然后其次名隊(duì)員在前,兩名隊(duì)員成縱隊(duì)行進(jìn)至第三名隊(duì)員,依此類推,6名隊(duì)員全部連接完畢后向終點(diǎn)行進(jìn),以隊(duì)員通過終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。

(五)同舟共濟(jì)參賽者:5人

道具

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