高校教師焦點(diǎn)解決讀后感一

高校教師焦點(diǎn)解決讀后感一又是一本專業(yè)書(shū)。這本書(shū)讀起來(lái)依然有些吃力，雖然焦點(diǎn)的理論并不深?yuàn)W，但是還是要在讀中思考。這本書(shū)與其他專業(yè)書(shū)不同的地方是，書(shū)中有大量的調(diào)查數(shù)據(jù)。比如焦點(diǎn)療法效果的隨機(jī)控制研究、效果比較研究、效用研究等，具體到有關(guān)兒童問(wèn)題、酒精問(wèn)題、暴力行為等，都有焦點(diǎn)和非焦點(diǎn)的兩組數(shù)據(jù)進(jìn)行比照。這個(gè)數(shù)據(jù)可能是幾年的搜集整理，可謂來(lái)之不易。數(shù)據(jù)的顯示直接明了，可以看到焦點(diǎn)的強(qiáng)大之處。我們平時(shí)總是說(shuō)焦點(diǎn)多好多好，都沒(méi)有這一組組數(shù)據(jù)來(lái)的擲地有聲。高校教師焦點(diǎn)解決讀后感二"告訴我，你是如何讓事情沒(méi)有變得更糟糕？""告訴我，你會(huì)建議做些什么，使得今天一天會(huì)有一些不一樣？"確定目標(biāo)或解決困惑迷茫：拿出一張紙對(duì)折，左邊寫在學(xué)校遇到的所有問(wèn)題；另一邊寫"應(yīng)該做"或嚅要做"什么來(lái)解決問(wèn)題；撕掉左邊問(wèn)題，剩下即為解決辦法。肯定和接納孩子。"你的老師或父母誤解你這確實(shí)是一件令人難過(guò)的事，你認(rèn)為他們錯(cuò)過(guò)了什么？""在這30分鐘內(nèi)，你是怎么做到遠(yuǎn)離暴躁脾氣不被打擾的？能不能再堅(jiān)持半小時(shí)？一個(gè)小改變會(huì)引起滾雪球效應(yīng)。（可嘗試給學(xué)生寫小紙條用焦點(diǎn)方式跟孩子溝通）當(dāng)教師關(guān)注學(xué)生曾經(jīng)的成功經(jīng)驗(yàn)時(shí)，事情就會(huì)很容易。尊重學(xué)生，復(fù)述學(xué)生的關(guān)注，然后再提一個(gè)能引發(fā)責(zé)任感和勝任感的問(wèn)題。高校教師焦點(diǎn)解決讀后感三何謂“研習(xí)”？最近在讀一系列焦點(diǎn)解決西方文匯，從一個(gè)深入細(xì)致的“納米級(jí)”微觀角度重新審視焦點(diǎn)解決的各種預(yù)設(shè)、選擇和建構(gòu)、進(jìn)而歸結(jié)到各種對(duì)話情境下的匹配。有了各種層面的sf實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)之后再重讀此類文章，頗有“原來(lái)如此”之悟。焦點(diǎn)解決是西方傳過(guò)來(lái)的學(xué)派，帶著西方重反思重分析的哲學(xué)氣質(zhì)，用“研習(xí)”的心態(tài)來(lái)提升焦點(diǎn)解決的水準(zhǔn)，是前幾年最為樂(lè)此不疲的事情。貳“傳習(xí)”語(yǔ)出《論語(yǔ)?學(xué)而》："吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習(xí)乎？”而心學(xué)的集大成者陽(yáng)明先生也有一部《傳習(xí)錄》，此書(shū)乃是他的學(xué)生記下了他的語(yǔ)錄和論學(xué)書(shū)信?！皞髁?xí)”除了傳授的知識(shí)當(dāng)定期溫習(xí)一解之外，我更喜歡另一種理解，傳播的過(guò)程中不斷重新學(xué)習(xí)，有“以教促學(xué)”之意；還可以理解為“向傳統(tǒng)學(xué)習(xí)”等等。終身學(xué)習(xí)成為我們內(nèi)心的一種召喚，后現(xiàn)代精神大大拓展了學(xué)習(xí)的內(nèi)涵：可以向外求，向某位老師或某本書(shū)某篇文章的作者學(xué)習(xí)；以謙卑之心向彼此學(xué)習(xí)，“三人行必有我?guī)煛?；更多了向自己過(guò)往的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)學(xué)習(xí)的意識(shí)。至此，學(xué)習(xí)成為自己內(nèi)心的一種需求，關(guān)系中的成長(zhǎng)，而非僅向外求的一種預(yù)設(shè)。叁從“研習(xí)”到“傳習(xí)”的變化，在我的個(gè)人理解中，是把焦點(diǎn)解決做為一種“術(shù)”的研習(xí)和“道”的傳習(xí)的分水嶺。記得我的老師駱宏博士曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，術(shù)和道并無(wú)高下之別，以術(shù)悟道，以道御術(shù)，道術(shù)融合是我們?cè)诓煌A段兼而有之的狀態(tài)。中國(guó)傳統(tǒng)文化中道的東西非常豐富，令人心生向往之，但如何實(shí)現(xiàn)往往靠個(gè)人的勤奮與悟性；而西方科學(xué)對(duì)術(shù)的精研使得去往道的路上有了階梯、抓手，或者說(shuō)腳手架，更為普惠的讓更多人實(shí)現(xiàn)精進(jìn)。焦點(diǎn)解決做為一種“平民化”的理念，努力走生活化、更落地的多元化應(yīng)用與實(shí)踐之路，最終實(shí)現(xiàn)的是《中庸》“道也者，不可須臾離者也，可離非道也”的境界。在我看來(lái)，焦點(diǎn)解決實(shí)現(xiàn)了西方和術(shù)和東方的道合二為一完美的融合。肆從這個(gè)角度重新看2019年6月最新出的《焦點(diǎn)解決傳習(xí)錄》有了不一樣的觀感。在著手梳理2018年4月到2019年4月所有小打卡內(nèi)容時(shí)，按照焦點(diǎn)解決的三個(gè)支點(diǎn)形成一個(gè)框架：理念理論、方法技術(shù)、體知體悟，其核心是在不斷的道與術(shù)的循環(huán)精進(jìn)中鍛煉覺(jué)察反思的能力，成為更好的自己，成人方能達(dá)己。伍經(jīng)典理念篇在實(shí)踐中的應(yīng)用和體悟出發(fā)，可以看作是的深度“研習(xí)”的典范。對(duì)于焦點(diǎn)解決的黃金三法則、社會(huì)建構(gòu)論、語(yǔ)言哲學(xué)等原有的西方理念有常學(xué)常新之感，關(guān)于這些的理解在原來(lái)的研習(xí)錄中也多有體現(xiàn)，如果去縱向的做對(duì)比，還是可以看的很多精進(jìn)和升級(jí)的部分，如果只說(shuō)一點(diǎn)，那就是更為“中國(guó)化”。陸更為中國(guó)化的是上篇的第二部分“中國(guó)化的理論提煉”，從儒學(xué)特別是心學(xué)入手，融合了佛學(xué)的部分，對(duì)西方經(jīng)典的理論做出反思。這個(gè)部分對(duì)我來(lái)說(shuō)，最為震撼的一點(diǎn)是在書(shū)中看到的一個(gè)觀點(diǎn)：焦點(diǎn)解決不僅僅是一般意義上認(rèn)為的心理學(xué)是對(duì)人內(nèi)在的探索，更是把人放在關(guān)系的維度去考量，從“助人”的派別之一提升到“成人”的高度，更與社會(huì)使命感相結(jié)合，使焦點(diǎn)解決的實(shí)踐從“為己之學(xué)”的修心到“服務(wù)社會(huì)”成就他人。讓我體會(huì)到儒學(xué)的“獨(dú)善其身”與“兼濟(jì)天下”，這種新時(shí)代的家國(guó)情懷讓我的焦點(diǎn)解決實(shí)踐之路更具方向感、希望感和意義感！柒情懷之下，事上磨心，這是學(xué)習(xí)焦點(diǎn)解決這七八年來(lái)的切身感受。上課訓(xùn)練讀書(shū)研習(xí)堅(jiān)持一段時(shí)間之后，總會(huì)遇到林林總總的瓶頸，但真的俯下身來(lái)踏實(shí)做事的時(shí)候，很快就會(huì)體會(huì)到水平的突飛猛進(jìn)。這里的心法就是把焦點(diǎn)解決放在事事物物上磨其心，不離日用。當(dāng)時(shí)和伙伴們開(kāi)玩笑，想要在焦點(diǎn)解決中沖浪surfing（沖浪有停留在表面之意）,就需要先接受折磨suffer。在下篇的體知體悟當(dāng)中，我們看到青少年門診當(dāng)中困難對(duì)話的孩子，推進(jìn)工作中持反對(duì)意見(jiàn)的下屬，管理中的問(wèn)責(zé)等等情況，只是這些情境在書(shū)中，都化作了反思和體悟，那些做事中的痛點(diǎn)都化出了顆顆珍珠，比如和合思維、積極問(wèn)責(zé)、管理體悟等等。駱宏博士也曾經(jīng)說(shuō)過(guò)實(shí)踐焦點(diǎn)解決，并不意味著不順和痛苦就比別人少些，但我們轉(zhuǎn)念會(huì)更快一些，對(duì)不順之時(shí)的反思會(huì)收獲更大一些，如此而已。捌說(shuō)起來(lái)我們都是喜歡輕松快樂(lè)學(xué)習(xí)的，在焦點(diǎn)解決授課的過(guò)程中，相信所有學(xué)員都能感受到這一點(diǎn)，這是因?yàn)橛薪?jīng)驗(yàn)的老師已經(jīng)把中間的不舒服和磨礪化作了反思和啟發(fā)的對(duì)話，但在課堂之外的真正學(xué)會(huì)的部分，收獲和砥礪是成正比的。只是因?yàn)樾挠心繕?biāo)，過(guò)程中的艱難都化作了堅(jiān)持與希望！焦點(diǎn)解決是一個(gè)一直在進(jìn)化和發(fā)展中的學(xué)派，正是這樣的發(fā)展讓它充滿了與在地文化緊密結(jié)合的生命力！2019一年過(guò)半，《焦點(diǎn)解決傳習(xí)錄》集結(jié)成冊(cè)，期待和焦點(diǎn)解決的實(shí)踐者們一起重新整理再出發(fā)，向傳統(tǒng)文化學(xué)習(xí)，在傳播中促學(xué)，在事事物物上磨心，在日常生活中浸潤(rùn)，在sf-lab小打卡中記下反思與體悟，是為焦點(diǎn)人的日常。高校教師焦點(diǎn)解決讀后感四老師的任務(wù)是仔細(xì)觀察學(xué)生的優(yōu)勢(shì)，讓學(xué)生自己也能相信。運(yùn)用學(xué)生的能力