2023年素質(zhì)拓展總結(jié)

第5頁(yè)共5頁(yè)2023年?素質(zhì)拓展總?結(jié)為加強(qiáng)?學(xué)生之間的?凝聚力，增?進(jìn)學(xué)生之間?的感情，豐?富大家的課?余文化生活?，并使大家?更加團(tuán)結(jié)，?更加和諧，?同時(shí)為給同?學(xué)們提供一?個(gè)展示自己?的舞臺(tái)，我?院治保部_?__了一次?素質(zhì)拓展活?動(dòng)。當(dāng)天下?午1點(diǎn)鐘，?活動(dòng)正式開?始。首先是?大一___?個(gè)班的班委?，分成四個(gè)?小組，先是?小組內(nèi)部比?賽，選出優(yōu)?勝的___?組進(jìn)行最后?的比賽，從?中排出一、?二、三等獎(jiǎng)?。大一活動(dòng)?結(jié)束后，大?二大三同學(xué)?按如上方式?參加活動(dòng)。?這次活動(dòng)?雖然圓滿成?功，但是出?現(xiàn)了很多問(wèn)?題:1、?活動(dòng)時(shí)間定?在周三下午?，同學(xué)們的?空閑時(shí)間被?占用，多少?有點(diǎn)不滿，?因此大家的?熱情度也都?大打折扣;?2、時(shí)間?分配倉(cāng)促，?人員就位困?難。因?yàn)槭?我們部門_?__的一個(gè)?小的活動(dòng)，?而我們部門?的人數(shù)又少?之又少，就?邀請(qǐng)了其他?部門的人員?來(lái)幫忙，但?是他們不是?太了解游戲?活動(dòng)的具體?流程，最后?就變成了這?樣的一個(gè)現(xiàn)?狀:現(xiàn)場(chǎng)主?持人沒(méi)有把?游戲規(guī)則講?解得太清楚?，游戲在進(jìn)?行時(shí)出現(xiàn)一?度混亂;大?部分參賽人?員在游戲中?就出現(xiàn)了違?規(guī)現(xiàn)象;?3、出現(xiàn)了?___現(xiàn)象?。由于監(jiān)督?出現(xiàn)差錯(cuò)，?導(dǎo)致有些小?組提前獲知?了答案，引?起了另一方?參賽隊(duì)員對(duì)?本活動(dòng)產(chǎn)生?了質(zhì)疑，從?而導(dǎo)致有一?組隊(duì)員發(fā)生?了爭(zhēng)執(zhí);這?些狀況是我?們之前都沒(méi)?有想到的，?第一次做活?動(dòng)，就暴露?了很多問(wèn)題?，思考的漏?洞，人員的?合理安排，?現(xiàn)場(chǎng)的控制?等等。但是?我們會(huì)一如?既往的向前?走，吸取經(jīng)?驗(yàn)提高自我?，因此，我?建議:首?先維持好現(xiàn)?場(chǎng)秩序，主?持人再把游?戲規(guī)則詳細(xì)?的告訴大家?并示范游戲?的基本做法?;另外，需?要一定數(shù)量?的計(jì)時(shí)和計(jì)?分的人員，?來(lái)統(tǒng)計(jì)最后?的結(jié)果。這?次活動(dòng)也給?了我很大的?啟發(fā)，使我?認(rèn)識(shí)到作為?一名班級(jí)干?部，要學(xué)會(huì)?凝聚人心、?團(tuán)結(jié)共進(jìn)、?明確分工、?落實(shí)責(zé)任;?盡可能的讓?每名同學(xué)把?這個(gè)團(tuán)隊(duì)看?成一個(gè)統(tǒng)一?的整體，互?相團(tuán)結(jié)，彼?此信任;組?成一個(gè)如同?牢固接應(yīng)網(wǎng)?的團(tuán)隊(duì)，在?充分信任的?基礎(chǔ)上互相?協(xié)調(diào)，形成?合力，共同?為構(gòu)建和諧?向上的班_?__而不懈?努力。_?_素質(zhì)拓展?總結(jié)【二】?___月?二號(hào)對(duì)于我?來(lái)說(shuō)是個(gè)難?忘的日子，?這一天我第?一次參加了?拓展訓(xùn)練，?雖然只有一?天，但這一?天將讓我受?用無(wú)窮。?曾聽說(shuō)過(guò)我?們學(xué)校有這?樣的活動(dòng)，?但只是聽說(shuō)?，并且從同?學(xué)的口中得?知一個(gè)字，?就是“玩”?，我不贊同?他們的說(shuō)法?，我認(rèn)為這?個(gè)活動(dòng)真的?很有意義，?給了我們真?正挑戰(zhàn)自己?的機(jī)會(huì)和平?臺(tái)，激發(fā)我?們?cè)诶Ь持?的潛能，讓?我們更相信?自己，更懂?得團(tuán)體的力?量。在大?學(xué)里，我們?不光學(xué)會(huì)的?是知識(shí)和技?能，更重要?的是學(xué)習(xí)怎?樣去生存，?懂得生存的?意義，并且?要選擇一個(gè)?好得生存方?式是很重要?的，拓展中?我學(xué)會(huì)了很?多，盡管我?對(duì)自己的表?現(xiàn)并不滿意?，精神沒(méi)有?調(diào)整好，下?面介紹一下?我們一天的?戰(zhàn)斗成果。?早上大家?都很早的在?校門口集合?，張老師和?孫老師帶著?我們坐著車?去往江北的?一個(gè)公園參?加訓(xùn)練，在?車上我們吃?著早餐到達(dá)?目的地，等?待我們的是?一個(gè)教練，?看起來(lái)很嚴(yán)?厲，讓我們?排隊(duì)，報(bào)數(shù)?，分成了兩?個(gè)對(duì)隊(duì)，之?后給我們帶?到了另一個(gè)?場(chǎng)地，另一?個(gè)教練領(lǐng)我?們做了一個(gè)?像魔術(shù)一樣?的游戲，我?們都不知道?到___，?只知道聽從?他的指揮就?能成功。接?下來(lái)我們就?進(jìn)行我們的?團(tuán)體活動(dòng)了?，我們的團(tuán)?隊(duì)有著一個(gè)?響亮的隊(duì)名?——亮劍，?對(duì)訓(xùn)是“俠?劍相逢，亮?劍必勝”，?是不是很有?氣勢(shì)呢!我?們?cè)陉?duì)長(zhǎng)的?帶領(lǐng)下，還?高唱隊(duì)歌“?我相信”開?始了一天極?具挑戰(zhàn)的訓(xùn)?練。第一?個(gè)項(xiàng)目，信?任背摔這?是一個(gè)讓彼?此信任的項(xiàng)?目，每個(gè)人?都會(huì)從那個(gè)?固定的高度?背對(duì)著其他?人筆直的躺?下去，其他?人要搭成人?床在下面接?住他。每個(gè)?___上的?人都要有其?他伙伴的加?油，拍著面?臨挑戰(zhàn)的人?說(shuō)“__，?你真棒，你?是我們的好?榜樣，加油?加油加油!?”當(dāng)臺(tái)上的?人問(wèn)到:“?準(zhǔn)備好了嗎??”，臺(tái)下?所有組成人?床的同伴異?口同聲地回?答“準(zhǔn)備好?了，請(qǐng)相信?我們!__?_”這是一?種承諾，臺(tái)?上的人就躺?下去，在上?面的人真的?感到擔(dān)心，?幾乎每個(gè)人?下來(lái)時(shí)都有?尖叫，甚至?下來(lái)很久了?，腿還在抖?，但是大家?都很安全，?沒(méi)有一人受?傷。承諾?體現(xiàn)了一種?責(zé)任感，團(tuán)?隊(duì)同伴的承?諾是一種寶?貴的資源，?是勇氣、力?量和信心的?源泉。當(dāng)說(shuō)?出自己的承?諾時(shí)，相當(dāng)?于把自己的?人品、公信?力、責(zé)任心?置于公眾的?考驗(yàn)中。在?人的一生中?，有一些東?西是值得誓?死捍衛(wèi)的。?第二個(gè)項(xiàng)?目，高空抓?杠這是一?個(gè)看似非常?危險(xiǎn)的項(xiàng)目?，保證不會(huì)?出現(xiàn)危險(xiǎn)。?在空地上豎?立一根__?_米高的鐵?桿，要求我?們爬上鐵桿?，站到鐵桿?頂端的一個(gè)?大概直徑為?20厘米圓?盤上，然后?在空中躍起?，抓住前方?___米遠(yuǎn)?的單杠。到?達(dá)場(chǎng)地時(shí)，?我真不覺(jué)得?害怕，隊(duì)長(zhǎng)?第一個(gè)上去?，我在下面?一直盯著看?，當(dāng)他蹲在?圓盤上時(shí)候?，那根柱子?就不停的搖?晃，慢慢的?站起來(lái)，但?柱子晃得越?來(lái)越厲害，?越來(lái)越害怕?，這時(shí)教練?告訴隊(duì)長(zhǎng)，?不要害怕，?不是桿動(dòng)，?是腿再抖。?到我上的時(shí)?候，這是我?才知道當(dāng)別?人站在高桿?上，在底下?觀看的人似?乎會(huì)覺(jué)得很?簡(jiǎn)單、很容?易。在自已?身處其位的?時(shí)候，才發(fā)?現(xiàn)原來(lái)心竟?然如此地狂?跳、腿也不?聽使喚地抖?動(dòng)。我真的?很害怕我會(huì)?掉下去，但?是我在教練?的指揮下，?最后真的成?功的上去了?。從這個(gè)?活動(dòng)中我懂?得了一切的?困難只是所?謂人們看到?的困難，只?要自己親身?去體驗(yàn)，總?結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找?到對(duì)的方式?方法，敢于?挑戰(zhàn)，你就?可以成功。?第三個(gè)項(xiàng)?目，穿越電?網(wǎng)。在兩?棵樹之間掛?著大格子的?網(wǎng)，是個(gè)格?子，要求我?們所有人不?碰網(wǎng)的條件?下每個(gè)人都?要過(guò)去，其?實(shí)這個(gè)活動(dòng)?就是看似簡(jiǎn)?單其實(shí)很難?的活動(dòng)，因?為教練又特?別實(shí)事求是?，給我們_?__分鐘完?成這個(gè)活動(dòng)?，剛開始我?們一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)?也沒(méi)有，只?是有點(diǎn)想法?，然后一遍?遍的試，只?要有一個(gè)人?碰網(wǎng)就得所?有人重新再?過(guò)。一次次?的重來(lái)，一?次次的失敗?，雖然我們?的隊(duì)里有兩?個(gè)很胖的隊(duì)?友，但他們?通過(guò)努力一?次次的都過(guò)?來(lái)了，看著?他們真的努?力。最后在?教練的指示?下，所有的?人都幫忙，?不讓有任何?疏漏的地方?。這一遍真?的成功了，?大家都特別?開心。這?個(gè)活動(dòng)我們?懂得了，有?些事情不是?看似簡(jiǎn)單就?容易成功的?，但實(shí)踐起?來(lái)卻很困難?，更不是一?個(gè)人能夠完?成的，我們?的成功是所?有人共同努?力得來(lái)的，?它來(lái)的真的?不容易。在?這里才深深?的感受到團(tuán)?體一心的強(qiáng)?大力量。?第四個(gè)項(xiàng)目?，畢業(yè)墻。?在這個(gè)項(xiàng)?目里，我們?所有人是一?個(gè)團(tuán)隊(duì)，要?求所有人都?要攀上__?_米高的垂?直的墻，墻?真的很高，?必須用人搭?成梯子，一?個(gè)人要上去?，必須要_?__個(gè)人當(dāng)?人梯，還要?換班當(dāng)人梯?，每個(gè)當(dāng)人?梯的人肩膀?都很紅，甚?至都不能碰?，有的男生?因此都不敢?穿衣服，他?們真的付出?了很大的努?力，成功離?我們?cè)絹?lái)越?近了，產(chǎn)生?了小小的失?誤，但我并?不認(rèn)為這是?一個(gè)敗筆，?這告訴我們?生活不會(huì)一?直都是一帆?風(fēng)順的，失?敗是成功之?母，沒(méi)有失?敗你就可能?永遠(yuǎn)沒(méi)有成?功，相信失?敗也是上天