我家抽動(dòng)癥發(fā)聲食療的經(jīng)驗(yàn)

我家發(fā)聲食療的經(jīng)驗(yàn)特別強(qiáng)調(diào)一下：我不是醫(yī)生，以下內(nèi)容出于我白己的經(jīng)驗(yàn)，是一種心得，僅供大家參考。并不適合每個(gè)孩子，請(qǐng)不要死搬硬套。其次是個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，可能與現(xiàn)在官方的一些觀點(diǎn)有不同或者相反的，您可以酌情考慮是不是有用，也不要和我爭(zhēng)論、辯出是非。如果您認(rèn)可，請(qǐng)您看我以下的內(nèi)容。我兒子今年12歲，5歲多開(kāi)始發(fā)現(xiàn)抽動(dòng)，具體的情況在前面我寫(xiě)的一篇心得里有介紹，后來(lái)經(jīng)過(guò)推拿治療以后現(xiàn)在動(dòng)作是都沒(méi)有了具體就不多說(shuō)了。發(fā)聲比較難弄，但是最近有一些食療有效的心得給大家分享，希望能給大家提供一些思路。我兒子發(fā)聲聲音很響亮，也持續(xù)很多年，以前是動(dòng)作和聲音一起出現(xiàn)或者交替出現(xiàn)，那聲音大的他在六樓叫，一樓都能聽(tīng)見(jiàn)，有時(shí)候頻率也很高，1秒鐘1次連著叫。好一點(diǎn)的時(shí)候，早上剛起來(lái)的輕一點(diǎn)，下午3、4點(diǎn)開(kāi)始至晚上就很多很響。想了很多辦法，中藥也吃了幾年（吃中藥的時(shí)候動(dòng)作很多，聲音還少一點(diǎn)，聲音比動(dòng)作遲一兩年出現(xiàn)的）。推拿治好了動(dòng)作，但是對(duì)聲音只有一點(diǎn)效果，但是作用好像也不明顯，或者有可能滯后，我現(xiàn)在其實(shí)也說(shuō)不清楚了。因?yàn)槲野准旱墓ぷ魇茄芯克幚淼?，?duì)中醫(yī)中藥懂點(diǎn)基礎(chǔ)的。經(jīng)過(guò)推拿動(dòng)作消失了以后，我分析動(dòng)作沒(méi)有了，那說(shuō)明大腦神經(jīng)應(yīng)該是得到調(diào)整了，至少是得到改善了，但這時(shí)候還有持續(xù)的聲音，有時(shí)候甚至發(fā)聲還有加重的現(xiàn)象，那有可能除了神經(jīng)調(diào)節(jié)之外，是不是還有其他的相關(guān)的問(wèn)題。我想發(fā)聲不管怎么樣原因引起的，最后總是要肺和氣管作用才能發(fā)出聲音來(lái)。那究竟怎么回事呢？我看中醫(yī)基礎(chǔ)理論，看到里面有說(shuō)肺為嬌臟，喜潤(rùn)不喜燥，尤其是小兒的肺臟更容易肺燥和肺熱，容易引發(fā)咳嗽；再聯(lián)想我兒子第一次長(zhǎng)時(shí)間的發(fā)聲發(fā)作就是在2012年的國(guó)慶節(jié)（這次最嚴(yán)重，持續(xù)了近1年半時(shí)間），在那次國(guó)慶節(jié)7天里都在外地旅游，吃麻辣的菜、燒烤、火鍋、零食里也很多辣的，加上正好是秋天，中醫(yī)講秋燥，我就覺(jué)得是不是肺燥了。另外，我兒子小時(shí)候挑食嚴(yán)重，尤其不喜歡吃五谷雜糧，正常的米飯都吃得少，身體瘦弱，符合中醫(yī)腎虛形成的原理，肺和腎相關(guān)，腎虛可能肺也虛的。從這個(gè)角度考慮，我想應(yīng)該從這兩方面著手調(diào)理。因?yàn)閷?duì)醫(yī)院的醫(yī)生和中藥失望了，因此不想吃中藥了，所以想進(jìn)行食療。我想肺燥首先是表現(xiàn)在外的原因，肺虛是內(nèi)在的原因，先從肺燥入手。查了一些文獻(xiàn)之后，最后選擇用百合潤(rùn)肺（之前我家都沒(méi)有吃過(guò)百合）。因?yàn)槲墨I(xiàn)介紹百合潤(rùn)肺功能強(qiáng)大，而且因?yàn)榭梢宰鳛椴顺缘模瑧?yīng)該很安全。夏天的時(shí)候我把百合和綠豆、土冰糖放一起煮15分鐘，把湯弄出來(lái)給我兒子喝，果然效果很明顯，連著2天之后，聲音突然就少了，但是這個(gè)可能太涼，也有可能我放的太多，吃了4天肚子不好了，肚痛而且拉肚子（這里順便說(shuō)一下，我兒子小的時(shí)候一點(diǎn)都不怕冷，下雪天比別的孩子穿的少多了，可是吃了3年中藥之后就變了，怕冷，夏天都不喜歡吃冰棍之類(lèi)的冰的，不喜歡喝涼水，一定要喝熱的，溫的，胃也不好了，很容易肚痛拉肚子。）好在幾天后聲音消失了，于是不吃了。入秋了以后又有聲音出現(xiàn)了，因?yàn)橛幸庠囈辉囀遣皇沁@個(gè)原因，這次還是用百合干，但是燉了雪梨，一個(gè)梨子20片百合干，1小塊土冰糖燉鍋里燉25分鐘，倒了湯出來(lái)一天喝了一小碗。效果也很明顯，而且還沒(méi)有肚子疼，基本上喝個(gè)兩天聲音就沒(méi)有了，但是如果一兩個(gè)星期不喝，又會(huì)出現(xiàn)聲音，喝個(gè)一兩天又沒(méi)有了，我覺(jué)得既然找到對(duì)路的就不著急了，關(guān)鍵是要身體強(qiáng)壯起來(lái)。關(guān)于肺虛，去年我好像在群里就說(shuō)過(guò)這個(gè)試過(guò)的。去年秋天我覺(jué)得他身體容易疲勞，聲音也很多，當(dāng)時(shí)我給判斷是肺氣虛（我不是醫(yī)生，白己分析的，呵呵），問(wèn)過(guò)一些認(rèn)識(shí)的中醫(yī)后，給兒子連吃了26天的西洋參，每天3-4片泡水喝，效果也很明顯，體質(zhì)也變好一些，聲音后來(lái)也消失了一段時(shí)間，但是擔(dān)心長(zhǎng)期吃西洋參的不良后果（有些人說(shuō)小的時(shí)候進(jìn)補(bǔ)太多，長(zhǎng)大了沒(méi)得補(bǔ)；也有人說(shuō)西洋參導(dǎo)致性早熟，雖然有的醫(yī)生說(shuō)不會(huì)，但是有的醫(yī)生說(shuō)會(huì)，搞不懂，不敢長(zhǎng)期吃，但是我兒子去年吃了26天，到目前為止沒(méi)發(fā)現(xiàn)什么不良作用，也沒(méi)有性早熟）。想來(lái)想去，肺虛腎虛相關(guān)，腎虛怎么來(lái)的？就是小時(shí)候沒(méi)吃“好”，那我想現(xiàn)在就給補(bǔ)上嘛，從飲食入手，想方設(shè)法讓他多吃米飯、面條、粗糧，特別是蓮子、黑豆之類(lèi)的；另外還加強(qiáng)鍛煉，增加運(yùn)動(dòng)量（為了好增加飯量），暑假還送去學(xué)跆拳道，差不多8個(gè)月下來(lái)，體重增加了差不多4kg（從過(guò)年的時(shí)候33kg到現(xiàn)在，今年早上稱(chēng)的，今天10月14日），我感覺(jué)情況越來(lái)越好，基本上可以放心了。兒子今年12歲，我們一家從他5歲多點(diǎn)開(kāi)始，跟這個(gè)抽動(dòng)斗爭(zhēng)了7年多，真是什么滋味都有?，F(xiàn)在應(yīng)該要?jiǎng)倮?。關(guān)于抽動(dòng)癥的治療有幾點(diǎn)心得要送給大家：1、出現(xiàn)抽動(dòng)治療后不要著急找醫(yī)生看、馬上吃藥，先排除有沒(méi)有其他疾病，比如什么舞蹈癥、癲癇之類(lèi)類(lèi)似癥狀的，先確定是不是抽動(dòng)癥，別誤診了耽誤治療。這些去醫(yī)院醫(yī)生都會(huì)安排檢查進(jìn)行排除的；白己可以區(qū)分的方法是抽動(dòng)癥在睡著了之后什么癥狀都沒(méi)有，如果在睡著了之后還有動(dòng)作、聲音的，應(yīng)該不是抽動(dòng)癥，要另外找原因。2、如果確定是抽動(dòng)癥了，那么再找引起抽動(dòng)的原因，一般先建議拍個(gè)片子看看勁椎、胸椎、脊柱有沒(méi)有問(wèn)題，比如異位、側(cè)彎之類(lèi)的，這個(gè)要找有推拿治療抽動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生看，跟大家交流的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)基本上的“西”醫(yī)都認(rèn)為抽動(dòng)跟這些沒(méi)有關(guān)系，可能這兩年情況好一點(diǎn)了，病例多了，醫(yī)生見(jiàn)得多了，了解了一些還好一點(diǎn)，前幾年基本上的醫(yī)生聽(tīng)都沒(méi)有聽(tīng)過(guò)抽動(dòng)癥，更別說(shuō)能判斷了。還有很多時(shí)候拍的片子結(jié)論寫(xiě)著是正常的，但是醫(yī)生拿著片子說(shuō)這有問(wèn)題那有關(guān)系的很多，所以要找有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生。我兒子在治療的過(guò)程中，我見(jiàn)過(guò)了太多的抽動(dòng)癥的孩子，絕大部分是這個(gè)引起的，或者至少和這個(gè)有關(guān)系。醫(yī)生說(shuō)現(xiàn)在手機(jī)、電腦、IPAD之類(lèi)的太多，小孩低頭族多了有關(guān)系，而且現(xiàn)在的孩子愛(ài)靜不愛(ài)動(dòng)，身體虛弱的多，作業(yè)太多，書(shū)包太重。如果有這些情況，那么恭喜你有一半的幾率是找對(duì)原因了。3、看看有沒(méi)有長(zhǎng)期的鼻炎、咽喉炎之類(lèi)的毛病，如果有的話，也建議去拍片查查頸椎C1-C2位（頸椎開(kāi)口位、頸椎正側(cè)位），看看有沒(méi)有左右不對(duì)稱(chēng)、生理曲度變直之類(lèi)的問(wèn)題。頸椎外周的韌帶與鼻咽部?jī)H僅隔著一層膜，長(zhǎng)期的炎癥會(huì)影響到韌帶，導(dǎo)致松弛，容易出現(xiàn)勁椎異動(dòng)。以上2、3點(diǎn)的頸椎、脊柱、胸椎的問(wèn)題都會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)的異常，尤其是頸椎的問(wèn)題，進(jìn)而導(dǎo)致抽動(dòng)。胸椎的問(wèn)題更多引起發(fā)聲，因?yàn)橛锌赡苡绊懙椒巍?、 個(gè)人建議堅(jiān)決不要吃西藥。在這幾年里，我見(jiàn)到了至少3個(gè)是吃西藥吃壞了大腦神經(jīng)的，有一個(gè)嚴(yán)重到甚至不能走路了，手一直抖，抖的都拿不住東西。誰(shuí)看到了都會(huì)心碎。因?yàn)槌閯?dòng)目前沒(méi)有特效的、對(duì)因的西藥，現(xiàn)在醫(yī)院給吃的西藥都是治療精神類(lèi)疾病的藥物，用以壓制神經(jīng)，而且一吃還不能隨便停，停了更嚴(yán)重，久了就傷害神經(jīng)。這種傷害是不可逆的，等到傷害出現(xiàn)的時(shí)候，悔之晚已。我們就這么1個(gè)2個(gè)寶貝孩子，冒不起這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)。5、 中藥有一定的調(diào)節(jié)作用，但是不能斷根。而且很多中藥里都有全蝎這類(lèi)毒物，對(duì)肝腎功能有影響的。對(duì)于中藥，我們也吃了三年，而且找的還是名醫(yī)，但是我的建議是如果情況非常的嚴(yán)重，而且你也是束手無(wú)策，都痛苦的想撞墻的時(shí)候，可以試試中藥，可以稍微好點(diǎn)，讓您心情好點(diǎn)，感覺(jué)看到點(diǎn)希望，但是不要一吃幾年，也別把希望寄托在這上面，沒(méi)有用的，最后還吃壞了孩子的身體。群里也有家長(zhǎng)說(shuō)中藥吃了好了什么的，如果您有耐心追蹤一下，過(guò)一段時(shí)間照常出現(xiàn)。抽動(dòng)癥本身就是這么個(gè)規(guī)律，哪怕您不去管它，不做任何治療，過(guò)段時(shí)間它白己就會(huì)消停一陣子，但是還會(huì)有下一輪。說(shuō)吃中藥吃好了的，我判斷是剛好碰到它自己消停了，以前我兒子就這樣，特別是年齡小的孩子，我現(xiàn)在看群里有時(shí)候有家長(zhǎng)說(shuō)吃中藥幾天就好了的，我就會(huì)看他孩子幾歲了，如果是5、6、7、8這些年齡的孩子，我就會(huì)嘆息，家長(zhǎng)恐怕要白高興了。如果是9-12歲的孩子較少有看到說(shuō)吃中藥好的，因?yàn)槟挲g越大的孩子但是又沒(méi)到青春期的孩子抽動(dòng)癥恐怕是越來(lái)越嚴(yán)重的，間歇的時(shí)間會(huì)縮短，吃中藥撞到“吃好了”的幾率降低了。6、關(guān)于抽動(dòng)癥的原因。根據(jù)我這么多年的經(jīng)驗(yàn)和看到的其他孩子的情況，我覺(jué)得至少有一半的孩子是找得到原因的，這一半的孩子的原因是病理性的，其中頸椎的原因占了大部分。找到原因之后就可以徹底解決。還有一半找不到原因的孩子，多半是白己的體質(zhì)問(wèn)題，心理的問(wèn)題也可能有，但是很多家長(zhǎng)反應(yīng)孩子情緒什么的都很好，明顯不是心理問(wèn)題，就是膽小什么的，歸根接底還是體質(zhì)的原因，我把它認(rèn)為是功能性的。關(guān)于功能性的抽動(dòng)造成的原因，看看一下我的理解：（1）大家想一想以下幾個(gè)問(wèn)題有可能能幫你找到原因：為什么農(nóng)村的孩子很少有這個(gè)毛?。繛槭裁次覀兗议L(zhǎng)小時(shí)候周?chē)苌儆羞@個(gè)毛病，現(xiàn)在很多？正式的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示中國(guó)東部發(fā)達(dá)城市的發(fā)病率大于20%，而西部欠發(fā)達(dá)城市發(fā)病率不足5%？想想您孩子小的時(shí)候體質(zhì)怎么樣？常吃些什么東西？經(jīng)?？措娨晢?？經(jīng)常玩手機(jī)嗎？經(jīng)常吃零食嗎？偏食嗎？要知道中國(guó)的食品質(zhì)量和安全問(wèn)題已經(jīng)嚴(yán)重到不能再?lài)?yán)重了，而很多的食品添加劑、防腐劑、色素、香精對(duì)肝腎功能、神經(jīng)系統(tǒng)都有損傷作用的，只是一般人不知道而已。（2） 我舉個(gè)病例給大家聽(tīng)以幫助了解。和我兒子同個(gè)推拿醫(yī)生一起治的一個(gè)孩子，強(qiáng)壯的像頭牛，這手臂上的肌肉擰都擰不進(jìn)去，但是他是抽動(dòng)癥，他只有一個(gè)動(dòng)作：會(huì)不由白主的捏起拳頭狠狠地打白己的胸口，胸口一篇肌肉青紫，看起很可怕。他說(shuō)是不由白主的，控制不住的，但是他并不是因?yàn)樾乜诎W或者不舒服打的，沒(méi)有原因。他媽說(shuō)他非常的偏食，什么肉、菜都不吃，從小到大就只愛(ài)吃牛肉。醫(yī)生說(shuō)這就是他的原因，牛肉中肯定有什么成分在他身上富集導(dǎo)致了神經(jīng)某個(gè)位點(diǎn)的損傷。（3） 牛肉是好東西吧？相信天天買(mǎi)牛肉吃的家庭應(yīng)該條件可以，父母也不會(huì)買(mǎi)有問(wèn)題的牛肉給他寶貝兒子吃，那么問(wèn)題在哪里？牛肉中有什么成分可以導(dǎo)致傷害，誰(shuí)也不懂，但是確實(shí)是出現(xiàn)問(wèn)題了。這個(gè)在另外幾個(gè)偏好牛肉的孩子身上也觀察到了，但是原因不清楚。但是現(xiàn)在的牛肉都是養(yǎng)殖的牛，人為添加的添加劑很多。是不是這些添加劑通過(guò)牛肉在人身上的殘留的呢？我接觸過(guò)研發(fā)獸藥、飼料添加劑的人，我認(rèn)為這個(gè)可能性很大。上面說(shuō)的是牛肉，那么其他食品呢？豬肉、雞、飲料。。。。。。。？人工干預(yù)的過(guò)多了，失去天然的本質(zhì)，我們吃的是化工品。這大概是不是可以用來(lái)解釋農(nóng)村的孩子發(fā)病少，以前的人發(fā)病少，西部比東部發(fā)病少的原因呢？除了這些，還有像我兒子這樣從小正常飯食不進(jìn)，都靠精細(xì)營(yíng)養(yǎng)活命的，其實(shí)也是吃出來(lái)的，是吃的不正確，吃的不正常吃出來(lái)的。所以病還是從口入，抽動(dòng)癥也一樣，至少是其中一種原因?？偨Y(jié)一下：發(fā)現(xiàn)抽動(dòng)癥不要焦急，冷靜分析原因，逐項(xiàng)排除。先排除病理性的原因，再找功能性的原因。病理性的好找，找到了找合適的醫(yī)生治