保持良好的心態(tài)演講稿

保持良好的心態(tài)演講稿保持良好的心態(tài)演講稿1首先，要學(xué)會(huì)自信。自信是成功的前提，也是快樂(lè)的秘訣。惟有自信，才能在困難與挫折面前保持樂(lè)觀，從而想辦法戰(zhàn)勝困難與挫折?！白孕湃松倌?，會(huì)當(dāng)擊水三千里?！被蛟S有人說(shuō)，我又何嘗不想自信呢？可就是自信不起來(lái)啊。是啊，怎樣才能使自己自信起來(lái)呢？我想，還是讓我們多看自己的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處，多發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的潛能吧。俗話說(shuō)的好：尺有所短，寸有所長(zhǎng)。每個(gè)人各有所長(zhǎng)，各有所短，每個(gè)人都有自己的無(wú)限潛能。人不能光盯著自己的缺點(diǎn)、短處和現(xiàn)在，而要學(xué)會(huì)欣賞自己，多看自己的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處和未來(lái)。不要總拿自己的缺點(diǎn)跟人家的優(yōu)點(diǎn)比，那樣真是人比人，氣死人。一定要學(xué)會(huì)賞識(shí)自己，悅納自己，勉勵(lì)自己?？傊?，要想辦法讓自己自信，自信就能快樂(lè)，快樂(lè)就能發(fā)掘潛能，就能高效。所謂快樂(lè)，越快越樂(lè)，越樂(lè)越快。形成一個(gè)良性循環(huán)，就不難擁有良好的心態(tài)。其次，要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)。生活是千變?nèi)f化的，一次考試的失利，一場(chǎng)伙伴的誤會(huì)，一句過(guò)激的話語(yǔ)，都會(huì)影響我們的心情，生活中的不順心事總是很多，這就需要我們每個(gè)人要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。怎樣調(diào)節(jié)呢？最簡(jiǎn)單有效的做法一一用積極的暗示替代消極的暗示。平時(shí)要養(yǎng)成積極暗示的習(xí)慣。要對(duì)自己說(shuō)“我能行”，“太好了”。如果把這兩句話變成口頭禪，那真是太好了！是的，一定要學(xué)會(huì)積極暗示，換位思考，多角度思考。冬天到了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？黑夜的盡頭是黎明。不經(jīng)一番風(fēng)霜苦，哪得梅花撲鼻香？第三，要學(xué)會(huì)寬容，培養(yǎng)自己寬廣的胸懷。一個(gè)人心胸狹窄，只關(guān)注自己，就容易生氣，悶悶不樂(lè)，斤斤計(jì)較。而當(dāng)你胸懷寬廣時(shí)，你就會(huì)容納別人，欣賞別人，寬容別人，自己的心境也就能保持樂(lè)觀，所謂“退一步海闊天空”，讓我們善待每個(gè)人，理解每個(gè)人，相信自己，也相信別人，嚴(yán)以律己，寬以待人，胸懷祖國(guó)，放眼世界。這樣，我們一定能保持良好的心態(tài)。同學(xué)們，決定人心態(tài)的是人的理想、人生觀、世界觀。一個(gè)人具有遠(yuǎn)大的目標(biāo)，正確的人生觀，胸懷寬廣，執(zhí)著進(jìn)取，挑戰(zhàn)自我，堅(jiān)信自己，那么，就一定能保持良好的心態(tài)，擁有美好的人生。保持良好的心態(tài)演講稿2今天很快樂(lè)和朋友們作一個(gè)交流，我今天上午要講的專題是：塑造陽(yáng)光心態(tài)。此刻大家面臨的是一個(gè)什么樣的環(huán)境呢?我們的財(cái)富在增加，但是滿足感在下降;我們擁有的越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少;我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少;我們熟悉的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少。此刻的人是拿起筷子吃肉，放下筷子罵娘。此刻家里啥都有，該響的都響，就是心情不好。有一首歌叫［今天是個(gè)好日子］，是—唱的，歌詞是這樣的：今天是個(gè)好日子，趕上盛世咱享太平。這些歌大家都會(huì)唱，但是深入思量歌詞的人需要有人提醒才會(huì)呈現(xiàn)。我是在東北農(nóng)村長(zhǎng)大的，我小時(shí)經(jīng)常玩扇吧嘰的游戲，地面坑坑洼洼不平，吧嘰一扇下去翹一個(gè)角，很簡(jiǎn)單被別人扇過(guò)來(lái)。我的一個(gè)小學(xué)同學(xué)跟我說(shuō)，那時(shí)我的心愿是能找到一塊水泥地玩扇吧嘰，此刻發(fā)明到處都是能玩扇吧嘰的地方。他問(wèn)我，此刻是不是到了太平盛世了。他的話提醒了我，我發(fā)明此刻的人真是生在福中不知福。為什么這么說(shuō)呢?第一，此刻想吃什么就能吃到什么；第二，此刻想玩什么就能玩到什么；第三，此刻想去哪兒就能去哪兒。在這種情況下，我們假如還不知道幸福，那真是人生的一大遺憾。大家都看過(guò)清明上河圖，描繪的是北宋時(shí)期汴梁繁榮的景象，此刻這種情況到處都是。假如那種情況是太平盛世，此刻更是太平盛世了。生在這樣一個(gè)幸福的環(huán)境中，假如不知道什么是福，你這一生就白過(guò)了。我們的父輩那時(shí)生活艱難，辛勤工作，期望有今天，到了今天我們卻不知道什么是福。那里出了問(wèn)題?我思前想后發(fā)明是我們的心態(tài)出了問(wèn)題。我要提醒朋友們，好心情才干欣賞好風(fēng)光，好花要有好心賞。我今天上午的講座，就是要讓朋友們建立起積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放出強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心假如是一團(tuán)火，才干釋放出光和熱，你內(nèi)心假如是一塊冰，就是化了也還是零度。今天來(lái)的朋友們都是些中層領(lǐng)導(dǎo)，要造福一方，首先要造福自己。你自己內(nèi)心充滿熱量，才干釋放熱量。要想讓自己充滿熱量，你的家庭首先要充滿溫馨，這樣你才干把精力放在工作上。良好的心態(tài)影響個(gè)人家庭團(tuán)隊(duì)組織，最后影響社會(huì)。好的心態(tài)讓你成功，壞的心態(tài)毀滅你自己。心態(tài)具有多大力量呢?有一個(gè)教授找了九個(gè)人作實(shí)驗(yàn)。教授說(shuō)，你們九個(gè)人聽(tīng)我的指揮，走過(guò)這個(gè)曲曲彎彎的小橋，千萬(wàn)別掉下去，不過(guò)掉下去也沒(méi)關(guān)系，底下就是一點(diǎn)水。九個(gè)人聽(tīng)明白了，嘩啦嘩啦都走過(guò)去了。走過(guò)去后，教授打開(kāi)了一盞黃燈，透過(guò)黃燈九個(gè)人看到，橋底下不僅僅是一點(diǎn)水，而且還有幾條在蠕動(dòng)的鱷魚。九個(gè)人嚇了一跳，慶幸剛才沒(méi)掉下去。教授問(wèn)，此刻你們誰(shuí)敢走回來(lái)?沒(méi)人敢走了。教授說(shuō)，你們要專心理暗示，想象自己走在堅(jiān)固的鐵橋上，誘導(dǎo)了半天，最終有三個(gè)人站起來(lái)，愿意嘗試一下。第一個(gè)人顫顫巍巍，走的時(shí)間多花了一倍;第二個(gè)人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅(jiān)持不住了，嚇得趴在橋上；第三個(gè)人才走了三步就嚇爬下了。教授這時(shí)打開(kāi)了所有的燈，大家這才發(fā)明，在橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng)，網(wǎng)是—的，剛才在黃燈下看不清晰。大家此刻不怕了，說(shuō)要知道有網(wǎng)我們?cè)缇瓦^(guò)去了，幾個(gè)人嘩啦嘩啦都走過(guò)來(lái)了。惟獨(dú)一個(gè)人不敢走，教授問(wèn)他，你怎么回事?這個(gè)人說(shuō)，我擔(dān)心網(wǎng)不結(jié)實(shí)。這個(gè)試驗(yàn)揭示的'原理是心態(tài)影響能力。又有一個(gè)教授做了一個(gè)更加殘忍的試驗(yàn)，他把一個(gè)死囚關(guān)在一個(gè)屋子里，蒙上死囚的眼睛，對(duì)死囚說(shuō)，我們打算換一種方式讓你死，我們將把你的血管割開(kāi)，讓你的血滴盡而死。然后教授打開(kāi)一個(gè)水龍頭，讓死囚聽(tīng)到滴水聲，教授說(shuō)，這就是你的血在滴。第二天早上打開(kāi)房門，大家都知道發(fā)生了什么事情，死囚死了，臉色慘白，一副血滴盡的模樣，其實(shí)他的血一滴也沒(méi)有滴出來(lái)，他被嚇?biāo)懒?。這個(gè)試驗(yàn)揭示的原理是心態(tài)影響生理。所以心態(tài)好，生理健康，能力增強(qiáng);心情不好，生理差，能力差。心態(tài)就具有這么大的力量，從里到外影響你。一個(gè)女士和先生吵架，一吵架就生氣，一生氣就氣十天半個(gè)月。先生說(shuō)求求你了，別再生氣了。她說(shuō)，不行，我要?dú)馑澜o你看。她就這樣經(jīng)常生氣，等到有一天她發(fā)覺(jué)肚子痛，到醫(yī)院一檢查，該長(zhǎng)癌的地方都是癌。她死了，死給誰(shuí)看啊?沒(méi)給誰(shuí)看，只是給對(duì)方一個(gè)正當(dāng)?shù)睦碛桑寣?duì)方再換一個(gè)。很多人就是想不開(kāi)，氣死自己給誰(shuí)看啊?所以說(shuō)好心情給自己看。保持良好的心態(tài)演講稿3心態(tài)決定命運(yùn)，不管面臨怎樣的困境，都不要抱怨命運(yùn)，因?yàn)楸г共坏珪?huì)把事情搞得越來(lái)越糟，而且也會(huì)把解決問(wèn)題的機(jī)會(huì)錯(cuò)過(guò)。有的同學(xué)因?yàn)檫M(jìn)了一個(gè)不好的學(xué)校而自暴自棄，在網(wǎng)絡(luò)中麻醉自己，逃避現(xiàn)實(shí)，填補(bǔ)內(nèi)心的空虛，但離開(kāi)網(wǎng)吧，空虛依舊，現(xiàn)狀并沒(méi)有改變。這是消極的。顯然積極心態(tài)給人生帶來(lái)光明，消極心態(tài)把人生帶進(jìn)黑暗。有很多同學(xué)問(wèn)我：“詩(shī)雨，那怎樣才干有一個(gè)積極的心態(tài)呢?還有上課你是怎么聽(tīng)進(jìn)去的呀，我怎么也聽(tīng)不進(jìn)去？”我覺(jué)得那是你沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)，沒(méi)有學(xué)習(xí)動(dòng)力，沒(méi)有危機(jī)意識(shí)，怎么可能有一個(gè)積極的心態(tài)呢?大家都是成年人了，我想都有能力去解決它吧。興許還有一種感覺(jué)一直困擾著你，那是空虛，誰(shuí)都會(huì)有七情六欲，我也渴望一場(chǎng)刻骨銘心的愛(ài)情，但那是一種可遇而不可求的東西，我會(huì)用想象讓自己小小滿足一下，但我發(fā)明那樣只會(huì)讓我更不寧?kù)o。所以我選擇去圖書館，雖然不一定看得進(jìn)去，但看見(jiàn)別的同學(xué)在那里埋頭苦干，我不好意思在那里做白日夢(mèng)了。我也會(huì)去大街上跑步，在宿舍大聲的唱歌，雖然有點(diǎn)像瘋子，但當(dāng)瘋子的感覺(jué)還蠻不錯(cuò)的。所以我期望大家可以克服自己的心魔，并用積極的方法，學(xué)會(huì)操縱自己。當(dāng)你認(rèn)真了，你自會(huì)發(fā)明好的學(xué)習(xí)方法，有了好方法，自會(huì)提高學(xué)習(xí)熱情，讓自己愛(ài)上學(xué)習(xí)，要相信積極的力量，沒(méi)有人可以打-倒你，惟獨(dú)你自己。讓積極成為你的習(xí)慣，讓它使你更具有魅力。我喜愛(ài)積極的人。有了這品質(zhì)，我們還怕什么，找不到工作?找不到靈魂伴侶?不，因?yàn)槲覀儞碛蟹e極心態(tài)，所以我們收獲了很多，在面試時(shí)，自信會(huì)讓面試官眼睛發(fā)亮，不俗的談吐會(huì)證明我們的出色，出色的表現(xiàn)會(huì)證明我們的實(shí)力，強(qiáng)盛的實(shí)力會(huì)讓我們走向成功的人生，越走越好，越走越遠(yuǎn)。謝謝大家！保持良好的心態(tài)演講稿4大多數(shù)的人都會(huì)有這樣的疑問(wèn)：人一輩子最需要的是什么。也許有的人會(huì)說(shuō)，是權(quán)利;而有的人會(huì)說(shuō)是健康;還有的人會(huì)說(shuō)是快樂(lè);也或者有的人說(shuō)是有一知己，等等。其實(shí)這些都是一個(gè)人最需要的，缺一樣都不會(huì)完整。但是人最需要的還是良好的心態(tài)有了良好的心態(tài)就等于這些全部就擁有了。試想假如上面說(shuō)的那些我們?nèi)慷紦碛辛?，什么都不缺了，然而我們卻沒(méi)有良好的心態(tài)，有很多的可能那些我們暫時(shí)擁有的一切都會(huì)慢慢在我們手間流逝。而擁有良好心態(tài)的人，就不怕得不到或者是失去這些東西。所以一個(gè)人在任何時(shí)候，就算風(fēng)光再好，人生有多如意也或者是落難，跌入人生低谷，都需要一種很良好的心態(tài)，當(dāng)我們到有錢有權(quán)的地位了，一切都有了的時(shí)候更需要良好的心態(tài)，不然會(huì)進(jìn)入貪欲的狀態(tài)，甚至?xí)ニ袚碛械臇|西。權(quán)利是暫時(shí)的，金錢是身外的，健康也是隨著年齡的增長(zhǎng)而減少的，但這些東西一旦都失去的時(shí)候，我們所能擁有的就是良好的心態(tài)來(lái)支撐我們所，剩下的唯一靈魂。相同的道理，當(dāng)我們什么都沒(méi)有的時(shí)候，還是只能擁有良好的心態(tài)去支撐我們唯一存在的靈魂，我們需要這良好的心態(tài)激勵(lì)我們努力奮斗。所以不管我們是什么都有還是什么都沒(méi)有的時(shí)候最需要的都是一個(gè)良好的心態(tài)，良好的心態(tài)才是人生中的主角，惟獨(dú)保持好良好額心態(tài)我們才干去駕馭生命，不然就會(huì)被命運(yùn)牽著鼻子走。當(dāng)然良好的心態(tài)不是與生俱來(lái)的，當(dāng)我們發(fā)明自己缺乏積極樂(lè)觀的心態(tài)時(shí)，不要灰心與沮喪，要知道我們完全可以改變悲觀的心態(tài)的。而改變心態(tài)最有效的方法之一就是樹(shù)立培養(yǎng)：“有所為有所不為”的哲學(xué)觀念。讓這一觀念來(lái)不斷調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。除此之外，要注重外在因素，要經(jīng)常有意識(shí)地和積極樂(lè)觀的人呆在一起，從這些人的身上學(xué)習(xí)積極樂(lè)觀的態(tài)度，感染到他們的積極情緒，從而調(diào)動(dòng)自己的積極心態(tài)。還有就是活到老學(xué)到老，我們要通過(guò)不斷的努力學(xué)習(xí)跟上時(shí)代的步伐才干使心態(tài)更加良好。所以，不管是誰(shuí)做什么事情都要保持一個(gè)良好的心態(tài)，擁有了良好的心態(tài)，才干保證能擁有其他的一切。保持良好的心態(tài)演講稿5班上的學(xué)生被分為五類，不同類的學(xué)生都有不同的心態(tài)，經(jīng)過(guò)六年的“整理”和“歸納”，我對(duì)不同同學(xué)的作風(fēng)深有感觸。第一類是班上那些“吃皇糧，拿官餉”的干部，他們常對(duì)“庶人”“指手畫腳”。對(duì)于成績(jī)，他們不太在意，只要有官有祿就行。不過(guò)他們多半不是“清官”，有些組長(zhǎng)在接到檢查“庶人”背書的任務(wù)時(shí)常因?yàn)榕笥蚜闶车葘?duì)一些人大放“洪水”，有時(shí)候?yàn)榱顺u作業(yè)根本不檢查。第二類是班上那些小官，他們和“庶人”關(guān)系較好，不過(guò)也不是“清官”，一般情況下作業(yè)最先做完的是他們，為的是給人抄襲，給“干部”是“賄賂”，給“庶人”是為了在評(píng)選時(shí)拉票升官。他們一般成績(jī)都比“干部”好，但“干部”不在乎。第三類是班上的“助理”，經(jīng)常是“干部”和“小官”都找他們幫忙，因?yàn)椤爸怼庇袝r(shí)很受“官員”的贊揚(yáng)。他們“翻身”的機(jī)會(huì)很大，有些“官員”為了表?yè)P(yáng)他們?cè)谠u(píng)選時(shí)投他們的票，結(jié)果自己成了“助理”了而“助理”卻成了“官員”。并且“助理”的小消息最多，常報(bào)告“官員”，算是賄賂。第四類是典型“庶民”。尋常總是愛(ài)看熱鬧，但都以“事不關(guān)己，高高掛起”的心態(tài)去面對(duì)大型“刑事案件”，雖為了目擊者卻不報(bào)告情況。然而到了檢查時(shí)，他們又會(huì)向“干部”進(jìn)貢。第五類是“流竄犯”。班上乃至年級(jí)的“刑事案件”多半出自他們之手。他們坐“特坐”，經(jīng)常違禁，?！凹有獭保ǔn文或?qū)懛此迹?，上課還吃東西或睡覺(jué)，并且還不做老師布置的作業(yè)，老師對(duì)他們沒(méi)信心，居然不管他們!這是“庶民”最仰慕的，也不管他們成績(jī)有多差。有些“庶民”甚至想像他們一樣！官民也好，高低也罷，走正道才是正理。保持良好的心態(tài)演講稿6大家都知道美麗的珍珠是怎么形成的嗎?珍珠是蚌用體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)把沙粒包圍起來(lái)形成的蚌是多么勇敢??！然而我卻只會(huì)怨天尤人，“數(shù)學(xué)怎么那么難，為什么那誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)腦子這么好使?！薄斑@題這么難，不寫了！都是我這么笨才不會(huì)?！痹趯W(xué)習(xí)方面，面對(duì)難題我只會(huì)逃避，怨天尤人，抱怨自己為什么“生來(lái)”就這么笨。我想，我應(yīng)該學(xué)習(xí)蛙!保持良好心態(tài)，不怨天尤人！霍金面對(duì)艱難，他沒(méi)有怨天尤人，探究宇宙奧秘寫下了［時(shí)間簡(jiǎn)史］;海倫?凱勒面對(duì)艱難，她沒(méi)有怨天尤人，開(kāi)啟了文學(xué)創(chuàng)作之旅寫下了［假如給我三天光明］;貝多芬面對(duì)艱難，他沒(méi)有怨天尤人，游覽在音樂(lè)的海洋寫下了諸多世界名曲。是什么讓他們創(chuàng)新了一個(gè)又一個(gè)生命的奇跡?我想 是良好的心態(tài)!面對(duì)病魔，他們沒(méi)有放棄生的期望，沒(méi)有怨天尤人!許多抗癌成功的人也是如此！我曾看過(guò)一則新聞，一個(gè)女孩兒她得了癌癥，但她戰(zhàn)勝了病魔。她是一名高中生，她有很想去的城市，有很想考的大學(xué)，有很愛(ài)她的父母。她不想死!面對(duì)病魔，她很樂(lè)觀，很堅(jiān)毅!她有堅(jiān)定的信念!有理想，最重要的是她有良好的心態(tài)，她相信奇跡，她相信自己！此刻處于奮斗時(shí)期的我們，面對(duì)艱難總是怨天尤人