珍惜自己的業(yè)余時(shí)間

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業(yè)余時(shí)間，一般是指正常上班之外的時(shí)間，或者說是指8小時(shí)之外的時(shí)間。我們往往聽周邊的人怨恨業(yè)余時(shí)間太少了，實(shí)際上時(shí)間賦予每個(gè)人是最公允的，只是各人安置利用時(shí)間有問題，換句話說沒有很好珍惜和科學(xué)利用業(yè)余時(shí)間。

俄國出名的文學(xué)家高爾基說："對于全體的人，時(shí)間是最公允合理的，它從不多給誰一分鐘。勤勞者能叫時(shí)間留下串串果實(shí)，懶惰者只能留給他們一頭白發(fā)，兩手空空。'諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)獲得者加拿大女作家愛麗絲門羅說："人只要能操縱自己的生活，就總能找到時(shí)間。'魯迅先生說過："儉約時(shí)間，也就是使一個(gè)人有限的生命更加有效，也即等于延長了人的生命。'因此，一個(gè)人在某項(xiàng)領(lǐng)域取得驕人勞績，"如何珍惜或者利用自己的時(shí)間'，是告成的要件。

每個(gè)人的生命是有限的，時(shí)間總是一去不復(fù)返，每個(gè)人一生畢竟擁有多少業(yè)余時(shí)間呢？出名科學(xué)家愛因斯坦說："以一個(gè)人壽命60歲為止為例，工作是13年，除了吃飯、睡覺之外，業(yè)余時(shí)間17年。'現(xiàn)在，物質(zhì)、生活、科技等各方面的條件都比愛因斯坦所處的時(shí)代好，一個(gè)人的壽命按正常何止60歲。假設(shè)一個(gè)人的一生按70～85歲來估算，筆者粗略地測算了一下：每天工作8個(gè)小時(shí)，睡覺9個(gè)小時(shí)，吃飯、梳洗2個(gè)小時(shí)，休閑1個(gè)小時(shí)。每天差不多還有4個(gè)小時(shí)的業(yè)余時(shí)間，一個(gè)月有120個(gè)小時(shí)，一年有1440小時(shí)，相當(dāng)于60天。一年還有11天法定假日。休假日，假設(shè)每月只按4天計(jì)，一年大約有48天。這樣，一年下來共計(jì)約有業(yè)余時(shí)間119天。于是，一個(gè)人的一生就可以擁有業(yè)余時(shí)間約為8330天～10115天，相當(dāng)于22年～27年。

珍惜自己的業(yè)余時(shí)間，對一個(gè)人來說，有什么識(shí)別呢？出名科學(xué)家愛因斯坦回復(fù)說："人的差異在于業(yè)余時(shí)間，能不能告成，就看你怎么利用你的業(yè)余時(shí)間。'既然一個(gè)人可能擁有20多年的業(yè)余時(shí)間，關(guān)鍵還在于自己如何去珍惜或者利用這些業(yè)余時(shí)間了。每個(gè)人有懶惰、貪玩等天性，能不能把時(shí)間很好利用在有益事情上，需要人的精神支配。于是，我們看到有好多人在業(yè)余時(shí)間里，不是上網(wǎng)打嬉戲、打牌、賭博，就是在閑逛、閑聊、酗酒如此嬉戲人生，虛度光陰，所以只能是嗟嘆人生、憤世不公、怨天尤人。反之，有的人利用業(yè)余時(shí)間運(yùn)動(dòng)健身，舒緩了心情健康了體魄；專事某項(xiàng)研究，成為某個(gè)領(lǐng)域的佼佼者；看書寫作，增益長智，陶冶情操；探親訪友，聯(lián)絡(luò)感情；加入公益、慈善活動(dòng)，造福于社會(huì)如此等等，不僅豐富人生，而且表達(dá)價(jià)值。

摯友，科學(xué)合理安置業(yè)余時(shí)間，你的生命將會(huì)更加絢麗奪目。

你可以選擇業(yè)余時(shí)間強(qiáng)身健體。生命在于運(yùn)動(dòng)，健康的身體是告成人士的必備條件。每天你可以利用半個(gè)小時(shí)或1個(gè)小時(shí)的時(shí)間磨練身體，根據(jù)自己的身體條件，選擇適合于自己的運(yùn)動(dòng)。通過磨練，你會(huì)察覺，整個(gè)人精氣神陡增，走起路來都輕飄飄的。

你可以選擇讀書學(xué)習(xí)。"學(xué)識(shí)爆炸'時(shí)期，學(xué)識(shí)更新?lián)Q代很快，只有通過不斷學(xué)習(xí)別人的閱歷和理論學(xué)識(shí)，才能豐富自己的頭腦，才能適應(yīng)各種繁雜局面。因而，每天至少安置1個(gè)小時(shí)讀書，學(xué)習(xí)新學(xué)識(shí)，不斷更新學(xué)識(shí)布局，積極適應(yīng)時(shí)代進(jìn)展需求。

你可以選擇寫作、書畫、攝影等文學(xué)藝術(shù)方面的學(xué)習(xí)和創(chuàng)作。例如，可以利用點(diǎn)滴的業(yè)余時(shí)間舉行文學(xué)寫作，給報(bào)紙、文學(xué)書刊、網(wǎng)絡(luò)媒體等投稿；可以去挖掘各種取之不盡、用之不竭的文學(xué)資源，寫作成書籍；或者學(xué)習(xí)書法、繪畫，精心臨摹，采納藝術(shù)洗禮，弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化。學(xué)習(xí)攝影、攝像技術(shù)，用鏡頭抓獲大自然和生活美的瞬間。

業(yè)余時(shí)間，要適當(dāng)?shù)嘏c家人團(tuán)聚或者拜訪家人。每一個(gè)人的心中根本上都裝有一個(gè)故土，并懷有一種鄉(xiāng)愁。有家的地方是故土。家，是養(yǎng)息生息的名貴領(lǐng)地，是支撐一個(gè)人度過一生的最好場所。家里有父母、妻子(丈夫)兒女、兄弟姐妹等。只有家，才能稱得上是避風(fēng)的港灣，只有家人，才能較為值得信任。由于，每留心里有糾結(jié)，家人幫你解；身負(fù)重傷，家人為你療。心灰意冷，撫慰和激勵(lì)你的是家人；罹患惡疾，陪伴和護(hù)理你的還是家人。所以，即使再?zèng)]有時(shí)間，也要往往抽出點(diǎn)滴業(yè)余時(shí)間與家人團(tuán)聚，或者問候他們。"癡心父母古來多，孝順兒孫誰見了'，可憐天下父母心。作為子女的要將孝順銘刻在心間，落實(shí)在行動(dòng)上。要敬畏和孝敬父母，再忙也能擠出點(diǎn)業(yè)余時(shí)間來去拜訪父母，對他們賦予關(guān)懷和關(guān)切。多關(guān)注一些父母的衣食住行，根據(jù)季節(jié)的變化，為父母添置一些衣物，送去一些他們愛好吃的食品。

還應(yīng)當(dāng)抽出一些業(yè)余時(shí)間去加入摯友的活動(dòng)，加強(qiáng)感情聯(lián)絡(luò)，讓情誼伴隨自己的一生。多一個(gè)摯友多一條路，摯友多了路好走。一個(gè)人假設(shè)沒有摯友，就會(huì)感到特別孤獨(dú)和落莫，心理就會(huì)產(chǎn)生失落或者障礙，生活就會(huì)少了或者失去好多的樂趣。所以，要經(jīng)常加入摯友間舉行的有益活動(dòng)，與摯友保持親近無間的交往和聯(lián)系。充分運(yùn)用電話、短信、、郵箱、微博和微信等通訊手段，保持與摯友間的感情聯(lián)絡(luò)。當(dāng)摯友遇到困難、挫折時(shí)，"該出手時(shí)就出手'，實(shí)時(shí)而又毫不躊躇地伸出接濟(jì)之手，賦予真誠的扶助。

尤其是要抽出確定的業(yè)余時(shí)間積極加入社會(huì)公益活動(dòng)和加入"安老、扶幼、助學(xué)、濟(jì)困'等慈善活動(dòng)。奉獻(xiàn)自己的愛心，托起一片夢想和美觀，用真情關(guān)愛他人，賦予需要扶助的人送去和暖。給人玫瑰，手留余香。加入社會(huì)公益、慈善活動(dòng)，是一個(gè)人回報(bào)社會(huì)的最好途徑。為社會(huì)多做一些實(shí)實(shí)在在有益的事情，也是個(gè)人愛心的一種概括表達(dá)，即使是用去了一些業(yè)余時(shí)間，也是特別有意義的，完全值得。從自己做起，從小事做起，可以培養(yǎng)和磨練一個(gè)人的社會(huì)責(zé)任感，讓人與人之間更加和諧團(tuán)結(jié)，同時(shí)，也可以讓自己的心靈得到升華，讓它更加純真和完備。

不少告成人士深切體會(huì)到:"8小時(shí)之內(nèi)求生存，8小時(shí)之外求進(jìn)展。'不管你從事何種職業(yè)，業(yè)余時(shí)間的