職業(yè)生涯規(guī)劃第1章-喚醒(學(xué)生版)

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃

四川師范大學(xué)學(xué)生工作與武裝部編制第一章喚醒職業(yè)生涯規(guī)劃的意義職業(yè)生涯規(guī)劃的定義職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容與步驟2023/2/12主要內(nèi)容為什么要做職業(yè)生涯規(guī)劃？

——職業(yè)生涯規(guī)劃的意義第一部分2023/2/132023/2/142023/2/142023/2/15這就是你想要的大學(xué)生活？2023/2/16不，你會(huì)說(shuō)，至少我還有愛(ài)情2023/2/172023/2/172023/2/172023/2/17清華女生與二本男生的QQ聊天記錄一個(gè)人最可怕的事：比我們牛的人比我們更努力，何況我們都不怎么努力！本文摘自百度貼吧，一個(gè)人并不代表所有人，但是本文值得很多二本學(xué)生深思2023/2/18女：在咯？男：在啊，好久不見(jiàn)，清華大學(xué)生，都在忙些什么??？

女：也沒(méi)有什么，就是學(xué)習(xí)和工作，挺充實(shí)的

男：哦，很少見(jiàn)你上線啊，大忙人，你空間里也單調(diào)的很啊，連張照片都沒(méi)有！

女：我一般是不會(huì)聊QQ的，覺(jué)得那是在浪費(fèi)青春，浪費(fèi)時(shí)間，浪費(fèi)精力，實(shí)屬無(wú)聊的表現(xiàn)?；ㄙM(fèi)大量的時(shí)間弄QQ空間那是弱智兒童做的事，有那功夫還不如畫(huà)會(huì)畫(huà)，練練字呢！

男：哈哈，那你現(xiàn)在干嘛呢？不是也在登QQ嗎？

女：呵呵，偶爾登一下無(wú)可厚非啊。今天進(jìn)你的空間了，看了你寫(xiě)的東西，想跟你說(shuō)幾句話

男：感覺(jué)怎么樣??？是不是很震撼??！哈哈

女：你好像很渴望愛(ài)情啊，打算在網(wǎng)絡(luò)里找個(gè)女朋友嗎？呵呵，我告訴你啊，真正的好女孩是不會(huì)出現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)里的！好女孩早就有男朋友了，那些在虛擬世界里晃蕩的女生不是很丑就是人品不好，在現(xiàn)實(shí)生活里混不下去了，才到網(wǎng)絡(luò)的世界里充可愛(ài)的！

男：我不是很贊同你的看法！

2023/2/19女：我屬羊，比你小兩歲，但感覺(jué)要比你大十幾歲呢！你用手機(jī)登的嗎？

男：是啊

女：什么牌子的手機(jī)??？

男：摩托羅拉

女：能視頻嗎？

男：我的手機(jī)型號(hào)很低的，算是摩托羅拉里最差的了

女：那為什么不用諾基亞N95??？

男：沒(méi)錢啊，窮??！你這么問(wèn)，是不是你用的就是這款機(jī)子??！

女：這個(gè)手機(jī)就是我打工賺錢買的，等發(fā)了這筆稿費(fèi)，我就換！

男：你打工干什么??？

女：給北京一家雜志社畫(huà)插圖啊，你呢，都怎么賺錢?。?/p>

男：我就是父母給錢花，沒(méi)有出去打工賺錢

女：是??！現(xiàn)在的大學(xué)生還有哭窮的啊!我現(xiàn)在打算換N97呢！女：哦，那你就是啃老族嘍!

，富二代吧？男：不是，我家農(nóng)村的，很窮的。

女：那你更不應(yīng)該做啃老族了??！找個(gè)工作啊，現(xiàn)在的大學(xué)生哪有不打工的啊，我同學(xué)賣報(bào)紙的有，給車站倒垃圾的有，在地鐵站給人提供方便小物品的有，而且都是大男生啊

2023/2/110男：哦---

女：你找份發(fā)傳單的工作也好啊，至少賺點(diǎn)錢花??！

男：我會(huì)的！

女：別光說(shuō)不干啊，要做實(shí)干家，別口頭上說(shuō)說(shuō)，三分鐘后就什么都忘了！男：哦，其實(shí)我想過(guò)要去干的，只是找不到合適的---

女：呵呵，合適的！坐在中南海里的辦公室里喝茶合適，你有那個(gè)能力嗎？現(xiàn)在就是鍛煉自己的時(shí)候啊，不找活干，怎么行??？

男：哦女：男人應(yīng)該以事業(yè)為重，這樣的男人才能吸引女孩子啊，等你有了錢，有車有房，到那時(shí)想要的愛(ài)情自然會(huì)到來(lái)啊，何必現(xiàn)在像應(yīng)該怨婦是的去書(shū)寫(xiě)那些凄厲的文字，是在博得大家的同情嗎？我想不是，反正我是很唾棄你這種男孩子，一點(diǎn)志氣都沒(méi)有!

男：哦

女：呵呵，你不會(huì)就是這樣的一無(wú)是處吧，只會(huì)兒女情長(zhǎng)的哀怨嗎，一點(diǎn)都沒(méi)有志氣和壯志嗎？

男：我有啊

女：未必吧！不聊了啊，我得去畫(huà)插圖了啊，呵呵，真是個(gè)孩子，還喊著叫著讓人家不要說(shuō)你孩子氣，我都感到好笑

男：拜2023/2/1112023/2/112烏鴉和豬的故事我有翅膀，你有嗎？2023/2/113

“有人說(shuō)：女生到社會(huì)上會(huì)遇到比學(xué)校更優(yōu)秀的男生，而男生很難找到比在學(xué)校更好的女生，我現(xiàn)在告訴你，這句話你們都理解錯(cuò)了。這句話的意思是：男生在校園都還不成熟，19到25歲的男孩一般都比同齡女孩顯得放不開(kāi)，但到社會(huì)上，很快男人變的就優(yōu)秀的多了，這說(shuō)明大學(xué)幾年是男生成熟的重要時(shí)期。

愛(ài)情是以物質(zhì)為基礎(chǔ)的奢侈的精神享受！

所以，不要認(rèn)為你一無(wú)所有，當(dāng)你一無(wú)所有的時(shí)候，是上帝幫你倒空了垃圾，讓你裝進(jìn)去對(duì)你最有用的東西，此時(shí)，你離那個(gè)人生騰飛點(diǎn)已經(jīng)很近了！”——俞敏洪談大學(xué)愛(ài)情2023/2/114好吧，開(kāi)始學(xué)習(xí)了……2023/2/115大學(xué)的學(xué)習(xí)，你屬于哪個(gè)等級(jí)？當(dāng)年的他以優(yōu)異成績(jī)考入重點(diǎn)大學(xué)，成為全村的驕傲，可在進(jìn)入大學(xué)后，他失去了學(xué)習(xí)目標(biāo)和動(dòng)力，由于家境不好，無(wú)錢買電腦，網(wǎng)吧就成了他和同學(xué)經(jīng)?！按髴?zhàn)”的地方，每天上網(wǎng)時(shí)間少則4小時(shí)，多則10小時(shí)。大學(xué)近4年來(lái)，基本沒(méi)有聽(tīng)過(guò)一堂完整的課，每次考試前都找?guī)讉€(gè)同學(xué)畫(huà)重點(diǎn)，抱著60分萬(wàn)歲的心態(tài)，勉強(qiáng)通過(guò)了各科考試，雖然沒(méi)有掛科，但與獎(jiǎng)學(xué)金無(wú)緣。大四畢業(yè)后，他在河北科技大學(xué)貼吧以《同學(xué)，我大四了》為題，講述了自己在寒假期間求職的一段經(jīng)歷，其中既有對(duì)求職現(xiàn)狀的困惑，又有對(duì)自己大學(xué)4年沒(méi)拿到一次獎(jiǎng)學(xué)金的遺憾，還有因?yàn)樽约禾摱裙怅帉?dǎo)致專業(yè)知識(shí)匱乏的悔恨。2023/2/116“學(xué)渣”發(fā)悔過(guò)勵(lì)志貼引共鳴2023/2/117網(wǎng)友跟帖2023/2/1172023/2/118

我在招聘大學(xué)畢業(yè)生更傾向于成績(jī)好的學(xué)生，可能有些人不同意這個(gè)觀點(diǎn)，但我的用人標(biāo)準(zhǔn)是注重學(xué)生的創(chuàng)新能力、再學(xué)習(xí)能力、吃苦和敬業(yè)精神，分?jǐn)?shù)高的學(xué)生不一定具備這些素質(zhì)，但成績(jī)不好的學(xué)生具備這些素質(zhì)的概率肯定低于前者?！晃黄囍圃鞆S董事長(zhǎng)沒(méi)智商，沒(méi)背景，沒(méi)資本，沒(méi)關(guān)系，我就要學(xué)習(xí)！2023/2/119大學(xué)，你真的學(xué)懂了嗎？2023/2/120大學(xué)里的5種人，你是哪一種？類型比例特點(diǎn)正確目標(biāo)型8%醉心于自己的專業(yè)，并以專業(yè)為職業(yè)目標(biāo)而努力，這類人能夠認(rèn)識(shí)自我，目標(biāo)明確，而且興趣和目標(biāo)統(tǒng)一，所以生活充實(shí)，精力集中，很快成為佼佼者。錯(cuò)誤目標(biāo)型15%要么不喜歡本專業(yè)，或者盲目考研；要么把不能當(dāng)職業(yè)的愛(ài)好興趣等作為職業(yè)目標(biāo)，不認(rèn)識(shí)自我，往往眼界狹隘，頭腦偏執(zhí)。沒(méi)有目標(biāo)型60%不喜歡學(xué)習(xí)，成績(jī)平平，也不熱衷社團(tuán)鍛煉、兼職、實(shí)習(xí)、創(chuàng)業(yè)。這類人一般不認(rèn)識(shí)自我，沒(méi)有明確目標(biāo)，把未來(lái)教給專業(yè)和學(xué)校，缺乏雄心壯志、激情易逝、毅力不強(qiáng)等就業(yè)能力也不是很強(qiáng)。這類人的出路就是“體制內(nèi)、專業(yè)方向內(nèi)”的就業(yè)，不太適合有挑戰(zhàn)和創(chuàng)新性的工作，職業(yè)發(fā)展空間和薪水不大?？是竽繕?biāo)型15%不喜歡本專業(yè)，也不喜歡死拼成績(jī)，不想和身邊的人一起墮落，經(jīng)常內(nèi)疚自責(zé)和痛苦，很有上進(jìn)心，想找點(diǎn)更有前途的事情做，但是不曉得做什么有用。結(jié)果就去狂過(guò)四六級(jí)，狂考研，狂自習(xí)，越學(xué)越迷茫，越過(guò)越痛苦。完全墮落型2%既不喜歡本專業(yè)，也不喜歡別的什么，既不學(xué)習(xí)，也不兼職創(chuàng)業(yè)參加社團(tuán)活動(dòng)，只講吃喝玩樂(lè)游手好閑，完全游蕩放縱。2023/2/121看看殘酷的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)2023/2/1222023/2/123高校畢業(yè)生人數(shù)2023/2/124

男性更適應(yīng)出差或者戶外工作，女性增加出差成本女性生育成本增加企業(yè)負(fù)擔(dān)

工科類女性不收歡迎

抗壓能力不如男性強(qiáng)2023/2/1252023/2/126你的專業(yè)“中招”了嗎？2023/2/127以電子商務(wù)為例真的只是專業(yè)的問(wèn)題嗎？！2023/2/128你說(shuō)，你修完了《計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)》，但真實(shí)水平與小學(xué)生大體相當(dāng)。你的競(jìng)爭(zhēng)力在哪里？你說(shuō)，你修了兩年英語(yǔ)，然而，你的水平還沒(méi)有翻譯軟件水平高。有哪家用人單位需要你？你說(shuō)，你修過(guò)《閱讀與寫(xiě)作》，但你讀的是手機(jī)，你寫(xiě)的是微信。對(duì)語(yǔ)文，自己都沒(méi)信心，你還想指望人家對(duì)你有信心？你說(shuō)你有專業(yè)，除了玩手機(jī)略顯專業(yè)外你能響亮說(shuō)出你還有什么專業(yè)特長(zhǎng)嗎？不論什么課，對(duì)你來(lái)講都變成了手機(jī)操作課。拿筆的時(shí)間遠(yuǎn)沒(méi)有拿手機(jī)的時(shí)間多，看黑板的時(shí)間遠(yuǎn)沒(méi)有看手機(jī)的時(shí)間多，你讓誰(shuí)去相信你是一個(gè)有專業(yè)的人？學(xué)無(wú)所成，怪學(xué)校；考試掛科，怪老師；犯錯(cuò)受罰，怪制度；人際孤獨(dú)，怪同學(xué)，就業(yè)困難，怪時(shí)代；只有責(zé)任，沒(méi)有反思。

農(nóng)民工都比你強(qiáng)，你不失業(yè)誰(shuí)失業(yè)？！2023/2/129大學(xué)生們，你的身價(jià)幾何？！2023/2/1302023/2/1312023/2/132那么，解決之道是什么？2023/2/133從生命線看你的未來(lái)2023/2/133出生終結(jié)現(xiàn)在的你你未來(lái)的生活，取決于當(dāng)下的行動(dòng)2023/2/1342023/2/134四只毛毛蟲(chóng)的故事2023/2/135人生規(guī)劃情況比例25年后的情況沒(méi)有自己的目標(biāo)和規(guī)劃27%那些沒(méi)有目標(biāo)和規(guī)劃的人，幾乎都生活在社會(huì)的最底層，生活狀況很不如意，經(jīng)常處于失業(yè)狀態(tài)?？可鐣?huì)救濟(jì)，并且時(shí)常抱怨他人、社會(huì)、世界。人生規(guī)劃模糊60%幾乎都生活在社會(huì)的中下層面，能安穩(wěn)地工作與生活，但都沒(méi)有什么特別的成績(jī)。有清晰但比較短期的人生規(guī)劃10%大都生活在社會(huì)的中上層。他們的共同特征是：那些短期人生規(guī)劃不斷得以實(shí)現(xiàn)，生活水平穩(wěn)步上升，成為各行各業(yè)不可或缺的專業(yè)人士，如醫(yī)生、律師、工程師、高級(jí)主管等。有清晰且長(zhǎng)期的人生規(guī)劃3%25年來(lái)幾乎都不曾更改過(guò)自己的人生目標(biāo)，并且為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)做著不懈的努力。25年后，他們幾乎都成了社會(huì)各界頂尖的成功人士，他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英。

哈佛大學(xué)曾對(duì)一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等客觀條件都差不多的年輕人，做過(guò)一個(gè)長(zhǎng)達(dá)25年的跟蹤調(diào)查，調(diào)查內(nèi)容為規(guī)劃對(duì)人生的影響，結(jié)果：調(diào)查者因此得出結(jié)論：目標(biāo)對(duì)人生有巨大的導(dǎo)向性作用。成功，在一開(kāi)始僅僅是一種選擇，你選擇什么樣的人生規(guī)劃，就會(huì)有什么樣的人生。2023/2/136馬云最佩服的人——順風(fēng)王衛(wèi)2023/2/137職業(yè)生涯規(guī)劃的意義外在障礙政局不安市場(chǎng)趨勢(shì)不明經(jīng)濟(jì)衰退社會(huì)紊亂內(nèi)在障礙恐懼不安缺乏信心缺少自覺(jué)自視甚低開(kāi)發(fā)潛能自我知覺(jué)積極進(jìn)取建立自信培養(yǎng)實(shí)力自我實(shí)現(xiàn)以己為榮圓融豐足喜悅突破障礙職業(yè)生涯規(guī)劃的定義第二部分2023/2/139生涯，是生活里各種事態(tài)的演進(jìn)方向和歷程，它統(tǒng)合了人一生中的各種職業(yè)和生活角色，由此表現(xiàn)出個(gè)人獨(dú)特的自我發(fā)展形態(tài)?！娌⊿uper）職業(yè)生涯規(guī)劃，是一個(gè)人自青春期以致退休，對(duì)一生的理念、工作、生活、家庭以及社會(huì)等目標(biāo)所做的妥善安排與計(jì)劃，用來(lái)追求理想人生的方法。2023/2/140Super生涯發(fā)展階段成長(zhǎng)期：4-15歲對(duì)未來(lái)的關(guān)注對(duì)生活的掌控在學(xué)校和工作中的成就形成良好的工作習(xí)慣和態(tài)度探索期：15-25歲縮小、界定和時(shí)間自己的職業(yè)選擇建立期：25-45歲穩(wěn)定、鞏固和提升維持期：45-65歲堅(jiān)持、保持、創(chuàng)新和提拔下一代退出期：65歲＋工作遞減與退休了解更多的

工作機(jī)會(huì)探索更多生活空間驗(yàn)證一些夢(mèng)想

的真實(shí)性初步確認(rèn)自己的生涯錨定探索期“職業(yè)生涯規(guī)劃”是……職業(yè)選擇

=S[(eE+bB+cC)+(fF,mM)+(lL+aA)+(pP×gG×tT×iI)]Roe生涯發(fā)展公式S=性別E=一般經(jīng)濟(jì)狀態(tài)B=家庭背景，種族C=機(jī)遇F=朋友，同伴群體M=婚姻狀況L=一般學(xué)習(xí)和教育A=后天習(xí)得的特殊技能P=生理特征G=認(rèn)知或特殊天賦能力T=氣質(zhì)和個(gè)性I