我國(guó)國(guó)民體質(zhì)研究現(xiàn)狀

我國(guó)國(guó)民體質(zhì)研究現(xiàn)狀目錄國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)的目的和意義1國(guó)內(nèi)外體質(zhì)研究的發(fā)展現(xiàn)狀2國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)的內(nèi)容及方法3國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)的結(jié)果4我國(guó)體質(zhì)研究存在的問題51、了解我國(guó)國(guó)民體質(zhì)現(xiàn)狀和變化規(guī)律；2、評(píng)價(jià)體質(zhì)狀況和體育鍛煉效果；3、科學(xué)指導(dǎo)全民健身；4、增強(qiáng)人民體質(zhì)、提高人口素質(zhì)。體質(zhì)監(jiān)測(cè)的目的和意義1、國(guó)外體質(zhì)研究現(xiàn)狀2、我國(guó)體質(zhì)研究的發(fā)展歷程國(guó)內(nèi)外體質(zhì)研究的發(fā)展現(xiàn)狀國(guó)外體質(zhì)研究現(xiàn)狀研究對(duì)象國(guó)家幼兒美國(guó)、日本、英國(guó)、瑞典、芬蘭、澳大利亞等兒童青少年各國(guó)對(duì)青少年體質(zhì)與學(xué)校體育的研究開展得比較多成年人美國(guó)、日本、新加坡、韓國(guó)、英國(guó)、芬蘭、瑞典等老年人美國(guó)、日本日本：設(shè)置了各年齡通用測(cè)試指標(biāo)；增加了健康評(píng)價(jià)的內(nèi)容，并且關(guān)注精神狀態(tài)。美國(guó)：注重學(xué)校體育與衛(wèi)生、保健、娛樂活動(dòng)的結(jié)合；運(yùn)動(dòng)預(yù)防與治療、個(gè)人體質(zhì)監(jiān)測(cè)及隨訪、運(yùn)動(dòng)處方

學(xué)等方面有比較深入的研究。同我國(guó)體質(zhì)研究相比的區(qū)別與優(yōu)勢(shì)：我國(guó)體質(zhì)研究的發(fā)展歷程年份實(shí)施標(biāo)準(zhǔn)1951《暑期體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》和《冬季體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》1952《學(xué)校體育工作暫行規(guī)定》1956《準(zhǔn)備勞動(dòng)與保衛(wèi)祖國(guó)體育制度》（《勞衛(wèi)制》）1964《青少年體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》1975《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》1982和1990年修改1990《學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)》1996《中國(guó)成年人體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)》2002《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(試行方案)》2003《國(guó)民體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)》2007《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(施行方案)》2009《全民健身?xiàng)l例》1998年1956《勞衛(wèi)制》1975《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》2003《國(guó)民體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)》我國(guó)體質(zhì)研究的發(fā)展歷程1975→1985→1995→1998幼兒成年人老年人我國(guó)體質(zhì)研究的發(fā)展歷程1979→1985→1991→19951994→199719982000→2005→2010全國(guó)3～69歲兒童青少年對(duì)象年份調(diào)研范圍測(cè)試年齡樣本測(cè)試指標(biāo)幼兒197519851995北京、西安、哈爾濱、上海、福建等9城市0~6歲15萬(wàn)人身體形態(tài)指標(biāo)6項(xiàng)1998北京、長(zhǎng)春、拉薩等17城市5個(gè)民族3~6歲3萬(wàn)余人身體形態(tài)、機(jī)能和素質(zhì)共14項(xiàng)指標(biāo)幼兒體質(zhì)研究對(duì)象年份調(diào)研范圍測(cè)試年齡樣本測(cè)試指標(biāo)兒童青少年197916個(gè)省會(huì)城市7~25歲20萬(wàn)余人身體形態(tài)、機(jī)能和素質(zhì)共23項(xiàng)指標(biāo)198529個(gè)省(區(qū)市)28個(gè)民族7~22歲90萬(wàn)余人身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)和健康共29項(xiàng)指標(biāo)199129個(gè)省(區(qū)市)18個(gè)民族7~22歲24萬(wàn)余人身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)和健康共26項(xiàng)指標(biāo)199530個(gè)省(區(qū)市)21個(gè)民族7~22歲30萬(wàn)余人身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)和健康共29項(xiàng)指標(biāo)兒童青少年體質(zhì)研究成年人體質(zhì)研究對(duì)象年份調(diào)研范圍測(cè)試年齡樣本測(cè)試指標(biāo)成人199422個(gè)省(區(qū)市)21個(gè)行業(yè)、64個(gè)大中型企業(yè)男18~59女18~5411萬(wàn)余人身體形態(tài)、機(jī)能和素質(zhì)共20項(xiàng)指標(biāo)199719個(gè)省(區(qū)市)男18~59女18~5410萬(wàn)余人身體形態(tài)、機(jī)能和素質(zhì)共19項(xiàng)指標(biāo)老年人體質(zhì)研究對(duì)象年份調(diào)研范圍測(cè)試年齡樣本測(cè)試指標(biāo)老年199816個(gè)省(區(qū)市)60~75歲1萬(wàn)余人身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)和健康共21項(xiàng)指標(biāo)1975→1985→1995→1998幼兒成年人老年人我國(guó)體質(zhì)研究的發(fā)展歷程1979→1985→1991→19951994→199719982000→2005→2010全國(guó)3～69歲兒童青少年197919851986199119941995199719981996-992000200020002005200520052003對(duì)象調(diào)研范圍測(cè)試年齡測(cè)試指標(biāo)幼兒全國(guó)31省(區(qū)市)3~6歲身體形態(tài)和素質(zhì)8項(xiàng)指標(biāo)兒童青少年7~19歲小學(xué)1、2年級(jí)小學(xué)3、4年級(jí)小學(xué)5、6年級(jí)初中高中大學(xué)身體形態(tài)和素質(zhì)8項(xiàng)指標(biāo)身體形態(tài)和素質(zhì)8項(xiàng)指標(biāo)身體形態(tài)、機(jī)能和素質(zhì)14項(xiàng)指標(biāo)身體形態(tài)、機(jī)能和素質(zhì)15項(xiàng)指標(biāo)成年人20~3940~59身體形態(tài)、機(jī)能和素質(zhì)10項(xiàng)指標(biāo)身體形態(tài)、機(jī)能和素質(zhì)8項(xiàng)指標(biāo)老年人60~69身體形態(tài)、機(jī)能和素質(zhì)7項(xiàng)指標(biāo)現(xiàn)行國(guó)民體質(zhì)測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)1、什么是體質(zhì)？2、體質(zhì)監(jiān)測(cè)對(duì)象3、體質(zhì)監(jiān)測(cè)內(nèi)容4、測(cè)試方法及評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)體質(zhì)監(jiān)測(cè)的內(nèi)容及方法

體質(zhì)：是人體的質(zhì)量，它是在遺傳性和獲得性基礎(chǔ)上表現(xiàn)出來的人體形態(tài)結(jié)構(gòu)，生理功能和心理因素的綜合的、相對(duì)穩(wěn)定的特征。

什么是體質(zhì)？體質(zhì)包括以下五個(gè)方面的范疇。1）身體的發(fā)育水平包括體格、體型、身體成分等。2）身體的機(jī)能水平包括機(jī)體的新陳代謝狀況，各器官系統(tǒng)的效能等。3）身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)能力包括速度、力量、耐力等身體基本活動(dòng)能力。4）心理發(fā)育水平包括智力、情感、個(gè)性等5）適應(yīng)能力包括對(duì)自然環(huán)境、社會(huì)環(huán)境、各種疾病及其它有礙健康的不良應(yīng)激原的抵抗能力等。

1、監(jiān)測(cè)對(duì)象3-6歲幼兒7-19歲學(xué)生小學(xué)1、2年級(jí)小學(xué)3、4年級(jí)小學(xué)5、6年級(jí)初中高中大學(xué)成年人（20-59）甲組，20-39歲乙組，40-59歲老年人60-69歲國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)系統(tǒng)城市幼兒是指父母是城市戶口，本人生活在城市的幼兒。幼兒分城、鄉(xiāng)、男、女四類樣本農(nóng)村幼兒是指父母是農(nóng)村戶口，本人生活在農(nóng)村的幼兒。城市學(xué)生是指父母是城市戶口，本人生活在城市的學(xué)生。學(xué)生分城、鄉(xiāng)、男、女四類樣本農(nóng)村學(xué)生是指父母是農(nóng)村戶口，本人生活在農(nóng)村的學(xué)生。按戶口、勞作方式劃分成年人分男女農(nóng)民、城市體力勞動(dòng)者、城市非體力勞動(dòng)者六類樣本農(nóng)民城市體力勞動(dòng)者城市非體力勞動(dòng)者

老年人分城、鄉(xiāng)、男、女四類樣本城市老年人是指戶口在城市的離退休人員農(nóng)村老年人是指戶口在農(nóng)村的老齡人員。幼兒1600人成年人4800人老年人800人++全國(guó)共計(jì)抽樣15000×31=465000人+學(xué)生7800人各?。▍^(qū)、市）等額定量抽樣=15000人監(jiān)測(cè)內(nèi)容包括體質(zhì)測(cè)試和問卷調(diào)查兩部分監(jiān)測(cè)內(nèi)容——問卷調(diào)查體育鍛煉工作狀況生活習(xí)慣監(jiān)測(cè)內(nèi)容——體質(zhì)測(cè)試組別劃分和年齡范圍

組別年齡范圍（歲）年齡段劃分幼兒3～63～5歲每0.5歲為一組

6歲為一組學(xué)生7～22小學(xué)一、二年級(jí)小學(xué)三、四年級(jí)

小學(xué)五、六年級(jí)初中、高中、大學(xué)成年20～39每5歲為一組

40～59老年60～69每5歲為一組

幼兒測(cè)試指標(biāo)類別測(cè)試指標(biāo)形態(tài)身高

體重素質(zhì)10米折返跑立定跳遠(yuǎn)網(wǎng)球擲遠(yuǎn)雙腳連續(xù)跳坐位體前屈走平衡木年級(jí)評(píng)價(jià)指標(biāo)分值備注小學(xué)一、二年級(jí)身高標(biāo)準(zhǔn)體重20必測(cè)坐位體前屈、投沙包40選測(cè)一項(xiàng)50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、踢毽子40選測(cè)一項(xiàng)小學(xué)三、四年級(jí)身高標(biāo)準(zhǔn)體重20必測(cè)坐位體前屈、仰臥起坐、擲實(shí)心球40選測(cè)一項(xiàng)50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠(yuǎn)、跳繩40選測(cè)一項(xiàng)小學(xué)五、六年級(jí)身高標(biāo)準(zhǔn)體重10必測(cè)肺活量體重指數(shù)20必測(cè)400米跑（50米×8往返跑）、臺(tái)階試驗(yàn)30選測(cè)一項(xiàng)坐位體前屈、仰臥起坐、握力體重指數(shù)、擲實(shí)心球20選測(cè)一項(xiàng)50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、籃球運(yùn)球、足球顛球、排球墊球20選測(cè)一項(xiàng)學(xué)生測(cè)試指標(biāo)學(xué)生測(cè)試指標(biāo)年級(jí)評(píng)價(jià)指標(biāo)分值備注初中高中大學(xué)身高標(biāo)準(zhǔn)體重10必測(cè)肺活量體重指數(shù)20必測(cè)1000米跑（男）、800米跑（女）、臺(tái)階試驗(yàn)30選測(cè)一項(xiàng)坐位體前屈、引體向上(男)、仰臥起坐(女)、擲實(shí)心球、握力體重指數(shù)20選測(cè)一項(xiàng)50米跑、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、籃球運(yùn)球、足球運(yùn)球、排球墊球20選測(cè)一項(xiàng)類

別測(cè)

試

指

標(biāo)20－39歲40－59歲形

態(tài)身高

體重身高

體重機(jī)

能肺活量

臺(tái)階試驗(yàn)肺活量

臺(tái)階試驗(yàn)素

質(zhì)握力握力俯臥撐（男）——1分鐘仰臥起坐（女）——縱跳——坐位體前屈坐位體前屈選擇反應(yīng)時(shí)選擇反應(yīng)時(shí)閉眼單腳站立閉眼單腳站立成年人測(cè)試指標(biāo)

老年人測(cè)試指標(biāo)類別測(cè)試指標(biāo)形態(tài)身高

體重機(jī)能肺活量素質(zhì)握力坐位體前屈選擇反應(yīng)時(shí)閉眼單腳站立單項(xiàng)評(píng)價(jià)采用5分制評(píng)分法。綜合評(píng)級(jí)根據(jù)受試者全部單項(xiàng)指標(biāo)的總分進(jìn)行，評(píng)定等級(jí)如下：一級(jí)（優(yōu)秀）二級(jí)（良好）三級(jí)（合格）四級(jí)（不合格）評(píng)價(jià)方法有兩種：?jiǎn)雾?xiàng)評(píng)價(jià)、綜合評(píng)級(jí)評(píng)價(jià)方法和標(biāo)準(zhǔn)組別年齡范圍等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)四級(jí)（不合格）三級(jí)（合格）二級(jí)（良好）一級(jí)（優(yōu)秀）幼兒3～6歲＜20分20～27分28～31分＞31分兒童青少年6～12歲＜22分22～28分29～33分＞33分13～22歲＜18分18～24分25～28分＞28分成年20～39歲＜23分23～29分30～33分＞33分40～59歲＜18分18～23分24～26分＞26分老年60～69歲＜14分14～19分20～22分＞22分綜合評(píng)級(jí)標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試方法1、形態(tài)指標(biāo)2、機(jī)能指標(biāo)3、素質(zhì)指標(biāo)測(cè)試方法（一）形態(tài)指標(biāo)身高測(cè)試意義：反映人體骨骼生長(zhǎng)發(fā)育情況和人體縱向高度的形態(tài)指標(biāo)測(cè)試儀器：電子或機(jī)械標(biāo)準(zhǔn)身高計(jì)，精度為0.1厘米。

測(cè)試方法

測(cè)試時(shí)，受試者赤腳、呈立正姿勢(shì)站在身高計(jì)的底板上（軀干挺直，上肢自然下垂，腳跟并攏，腳尖分開約60°），腳跟、骶骨部及兩肩胛間與身高計(jì)的立柱接觸，頭部正直，兩眼平視前方，耳屏上緣與眼眶下緣最低點(diǎn)呈水平。記錄以厘米為單位，保留小數(shù)點(diǎn)后1位。身高測(cè)試方法（一）形態(tài)指標(biāo)坐高測(cè)試意義：間接了解內(nèi)臟器官的發(fā)育狀況，評(píng)價(jià)育兒體型和營(yíng)養(yǎng)狀況測(cè)試儀器：兒童身高坐高計(jì)

測(cè)試方法

受試者坐于身高坐高計(jì)的座板上，使骶骨部、兩肩胛間靠立柱，軀干自然挺直，頭部正直，兩眼平視前方，以保持耳屏的上緣與眼眶下緣呈水平位；上肢自然下垂，雙手不得撐壓座板；兩腿并攏，雙腳平踏在地面上，大腿與地面平行并與小腿呈直角（根據(jù)受試者小腿長(zhǎng)度，適當(dāng)調(diào)節(jié)踏板高度以保持正確測(cè)量姿勢(shì)）。測(cè)試人員站在受試者右側(cè)，將水平壓板沿立柱下滑至受試者頭頂，兩眼與壓板呈水平位進(jìn)行讀數(shù)。記錄以厘米為單位，精確到小數(shù)點(diǎn)后1位。坐高測(cè)試方法（一）形態(tài)指標(biāo)體重測(cè)試意義：反應(yīng)人體橫向生長(zhǎng)及圍、寬、厚度及重量的整體標(biāo)準(zhǔn)，間接反映人體營(yíng)養(yǎng)狀況測(cè)試儀器：電子體重秤

測(cè)試方法

受試者穿短衣褲、赤腳，自然站立在體重計(jì)量盤的中央，保持身體平穩(wěn)。等顯示屏上顯示的數(shù)值穩(wěn)定后，記錄顯示的數(shù)值。記錄以千克為單位，精確到小數(shù)點(diǎn)后1位。體重測(cè)試方法（二）機(jī)能指標(biāo)肺活量測(cè)試意義：測(cè)定人體呼吸的最大通氣能力，它的大小反應(yīng)了肺的容積和肺的擴(kuò)張能力，是評(píng)價(jià)人體發(fā)育水平和體質(zhì)狀況的一項(xiàng)常用機(jī)能指標(biāo)測(cè)試儀器：電子肺活量計(jì)

測(cè)試方法

測(cè)試人員首先將吹嘴裝在文式管的進(jìn)氣口上，交給受試者。受試者手握文式管手柄，將導(dǎo)壓軟管保持在文式管上方；頭部略向后仰，盡力深吸氣直到不能再吸氣為止；然后，將嘴對(duì)準(zhǔn)吹嘴緩慢地呼氣，直到不能呼氣為止。此時(shí)，顯示屏上顯示的數(shù)值即為肺活量值。測(cè)試兩次，記錄最大值，以毫升為單位，不計(jì)小數(shù)。肺活量測(cè)試方法（二）機(jī)能指標(biāo)臺(tái)階試驗(yàn)測(cè)試意義：臺(tái)階試驗(yàn)是一項(xiàng)建議的評(píng)價(jià)心血管系統(tǒng)機(jī)能的定量負(fù)荷試驗(yàn)測(cè)試儀器：臺(tái)階、電子臺(tái)階試驗(yàn)儀、秒表

測(cè)試方法

男40厘米，女35厘米。測(cè)試者成預(yù)備姿勢(shì)站在臺(tái)階前，上、下臺(tái)階的頻率是30次/分，因而節(jié)拍器的節(jié)律為120次/分（每上、下一次是四動(dòng)）。參加測(cè)試的同學(xué)根據(jù)提示，按節(jié)拍器的節(jié)律完成試驗(yàn)?；緞?dòng)作要求：從預(yù)備姿勢(shì)開始，①一只腳踏在臺(tái)階上；②踏臺(tái)階腿伸直成臺(tái)上站立；③先踏臺(tái)的腳先下地；④另一腳也下地還原成預(yù)備姿勢(shì)。用2秒上、下一次的速度（按節(jié)拍器的節(jié)律來做）連續(xù)做3分鐘。結(jié)束后測(cè)試者按順序立即靜坐在測(cè)試儀邊的椅子上，在30s內(nèi)戴上指脈儀（中指），使手心向上，放置在桌面上，持續(xù)3min直到測(cè)試儀報(bào)數(shù)結(jié)束。臺(tái)階試驗(yàn)測(cè)試方法（三）素質(zhì)指標(biāo)握力意義：主要測(cè)試前臂和手部肌肉的力量?jī)x器：電子握力計(jì)

測(cè)試方法

使用電子握力計(jì)，測(cè)試者兩腳自然分開成直立姿勢(shì)，兩臂自然下垂。用有力一手持握力計(jì)全力緊握。注意事項(xiàng)：①保持手臂自然下垂姿勢(shì)，手心向內(nèi)。②用力時(shí)禁止擺臂或接觸衣服和身體。③一次用力達(dá)到最大，中間不能出現(xiàn)停頓。握力測(cè)試方法（三）素質(zhì)指標(biāo)坐位體前屈意義：在靜止?fàn)顟B(tài)下評(píng)價(jià)軀干、腰、髖等部位關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的伸展性和彈性儀器：電子坐位體前屈計(jì)（幼兒用機(jī)械測(cè)試計(jì)）

測(cè)試方法受試者面向儀器坐在墊子上，雙腿向前伸直；腳跟并攏，蹬在測(cè)試儀的擋板上，腳尖自然分開。測(cè)試人員調(diào)整導(dǎo)軌高度使受試者腳尖平齊游標(biāo)下緣。測(cè)試時(shí)，受試者雙手并攏，掌心向下平伸，膝關(guān)節(jié)伸直，上體前屈，用雙手中指指尖推動(dòng)游標(biāo)平滑前進(jìn)，直到不能推動(dòng)為止。此時(shí)，顯示屏上顯示的數(shù)值即為測(cè)試值。測(cè)試2次，記錄最大值，以厘米為單位，精確到小數(shù)點(diǎn)后1位。

坐位體前屈測(cè)試方法（三）素質(zhì)指標(biāo)立定跳遠(yuǎn)意義：反映下肢肌肉爆發(fā)力和彈跳力儀器：立定跳遠(yuǎn)測(cè)試器

測(cè)試方法測(cè)試者兩腳自然分開站在起跳線后，腳尖不得踩線，兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作。注意事項(xiàng)：①測(cè)試者踩線時(shí)，儀器會(huì)發(fā)出指令（犯規(guī)），此次成績(jī)無效。②女生測(cè)試時(shí)須從女子起跳線邊進(jìn)入，不得從男生起跳線進(jìn)入。③測(cè)試者必須落到有效區(qū)內(nèi)，落地后向前走出測(cè)試儀器，不得從旁邊出，以防踩到