自衛(wèi)防身選修課教學綱要

自衛(wèi)防身選修課教學綱要(一)說明.課程定義自衛(wèi)防身是一門實用性課程，它綜合了犯罪學中的原理與知識，司法系統(tǒng)與警方的犯罪統(tǒng)計數(shù)據(jù)與案例，各種拳術中的實用格斗部分，而形成一套獨立的自衛(wèi)防身及課程體系。.編寫依據(jù)自衛(wèi)防身學、心理學、預防犯罪學以及格斗類技術和理論。.教學任務：(1)從理論上提高學生自衛(wèi)防身的意識、防衛(wèi)策略和格斗的相關理論。(2)在實踐中讓學生初步掌握自衛(wèi)防身的格斗技巧。在提高學生自衛(wèi)防身綜合能力的同時，提高身體素質(zhì)。4.執(zhí)行大綱應注意的問題：(1)認真細致地備課及編寫案例和教案、教案中應明確提出教育、心理、實踐技能的培養(yǎng)。(2)課的組織要嚴謹、教學步驟層次清楚、科學合理、動作規(guī)范、要將案例教學方法始終貫徹于整個教學的過程。(3)練習方法的選擇與運用應結(jié)合學生的實際水平和自衛(wèi)防身的規(guī)律及特點。(4)教學過程中，雙人對練及多攻一練習或持有器具的練習，必須明確提出安全要求，加強預防措施，防止傷害事故的出現(xiàn)。(5)課上要求學生控制好自己的情緒，語言要文明、互愛互助。.課程類別全校選修課.學時

二內(nèi)容學時數(shù)百分比侖618防身術專項教材2473搭配教材39合計33100(-)自衛(wèi)防身選修課教學計劃

周數(shù)日期章節(jié)內(nèi)容提要周學時課后作業(yè)要求現(xiàn)代教學技術手段的使用講授實踐教學習題課課堂討論1、自衛(wèi)防身課程介紹、1.了解課及課堂常第課的要求及注意事項。規(guī)、熟悉場地?！?、理論學習VV2.了解自衛(wèi)防身術周3、自衛(wèi)防身術基本功練的基本特點習第1.理論學習1.防身術基本功的2.自衛(wèi)防身術基本功練習VV練習。周3.遠距離格斗技術(二)2.基本完成本次課第1.理論學習1.復習上次課內(nèi)—2.近距離格斗技術（一）VV容。周3.自衛(wèi)防身術基本功2.基本完成本次第1.理論學習1.認真復習上次四2.自衛(wèi)防身術基本功VV課內(nèi)容。周3.近距離格斗技術2.初步完成本次第1.理論學習1.認真復習上次五2.自衛(wèi)防身術基本功VV課內(nèi)容。周3.擒拿與解脫技術/\2.基本完成本次；田rh為色片4=1第1.理論學習1.認真復習上次六2.擒拿與解脫技術（二）課內(nèi)容。周3彳走手格斗復習2.改進動作，提第1.理論學習1.認真復習上次七2.短棍技術（一）VV課內(nèi)容。周3.徒手格斗復習2.改進動作，提第1.理論學習1.認真復習上次八2.短棍技術（二）VV課內(nèi)容。周3.徒手格斗復習2.改進動作，提第1.理論學習1.認真復習上次九2.短刀技術（一）VV課內(nèi)容。周3.綜合復習2.改進動作，提4安制學習高后曷

備注（如有參觀實習安排請在此欄注明周次和參觀實習內(nèi)容）：第十周.理論學習.短刀技術（二）.綜合復習.案例學習VV.認真復習上次