【主題班會】安全游泳防溺水

游泳是一項老少皆宜的體育運動項目，特別是在夏季，游泳運動尤其受到中小學生的喜愛。但是，如果沒有足夠的安全防范意識，常常會發(fā)生溺水事件……

游泳概況悲劇2014年6月21日，福建長樂市漳港鎮(zhèn)仙岐村發(fā)生一起3名男童溺水事故。據(jù)了解，當天下午3時許，仙岐村海灘附近傳來呼救聲，岸上的漁民發(fā)現(xiàn)，一名10歲左右的男童正在海里掙扎。幾位漁民迅速跳進海里將他救了上來。這時又發(fā)現(xiàn)，在離岸七八十米外的海面上，還有一名男童正在漂浮。另一名漁民見狀奮不顧身跳進海里，和別的漁民一起將其救了上來。不幸的是，兩名被救上岸的男童最終因搶救無效而死亡。后來才得知，和這兩名男童一起的還有一個男童，由于被海浪卷走，下落不明。悲情重現(xiàn)2014年10月3日下午，福建長樂市松下鎮(zhèn)大祉村新教堂附近海邊發(fā)生一起溺水事故，5名學生結伴玩耍，其中4人落水溺亡。據(jù)了解當天下午5個女孩到該村的附近海邊游玩，當時海上有東北風并伴有中等程度的海浪，由于當時風大浪急，又正是漲潮的階段，其中有4名女孩被突來的海浪卷入到海中。事發(fā)之后，據(jù)長樂消防大隊介紹，救援官兵搜救了40多分鐘，先后被救出的四名女孩均沒有呼吸，被確認死亡。/news/society/201408/01ac719c-5738-40be-8d7b-1c88702be253.shtml<觀看視頻>福建兩名小孩溺水身亡你知道溺水一般發(fā)生在什么地方嗎？一般發(fā)生溺水的地點通常在：游泳池水庫水坑河流溪邊想一想你知道溺水發(fā)

生的原因常見

的有哪些嗎？溺水原因不小心從池邊、岸邊等落入水中，或在水中滑倒無法站立，或在水中嬉戲難以自控。溺水原因

在無安全設備、無救護人員或不熟悉的水域游泳。溺水原因準備不夠充分，著急下水，或在水中逞強，過度疲勞。別著急下水，危險！溺水原因突然嗆水，不會調整，由于心情緊張而驚慌失措、動作混亂。四肢僵硬導致溺水。溺水原因體力不支，飽食、饑餓，酒后游泳或游泳技術不佳，技術失誤出現(xiàn)意外。溺水原因游泳場所的組織管理不規(guī)范，設施有隱患，青少年缺乏自我保護意識。游泳裝備為了保障游泳的安全，我們首先要做好裝備準備。游泳衣游泳帽游泳鏡浴巾游泳圈耳塞拖鞋鼻夾嚴防溺水除了游泳裝備，我們還要注意什么呢？選擇熟悉、安全、清潔的水域。嚴防溺水必須在成人的陪同下游泳，不得私自下河、堰塘、水庫洗澡。小朋友，想要游泳要有成人的陪同哦。嚴防溺水做好準備活動，下水前應先熱身，但不宜太劇烈，防止游泳過程中出現(xiàn)抽筋、眩暈、氣短等情況。嚴防溺水不能逞強，不要貿(mào)然跳水和潛泳，不要在水下憋氣。嚴防溺水嚴防溺水盡量不要到深水區(qū)，同伴之間不要互相打鬧、嬉戲玩耍，防止溺水。嚴防溺水不要在臺風天、暴雨天、風浪大時從事水上活動。嚴防溺水在身體健康的前提下游泳，精神不濟、睡眠不足的情況下不要游泳。如果在游泳過程中突感不適，應該立即停止游泳，上岸休息。特別提醒發(fā)現(xiàn)有人溺水時，未學過水上施救或不會游泳者不能貿(mào)然下水施救，應立即呼救或撥打100報警電話盡管做足了充分的準備，但是萬一在游泳過程中，出現(xiàn)了意外情況，你知道應

該怎么做嗎？思考腳抽筋時，先改為仰泳體位，再用單手抓住腳拇指朝腳背方向牽拉，然后按捏小腿肚，同時大聲呼喊同伴相助。應對有法感覺體力不支時，可改為仰泳，使口鼻保持于水面之上。呼吸時，盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。全身放松，稍作休息后游向岸邊。應對有法當救助者出現(xiàn)時，一定要配合，不能抓抱救助者的手、腿、腰等部位。應對有法應對有法發(fā)生嗆水時，慢慢調整呼吸動作，停止游泳，或呼喚同伴。應對有法溺水時應觀察四周有無漂浮的物體（如浮木、礦泉水瓶等），可借助它等待救援或慢慢游上岸。應對有法被水草纏住或者陷入淤泥中，不要踩水或手腳亂動，否則更難解脫。用仰泳的方法慢慢退回，無法擺脫時及時呼救。思考如果我們發(fā)現(xiàn)有人不小心落水了，我們應該怎么辦呢？立即下水救

人還是？救人有法如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，應先大聲呼救，就近請求救援，并請人撥打110報警電話。切記：未成年人不能擅自下水救人。救人有法溺水者離岸不遠，可利用長條物（如樹枝、竹竿、救生鉤、衣服、毛巾等）給予救援。還可以拋救生圈及其他可浮物體，協(xié)助溺水者獲救。思考溺水者被救上岸后，接下來

應該怎么做呢？急救人員右腿跪地，左腿膝部屈曲，將溺水者腹部橫放在自己的左膝上，使溺水者頭部下垂。然后按壓溺水者背部，讓溺水者充分吐出口腔內(nèi)、呼吸道內(nèi)以及胃內(nèi)的水。溺水者尚有意識，可先迅速控水溺水者若無意識，應立即進行心肺復蘇第一步胸外按壓第二步開放氣道第三步人工呼吸胸外按壓將溺水者仰臥于堅實的平面上，救護者將一只手的掌根置于溺水者胸部中央；將第一只手掌根部放于另一只手的手背上方，雙手掌根重疊，十指相扣。下方的手指翹起，不能觸及胸壁；按壓時，救護者身體前傾，雙臂垂直向下，雙臂與胸骨水平線垂直，用上身的力量將患者胸骨用力向下按壓。胸外按壓開放氣道先將患者頭部轉向一側，清除溺水者口中的水草等雜物。急救人員將一只手掌側部輕壓于傷者額頭