乒乓球課教案

乒乓球課教案乒乓球課教案男本課目標任課班級乒乓球選項班學生女人數(shù)29、30人第13次課(06.6.5-9)本課目標.鞏固提高反手推、正手攻球，使初級組達到連續(xù)擊球22次，高級組達到24次。.復習左推右攻技術，使初級組學生能夠達到連續(xù)擊球12次以上，高級組學生能夠達到連續(xù)擊球17次以上。教學內容與目標時間教學組織與方法一.準備部分：.隊長集合整隊，報告人數(shù)。.師生問好，宣布本次課任務。.檢查人數(shù)、服裝，安排見習生。.乒乓球比賽規(guī)則：①重發(fā)球②失分③一局比賽.圍繞場地進行慢跑運動。.定位操2乂8拍(1)肩繞環(huán)運動(2)擴胸運動(3)振臂運動(4)體側運動(5)體轉運動(6)俯背運動(7)弓步壓腿(8)踝腕關節(jié)繞環(huán)7.原地揮拍練習(1)反手推擋揮拍練習：50X2(2)正手攻球揮拍練習：50X28.游戲：游戲名稱：擺拍接力賽。游戲規(guī)則：將學生分成兩組，手持拍，學生依次將球拍擺放至指定位置后，跑回，再依次將自己的拍取回，先完成的組為勝。(20’)3,4,1,3,2,2,5,隊形：XXX〉XXXX要求：快、青教師：宣布本安排見習生。學生：密集6要求：安靜，圍繞場地進彳體操隊形：XXXXXX教師：帶領學示范。學生：同教自各關節(jié)得到7隊形：保持《教師：個別糾學生：個人t-糾正重點：吊學生掌握和；1注意引拍動彳序、重心轉電組織安排：女二_一一〈XXXX(XXXX△爭、齊:課任務，點名，檢查學生的服裝，進行體育理論知識講解。人形，站立聽講。態(tài)度認真。亍慢跑。(XXXXX(XXXXX△!生進行練習，教師邊喊口令邊做下一起練習。動作用力，幅度大,元分活動。本操隊形，面向教師。U正動作。十數(shù)，進行揮拍練習。士拍、翹拍、勾拍等握拍錯誤，使凡固正確的握拍姿勢。揮拍過程中F、揮拍路線、發(fā)力方法，用力順機全身協(xié)調等問題。口圖。1111■■■■I■■■■■■■I■■■■■■■I■■■■■■■I■■■■■■■1II17XXXXXXXX要求：不能才11倉跑，拍要輕拿輕放。二.基本部分(65’)1.鞏固提高反手推擋技術。10’練習方法：左半臺斜左面線推對推。(1)初級組目標：動作基本準確，球教師：巡視，糾正錯誤。落點較準，連續(xù)擊球22次。重點糾正揮拍方向問題。(2)高級組目標：動作準確，球落點糾錯方法：講明揮拍路線，明確出拍位置和揮準確，連續(xù)擊球24次。拍后的位置。要求：逐漸提高擊球質量。學生：進行練習。要求：邊打球邊計數(shù)，努力達到教學目標。2.提高正手攻球技術。10’(1)初級組目標：動作基本正確，用練習方法：右半臺右面斜線推對攻。飛力適中，球落點較準確，達到連續(xù)擊教師：巡視，糾正錯誤。一球18次。重點糾正揮拍方向問題。*(2)提高組目標：動作準確，用力適糾正方法：講明揮拍路線，明確出拍位置和揮中，球落點準確，達到連續(xù)擊球20拍后的位置。次。學生：一推一攻進行練習。要求：邊打球邊計數(shù)，努力達到教學目標。3.固提高左推右攻技術。(本課重點)20'練習方法：陪練者將球分別推至(1)初級組目標：動作基本正確，用練習者左右半臺，練習者用滑步氏力適中，球落點較準確，達到連續(xù)擊技術將反手推擋技術和正手攻\球12次左右。球技術連接起來。\(2)提高組目標：動作準確，用力適易犯錯誤：整個技術完成過程不I\中，球落點準確，達到連續(xù)擊球17夠連貫，身體動作不夠協(xié)調?！贝?。糾正方法：反復練習要求：陪練者努力將球給到位，練習者積極移動。4.固提高五種步法：10’隊形：體操隊形。目標：全體學生都能夠熟練掌握基本學生兩眼注視教師，根據(jù)教師的指示方向，做動作，高級組學生能夠熟練應用。出步法，并做出揮拍擊球的動作。5.學生自主練習10學生：根據(jù)以前所學技術進行自主練習。教師：巡視、輔導、答疑。6.專項靈敏素質練習：5'(1)左右滑步：以球臺寬度為界，左教師：分組，計時。每組練習中間休息1分鐘。右滑步30X2學生：練習(2)左右跨跳，以1/2球臺寬度為界，30X2三、結束部分5’組織方法：1.集合整隊。隊形：密集隊形2.放松練習：XXXXXXXX深呼吸，用手掌輕拍大、小腿。XXXXXXXX3.總結本課的學習情況，布置課下練△習內容。課外練習內容：練習左推右攻。男任課班級乒乓球選項班學生女人數(shù)29、30人第14次課（06.6.12-16）本課目標考核：1、發(fā)球技術2、反手連續(xù)推擋球技術3、正手連續(xù)攻球技術教學內容與目標時間教學組織與方法準備部分1、集合整隊2、師生問好3、點名4、宣布課的任務5、安排見習生6、專項準備活動1、沿球臺變向跑2、徒手操1）關節(jié)運動2）擴胸運動3）體側運動4）弓步壓腿5）腰腹壓腿6）前后踢腿3、轉體掄臂練習20分’’1、集合隊形xxxxxxxxxxxxxx▲2、課堂要求服裝整齊，注意聽講氣氛活躍、認真練習，見習生隨班聽講。1、沿球臺跑向后一x右|「|左側xx一向前2、徒手操隊形xxxxxxxxxxxxxx▲3、徒手操要求1）動作規(guī)范、到位2）動作放松、舒展3）每節(jié)做4X8拍4、轉體掄臂動作要求：兩腳開立略比的肩寬，左腳稍前，右腿蹬地一轉體一掄臂一還原10次X2組

基本部分60分1、講解、示范隊形：1、考核內容xxxxxxx1）發(fā)球技術—2）連續(xù)反手推擋球▲3）正手連續(xù)攻球2、考核標準xxxxxxx1）正手發(fā)平擊球10次（站位、擊球動作、落點）10分2、講解、示范考核內容和要求2）正手連續(xù)攻球20分（站位、擊球1）正手發(fā)平擊球動作、落點）2）正手連續(xù)攻球3、反手連續(xù)推擋球，每個回合5分，3）反手連續(xù)推擋球20分滿分3、考前練習5分鐘4、考核總平—1）平時練習20%xxx▲2）理論10%3）技術50%4、考核要求4）身體素質2