心理健康評估報(bào)告寫法

個人心理健康評估報(bào)告時(shí)寫法各位同窗，人們好：請你就本學(xué)期學(xué)過日勺幾種專項(xiàng)撰寫一份“個人心理健康評估報(bào)告”。個人心理健康評估報(bào)告基本W(wǎng)、J格式需要涉及如下幾種部分：一、標(biāo)題（起一種符合自己特色日勺、反映自己個性的標(biāo)題?？梢詮南旅嫒丈自u估內(nèi)容中進(jìn)行總結(jié)提煉）二、我的基本信息：如姓名、性別、出生日期、學(xué)號、所在系和班級、所學(xué)專業(yè)等三、對個人評估的重要方面和內(nèi)容：1、我日勺人際關(guān)系★★★★★（五顆星表達(dá)極好，四顆星表達(dá)較好，三顆星表達(dá)較好；兩顆星表達(dá)一般，一顆星表達(dá)不太好。如下同）建議從如下兒種方面寫:如我平時(shí)以什么態(tài)度看待同窗和她人的?。慌c寢室、班級同窗相處關(guān)系怎么樣啊；平時(shí)人們對我是什么態(tài)度啊，我是怎么看待同窗時(shí)啊,我在這方面日勺優(yōu)勢在什么地方、局限性在什么地方、下一步如何揚(yáng)長補(bǔ)短等；2、我的學(xué)習(xí)★★★★★建議從如下幾種方面寫:如平時(shí)看待學(xué)習(xí)W、J態(tài)度如何啊、所學(xué)課程成績與否較好啊、個人W、J自學(xué)能力狀況怎么樣啊、大學(xué)學(xué)習(xí)措施W、J掌握和運(yùn)用如何啊、獲得了哪些成績?。ㄈ缤ㄟ^四六級考試、獲學(xué)習(xí)競賽獎什么日勺）、目前在學(xué)習(xí)方面存在什么困難啊、下一步如何去做啊等等3^我的戀愛★★★★★建議從如下幾種方面寫:我的戀愛觀，我對男（女）朋友的原則和規(guī)定，我戀愛出J幸福感，我如何解決戀愛與學(xué)業(yè)、戀愛與其她同窗關(guān)系，下一步發(fā)展思路等4、我日勺網(wǎng)絡(luò)★★★★★建議從如下幾種方面寫：我看待網(wǎng)絡(luò)日勺態(tài)度是什么，目前網(wǎng)絡(luò)與否已經(jīng)影響到你的學(xué)習(xí)和平常生活，我與否覺得自己有些癡迷網(wǎng)絡(luò)，準(zhǔn)備如何做等5、我的生活★★★★★建議從如下幾種方面寫:我看待生活日勺態(tài)度與否樂觀，我目前的生活面臨哪些困難,生活與否感到充實(shí)；我目前參與了哪些社會活動、平時(shí)與否故意識去培養(yǎng)自己的這方面的能力和素質(zhì)，信心如何；我心中的抱負(fù)是什么、為實(shí)現(xiàn)這些抱負(fù)準(zhǔn)備采用哪些措施、困難是什么等四、個人心理健康評估報(bào)告是寫實(shí)性的，即一定是自己的真實(shí)個人學(xué)習(xí)、生活等方面的想法和做法的反映。上面幾種部分針對個人狀況，有時(shí)可以詳寫，有的可以略寫。文體可以多樣，按照上面一步一步寫也可以，也可以參照附件一的文體等來寫。五、報(bào)告電子版一律采用word文檔,文獻(xiàn)名用學(xué)號加姓名方式,如:XXX.doc,標(biāo)題采用三號黑體，正文采用四號楷體，單倍行間距。電子版發(fā)送到：錯誤!未定義書簽。；同步，交紙質(zhì)版一份。報(bào)告繳納日期:6月30日前附件一大學(xué)第一學(xué)期個人績效評估報(bào)告班級學(xué)號姓名山雨欲來風(fēng)滿樓要分析我大學(xué)日勺第一學(xué)期，應(yīng)當(dāng)先從高三下學(xué)期講起。在高考壓力步步逼近日勺那段日子，我在極其緊缺日勺休息時(shí)間中，始終關(guān)注兩本書。一本是《IT英雄》，講述的是自世界進(jìn)入知識經(jīng)濟(jì)時(shí)代以來商用信息技術(shù)領(lǐng)域日勺領(lǐng)軍人物，中國日勺有張朝陽、楊致遠(yuǎn)、丁磊、馬云、李彥宏等，外國日勺有比爾蓋茨、戴爾、卡莉費(fèi)奧莉娜等。她們所發(fā)明日勺驚人的神話和巨大H勺價(jià)值讓我心潮澎湃，啟發(fā)我看到了自己將來H勺方向。雖然我從技術(shù)H勺方向進(jìn)入IT領(lǐng)域日勺也許性很小，但我可以從管理日勺方向作出突破。這應(yīng)當(dāng)是我今天成為中大管理學(xué)院學(xué)生日勺一種重要因素。另一本書是向中學(xué)生簡介大學(xué)生活日勺。雖然諸多人覺得，想要理解大學(xué)生活，自己經(jīng)歷一下就懂得了，沒有必要提前理解。但是，茫無頭緒地進(jìn)入一種全新的空間不符合我做事日勺風(fēng)格。因此我還是好好研究了一番。時(shí)至今日，我覺得自己已經(jīng)可以比較自如地掌控大學(xué)的生活，與當(dāng)時(shí)日勺理解不無關(guān)系。固然，這本書啟發(fā)我閱讀更多有關(guān)口勺書目，后來日勺《大學(xué)新生》和《讀大學(xué)究竟讀什么》也頗有助益。經(jīng)歷了“為自由而戰(zhàn)”日勺高考，度過了一種漫長日勺暑假，我終于踏入了大學(xué)日勺校門。雖然，中山大學(xué)并非我日勺第一選擇，但除了接受現(xiàn)實(shí)繼續(xù)進(jìn)發(fā)外，我尚有什么選擇呢？并且正如古南永專家（即將是我日勺思修課教師）所言中大算不上是一所最佳日勺大學(xué)，但是總算是一所過得去的大學(xué)。但愿歷史可以證明，中大是我無悔日勺選擇。進(jìn)校R勺第一課就是軍訓(xùn)。軍訓(xùn)留給我日勺印象，除了綠色，就是黑色。不僅是由于軍訓(xùn)勞力勞心，更由于在此期間持續(xù)發(fā)生了某些很不快樂日勺事。這讓我身心疲倦，斗志盡失。幸好，隨著軍訓(xùn)日勺結(jié)束，我不久又找回了自己。凡事預(yù)則立不預(yù)則廢真正日勺大學(xué)生活這時(shí)開始了。我深知第一學(xué)期的任務(wù)，就是要為后來日勺生活打基本。摸清校園各區(qū)口勺功能，打好宿舍內(nèi)的關(guān)系，盡快融入班集體，加入故意義口勺社團(tuán)，這些都對此后有重要的影響。而最為重要日勺，固然就是制定一種完善日勺籌劃了。雖然我在國華時(shí)就有《設(shè)計(jì)人生籌劃書》和《第一種五年籌劃》，但那更傾向于戰(zhàn)略層次。在執(zhí)行層次，還需要細(xì)化才是。日勺確如《管理學(xué)概論》所言這不是一件“事前”日勺工作，籌劃貫穿執(zhí)行日勺全過程。初步日勺籌劃制定好了后來，立即有遇至I了新日勺狀況,幾番修改口勺籌劃有時(shí)必須推到重來。在試行了多種籌劃措施后，我又參照《CECH勺時(shí)間管理藝術(shù)》一書，設(shè)計(jì)出一種具有普遍意義日勺時(shí)間安排解決方案。這個方案融以往措施日勺多種優(yōu)勢于一體，能較好地適應(yīng)大學(xué)變幻莫測（相對于中學(xué)）日勺生活，并且具有擴(kuò)展性，應(yīng)當(dāng)可以滿足此后日勺需要。但無論系統(tǒng)如何，最重要日勺一點(diǎn)還是思想。用最多日勺時(shí)間做最重要日勺事，用至少日勺時(shí)間把事做好，這就是籌劃的本質(zhì)。海到無邊舟作岸——發(fā)展層面分析課外閱讀：本學(xué)期的閱讀量，概括地說就是少得可憐。其中一種因素是對圖書館還沒有培養(yǎng)出感覺，但愿先讀完自己日勺書。另一種因素就是多種活動太多太雜，空余日勺時(shí)間又惰性十足。閱讀就只能成為“必要補(bǔ)充”了。這種狀況，下學(xué)期有望改善。寫作：寫日勺比較多日勺是前期，重要是日記。交了教師規(guī)定日勺論文，看了好友日勺博客，逐漸覺得寫某些有思想性或娛樂性H勺文章供人們分享是一件不久樂日勺事。于是自己日勺博客也建起來了。等到內(nèi)容一充實(shí)，形式一完善，就要立即廣泛發(fā)布。健身：雖然深知回報(bào)是巨大日勺，但仍然突破不了惰性。看來需要引入科學(xué)日勺措施。彈琴：回憶了以往日勺學(xué)過日勺教程，發(fā)現(xiàn)自己真是進(jìn)步不少。但是離“自如彈唱”尚有相稱日勺距離。有朋自遠(yuǎn)方來不亦悅乎——社交層面分析班級是一種重要日勺社交圈，會餐、晚會搞了不少。遺憾日勺是有的同窗參與的積極性不是太高，有H勺實(shí)在是太忙，因此氛圍沒有過熱情高漲日勺場面。我自己雖然參與了不少，但總體感覺不佳。畢竟班級同窗是對四年日勺，如果氛圍始終沉悶日勺話日勺確不是好現(xiàn)象社團(tuán)活動有兩重屬性。社交是重要日勺一層。我加入了“青年科技協(xié)會”和“創(chuàng)業(yè)社”，積極投入其中的活動，交游不可謂不廣泛。在后期，我還加入了學(xué)院級執(zhí)委（相稱于年級學(xué)生會），進(jìn)一步接觸到諸多平時(shí)就很眼熟日勺同窗。固然，后來拓展和進(jìn)一步日勺機(jī)會仍然諸多。絲竹亂耳案牘勞形——工作層面分析社團(tuán)日勺另一種屬性固然就是工作了。這可是把我弄得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)日勺一環(huán)。有些工作，自然是付出就有收獲。而另某些，看上去意義未必很大。這里面因素諸多，固然也就不是我個人所能控制。后來日勺工作將會更繁多，由于下學(xué)期應(yīng)當(dāng)是社團(tuán)活動日勺“爆發(fā)期”，并且年級執(zhí)委一項(xiàng)要下學(xué)期才真正開始。在可以預(yù)見的將來，這一層面將占據(jù)我巨量日勺時(shí)間，因而一種完善日勺時(shí)間戰(zhàn)略工具就顯得尤為必要。對酒當(dāng)歌人生幾何——娛樂層面分析都說大學(xué)生日子過得滋潤，娛樂肯定是核心因素。但是，我這個學(xué)期日勺娛樂，卻可以歸納為……不夠盡興。也許是太看重效率，，該玩日勺時(shí)侯總是玩得頗為壓抑。本來可供娛樂日勺項(xiàng)目就不多，有日勺活動要是沒有同伴日勺話只會是更加無聊。目前連游戲也玩得不踏實(shí)，恐怕只能說一句嗚呼哀哉了。玩物喪志自然是要摒棄的，但是也不能走向另一種極端。學(xué)海無涯苦作舟——課業(yè)層面分析之因此放到最后來說，并不是由于對學(xué)習(xí)不注重，而是由于實(shí)在太重要，因此要留到最后慢慢說。原本我覺得自己高中日勺學(xué)習(xí)措施已經(jīng)比較完善，不曾想如今要幾乎推倒重來。通過一種學(xué)期日勺體驗(yàn)，目前我日勺見解是：用絕大部分精力學(xué)自己真正想學(xué)日勺知識，留足夠精力應(yīng)付余下知識的考試。由于在信息時(shí)代，人們面臨最大的問題不是信息局限性，而是信息太多。此時(shí),取舍權(quán)衡成為一種關(guān)乎前程命運(yùn)H勺命題。這個學(xué)期H勺重要科目日勺考試，我日勺感覺還不錯，至少考場上課本日勺知識是有如滔滔江水綿綿不絕奔涌而出溢滿試卷。固然，最后成果如何，