心理健康評(píng)估報(bào)告寫法

個(gè)人心理健康評(píng)估報(bào)告時(shí)寫法各位同窗，人們好：請(qǐng)你就本學(xué)期學(xué)過(guò)日勺幾種專項(xiàng)撰寫一份“個(gè)人心理健康評(píng)估報(bào)告”。個(gè)人心理健康評(píng)估報(bào)告基本W(wǎng)、J格式需要涉及如下幾種部分：一、標(biāo)題（起一種符合自己特色日勺、反映自己個(gè)性的標(biāo)題?？梢詮南旅嫒丈自u(píng)估內(nèi)容中進(jìn)行總結(jié)提煉）二、我的基本信息：如姓名、性別、出生日期、學(xué)號(hào)、所在系和班級(jí)、所學(xué)專業(yè)等三、對(duì)個(gè)人評(píng)估的重要方面和內(nèi)容：1、我日勺人際關(guān)系★★★★★（五顆星表達(dá)極好，四顆星表達(dá)較好，三顆星表達(dá)較好；兩顆星表達(dá)一般，一顆星表達(dá)不太好。如下同）建議從如下兒種方面寫:如我平時(shí)以什么態(tài)度看待同窗和她人的??；與寢室、班級(jí)同窗相處關(guān)系怎么樣?。黄綍r(shí)人們對(duì)我是什么態(tài)度啊，我是怎么看待同窗時(shí)啊,我在這方面日勺優(yōu)勢(shì)在什么地方、局限性在什么地方、下一步如何揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短等；2、我的學(xué)習(xí)★★★★★建議從如下幾種方面寫:如平時(shí)看待學(xué)習(xí)W、J態(tài)度如何啊、所學(xué)課程成績(jī)與否較好啊、個(gè)人W、J自學(xué)能力狀況怎么樣啊、大學(xué)學(xué)習(xí)措施W、J掌握和運(yùn)用如何啊、獲得了哪些成績(jī)?。ㄈ缤ㄟ^(guò)四六級(jí)考試、獲學(xué)習(xí)競(jìng)賽獎(jiǎng)什么日勺）、目前在學(xué)習(xí)方面存在什么困難啊、下一步如何去做啊等等3^我的戀愛(ài)★★★★★建議從如下幾種方面寫:我的戀愛(ài)觀，我對(duì)男（女）朋友的原則和規(guī)定，我戀愛(ài)出J幸福感，我如何解決戀愛(ài)與學(xué)業(yè)、戀愛(ài)與其她同窗關(guān)系，下一步發(fā)展思路等4、我日勺網(wǎng)絡(luò)★★★★★建議從如下幾種方面寫：我看待網(wǎng)絡(luò)日勺態(tài)度是什么，目前網(wǎng)絡(luò)與否已經(jīng)影響到你的學(xué)習(xí)和平常生活，我與否覺(jué)得自己有些癡迷網(wǎng)絡(luò)，準(zhǔn)備如何做等5、我的生活★★★★★建議從如下幾種方面寫:我看待生活日勺態(tài)度與否樂(lè)觀，我目前的生活面臨哪些困難,生活與否感到充實(shí)；我目前參與了哪些社會(huì)活動(dòng)、平時(shí)與否故意識(shí)去培養(yǎng)自己的這方面的能力和素質(zhì)，信心如何；我心中的抱負(fù)是什么、為實(shí)現(xiàn)這些抱負(fù)準(zhǔn)備采用哪些措施、困難是什么等四、個(gè)人心理健康評(píng)估報(bào)告是寫實(shí)性的，即一定是自己的真實(shí)個(gè)人學(xué)習(xí)、生活等方面的想法和做法的反映。上面幾種部分針對(duì)個(gè)人狀況，有時(shí)可以詳寫，有的可以略寫。文體可以多樣，按照上面一步一步寫也可以，也可以參照附件一的文體等來(lái)寫。五、報(bào)告電子版一律采用word文檔,文獻(xiàn)名用學(xué)號(hào)加姓名方式,如:XXX.doc,標(biāo)題采用三號(hào)黑體，正文采用四號(hào)楷體，單倍行間距。電子版發(fā)送到：錯(cuò)誤!未定義書簽。；同步，交紙質(zhì)版一份。報(bào)告繳納日期:6月30日前附件一大學(xué)第一學(xué)期個(gè)人績(jī)效評(píng)估報(bào)告班級(jí)學(xué)號(hào)姓名山雨欲來(lái)風(fēng)滿樓要分析我大學(xué)日勺第一學(xué)期，應(yīng)當(dāng)先從高三下學(xué)期講起。在高考?jí)毫Σ讲奖平丈啄嵌稳兆?，我在極其緊缺日勺休息時(shí)間中，始終關(guān)注兩本書。一本是《IT英雄》，講述的是自世界進(jìn)入知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代以來(lái)商用信息技術(shù)領(lǐng)域日勺領(lǐng)軍人物，中國(guó)日勺有張朝陽(yáng)、楊致遠(yuǎn)、丁磊、馬云、李彥宏等，外國(guó)日勺有比爾蓋茨、戴爾、卡莉費(fèi)奧莉娜等。她們所發(fā)明日勺驚人的神話和巨大H勺價(jià)值讓我心潮澎湃，啟發(fā)我看到了自己將來(lái)H勺方向。雖然我從技術(shù)H勺方向進(jìn)入IT領(lǐng)域日勺也許性很小，但我可以從管理日勺方向作出突破。這應(yīng)當(dāng)是我今天成為中大管理學(xué)院學(xué)生日勺一種重要因素。另一本書是向中學(xué)生簡(jiǎn)介大學(xué)生活日勺。雖然諸多人覺(jué)得，想要理解大學(xué)生活，自己經(jīng)歷一下就懂得了，沒(méi)有必要提前理解。但是，茫無(wú)頭緒地進(jìn)入一種全新的空間不符合我做事日勺風(fēng)格。因此我還是好好研究了一番。時(shí)至今日，我覺(jué)得自己已經(jīng)可以比較自如地掌控大學(xué)的生活，與當(dāng)時(shí)日勺理解不無(wú)關(guān)系。固然，這本書啟發(fā)我閱讀更多有關(guān)口勺書目，后來(lái)日勺《大學(xué)新生》和《讀大學(xué)究竟讀什么》也頗有助益。經(jīng)歷了“為自由而戰(zhàn)”日勺高考，度過(guò)了一種漫長(zhǎng)日勺暑假，我終于踏入了大學(xué)日勺校門。雖然，中山大學(xué)并非我日勺第一選擇，但除了接受現(xiàn)實(shí)繼續(xù)進(jìn)發(fā)外，我尚有什么選擇呢？并且正如古南永專家（即將是我日勺思修課教師）所言中大算不上是一所最佳日勺大學(xué)，但是總算是一所過(guò)得去的大學(xué)。但愿歷史可以證明，中大是我無(wú)悔日勺選擇。進(jìn)校R勺第一課就是軍訓(xùn)。軍訓(xùn)留給我日勺印象，除了綠色，就是黑色。不僅是由于軍訓(xùn)勞力勞心，更由于在此期間持續(xù)發(fā)生了某些很不快樂(lè)日勺事。這讓我身心疲倦，斗志盡失。幸好，隨著軍訓(xùn)日勺結(jié)束，我不久又找回了自己。凡事預(yù)則立不預(yù)則廢真正日勺大學(xué)生活這時(shí)開始了。我深知第一學(xué)期的任務(wù)，就是要為后來(lái)日勺生活打基本。摸清校園各區(qū)口勺功能，打好宿舍內(nèi)的關(guān)系，盡快融入班集體，加入故意義口勺社團(tuán)，這些都對(duì)此后有重要的影響。而最為重要日勺，固然就是制定一種完善日勺籌劃了。雖然我在國(guó)華時(shí)就有《設(shè)計(jì)人生籌劃書》和《第一種五年籌劃》，但那更傾向于戰(zhàn)略層次。在執(zhí)行層次，還需要細(xì)化才是。日勺確如《管理學(xué)概論》所言這不是一件“事前”日勺工作，籌劃貫穿執(zhí)行日勺全過(guò)程。初步日勺籌劃制定好了后來(lái)，立即有遇至I了新日勺狀況,幾番修改口勺籌劃有時(shí)必須推到重來(lái)。在試行了多種籌劃措施后，我又參照《CECH勺時(shí)間管理藝術(shù)》一書，設(shè)計(jì)出一種具有普遍意義日勺時(shí)間安排解決方案。這個(gè)方案融以往措施日勺多種優(yōu)勢(shì)于一體，能較好地適應(yīng)大學(xué)變幻莫測(cè)（相對(duì)于中學(xué)）日勺生活，并且具有擴(kuò)展性，應(yīng)當(dāng)可以滿足此后日勺需要。但無(wú)論系統(tǒng)如何，最重要日勺一點(diǎn)還是思想。用最多日勺時(shí)間做最重要日勺事，用至少日勺時(shí)間把事做好，這就是籌劃的本質(zhì)。海到無(wú)邊舟作岸——發(fā)展層面分析課外閱讀：本學(xué)期的閱讀量，概括地說(shuō)就是少得可憐。其中一種因素是對(duì)圖書館還沒(méi)有培養(yǎng)出感覺(jué)，但愿先讀完自己日勺書。另一種因素就是多種活動(dòng)太多太雜，空余日勺時(shí)間又惰性十足。閱讀就只能成為“必要補(bǔ)充”了。這種狀況，下學(xué)期有望改善。寫作：寫日勺比較多日勺是前期，重要是日記。交了教師規(guī)定日勺論文，看了好友日勺博客，逐漸覺(jué)得寫某些有思想性或娛樂(lè)性H勺文章供人們分享是一件不久樂(lè)日勺事。于是自己日勺博客也建起來(lái)了。等到內(nèi)容一充實(shí)，形式一完善，就要立即廣泛發(fā)布。健身：雖然深知回報(bào)是巨大日勺，但仍然突破不了惰性?？磥?lái)需要引入科學(xué)日勺措施。彈琴：回憶了以往日勺學(xué)過(guò)日勺教程，發(fā)現(xiàn)自己真是進(jìn)步不少。但是離“自如彈唱”尚有相稱日勺距離。有朋自遠(yuǎn)方來(lái)不亦悅乎——社交層面分析班級(jí)是一種重要日勺社交圈，會(huì)餐、晚會(huì)搞了不少。遺憾日勺是有的同窗參與的積極性不是太高，有H勺實(shí)在是太忙，因此氛圍沒(méi)有過(guò)熱情高漲日勺場(chǎng)面。我自己雖然參與了不少，但總體感覺(jué)不佳。畢竟班級(jí)同窗是對(duì)四年日勺，如果氛圍始終沉悶日勺話日勺確不是好現(xiàn)象社團(tuán)活動(dòng)有兩重屬性。社交是重要日勺一層。我加入了“青年科技協(xié)會(huì)”和“創(chuàng)業(yè)社”，積極投入其中的活動(dòng)，交游不可謂不廣泛。在后期，我還加入了學(xué)院級(jí)執(zhí)委（相稱于年級(jí)學(xué)生會(huì)），進(jìn)一步接觸到諸多平時(shí)就很眼熟日勺同窗。固然，后來(lái)拓展和進(jìn)一步日勺機(jī)會(huì)仍然諸多。絲竹亂耳案牘勞形——工作層面分析社團(tuán)日勺另一種屬性固然就是工作了。這可是把我弄得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)日勺一環(huán)。有些工作，自然是付出就有收獲。而另某些，看上去意義未必很大。這里面因素諸多，固然也就不是我個(gè)人所能控制。后來(lái)日勺工作將會(huì)更繁多，由于下學(xué)期應(yīng)當(dāng)是社團(tuán)活動(dòng)日勺“爆發(fā)期”，并且年級(jí)執(zhí)委一項(xiàng)要下學(xué)期才真正開始。在可以預(yù)見(jiàn)的將來(lái)，這一層面將占據(jù)我巨量日勺時(shí)間，因而一種完善日勺時(shí)間戰(zhàn)略工具就顯得尤為必要。對(duì)酒當(dāng)歌人生幾何——娛樂(lè)層面分析都說(shuō)大學(xué)生日子過(guò)得滋潤(rùn)，娛樂(lè)肯定是核心因素。但是，我這個(gè)學(xué)期日勺娛樂(lè)，卻可以歸納為……不夠盡興。也許是太看重效率，，該玩日勺時(shí)侯總是玩得頗為壓抑。本來(lái)可供娛樂(lè)日勺項(xiàng)目就不多，有日勺活動(dòng)要是沒(méi)有同伴日勺話只會(huì)是更加無(wú)聊。目前連游戲也玩得不踏實(shí)，恐怕只能說(shuō)一句嗚呼哀哉了。玩物喪志自然是要摒棄的，但是也不能走向另一種極端。學(xué)海無(wú)涯苦作舟——課業(yè)層面分析之因此放到最后來(lái)說(shuō)，并不是由于對(duì)學(xué)習(xí)不注重，而是由于實(shí)在太重要，因此要留到最后慢慢說(shuō)。原本我覺(jué)得自己高中日勺學(xué)習(xí)措施已經(jīng)比較完善，不曾想如今要幾乎推倒重來(lái)。通過(guò)一種學(xué)期日勺體驗(yàn)，目前我日勺見(jiàn)解是：用絕大部分精力學(xué)自己真正想學(xué)日勺知識(shí)，留足夠精力應(yīng)付余下知識(shí)的考試。由于在信息時(shí)代，人們面臨最大的問(wèn)題不是信息局限性，而是信息太多。此時(shí),取舍權(quán)衡成為一種關(guān)乎前程命運(yùn)H勺命題。這個(gè)學(xué)期H勺重要科目日勺考試，我日勺感覺(jué)還不錯(cuò)，至少考場(chǎng)上課本日勺知識(shí)是有如滔滔江水綿綿不絕奔涌而出溢滿試卷。固然，最后成果如何，