老年糖尿病護理課件

老年糖尿病患者的護理

武漢大學人民醫(yī)院老年病科馬紅梅主任護師主要內(nèi)容老年糖尿病的定義流行病學病因和發(fā)病機制病理生理臨床特點實驗室檢查診斷要點治療原則護理古埃及的莎草紙一、定義我國老年糖尿病是指年齡在60歲及以上的老年人(西方國家>65歲)，由于體內(nèi)胰島素分泌不足或胰島素作用障礙，引起內(nèi)分泌失調(diào)，從而導致物質(zhì)代謝紊亂，出現(xiàn)高血糖、高脂及蛋白質(zhì)、水與電解質(zhì)等紊亂的代謝病。包括60歲以前及以后診斷的糖尿病，診斷糖尿病時年齡達到或超過60歲的稱為老年發(fā)病的糖尿病(elderlyonsetdiabetes)[1]。老年糖尿病分型

約90%老年期發(fā)病糖尿病青年期發(fā)病延至老年糖尿病老年糖尿病1型2型糖尿病2型糖尿病老年糖尿病發(fā)病率時間二、流行病學4.2%4.3%11.34%19.24%20%

我國老年糖尿病患病人數(shù)正在劇增!8.69%10.75%11.19%10.64%11.58%1.99%3.01%6.74%8.69%年齡糖尿病發(fā)病率二、流行病學不同年齡糖尿病的患病率比例%051015202520-4445-5455-6465-74

已診斷

未診斷年齡(歲)二、流行病學

DM與非DM人群的比較

失明尿毒癥截肢25倍

17倍

5-7倍

糖尿病的危害二、流行病學正常IR和β細胞功能缺陷IGT和IFG糖尿病基因糖尿病相關(guān)基因年齡肥胖都市化

2型糖尿病病因及發(fā)病機制年齡(歲)6050403020環(huán)境遺傳2型糖尿病三、病因和發(fā)病機制T2DM四、病理生理糖代謝脂肪代謝代謝蛋白質(zhì)葡萄糖在肝、肌肉和脂肪組織的利用減少以及肝糖輸出增多。脂肪組織攝取葡萄糖及從血漿移除甘油三酯減少，脂肪合成減少；脂蛋白活性降低，血游離脂肪酸和甘油三酯濃度升高蛋白質(zhì)合成降低，分解代謝加速，導致負氮平衡。三大物質(zhì)代謝紊亂五、臨床特點-“冰山理論”并發(fā)癥多易伴抑郁治療依從性差多種藥物的應用智力和記憶力減退伴有多種疾病單純糖耐量異常癥狀不典型五、臨床特點常合并代謝綜合征癥狀不典型單純糖耐量異常的發(fā)生率增加治療依從性差急性并發(fā)癥病死率高慢性并發(fā)癥多且嚴重五、臨床特點常見并發(fā)癥糖尿病視網(wǎng)膜病變

周圍血管

神經(jīng)病變糖尿病足心臟

微血管病變糖尿病腎病腦大血管病變慢性急性糖尿病酮癥酸中毒高滲性非酮癥糖尿病昏迷感染慢性并發(fā)癥心臟：冠狀動脈硬化性心臟?。ㄐ慕g痛）、心衰、心律不齊等；下肢：下肢疼痛、感覺異常、間歇性跛行等。

糖尿病大血管病變大腦：腦卒中

糖尿病微血管病變

糖尿病腎病→尿毒癥

糖尿病視網(wǎng)膜病變→失明

周圍神經(jīng)病變：最為常見，通常為對稱性，下肢較上肢嚴重，病情進展緩慢肢端感覺異常肢痛運動神經(jīng)受累

糖尿病神經(jīng)病變自覺癥狀:糖尿病足冷感（coldsensation)酸麻（numbness)疼痛（pain)

間歇性跛行（intermittentclaudication）自主神經(jīng)損害：較常見，并可較早出現(xiàn)糖尿病神經(jīng)病變臨床表現(xiàn)：瞳孔改變；排汗異常；胃腸功能紊亂：胃排空延遲腹瀉、便秘等；泌尿系統(tǒng)功能紊亂：尿潴留、尿失禁等；陽痿等糖尿病足糖尿病足（diabeticfoot,DF）是由于糖尿病患者的神經(jīng)病變、缺血病變和感染3個因素的共同作用,使下肢靜脈血液循環(huán)障礙、代謝功能紊亂造成局部營養(yǎng)缺乏,導致下肢感染、潰瘍形成和深部組織破壞。據(jù)報道，糖尿病患者中有15%-20%在其病程中發(fā)生足潰瘍或壞疽，多發(fā)于老年人糖尿病足常見的危險因素：內(nèi)部因素：糖尿病病程長、合并腎、眼睛病變、視神經(jīng)受損、血管病變、下肢神經(jīng)病變、老年、足部變形等外部因素：肥胖、血糖控制不良、腳外傷、不適當?shù)哪_護理、酗酒、吸煙、沒掌握糖尿病有關(guān)知識及不依從性血糖控制不良和反復小損傷是糖尿病足潰瘍形成并致截肢的最主要的誘因0級：有發(fā)生足潰瘍的危險因素，目前無潰瘍；1級：表面潰瘍，臨床上無感染；2級：較深的潰瘍，常合并軟組織炎，無膿腫或骨的感染；3級：深度感染，伴有骨組織病變或膿腫；4級：局限性壞疽；5級：全足壞疽。分類：神經(jīng)性、缺血性和混合性分級（Wagner分級法）：糖尿病足糖尿病足1級糖尿病足2級糖尿病足3級糖尿病足4級糖尿病足5級

尿糖測定1

血糖測定2六、實驗室檢查

糖耐量試驗3

其他檢查4尿糖測定：尿糖陽性可以做為診斷糖尿病的參考指標腎糖閾正常：血糖≥8～10mmol/L時，尿糖陽性；腎糖閾升高：血糖升高，尿糖呈陰性；腎糖閾降低：血糖正常，尿糖呈陽性六、實驗室檢查老年人常伴有腎動脈硬化及腎小球濾過率降低，使老年人腎糖閾較年輕人高，尿糖檢測很少甚至有些人完全沒有尿糖，因此尿糖檢測液僅供參考。血糖測定：空腹血糖值正常范圍為3.9～6.0mmol/L（70～108mg/dl）六、實驗室檢查靜脈血葡萄糖測定：糖尿病診斷毛細血管血葡萄糖測定：病情監(jiān)測六、實驗室檢查口服葡萄糖耐量試驗（OGTT）：清晨空腹10小時→抽血測血糖→無水葡萄糖75g溶于250-300ml水中(3～5min喝完)→

30min抽血測血糖→60min抽血測血糖→120min抽血測血糖→180min抽血測血糖體重指數(shù)（BMI）血甘油三酯總膽固醇高密度脂蛋白膽固醇酮體等六、實驗室檢查其他檢查：七、診斷要點DM癥狀+餐后任意時刻血糖水平≥11.1mmoL／L空腹血糖(FPG)≥7.OmmoL／L2h葡萄糖耐量試驗(2h0GTT)≥11．1mmoL／L1999年WH0制定、2005年ADA修訂老年人群中單純糖耐量異常的比例要明顯高于中青年人群，因此單純測定空腹血糖，很容易造成老年糖尿病的漏診!診斷的特殊性餐后高血糖是診斷老年糖尿病的重要依據(jù)很多患者診斷時已患有嚴重并發(fā)癥老年糖尿病常無典型臨床癥狀八、治療糾正老年DM患者不良生活方式和代謝紊亂防止急性并發(fā)癥的發(fā)生和減低慢性并發(fā)癥的風險提高老年人生活質(zhì)量保持良好的心理狀態(tài)治療目標：八、治療治療原則：早期、長期、綜合、個體化特殊性：關(guān)注餐后高血糖藥物治療從小劑量開始治療目標因人而異，注重個體化嚴防低血糖警惕藥物間相互作用避免血糖波動飲食治療運動療法藥物治療自我監(jiān)測綜合治療健康教育八、治療糖尿病的綜合治療（ADA,2005）降糖降壓調(diào)脂改變不良生活習慣等

飲食指導1

運動指導2

用藥護理3

糖尿病監(jiān)測4九、護理

健康教育5

延續(xù)護理61、飲食指導合理控制總熱能平衡膳食少食多餐，定時定量進餐是所有糖尿病治療的基礎，是糖尿病自然病程中任何階段預防和控制糖尿病必不可少的措施原則合理飲食“三步曲”

第一步

第二步

第三步

計算每天所需總熱量（控制總量）確定各種食物的比例（平衡膳食）合理分配各餐熱量（少食多餐）按病情、年齡、生活習慣、體力消耗及經(jīng)濟條件個體化制定熱量攝入與體力活動相平衡、維持適宜體重老年糖尿病患者因基礎代謝下降，體力活動減少，熱量消耗也隨之減少年齡大于50歲總能量需求每十年遞減10%左右肥胖者限制熱量，消瘦者適當放寬總熱量第一步：計算總熱量每天總熱量（千卡）=標準體重×K（K為活動系數(shù)）標準體重（公斤）=身高（厘米）-105體重允許范圍：標準體重±10%；肥胖：超過標準體重20%；消瘦：低于標準體重20%不同勞動強度DM患者的生活勞動系數(shù)（K值）舉例：

張某，男，65歲，輕體力勞動者，身高170cm,體重80kg,診斷為2型糖尿病，尚無明顯并發(fā)癥，請計算該患者每日所需熱量標準體重=170-105=65kg判斷體型（80-65）/65×100%=23%,屬于肥胖總熱量=65×（25~30）=1625~1950kcal第一步：計算總熱量第二步：確定各種食物的比例食物交換份是將不同類別的食物按照份量劃分，每份食物所含熱量類似，約為90千卡，可以在同類食物中相互替代按照每個人的體重和每日所需熱量，可以大概估算出每日所需各類食物的份數(shù)，這種計算食物熱量的方法簡便易行，被廣泛采用第二步：確定各種食物的比例把總熱量折算成食品交換份：1800÷90=20份（單位）（注：每90kcal為1個食品交換單位）一日熱量如何分配？

早中晚1/52/52/51/31/31/3早餐中餐晚餐第三步：合理分配各餐熱量50%~60%25%~30%15%~20%食品交換份的應用缺陷食物稱量繁瑣估計食量困難記憶食量困難DM患者飲食依從性差手測量法則手測量法則

加拿大糖尿病協(xié)會臨床實踐指南專家委員會推薦在糖尿病飲食教育中使用手掌作為常見食物的估量器，并稱這種方法為手測量法則[5]手測量法則2型糖尿病控制食物量攝入

手測量法則手測量法則優(yōu)點不足簡單、直觀可操作性強易于掌握依從性提高烹飪時不能選擇油炸存在估算誤差結(jié)合傳統(tǒng)糖尿病飲食中的食品交換份法和手測量法則，揚長避短，提高老年DM飲食治療的依從性！合理飲食控制熱量嚴格限制各種甜食保持大便通暢監(jiān)測體重和血糖手術(shù)期間病人的飲食

注意事項1、飲食指導如果把老年糖尿病的飲食護理比作是5匹馬拉1套車的話，那么糖尿病的飲食護理就應該是這套車的駕轅之馬，一位老年病人可能不需要藥物治療，個別病人無法進行體育鍛煉，但對任何一個老年糖尿病人來說，沒有飲食治療就沒有糖尿病的滿意控制！適量經(jīng)?；瘋€體化2、運動指導目的提高胰島素敏感性減輕體重改善血糖和脂代謝紊亂減輕病人的壓力和緊張情緒，使人心情舒暢原則2、運動指導時間：餐后1～2h（防止餐后高血糖)，每周3～5次方式：有氧運動，如步行（最常見）、慢跑、游泳、騎自行車、做廣播操、太極拳、球類活動、輕中等家務（拖地板、擦窗）

不適合：舉重、跳高、跳遠、賽跑等劇烈活動強度：ADA指出，運動強度要達到60%最大攝氧量，即中等強度個體60%最大攝氧時心率簡易計算法為：

心率=170-年齡2、運動鍛煉“四部曲”5~10分鐘揉揉肌肉活動活動關(guān)節(jié)10~30分鐘步行打太極等10分鐘彎彎腰踢踢腿可坐下休息因人而異量力而行循序漸進持之以恒休息整理活動開始鍛煉準備活動運動消耗熱卡的計算散步購物干家務最輕運動持續(xù)30分鐘消耗90Kcal的熱量輕度運動打太極拳做體操持續(xù)20分鐘消耗90Kcal的熱量

運動消耗熱卡的計算中度運動平地騎車持續(xù)10分鐘消耗90Kcal的熱量爬山

運動消耗熱卡的計算重度運動跳繩持續(xù)5分鐘消耗90Kcal的熱量游泳運動消耗熱卡的計算2、運動指導運動前根據(jù)患者具體情況，決定運動方式、時間及運動量鍛煉前后有輔助放松練習，選擇合適衣物、鞋襪，勤更換循序漸進，保證每周至少運動三次或隔日一次運動應盡量避免惡劣天氣，天氣炎熱應保證水的攝入，寒冷天氣要注意保暖防止運動中低血糖運動后應做好運動日記，以便觀察療效和不良反應運動中低血糖急救從容應對運動時出現(xiàn)的低血糖立即停止運動鎮(zhèn)靜、放松、坐下或躺下休息，以減少能量的消耗盡快在短時間內(nèi)補充含糖的食物或飲料如沒有帶含糖的食物，應及時向他人求助應及時找人，按其“急救卡”上的聯(lián)系方式幫聯(lián)系家人2、運動指導總之，運動療法是一種有效方便的控制血糖，防治并發(fā)癥的治療手段，應貫穿于老年糖尿病患者的整個治療過程中！3、用藥護理藥物分類藥物分類口服藥物：增加胰島素敏感性藥物（雙胍類、噻唑烷二酮）促胰島素分泌劑（磺脲類、非磺脲類）α葡萄糖苷酶抑制劑藥物分類口服藥物3、用藥護理代表藥：格華止甲福明（二甲雙呱）雙胍類(biguanides）：

不良反應：消化道反應皮膚過敏反應乳酸酸中毒（最嚴重）注意事項：老年患者年齡>65歲者,肝腎功能不良者禁用餐中或餐后服藥從小劑量開始可減輕不適癥狀3、用藥護理代表藥：格列美脲（亞莫利）格列苯脲（優(yōu)降糖）格列喹酮（糖適平）格列齊特（達美康）磺脲類（SUs)：

老年患者治療應從小劑量開始于早餐前半小時口服不良反應：低血糖反應（最常見）常發(fā)生于老年患者注意事項：

3、用藥護理噻唑烷二酮類（TZDs）：代表藥：羅格列酮（文迪雅）吡格列酮（泰絡平）不良反應:

水腫、體重增加，有心力衰竭傾向和肝病者不用或慎用尤其適用于肥胖、胰島素抵抗明顯者！3、用藥護理代表藥：瑞格列奈（諾和龍）那格列奈（唐力）格列奈類：

不良反應：低血糖發(fā)生率低、程度較輕且限于餐后期間

注意事項：

適用于餐后高血糖為主的老年患者于餐前或進餐時口服3、用藥護理α葡萄糖苷酶抑制劑（AGI）代表藥阿卡波糖（拜糖平）伏格列波糖（倍欣）胃腸反應，如排氣增多、腹部脹氣、腹瀉等癥狀不良反應：注意事項：尤其適用于空腹血糖正常而餐后血糖升高者于進食第一口食物后服用口服藥物護理

了解各類降糖藥物的作用、劑量、用法、不良反應和注意事項，指導病人正確服用藥效水楊酸類磺胺類保泰松利血平β受體阻斷劑噻嗪類利尿藥呋塞米利尿酸糖皮質(zhì)激素胰島素治療1型糖尿病糖尿病伴急、慢性并發(fā)癥、合并癥者2型糖尿病病人經(jīng)飲食、運動、口服降糖藥物治療血糖不能滿意控制者適應證：胰島素制劑類型作用快慢維持時間來源不同超短效短效中效長效動物人豬牛胰島素制劑類型胰島素類似物胰島素制劑類型及作用時間胰島素使用原則和劑量調(diào)節(jié)常規(guī)胰島素治療：早餐和晚餐前各注射1次混合胰島素早餐前用混合胰島素，睡前用中效胰島素開始劑量常為4～8U，根據(jù)血糖和尿糖結(jié)果來調(diào)整，直至達到滿意控制胰島素使用原則和劑量調(diào)節(jié)胰島素強化治療：每天3～4次(三餐前半小時短效胰島素及睡前中效胰島素)皮下注射胰島素泵治療（CSII）CSII的原理是運用微電腦控制的螺旋泵持續(xù)、精確地向皮下輸注短效或超短效胰島素。CSII主要有以下優(yōu)點：能最大限度模擬患者的生理胰島素分泌狀態(tài)，將血糖控制在最佳范圍能減少胰島素用量20~40%劑量可精確到0.05U/h，而且每小時都可根據(jù)需要調(diào)整無痛苦，不影響日常生活，安裝方便胰島素泵治療（CSII）胰島素注射器材注射部位:上臂三角肌、臀大肌、大腿前側(cè)、腹部等經(jīng)常更換注射部位兩次注射在同一注射區(qū)域內(nèi)，需間隔2cm以上，選擇無硬結(jié)的部位皮下注射胰島素

的注意事項使用胰島素的注意事項保存未使用，冰箱冷藏保存﹙4～8℃﹚正在使用，常溫保存﹙28℃以內(nèi)﹚，可使用28天。監(jiān)測血糖“三查七對”嚴格無菌操作胰島素不良反應的觀察低血糖反應過敏反應注射部位皮下脂肪萎縮或增生胰島素性水腫眼屈光不正

3、用藥護理根據(jù)診斷確定用藥用藥劑量以小為好應采用個體化治療原則選用合適的劑型用藥方法應簡單明了,所用藥品數(shù)量宜少不宜多老年糖尿病患者用藥原則：4、糖尿病監(jiān)測定義：對糖尿病的病情變化及治療效果進行監(jiān)控意義：有利于判斷及掌握病情，及時調(diào)整治療方案有利于及時預防、發(fā)現(xiàn)、治療各種急慢性并發(fā)癥有利于改善老年人的生活質(zhì)量，并延長其壽命內(nèi)容：血糖監(jiān)測：低血糖反應及處理老年糖尿病常見急慢性并發(fā)癥糖尿病足血糖監(jiān)測老年糖尿病病人血糖不宜控制過嚴一般空腹血糖﹤7.8mmol/L，飯后血糖﹤11.1mmol/L即可

嚴格控制血糖易發(fā)生低血糖嚴格控制血糖不能影響微血管及大血管合并癥的病程原因：

老年人血糖控制標準：

低血糖反應正常人：血糖<2.8mmol/L糖尿病患者：血糖≤3.9mmol/L低血糖是糖尿病治療過程中可能發(fā)生的不良反應，其發(fā)生率為24.5%，在老年糖尿病患者人群中發(fā)生率為46.6%-66.7%，因癥狀不典型，易漏診老年低血糖反應常見原因年齡大、病程長、病情重癥狀不典型飲食不當過量運動過量飲酒，尤其是空腹飲酒降糖藥物使用不當或過量應激狀態(tài)低血糖常見癥狀頭疼嗜睡軟弱無力發(fā)抖復視出虛汗心悸焦慮不安饑餓老年低血糖特點

研究發(fā)現(xiàn)與年輕人相比，老年人低血糖的癥狀出現(xiàn)較晚，美國糖尿病控制與并發(fā)癥試驗

(DCCT)實驗表明60％的嚴重低血糖最初都是沒有反應的，即無癥狀性低血糖反應由于老年人神經(jīng)系統(tǒng)等敏感性降低，更容易發(fā)生夜間低血糖無癥狀性低血糖(asymptomatichypoglycemia)

診斷標準(ADA，2005)：血糖≤3.9mmol/L，但無典型低血糖癥狀有神經(jīng)低血糖癥狀出現(xiàn)前缺乏自主神經(jīng)警告癥狀原因：與老年人年齡大、病程長、糖尿病腎病、神經(jīng)病變及血糖的嚴格控制有關(guān)多見于胰島素治療引起：劑量過大、飲食不當、未及時加餐或病情好轉(zhuǎn)后仍未減量、或有合并癥致胰島素儲存過量、肝糖原儲備不足老年人代謝減低等因素在使用磺脲類藥物時增加了低血糖的風險夜間低血糖據(jù)報道，夜間低血糖發(fā)生率占老年2型糖尿病低血糖發(fā)生率的62.5%～73.7%有研究報道新診斷的2型DM血糖最低值62．5％出現(xiàn)在1：00一6：00主要癥狀：頭暈、出汗多、全身發(fā)抖、手腳抽搐或昏迷為了盡可能避免夜間低血糖發(fā)生，應監(jiān)測睡前血糖，如睡前血糖低予6．7mmol／L，需調(diào)整降糖藥物或適當進餐動態(tài)血糖監(jiān)測系統(tǒng)（continuousglucosemonitoringsystem,CGMS）能全面反應患者血糖水平，及時發(fā)現(xiàn)夜間無癥狀性低血糖動態(tài)血糖監(jiān)測系統(tǒng)（CGMS）意識清醒無意識了解低血糖發(fā)生的原因，加強血糖監(jiān)測，以避免低血糖再次發(fā)生靜脈注射50%GS40～60ml測血糖1次/15－20min確定低血糖恢復情況口服15g碳水化合物癥狀緩解癥狀未緩解補充食物或者靜脈注射5%或10%GS，并加用糖皮質(zhì)激素低血糖急救措施低血糖貴在預防定時監(jiān)測尿糖及血糖加強預防低血糖教育定時定量進餐，如果進餐量減少應相應減少藥物劑量有可能誤餐時提前做好準備選擇合適的運動項目、運動強度、運動量和時間，勿空腹運動、運動時隨身攜帶糖果及糖尿病急救卡，胰島素注射部位不宜劇烈運動限制酒精攝入，杜絕空腹飲酒：酒精能直接導致低血糖

急性并發(fā)癥糖尿病酮癥酸中毒急救補液小劑量胰島素治療糾正電解質(zhì)及酸解平衡防治誘因和處理并發(fā)癥

急性并發(fā)癥高滲性非酮癥糖尿病昏迷的急救補液－脫水更嚴重，應立即補液糾正胰島素：可按治療DKA方法，血糖不宜下降過快過低補鉀：可按治療DKA方法滲透壓：注意不宜下降過快去除誘因，積極控制感染及其他并發(fā)癥注意監(jiān)測：血糖、電解質(zhì)、生命體征、神志情況酮癥酸中毒、高滲性昏迷的護理監(jiān)測血糖；合理用藥，不要隨意減量或停用藥物；保證充足的水分攝入；需要脫水治療時；監(jiān)測血糖、血鈉和滲透壓

預防措施：開放靜脈通路絕對臥床休息注意保暖持續(xù)低流量吸氧加強生活護理昏迷者按昏迷常規(guī)護理酮癥酸中毒、高滲性昏迷的護理急救護理密切觀察酮癥酸中毒和高滲性昏迷的先兆征象嚴密觀察生命體征、神志、24h液體出入量等變化定時監(jiān)測并記錄血糖、血酮水平以及動脈血氣分析和電解質(zhì)變化酮癥酸中毒、高滲性昏迷的護理病情監(jiān)測：

慢性并發(fā)癥的護理控制血糖管理飲食：限制飲食總熱量、少吃動物脂肪及含膽固醇多的食物適當運動遵醫(yī)囑用藥：控制血糖藥物、控制血壓藥物、調(diào)脂藥物維持正常體重、積極治療肥胖戒煙和限酒慢性并發(fā)癥的護理血管病變的護理:除按糖尿病一般護理外，還應根據(jù)不同部位或器官的血管病變進行護理腦血管病變按腦血管病常規(guī)護理糖尿病腎病護理除積極控制高血糖外，主要是限制患者活動，給予低鹽高蛋白飲食至糖尿病確診起，每年一次由眼科醫(yī)生進行全面眼部檢查

糖尿病足的護理建立科學的評估體系指導患者自我保健,避免相關(guān)危險因素加強足部檢查選擇合適的鞋襪積極預防足外傷保持足部清潔，避免感染科學運動,促進恢復定期做足部感覺的測試，及時了解足部感覺功能積極控制血糖和戒煙

評估足潰瘍的危險因素：足潰瘍史神經(jīng)病變的癥狀和/或缺血性血管病變神經(jīng)病變的體征和/或周圍血管病變的體征糖尿病慢性病變神經(jīng)和/或血管病變并不嚴重但有嚴重的足畸形其他的危險因素，視力下降，膝、髖或脊柱關(guān)節(jié)炎，鞋襪不合適等。個人因素，如社會經(jīng)濟條件差、老年或獨自生活、拒絕治療和護理等。糖尿病足的護理畢格爾氏運動法是一種適合老年患者促進下肢血液循環(huán)的運動方法可以促進下肢血液循環(huán),預防腳部痙攣和疼痛畢格爾氏運動：1、首先讓病人躺在床上雙腿上舉，與床面呈60～90o,停留至腳尖蒼白或局部缺血時,約0.5～2min將腿放下；2、然后將腳垂至床沿下,直到腳底發(fā)熱或充血(2～5min)，腳踝部分向上下左右活動約3min，使腳部顏色紅潤；3、病人平躺于床上，用毛巾包裹熱水袋溫暖腳部,約5min，整個運動約10min完成。畢格爾氏運動糖尿病足的護理日常足部護理“五步曲”：

洗足檢查涂擦潤膚膏按摩下肢運動糖尿病足的護理總之，糖尿病足的護理是一項十分關(guān)鍵和艱巨的工作，護理質(zhì)量的高低直接關(guān)系到糖尿病足治療的成敗，它要求護理人員除了要有豐富的知識和經(jīng)驗之外還必須具有“三心”，即耐心、細心和恒心，只有具備了這樣的素質(zhì)，才能做好此項護理工作！

5、健康教育健康教育是重要的基本治療措施之一。主要是針對飲食、運動、藥物、自我監(jiān)測、心理等方面，開展健康教育的形勢多種多樣，但最重要要強調(diào)個體化教育形式：集體教育小組教育單人教育內(nèi)容：指導病人及家屬認識糖尿病和有關(guān)糖尿病的知識指導病人自我監(jiān)測心理疏導提高自我護理的能力指導病人定期復診預防意外發(fā)生

5、健康教育一級預防二級預防三級預防通過整合策略，對普通人