如何培養(yǎng)中班幼兒的專注力

家長學校講座：

如何培中幼兒的注崇福鎮(zhèn)中心幼兒園

沈煜蕾為什么我要選擇這樣一個主題和大家來交流呢我們先來看一組數(shù)據(jù)：國家統(tǒng)局統(tǒng)計的數(shù)：年全國小學新生萬人，其中至少有的兒童存在專注力不足的現(xiàn)象；小學老師認為94%的兒童專注力需要重點培養(yǎng)。根據(jù)教專家調(diào)查研：98%的孩子智商都是差不多的，只有1%的孩子智商是天才，也只有1%的孩子智商是弱智，按常理說100個孩子中個孩子的學習成績應該是差不多的。然而在個孩子當中，成績懸殊卻是很大。那為何在100個孩子當中，成績怎么懸殊那么大呢注意力不集中是最主要的原因之一。聯(lián)合國科文組織認：兒童的專注能力水平，是導致學習差異的主要原因。我們?nèi)绾卫韺Ｗ⒘Ｗ⒘Γ骸皩Ｗ⒘Α本褪俏覀兯f的“注意力”——“專心注意”的含義也就是一個人能高度集中于某一件事情的能力。專注力是所有能力的基礎(chǔ)，是孩子需要培養(yǎng)的一種品格，是一項非常重要的心理素質(zhì)。俄國教育學家烏申斯基:注意力是我們心靈的唯一門戶，意識中的一切，必然都要經(jīng)過它才能進來。門開得越大，我們學到的東西就越多。而一旦注意力渙散了或無法集中，心靈的門戶就關(guān)閉了，一切有用的知識信息都無法進入。世界上著名的記憶大師也突出一句話“注意力等于記憶力，沒有注意力就是沒有記憶力”，良好的專注力是學習成功的最佳保障。因此，專注力的培養(yǎng)，對于孩子來說，對其一生都有良好的影響。中班幼兒專力不足的表與影響做事匆匆忙忙，做事太簡化過程，比如畫畫時有時只勾輪廓線，涂色沒有全部完成就來交給老師了對等待不耐煩對費勁的事兒專注不夠當我們跟家長交流孩子的情況時，家長很驚訝，哎，我們的孩子說不專心吧，其實也挺專心的，你看他回家，看電視、玩游戲就非常專心，能小時、2小時這樣專心地做，可是讓他畫畫或者看書，一會兒功夫就覺得不耐煩了，經(jīng)常這個做做，那個做做，一點耐心也沒有。做事錯誤百出、粗心，有時做數(shù)學作業(yè)時，題目沒有做完就來交給老師批閱了，處理不好事情。不注意聽、考慮不周，事情沒想好就行動，如畫畫時往往沒想好就畫下去，經(jīng)常會聽到孩子說老師我畫錯了。神游或做小動作，有一些孩子，是班級當中的乖乖型，她不講話，不做小動作，不搗蛋但是也沒有跟著老師的思路走有幾個孩子總是東看細看要不玩紐扣玩不拉拉鏈，或者玩身上的袋子、口袋、鞋子等做小動作，造成孩子思維滯留，不動腦筋，外界的信息無法進入。這些都是專注力不足的表現(xiàn)。我們都知道一旦養(yǎng)成習慣，再去糾正就是非常困難的一件事情。所以在幼兒階段就關(guān)注孩子的專注力的培養(yǎng)就顯得尤為重要，防患于未然。而中班孩子是專注力培養(yǎng)的關(guān)鍵期。影響孩子專力的主要原專注力的好壞并不是先天遺傳的，而是靠后天的學習培養(yǎng)和訓練得來的。那么孩子在良好專注力品質(zhì)形成的過程中，必然會受到家庭教養(yǎng)方式、幼兒園教育、社會交往等多方面的環(huán)境影響，那么影響孩子專注力的主要原因有哪些呢成人影響影響孩子專注力，其中，我想我們成人對孩子的影響是最大的。我們成人對孩子專注力培養(yǎng)存在哪些問題呢①成人沒有較好了解孩子專注力的發(fā)展進程你們覺得中班的孩子有意注意一般能堅持多少分鐘我們一起來看專家的研究結(jié)果：3歲的孩子其有意注意在3-5分鐘；4歲的孩子其有意注意在10分鐘歲孩子其有意注意在10-15分鐘；歲孩子其有意注意在15-20分鐘其中中班的孩子是專注力發(fā)展速度很快，所以說中班孩子是專注力培養(yǎng)的關(guān)鍵期。我們家長對孩子專注力時間不了解，就會影響孩子專注力的發(fā)展。為什么這么說比如一個大班的孩子能專注5分鐘，有的家長認為很好了，這顯然是對孩子要求過低了，大班的孩子有意注意在10-15分鐘；又比如一個小班的孩子專注聽故事時能達到20分，但是這位家長覺得孩子只聽了20鐘故事孩子就不愿意聽了，太不乖了就批評孩子，要求孩子繼續(xù)聽故事，這位家長很顯然對于孩子專注力的要求過高了，小班的孩子其有意注意在3-5鐘，他明顯了超出孩子的能力范圍，有可能會造成孩子以后聽故事會厭煩、即使在聽專注度也是很差的。那么從這幾條中可以清楚的看出不同年齡段的孩子其有意注意的時間是不同的，我們應該根據(jù)孩子專注力發(fā)展的時間，進行科學的、有目的的培養(yǎng)。這也是為什么我要把孩子各年齡段有意注意的時間拿出來跟大家交流的原因?，F(xiàn)在我們了解孩子各年齡段孩子專注時間后，就可以根據(jù)你自己孩子的專注力時間來跟這個幾條進行對照，這樣你就可以有目的的進行培養(yǎng)，如果你對照這幾條，你的孩子專注力時間比較短，那么你要想辦法延長孩子的專注力時間，如果你對照這個表格你的孩子超出了這個年齡段專注力時間那么是最好了。②成人某些行為導孩子缺專注力■當孩子專心畫畫的時候爸爸在旁邊看電視媽媽在打電話哥哥在旁邊玩計算機，姐姐在唱歌……這些人都會影響孩子的注意力。■孩子是否還有事情沒有完成，就被父母叫去干其他事呢剛剛積木堆到一半、好吃的餅干吃到一半、突然被父母要求去做其他事情，于是開始擔心積木是否會被弟弟推倒，餅干是否會被妹妹吃掉，當然孩子就無法專心。■孩子在哪里學習客廳飯廳還是不固定地點孩子對于地點的轉(zhuǎn)換，總是需要時間適應，因此建議給孩子一個固定的地點做作業(yè)、畫畫，或做其他需要專心的事情，這樣才可以養(yǎng)成孩子專心的習慣?！霎斈阋蠛⒆訉Ｗ⒆鲆患虑闀r，是否周遭還有其他的玩具吸引著孩子當孩子看故事書或聽故事時旁邊有玩具，有時就是會不自覺的擺弄玩具，孩子怎么可能專心因此當孩子周遭有許多玩具時，孩子這樣玩玩、那樣玩玩時，我們就不能怪孩子不專心，因為正是大人影響孩子的注意力啊。2不合理的飲和不充的睡眠①

注意力飲食也有關(guān)孩子經(jīng)常吃甜食或糖這些食物在進入體內(nèi)消化之后會產(chǎn)生葡萄糖等營養(yǎng)素而葡萄糖會刺激胰島素的分泌而胰島素會直接刺激神經(jīng)的注意力，導致孩子注意力難以集中或者集中的時間較短。這樣的孩子專注力往往就比較差。臺灣有個學者專門研究孩子的注意力他發(fā)現(xiàn)幾個孩子其實也不錯起參加他的注意力培訓班，但是有兩個孩子注意力還是不理想，其原因在哪里呢就是這兩個孩子喜歡喝可樂，夏天我們的孩子，特喜歡喝可樂，可樂也是含糖份較高的飲料，而且可樂的興奮劑就更是殺傷注意力的大敵。②不充的睡眠。的孩子沒有養(yǎng)成良好的作息時間，有的孩子要到11點12點甚至第二天凌晨1點多，白天就無精打采，也會造成專注能力差。如何培養(yǎng)孩的專注力我們了解了影響孩子專注力的原因后，我們就可以針對這些原因進行有意識培養(yǎng)和訓練，讓我們孩子的專注力和專注品質(zhì)得到很好的提高，那我們怎么樣來培養(yǎng)孩子的專注力呢1減少刺激物為孩子營造靜簡單學習生活環(huán)創(chuàng)設(shè)簡的環(huán)境。我們家長要給孩子一個獨立的小空間，讓孩子在里面安靜地做自己想做的事。房間的布置要簡潔、明快。多數(shù)家長習慣將孩子的房間裝扮得五顏六色、擺滿玩具，這些會分散孩子的注意力，因為孩子最容易被形象性較強的事物所吸引。不要輕打斷孩子的動。孩子專注某件事時，就暫時不要命令他做其他事。即使是嬰兒，這樣做也會阻礙他的思考。例如，孩子本來正在專心地玩什么玩具，家長忽然興致沖沖地跑過來：喝果汁吧！吃香蕉吧！再比如，我們有的家長很喜歡指揮孩子，在旁邊指手劃腳，如孩子做作業(yè)、畫畫的時候，家長在旁邊“啊呀你這里做錯了”“你這樣可以畫”等，要么指出錯誤，或者說一些無關(guān)的詢問，都是打斷了孩子的思路。如果你要陪著孩子做事情，要不就看著孩子做，不要評價，等他完成后再去評價引導比較合適。不去干孩子。當孩子在專心做事情時，我們要家長盡量做一些安靜的活動，不要隨意走來走去，不要發(fā)出很大的聲響影響孩子，如孩子在專心畫畫，你在旁邊看電視，電視機開得很響或者自己玩游戲游戲鍵啪拉啪拉響孩子就會不自覺的看一下電視或游戲，這些都會對孩子產(chǎn)生干擾孩子，造成孩子不專心，所以我們避免干擾孩子，提供較安靜的環(huán)境，讓孩子專心做一件事。2在趣味游戲，訓練孩子專注力游戲是孩子喜愛的活動，它能引發(fā)孩子的興趣，使孩子心情愉快。在游戲活動中培養(yǎng)孩子的專注力是一種很好的方法。為什么這么說前蘇聯(lián)心理學家曾做過這樣一個實驗：讓孩子在游戲和單純完成任務兩種不同活動方式下，將各種顏色的紙分別在與之同色的盒子里，觀察孩子注意力集中的時間。單純完成任務：就跟孩子說你要把紅色紙放在紅色的盒子里，綠色紙放在綠色的盒子里……而游戲完成任務：首先創(chuàng)設(shè)一個情景，跟孩子說顏色寶寶找不到家了，請你幫忙把它們送回自己的家，放顏色紙的盒子就設(shè)計成各色相對應的小房子樣子，以送顏色寶寶回家的形式完成任務。實驗結(jié)果發(fā)現(xiàn)在游戲中4歲幼兒可以持續(xù)進行分鐘6歲幼兒可以堅持分鐘，而且分放紙條的數(shù)量比單純完成任務時多50%。在單純完成任務的形式下，歲幼兒能堅持17分鐘，6歲幼兒只能堅持62鐘。實驗結(jié)果表明，孩子在游戲活動中，其注意力集中程度和穩(wěn)定性較強。所以接下我要介紹一些培養(yǎng)孩子專注力的游戲活動給大家，這也是我今天交流的重點。①視覺意力訓練：找不同戲。在這個過程，需要孩子仔細地觀察，專心地考。如這幅自由女神像，讓孩子仔細看完前一幅，再看后一幅，問他兩幅圖片有哪些不同。可以根據(jù)圖片的難易程度要求孩子的在規(guī)定時間內(nèi)完成比如這幅讓孩子在分鐘內(nèi)完成我們家長也來找一找，看看我們家長需要多少時間。像這種游戲?qū)⒆拥膶Ｗ⒘陀洃浟Χ际遣诲e的訓練。中班孩子很喜歡這樣的游戲活動。我們可以按照難易程度，可以循序漸進，可以逐步加快速度縮短孩子找的時間?，F(xiàn)在有很多這樣的的圖書兒智力世界》中就有很多這樣的圖片。找相同孩子仔細觀察圖片，找出與左邊格中完全相同的圖案。我們也可以由易到難。找回不的玩具。便一種簡單易行培養(yǎng)孩子專注力的游戲方法。其具體做法是：與孩子一同取出幾件玩具擺放在桌上并教孩子點清玩具的數(shù)量讓孩子說出玩具的稱，記住玩具的種類，然后趁孩子不注意的時候，拿走其中的一樣或幾樣玩具。問孩子：“什么東西不見了”讓孩子集中注意力去回憶、查看、尋找。這種訓練方法簡單，家里孩子的玩具等東西很多，可以隨手拿來玩，這個游戲靈活而實用。拼圖游。這是二維空間中最有效的集中注意力的練習項目，要求孩子在相當長的一段時間內(nèi)，保持連續(xù)不斷的判斷、觀察對比圖案這塊應該放在哪個位置、對孩子的想象能力和分析能力要求也高。而這種游戲的挑戰(zhàn)性又會給孩子帶來成就感，成就感是孩子將注意力集中到底的一個巨大推動力。拼圖游戲開始的時候簡單一點，逐漸遞增，甚至可以買一些立體的拼圖，讓孩子看圖片自己拼圖。為了增加興趣，持久注意力，還可以通過比賽的方式進行拼圖，家長故意輸給孩子。這時，孩子的注意力就會非常集中，會更好地持久孩子的注意力。走迷宮戲。這類書籍比較多，我們可以選擇幼兒已有的知識運用的書。孩子已學—6順數(shù)和倒數(shù)，我們選擇“龜兔賽跑”不僅可以培養(yǎng)孩子專注力還可鞏固孩子已學知識一舉兩得。②聽覺意力訓練水果拍手（長參與訓練方法：家長每念一個詞語，孩子認真聽，當聽到水果馬上拍一下手。鉛筆衣服

蘋果香蕉

太陽電腦

課桌飛機

大西瓜動畫片

高山桔子

梨子大樹

椅子草莓根據(jù)孩子的熟練程度，還可以換成動物拍拍手、蔬菜拍拍手等。鸚鵡學訓練方法：家長每念完一句，孩子重復說一遍。訓練要求：訓練時，要求孩子看著家長的眼睛，直到孩子完全說準確，才結(jié)束該題目的訓練。如：我有一個籃球。我有一個紅色的籃球。我有一個紅色的大大的很漂亮的籃球。內(nèi)容可以說幾個數(shù)字或者一個詞語一句話請孩子重復出來內(nèi)容可以越來越長。別看這個游戲很簡單，但是能夠培養(yǎng)孩子認真“聽”的習慣，也會讓孩子樂此不疲。有意給務經(jīng)常讓孩子幫助你拿各類小東西，從一件到幾件不等，要求在一次中完成。“請你幫我拿一個蘋果、一把小刀、一些紙巾和幾個牙簽。”經(jīng)常讓孩子做傳口信的人?！案嬖V外公，今天晚上9點中央電視臺有他喜歡的節(jié)目。”從簡短的到長一些的語句。③動作意力訓練拷貝不樣:相信大家在綜藝節(jié)目中都見過這樣的游戲，就是第一個做一串動作，第二個人照第一個人的動作做一遍，到最后看有沒有走樣。必須注意力非常集中才能完成此游戲。做相反作：此游戲可以兩個人玩。父：站起來。幼：蹲下來。父：大皮球父：向前一步

幼：小皮球幼：后退一步不僅可以訓練孩子專注力，而且可以訓練反應能力。小棒不：游戲可以兩個人玩，兩人面對面相距1——2米。其1人手扶住木棒，發(fā)出口令后，立即放開木棒。此時，對面的幼兒立刻跑過來扶住木棒。木棒不倒為勝。這個游戲不僅可以培養(yǎng)孩子的專注力而且可以培養(yǎng)孩子敏捷性類游戲好玩又又挑戰(zhàn)性。④混合注意力訓練玩“開車”游戲（與三家長動）種游戲要三人以上，一家三口就可以完成，當然如果有爺爺奶奶或其他參加那就更好了為了敘述的方便現(xiàn)以三人為例方法是：三人圍坐一圈，每人報上一個站名，通過幾句對話語言來開動“火車”。如，父當作北京站，母當作上海站，孩子當作廣州站。父拍手喊：“北京的火車就要開?！贝蠹乙积R拍手喊：“往哪開”父拍手喊：“廣州開”，于是，當廣州站的兒子要馬上接口：“廣州的火車就要開?！贝蠹矣铸R拍手喊：“往哪開”兒子拍手喊：“上海開”。這樣火車開到誰那兒，誰就得馬上接得上口?！盎疖嚒遍_得越快越好，中間不要有間歇。這種游戲由于要做到口、耳、心并用，因此能讓注意力高度集中，同時也鍛煉了思維快速反應能力，而且這種游戲氣氛活躍，能調(diào)動人的積極性，孩子玩起來，樂此不疲。撲克游。鍛煉注意力高度集中和快速反應能力。取三張不同的牌（去掉花牌，隨意排列于桌上如從左到右依次是梅花2黑桃方塊5選取一張要記住的牌如梅花。讓她盯住這張牌，然后把三張牌倒扣在桌上，由家長隨意更換三張牌的位置，然后，讓她報出梅花2在哪兒。如她說猜對了，就勝，兩人輪換做游戲。隨著能力的提高，家長可以增加難度，如增加牌的數(shù)量，變換牌的位置的次數(shù)和提高變換牌位置的速度。3在經(jīng)典閱讀習得專注（薦大班繪本）除了以上方法我們還要培養(yǎng)幼兒閱讀的習慣為什么這么說呢因為有人進行過研究研究表明，閱讀是培養(yǎng)孩子專注力的好方法。小班時何老師給你們介紹過一些親子閱讀的方法，這里我再給推薦幾種方法：親子聽。們的孩子認識的字還不太多，有的孩子識字量雖然比較大，但閱讀速度很慢，一個方法：我們可以大聲讀給他聽。在聽之前提出一些問題，告知孩子聽完后要來將給XX聽的。還可以在講故事的時候，故弄玄虛“賣關(guān)子講故事的中間可向孩子提問：哎呀我忘了，剛才講到哪兒了剛才遇到的那個事情你說該怎么解決你能不能猜猜這個故事的結(jié)尾小白兔最后到底怎么樣了等等。這就“逼”著孩子不得不集中精力來聽。親子共。子一天天長大，他們讀圖的能力（看圖說話）越來越強，有的孩子認識了更多的字，有了一定的理解能力，這時，我們可以和孩子親子共讀。使孩子總是能夠處在“閱讀——討論——思考……”這樣的狀態(tài)中學會閱讀愛上閱讀從聽讀到共讀，需要一個過渡過程，可能我們的這些孩子正處在這樣一個過渡中吧。親子比。孩子有了一定的閱讀能力之后，也許要到大班才能達到要求，父母親還可以和孩子們進行親子比讀。（讀圖、讀字）今天，你讀了多少，我讀了多少；你讀到了些什么，我有什么收獲；把你讀到的說給我聽，把我讀懂的也說出來，比一比，誰的收獲大誰能每天堅持著讀。孩子的好勝心都很強的，特別是跟一個大人比，這很能促進他們的閱讀的。今天借此向大家推薦一些優(yōu)秀的繪本，大家可以和孩子一起閱讀。《我家動物園，作者展示的家是個快樂的地方，他根據(jù)自己家人在外表和個性上的特質(zhì)，爸爸愛吃東西比喻成了獅子，媽媽愛惜東西愛干凈，比喻成了浣熊等。相信孩子能通過閱讀進一步體會出人與人、人與動物之間的關(guān)系，并且認識到各種不同生命的和諧相處是一個美好并值得努力的理想。《親愛小魚》是一本很感動的繪本。在我們的印象中小貓愛吃魚，但這個故事顛覆了我們傳統(tǒng)的思維，小貓和小魚是好朋友，互相關(guān)愛，感受小貓對小魚的愛，遷移到媽媽對寶寶的愛，讓孩子體驗愛，感受溫馨，并且把自己心中的愛大聲的告訴身邊愛的人，故事角色單純，情節(jié)動人，適合幼兒閱讀?！赌鸽u絲去散步》是一本外國經(jīng)典圖畫書，它的文字與畫面形成一種非?；膶Ρ龋v述的是母雞蘿絲去散步的平淡無奇的故事，而另一主人公狐貍，卻在母雞的背后上演了一出滑稽可笑的“捉雞”屢屢受挫的鬧劇。《爺爺定有辦法》的是一個充滿智慧、愛孫子的老爺爺，他用巧思把孫子心愛的破毯子變成外套、背心、領(lǐng)帶、手帕、鈕扣。它原本是一個流傳已久的民間故事，作者用重復而富節(jié)奏的文字來重述，既溫馨又朗朗上口?！恩{魚怕牙醫(yī)怕怕魚牙齒痛怕牙醫(yī)拔牙，但鱷魚牙痛不得不看牙醫(yī)，而牙醫(yī)看到鱷魚又是很害怕鱷魚把它吃了但它是醫(yī)生又不得不給鱷魚看病。五味太郎以詼諧的對比文字，在書中幽默的刻畫出病人和牙醫(yī)對立的矛盾心理。本書主題鮮明、畫面富童趣，是一本令人會心一笑的心理圖畫書。《像狼樣嚎叫》莫卡本來是只溫順的小狗，卻因為一個狼的故事開始變得善變，它想變成一只狼，狼可以自由自在做自己想做的事，然后偷偷離開家里，想變成一只狼。多么像我們的孩子，總是讓我們擔心受怕，在成長的過程中，面對新奇的事物，總有躍躍欲試的沖動?！缎∨？茖W館》列60本為引導小朋友對大自然及萬物觀察入微，全套圖書都是采用生動活潑的精細插畫，并利用剖面、透視等繪畫技巧，穿過三度空間，讓孩子領(lǐng)會萬物的精巧神奇，仔細觀察平時無法看到的物體內(nèi)部結(jié)構(gòu)，引發(fā)孩子研究科學的興趣。在親子閱讀時，給大家一個小建議，可以播放一些像剛才聽到的比較舒緩的音樂。這樣可以讓孩子本來興奮或緊張的情緒得到放松，進入安靜平穩(wěn)的情緒中，這對孩子的專注力培養(yǎng)也是非常有好處。推薦每分鐘60拍得音樂：古典音樂都是這樣的（貝多芬、莫扎特）舒伯特《小夜曲》德沃夏克《幽默曲靜的森林》亨德爾《抒情調(diào)》

柴科夫斯基《如歌的行板》貝多芬《月光奏鳴曲愛麗絲》門德爾松《乘著歌聲的翅膀提琴)》舒曼《夢幻曲鋼琴)》4精神鼓勵支，強化專注為我們應該知道，所謂的專注力持續(xù)時間，是指孩子從事學習，寫作業(yè)等“費神、費勁”等事情的時間。學習是要“費神、費勁”的，它需要孩子主動、持續(xù)的注意，一般孩子不能堅持久，而看電視、玩新奇的游戲是不需要“費勁”的，所以能“堅持”很久。那我們怎樣讓孩子把“費勁”的事兒變得喜歡。這就需要我們家長想辦