第一節(jié)我們的人生需要規(guī)劃

1234你知道這些行業(yè)有哪些著名企業(yè)嗎？會計師事務所消費品/化妝品/食品/餐飲綜合性銀行/股份制銀行/政策性銀行外資銀行/投資銀行5678你知道這些行業(yè)有哪些著名企業(yè)嗎？汽車行業(yè)建筑/房地產機械/電氣設備/自動化/重工儀器儀表/電器/電子類公司會計師事務所畢馬威（KPMG）德勤（Deloitte）普華永道（PwC）安永（E&Y）中瑞岳華立信會計師事務所國富浩華天健會計師事務所信永中和大信會計天職國際利安達致同國際消費品/化妝品/食品/餐飲寶潔瑪氏歐萊雅聯(lián)合利華雀巢強生百事可樂可口可樂高露潔達能金佰利卡夫食品上海家化立白王老吉肯德基麥當勞星巴克中糧集團青島啤酒光明乳業(yè)康師傅蒙牛好麗友伊利娃哈哈不凡帝范梅勒集團屈臣氏必勝客藍月亮雨潤徐福記白象張裕統(tǒng)一綜合性銀行/股份制銀行/政策性銀行中國人民銀行中國工商銀行中國農業(yè)銀行中國銀行中國建設銀行交通銀行農業(yè)發(fā)展銀行中國進出口銀行民生銀行華夏銀行興業(yè)銀行中信銀行外資銀行/投資銀行中金（CICC）渣打摩根士丹利花旗高盛摩根大通巴克萊集團匯豐德意志銀行瑞銀集團法國興業(yè)銀行儀器儀表/電器/電子類公司索尼三星松下飛利浦西門子美的海爾格力格蘭仕富士康愛普生基恩士昭和電工佳世達仁寶集團機械/電氣設備/自動化/重工西門子通用電氣艾默生三菱三一集團徐工集團柳工機械英威騰電氣正泰電氣中國商飛中國航天科工集團中國航天科技集團北車集團中船重工中國兵器工業(yè)集團施耐德電氣成都飛機工業(yè)集團江森自控汽車行業(yè)博世江森自控通用汽車米其林一汽豐田廣州豐田福特上海汽車大眾廣州本田一汽日產汽車北京現代汽車吉利比亞迪奇瑞克萊斯勒玉柴集團濰柴動力宇通集團沃爾沃江淮汽車廣州汽車集團北京汽車集團建筑/房地產中海地產萬科集團新鴻基地產世邦魏理仕上海現代建筑設計集團龍湖地產時代地產碧桂園雅居樂地產保利地產金地萬達地產恒大地產富力地產綠地集團和記黃埔你知道各省有哪些著名大學嗎？

“211工程”高校名單北京清華大學北京大學中國人民大學北京交通大學北京工業(yè)大學北京航空航天大學北京理工大學北京科技大學北京化工大學北京郵電大學中國農業(yè)大學北京林業(yè)大學中國傳媒大學中央民族大學北京師范大學中央音樂學院對外經濟貿易大學北京中醫(yī)藥大學北京外國語大學中國石油大學（北京）中國政法大學中央財經大學華北電力大學北京體育大學中國地質大學（北京）上海上海交通大學復旦大學華東師范大學上海外國語大學東華大學上海財經大學同濟大學華東理工大學上海大學天津南開大學天津大學天津醫(yī)科大學重慶重慶大學西南大學河北河北工業(yè)大學山西太原理工大學內蒙古內蒙古大學遼寧大連理工大學東北大學遼寧大學大連海事大學吉林吉林大學東北師范大學延邊大學黑龍江哈爾濱工業(yè)大學哈爾濱工程大學東北農業(yè)大學東北林業(yè)大學江蘇南京大學東南大學蘇州大學南京師范大學中國礦業(yè)大學中國藥科大學河海大學南京航空航天大學江南大學南京農業(yè)大學南京理工大學浙江浙江大學安徽中國科學技術大學安徽大學合肥工業(yè)大學福建廈門大學福州大學江西南昌大學山東山東大學中國海洋大學中國石油大學（華東）河南鄭州大學湖北武漢大學華中科技大學中國地質大學（武漢）武漢理工大學華中師范大學華中農業(yè)大學中南財經政法大學湖南湖南大學中南大學湖南師范大學廣東華南師范大學暨南大學華南理工大學中山大學廣西廣西大學四川四川大學西南交通大學電子科技大學四川農業(yè)大學西南財經大學云南云南大學貴州貴州大學陜西西安交通大學西北工業(yè)大學西安電子科技大學西北大學長安大學西北農林科技大學陜西師范大學甘肅蘭州大學新疆新疆大學石河子大學軍事系統(tǒng)第二軍醫(yī)大學第四軍醫(yī)大學國防科技大學青海青海大學寧夏寧夏大學海南海南大學西藏西藏大學最終職業(yè)目標大學填報高考志愿高考學習文理分科高中入學思考這些問題：

①你知道什么時候進行文理分科嗎？②你知道文理科有什么區(qū)別嗎？③你想過自己將來要讀哪個大學嗎？④你想過自己將來要讀哪個專業(yè)嗎？⑤你想過自己將來要做什么工作嗎？

生涯指導

第一節(jié)

我們的人生需要規(guī)劃生涯指導生涯？美生涯輔導理論大師唐納德·舒伯（DonaldSuper）生涯是指一個人從生到死，承擔不同角色，持續(xù)一生的過程。舒伯“生涯彩虹圖”職業(yè)生涯設計我們的生涯生涯規(guī)劃生涯規(guī)劃怎么做？了解自我，為職業(yè)定位了解大學，為高考負責樹立目標，激勵前行你知道阿諾德?施瓦辛格嗎？

做美國總統(tǒng)，首先要做美國州長———要競選州長，必須得到雄厚的財力后盾的支持———要獲得財團的支持，就一定得融入財團———要融入財團，最好要娶一位豪門千金———要娶一位豪門千金，必須成為名人———成為名人的快速方法，就是做電影明星———做電影明星前得練好身體，練出陽剛之氣。生涯規(guī)劃制定的越早、步驟越詳細，越能早日實現自己的夢想。不管這個目標多么艱難、自己的現實和理想之間相差多遠，只要自己有恒心、有切實可行細致的計劃，并一步一個腳印踏踏實實地去完成，就一定能實現或最大限度地靠近自己遠大的理想！想想十年后的自己

十八歲之前，我是個不知道自己想要什么的人，那時我每天就在浙江藝術學校里跟著同學唱唱歌，跳跳舞。偶爾有導演來找我拍戲，我就會很興奮地去拍，無論多小的角色。如果沒有老師跟我的那次談話，那么也許直到今天，仍然沒有人知道周迅是誰。那是1993年5月的一天，教我專業(yè)課的趙老師突然找我談話：“周迅，你能告訴我，你對于未來的打算嗎？”我愣住了。我不明白老師怎么突然問我如此嚴肅的問題，更不知道該怎么回答。老師問我：“現在的生活你滿意嗎？”我搖搖頭。老師笑了：“不滿意的話證明你還有救。你現在就想想，十年以后你會是什么樣？”老師的話音很輕，但是落在我心里卻變得很沉重。我腦海里頓時開始風起云涌。沉默許久，我看著老師的眼睛，忽然就很堅定地說：“我希望十年后的自己成為最好的女演員，同時可以發(fā)行一張屬于自己的音樂專輯?！毕胂胧旰蟮淖约?/p>

老師問我：“你確定了嗎？”我慢慢地咬緊著嘴唇回答：“Yes”，而且拉了很長的音。老師接著說：“好，既然你確定了，我們就把這個目標倒著算回來。十年以后，你28歲，那時你是一個紅透半邊天的大明星，同時出了一張專輯。”“那么你27歲的時候，除了接拍各種名導演的戲以外，一定還要有一個完整的音樂作品，可以拿給很多很多的唱片公司聽，對不對？”“25歲的時候，在演藝事業(yè)上你就要不斷進行學習和思考。另外在音樂方面一定要有很棒的作品開始錄音了。”“23歲就必須接受各種培訓和訓練，包括音樂上和肢體上的?！薄?0歲的時候就要開始作曲，作詞。在演戲方面就要接拍大一點的角色了。”想想十年后的自己

老師的話說得很輕松，但是我卻感到一陣恐懼。這樣推下來，我應該馬上著手為自己的理想做準備了，可是我現在卻什么都不會，什么都沒想過，仍然為小丫鬟、小舞女之類的角色沾沾自喜。我覺得有一種強大的壓力忽然朝自己襲來。老師平靜地笑著說：“周迅，你是一棵好苗子，但是你對人生缺少規(guī)劃，散漫而且混亂。我希望你能在空閑的時候，想想十年以后的自己，到底要過什么樣的生活，到底要實現什么樣的目標。如果你確定了目標，那么希望你從現在就開始做。”一年以后，我從藝校畢業(yè)了，老師的話從那天開始一直刻在了我的心底：想想十年后的自己。是的，當我意識到這是一個問題的時候，我發(fā)現我整個人都覺醒了。從學校畢業(yè)后，我忙于接拍各種各樣的影視劇。我始終記得，十年后我要做最成功的明星，所以對角色我開始很認真地篩選。后來我拍了《那時花開》，拍了《大明宮詞》，我漸漸被大家接受，也慢慢地嘗到了成功的快樂。

2003年4月，恰好