第一節(jié)我們的人生需要規(guī)劃

1234你知道這些行業(yè)有哪些著名企業(yè)嗎？會計師事務(wù)所消費(fèi)品/化妝品/食品/餐飲綜合性銀行/股份制銀行/政策性銀行外資銀行/投資銀行5678你知道這些行業(yè)有哪些著名企業(yè)嗎？汽車行業(yè)建筑/房地產(chǎn)機(jī)械/電氣設(shè)備/自動化/重工儀器儀表/電器/電子類公司會計師事務(wù)所畢馬威（KPMG）德勤（Deloitte）普華永道（PwC）安永（E&Y）中瑞岳華立信會計師事務(wù)所國富浩華天健會計師事務(wù)所信永中和大信會計天職國際利安達(dá)致同國際消費(fèi)品/化妝品/食品/餐飲寶潔瑪氏歐萊雅聯(lián)合利華雀巢強(qiáng)生百事可樂可口可樂高露潔達(dá)能金佰利卡夫食品上海家化立白王老吉肯德基麥當(dāng)勞星巴克中糧集團(tuán)青島啤酒光明乳業(yè)康師傅蒙牛好麗友伊利娃哈哈不凡帝范梅勒集團(tuán)屈臣氏必勝客藍(lán)月亮雨潤徐福記白象張裕統(tǒng)一綜合性銀行/股份制銀行/政策性銀行中國人民銀行中國工商銀行中國農(nóng)業(yè)銀行中國銀行中國建設(shè)銀行交通銀行農(nóng)業(yè)發(fā)展銀行中國進(jìn)出口銀行民生銀行華夏銀行興業(yè)銀行中信銀行外資銀行/投資銀行中金（CICC）渣打摩根士丹利花旗高盛摩根大通巴克萊集團(tuán)匯豐德意志銀行瑞銀集團(tuán)法國興業(yè)銀行儀器儀表/電器/電子類公司索尼三星松下飛利浦西門子美的海爾格力格蘭仕富士康愛普生基恩士昭和電工佳世達(dá)仁寶集團(tuán)機(jī)械/電氣設(shè)備/自動化/重工西門子通用電氣艾默生三菱三一集團(tuán)徐工集團(tuán)柳工機(jī)械英威騰電氣正泰電氣中國商飛中國航天科工集團(tuán)中國航天科技集團(tuán)北車集團(tuán)中船重工中國兵器工業(yè)集團(tuán)施耐德電氣成都飛機(jī)工業(yè)集團(tuán)江森自控汽車行業(yè)博世江森自控通用汽車米其林一汽豐田廣州豐田福特上海汽車大眾廣州本田一汽日產(chǎn)汽車北京現(xiàn)代汽車吉利比亞迪奇瑞克萊斯勒玉柴集團(tuán)濰柴動力宇通集團(tuán)沃爾沃江淮汽車廣州汽車集團(tuán)北京汽車集團(tuán)建筑/房地產(chǎn)中海地產(chǎn)萬科集團(tuán)新鴻基地產(chǎn)世邦魏理仕上?，F(xiàn)代建筑設(shè)計集團(tuán)龍湖地產(chǎn)時代地產(chǎn)碧桂園雅居樂地產(chǎn)保利地產(chǎn)金地萬達(dá)地產(chǎn)恒大地產(chǎn)富力地產(chǎn)綠地集團(tuán)和記黃埔你知道各省有哪些著名大學(xué)嗎？

“211工程”高校名單北京清華大學(xué)北京大學(xué)中國人民大學(xué)北京交通大學(xué)北京工業(yè)大學(xué)北京航空航天大學(xué)北京理工大學(xué)北京科技大學(xué)北京化工大學(xué)北京郵電大學(xué)中國農(nóng)業(yè)大學(xué)北京林業(yè)大學(xué)中國傳媒大學(xué)中央民族大學(xué)北京師范大學(xué)中央音樂學(xué)院對外經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué)北京中醫(yī)藥大學(xué)北京外國語大學(xué)中國石油大學(xué)（北京）中國政法大學(xué)中央財經(jīng)大學(xué)華北電力大學(xué)北京體育大學(xué)中國地質(zhì)大學(xué)（北京）上海上海交通大學(xué)復(fù)旦大學(xué)華東師范大學(xué)上海外國語大學(xué)東華大學(xué)上海財經(jīng)大學(xué)同濟(jì)大學(xué)華東理工大學(xué)上海大學(xué)天津南開大學(xué)天津大學(xué)天津醫(yī)科大學(xué)重慶重慶大學(xué)西南大學(xué)河北河北工業(yè)大學(xué)山西太原理工大學(xué)內(nèi)蒙古內(nèi)蒙古大學(xué)遼寧大連理工大學(xué)東北大學(xué)遼寧大學(xué)大連海事大學(xué)吉林吉林大學(xué)東北師范大學(xué)延邊大學(xué)黑龍江哈爾濱工業(yè)大學(xué)哈爾濱工程大學(xué)東北農(nóng)業(yè)大學(xué)東北林業(yè)大學(xué)江蘇南京大學(xué)東南大學(xué)蘇州大學(xué)南京師范大學(xué)中國礦業(yè)大學(xué)中國藥科大學(xué)河海大學(xué)南京航空航天大學(xué)江南大學(xué)南京農(nóng)業(yè)大學(xué)南京理工大學(xué)浙江浙江大學(xué)安徽中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)安徽大學(xué)合肥工業(yè)大學(xué)福建廈門大學(xué)福州大學(xué)江西南昌大學(xué)山東山東大學(xué)中國海洋大學(xué)中國石油大學(xué)（華東）河南鄭州大學(xué)湖北武漢大學(xué)華中科技大學(xué)中國地質(zhì)大學(xué)（武漢）武漢理工大學(xué)華中師范大學(xué)華中農(nóng)業(yè)大學(xué)中南財經(jīng)政法大學(xué)湖南湖南大學(xué)中南大學(xué)湖南師范大學(xué)廣東華南師范大學(xué)暨南大學(xué)華南理工大學(xué)中山大學(xué)廣西廣西大學(xué)四川四川大學(xué)西南交通大學(xué)電子科技大學(xué)四川農(nóng)業(yè)大學(xué)西南財經(jīng)大學(xué)云南云南大學(xué)貴州貴州大學(xué)陜西西安交通大學(xué)西北工業(yè)大學(xué)西安電子科技大學(xué)西北大學(xué)長安大學(xué)西北農(nóng)林科技大學(xué)陜西師范大學(xué)甘肅蘭州大學(xué)新疆新疆大學(xué)石河子大學(xué)軍事系統(tǒng)第二軍醫(yī)大學(xué)第四軍醫(yī)大學(xué)國防科技大學(xué)青海青海大學(xué)寧夏寧夏大學(xué)海南海南大學(xué)西藏西藏大學(xué)最終職業(yè)目標(biāo)大學(xué)填報高考志愿高考學(xué)習(xí)文理分科高中入學(xué)思考這些問題：

①你知道什么時候進(jìn)行文理分科嗎？②你知道文理科有什么區(qū)別嗎？③你想過自己將來要讀哪個大學(xué)嗎？④你想過自己將來要讀哪個專業(yè)嗎？⑤你想過自己將來要做什么工作嗎？

生涯指導(dǎo)

第一節(jié)

我們的人生需要規(guī)劃生涯指導(dǎo)生涯？美生涯輔導(dǎo)理論大師唐納德·舒伯（DonaldSuper）生涯是指一個人從生到死，承擔(dān)不同角色，持續(xù)一生的過程。舒伯“生涯彩虹圖”職業(yè)生涯設(shè)計我們的生涯生涯規(guī)劃生涯規(guī)劃怎么做？了解自我，為職業(yè)定位了解大學(xué)，為高考負(fù)責(zé)樹立目標(biāo)，激勵前行你知道阿諾德?施瓦辛格嗎？

做美國總統(tǒng)，首先要做美國州長———要競選州長，必須得到雄厚的財力后盾的支持———要獲得財團(tuán)的支持，就一定得融入財團(tuán)———要融入財團(tuán)，最好要娶一位豪門千金———要娶一位豪門千金，必須成為名人———成為名人的快速方法，就是做電影明星———做電影明星前得練好身體，練出陽剛之氣。生涯規(guī)劃制定的越早、步驟越詳細(xì)，越能早日實(shí)現(xiàn)自己的夢想。不管這個目標(biāo)多么艱難、自己的現(xiàn)實(shí)和理想之間相差多遠(yuǎn)，只要自己有恒心、有切實(shí)可行細(xì)致的計劃，并一步一個腳印踏踏實(shí)實(shí)地去完成，就一定能實(shí)現(xiàn)或最大限度地靠近自己遠(yuǎn)大的理想！想想十年后的自己

十八歲之前，我是個不知道自己想要什么的人，那時我每天就在浙江藝術(shù)學(xué)校里跟著同學(xué)唱唱歌，跳跳舞。偶爾有導(dǎo)演來找我拍戲，我就會很興奮地去拍，無論多小的角色。如果沒有老師跟我的那次談話，那么也許直到今天，仍然沒有人知道周迅是誰。那是1993年5月的一天，教我專業(yè)課的趙老師突然找我談話：“周迅，你能告訴我，你對于未來的打算嗎？”我愣住了。我不明白老師怎么突然問我如此嚴(yán)肅的問題，更不知道該怎么回答。老師問我：“現(xiàn)在的生活你滿意嗎？”我搖搖頭。老師笑了：“不滿意的話證明你還有救。你現(xiàn)在就想想，十年以后你會是什么樣？”老師的話音很輕，但是落在我心里卻變得很沉重。我腦海里頓時開始風(fēng)起云涌。沉默許久，我看著老師的眼睛，忽然就很堅定地說：“我希望十年后的自己成為最好的女演員，同時可以發(fā)行一張屬于自己的音樂專輯。”想想十年后的自己

老師問我：“你確定了嗎？”我慢慢地咬緊著嘴唇回答：“Yes”，而且拉了很長的音。老師接著說：“好，既然你確定了，我們就把這個目標(biāo)倒著算回來。十年以后，你28歲，那時你是一個紅透半邊天的大明星，同時出了一張專輯?！薄澳敲茨?7歲的時候，除了接拍各種名導(dǎo)演的戲以外，一定還要有一個完整的音樂作品，可以拿給很多很多的唱片公司聽，對不對？”“25歲的時候，在演藝事業(yè)上你就要不斷進(jìn)行學(xué)習(xí)和思考。另外在音樂方面一定要有很棒的作品開始錄音了?！薄?3歲就必須接受各種培訓(xùn)和訓(xùn)練，包括音樂上和肢體上的?！薄?0歲的時候就要開始作曲，作詞。在演戲方面就要接拍大一點(diǎn)的角色了?！毕胂胧旰蟮淖约?/p>

老師的話說得很輕松，但是我卻感到一陣恐懼。這樣推下來，我應(yīng)該馬上著手為自己的理想做準(zhǔn)備了，可是我現(xiàn)在卻什么都不會，什么都沒想過，仍然為小丫鬟、小舞女之類的角色沾沾自喜。我覺得有一種強(qiáng)大的壓力忽然朝自己襲來。老師平靜地笑著說：“周迅，你是一棵好苗子，但是你對人生缺少規(guī)劃，散漫而且混亂。我希望你能在空閑的時候，想想十年以后的自己，到底要過什么樣的生活，到底要實(shí)現(xiàn)什么樣的目標(biāo)。如果你確定了目標(biāo)，那么希望你從現(xiàn)在就開始做?！币荒暌院?，我從藝校畢業(yè)了，老師的話從那天開始一直刻在了我的心底：想想十年后的自己。是的，當(dāng)我意識到這是一個問題的時候，我發(fā)現(xiàn)我整個人都覺醒了。從學(xué)校畢業(yè)后，我忙于接拍各種各樣的影視劇。我始終記得，十年后我要做最成功的明星，所以對角色我開始很認(rèn)真地篩選。后來我拍了《那時花開》，拍了《大明宮詞》，我漸漸被大家接受，也慢慢地嘗到了成功的快樂。

2003年4月，恰好