專題三 做自尊自信 自立自強(qiáng)的人

考點(diǎn)9.自尊、自愛，不做有損人格的事。

（八上——1．1自尊自愛）專題三自尊自信自立自強(qiáng)考點(diǎn)解讀.自愛

1、什么是自愛？珍愛我的生命，認(rèn)識我的內(nèi)心世界，悅納并完善我自己，這就是自愛。2、如何做到自愛？①懂得自己的生命是寶貴的，珍惜它，維護(hù)它，不使它受到傷害。②學(xué)會認(rèn)識自己是一個(gè)怎樣的人，期待和追求更加美好的自我。③懂得自己和社會生活有怎樣的關(guān)系，怎樣適應(yīng)和創(chuàng)造更加美好的社會生活。3、自愛的意義（或：為什么要自愛？）①有了自愛，我們的人生就有了起點(diǎn)，有了目標(biāo)，就能對自己的人生積極領(lǐng)悟，努力奮斗。②自愛是寶貴的心理品質(zhì)，是美好品德的出發(fā)點(diǎn)。自尊1、含義：

P18S第1、2題P18Z第1、2、4題P20B第1、2題一個(gè)人對自己的人格有充分的重視和肯定，尊重自己，愛護(hù)自己，從身體、儀表到行為、內(nèi)心，維護(hù)自己的人格的尊嚴(yán)，不做有損人格的事情，也不容許他人損害自己的人格，這就是自尊。2、為什么要做到自尊？（或：自尊的重要性）①自尊是人的基本

需要；②自尊激勵(lì)我們

，追求完善的自我，為他人和社會作出更多貢獻(xiàn)的

和

；

③樹立自尊，我們才有

，才能更好地

。心理奮發(fā)向上心理動(dòng)力源泉立身社會健康的人格3.如何做到自尊？(1)樹立________；(2)走出______，正確看待自己的弱點(diǎn)；(3)克服______和______；(4)樹立______，看得起自己；(5)不做有損______之事，自己尊重自己；(6)要__________。羞恥心自卑自負(fù)

虛榮自信人格尊重他人_______是所有品德的源泉，自尊心與羞恥心是___________的。

羞恥心互為表里4、為什么要知恥？5、如何走出自卑這個(gè)心理牢籠？★答：（1）人有了羞恥心，就會為自己的不當(dāng)行為而感到難為情；（2）有了羞恥心，做了錯(cuò)事會感到慚愧、悔恨；（3）有了羞恥心，我們辜負(fù)了他人的期望會覺得內(nèi)疚。答：要走出自卑這個(gè)牢籠，只有學(xué)會客觀地看待自己，悅納自己，培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度，樹立自尊人格。*補(bǔ)充：如果你的朋友有點(diǎn)自卑，你如何鼓勵(lì)他？答：（１）每個(gè)人都是獨(dú)特的，寶貴的生命個(gè)體。（２）人無完人，缺點(diǎn)和不足在所難免。每個(gè)人都有自己的弱項(xiàng)，也都有自己的強(qiáng)項(xiàng)，沒有必要自卑，而是應(yīng)該努力去揚(yáng)長避短，從而贏得別人的尊重。（３）悲觀嘆息不能使我們前進(jìn)一步，自強(qiáng)不息卻可以改善我們的不足。1、遼寧衛(wèi)視真人秀節(jié)目《歸來》，客觀地反映了一些留守兒童因情感缺失，變得自卑、霸道、暴力、花錢大手大腳、沉迷網(wǎng)絡(luò)等生活現(xiàn)狀。你對這些留守兒童的正確建議是

A．培養(yǎng)良好的生活情趣，堅(jiān)決遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)

B．培養(yǎng)積極向上的人生態(tài)度，做自尊的人

C．培養(yǎng)自立和自負(fù)的品質(zhì)，提高人格魅力

D．要做一個(gè)自愛的人，拒絕參加任何活動(dòng)B2、小芳在課堂上回答問題很有新意，老師和同學(xué)們不由自主地為她鼓掌，她感覺自己得到了認(rèn)可和欣賞。這是因?yàn)樗模撸撸撸撸撸撸叩玫搅藵M足。（）A.虛榮心B.自尊心C.自卑感D.自負(fù)感B考點(diǎn)10.養(yǎng)成自信自立的生活態(tài)度，體會自強(qiáng)不息的意義。（七下——6．3自立自強(qiáng)）專題三做自尊自信自立自強(qiáng)的人考點(diǎn)解讀補(bǔ)充：自信：（3）做法（如何樹立自信？）（1）含義：相信自己。能夠?qū)嵤虑笫堑乜创约?，既看到自己的?yōu)點(diǎn)，也能看到自己的缺點(diǎn)。（2）意義：①自信是人生成功的基石；②自信可以使我們走出自卑的心理牢籠，培養(yǎng)積極樂觀的人生態(tài)度。①學(xué)會尊重自己，客觀的看待自己，肯定自己，悅納自己。②看到自己的長處與進(jìn)步，發(fā)揮自己的長處。發(fā)現(xiàn)自己的長處是自信的基礎(chǔ)。③增強(qiáng)信心和實(shí)力。④自強(qiáng)不息，彌補(bǔ)缺點(diǎn)，發(fā)揮長處。（七下——6．3自立自強(qiáng)）1、什么是自立？什么是自強(qiáng)？（1）自立，就是自己的事情自己干。意味著我們要學(xué)會合理地安排自已的生活；長大后要離開父母的呵護(hù)，靠自已的力量創(chuàng)造生活。（2）自強(qiáng)，就是自力更生、奮發(fā)圖強(qiáng)，在困難面前知難而進(jìn)，頑強(qiáng)拼搏。

2、為什么要培養(yǎng)自立自強(qiáng)的品質(zhì)？（或培養(yǎng)自立自強(qiáng)的品質(zhì)有什么作用和意義？）★（1）對個(gè)人而言：①一個(gè)人只有自立，才能走向自強(qiáng)。②一個(gè)人只有自強(qiáng)不息，才能面對困難，樂觀向上，遭遇困難，堅(jiān)強(qiáng)勇敢，才能志存高遠(yuǎn)，為著遠(yuǎn)大的理想和目標(biāo)執(zhí)著追求。③自強(qiáng)不息是人生應(yīng)有的昂揚(yáng)向上的精神狀態(tài)。（2）對國家和民族而言：自強(qiáng)不息的精神，已深深熔鑄在中華民族的生命力、創(chuàng)造力和凝聚力之中，成為中華文明得以延綿千載、生生不息的精神動(dòng)力。4、如何克服依賴心理？★

3、如何培養(yǎng)自立精神?★答：（1）克服依賴心理。（2）懂得管理和安排自己的生活。（1）要培養(yǎng)自信心，相信通過自己的努力,能處理好生活和學(xué)習(xí)中的問題；（2）要發(fā)現(xiàn)自己的才能，嘗試獨(dú)立解決問題；（3）要多向榜樣學(xué)習(xí)，有意識地與獨(dú)立性較強(qiáng)的同學(xué)交往,學(xué)習(xí)他們?nèi)绾未颂幨隆?、如何管理和安排自己的生活？6、如何培養(yǎng)自強(qiáng)精神？★①管理好父母給自己的零花錢，計(jì)劃好自己的正常消費(fèi)，為將來獨(dú)立理財(cái)?shù)於ɑA(chǔ)；②養(yǎng)成獨(dú)立思考的習(xí)慣，在遇到問題時(shí)能提出自己的主張；③科學(xué)支配時(shí)間，使自己在有限的時(shí)間里做更多的事情；④學(xué)會自主決策，該自己作出決定的事，就大膽決定；⑤學(xué)會基本的生活技能,有意識地做自己力所能及的事。（1）志存高遠(yuǎn)。（2）勇于面對困難，做生活的強(qiáng)者。（3）在磨礪意志中自強(qiáng)進(jìn)取。區(qū)別自尊自信自立自強(qiáng)自負(fù)自傲虛榮自卑恰如其分的肯定過度地自我肯定客觀深信自己自己的事情自己干

自力更生、奮發(fā)圖強(qiáng)、頑強(qiáng)拼搏追求表面的榮耀自我否定，自己看不起自己7.判斷自尊自信自立自強(qiáng)自負(fù)自卑虛榮1、在2014年“最美孝心少年”頒獎(jiǎng)禮上，我們看到了用廢棄材料為高位截癱的爸爸制作電腦架，幫助他開網(wǎng)店的陽光大男孩；看到了曾面對死亡卻與患病的母親不離不棄，夢想20年后成為一名廚師的堅(jiān)強(qiáng)小姑娘；還看到了承擔(dān)家務(wù)、照料母親重任依然勤奮練琴的提琴女，“最美孝心少年”傳遞的正能量有（）①孝親敬長的傳統(tǒng)美德②挫折面前樂觀堅(jiān)強(qiáng)的生活態(tài)度③追求夢想、自尊自信的品質(zhì)④尊重他人、知恥的品格A.①②③B.①③④C.①②④D.②③④A2、清華大學(xué)的校訓(xùn)是“自強(qiáng)不息，厚德載物”。要做到自強(qiáng)（）①首先要自立②必須要戰(zhàn)勝自我，超越自我③要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，經(jīng)得起生活的磨④有正確的人生目標(biāo)并矢志不渝地追求A.①②③B.①②④C.①③④D.①②③④D關(guān)注的題