專(zhuān)題三 做自尊自信 自立自強(qiáng)的人

考點(diǎn)9.自尊、自愛(ài)，不做有損人格的事。

（八上——1．1自尊自愛(ài)）專(zhuān)題三自尊自信自立自強(qiáng)考點(diǎn)解讀.自愛(ài)

1、什么是自愛(ài)？珍愛(ài)我的生命，認(rèn)識(shí)我的內(nèi)心世界，悅納并完善我自己，這就是自愛(ài)。2、如何做到自愛(ài)？①懂得自己的生命是寶貴的，珍惜它，維護(hù)它，不使它受到傷害。②學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己是一個(gè)怎樣的人，期待和追求更加美好的自我。③懂得自己和社會(huì)生活有怎樣的關(guān)系，怎樣適應(yīng)和創(chuàng)造更加美好的社會(huì)生活。3、自愛(ài)的意義（或：為什么要自愛(ài)？）①有了自愛(ài)，我們的人生就有了起點(diǎn)，有了目標(biāo)，就能對(duì)自己的人生積極領(lǐng)悟，努力奮斗。②自愛(ài)是寶貴的心理品質(zhì)，是美好品德的出發(fā)點(diǎn)。自尊1、含義：

P18S第1、2題P18Z第1、2、4題P20B第1、2題一個(gè)人對(duì)自己的人格有充分的重視和肯定，尊重自己，愛(ài)護(hù)自己，從身體、儀表到行為、內(nèi)心，維護(hù)自己的人格的尊嚴(yán)，不做有損人格的事情，也不容許他人損害自己的人格，這就是自尊。2、為什么要做到自尊？（或：自尊的重要性）①自尊是人的基本

需要；②自尊激勵(lì)我們

，追求完善的自我，為他人和社會(huì)作出更多貢獻(xiàn)的

和

；

③樹(shù)立自尊，我們才有

，才能更好地

。心理奮發(fā)向上心理動(dòng)力源泉立身社會(huì)健康的人格3.如何做到自尊？(1)樹(shù)立________；(2)走出______，正確看待自己的弱點(diǎn)；(3)克服______和______；(4)樹(shù)立______，看得起自己；(5)不做有損______之事，自己尊重自己；(6)要__________。羞恥心自卑自負(fù)

虛榮自信人格尊重他人_______是所有品德的源泉，自尊心與羞恥心是___________的。

羞恥心互為表里4、為什么要知恥？5、如何走出自卑這個(gè)心理牢籠？★答：（1）人有了羞恥心，就會(huì)為自己的不當(dāng)行為而感到難為情；（2）有了羞恥心，做了錯(cuò)事會(huì)感到慚愧、悔恨；（3）有了羞恥心，我們辜負(fù)了他人的期望會(huì)覺(jué)得內(nèi)疚。答：要走出自卑這個(gè)牢籠，只有學(xué)會(huì)客觀地看待自己，悅納自己，培養(yǎng)積極樂(lè)觀的生活態(tài)度，樹(shù)立自尊人格。*補(bǔ)充：如果你的朋友有點(diǎn)自卑，你如何鼓勵(lì)他？答：（１）每個(gè)人都是獨(dú)特的，寶貴的生命個(gè)體。（２）人無(wú)完人，缺點(diǎn)和不足在所難免。每個(gè)人都有自己的弱項(xiàng)，也都有自己的強(qiáng)項(xiàng)，沒(méi)有必要自卑，而是應(yīng)該努力去揚(yáng)長(zhǎng)避短，從而贏得別人的尊重。（３）悲觀嘆息不能使我們前進(jìn)一步，自強(qiáng)不息卻可以改善我們的不足。1、遼寧衛(wèi)視真人秀節(jié)目《歸來(lái)》，客觀地反映了一些留守兒童因情感缺失，變得自卑、霸道、暴力、花錢(qián)大手大腳、沉迷網(wǎng)絡(luò)等生活現(xiàn)狀。你對(duì)這些留守兒童的正確建議是

A．培養(yǎng)良好的生活情趣，堅(jiān)決遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)

B．培養(yǎng)積極向上的人生態(tài)度，做自尊的人

C．培養(yǎng)自立和自負(fù)的品質(zhì)，提高人格魅力

D．要做一個(gè)自愛(ài)的人，拒絕參加任何活動(dòng)B2、小芳在課堂上回答問(wèn)題很有新意，老師和同學(xué)們不由自主地為她鼓掌，她感覺(jué)自己得到了認(rèn)可和欣賞。這是因?yàn)樗模撸撸撸撸撸撸叩玫搅藵M足。（）A.虛榮心B.自尊心C.自卑感D.自負(fù)感B考點(diǎn)10.養(yǎng)成自信自立的生活態(tài)度，體會(huì)自強(qiáng)不息的意義。（七下——6．3自立自強(qiáng)）專(zhuān)題三做自尊自信自立自強(qiáng)的人考點(diǎn)解讀補(bǔ)充：自信：（3）做法（如何樹(shù)立自信？）（1）含義：相信自己。能夠?qū)嵤虑笫堑乜创约?，既看到自己的?yōu)點(diǎn)，也能看到自己的缺點(diǎn)。（2）意義：①自信是人生成功的基石；②自信可以使我們走出自卑的心理牢籠，培養(yǎng)積極樂(lè)觀的人生態(tài)度。①學(xué)會(huì)尊重自己，客觀的看待自己，肯定自己，悅納自己。②看到自己的長(zhǎng)處與進(jìn)步，發(fā)揮自己的長(zhǎng)處。發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處是自信的基礎(chǔ)。③增強(qiáng)信心和實(shí)力。④自強(qiáng)不息，彌補(bǔ)缺點(diǎn)，發(fā)揮長(zhǎng)處。（七下——6．3自立自強(qiáng)）1、什么是自立？什么是自強(qiáng)？（1）自立，就是自己的事情自己干。意味著我們要學(xué)會(huì)合理地安排自已的生活；長(zhǎng)大后要離開(kāi)父母的呵護(hù)，靠自已的力量創(chuàng)造生活。（2）自強(qiáng)，就是自力更生、奮發(fā)圖強(qiáng)，在困難面前知難而進(jìn)，頑強(qiáng)拼搏。

2、為什么要培養(yǎng)自立自強(qiáng)的品質(zhì)？（或培養(yǎng)自立自強(qiáng)的品質(zhì)有什么作用和意義？）★（1）對(duì)個(gè)人而言：①一個(gè)人只有自立，才能走向自強(qiáng)。②一個(gè)人只有自強(qiáng)不息，才能面對(duì)困難，樂(lè)觀向上，遭遇困難，堅(jiān)強(qiáng)勇敢，才能志存高遠(yuǎn)，為著遠(yuǎn)大的理想和目標(biāo)執(zhí)著追求。③自強(qiáng)不息是人生應(yīng)有的昂揚(yáng)向上的精神狀態(tài)。（2）對(duì)國(guó)家和民族而言：自強(qiáng)不息的精神，已深深熔鑄在中華民族的生命力、創(chuàng)造力和凝聚力之中，成為中華文明得以延綿千載、生生不息的精神動(dòng)力。4、如何克服依賴(lài)心理？★

3、如何培養(yǎng)自立精神?★答：（1）克服依賴(lài)心理。（2）懂得管理和安排自己的生活。（1）要培養(yǎng)自信心，相信通過(guò)自己的努力,能處理好生活和學(xué)習(xí)中的問(wèn)題；（2）要發(fā)現(xiàn)自己的才能，嘗試獨(dú)立解決問(wèn)題；（3）要多向榜樣學(xué)習(xí)，有意識(shí)地與獨(dú)立性較強(qiáng)的同學(xué)交往,學(xué)習(xí)他們?nèi)绾未颂幨隆?、如何管理和安排自己的生活？6、如何培養(yǎng)自強(qiáng)精神？★①管理好父母給自己的零花錢(qián)，計(jì)劃好自己的正常消費(fèi)，為將來(lái)獨(dú)立理財(cái)?shù)於ɑA(chǔ)；②養(yǎng)成獨(dú)立思考的習(xí)慣，在遇到問(wèn)題時(shí)能提出自己的主張；③科學(xué)支配時(shí)間，使自己在有限的時(shí)間里做更多的事情；④學(xué)會(huì)自主決策，該自己作出決定的事，就大膽決定；⑤學(xué)會(huì)基本的生活技能,有意識(shí)地做自己力所能及的事。（1）志存高遠(yuǎn)。（2）勇于面對(duì)困難，做生活的強(qiáng)者。（3）在磨礪意志中自強(qiáng)進(jìn)取。區(qū)別自尊自信自立自強(qiáng)自負(fù)自傲虛榮自卑恰如其分的肯定過(guò)度地自我肯定客觀深信自己自己的事情自己干

自力更生、奮發(fā)圖強(qiáng)、頑強(qiáng)拼搏追求表面的榮耀自我否定，自己看不起自己7.判斷自尊自信自立自強(qiáng)自負(fù)自卑虛榮1、在2014年“最美孝心少年”頒獎(jiǎng)禮上，我們看到了用廢棄材料為高位截癱的爸爸制作電腦架，幫助他開(kāi)網(wǎng)店的陽(yáng)光大男孩；看到了曾面對(duì)死亡卻與患病的母親不離不棄，夢(mèng)想20年后成為一名廚師的堅(jiān)強(qiáng)小姑娘；還看到了承擔(dān)家務(wù)、照料母親重任依然勤奮練琴的提琴女，“最美孝心少年”傳遞的正能量有（）①孝親敬長(zhǎng)的傳統(tǒng)美德②挫折面前樂(lè)觀堅(jiān)強(qiáng)的生活態(tài)度③追求夢(mèng)想、自尊自信的品質(zhì)④尊重他人、知恥的品格A.①②③B.①③④C.①②④D.②③④A2、清華大學(xué)的校訓(xùn)是“自強(qiáng)不息，厚德載物”。要做到自強(qiáng)（）①首先要自立②必須要戰(zhàn)勝自我，超越自我③要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，經(jīng)得起生活的磨④有正確的人生目標(biāo)并矢志不渝地追求A.①②③B.①②④C.①③④D.①②③④D關(guān)注的題