職業(yè)生涯規(guī)劃

熱點(diǎn)分析就業(yè)難導(dǎo)致畢業(yè)生心態(tài)變化

深陷五大心理困境工人日?qǐng)?bào)2010年04月20日

困境一：心理誤區(qū)多。面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)，畢業(yè)生容易產(chǎn)生心理誤區(qū)，他們或相互攀比、缺乏主見，或脫離實(shí)際要求、不能適應(yīng)社會(huì)，因而就會(huì)產(chǎn)生焦慮、失落、恐懼等情緒。困境二：心理沖突增多。有的畢業(yè)生心理沖突明顯，表現(xiàn)為有遠(yuǎn)大理想但不能正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)；注重實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值但缺乏艱苦創(chuàng)業(yè)的心理準(zhǔn)備；渴望公平競(jìng)爭(zhēng)但期待自己特殊化；希望獨(dú)當(dāng)一面又渴望別人幫助。困境三：就業(yè)目標(biāo)模糊。目前，由于高校培養(yǎng)人才的模式，在專業(yè)理論、課程設(shè)置等方面與市場(chǎng)需求脫節(jié)，畢業(yè)生專業(yè)不對(duì)口，職業(yè)知識(shí)和技能相對(duì)匱乏，大學(xué)生缺乏足夠的“就業(yè)力”，導(dǎo)致“畢業(yè)生不知何處找工作”，表現(xiàn)為或急功近利、缺乏遠(yuǎn)大理想，或見異思遷、朝秦暮楚，或職業(yè)目標(biāo)長(zhǎng)時(shí)間沒有確定。困境四：自我認(rèn)知偏差。由于年齡結(jié)構(gòu)、文化素質(zhì)、群體意識(shí)的特殊性，大學(xué)生形成了其獨(dú)特的心理結(jié)構(gòu)和人格。有些學(xué)生往往自我估價(jià)過(guò)高，總希望盡快找到實(shí)現(xiàn)自我的場(chǎng)所，盡早在社會(huì)舞臺(tái)上扮演主要角色，而現(xiàn)實(shí)往往令他們大失所望。于是，缺乏自信，怨天尤人，不善于競(jìng)爭(zhēng)等現(xiàn)象，就會(huì)在部分學(xué)生身上出現(xiàn)。困境五：心理封閉。有些學(xué)生在找工作時(shí)疲于奔命卻總是不盡人意，經(jīng)歷了一次次的打擊卻仍沒找到合適的工作后，他們就產(chǎn)生自我懷疑和恐懼社會(huì)，甚至出現(xiàn)多疑、孤僻、自卑等癥狀。大學(xué)生火燒畢業(yè)證面對(duì)就業(yè)難六成大學(xué)生愿做“高薪民工”

專家稱，就業(yè)難降低大學(xué)生期望值，但想做“高薪民工”也不易。

面對(duì)就業(yè)難六成大學(xué)生愿做“高薪民工”

今年以來(lái)，各地鬧起“民工荒”，大學(xué)生則面臨“就業(yè)難”，那么，未就業(yè)的應(yīng)屆生是否愿做高薪民工？一項(xiàng)調(diào)查顯示，有60%的同學(xué)表示“愿意接受”，不過(guò)面臨真正選擇時(shí)，他們卻又顧慮重重。人保部：回應(yīng)大學(xué)生與農(nóng)民工工資趨近問(wèn)題北京大學(xué)生"村官"招錄京華時(shí)報(bào)2010年04月20日

市人社局有關(guān)負(fù)責(zé)人透露，今年本市將有近3000名大學(xué)生村官合同期滿。為保持本市8000名大學(xué)生村官的總量不變，除去經(jīng)考核合格，根據(jù)畢業(yè)生和行政村雙方意愿，鄉(xiāng)鎮(zhèn)與到村任職高校畢業(yè)生續(xù)簽合同者外，今年本市招錄大學(xué)生村官的名額將不超過(guò)3000人。中央：選聘2萬(wàn)高校畢業(yè)生任村官大學(xué)生村官的“現(xiàn)身說(shuō)法”湘潭從村官到市長(zhǎng)

北大女大學(xué)生村官陳麗娟高票當(dāng)選北京市人大代表求職面試：規(guī)避六個(gè)“自殺”招式

自殺式一：奮不顧身自殺式二：天花亂墜

自殺式之三：我要學(xué)習(xí)自殺式之四：前途錢途

自殺式之五：我會(huì)努力！

自殺式之六：我應(yīng)該求職面試：規(guī)避六個(gè)“自殺”招式職業(yè)生涯規(guī)劃書

職業(yè)生涯規(guī)劃書是對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的書面化呈現(xiàn)，不僅能呈現(xiàn)大學(xué)生的宏觀職業(yè)生涯規(guī)劃，還能對(duì)具體的學(xué)習(xí)和工作起到指導(dǎo)和鞭策作用。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本內(nèi)容主要有：

(1)社會(huì)分析：作為新時(shí)代的大學(xué)生，就應(yīng)該對(duì)社會(huì)有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，對(duì)現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會(huì)的政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、文化環(huán)境等等，對(duì)自己的性格能力都應(yīng)有清醒的認(rèn)識(shí)，只有這樣我們才能更好適應(yīng)社會(huì)，為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)，更好的實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。（例如馬哲專業(yè)畢業(yè)生不同時(shí)期的社會(huì)分析）

人保部：當(dāng)前我國(guó)就業(yè)形勢(shì)基本穩(wěn)定(2)客觀評(píng)估，主要是他人對(duì)個(gè)人的分析評(píng)價(jià)，如下表。他人對(duì)某同學(xué)的個(gè)性評(píng)價(jià)表(3)自我評(píng)估：個(gè)人的興趣愛好、自我優(yōu)勢(shì)優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)、自我劣勢(shì)缺點(diǎn)盤點(diǎn)等。自我評(píng)價(jià)：全面探究360評(píng)估(4)個(gè)人職業(yè)分析：包括我的職業(yè)價(jià)值觀、相應(yīng)職業(yè)類型、我的職業(yè)興趣、我的職業(yè)方向、我的職業(yè)認(rèn)識(shí)等。問(wèn)題四：自我評(píng)價(jià)：全面探究360評(píng)估

終身學(xué)習(xí)：平時(shí)自學(xué)管理、經(jīng)濟(jì)、歷史類書籍，善于學(xué)習(xí)他人長(zhǎng)處，使自己的學(xué)習(xí)終身化、日?；?。價(jià)值傾向：我渴望展示自己的才華，受到他人的肯定。有正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。身體條件：我的身體非常健康，經(jīng)常打籃球，跑步，以使自己精力充沛人際關(guān)系：待人真誠(chéng)，并樂于助人。、與同學(xué)們建立了良好的人際關(guān)系興趣愛好：我喜愛籃球，電腦和收藏。通過(guò)這些活動(dòng)調(diào)節(jié)了精神狀態(tài)，陶冶了情操個(gè)性特征：不怕吃苦，謙虛謹(jǐn)慎，樂觀向上，說(shuō)服力強(qiáng)有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力自我盤點(diǎn)(5)職業(yè)定位：通過(guò)對(duì)自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現(xiàn)在的社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、政治、文化環(huán)境的分析，學(xué)生開始對(duì)自己以后的職業(yè)生涯有了一些規(guī)劃，職業(yè)目標(biāo)的設(shè)定是指在自我剖析及對(duì)外部環(huán)境進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，確立自己明確的職業(yè)定位。綜合自我分析和職業(yè)分析的主要內(nèi)容，得出本人職業(yè)定位的SWOT分析（參照下表）。SWOT分析表（strengthweaknessopportunitiesthreats）結(jié)論：職業(yè)定位一覽表(6)行動(dòng)計(jì)劃及目標(biāo)實(shí)現(xiàn)策略：目標(biāo)實(shí)現(xiàn)策略即行動(dòng)計(jì)劃，即通過(guò)各種積極的具體措施與行動(dòng)去爭(zhēng)取職業(yè)生涯目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也就是說(shuō)，在職業(yè)生涯規(guī)劃書中，對(duì)如何實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)制定一個(gè)比較詳細(xì)而又切實(shí)可行的行動(dòng)計(jì)劃和策略方案。行動(dòng)計(jì)劃一覽表規(guī)劃書范例職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的核心與誤區(qū)一、職業(yè)生涯規(guī)劃中的核心要素在職業(yè)生涯規(guī)劃中，需要把握好幾個(gè)核心的要素，如以下的設(shè)計(jì)經(jīng)驗(yàn)和“三定”原則。(一)職業(yè)生涯設(shè)計(jì)經(jīng)驗(yàn)職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的結(jié)果取決于個(gè)人的素質(zhì)，這些素質(zhì)是可以通過(guò)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，通過(guò)借鑒、觀察乃至模仿他人而獲取的。(1) 無(wú)論你現(xiàn)在或?qū)?lái)從事何種職業(yè)，都要對(duì)職業(yè)負(fù)責(zé)。(2) 與同事間人事關(guān)系的融洽將使工作效率倍增。(3) 優(yōu)化你的交際技能，它可以提高你謀職就業(yè)的成功幾率。(4) 要善于發(fā)現(xiàn)變化并適應(yīng)變化，善于發(fā)現(xiàn)其中的各種機(jī)遇并駕馭這些機(jī)遇。(5) 要善于靈活地從一個(gè)角色迅速轉(zhuǎn)移到另一個(gè)角色。(6) 要善于學(xué)用新技術(shù)，并成為多項(xiàng)應(yīng)用技術(shù)的擁有者。(7) 要舍得花錢、花時(shí)間學(xué)習(xí)各種指南性知識(shí)簡(jiǎn)介。(8) 擯棄各種錯(cuò)誤觀念，即時(shí)更新觀念，以防被錯(cuò)誤思維誤導(dǎo)。(二)職業(yè)生涯設(shè)計(jì)“三定”原則從哲學(xué)角度來(lái)看，“三定”實(shí)際上就是解決職業(yè)生涯設(shè)計(jì)中“干什么”、“何處干”以及“怎么干”這三個(gè)最基本的問(wèn)題。這三個(gè)問(wèn)題解決好了，職業(yè)生涯發(fā)展就會(huì)比較順利。1．定向職業(yè)生涯路線是指一個(gè)人選定職業(yè)并確定目標(biāo)后，擬從什么方向上實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)，大致來(lái)說(shuō)，每個(gè)大學(xué)畢業(yè)以后有三種可供選擇的路：仕途、商界、學(xué)術(shù)?！笆送局贰笔侵高M(jìn)入黨政軍和其他一切“吃皇糧”的事業(yè)單位；“經(jīng)商之路”指的是加入或創(chuàng)建以營(yíng)利為目標(biāo)的市場(chǎng)主體，參與市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)；“學(xué)術(shù)之路”主要是指獲得一定學(xué)位、在某個(gè)學(xué)術(shù)領(lǐng)域有一定造詣之后，在大學(xué)或者其他相關(guān)學(xué)術(shù)研究機(jī)構(gòu)從事教學(xué)和科研工作。發(fā)展方向不同，要求就不同，其結(jié)果也大相徑庭。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)必須對(duì)此做出選擇，以便安排今后的學(xué)習(xí)和工作，使其沿著職業(yè)生涯路線和預(yù)定的方向發(fā)展。2.定點(diǎn)應(yīng)綜合多方面因素考慮選擇，不可一時(shí)沖動(dòng)，感情用事。地點(diǎn)選得準(zhǔn)，則有助于自己在一個(gè)地方、圍繞一個(gè)職業(yè)長(zhǎng)期穩(wěn)定發(fā)展，對(duì)自己的資歷和經(jīng)驗(yàn)都有益。而頻繁更換地點(diǎn)、飄忽不定，則對(duì)職業(yè)生涯成長(zhǎng)弊多利少。大學(xué)生選擇職業(yè)發(fā)展的地點(diǎn)主要考慮以下幾個(gè)因素。(1) 實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值：能否實(shí)現(xiàn)個(gè)人的理想和價(jià)值。(2) 地區(qū)人才環(huán)境：對(duì)人才的重視和培訓(xùn)情況，人才的使用和發(fā)展機(jī)會(huì)情況。(3) 地區(qū)經(jīng)濟(jì)環(huán)境：經(jīng)濟(jì)發(fā)展的現(xiàn)狀與趨勢(shì)，基本生活設(shè)施、消費(fèi)水平、收入水平和生活環(huán)境狀況。(4) 行業(yè)發(fā)展情況：是否有自己感興趣的行業(yè)，行業(yè)的社會(huì)地位、發(fā)展前景如何。(5) 家庭環(huán)境因素：是否有因?yàn)榧彝ピ蛐枰貏e考慮的地域因素，如照顧家人等。在此，值得引起注意的是，現(xiàn)今大學(xué)生就業(yè)地域選擇往往存在缺乏個(gè)性、視野過(guò)窄的缺點(diǎn)。某些區(qū)域就業(yè)流的過(guò)分集中加劇了擇業(yè)者之間的競(jìng)爭(zhēng)，同時(shí)也增加了大學(xué)生選擇行業(yè)與用人單位的局限性，造成資源浪費(fèi)、大材小用等現(xiàn)象。近幾年，我國(guó)積極鼓勵(lì)大學(xué)生到老、少、邊、窮等地區(qū)發(fā)展，立志創(chuàng)業(yè)，成就未來(lái)，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。例如，上海高校就出臺(tái)了相關(guān)政策為志愿服務(wù)西部的大學(xué)生們提供有力的保障。3．定位每個(gè)大學(xué)生對(duì)自身都要有一個(gè)客觀、全面的了解，擺正自己的位子，相信自己的實(shí)力。清楚自己的優(yōu)勢(shì)與特長(zhǎng)、劣勢(shì)與不足，知道自己適合做什么，只有這樣才能贏得競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，做出較準(zhǔn)確的定位。不可悲觀，給自己定位過(guò)低；也不可高估自己，對(duì)自己期望值過(guò)高。不要過(guò)分在意公司的名氣、薪資的高低，只要這家公司、這項(xiàng)專業(yè)崗位適合自己，就應(yīng)該去試一試，爭(zhēng)取被錄用。確定從基層做起、從基礎(chǔ)做起，逐步積累經(jīng)驗(yàn)、循序漸進(jìn)、謀求發(fā)展的從業(yè)理念。為此，我們首先要準(zhǔn)確的評(píng)估自己掌握的知識(shí)和技能；其次要善于剖析自己的個(gè)性特征，這是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)。二、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的三大誤區(qū)大學(xué)生雖然重視了職業(yè)生涯規(guī)劃，并有相應(yīng)的目標(biāo)和實(shí)施途徑，但也存在一些認(rèn)識(shí)誤區(qū)，影響了職業(yè)生涯規(guī)劃的效果。(一)關(guān)于學(xué)歷學(xué)歷是一個(gè)人受教育的經(jīng)歷，一般表明其具有的文化程度。但是對(duì)學(xué)歷我們需要有正確的認(rèn)識(shí)。1.學(xué)歷越高找工作越容易嗎？學(xué)歷是知識(shí)的明信片，描繪了一個(gè)人系統(tǒng)地學(xué)過(guò)什么以及學(xué)到什么層面，但學(xué)歷的高低與勞動(dòng)力市場(chǎng)的需求往往是不同步的。物以稀為貴，人才也是如此，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)視稀缺資源為競(jìng)爭(zhēng)熱點(diǎn)，供求關(guān)系是價(jià)格的動(dòng)態(tài)準(zhǔn)星。經(jīng)常有專科生的工資比本科生乃至碩士生工資高的現(xiàn)象出現(xiàn)，國(guó)外移民政策中甚至明文規(guī)定修鞋工比本科生積分高。這里并非貶低高學(xué)歷教育的價(jià)值，只是要讓大家端正一種態(tài)度，有能力爭(zhēng)取高學(xué)歷教育的學(xué)生是應(yīng)該在求學(xué)路上積極進(jìn)取的。2．知識(shí)越多價(jià)格越高？從表面上看，這個(gè)命題似乎是成立的，在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，科學(xué)是第一生產(chǎn)力，而淵博的知識(shí)便是科學(xué)的根基。但知識(shí)就像金錢一樣，在沒有轉(zhuǎn)化成資本之前只是資源，其價(jià)值無(wú)法通過(guò)價(jià)格予以體現(xiàn)，只有將知識(shí)轉(zhuǎn)化成資本，直接創(chuàng)造出生產(chǎn)力才有經(jīng)濟(jì)價(jià)值。因此，我們的核心任務(wù)就是將較高經(jīng)濟(jì)價(jià)值的知識(shí)快速轉(zhuǎn)化成價(jià)格，在市場(chǎng)中變成商品。(二)關(guān)于專業(yè)關(guān)于專業(yè)的理解，針對(duì)個(gè)人應(yīng)該有個(gè)實(shí)際的認(rèn)識(shí)。1．專業(yè)限制了你？大學(xué)里所修的專業(yè)對(duì)你的職業(yè)生涯影響很大嗎？不盡其然。現(xiàn)行的高考制度將大學(xué)生安置于某一個(gè)專業(yè)領(lǐng)域中，或許該領(lǐng)域正是你所青睞的，又或許由于調(diào)配等種種原因?qū)е聦I(yè)與自己的期望有所差距，但專業(yè)并沒有在你的身上刻下烙印，它只是提供了一個(gè)空間，一個(gè)在大學(xué)的知識(shí)寶庫(kù)里徜徉的空間。再者，從職場(chǎng)環(huán)境中反映出的信息是，企事業(yè)單位用人的準(zhǔn)則往往更傾向于綜合素質(zhì)以及附加值，而不單單是社會(huì)分工的初級(jí)符號(hào)——專業(yè)。2.專業(yè)優(yōu)勢(shì)陷阱所謂專業(yè)優(yōu)勢(shì)，即指所修專業(yè)是現(xiàn)今就業(yè)環(huán)境中的熱門專業(yè)。專業(yè)優(yōu)勢(shì)在職業(yè)生涯中具有一定的幫助，但我們需要清醒地認(rèn)識(shí)到，熱門專業(yè)并不是萬(wàn)能鑰匙。以下是專業(yè)優(yōu)勢(shì)構(gòu)筑的陷阱。(1) 熱門專業(yè)并不等同于自己喜歡的專業(yè)。(2) 熱門專業(yè)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中面臨更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)。(3) 熱門專業(yè)的學(xué)生容易被“熱門”的假象所迷惑。(4) 難以理智、冷靜地面對(duì)專業(yè)冷熱的動(dòng)態(tài)變化。(5) 就業(yè)過(guò)程中定位偏高。3．專業(yè)劣勢(shì)轉(zhuǎn)化同樣的，即使現(xiàn)在所修的專業(yè)正處于“冷門”階段，也無(wú)需自我貶值或過(guò)度擔(dān)憂，通過(guò)以下幾點(diǎn)可以將專業(yè)劣勢(shì)加以轉(zhuǎn)化。(1) 正視專業(yè)意識(shí)。端正專業(yè)意識(shí)是能否在大學(xué)里學(xué)有所成的關(guān)鍵，學(xué)習(xí)并不是易事，抱著怨恨或者不屑的心理進(jìn)行學(xué)習(xí)，將會(huì)嚴(yán)重影響到你的學(xué)習(xí)效果。(2) 打造看家本領(lǐng)。(3) 拓展知識(shí)結(jié)構(gòu)。(4) 正確的擇業(yè)定位。(三)關(guān)于經(jīng)驗(yàn)在對(duì)經(jīng)驗(yàn)的認(rèn)識(shí)方面，我們需要有以下認(rèn)識(shí)。1．經(jīng)驗(yàn)=經(jīng)歷？經(jīng)歷是經(jīng)驗(yàn)產(chǎn)生的基礎(chǔ)，沒有經(jīng)歷，就無(wú)法談及經(jīng)驗(yàn)；但是，有了經(jīng)歷，并不等于擁有了經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)歷能否轉(zhuǎn)化為經(jīng)驗(yàn)，取決于個(gè)人的觀察能力、學(xué)習(xí)能力和思考能力。如果不善于觀察，不善于學(xué)習(xí)，不善于總結(jié)、思考，經(jīng)歷再多，也可能毫無(wú)經(jīng)驗(yàn)。把經(jīng)驗(yàn)與經(jīng)歷混為一談的直接后果有兩點(diǎn)。一是追逐經(jīng)歷的量(經(jīng)歷的量包括經(jīng)歷的次數(shù)和經(jīng)歷的時(shí)間)而不是質(zhì)，計(jì)較經(jīng)歷的形式而輕視經(jīng)歷的失效。二是缺乏自我定位，盲目從眾，別人干什么就跟著干什么，在與他人攀比經(jīng)歷的量時(shí)，忽視了自己的個(gè)性特長(zhǎng)，沒有考慮自己未來(lái)的擇業(yè)定位。2．經(jīng)驗(yàn)來(lái)自社會(huì)活動(dòng)與兼職打工？大學(xué)生經(jīng)驗(yàn)積累的渠道，一般來(lái)說(shuō)，有三方面：一是教學(xué)實(shí)習(xí)(實(shí)踐)，二是畢業(yè)實(shí)習(xí)，三是社會(huì)工作(活動(dòng))。其中，教學(xué)實(shí)習(xí)或?qū)嵺`應(yīng)該是最主要的渠道和方式。可是，大學(xué)生提起經(jīng)驗(yàn)積累時(shí)，往往首先會(huì)想到社會(huì)活動(dòng)與兼職打工，似乎只有走出校園，只有走出課堂，才可能積累實(shí)踐能力與經(jīng)驗(yàn)。這種對(duì)經(jīng)驗(yàn)的片面認(rèn)識(shí)，使大學(xué)生在經(jīng)驗(yàn)的積累上，缺乏目的性、系統(tǒng)性和科學(xué)性，往往十分隨意，而且“淺嘗輒止”，無(wú)法達(dá)到應(yīng)有的效果。社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對(duì)于大學(xué)生的專業(yè)知識(shí)積累、學(xué)業(yè)完成來(lái)說(shuō)，應(yīng)該形成有益的補(bǔ)充。就目前情況而言，大學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)積累有很多是與專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)毫無(wú)關(guān)系的。當(dāng)然，從綜合素質(zhì)培養(yǎng)角度出發(fā)，這并沒有什么不妥當(dāng)。但是，有的兼職打工活動(dòng)，除了簡(jiǎn)