《大學生體育體質問題研究3300字【論文】》

中外大學生體育體質比較研究體質是指人體的質量，它是在遺傳和習得的基礎上表達出來的人體形態(tài)結構，生理功能和心理因素的全面而穩(wěn)定的特征。體質健康指的是人體的遺傳結構，通過后天的努力，人體的形態(tài)結構、生理功能、運動能力、心理素質以及適應內部和外部環(huán)境的能力的總體和良好狀態(tài)。在過去的二十年中，全國學生的身體健康工作取得了長足的進步，學生的健康觀念和體育鍛煉意識得到了增強。但是，學生的身體健康狀況卻不同且樂觀。體質是健康的基礎，健康是體質的外在表現。本文以中外大學生體育體質為例，分析了中外大學生體質健康的差異及原因，并提出一些促進我國大學生體質健康的對策思路。一、中外大學生體質差異比較（一）中韓比較中韓兩國大學生的身體形態(tài)和身體素質存在差異。田英等在對沈陽師范學院和韓國建國大學的學生體質水平現狀研究中發(fā)現，在身體形態(tài)方面，中國和韓國的男大學生的體重存在顯著差異（P<0.05），中國男大學生的體重比韓國大；根據血壓指標測定，中國學生的收縮壓低于韓國學生田英、李炳光《對中韓大學生體質水平現狀的比較研鋤，《北京體育大學學報》2002年第4期。。另一位學者對中國延邊大學的朝鮮族（271），漢族（397）和仁荷大學（275）的男孩的體重指數和肺活量進行了比較研究，延邊大學的朝鮮族和漢族男孩的生命力顯著低于仁和大學（兩者均P<0.01）田英、李炳光《對中韓大學生體質水平現狀的比較研鋤，《北京體育大學學報》2002年第4期。李成福等《中韓a所大學男生體質量指數和肺活量比動，《中國學校衛(wèi)生》2011年第2期。（二）中日比較中日兩國大學生的身體形態(tài)存在差異。一些學者研究了遼寧省5所大學的4290名學生與日本4所大學的2583名學生之間的身體形態(tài)差異，發(fā)現中國的女大學生的身高和體重比日本的女學生更好，而她們的胸圍不如日本女性，大學生的身高沒有日本男大學生高，但體重比日本男大學生高潘書波等《中日兩國大學生身心健康調查結果比較與分榭，《體育與科學》2003年第2期。。另一位學者將中國大學生身體健康狀況的調查數據與日本的數據進行了比較，發(fā)現中國男大學生身體形態(tài)的平均發(fā)育水平低于同年齡的日本大學生。例如，中國20歲男學生的平均身高為169.90米，而日本同齡學生的平均身高為171.83米潘書波等《中日兩國大學生身心健康調查結果比較與分榭，《體育與科學》2003年第2期。夏瓊《中日兩國青少年體質比較研鄉(xiāng)齡，《邊疆經濟與文化》2012年第1期。（三）中美比較中美大學生的身體素質標準和身體素質不同。在體能評估標準方面，美國體能評估的內容包括四個方面：心肺功能，肌肉力量和耐力，身體柔韌性和身體組成。評分使用規(guī)范性參考評估和標準參考評估方法來快速確定某個個體的指標水平是否合適，確定個體與他人之間的差距以及決定是否參加鍛煉等。中國的身體素質評估內容主要分為四個方面：形狀，功能，素質和健康，分數使用百分位數方法進行評估，但尚未建立適合中國特色的健康標準。根據《中國學生身體素質國家標準》評估大學生心肺耐力的階梯測試和耐力跑（男生1000米，女生800米），美國中小學學生體適能心肺耐力測試內容為1600米翟水保、許崇高《大學生健康體適能心肺耐力測試指標效度的比較研斜，《武漢體育學院學報》2011年第1期。翟水保、許崇高《大學生健康體適能心肺耐力測試指標效度的比較研斜，《武漢體育學院學報》2011年第1期。二、中外大學生體質差異的原因分析（一）體育教育理念的差異中國高校體育教育重視“安全第一”，體育活動基本上是傳統(tǒng)的籃球，乒乓球，排球等，缺乏創(chuàng)新。美國，日本，英國，德國，澳大利亞和其他國家/地區(qū)的體育教育奉行“強健第一”的原則，追求人類在自然界的潛能最大化，并開發(fā)挑戰(zhàn)自我的休閑運動，例如山地滑翔山，沖浪和漂流等。外國學者認為，除了追求超越競技體育極限的“更高、更快、更強”的精神外，我們還必須強調參與，娛樂和勇氣的精神，追求獲得的快樂和成就，跨越心理障礙。（二）飲食觀念的差異除了體育鍛煉，保證了人體的基本需求是大學生的身體健康的重要保證。中國大學生重視“口感第一”，目前，大部分的餐館在中國的大學實行商業(yè)化運作，并提供米飯，肉類，蔬菜，雞蛋，包子等食品。大學生可能有多種飲食選擇，但是“口味優(yōu)先”的選擇會導致他們的口味和營養(yǎng)。選擇“口味”而不是“營養(yǎng)”，并且大多數大學生將飽腹作為標準，并且不會花額外的錢來改善飲食和營養(yǎng)。日本，德國，澳大利亞和其他國家重視“營養(yǎng)第一”，并從小就養(yǎng)成飲食習慣。如果在西方三明治吃生菜和肉，在漢堡的鹽和糖的含量是按照標準的主體內容定制。美國學生特別喜歡午餐吃牛奶，水果和蔬菜。具有運動能力的美國人幾乎每天在午餐時都喝牛奶。（三）體育教育課程的差異從教育理念到教育目標，中國的大學對體育教育的重視程度不高，目前，只有少數幾所大學提供義務教育。例如，北京大學開設了45門體育選修課，要求新生學習游泳，太極拳和健美操，如果他們未通過評估，他們將無法獲得畢業(yè)證書，這些規(guī)定有助于改善大學生的體質健康。在德國，體育被視為“人”的主題，體育科學與教育學和社會學在“社會科學和社會學”類別中并置，體育學科整體地位較高。這使德國的運動訓練、體育教育、體育管理、體育市場等學科均居于世界前沿水平。（四）體育師資質量方面的差異我國高校體育課程理論與實踐的研究起步較晚，直到1980年代才得到明顯發(fā)展。具體而言，我國體育健康教育教師的培訓主要由體育健康康復和體育健康教育專業(yè)進行，這類課程很少在全國的大學中建立，遠遠不能滿足體育和健康教育的需求。日本體育與健康教育教師的培訓主要來自體育科學，體育教師，體育娛樂，社會體育，生產體育，體育醫(yī)生等專業(yè)，它的體育課程目標幾乎與世界課程理論同步。三、促進我國大學生體質健康的對策思路（一）改革教育教學體制教育和教學體系直接影響大學生體育鍛煉的效果。改革現有的體育教學體系，使我們的學生從被動到主動參與體育運動，教育部規(guī)定，大學必須開設一，二年級的體育課程。對于如何在大學中開設三年級和四年級體育課，沒有特殊要求。有鑒于此，針對大一新生身體狀況較差，大二，初中和高三成為運動盲點的特點，有必要將高等學校的體育教育內容增加一到四年。要創(chuàng)新體育健康觀念，利用高校的優(yōu)勢和體育工作者的努力傳播體育文化，從而形成良好的體育文化氛圍，吸引學生積極參與體育鍛煉。學生運動的發(fā)展現狀和發(fā)展水平應成為提高大學教育質量的重要參考標準之一，如何將學生運動的發(fā)展與大學的文化遺產有機地結合起來，是中國高校面臨的重要課題。近年來，一些大學在理解體育的真正價值方面存在一定的偏見。從早年開始的大學比賽到一些大學的高水平運動隊的功利主義建設，這些做法都忽略了體育運動普遍存在的問題。因此，我們應該把體育擺在重要位置，摒棄功利主義，從而真正實現大學體育的價值。這可以借鑒美國的經驗，美國大學重視體育的影響和作用，即學術排名以及大學橄欖球，籃球和其他聯賽的成績。（二）完善體育管理機制我國高校體育運動應從硬件設施，教師等方面的投入開始，以增加體育運動的投入，注意體育器材，運動場館甚至學生食堂等基礎設施的投資。同時，在管理機制上，高校要努力為大學生營造良好的體育環(huán)境和氛圍，良好的運動環(huán)境可以鼓勵大量學生進行健身運動。目前，我國大多數大學體育館都實行有償服務，獨立核算和自負盈虧的企業(yè)化管理模式，商業(yè)運作擠占了大學生的健身空間。在這方面，應該明確，大學是公共資源，充分考慮大學生的實際經濟狀況，并適當向學生收費。一個人的大學時期應該是一個充滿活力和個性發(fā)展的重要時期。只有加大對大學體育的投入，加強管理，從運行機制中調動大學生的體育積極性，才能為大學生的身體健康創(chuàng)造條件。（三）改變體育教育從屬地位體育可以充分體現大學生需要的基本素質，在大學學科價值體系中占有重要地位。但是，目前，體育在我國教育體系中仍處于從屬地位，他們沒有意識到體育運動在培養(yǎng)學生的整體發(fā)展和大學文化方面所起的重要作用，并且對體育運動的重視程度不高。因此，有必要改變體育的從屬地位，使大學生可以從被動鍛煉轉變?yōu)橹鲃訁⑴c。在這方面，國外經驗值得借鑒，外國大學體育運動具有重要的教育價值。諸如牛津大學和劍橋大學之間的賽艇對抗，哈佛大學和耶魯大學之間的美式足球比賽等，這些大學都將體育作為