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肺和呼吸蘇教2001課標(biāo)版·小學(xué)科學(xué)·五年級(jí)上冊(cè)
人為什么要不停地呼吸?憋氣測(cè)試!實(shí)驗(yàn):吹一吹、看一看、想一想實(shí)驗(yàn)器材:清水兩杯實(shí)驗(yàn)步驟:A、借助吸管分別向這兩杯水中吹氣。
B、觀察有什么現(xiàn)象發(fā)生。為什么會(huì)這樣呢?研究:空氣是如何進(jìn)去又是如何出來(lái)的?
鼻腔支氣管咽喉氣管肺部鼻腔里有鼻毛和黏膜,能捕獲灰塵和病菌,能溫暖和濕潤(rùn)空氣。
左右支氣管伸入肺,并在肺里分成許多更細(xì)小的支氣管。咽喉讓氣體進(jìn)入氣管。
氣管是圓筒形的管道,上接咽喉,下端分為左右支氣管。
肺里密布毛細(xì)血管,空氣中的氧氣經(jīng)過(guò)肺進(jìn)入血液,血液中的二氧化碳通過(guò)肺然后排出體外。
肺是氧氣和二氧化碳進(jìn)行交
換的重要器官。增強(qiáng)肺功能肺功能弱,氧的供應(yīng)就不足,就會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈、胸悶、精神萎靡、注意力不集中、記憶力下降、失眠等不良反應(yīng)。肺活量是體格檢查中常常要測(cè)定的一個(gè)指標(biāo),它反映肺在一次呼吸活動(dòng)中的最大通氣能力。肺活量就是一次盡力吸氣后,再盡力呼出的氣體總量。測(cè)量肺活量方法一:吸一口氣,然后盡所能地吹大一個(gè)氣球,氣球越大,說(shuō)明你的肺活量就越大。方法二:使用專(zhuān)業(yè)的肺活量測(cè)試儀進(jìn)行測(cè)量。不服就來(lái)挑戰(zhàn)!參照標(biāo)準(zhǔn):(五年級(jí))怎樣鍛煉肺活量?推薦幾種方法:1、跑步:對(duì)增強(qiáng)肺活量來(lái)說(shuō),變速跑的作用最大。2、游泳:因?yàn)樗畬?duì)肺部存在壓力,能提升對(duì)呼吸機(jī)能的能力要求,所以游泳鍛煉肺活量的效果比跑步還好。3、賽艇:根據(jù)統(tǒng)計(jì),賽艇運(yùn)動(dòng)員的肺活量在所有運(yùn)動(dòng)員中位居榜首。怎樣保護(hù)我們的呼吸器官?健康人的肺吸煙人的肺
吸煙會(huì)嚴(yán)重危害人的大腦、心臟、胃、肝臟等器官,尤其是肺。吸煙者一般平均壽命要減少5-8年,全世界每年死于煙害者均有1000萬(wàn)人。怎樣保護(hù)我們的呼吸器官?怎樣保護(hù)我們的呼吸器官?活動(dòng):請(qǐng)?jiān)O(shè)計(jì)禁煙宣傳廣告語(yǔ)燃燒的是香煙,消耗的是生命?,F(xiàn)在吞云吐霧,以后病痛纏身。
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