時(shí)間都去哪了主題班會(huì)

小組討論（同學(xué)們回復(fù)大一是如何安排自己時(shí)間的）撕紙游戲喚醒珍惜時(shí)間的意識(shí)為何要合理安排時(shí)間如何合理安排時(shí)間你將如何規(guī)劃你的時(shí)間同學(xué)們回顧大一是怎樣安排自己時(shí)間的（小組討論）1撕紙游戲2假如這是你個(gè)人的生命，（1）請(qǐng)問你期待活到多少歲？（把活到歲數(shù)之后的撕去）（2)請(qǐng)問你現(xiàn)在多大？（將你現(xiàn)在歲數(shù)之前的撕去）（3）請(qǐng)問你多大退休？（將退休歲數(shù)后面撕去）（4）請(qǐng)問你一天24小時(shí)會(huì)如何分配？（再將剩下的部分折成三等分，撕去三分之二）撕完之后，請(qǐng)問你現(xiàn)在有何感想？

請(qǐng)問你會(huì)如何看待你的未來？實(shí)驗(yàn)分享時(shí)間是我們唯一對(duì)每個(gè)人都公平的資源時(shí)間是生命、是金錢，是資源……喚醒珍惜時(shí)間的意識(shí)如何合理安排時(shí)間你將如何規(guī)劃你的時(shí)間為何要合理安排時(shí)間時(shí)間生命金錢資源財(cái)富債務(wù)活著的人商人做學(xué)問的人無聊的人絕大多數(shù)的人什么是時(shí)間→時(shí)間意味著什么1時(shí)間我們，多數(shù)人不是富二代，也不是官二代如何比得過白富美和高富帥在萬千的不公平中，還有這唯一公平的資源：時(shí)間好好把你的時(shí)間加以管理以彌補(bǔ)并創(chuàng)造出其他的資源時(shí)間是我們唯一對(duì)每個(gè)人都公平的資源2實(shí)驗(yàn)分享為什么需要時(shí)間管理時(shí)間與時(shí)間管理概述時(shí)間管理的具體實(shí)施時(shí)間管理的基本原理實(shí)驗(yàn)分享1實(shí)驗(yàn)：所用物品：石頭、沙子、瓶子。在這樣的一個(gè)瓶子中怎樣才能放最多的東西呢？學(xué)生討論我們將怎樣面對(duì)這樣的一筆時(shí)間財(cái)富呢？一天=24小時(shí)=1440分鐘=86400秒①基本原理請(qǐng)問：您如何用這筆錢？銀行向你的帳號(hào)撥款8.64萬元;只能當(dāng)天消費(fèi)，不可以儲(chǔ)蓄/投資/送人；可以隨便花，隨意購買東西；如果有一天①基本原理①事項(xiàng)清單月/周目標(biāo)的分解或計(jì)劃的安排各種臨時(shí)插單/緊急任務(wù)已經(jīng)預(yù)約的安排各種未完成事項(xiàng)（歷史累積）生活/家庭/情感等瑣事或安排【工具】Notebook、記事本、公司OA系統(tǒng)；1、事項(xiàng)清單的來源每天上班第一件事，羅列“待完成”事項(xiàng)清單。①事項(xiàng)清單隨時(shí)記錄，避免事項(xiàng)的遺漏預(yù)約事項(xiàng)安排到對(duì)應(yīng)的日歷日期臨時(shí)插單（一般都很重要）根據(jù)緩急程度安排所有新增事項(xiàng)匯總到“待完成”事項(xiàng)清單【工具】臺(tái)歷或手機(jī)/電腦日歷、Notebook、記事本；2、臨時(shí)插單或預(yù)約的處理和提醒②優(yōu)先排序?qū)ⅰ按瓿伞鼻鍐沃信cDeadline最接近的事項(xiàng)取出根據(jù)“四象限”模型進(jìn)行排序和安排歸入每日事項(xiàng)安排表【工具】每日事項(xiàng)安排表；這一步驟是關(guān)鍵，但很多人都沒有這兒做。③安排與實(shí)施將已經(jīng)排序的事項(xiàng)，進(jìn)行時(shí)間分配（即設(shè)置Deadline）；可以統(tǒng)籌安排的事項(xiàng)，盡可能統(tǒng)籌安排；【工具】每日事項(xiàng)安排表（同上）；1、時(shí)間安排Deadline③安排與實(shí)施【工具】智能機(jī)讀書/視頻/音頻軟件/記事本；2、具體實(shí)施每天挑戰(zhàn)自己，提高效率——增加生命的寬度（亞歷山大、李小龍）瑣碎時(shí)間/等待時(shí)間，充分利用（學(xué)習(xí)、溝通、思考、休息）④

每晚回顧當(dāng)天工作按照效能四象限歸類；檢視自己的時(shí)間管理狀況，及時(shí)調(diào)整；不斷進(jìn)步，直到形成習(xí)慣；【工具】A4紙/白板/標(biāo)簽紙；1、效果檢視理想狀態(tài)：80%時(shí)間→重要且不緊急的事情80%的時(shí)間重要且不緊急④

每晚回顧2、清單整理每天晚上/每周結(jié)束時(shí)整理；完成的工作劃掉/刪除（OA系統(tǒng)中保留）；新增工作加入待完成清單；可明確日期的事項(xiàng)，放入對(duì)應(yīng)的日歷項(xiàng)；【工具】Notebook、記事本、