如何提高人際關(guān)系

如何提高人際關(guān)系在生活中少不了交流,少不了溝通,可見人際關(guān)系的重要性,怎么樣提高人際交往能力也是一個問題，畢竟人際交往能力對我們來說還是很重要的。一、尊重他人，學會感恩人與人之間的交流,都應建立在真誠與尊重的基礎上。人唯有尊重他人,才能尊重自己,才能贏得他人對自己的尊重。此外，當別人為自己有所付出時,我們要學會感恩,要用語言和表情表達出來,也許只是幫我們做了一件微不足道的小事，但我們也不能忘記表達感恩之情!記住，在人際交往中,這是一個非常重要的原則。二、學會懂得拒絕別人不要扮演一個老好人的角色、要有自己的底線和原則、知道哪些可以做那些不可以做、所以別不好意思拒絕、要學會懂得去拒絕別人。三、注意著裝服裝是展現(xiàn)一個人品位和風采的重要方式，也是給人制造好印象的便捷工具，因為以貌取人的人實在太多了！其實，有時即使我們的內(nèi)涵和外表并不一致,很多人也只是根據(jù)外表來認識我們，挑選適合自己的衣服,顏色是首先要考慮的因素,顏色可以傳遞出很多信息,別人會根據(jù)衣服的顏色對我們作出判斷，所以要特別注意對顏色的把握。四、注重相互滿足與人交往,在于相互友善,在于相互滿足。這種滿足,包括物質(zhì)與精神兩方面的滿足。彼此通過相互提供服務和關(guān)愛，以獲得對方的友誼和幫助，充實自己的生活或發(fā)展自己的事'也。這一點對處理好自己的人際關(guān)系頗為重要。五、注重修養(yǎng)一個人的形象與修養(yǎng)如何，對處理好自己的人際關(guān)系至關(guān)重要。一個談吐粗俗、舉止不雅的人，恐怕很難有人愿意與之交往。因此，首先要提高自己的文化修養(yǎng)。因為要和諧人際關(guān)系,就需要與各種各樣的人打交道,社交的形式也是多種多樣的。如果具有了廣博的知識,高尚的情趣，你的社交活動就會變得豐富多彩，你本身也就具有了很大的吸引力。六、不索取與別人接觸交往的時候、良好的人際關(guān)系是相互給予的、你幫助我、我?guī)椭?、不要有占別人心理、弄自己分寸、別人又不是你的父母。在任何關(guān)系中，一味的索取都是不成立的，失衡的關(guān)系遲早會枯竭,讓關(guān)系的雙方都走向死亡。七、凡事不要看表面別看平時一群人嘻嘻哈哈,關(guān)系很鐵的樣子,牽扯到自身利益時翻臉比翻書還快的，所以不要被表面所迷惑。八、人際關(guān)系的平等原則任何好的人際關(guān)系都讓人體驗到自由、無拘無束的感覺。如果一方受到另一方的限制,或者一方需要看另一方的臉色行事,就無法建立起高質(zhì)量的心理關(guān)系。九、人際交往的本質(zhì)人際關(guān)系的實質(zhì)是價值交換，但價值交換并非就是利用與被利用。人們與別人交往,交往的對象身上必然有他需要的東西，比如我們跟著老師學習，是老師掌握了我們沒有的知識和技能，他身上有我們想要的知識價值;我們追星,是因為明星滿足了我們的審美價值,還能為我們帶來榜樣的價值。十、讓別人幫你一個小忙美國政治家富蘭克林曾經(jīng)表示：當別人幫了你一個小忙后，會更加喜歡你。十一、偶爾出一點丑偶爾出一點丑,有利于讓你更受歡迎。十二、閑談時，多說別人好話中國有句老話叫做，“靜坐常思己過，閑談莫論人非”。這句話講的就是在背后議論人時不要講人的壞話。十三、真誠的贊美別人在潛意識里,我們