青少用眼健康知識(shí)講座演示文稿

青少年用眼健康知識(shí)講座演示文稿第一頁(yè)，共三十七頁(yè)。優(yōu)選青少年用眼健康知識(shí)講座Ppt第二頁(yè)，共三十七頁(yè)。愛(ài)護(hù)我們的眼睛第三頁(yè)，共三十七頁(yè)。眼睛的結(jié)構(gòu)

第四頁(yè)，共三十七頁(yè)。第五頁(yè)，共三十七頁(yè)。第六頁(yè)，共三十七頁(yè)。近視是如何產(chǎn)生的

青少年近視成因很多，近視的形成主要由于不注意用眼衛(wèi)生，長(zhǎng)期用眼疲勞造成的。在青少年時(shí)期，人體的眼球壁彈性很大，當(dāng)青少年長(zhǎng)時(shí)間近距離看書(shū)時(shí)，眼球處于過(guò)度疲勞緊張狀態(tài)，使眼球壁受到超負(fù)荷的壓力，首先會(huì)形成調(diào)節(jié)痙攣，視力疲勞，久而久之眼軸逐漸被拉長(zhǎng)，遠(yuǎn)處物體的像就落在了視網(wǎng)膜的前方，形成近視。青少年近視還有一部分是通過(guò)父母遺傳形成的。若父母雙方都近視，其子女的近視發(fā)生率會(huì)大大增加。第七頁(yè)，共三十七頁(yè)。近視形成的因素1.遺傳因素父母雙方患病時(shí)（高度近視）子女患病率80%，一方患病，子女發(fā)病率50%。

2.環(huán)境因素生活、工作、學(xué)習(xí)環(huán)境條件差，不注意用眼衛(wèi)生。如：閱讀姿勢(shì)不正確、近距離看書(shū)寫(xiě)字、強(qiáng)光或弱光下看書(shū)，睡在床上看書(shū)，在車(chē)廂里看書(shū)等等。3.個(gè)人因素體質(zhì)方面：偏食、厭食，造成營(yíng)養(yǎng)缺乏而發(fā)生近視。第八頁(yè)，共三十七頁(yè)。第九頁(yè)，共三十七頁(yè)。屈光不正的分類(lèi)：近視、遠(yuǎn)視、散光一、近視眼的分類(lèi)1.按屈光成分分類(lèi)：軸性近視、曲率性近視（指數(shù)性近視）2.按近視程度分類(lèi)：輕度：-3D以內(nèi)中度：-3D~-6D

高度：-6D以上超高度：-10D以上3.按病理變化分：?jiǎn)渭冃越暋⒉±硇越?.按調(diào)節(jié)程度分：真性近視、假性近視、混合性近視第十頁(yè)，共三十七頁(yè)。

二、遠(yuǎn)視分類(lèi)

1.軸性遠(yuǎn)視

2.曲率性遠(yuǎn)視

3.指數(shù)性遠(yuǎn)視三、散光分類(lèi)

1.單純近視散光

2.單純遠(yuǎn)視散光

3.復(fù)合近視散光

4.復(fù)合遠(yuǎn)視散光

5.混合散光第十一頁(yè)，共三十七頁(yè)。1.什么是醫(yī)學(xué)驗(yàn)光

醫(yī)學(xué)驗(yàn)光是一個(gè)復(fù)雜的醫(yī)療服務(wù)過(guò)程。醫(yī)學(xué)驗(yàn)光配鏡是通過(guò)視光師或眼科醫(yī)師專(zhuān)業(yè)、精確、科學(xué)的系列驗(yàn)光檢查。由視光師、配鏡師精心的配制出適合患者的眼鏡，從而達(dá)到矯正屈光不正的目的。

2.近視必須要配眼鏡嗎

目前，解決屈光不正最有效地方法是準(zhǔn)分子激光手術(shù)和配鏡矯正。18歲以上可以手術(shù)，18歲以下低度近視可以不配鏡。如果視力差，須瞇眼才能看清楚或瞇眼也看不清楚，則需要配鏡。中度近視、遠(yuǎn)視應(yīng)該配鏡，高度近視、遠(yuǎn)視必須配鏡。第十二頁(yè)，共三十七頁(yè)。3.什么叫散光，它形成的原因是什么散光，是由于角膜表面不平，晶狀體不規(guī)則等原因?qū)е缕叫泄饩€不能直接通過(guò)而發(fā)生折射，不能聚焦于一點(diǎn)。視網(wǎng)膜上不能形成清晰的像。散光類(lèi)型一般分為兩種：規(guī)則性散光和不規(guī)則形散光。4.擴(kuò)瞳驗(yàn)光比電腦驗(yàn)光準(zhǔn)確擴(kuò)瞳驗(yàn)光徹底麻痹睫狀肌，使之失去調(diào)節(jié)，誤差小。電腦驗(yàn)光有個(gè)機(jī)械誤差，眼的睫狀肌調(diào)節(jié)，也有誤差。所以，中小學(xué)生配眼鏡要到專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院去擴(kuò)瞳驗(yàn)光配鏡。第十三頁(yè)，共三十七頁(yè)。驗(yàn)光不準(zhǔn)確的危害1.會(huì)出現(xiàn)眼痛、眼脹等不適癥狀；2.加重視疲勞，造成度數(shù)大幅度加深；3.假性近視轉(zhuǎn)變?yōu)檎嫘越暎?.軸距不準(zhǔn)易造成青少年斜視、弱視。特別是未成年人處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，眼睛睫狀肌調(diào)節(jié)力強(qiáng)，很大部分的近視眼屬調(diào)節(jié)性近視或者假性近視，必需要在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光才能配出度數(shù)準(zhǔn)確的眼鏡。醫(yī)生需要為孩子使用阿托品散瞳，放松睫狀肌的調(diào)節(jié)能力，才能真實(shí)反映出孩子的屈光情況。第十四頁(yè)，共三十七頁(yè)。配鏡的原則一、近視

1.近視的配鏡應(yīng)是以最小度數(shù)達(dá)到最好的矯正視力為原則，這是很重要的。

2.配鏡時(shí)，矯正視力以最清晰最舒適，能持久佩戴為宜。

3.對(duì)高度近視第一次配鏡者，以能接受的矯正度數(shù)為驗(yàn)配原則。二、遠(yuǎn)視學(xué)齡前兒童存有生理遠(yuǎn)視，如沒(méi)有視力降低和斜視，不需加以矯正。遠(yuǎn)視患者如有顯著地視疲勞癥狀，即或是輕度的遠(yuǎn)視，也應(yīng)加以矯正。超過(guò)3個(gè)屈光度的遠(yuǎn)視，應(yīng)經(jīng)常佩戴眼鏡，低于此程度者，可有時(shí)戴鏡幫助閱讀，配鏡處方應(yīng)較檢查所得結(jié)果低1/3度矯正為好。三、散光輕度散光而無(wú)癥狀，視力也有障礙者，可不配鏡，對(duì)高度散光應(yīng)全部矯正。如患者不能接受，可適當(dāng)?shù)投瘸C正。第十五頁(yè)，共三十七頁(yè)。家長(zhǎng)對(duì)配鏡的誤區(qū)

縱觀我國(guó)目前青少年驗(yàn)光配鏡現(xiàn)狀，存在著不規(guī)范和不科學(xué)的方方面面，那么如何走出這些誤區(qū)呢？第十六頁(yè)，共三十七頁(yè)。

誤區(qū)一：孩子視力不好就是患了近視

有些家長(zhǎng)一旦發(fā)現(xiàn)孩子視力不良（如看不清黑板），就武斷地認(rèn)為孩子患了近視。其實(shí)影響孩子視力的眼病有很多，除近視意外，還有先天性眼部病變、遠(yuǎn)視、散光、弱視等。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子視力不良時(shí)應(yīng)先帶孩子到正規(guī)的醫(yī)院眼科就診，然后進(jìn)行有針對(duì)性的治療，否則，不僅耗時(shí)傷財(cái)，還會(huì)耽誤孩子眼病的治療。

第十七頁(yè)，共三十七頁(yè)。誤區(qū)二：認(rèn)為散瞳驗(yàn)光對(duì)孩子的眼睛有害

由于散瞳驗(yàn)光是區(qū)分真性近視和假性近視的有效方法，同時(shí)為了解孩子真實(shí)的屈光狀態(tài)，醫(yī)生一般對(duì)18周歲以下的青少年進(jìn)行散瞳驗(yàn)光。有些家長(zhǎng)認(rèn)為散瞳對(duì)孩子眼睛有害，或?yàn)閳D方便在不散瞳的情況下配鏡，殊不知這樣易把假性近視及一些輕中度遠(yuǎn)視當(dāng)作真性近視而配鏡?；颊呱⑼蠖虝r(shí)間內(nèi)會(huì)有視近模糊，怕光等情況，一般4-5個(gè)小時(shí)后會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)（時(shí)間長(zhǎng)短視所用藥物而定）。第十八頁(yè)，共三十七頁(yè)。

誤區(qū)三：千萬(wàn)別戴近視鏡，戴鏡后近視加深更快

由于目前青少年近距離用眼過(guò)多，以及人類(lèi)眼球屈光發(fā)育的特點(diǎn)，青少年近視有不斷加深的可能，但這與是否戴眼鏡沒(méi)有直接關(guān)系。相反，對(duì)近視眼進(jìn)行合理的光學(xué)矯，有助于改善視力，控制近視，有助于提高生活質(zhì)量，有助于身心正常發(fā)育。如：有的孩子由于近視，長(zhǎng)歪頭斜頸瞇眼視物；有的孩子到實(shí)在看不清了才配鏡，一驗(yàn)光才知道已經(jīng)近視好幾百度了；有的孩子因?yàn)榻暥绊懥藢W(xué)習(xí)成績(jī)。那什么才是配鏡的最佳時(shí)機(jī)呢？一般認(rèn)為，確診為真性近視，或視物模糊影像學(xué)習(xí)時(shí)，就應(yīng)該配鏡了。

第十九頁(yè)，共三十七頁(yè)。誤區(qū)四：戴眼鏡度數(shù)越低越好

近視眼的配鏡原則是最低度數(shù)最佳矯正視力，但這并不是說(shuō)度數(shù)越低或是越高越好，度數(shù)過(guò)低（矯正不足）看到的仍是模糊影像，可能促進(jìn)近視的發(fā)展；度數(shù)過(guò)高（矯正過(guò)足）易造成視覺(jué)疲勞，不利于近視控制。第二十頁(yè)，共三十七頁(yè)。配鏡度數(shù)不準(zhǔn)確＝醫(yī)生開(kāi)錯(cuò)處方

配鏡度數(shù)不準(zhǔn)確——害處大

家長(zhǎng)們總覺(jué)得去醫(yī)院配鏡麻煩，為了省事就帶孩子到眼鏡店配鏡。但眼鏡店良莠不齊，很難保證質(zhì)量。如果不該配眼鏡卻配了，或應(yīng)該配低度的卻配高了，或配的眼鏡瞳孔距離不合適，都會(huì)加重近視和視疲勞，甚至還可能導(dǎo)致斜視。不要把配鏡當(dāng)成近視后不得不承擔(dān)的后果來(lái)看，其實(shí)，配鏡和服藥、磁療、針灸一樣，是治療近視的有效手段。18歲以前的孩子眼睛尚在發(fā)育期間，配戴的眼鏡度數(shù)和瞳孔距離都要非常準(zhǔn)確，才能緩解眼睛的負(fù)擔(dān)，否則對(duì)眼睛的傷害相當(dāng)大。第二十一頁(yè)，共三十七頁(yè)。劣質(zhì)眼鏡對(duì)視力的危害

劣質(zhì)眼鏡不僅達(dá)不到矯正視力的目的，還有可能造成新的屈光不正。

1.鏡片質(zhì)量低劣

劣質(zhì)鏡片往往伴有霍光、螺絲形、劃痕、氣泡雜質(zhì)等表面疵病，會(huì)引起視物變形、模糊，使人感到眩暈、頭痛、惡心等。

2.驗(yàn)光不準(zhǔn)如果所配眼鏡不符合人的視力需要，會(huì)直接傷害患者，使戴眼鏡者感到強(qiáng)烈的頭痛或者不舒服。

3.鏡片光學(xué)中心偏移若雙眼光學(xué)中心超國(guó)標(biāo)，會(huì)出現(xiàn)雙像，使眼肌失去平衡，發(fā)生視疲勞、斜視、弱視等后果。

4.劣質(zhì)變色鏡、太陽(yáng)鏡劣質(zhì)變色鏡、太陽(yáng)鏡對(duì)可見(jiàn)光吸收很多，而對(duì)人眼有害的紫外線卻能透過(guò)，不但不能防紫外線，而且對(duì)眼睛的傷害更大。第二十二頁(yè)，共三十七頁(yè)。為了使我們心靈的窗戶更加明亮，更好的保護(hù)我們的眼睛

我們?cè)撛趺醋瞿兀?/p>

為了使我們心靈的窗戶更加明亮第二十三頁(yè)，共三十七頁(yè)。近視的預(yù)防1.培養(yǎng)良好的視力衛(wèi)生習(xí)慣，包括三個(gè)“一”：就是握筆的手離筆尖一寸（3.3厘米）、胸部離桌子一拳（6～7厘米），書(shū)本離眼一尺（33厘米），保持端正的讀寫(xiě)坐姿，不要在行走、坐車(chē)或躺臥時(shí)閱讀，以減輕視力疲勞。

2.課本及讀物的紙張和印刷要高質(zhì)量，紙張要白，字墨要黑，增大黑白的對(duì)比度，不宜閱讀紙質(zhì)發(fā)黃、印刷不清的刊。

3.連續(xù)讀寫(xiě)的持續(xù)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每讀寫(xiě)1小時(shí)應(yīng)遠(yuǎn)眺或休息10分鐘，提倡堅(jiān)持做眼保健操，多參加戶外的文體活。

4.定期檢查視力，以便及早發(fā)現(xiàn)視力減退，及時(shí)治療。第二十四頁(yè)，共三十七頁(yè)。第二十五頁(yè)，共三十七頁(yè)。食物與眼睛的保健·近視眼強(qiáng)調(diào)均衡飲食，盡量多吃蔬菜及水果，適當(dāng)多吃含鈣豐富的食物，如牛奶、排骨湯等。盡量少吃甜食和油膩的東西?！みh(yuǎn)視眼應(yīng)多吃大蒜、洋蔥、乳制品、動(dòng)物肝臟。·青光眼為防止眼壓增高，不要一次大量飲水，不要長(zhǎng)時(shí)間在暗處停留，要保持樂(lè)觀心情。不要喝茶、咖啡、酒，不能抽煙。第二十六頁(yè)，共三十七頁(yè)。專(zhuān)家忠告

1.青少年第一副眼鏡的佩戴一定要請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的視光醫(yī)生為你擴(kuò)瞳驗(yàn)光，謹(jǐn)慎配鏡。

2.弱視是一種發(fā)育性疾病，年齡越小越容易治療。成年以后治療就基本無(wú)望。一般在12歲之前矯正。12歲以后提高視力希望極小，所以，在3-6歲治療是最佳時(shí)間。望廣大學(xué)生家長(zhǎng)別錯(cuò)過(guò)治療孩子弱視的最佳年齡。第二十七頁(yè)，共三十七頁(yè)。佩戴眼鏡的護(hù)理及保養(yǎng)

1.必須保持鏡架不發(fā)生變形，一般要求用雙手摘戴眼鏡；

2.參加劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)不要戴眼鏡；

3.收折眼鏡時(shí)一般先折鏡架左邊；

4.定期到眼鏡專(zhuān)業(yè)店進(jìn)行調(diào)整、清洗；

5.眼鏡不宜長(zhǎng)時(shí)間放在高溫或多濕的地方；

6.金屬架的眼鏡不可以接觸酸、堿或腐蝕性氣體；

7.塑料架的眼鏡避免與有機(jī)溶劑接觸；

8.不要將凸透鏡直接放在陽(yáng)光照射的地方。第二十八頁(yè)，共三十七頁(yè)。夢(mèng)戴維角膜塑形鏡的優(yōu)越性

夢(mèng)戴維角膜塑形術(shù)是目前唯一獲得醫(yī)療界認(rèn)可非手術(shù)、安全有效有效控制近視加深方法，是一種醫(yī)療行為，需在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)中進(jìn)行。夢(mèng)戴維角膜塑形鏡夢(mèng)戴維角膜塑形鏡是根據(jù)近視用戶的角膜幾何形態(tài)和屈光度數(shù)設(shè)計(jì)一種特殊的硬性隱形眼鏡，采用高透氧材料加工制作。夢(mèng)戴維角膜塑形鏡適合所有年齡有需要的近視眼患者，對(duì)于18歲以下處于近視快速增長(zhǎng)期的青少年以及因視力問(wèn)題導(dǎo)致報(bào)考專(zhuān)業(yè)受限的人來(lái)說(shuō)，夢(mèng)戴維角膜塑形鏡的意義更為重大。

1.高透氧性能保證眼球表面獲得充足氧，大大減少并發(fā)癥。第二十九頁(yè)，共三十七頁(yè)。

2.具有良好的光學(xué)性能，保證您獲得清晰的視力，能良好地矯正規(guī)則及不規(guī)則散光。

3.具