追求一種幸福的教育生活

追求一種幸福的教育生活主講:陳金畢一、什么是幸福？

福：一家人，要有吃的（田），有衣服穿。

幸福：就是一家人吃穿不愁，有房子住，有錢花。一家人在一起，有一個(gè)溫馨和睦的家。

幸：土，代表房子；￥：錢。

新加坡的收入水平是印度的80多倍，而這兩個(gè)國(guó)家的幸福指數(shù)卻旗鼓相當(dāng)。中國(guó)六城市幸福感測(cè)試，上海人均收入最高，幸福指數(shù)排倒數(shù)第二；成都人均收入最低，幸福指數(shù)卻位列第二。

于丹：“幸福只是一種感覺，與貧富無關(guān)與內(nèi)心相連”

一個(gè)無所事事的窮人說：有錢就是幸福。

一個(gè)匆匆忙忙的富人說：有閑就是幸福。

一個(gè)滿頭大汗的農(nóng)民說：豐收就是幸福。

一個(gè)漂泊他鄉(xiāng)的游子說：回家就是幸福。

一個(gè)失去雙腳的殘者說：能走路就是幸福。

一個(gè)失去光明的盲人說：能看見就是幸福。

一個(gè)日夜加班的工人說：不上班就是幸福。

范偉曾有這么一段經(jīng)典臺(tái)詞：幸福就是——我餓了，看見別人手里拿個(gè)肉包子，他就比我幸福；我冷了，看見別人穿了件厚棉襖，他就比我幸福；我想上茅房，就一個(gè)坑，你蹲那兒了，你就比我幸福。這是對(duì)幸福的調(diào)侃。

一對(duì)夫妻的故事：一天深夜，妻子腹痛不止，丈夫四處打電話要車不成，只好親自背著妻子上醫(yī)院，這時(shí)，外面狂風(fēng)暴雨，電閃雷鳴，妻子腹痛不止，丈夫背著妻子在風(fēng)雨里深一腳、淺一腳地艱難行走，丈夫說：“我現(xiàn)在才明白，什么是相依為命?！逼拮臃谡煞虮成希⑷醯卣f：“我現(xiàn)在才感覺到，什么叫幸福。”天哪，在狂風(fēng)暴雨中，一個(gè)腹痛不止的女人，她竟然說她——幸福。

幸福的定義幸福就是心理欲望得到滿足的過程。用一個(gè)簡(jiǎn)單的比喻就是:貓吃魚狗吃肉；奧特曼打小怪獸；睡覺睡到自然醒；數(shù)錢數(shù)到手抽筋。

教師的幸福是什么？身心健康家庭美滿人際和諧專業(yè)發(fā)展桃李滿園老師，您幸福嗎？三則順口溜：起得比雞早，睡得比狗遲，干得比驢累，吃的比豬糟，態(tài)度比孫子還好，責(zé)任比主席還大，名聲比漢奸還差，工資比民工還少。教師奴隸化，學(xué)生祖宗化,待遇民工化，翻身是神話。投身教育英勇無畏，西裝革履貌似高貴，其實(shí)生活極其瑣碎，鞍前馬后終日疲憊，日不能歇夜不能寐，身在其中方知其味。中國(guó)每年28.7萬(wàn)人自殺，自殺率23/10萬(wàn)，而國(guó)際平均自殺率為10/10萬(wàn)，大學(xué)生有過自殺念頭的占25%。精神病高居首位，每年大約有3000萬(wàn)。其中，中小學(xué)生占21.6%-32%

大學(xué)生占16%-25.4%一組觸目驚心的數(shù)字：

教師身心健康狀況：

據(jù)中國(guó)中小學(xué)心理健康教育課題組對(duì)某省168所中小學(xué)的2292名教師進(jìn)行檢測(cè)，結(jié)果表明：

51.23%的教師存在心理問題，其中32.18%的教師屬于“輕度心理障礙”，

16.56%的教師屬于“中度心理障礙”，

2.49%的教師已經(jīng)構(gòu)成心理疾病。亞健康發(fā)生率高達(dá)34.16%。僅有一成的教師身體絕對(duì)健康。

原因分析：

教師生活方式單調(diào)備課作業(yè)上課

教師工作壓力沉重學(xué)生家長(zhǎng)學(xué)校

教師的精神負(fù)擔(dān)過度考評(píng)職稱分?jǐn)?shù)

人活著不是為了痛苦，追求幸福是我們永恒的目標(biāo)。作為教師，培養(yǎng)出幸福的學(xué)生是教育的最高追求。沒有人能將自己不具備的東西奉獻(xiàn)給別人。我們要把學(xué)生培養(yǎng)成幸福的人，首先我們必須是一個(gè)幸福的教師，我們才能營(yíng)造幸福的課堂，才能培養(yǎng)出幸福的學(xué)生。二、如何追求幸福？幸?？咳俗灾魅?chuàng)造：杭州連續(xù)5年摘取“中國(guó)最具幸福感城市”桂冠

5年了，杭州幸福的秘訣是什么？

“是我們杭州人民的勤勞、和諧、勇敢、奮斗、努力?！痹?008中國(guó)最具幸福感城市頒獎(jiǎng)典禮上，杭州這樣回答。教師的幸?？课覀冏约喝?chuàng)造!一、珍惜熱愛二、夢(mèng)想追求三、閱讀思考四、專注執(zhí)著五、合作分享六、仁愛寬容七、陽(yáng)光健康八、自主踐行一、珍惜熱愛

有一個(gè)詩(shī)人年輕英俊、才華橫溢，家財(cái)萬(wàn)貫，妻子貌美溫柔，但他卻過得不快活。他去求天使，要天使賜給他幸福。天使看了看，拿走詩(shī)人的才華，毀去他的容貌，奪去他的財(cái)產(chǎn)和他妻子的性命。一個(gè)月后，天使再回到詩(shī)人的身邊，看到詩(shī)人衣衫襤褸、奄奄一息地躺在路邊。天使把先前拿走的又如數(shù)還給他，然后離去了。又過了半個(gè)月，天使去看詩(shī)人，詩(shī)人告訴天使，他已經(jīng)找到了幸福。二、夢(mèng)想追求三位工人正在工地上砌轉(zhuǎn)頭。有人問他們?cè)谧鍪裁矗麄兊幕卮鸶鞑幌嗤阂粋€(gè)說“砌磚”，一個(gè)說“賺錢”，而第三個(gè)回答：“我正在建造世界上最美麗的房子?！钡谝粋€(gè)工人是為工作而工作；第二個(gè)工人是為賺錢而工作；第三個(gè)工人則是為創(chuàng)造目標(biāo)而工作。據(jù)說到了后來，前兩人一生都是普普通通的砌磚工人，而第三個(gè)工人則成了有名的建筑師。。這個(gè)故事蘊(yùn)含著的道理就是：目標(biāo)決定成敗，態(tài)度決定高度。三、閱讀思考

蘇霍姆林斯基在《給教師的建議》中說“對(duì)這節(jié)課，我準(zhǔn)備了一輩子。怎樣進(jìn)行這種準(zhǔn)備呢？這就是讀書。每天不間斷地讀書，跟書籍結(jié)下終生的友誼。潺潺小溪，每日不斷，注入思想的大河。讀書不是為了應(yīng)付明天的課，而是出自內(nèi)心的需要和對(duì)知識(shí)的渴求?！?/p>

巴丹在《閱讀改變?nèi)松分袑懙剑骸伴喿x不能改變?nèi)松拈L(zhǎng)度，但可以改變?nèi)松膶挾?；閱讀不能改變?nèi)松钠瘘c(diǎn)，但可以改變?nèi)松慕K點(diǎn)?！?/p>

黃行福：一名農(nóng)村教師的精彩人生

(江西省南豐縣付坊中學(xué)教師)

“睡前15分鐘”閱讀法

就一般的閱讀速度而言，一分鐘可以讀300字，15分鐘便能讀4500字，一星期可以讀3.15萬(wàn)字，一個(gè)月讀完12.6萬(wàn)字沒有問題。那么，一年下來，就可以閱讀151.2萬(wàn)字。如果一本書平均以7.5萬(wàn)字計(jì)算，一年下來就可閱讀20本書。四、專注執(zhí)著

在狩獵的現(xiàn)場(chǎng)，一只兔子從草叢中竄出，楚王彎弓搭箭，正要射獵時(shí)，忽然從他的左邊跳出一只山羊，于是他把箭頭對(duì)準(zhǔn)了山羊。正在此時(shí)，右邊又跳出一只梅花鹿，楚王又重新掉轉(zhuǎn)箭頭對(duì)準(zhǔn)了梅花鹿。忽然從樹梢飛出一只珍貴的蒼鷹。楚王最終選擇了蒼鷹，待要瞄準(zhǔn)時(shí)，蒼鷹已迅速在空中劃過一道弧線遠(yuǎn)遁而去。待到楚王回過頭來找其它的獵物時(shí)，前面的目標(biāo)早已無跡可尋。楚王拿著箭比劃了半天，結(jié)果一無所獲。竇桂梅《為生命奠基》五、合作分享

在一次“迷路”實(shí)驗(yàn)中，實(shí)驗(yàn)者把五個(gè)六周歲的兒童分別帶到陌生街區(qū)的不同位置，然后暗中監(jiān)控他們的行動(dòng)。其中有兩個(gè)小孩禮貌的向路人請(qǐng)教，不到20分鐘就回到了出發(fā)點(diǎn)。另有兩個(gè)小孩悶聲不響的亂走了一個(gè)小時(shí)，最后還是在別人的幫助下走出迷途，還有一個(gè)小孩始終不懂得向別人求助，最后坐在路邊嚎啕大哭，實(shí)驗(yàn)者只好把他帶了回來。

“在這樣一個(gè)網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，在這樣一個(gè)多元化的時(shí)代，在這樣一個(gè)信息化的時(shí)代，如果不懂得合作交流，沒有團(tuán)隊(duì)精神，你就走不遠(yuǎn)。這不是一個(gè)靠一個(gè)人打拼走遠(yuǎn)的時(shí)代，這是一個(gè)需要高度合作的時(shí)代。群體的力量，互相提攜，集體共勉，才會(huì)讓我們進(jìn)步?！薄煊佬律险n

讀書反思作業(yè)備課合作站在自己肩膀上站在眾人的肩膀上站在別人的肩膀上六、仁愛寬容

陶行知先生當(dāng)校長(zhǎng)的時(shí)候，有一天看到一位男生用磚頭砸同學(xué)，便將其制止并叫他到校長(zhǎng)辦公室去。當(dāng)陶校長(zhǎng)回到辦公室時(shí)，男孩已經(jīng)等在那里了。陶行知掏出一顆糖給這位同學(xué)：“這是獎(jiǎng)勵(lì)你的，因?yàn)槟惚任蚁鹊睫k公室?！苯又痔统鲆活w糖，說：“這也是給你的，我不讓你打同學(xué)，你立即住手了，說明你尊重我?！蹦泻⑿艑⒁傻亟舆^第二顆糖，陶先生又說道：“據(jù)我了解，你打同學(xué)是因?yàn)樗圬?fù)女生，說明你很有正義感，我再獎(jiǎng)勵(lì)你一顆糖?！边@時(shí)，男孩感動(dòng)得哭了，說：“校長(zhǎng)，我錯(cuò)了，同學(xué)再不對(duì)，我也不能采取這種方式?！碧障壬谑怯痔统鲆活w糖：“你已認(rèn)錯(cuò)了，我再獎(jiǎng)勵(lì)你一塊。我的糖發(fā)完了，我們的談話也結(jié)束了?！奔拥录{“多元智能理論”分享電影《小孩不笨》的經(jīng)典臺(tái)詞：每個(gè)孩子的身上都有一個(gè)好孩子和一個(gè)壞孩子，我們要做的是要喚醒他身上的好孩子。而喚醒好孩子的方法就是去賞識(shí)他們，去多發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點(diǎn)。如果把一粒爛蘋果丟掉，那么什么都沒了；但是，如果只是把爛的部分切掉，這粒蘋果還是一粒好蘋果。七、陽(yáng)光健康

法國(guó)作家羅曼·羅蘭說：“要播撒陽(yáng)樂到別人的心里，先得自己心里有陽(yáng)光?！泵绹?guó)教育家古諾特說：“只有教師心頭燦爛了，才能把陽(yáng)光灑向每一位學(xué)生，真正尊重學(xué)生,一切為學(xué)生著想,給學(xué)生自主選擇的機(jī)會(huì)，并用幸福去傳遞幸福，用快樂去傳播快樂，用成功去鑄造成功。”

卡耐基有有位叫史考伯的朋友，是個(gè)有個(gè)性，充滿魅力的人，他取得了很大的成功，并受到別人喜歡，其中最主要的因素是他那動(dòng)人的微笑，卡耐基評(píng)價(jià)說：他的微笑價(jià)值一百萬(wàn)美金。一個(gè)有趣的計(jì)算。如果令A(yù)、B、C、D……X、Y、Z這26個(gè)英文字母，分別等于百分之1，2，3，4……24，25，26這26個(gè)數(shù)值，那么，會(huì)得出如下有趣的結(jié)論：Luck(好運(yùn))。L+U+C+K=12+21+3+11=47%Love(愛情)。L+O+V+E=12+15+22+5=54%Money(金錢)。M+O+N+E+Y=13+15+14+5+25=72%Knowledge(知識(shí))。算式：

K+N+O+W+L+E＋D+G+E=11+14+15+23+12+5+4+7+5=96%Hardwork(努力工作)。算式：

H+A+R+D+W+O+R+K=8+1+18+4+23+15+18+11=98%Attitude(心態(tài))，是態(tài)度！算式A+T+T+I+T+U+D+E=1+20+20+9+21+4+5=100%態(tài)度決定一切曾經(jīng)有兩人一同登山，其中一人每跨一步就埋怨一句：“這么高的山，什么時(shí)候才到頂呀?！绷硗庖粋€(gè)人每跨一步則鼓勵(lì)自己說：“我離山頂又近了一步。”結(jié)果，埋怨者累得氣喘吁吁也沒能登上山頂，鼓勵(lì)自己的人卻似腳下生風(fēng)輕松到達(dá)頂峰，飽覽無限風(fēng)光。影響教師健康的12大因素：

按照危害程度排序如下：每天工作超過１０小時(shí)；工作不開心；感覺生活沒意思；對(duì)自己的生活狀況不滿意；有不愉快的事情發(fā)生會(huì)長(zhǎng)時(shí)間不開心；認(rèn)為自己的工作得不到足夠的認(rèn)可；沒有體育鍛煉；住房條件不夠好；每天睡眠時(shí)間小于６小時(shí)；節(jié)假日經(jīng)常加班；對(duì)家庭不滿意；常接受超過自己能力的工作。八、自主踐行某人在屋檐下躲雨，看見觀音正撐傘走過。這人說：“觀音菩薩，普度一下眾生吧，帶我一段如何？”觀音說：“我在雨里，你在檐下，而檐下無雨，你不需要我度?！边@人立刻跳出檐下，站在雨中：“現(xiàn)在我也在雨中了，該度我了吧？”觀音說：“你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因?yàn)橛袀悖荒惚挥炅?，因?yàn)闊o傘。所以不是我度自己，而是傘度我。你要想度，不必找我，請(qǐng)自找傘去！”說完便走了。第二天，這人遇到了難事，便去寺廟里求觀音。走進(jìn)廟里，才發(fā)現(xiàn)觀音的像前也有一個(gè)人在拜，那個(gè)人長(zhǎng)得和觀音一模一樣，絲毫不差。這人問：“你是觀音嗎？”那人答道：“我正是觀音?！边@人又問：“那你為何還拜自己？”觀音笑道：“我也遇到了難事，但我知道，求人不如求己。在威斯敏斯特教堂地下室里，英國(guó)圣公會(huì)主教的墓碑上寫著這樣一段話：《不如從改變自己開始》

當(dāng)我年輕自由的時(shí)候，我的想像力沒有任何局限，我夢(mèng)想改變這個(gè)世界。當(dāng)我漸漸成熟明智的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界是不