全民健康生活方式行動倡議書

本文格式為Word版，下載可任意編輯全民健康生活方式行動倡議書全民健康生活方式行動建議書篇一健康是人的基本權(quán)力，是美好歡樂的基礎，是國家文明的標志，是社會和諧的象征。在全面建設小康社會過程中，我市人民的'健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會進展和經(jīng)濟進步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時，也在轉(zhuǎn)變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式親密相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我市人民健康素養(yǎng)的大敵。面對不斷增加的生活方式病，藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為受到限制，唯一可行的是每個人都從自己做起，摒棄不良習慣，做健康生活方式的實踐者和受益者。為此，定西市衛(wèi)計委、定西市全民健康生活方式行動領(lǐng)導小組辦公室、與定西市疾病預防掌握中心以“和諧我生活,健康中國人”為主題，共同發(fā)起全民健康生活方式行動，并向全市人民建議：一、 追求健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我歡樂”作為行動準則。二、 轉(zhuǎn)變不良生活習慣，不吸煙、不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的公民形象。三、 合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持養(yǎng)分平衡，維持健康體重。四、 加強運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。五、 保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。六、 營造綠色家園，創(chuàng)造干凈、安靜、美妙、健康的生活環(huán)境。七、 以科學的看法和精神，傳播科學的健康學問，反對、抵抗不科學和偽科學信息。八、 將每年9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強化健康第1頁共3頁本文格式為Word版，下載可任意編輯意識，長期保持健康的生活方式。讓我們在追求健康中實現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面進展，擁有美好生活！全民健康生活方式行動建議書篇二全民健康生活方式行動(2021-2025)建議書健康是促進人類全面進展的必定要求。雖然我國人民的健康水平顯著提高，但依舊面臨著心腦血管疾病、惡性腫瘤、糖尿病和慢性呼吸系統(tǒng)疾病等慢性病帶來的挑戰(zhàn)。那些可防可控的慢性病危急因素，如吸煙、過量飲酒、身體活動缺乏和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效掌握。為了繼續(xù)推動全民共同踐行健康生活方式、有效防控慢性病、切實提高人民健康水平，在全民健康生活方式行動2021-2021年第一階段工作基礎上，國家衛(wèi)生計生委疾控局、全國愛衛(wèi)辦、中國疾控中心將開展2021-2025年第二階段全民健康生活方式行動。第二階段活動仍以“和諧我生活，健康中國人”為主題，將在社會各界的共同努力下，主動提倡健康生活方式理念，使全民健康素養(yǎng)不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動不斷推廣。為此，我們向全社會發(fā)出八條建議：1、 樹立健康意識，我的健康我做主。2、 學習和傳播科學的健康理念與學問。3、 從我做起“三減”，減鹽、減油、減糖力爭實現(xiàn)“三健”，健康口腔、健康體重、健康骨骼。4、 推舉膳食指南，少鹽少油少糖，戒煙限酒，健康體重。5、 留意口腔衛(wèi)生，定期檢查，健康口腔。6、 吃動平衡，貴在堅持，適合運動，健康骨骼。7、 自我調(diào)整，良好心態(tài)