香格里拉的最佳旅游時間及注意事項

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香格里拉，這個離天堂最近的地方天空湛藍，空氣新穎。有濃郁的藏族文化氣息、開闊的高山草原牧場。不少人選擇到香格里拉旅游。出門在外，香格里拉旅游需要都留神什么呢?做好打定，才能玩的盡興!

香格里拉最正確旅游時間：

5-7月和9-10月。

由于地處高原，地貌繁雜，受自然條件的影響，到香格里拉旅行對季節(jié)的選擇分外重要。5-7月的春末夏初和9-10月的秋季是到香格里拉旅行的最正確時間。

除開節(jié)慶的起因不說，這段時間的氣溫柔天氣處境都是最適合出行的，鮮花都已開放，放眼都是綠色的草和樹，天空是一望無垠的藍，風(fēng)景最美。但是這兩個季節(jié)溫差也較大。

香格里拉的主要景區(qū)(點)有碧塔海、洋塘曲、牦牛船、松贊林寺、白水臺、納帕海、依拉草原、梅里雪山、白茫雪山、小中甸花海、藏民家訪、香格里拉大峽谷、薩馬閣自然養(yǎng)護區(qū)、達摩祖師洞、普達措國家森林公園。

香格里拉留神事項：

1、除5-7月和9-10月外，迪慶的雨季路況不好，不利于出行，冬季氣溫太低，假設(shè)遇到下雨，那么除了等待就是打道回府。雪后的山路不好走，等著雪化，更是一件需要細心和時間的事。

2、不要在春節(jié)期間貿(mào)然前往迪慶，由于那幾天室外的溫度會在-38℃，室內(nèi)假設(shè)沒有取暖設(shè)備是19℃。夜間的氣溫就更低，室外溫度為-7℃，室內(nèi)為-1℃。除了溫度低之外，街上人和車都少得可憐，結(jié)冰的路面會讓司機望而生畏。

3、去迪慶建議帶上外套、羽絨服、手套、防滑靴。加上氣候枯燥，紫外線輻射強，女士應(yīng)打定好防曬霜、遮陽帽、太陽鏡，更加是10月份以后探訪更要帶足御寒衣物。4、每年6月到9月是迪慶高原的雨季，高原天氣多變，你可以多帶幾個塑料袋(或浴帽)，逢雨天時罩在相機上，又防雨又防塵，還可以養(yǎng)護設(shè)備。夏季在草原上宿帳篷時，確定要燃篝火。

5、迪慶屬高海拔地區(qū)(3300米)，不宜強烈運動，不宜飲酒，多食蔬菜、水果，以防發(fā)生高山回響。

6、假設(shè)沒有更加的理由，普遍的郵政服務(wù)在迪慶的任何一個鄉(xiāng)都能完成，只是時間方面會有所不同。在香格里拉縣城里，郵政通訊與大城市一樣完備。但是到了交通不便的地區(qū)，平日只需要2天就能寄到的信件，在那里就需要5天，或者5天以上的時間。

7、梅里雪山在連續(xù)的雨天之后的第一個日出往往絕美，朝霞布滿天空，靈動飄逸的云霧，宛如仙境。而黃昏時的滿天紅云，或者雪峰上金色的華蓋云，都是不成多見。彩虹是值得一提的，雨季的時候，在黃昏時分往往能見到彩虹，這個時候，假設(shè)是在飛來寺，需要回頭向東南拍攝，彩虹的位置通常是在德欽河谷之上，背景是白瑪雪山。(白瑪雪山的位置較梅里東南，在晴朗的黃昏，從飛來寺拍攝，這里才是日照金山。)假設(shè)是在霧濃頂(霧濃頂在梅里雪山和飛來寺東南)，彩虹橫跨河谷，背景恰好是梅里雪山，假設(shè)上虹下霓，那簡直是神山的禮物了。

8、當?shù)氐奶禺a(chǎn)是牦牛干巴和藏刀和藏藥，牦牛干巴好多是黃牛做的，味道差好多。要是想買牦牛肉干，可以去當?shù)氐拇蟪匈I，價格公平好多，那些旅游商店只能說一個字-貴。藏刀記得到專賣店買，放心點，然后要通過郵局郵寄。

9、假設(shè)有體質(zhì)較弱的摯友，可以在酒店租用小型的氧氣瓶，大小和空氣新穎劑差不多，瓶子押金20元，氧氣5元。不過假設(shè)連續(xù)吸的話，2分鐘就用完了。還要打定一些巧克力之類的高熱量食物，高原地區(qū)這是必備的東西。還有衣服確定要帶夠，香格里拉常年氣溫都對比低，更加當在雪山玩耍的時候就更需要了。另外一幅墨鏡也是必不成少的，免得患雪盲癥。

留神事項：

1、建議帶上外套、羽絨服、手套、防滑靴。加上氣候枯燥，紫外線輻射強，女士應(yīng)打定好防曬霜、遮陽帽、太陽鏡，更加是10月份以后探訪更要帶足御寒衣物。

2、每年6月到9月是迪慶高原的雨季。

3、為香格里拉各景點間距離較遠且班車時間會有變更，所以，去景點之前，請確定要向當?shù)剀囌締栴I(lǐng)會交通處境，包括有無班車，道路是否好走等。

4、假設(shè)包車的話，要事先談好價格。

香格里拉地屬高海拔地區(qū)(3300米左右)，游客在此地活動時：不宜強烈運動，不宜飲酒，多食蔬菜、水果，以防發(fā)生高山回響。年老體弱者，應(yīng)備好常用藥品。初到高原，片面游客會感到不同程度的頭痛頭暈、胸悶氣短、心跳加快、頭疼耳鳴、失眠等病癥。但請不用太惦記，大多數(shù)人經(jīng)過短時休息便會逐步適應(yīng)，一般來說，進入高原地區(qū)1-2天后上述病癥好轉(zhuǎn)或消散。吸氧可以暫時緩解某些不適病癥，可中斷吸氧后病癥又會重新展現(xiàn)。不要把緩解高山回響憑借于吸氧。當?shù)厥袃?nèi)的藥店里有片面預(yù)防高山癥藥物出售。假設(shè)有必要也可到醫(yī)院，由醫(yī)生推舉預(yù)防藥物。不過，建議您每天喝30克紅糖水并服用幾粒復(fù)合維生素丸，持續(xù)3天，也有助減緩病癥。其實，抗拒高原回響，主要是把心情和身體調(diào)整到良好狀態(tài)。進入高原地區(qū)前，睡眠要充沛，休息好，心情不要慌張，要有良好的心理素質(zhì)，盡量用輕松高興的心情去面對高原帶給您的神秘感，相信您會擁有一個美好的假期。

其他事項

一、降要求：進入高原地區(qū)游客務(wù)必身體降，嚴重心臟病、高血壓患者不宜進入;前往高原前最好去正規(guī)醫(yī)院舉行體檢，心、肺、腦和血液系統(tǒng)疾病患者，不宜舉行高原活動，戒除煙酒，防止呼吸道感染，帶上必要的應(yīng)急藥品和其它物品;除此之外，每位進入高原地區(qū)的游客還應(yīng)具備良好的心理素質(zhì)，保持樂觀心緒，過分惦記、思想焦慮、睡眠欠佳均有可能導(dǎo)致高原回響加重;

二、衣著方面：進入高原地區(qū)旅游，衣服穿的盡量寬松、保暖;高原氣候多變，尤其是早、晚氣溫偏低，為了防止氣溫突變，請帶足保暖內(nèi)衣等防寒、防風(fēng)衣物;戶外活動時，請穿著長袖衣物以防猛烈的紫外線;此外，太陽帽、墨鏡、遮陽傘、運動鞋也是必不成少的;

三、飲食方面：在整個旅游過程中要盡量地多飲水、多吃蔬菜和水果，飲食應(yīng)選擇高熱量易消化食物，不成暴飲暴食，在初入高原地區(qū)首次晚餐時尤應(yīng)留神不成過量，以免增加胃腸負擔(dān)，使心肺受壓，造成胸悶心慌;要制止飲用未煮沸的水和吃未煮熟的肉;于藏區(qū)飲用鮮牦牛奶(或鮮羊奶)時應(yīng)留神：她的純度較高，不易吸收，初次飲用不宜過多，否那么會因難于消化而引起腹瀉;藏區(qū)的酸奶亦多用牦牛釀成，味雖醇美但性熱分外，一次飲用過量很可能導(dǎo)致便秘;進入高原地區(qū)初期最好不要飲酒，回響期過后面可少量飲用;

四、住宿方面：香格里拉及麗江地區(qū)