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兒童中醫(yī)體質(zhì)保健知識

兒童常見中醫(yī)體質(zhì)分為以下7型:

(1)生機旺盛質(zhì);(2)脾虛質(zhì);(3)熱滯質(zhì);(4)濕滯質(zhì);(5)積滯質(zhì);(6)心火偏旺質(zhì);(7)異稟質(zhì)。

生機旺盛質(zhì)

定義:從小機體就有較好的自我調(diào)節(jié)能力,對自然環(huán)境適應力強,生長發(fā)育良好,智力發(fā)育正常,精神狀態(tài)好,疾病少,恢復快。

生機旺盛質(zhì)生長發(fā)育:發(fā)育正常,身體健壯、勻稱、生機勃勃、生長旺盛。學習能力:學習能力好。成因:先天稟賦良好,后天脾胃旺盛。

脾虛質(zhì)

定義:由于各種因素導致脾胃虛弱、所引起的一系列脾虛證狀主要特征的一種體質(zhì)狀態(tài),對外界適應力差,較易引起各種的胃腸道疾病和呼吸道疾病。

脾虛質(zhì)表現(xiàn):經(jīng)常出現(xiàn)食欲不佳,進食后消化不好,口氣穢臭,進食量少,神疲懶言,哭聲較低,身體虛胖,安靜少動,面色蒼白或萎黃,自汗乏力,動則汗多,大便溏爛,或夾不消化食物殘渣,每日2-3次,小便量多或正常,舌色淡,舌體胖有齒痕,苔薄白,脈細。

熱滯質(zhì)

定義:由于脾胃虧虛或飲食不節(jié),積滯日久化熱,導致的一種綜合癥狀。

熱滯質(zhì)表現(xiàn):平素恣食肥膩辛辣煎炒等食品,尤其進食“燥熱”食品后,易出現(xiàn)不適。唇紅,面色偏紅,或有低熱,煩躁多啼,夜臥不安,或睡中頭汗出,不耐熱,口臭,口渴喜冷飲,大便干燥,小便黃,舌質(zhì)紅,苔黃厚或膩,脈滑數(shù)。

熱滯質(zhì)生長發(fā)育:形體偏瘦。學習能力:容易引起學習能力不足,記憶力下降,機體抵抗力下降,甚至影響智力發(fā)育。成因:飲食不知自節(jié),恣食、偏食,宿食不消,氣機郁滯,久蘊化熱;或氣郁、血郁、痰郁、濕郁、情志郁結等日久化熱而成。調(diào)理方法:清熱消滯。方藥:小兒熱滯湯。

濕滯質(zhì)表現(xiàn):食欲差,食量不多,平素嗜食肥甘厚膩的食物。自我調(diào)節(jié)能力差,尤其進食濕氣重的食物后,感覺明顯不適。面色萎黃或晄白,精神疲倦,不愛活動,食欲不振,眼屎多,厭食油膩,有時嘔吐痰涎,納呆,有時浮腫,脘腹痞悶,喜揉按,大便溏薄或泄瀉,小便渾濁、量少或正常,舌質(zhì)淡胖,邊有齒痕,苔白膩,脈濡緩。

濕滯質(zhì)生長發(fā)育:形體虛胖。學習能力:容易引起學習能力不足,記憶力下降,機體抵抗力下降,甚至影響智力發(fā)育。成因:脾主運化的生理功能失常,體內(nèi)水濕停聚?;蜷L期在多雨或潮濕的環(huán)境狀態(tài)下生活。調(diào)理方法:健脾化濕。方藥:小兒濕滯湯積滯質(zhì)

定義:由于飲食不當,調(diào)理不及時,內(nèi)有積滯,而影響到脾胃的運化,導致的一種消化不良的綜合癥狀。積滯質(zhì)生長發(fā)育:形體偏瘦。學習能力:容易引起學習能力不足,記憶力下降,機體抵抗力下降,甚至影響智力發(fā)育。成因:體質(zhì)虛弱,飲食不當,乳食不節(jié)、饑飽失常,或過食肥甘生冷和難以消化之物,停聚不化,氣滯不行。調(diào)理方法:健脾消滯。方藥:小兒積滯湯。

心火偏旺質(zhì)

定義:小兒心常有余,心火易亢,以心火亢盛導致的一種綜合癥狀。

心火偏旺質(zhì)表現(xiàn):表現(xiàn):平素恣食肥膩辛辣煎炒等食品。易出現(xiàn)口腔潰瘍、失眠、便秘等疾病。面紅,心神不寧,多動不安,易興奮,發(fā)脾氣,注意力不集中,挑食,納差,口臭,大便干結,小便黃,入睡難,睡覺易驚醒,夜間啼哭,踢被子、掀衣服,嘴唇偏紅,舌質(zhì)紅,苔黃干,脈滑數(shù)。

異稟質(zhì)

定義:由于先天稟賦不足和稟賦特異性遺傳等因素造成的一種體質(zhì)。

異稟質(zhì)表現(xiàn):遺傳性疾病有單基因病、多基因病、染色體異常等;胎傳性疾病為母體影響胎兒個體生長發(fā)育及相關疾病特征;過敏性疾病因過敏情況不同,而有不同表現(xiàn)。飲食:自我調(diào)節(jié)能力差,因異稟質(zhì)特異情況而不同。

異稟質(zhì)生長發(fā)育:小兒身體發(fā)育和智力發(fā)育因異稟質(zhì)特異情況而不同??梢娤忍煨?、遺傳性的生理缺陷、肢體缺陷。學習能力:容易引起學習能力不足,記憶力下降,機體抵抗力下降,甚至影響智力發(fā)育。成因:先天稟賦不足,遺傳因素、環(huán)境因素、食物因素、藥物因素、免疫因素,或母親生產(chǎn)時意外因素等影響。調(diào)理方法:健脾補腎,補養(yǎng)先天、后天為基礎。方藥:四君子湯合六味地黃丸為基本方,根據(jù)臨床癥狀不同進行加減。方藥積滯-小兒積滯方:太子參5g、白術5g、云苓5g、甘草3g、獨腳金5

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