高中教師國旗下的演講稿

第21頁共21頁高中教師國旗下的演講稿高中教師國旗下的演講稿。學(xué)們，又進(jìn)入期未復(fù)習(xí)階段了，有的同學(xué)或許正為自己學(xué)習(xí)成績不理想而苦惱，或許正為即將到來的期末考試而緊張，怎樣才能使自己的頭腦更聰明呢？據(jù)說有一個叫小機(jī)靈的小朋友，遇見了一個智慧大師，問：“大師，怎樣使我明天比今天更聰明呢？”智慧大師說：“給頭腦充電，明天你就會更聰明！”可是怎樣充電呢？大師說：一要多運(yùn)動。人腦分大腦和小腦兩部分，大腦由左右兩半球組成。左半球主要管語言、數(shù)學(xué)等；右半球負(fù)責(zé)音樂、美術(shù)和空間的識別。我們平時使用較多的是大腦的左半球，而大腦的右半球使用較少。因此給頭腦充電，就特別要通過多活動左手左腳左邊身體和多參加音樂、美術(shù)等方面的活動，來鍛煉和增強(qiáng)大腦右半球的功能。這樣左右半腦經(jīng)常交替運(yùn)動，大腦就會得到鍛煉和開展。所以，我們要上好每一節(jié)課，因?yàn)橛行┱n能使我們的左腦更聰明，有些可能鍛煉我們的右腦。上好每節(jié)課，學(xué)好每個知識，就會使我們變得更聰明。二要增加營養(yǎng)。大腦活動需要消耗一定的能量，我們的大腦正處于生長發(fā)育的重要時期，要維持大腦的正常工作，要促進(jìn)大腦的發(fā)育完善，就必須注意身體成長所需要的營養(yǎng)，給大腦提供足夠的能量。所以我們在吃飯的時候就不能挑食，因?yàn)槊繕邮澄锏饶芙o我們提供不同的營養(yǎng)。三要注意休息。腦細(xì)胞不像身體的其他體細(xì)胞那樣能貯存一定的營養(yǎng)。因此，腦細(xì)胞持續(xù)工作七八小時以后，活動便會減弱下來，會自動休息。休息可以使大腦消除疲勞?；謴?fù)機(jī)能。漫步、做操、調(diào)換用腦內(nèi)容。閉目靜養(yǎng)和睡眠是幾種不同的休息方式，小學(xué)生應(yīng)保證自己有足夠的睡眠時間。四要手腦并用。我國的教育家陶行知先生曾做過這樣一首教育詩：“人生兩個寶，雙手與大腦。用腦不用手，快要被*。用手不用腦，飯也吃不飽。手腦都會用，長大不得了。”這是告訴我們，每個人都應(yīng)該學(xué)會手腦并用。假設(shè)你想明天更聰明，一定不要忘記給大腦充電，不要忘記運(yùn)動、營養(yǎng)、休息。f132.更多演講稿編輯推薦國旗下的演講稿：教師國旗下演講稿國旗下的演講稿：教師國旗下演講稿學(xué)們，又進(jìn)入期未復(fù)習(xí)階段了，有的同學(xué)或許正為自己學(xué)習(xí)成績不理想而苦惱，或許正為即將到來的期末考試而緊張，怎樣才能使自己的頭腦更聰明呢？據(jù)說有一個叫小機(jī)靈的小朋友，遇見了一個智慧大師，問：“大師，怎樣使我明天比今天更聰明呢？”智慧大師說：“給頭腦充電，明天你就會更聰明！”可是怎樣充電呢？大師說：一要多運(yùn)動。人腦分大腦和小腦兩部分，大腦由左右兩半球組成。左半球主要管語言、數(shù)學(xué)等；右半球負(fù)責(zé)音樂、美術(shù)和空間的識別。我們平時使用較多的是大腦的左半球，而大腦的右半球使用較少。因此給頭腦充電，就特別要通過多活動左手左腳左邊身體和多參加音樂、美術(shù)等方面的活動，來鍛煉和增強(qiáng)大腦右半球的功能。這樣左右半腦經(jīng)常交替運(yùn)動，大腦就會得到鍛煉和開展。所以，我們要上好每一節(jié)課，因?yàn)橛行┱n能使我們的左腦更聰明，有些可能鍛煉我們的右腦。上好每節(jié)課，學(xué)好每個知識，就會使我們變得更聰明。二要增加營養(yǎng)。大腦活動需要消耗一定的能量，我們的大腦正處于生長發(fā)育的重要時期，要維持大腦的正常工作，要促進(jìn)大腦的發(fā)育完善，就必須注意身體成長所需要的營養(yǎng)，給大腦提供足夠的能量。所以我們在吃飯的時候就不能挑食，因?yàn)槊繕邮澄锏饶芙o我們提供不同的營養(yǎng)。三要注意休息。腦細(xì)胞不像身體的其他體細(xì)胞那樣能貯存一定的營養(yǎng)。因此，腦細(xì)胞持續(xù)工作七八小時以后，活動便會減弱下來，會自動休息。休息可以使大腦消除疲勞?；謴?fù)機(jī)能。漫步、做操、調(diào)換用腦內(nèi)容。閉目靜養(yǎng)和睡眠是幾種不同的休息方式，小學(xué)生應(yīng)保證自己有足夠的睡眠時間。四要手腦并用。我國的教育家陶行知先生曾做過這樣一首教育詩：“人生兩個寶，雙手與大腦。用腦不用手，快要被*。用手不用腦，飯也吃不飽。手腦都會用，長大不得了?！边@是告訴我們，每個人都應(yīng)該學(xué)會手腦并用。假設(shè)你想明天更聰明，一定不要忘記給大腦充電，不要忘記運(yùn)動、營養(yǎng)、休息。國旗下的演講：教師國旗下演講稿國旗下的演講：教師國旗下演講稿同學(xué)們，又進(jìn)入期未復(fù)習(xí)階段了，有的同學(xué)或許正為自己學(xué)習(xí)成績不理想而苦惱，或許正為即將到來的期末考試而緊張，怎樣才能使自己的頭腦更聰明呢？據(jù)說有一個叫小機(jī)靈的小朋友，遇見了一個智慧大師，問：“大師，怎樣使我明天比今天更聰明呢？”智慧大師說：“給頭腦充電，明天你就會更聰明！”可是怎樣充電呢？大師說：一要多運(yùn)動。人腦分大腦和小腦兩部分，大腦由左右兩半球組成。左半球主要管語言、數(shù)學(xué)等；右半球負(fù)責(zé)音樂、美術(shù)和空間的識別。我們平時使用較多的是大腦的左半球，而大腦的右半球使用較少。因此給頭腦充電，就特別要通過多活動左手左腳左邊身體和多參加音樂、美術(shù)等方面的活動，來鍛煉和增強(qiáng)大腦右半球的功能。這樣左右半腦經(jīng)常交替運(yùn)動，大腦就會得到鍛煉和開展。所以，我們要上好每一節(jié)課，因?yàn)橛行┱n能使我們的左腦更聰明，有些可能鍛煉我們的右腦。上好每節(jié)課，學(xué)好每個知識，就會使我們變得更聰明。二要增加營養(yǎng)。大腦活動需要消耗一定的能量，我們的大腦正處于生長發(fā)育的重要時期，要維持大腦的正常工作，要促進(jìn)大腦的發(fā)育完善，就必須注意身體成長所需要的營養(yǎng)，給大腦提供足夠的能量。所以我們在吃飯的時候就不能挑食，因?yàn)槊繕邮澄锏饶芙o我們提供不同的營養(yǎng)。三要注意休息。腦細(xì)胞不像身體的其他體細(xì)胞那樣能貯存一定的營養(yǎng)。因此，腦細(xì)胞持續(xù)工作七八小時以后，活動便會減弱下來，會自動休息。休息可以使大腦消除疲勞?；謴?fù)機(jī)能。漫步、做操、調(diào)換用腦內(nèi)容。閉目靜養(yǎng)和睡眠是幾種不同的休息方式，小學(xué)生應(yīng)保證自己有足夠的睡眠時間。四要手腦并用。我國的教育家陶行知先生曾做過這樣一首教育詩：“人生兩個寶，雙手與大腦。用腦不用手，快要被*。用手不用腦，飯也吃不飽。手腦都會用，長大不得了?！边@是告訴我們，每個人都應(yīng)該學(xué)會手腦并用。假設(shè)你想明天更聰明，一定不要忘記給大腦充電，不要忘記運(yùn)動、營養(yǎng)、休息。國旗下的演講稿范文：高中國旗下的演講稿親愛的教師、親愛的同學(xué)們：大家上午好!我是七(10)班的楊xx，今天，我國旗下演講的主題是：綠色校園，從我做起。達(dá)爾文曾說過：只有服從大自然，才能戰(zhàn)勝大自然?；萏芈苍f過：大地給予所有人的是物質(zhì)的精華，而最后，它從人們那里得到的回贈卻是這些物質(zhì)的垃圾。是啊!同學(xué)們，當(dāng)早晨第一縷陽光悄悄灑落校園時，我們身處郁郁蔥蔥的樹林，耳邊是悅耳動聽的鳥聲，你心中有何感想?當(dāng)灰蒙蒙的天空彌漫著塵土和黑巖，嘈雜的喧嘩聲充滿著你的耳朵時，你又會怎么想?這是個不必答復(fù)的問題，誰不想仰望藍(lán)天，俯瞰綠地，誰不渴望那郁郁蔥蔥的草地?誰不愿坐在草地上享受陽光?大口呼吸新穎的空氣，身處幽靜的環(huán)境?誰不想自己的家干凈、清幽而充滿溫馨?而我們的校園就是我們的家，是我們?nèi)Ф嗝瑢W(xué)的家園。綠，生命的顏色，綠，環(huán)保的顏色。有了綠色，便有了清新的空氣，有了綠色，便有了沁鼻的花香，有了綠色，便有了安康的生命。有了綠色，便有了我們美麗的校園。同學(xué)們，想讓校園變得綠色，我們應(yīng)該做到兩點(diǎn)：一是環(huán)保，二是節(jié)能。如今,“環(huán)?！痹诿總€學(xué)校都是熱門話題。有些同學(xué)會說：“環(huán)保離我們還很遠(yuǎn)，是一個大工程，我做不到?！逼鋵?shí)要做到環(huán)保并不難，只要我們在日常生活稍加注意，就可以為環(huán)保做出一點(diǎn)奉獻(xiàn)。比方說：不亂扔垃圾，保護(hù)花草樹木，不用一次性筷子，生活垃圾應(yīng)分類放置，以便再回收利用。其次是節(jié)能。對于個人來說，節(jié)省更多的費(fèi)用無疑更具有吸引力。在學(xué)校，我們應(yīng)該節(jié)約用水、用電。平時，我們也不難看到無人使用的水龍頭還在“嘩啦啦"地流著水，空無一人的教室里，日光燈還是辛勤地在工作著。節(jié)能對我們可真是百利而無一害!為了我們共同的家園，我們每個人都應(yīng)該有勇氣站起來對大自然做出承諾，承諾用我們的實(shí)際行動來保證我們的校園永遠(yuǎn)美麗、干凈，承諾用我們的雙手使地球母親恢復(fù)青春容顏。但承諾自然并不僅僅是做出承諾，更應(yīng)是以行動來實(shí)現(xiàn)我們的承諾?！拔鹨陨菩《粸椋鹨詯盒《鵀橹?，讓我們從自己做起，從小事做起，從身邊做起，從如今做起。參與環(huán)?；顒樱阑G色校園!同學(xué)們，今天，你環(huán)保了嗎!謝謝大家，我的演講完畢。國旗下的演講稿范文：教師國旗下的演講稿光陰匆匆，轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)走過了八年的從教生涯?；赝^去歲月的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，細(xì)數(shù)往昔的故事，長嘆：生活原來給了我們那么多感動，為了真情付出得到的感動，我們追求，我們執(zhí)著……剛剛工作，信心百倍。然而一切并不如想象中美妙。第一次，我滿懷欣喜的到教室宣讀作文比賽通知，學(xué)生們被獎品誘惑著，他們高聲議論著，談笑著，逗鬧著，不管我是多高分貝的叫喊，也不管黑板擦敲擊講桌的聲音有多刺耳，他們自顧自的說著，笑著，我無計(jì)可施憤然拂袖而去，出了教室門我的淚潮水般涌出，看來讓我來愛他們真難。老教師撫著我的肩膀，撫慰著倍感委曲的我：“他們都是孩子，我們也都從那時候過來的，誰那時不淘氣?”使我茅塞頓開。蘇霍姆林斯基說：“一個好的教師意味著什么?首先意味著他是這樣的人，他熱愛孩子，感到跟孩子交往是一種樂趣，相信每個孩子都能成為好人，樂于跟他們交朋友，關(guān)心孩子的快樂與悲傷，理解孩子的心靈，時刻都不忘記自己也曾經(jīng)是個孩子。”因此，我懂得了教育孩子要從愛開始。從此，我以大姐姐和朋友的身份和他們交流，當(dāng)年氣我的大男孩如今都是我的朋友，很多父母都不知道的心事愿意傾訴給我。每逢寒暑假，教師節(jié)，他們成群結(jié)隊(duì)地來看我，他們始終惦記著我，而他們也成了我一份不變的牽掛。不可想象的是：我只是教了他們兩年的科任教師，然而我們心靈相通，他們是我從教伊始的收獲與驕傲。每天簡單重復(fù)的繁忙或許使我們遺忘了身邊小事的影響，忙繁繁忙間錯失了很多生動。一次小考試，楊婷抄襲同桌的卷子被我抓了個正著，當(dāng)時我什么也沒說。下課后把她叫到走廊，她紅著臉，低著頭，緊張的等待著我的嚴(yán)厲批評。我說：“這是個小問題，教師上學(xué)時也有過這樣的錯誤，相信你這是第一次也是最后一次。”她重重的點(diǎn)了點(diǎn)頭，深深的給我鞠了一躬。后來她在一次題目為《對我影響的人》的作文中寫到：“可就是這次認(rèn)錯，我的心中擱下了這位年輕教師的位置。”這句話深深的震撼了我，可能我們無意間的一個眼神，一個動作，一句話，會改變孩子的性格，影響他的一生。我深化的體會到：成功的教育緣于對學(xué)生的理解、寬容和發(fā)自內(nèi)心的愛。一點(diǎn)點(diǎn)學(xué)著愛學(xué)生，漸漸的融入彼此的生命中，是學(xué)生充實(shí)著我們本來簡單的每一個日子，升華著我們的思想。1998年二十六歲的我得了卵巢囊腫，五月初就發(fā)現(xiàn)左下腹有硬塊，但工作忙沒當(dāng)回事，挨到放暑假去醫(yī)院檢查時當(dāng)即就留住院，腫塊已達(dá)17×9cm了，第二天就安排了手術(shù)，醫(yī)生擔(dān)憂的說：“再晚就有生命危險(xiǎn)了。”手術(shù)拆線后的第二天正逢學(xué)校返校，我捧著肚子渾身是汗地搭車趕到學(xué)校，困難地爬到樓上班級看學(xué)生，還沒長好的刀口因運(yùn)動張裂，炎炎烈日下，虛弱的我汗水活著血水浸透了薄薄的上衣，回來后傷口便化膿發(fā)炎，很久不能愈合，時至今日肚皮上仍留著這份紀(jì)念。秋季開學(xué)，很少有人知道這件事，很慶幸我沒因個人小事耽誤過學(xué)生，包括我人生中的喜事——結(jié)婚。我是明天的新娘，今天上午卻還站在三尺講臺上，而我的婚禮要在外地婆家舉行，自己的人生大事，我還什么也沒來得及問，什么也沒來得及想，包括遠(yuǎn)道而來的同學(xué)都沒能好好安排，而媽媽卻是一身疲憊，滿嘴大泡地出席了我的婚禮?；槎Y過后便一身素服趕來上班，我的學(xué)生們還不知道他們那么渴盼的教師的婚禮已經(jīng)成了過去。我也想用這個時機(jī)好好休息一下，和新婚的愛人卿卿我我?guī)滋?，或者到什么地方旅游一次，但我手中托?7名同學(xué)的命運(yùn)，他們即將開始他們?nèi)松牡谝淮尉駬?，旅游的時機(jī)很多，孩子們的中考只有一次，我耽誤不起。我知道：愛自己的孩子是一種本能，愛別人的孩子是一種行為上的神圣。是啊，教師是燈塔，指引學(xué)生夜航的路，糾正他們偏離的航向;在他們成功時，用殷殷教導(dǎo)使他們認(rèn)識到有比腳更長的路;在他們失意時，幫助他們重拾舊夢，自己的孩子病了，我們顧不上，自己的父母面前，我們很難盡孝，花前月下的留連中看不到我們的身影，苦了自己的一個孩子，照顧了幾十個別人的孩子，在我們這個榮耀的群體中，每個人都有自己生活的難處，但是，只要我們一踏進(jìn)校門，面對那么多雙渴求知識的眼睛，面對將來的希望，家里再大的事也成了小事，學(xué)校再小的事也成了大事。滿腔豪情綻放在我們臉上的是始終不變的笑容。在我們教師的心靈深處，始終有對教育事業(yè)的滿懷忠誠，對學(xué)生的滾燙愛心，為了愛的執(zhí)著，我們堅(jiān)韌，我們堅(jiān)強(qiáng)，我們付出，我們奉獻(xiàn)，我們無怨……這便是教師的靈魂。我們用青春，熱血，生命鑄造著祖國教育事業(yè)的輝煌，書寫著我們平凡而壯美的人生!國旗下的演講范文：教師國旗下演講稿國旗下的演講：教師國旗下演講稿學(xué)們，又進(jìn)入期未復(fù)習(xí)階段了，有的同學(xué)或許正為自己學(xué)習(xí)成績不理想而苦惱，或許正為即將到來的期末考試而緊張，怎樣才能使自己的頭腦更聰明呢？據(jù)說有一個叫小機(jī)靈的小朋友，遇見了一個智慧大師，問：“大師，怎樣使我明天比今天更聰明呢？”智慧大師說：“給頭腦充電，明天你就會更聰明！”可是怎樣充電呢？大師說：一要多運(yùn)動。人腦分大腦和小腦兩部分，大腦由左右兩半球組成。左半球主要管語言、數(shù)學(xué)等；右半球負(fù)責(zé)音樂、美術(shù)和空間的識別。我們平時使用較多的是大腦的左半球，而大腦的右半球使用較少。因此給頭腦充電，就特別要通過多活動左手左腳左邊身體和多參加音樂、美術(shù)等方面的活動，來鍛煉和增強(qiáng)大腦右半球的功能。這樣左右半腦經(jīng)常交替運(yùn)動，大腦就會得到鍛煉和開展。所以，我們要上好每一節(jié)課，因?yàn)橛行┱n能使我們的左腦更聰明，有些可能鍛煉我們的右腦。上好每節(jié)課，學(xué)好每個知識，就會使我們變得更聰明。二要增加營養(yǎng)。大腦活動需要消耗一定的能量，我們的大腦正處于生長發(fā)育的重要時期，要維持大腦的正常工作，要促進(jìn)大腦的發(fā)育完善，就必須注意身體成長所需要的營養(yǎng)，給大腦提供足夠的能量。所以我們在吃飯的時候就不能挑食，因?yàn)槊繕邮澄锏饶芙o我們提供不同的營養(yǎng)。三要注意休息。腦細(xì)胞不像身體的其他體細(xì)胞那樣能貯存一定的營養(yǎng)。因此，腦細(xì)胞持續(xù)工作七八小時以后，活動便會減弱下來，會自動休息。休息可以使大腦消除疲勞?；謴?fù)機(jī)能。漫步、做操、調(diào)換用腦內(nèi)容。閉目靜養(yǎng)和睡眠是幾種不同的休息方式，小學(xué)生應(yīng)保證自己有足夠的睡眠時間。四要手腦并用。我國的教育家陶行知先生曾做過這樣一首教育詩：“人生兩個寶，雙手與大腦。用腦不用手，快要被*。用手不用腦，飯也吃不飽。手腦都會用，長大不得了?！边@是告訴我們，每個人都應(yīng)該學(xué)會手腦并用。假設(shè)你想明天更聰明，一定不要忘記給大腦充電，不要忘記運(yùn)動、營養(yǎng)、休息。國旗下演講：教師國旗下演講稿國旗下演講：教師國旗下演講稿學(xué)們，又進(jìn)入期未復(fù)習(xí)階段了，有的同學(xué)或許正為自己學(xué)習(xí)成績不理想而苦惱，或許正為即將到來的期末考試而緊張，怎樣才能使自己的頭腦更聰明呢？據(jù)說有一個叫小機(jī)靈的小朋友，遇見了一個智慧大師，問：“大師，怎樣使我明天比今天更聰明呢？”智慧大師說：“給頭腦充電，明天你就會更聰明！”可是怎樣充電呢？大師說：一要多運(yùn)動。人腦分大腦和小腦兩部分，大腦由左右兩半球組成。左半球主要管語言、數(shù)學(xué)等；右半球負(fù)責(zé)音樂、美術(shù)和空間的識別。我們平時使用較多的是大腦的左半球，而大腦的右半球使用較少。因此給頭腦充電，就特別要通過多活動左手左腳左邊身體和多參加音樂、美術(shù)等方面的活動，來鍛煉和增強(qiáng)大腦右半球的功能。這樣左右半腦經(jīng)常交替運(yùn)動，大腦就會得到鍛煉和開展。所以，我們要上好每一節(jié)課，因?yàn)橛行┱n能使我們的左腦更聰明，有些可能鍛煉我們的右腦。上好每節(jié)課，學(xué)好每個知識，就會使我們變得更聰明。二要增加營養(yǎng)。大腦活動需要消耗一定的能量，我們的大腦正處于生長發(fā)育的重要時期，要維持大腦的正常工作，要促進(jìn)大腦的發(fā)育完善，就必須注意身體成長所需要的營養(yǎng)，給大腦提供足夠的能量。所以我們在吃飯的時候就不能挑食，因?yàn)槊繕邮澄锏饶芙o我們提供不同的營養(yǎng)。三要注意休息。腦細(xì)胞不像身體的其他體細(xì)胞那樣能貯存一定的營養(yǎng)。因此，腦細(xì)胞持續(xù)工作七八小時以后，活動便會減弱下來，會自動休息。休息可以使大腦消除疲勞?；謴?fù)機(jī)能。漫步、做操、調(diào)換用腦內(nèi)容。閉目靜養(yǎng)和睡眠是幾種不同的休息方式，小學(xué)生應(yīng)保證自己有足夠的睡眠時間。四要手腦并用。我國的教育家陶行知先生曾做過這樣一首教育詩：“人生兩個寶，雙手與大腦。用腦不用手，快要被*。用手不用腦，飯也吃不飽。手腦都會用，長大不得了?！边@是告訴我們，每個人都應(yīng)該學(xué)會手腦并用。假設(shè)你想明天更聰明，一定不要忘記給大腦充電，不要忘記運(yùn)動、營養(yǎng)、休息。教師國旗下演講稿：國旗下演講稿格式教師國旗下演講稿：國旗下演講稿格式學(xué)們，又進(jìn)入期未復(fù)習(xí)階段了，有的同學(xué)或許正為自己學(xué)習(xí)成績不理想而苦惱，或許正為即將到來的期末考試而緊張，怎樣才能使自己的頭腦更聰明呢？據(jù)說有一個叫小機(jī)靈的小朋友，遇見了一個智慧大師，問：“大師，怎樣使我明天比今天更聰明呢？”智慧大師說：“給頭腦充電，明天你就會更聰明！”可是怎樣充電呢？大師說：一要多運(yùn)動。人腦分大腦和小腦兩部分，大腦由左右兩半球組成。左半球主要管語言、數(shù)學(xué)等；右半球負(fù)責(zé)音樂、美術(shù)和空間的識別。我們平時使用較多的是大腦的左半球，而大腦的右半球使用較少。因此給頭腦充電，就特別要通過多活動左手左腳左邊身體和多參加音樂、美術(shù)等方面的活動，來鍛煉和增強(qiáng)大腦右半球的功能。這樣左右半腦經(jīng)常交替運(yùn)動，大腦就會得到鍛煉和開展。所以，我們要上好每一節(jié)課，因?yàn)橛行┱n能使我們的左腦更聰明，有些可能鍛煉我們的右腦。上好每節(jié)課，學(xué)好每個知識，就會使我們變得更聰明。二要增加營養(yǎng)。大腦活動需要消耗一定的能量，我們的大腦正處于生長發(fā)育的重要時期，要維持大腦的正常工作，要促進(jìn)大腦的發(fā)育完善，就必須注意身體成長所需要的營養(yǎng)，給大腦提供足夠的能量。所以我們在吃飯的時候就不能挑食，因?yàn)槊繕邮澄锏饶芙o我們提供不同的營養(yǎng)。三要注意休息。腦細(xì)胞不像身體的其他體細(xì)胞那樣能貯存一定的營養(yǎng)。因此，腦細(xì)胞持續(xù)工作七八小時以后，活動便會減弱下來，會自動休息。休息可以使大腦消除疲勞?；謴?fù)機(jī)能。漫步、做操、調(diào)換用腦內(nèi)容。閉目靜養(yǎng)和睡眠是幾種不同的休息方式，小學(xué)生應(yīng)保證自己有足夠的睡眠時間。四要手腦并用。我國的教育家陶行知先生曾做過這樣一首教育詩：“人生兩個寶，雙手與大腦。用腦不用手，快要被*。用手不用腦，飯也吃不飽。手腦都會用，長大不得了?！边@是告訴我們，每個人都應(yīng)該學(xué)會手腦并用。假設(shè)你想明天更聰明，一定不要忘記給大腦充電，不要忘記運(yùn)動、營養(yǎng)、休息。教師國旗下的演講稿學(xué)們，又進(jìn)入期未復(fù)習(xí)階段了，有的同學(xué)或許正為自己學(xué)習(xí)成績不理想而苦惱，或許正為即將到來的期末考試而緊張，怎樣才能使自己的頭腦更聰明呢？據(jù)說有一個叫小機(jī)靈的小朋友，遇見了一個智慧大師，問：“大師，怎樣使我明天比今天更聰明呢？”智慧大師說：“給頭腦充電，明天你就會更聰明！”可是怎樣充電呢？大師說：一要多運(yùn)動。人腦分大腦和小腦兩部分，大腦由左右兩半球組成。左半球主要管語言、數(shù)學(xué)等；右半球負(fù)責(zé)音樂、美術(shù)和空間的識別。我們平時使用較多的是大腦的左半球，而大腦的右半球使用較少。因此給頭腦充電，就特別要通過多活動左手左腳左邊身體和多參加音樂、美術(shù)等方面的活動，來鍛煉和增強(qiáng)大腦右半球的功能。這樣左右半腦經(jīng)常交替運(yùn)動，大腦就會得到鍛煉和開展。所以，我們要上好每一節(jié)課，因?yàn)橛行┱n能使我們的左腦更聰明，有些可能鍛煉我們的右腦。上好每節(jié)課，學(xué)好每個知識，就會使我們變得更聰明。二要增加營養(yǎng)。大腦活動需要消耗一定的能量，我們的大腦正處于生長發(fā)育的重要時期，要維持大腦的正常工作，要促進(jìn)大腦的發(fā)育完善，就必須注意身體成長所需要的營養(yǎng)，給大腦提供足夠的能量。所以我們在吃飯的時候就不能挑食，因?yàn)槊繕邮澄锏饶芙o我們提供不同的營養(yǎng)。三要注意休息。腦細(xì)胞不像身體的其他體細(xì)胞那樣能貯存一定的營養(yǎng)。因此，腦細(xì)胞持續(xù)工作七八小時以后，活動便會減弱下來，會自動休息。休息可以使大腦消除疲勞?；謴?fù)機(jī)能。漫步、做操、調(diào)換用腦內(nèi)容。閉目靜養(yǎng)和睡眠是幾種不同的休息方式，小學(xué)生應(yīng)保證自己有足夠的睡眠時間。四要手腦并用。我國的教育家陶行知先生曾做過這樣一首教育詩：“人生兩個寶，雙手與大腦。用腦不用手，快要被*。用手不用腦，飯也吃不飽。手腦都會用，長大不得了。”這是告訴我們，每個人都應(yīng)該學(xué)會手腦并用。假設(shè)你想明天更聰明，一定不要忘記給大腦充電，不要忘記運(yùn)動、營養(yǎng)、休息。高中國旗下的演講稿高中國旗下的演講稿把握如今,挑戰(zhàn)明天隨著2023年午夜鐘聲的敲響,歷史翻開了嶄新的一頁,滾滾的車輪把我們帶到了二十一世紀(jì).這,是一個多姿多彩的世紀(jì);這,是一個改革開放的世紀(jì);這,更是一個時機(jī)遍地,挑戰(zhàn)滿天的世紀(jì).就在這個世紀(jì)初,我,從遙遠(yuǎn)的黑龍江畔,來到了美麗的東海之濱.昨天,我還是黑土地上的建立者,今天,我已成了開發(fā)南匯,建立南匯的一員.翻開史卷,我很清楚地看到了南匯的昨天,泥沙鋪路,茅草蓋房,農(nóng)民手持魚網(wǎng)走向大海,換回的是一臉的疲倦與無奈.歷史在開展,時代在進(jìn)步,南匯也在一天天的改變.道寬了,樓高了,樹多了,南匯人臉上的笑容豐富了,而今,就在歷史進(jìn)入二十一世紀(jì)之初,又傳來了一個更大的喜訊,那就是,一座海港新城,即將在我們南匯誕生了!感謝歷史!感謝時代!感謝黨和政府,賜予我們這千載難逢的機(jī)遇.如今,讓我們每一個南匯人都滿懷喜悅的暢想一下這海港新城的新貌吧:這,將是一座欣欣向榮的城市,這,將是一座美麗如詩又如畫的城市.啊,好美啊,有湖,有海,有樹,也會有成群的鳥兒從空中飛過.真如夢