2023年初中學(xué)業(yè)水平考試-體育與健康綜合知識參考題庫（重點500題）

PAGEPAGE1412023年初中學(xué)業(yè)水平考試-體育與健康綜合知識參考題庫（重點500題）一、單選題1.參加比賽的隊伍，在整個比賽或在同一小組內(nèi)，每隊之間都有比賽的機(jī)會，這種競賽制度稱為（）。A、循環(huán)制B、淘汰制C、混合制D、以上都可以答案：A2.以下做法不正確是.（）A、體育課要認(rèn)真做好準(zhǔn)備運動；B、體育課前身體不適，不告訴體育老師，堅持參加；C、跑步結(jié)束后不能馬上停下來；D、體育課結(jié)束，先休息一會兒，再飲水答案：B3.“四害”是指()。A、蒼蠅.老鼠.蚊子.蟑螂B、蒼蠅.老鼠.虱子.蟑螂C、臭蟲.老鼠.虱子.蟑螂D、臭蟲.老鼠.蚊子.蟑螂答案：B4.在運動過程中，肌肉產(chǎn)生一種什么物質(zhì)使你有酸痛的感覺（）A、乳酸B、乳酸菌C、蛋白蛋D、ATP答案：A5.比賽開始，運動員將球拋起后,拍面未擊到球，應(yīng)判（）。A、重發(fā)球B、失一分C、警告D、不判答案：B6.短跑中途中跑技術(shù)的上體動作應(yīng)該是（）。A、.稍前傾B、.較大前傾C、.后仰D、以上都可以答案：A7.發(fā)展心肺耐力的鍛煉方法中,每次鍛煉持續(xù)的時間應(yīng)不低于_分鐘,最好持續(xù)到60分鐘左右。A、.30分鐘B、.20分鐘C、10分鐘D、5分鐘答案：A8.羽毛球比賽球發(fā)球隊員的站位，正確的是（）。A、始終站在左發(fā)球區(qū)發(fā)球B、始終站在右發(fā)球區(qū)發(fā)球C、當(dāng)?shù)梅譃?或偶數(shù)時，站在右發(fā)球區(qū)發(fā)球，當(dāng)?shù)梅譃槠鏀?shù)時，站在左發(fā)球區(qū)發(fā)球D、隨便站答案：C9.排球運動，在決勝局（第五局）的比賽，先獲得（）分并領(lǐng)先對隊2分為勝。A、11B、.15C、21D、.25答案：B10.打籃球時,不小心腳踝扭傷且出現(xiàn)腫脹,而并未出血,這種情況應(yīng)立即()A、不予理睬B、進(jìn)行熱敷C、進(jìn)行冷敷D、進(jìn)行揉搓答案：C11.“世界保健日”是哪一天()A、7月6日B、9月14日C、10月13日D、7月3日答案：C12.球門區(qū)是由兩條()米垂直線與一條平行于球門線相連接。A、4、5B、5、5C、6、5D、7、5答案：B13.俯臥撐、立臥撐、跳臺階、蛙跳運動可以發(fā)展人的（）素質(zhì)。A、力量B、速度C、柔韌D、靈敏答案：A14.運動中腹痛常與下列()因素有關(guān)。A、呼吸節(jié)律太慢B、準(zhǔn)備活動不充分C、飯后2.5小時開始運動D、吃得太飽答案：B15.醫(yī)療急救專用號碼是()。A、120B、110C、119D、114答案：A16.新型冠狀病毒目前所見傳染源主要是（）A、新型冠狀病毒感染的患者B、無癥狀感染者C、新型冠狀病毒感染的患者和無癥狀感染者D、易感人群答案：C17.如何預(yù)防運動損傷?A、充分的準(zhǔn)備活動,量力而行B、不做準(zhǔn)備運動就開始大強(qiáng)度運動C、在不平整的場地運動D、運動強(qiáng)度超過自己的負(fù)荷答案：A18.八支籃球隊參加單淘汰賽，共有（）場比賽。A、:8場B、:7場C、:6場D、:5場答案：B19.學(xué)生要提高自我防衛(wèi)意識,請指出以下哪些行為是危險的()A、隨意和網(wǎng)友會面B、接受陌生人贈送的東西C、與陌生人單獨相處D、以上都是答案：D20.足球比賽中圈開球時，守方每一位隊員需站在離開球點（）。A、:8碼B、9碼C、10碼D、12碼答案：C21.2018年俄羅斯世界杯，最終()國家獲得冠軍。A、法國B、德國C、意大利D、俄羅斯答案：A22.社會環(huán)境引起的心理活動因素是復(fù)雜的，解決的辦法也多種多樣，但為了及時排除個人性格和心理狀態(tài)中的不健康因素，宜采用下列哪種積極措施？（）A、采取睡眠療法緩解精神疲勞B、參加社交活動增添生活情趣C、通過體育鍛煉調(diào)節(jié)身心健康D、廣交知心朋友解除內(nèi)心煩惱答案：C23.不屬于無氧運動的項目的是（）A、舉重B、摔跤C、百米沖刺D、做韻律操答案：D24.打籃球時，不小心腳踝扭傷且出現(xiàn)腫脹，而并未出血，這種情況應(yīng)立即()。A、不予理睬B、進(jìn)行熱敷C、進(jìn)行冷敷D、進(jìn)行揉搓答案：C25.吸煙和被動吸煙會對人們造成的危害是()A、癌癥B、心血管疾病C、呼吸系統(tǒng)疾病D、以上都是答案：D26.以下關(guān)于健康的說法,你認(rèn)為正確的是()A、健康就是沒有疾病。B、健康就是身體強(qiáng)壯,能吃,能睡。C、健康就是身體健康和心理健康。D、健康不僅僅是沒用疾病或虛弱,而是身體、心理和社會適應(yīng)的完好狀態(tài)。答案：D27.短跑的腳掌著地動作應(yīng)用（）落地。A、.全腳掌B、.腳跟C、.前腳掌D、前腳掌或全腳掌答案：C28.發(fā)展靈敏素質(zhì)的方法（）。答案A、弓步走B、快速擺臂練習(xí)C、前滾翻D、定距跑答案：C29.看書時,眼睛距離課本大約()左右最合適。A、33厘米B、20厘米C、50厘米D、15厘米答案：A30.以下屬于發(fā)展柔韌素質(zhì)的方法是（）。A、持啞鈴擴(kuò)胸B、上下振臂C、立臥撐D、接力跑答案：B31.中長跑過程中,出現(xiàn)極點現(xiàn)象時應(yīng)()。A、停下休息B、適當(dāng)調(diào)整跑速和呼吸堅持跑步C、加大步幅.提高速度D、加大頻率、提高速度答案：B32.下面關(guān)于足球比賽越位規(guī)則，說法錯誤的是（）A、越位只可能發(fā)生在對方半場，本方半場不存在越位B、如果球傳球時，接球人在球的后方，則不存在越位C、接球人在接球的一剎那，身后無防守隊員（守門員除外），則越位（特殊情況除外）D、球在向前傳出的一剎那，進(jìn)攻方接球人身后無防守隊員（守門員除外），則越位（特殊情況除外）答案：C33.發(fā)展柔韌素質(zhì)的方法（）。A、持啞鈴擴(kuò)胸B、上下振臂C、立臥撐D、接力跑答案：B34.11人制足球比賽，踢點球決勝負(fù)時，兩隊各選（）隊員雙方輪流進(jìn)行。A、三名B、四名C、五名D、六名答案：C35.馬拉松跑全程為（），屬超長距離跑項目。A、41．195千米B、42．195千米C、43．195千米D、44．195千米答案：B36.運動中和運動后的飲水,應(yīng)用以下列哪個為原則()。A、少量多次B、多量少次C、少量少次D、多量多次答案：A37.一個隊從后場（）開始，必須在8s內(nèi)使球進(jìn)入前場。A、擲界外球B、擲界外球進(jìn)場C、擲球入界隊員可處理球時D、控制活球答案：D38.2008年北京奧運會主辦城市是.（）A、青島；B、廣州；C、上海；D、北京答案：D39.關(guān)于運動后的注意事項,說法錯誤的是()A、認(rèn)真做恢復(fù)整理活動,使人體更好的從緊張運動狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài),使心臟逐漸恢復(fù)平靜,放松身心B、自我檢查運動反應(yīng),如果感到四肢酸沉,出現(xiàn)心慌、頭暈,說明運動負(fù)荷過大,需要好好調(diào)整與休息。運動后經(jīng)過合理的休息感到全身舒服,精神愉快,說明運動負(fù)荷安排比較合理C、適當(dāng)補(bǔ)充能量D、立即坐下來,讓身體得到充分的休息。答案：D40.中學(xué)生可以在下列哪個場所游泳()A、:野外B、:有救生員.安全的場所C、:陌生水域D、:水性好,在哪里游泳都可以答案：B41.踝關(guān)節(jié)韌帶扭傷后早期治療時不宜按摩,其主要原因是()。A、增加疼痛B、使局部血管擴(kuò)張C、出血,滲出液增加D、以上都對答案：D42.籃球比賽中，持球隊員在三分線內(nèi)投籃過程中被防守隊員打手犯規(guī)應(yīng)該如何

處理()。A、罰球2次B、繼續(xù)比賽C、算進(jìn)球得分D、罰球1次答案：A43.以下哪一種是評價體質(zhì)指數(shù)的身高標(biāo)準(zhǔn)體重法的表述.()A、IBMB、BMIC、MBID、BIM答案：B44.關(guān)于飲食方面的注意事項，以下說法不正確的是?A、多飲水，保證身體充足的水分B、多吃新鮮水果蔬菜C、保證肉類煮熟后食用D、多吃野生動物答案：D45.小張運動時,踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)該怎么做?A、立即熱敷按摩B、立即冷敷按摩C、立即冷敷,24小時后熱敷D、不用管,

繼續(xù)運動答案：C46.下列關(guān)于足球競賽規(guī)則，說法錯誤的是（）A、足球場大小沒有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，但必須都是長方形，國際比賽標(biāo)準(zhǔn).長度最短100米(110碼)，最長110米(120碼)；寬度最短64米(70碼)最長75米(80碼)，所以并不是所有的足球場都一樣的大B、參賽人數(shù).足球比賽雙方各派11個人上場(包含守門員)，總共22人。還有三個裁判在場C、一場足球比賽上下半場各60分鐘，全場比賽總時長120分鐘。上下半場中場可以休息15分鐘。足球比賽可以進(jìn)行補(bǔ)時，以補(bǔ)充損失的時間，但是原則上補(bǔ)時最長不應(yīng)超過5分鐘D、如果雙方在全場打滿后仍然未分出勝負(fù)，可以打加時賽，加時賽一共30分鐘，分為上下半場，每半場15分鐘，中間不休息，換邊直接開戰(zhàn)。如果在加時賽中仍然部分勝負(fù)，則進(jìn)入點球大戰(zhàn)，點球賽分為5輪，進(jìn)球多者勝，如果五輪之后仍然不分勝負(fù)，那么進(jìn)入單輪決勝負(fù)，一直到?jīng)Q出勝負(fù)為止答案：C47.以下（）癥狀，不屬于新型冠狀病毒癥狀。A、出現(xiàn)呼吸困難B、出現(xiàn)意識問題C、腹瀉D、說夢話答案：D48.排球場上，自由人在場上能做的技術(shù)動作有（）。A、發(fā)球B、傳球C、扣球D、攔網(wǎng)答案：B49.下列哪項不屬于健康的三要素（）A、身體健康B、心理健康C、社會適應(yīng)D、沒有疾病答案：D50.下列哪項是正確的跑步姿勢()A、前腳掌先著地或整個腳同時著地B、腳落地時的膝關(guān)節(jié)挺直C、用小腿肌肉躍起身體D、盡量用腳跟先著地,然后由腳跟滾動到腳掌答案：D51.排球正面雙手墊球的擊球部位（）。A、腕關(guān)節(jié)B、手掌C、兩手腕關(guān)節(jié)以上10厘米左右D、拳頭答案：C52.100米直道短跑技術(shù)動作各個環(huán)節(jié)不包括以下哪個？A、起跑B、加速跑C、沖刺跑D、緩沖跑答案：D53.“世界愛眼日”是哪一天()A、5月14日B、2月2日C、5月20日D、6月6日答案：D54.正式排球比賽每隊上場人數(shù)為（）人。A、5B、6C、7D、11答案：B55.體育比賽中的淘汰賽.每場比賽的勝者（）比賽，負(fù)者被淘汰。A、淘汰B、繼續(xù)參加C、等候參加D、觀望答案：B56.中國國家男足唯一一次闖進(jìn)的世界杯時哪屆（）。A、:2006德國世界杯B、:19988法國世界杯C、:2010南非世界杯D、:2002韓日世界杯答案：D57.預(yù)防青少年兒童慢性腰痛的主要方法是()。A、限制腰部活動B、合理安排腰部運動負(fù)C、注意培養(yǎng)正確姿勢D、腰部按摩答案：C58.鉛球比賽中，鉛球的投擲圈直徑為多大（）A、2：50米B、2：135米C、1：25米D、1：065米答案：B59.籃球比賽中，違反時間規(guī)則的有＿。A、3秒.5秒.10秒.30秒B、3秒.5秒.7秒.24秒C、3秒.5秒.8秒.24秒D、3秒.5秒.8秒.30秒答案：C60.足球比賽中不能接觸球的部位是（）。A、腳B、手C、頭D、胸答案：B61.不屬于健康三要素的是（）A、身體健康B、心理健康C、社會適應(yīng)D、精神健康答案：D62.補(bǔ)碘最好的方法是()。A、服用碘劑B、食用碘鹽C、注射碘化物D、多吃海帶答案：D63.最合理的跳高過桿技術(shù)是()A、剪式B、跨越式C、背越式D、俯臥式答案：C64.鍛煉后怎樣預(yù)防肌肉酸痛()A、多做整理運動B、坐下休息C、不于理睬D、藥物治療答案：A65.當(dāng)中長跑時,人體會出現(xiàn)”極點“現(xiàn)象,以下做法正確的是?A、調(diào)整呼吸,放慢腳步B、不用理會C、停止運動,馬上躺下D、加大運動

量,繼續(xù)運動答案：A66.實心球比賽中，選用實心球的重量為（）A、2KGB、3KGC、4KGD、5KG答案：A67.運動員違反《反興奮劑條例》的規(guī)定，由有關(guān)體育社會團(tuán)體.運動員管理單位.競賽組織者做出什么處理？A、取消參賽資格B、取消比賽成績C、禁賽D、取消參賽資格.取消比賽成績或者禁賽答案：D68.足球比賽中不能接觸球的身體部位是()A、腳B、手C、頭D、胸答案：B69.肌肉酸痛的正確處理方法不包括。A、冷敷B、熱敷C、進(jìn)行靜力牽張練習(xí)D、按摩答案：A70.肌肉拉傷是由()所致。A、肌肉突然猛烈收縮B、被動牽張C、以上都是D、以上都不是答案：C71.足球場球門的高度應(yīng)是（）米。A、:2．42米B、:2．44米C、:2．40米D、:2．35米答案：B72.籃球比賽中球觸及籃板（）為球出界違例。A、上沿B、下沿C、側(cè)面D、背面答案：D73.一般用力大、頻率快、持續(xù)時間短的按摩手法對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用是()A、興奮B、抑制C、先興奮后抑制D、先抑制后興奮答案：A74.足球比賽中,突然電閃雷鳴,應(yīng)該怎么辦?()A、停止比賽、離開B、繼續(xù)比賽C、邊踢球邊看情況D、找大樹下躲著答案：A75.以下不利于睡眠的是()A、睡房太暗B、定時運動C、每晚定時上床睡覺D、臨睡前運動答案：D76.短跑一般是指（）米。A、800：1500B、400：400以下C、400以下D、200：200以下答案：B77.足球比賽時，驅(qū)逐球員出場用的牌子為（）A、黃色B、紅色C、橘色D、白色答案：B78.不屬于健康三要素的是()A、身體健康B、心理健康C、社會適應(yīng)D、精神健康答案：D79.（）是中國男子籃球職業(yè)聯(lián)賽，簡稱中職籃。A、CBAB、MBAC、NBAD、BCA答案：A80.中學(xué)生應(yīng)多吃(),有利于酸堿平衡。A、:豬肉B、:海鮮C、:水果蔬菜D、:雞蛋答案：C81.人體長時間進(jìn)行肌肉活動過程中克服疲勞的能力是指什么？A、速度B、力量C、靈敏D、耐力答案：D82.學(xué)校學(xué)生通過《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》需要具備的素質(zhì)有（）等。A、耐力B、免疫力C、營養(yǎng)均衡D、抵抗力答案：A83.足球比賽中,采用頭頂球時一定要先固定身體哪個部位,確保安全()A、肩部B、頭頂C、頸部D、腰部答案：C84.籃球運球轉(zhuǎn)身的技術(shù)動作在一瞬間完成，關(guān)鍵靠的是什么？A、身體重心不得上下起伏B、轉(zhuǎn)身時要降低重心C、運球轉(zhuǎn)身前將球控制在身體側(cè)面D、拉球動作和轉(zhuǎn)身動作要一拍完成答案：D85.視網(wǎng)膜具有感光作用,其視覺最精確而敏銳的部位稱為()A、視經(jīng)乳頭B、視盤C、黃斑D、中央凹答案：D86.足球比賽時，當(dāng)球碰到球門柱及角旗彈回場內(nèi),則比賽應(yīng)該怎樣（）A、繼續(xù)B、停止C、出界D、判罰球門球答案：A87.1952年（）為新中國體育的題詞是發(fā)展體育運動，增強(qiáng)人民體質(zhì)。A、:朱德B、周恩來C、葉劍英D、毛澤東答案：D88.在籃球比賽中，下面哪項不是記錄員的職責(zé)（）A、記入得分B、操縱記錄板C、登記暫停D、實現(xiàn)替換答案：B89.世界杯決賽足球場其長和寬各為（）。A、長120米：寬90米B、長105米：寬68米C、長120米：寬65米D、長100米：寬80米答案：B90.對新型冠狀病毒，()可以殺滅病毒?A、在56℃，30分鐘條件下B、在26℃，20分鐘條件下C、在16℃，10分鐘條件下D、在0℃，5分鐘條件下答案：A91.肌肉拉傷后,對傷處采取加壓包扎的方式,可以起到什么作用()?A、讓受傷處的出血和淤血現(xiàn)象減輕或停止。B、防治體液侵出的體液滲入到組織內(nèi)部。C、減輕患者受傷部位的疼痛感。D、以上都有答案：C92.克托萊指數(shù)=()/身高x1000.A、肺活量B、體重C、心率D、血壓答案：B93.乒乓球臺寬度是()。A、1.5米B、1.25米C、1.525米D、1.53米答案：C94.運動性腹痛的特點是()。A、:運動前疼痛B、:運動中疼痛C、:運動后疼痛D、:停止運動后疼痛加重答案：B95.運動后肌肉酸痛的處置方法有()A、熱敷,伸展練習(xí)B、按摩使肌肉放松C、口服維生素C.,針灸、電療D、以上都正確答案：D96.世界衛(wèi)生組織(WHO)憲章中指出.健康不僅僅是身體沒有疾病,而且是身體、心理和()三者完好的狀態(tài)。A、體能適應(yīng)B、經(jīng)濟(jì)適應(yīng)C、社會適應(yīng)D、環(huán)境適應(yīng)答案：C97.為預(yù)防運動性腹痛,應(yīng)在飯后()才能進(jìn)行劇烈運動。A、15分鐘后B、0.5-1小時C、1-1.5小時D、1.5-2小時答案：D98.籃球比賽中，罰球中籃得()。A、1分B、2分C、3分D、4分答案：A99.羽毛球規(guī)則規(guī)定，先得（）分的一方勝一局。A、:11分B、:15分C、:21分D、:25分答案：C100.為確保學(xué)生每天鍛煉一小時，除了開齊開足體育課，還要認(rèn)真組織學(xué)生做好（）、開展集體體育活動。A、跳繩B、校園足球活動C、廣播體操D、跑操答案：C101.引起肥胖的主要原因是()。A、吃得太多,活動太少,致營養(yǎng)過剩B、睡眠時間少C、老坐在看電視或打游戲機(jī)D、肥肉吃太多答案：A102.排球比賽至少要得（）才能判定勝一局。A、15B、21C、23D、25答案：D103.田徑賽終點，裁判以選手身體（）部位通過終點而判定名次。A、頭B、軀干C、腳D、身體任何部位均可答案：D104.鍛煉多久以上才需要喝運動飲料()A、20分鐘B、半小時C、40分鐘D、一個小時答案：D105.屬于無氧運動的項目的是（）A、爬山B、立定跳遠(yuǎn)C、自行車D、游泳答案：B106.跳躍中的高度比賽，運動員在每個高度連續(xù)（）試跳失敗，即被取消比賽資格。A、兩次B、三次C、六次D、四次答案：B107.以下哪種方式是理想的減肥方法?A、斷食B、吃減肥藥C、運動D、吃瀉藥答案：C108.屬于無氧運動的項目的是（）A、爬山B、游泳C、自行車D、跳遠(yuǎn)答案：D109.標(biāo)準(zhǔn)田徑場是多少米？（）A、200米B、300米C、400米D、600米答案：C110.奧林匹克格言是（）A、更高：更強(qiáng)：更快B、更強(qiáng)：更快：更高C、更快：更高：更強(qiáng)D、更快：更強(qiáng)：更高答案：C111.新型冠狀病毒傳播途徑主要有（），氣溶膠和糞—口等傳播途徑尚待進(jìn)一步明確。A、呼吸道飛沫傳播和接觸傳播B、呼吸道飛沫傳播C、接觸傳播D、空氣傳播答案：A112.籃球規(guī)則規(guī)定，當(dāng)場上一名隊員從控制活球開始，該隊必須在24秒內(nèi)嘗試

投籃，而且投籃的球必須（），否側(cè)應(yīng)判該隊24秒違例。A、觸及籃板B、離開投籃隊員的手C、在空中飛行D、觸及籃圈答案：D113.下列練習(xí)中，屬于發(fā)展靈敏素質(zhì)的是()。A、反應(yīng)跑B、俯臥撐C、仰臥起坐D、蹲跳答案：A114.引起肥胖的主要原因是（）A、吃得太多，活動太少，致營養(yǎng)過剩B、睡眠時間少C、肥肉吃太多D、睡眠時間長答案：A115.長跑中出現(xiàn)的呼吸困難，胸悶、四肢無力，甚至不想再跑下去的現(xiàn)象叫（）。A、頂點B、冰點C、極點D、盲點答案：C116.短跑包括起跑、加速跑、途中跑、（）四個部分。A、:沖刺跑B、:走步式C、:騰空D、:搶位答案：A117.跑的過程中，單腿的動作順序是（）A、著地緩沖—后蹬—后擺—前擺B、后蹬—后擺—前擺—著地緩沖C、前擺—著地緩沖—后蹬—后擺答案：A118.我國具有職業(yè)性比賽性質(zhì)的籃球比賽是（）A、全國運動會籃球賽B、全國C.UBA籃球聯(lián)賽C、全國C.BA籃球聯(lián)賽D、全國大學(xué)生運動會籃球比賽答案：C119.籃球競賽規(guī)則規(guī)定.籃球比賽分為四節(jié)，每節(jié)時間為()分鐘。A、10B、12C、15D、20答案：A120.人體外表的形態(tài)結(jié)構(gòu),叫()A、.體格B、.身體姿態(tài)C、.體形答案：B121.兵乒球比賽以（）分為一局。A、7B、11C、21D、25答案：B122.2008年北京奧運會的口號是()A、參與比取勝更重要B、同一個世界，同一個夢想C、綠色奧運;人文奧運;科技奧運D、我們手拉手答案：B123.足球11人場的國際標(biāo)準(zhǔn)尺寸長105米，寬（）米?A、50B、60C、68D、75答案：C124.人體的運動系統(tǒng)由骨、()、肌肉組成。A、肌肉B、血液C、內(nèi)臟D、神經(jīng)答案：A125.世界杯足球比賽的時間為上下半場各（）。A、三十五分鐘B、四十分鐘C、四十五分鐘D、五十分鐘答案：C126.羽毛球比賽對發(fā)球有嚴(yán)格的規(guī)定，當(dāng)發(fā)球一方得分為零或雙數(shù)時，應(yīng)站在（）發(fā)球區(qū)發(fā)球.A、左B、居中C、右D、前答案：C127.籃球比賽中每隊上場隊員5人，分為前鋒：中鋒和()。A、后鋒B、后衛(wèi)C、前衛(wèi)D、中衛(wèi)答案：B128.中考體育考試所采用的實心球，其重量是多少千克？A、1B、1.5C、2D、2.5答案：C129.運動性暈厥的征象表現(xiàn)為()A、全身無力,頭昏耳鳴,眼前發(fā)黑B、面色蒼白,失去知覺,突然暈倒C、手足發(fā)涼,脈搏慢弱,血壓降低,呼吸緩慢D、以上都對答案：D130.馬拉松的全長是()A、42.195公里B、41.195公里C、20公里D、50公里答案：A131.對體育鍛煉進(jìn)行自我監(jiān)督時,測安靜時脈搏的方法是()A、每天早晨醒后,先不起床而立即仰臥測1分鐘的脈搏數(shù)B、運動后休息一會,然后測1分鐘的脈搏數(shù)C、午睡醒來后,不起床仰臥測1分鐘的脈搏數(shù)D、以上都不對答案：A132.整理活動(也稱放松運動和恢復(fù)運動)是指在體育運動后所采用的一系列放松練習(xí),如()等,以放松肌肉,消除疲勞,恢復(fù)體能為目的。A、盤坐B、疾跑C、拉伸D、冷水浴答案：C133.正式排球比賽中，球員的輪轉(zhuǎn)方式為（）A、順時針B、逆時針C、隨意輪換D、以上皆不對答案：A134.對投擲項目遠(yuǎn)度增加影響最大的因素是()A、出手速度B、出手角度C、出手高度D、用力大小答案：A135.一場正式的國際籃球比賽應(yīng)由（）節(jié)組成，每節(jié)（C）分鐘。A、2節(jié)、10分鐘B、2節(jié)、15分鐘C、4節(jié)、10分鐘D、4節(jié)、15分鐘答案：C136.正規(guī)足球比賽，每隊上場（）人。A、3B、5C、8D、11答案：D137.當(dāng)你心情不佳時,可以與同伴一起去()A、打游戲B、胡吃海吃C、.發(fā)脾氣D、做運動答案：D138.世界足壇被稱為銀河戰(zhàn)艦的足球俱樂部是（）A、:曼聯(lián)B、:皇家馬德里C、:巴塞羅那D、:利物浦答案：B139.如何判斷是否肌肉拉傷()。A、受傷部位產(chǎn)生劇痛。B、受傷部位肌肉產(chǎn)生索條狀硬塊,觸碰疼痛明顯。C、肌肉收縮抗阻力試驗疼痛加劇或有斷裂的凹陷出現(xiàn)。D、以上都有答案：D140.被譽為“奧林匹克之父”的人是()。A、摩西B、顧拜旦C、洛克D、薩馬蘭奇答案：B141.青少年進(jìn)行力量練習(xí)時正確的事項()A、采用一些抗阻力和較輕的負(fù)重練習(xí)來發(fā)展肌肉力量B、訓(xùn)練負(fù)荷大C、訓(xùn)練時間長D、次數(shù)、組次多答案：A142.劇烈運動時和運動后（）大量飲水.是.A、可以B、不可以。答案：B143.寒冷的冬天,在長跑中,可采用()的方法A、鼻子呼.吸氣B、嘴巴吸氣,鼻子呼氣C、鼻子吸氣、嘴巴呼氣D、均勻的嘴巴呼吸氣答案：C144.對于突發(fā)性局部鼻出血,以下處理方式錯誤的是.()A、將頭稍低,身體向前傾,食指和拇指壓迫出血側(cè)的鼻翼。B、把頭抬起,往鼻子里塞衛(wèi)生紙。C、使用冰袋敷鼻梁及前額。D、將干凈的棉球、明膠海綿、軟布等塞入其鼻腔,壓迫止血。答案：B145.足球比賽中，當(dāng)攻方在罰球區(qū)附近踢任意球時，守方人墻的合法距離為()。A、9、12米B、9、15米C、9、18米D、9、25米答案：B146.籃球比賽中，持球隊員用手按拍借于地面反彈起來球的動作稱為()。A、運球B、傳球C、突破D、投籃答案：A147.足球比賽開始時或得分后，球應(yīng)于（）發(fā)球。A、罰球點B、球門C、中點D、終點往前踢出才是開始比賽答案：C148.關(guān)于口罩的選擇，以下哪種不適合預(yù)防新型冠狀病毒使用（）?A、紙質(zhì)口罩B、一次性醫(yī)用口罩C、醫(yī)用外科口罩D、N95防護(hù)口罩答案：A149.下列不屬于健康三要素的是()A、身體健康B、心理健康C、社會適應(yīng)D、精神健康答案：D150.徑賽項目中，判定運動員的終點名次，應(yīng)以其（）任何部位抵達(dá)終點線后沿垂直面的順序為準(zhǔn)。A、頭部B、上肢C、軀干D、下肢答案：C151.排球比賽場上，每方上場比賽運動員人數(shù)為（）。A、:5人B、6人C、7人D、8人答案：B152.2010年足球世界杯的舉辦地是（）A、德國B、意大利C、巴西D、南非答案：D153.羽毛球場地一般分為（）A、前場B、中場C、后場D、以上都是答案：D154.準(zhǔn)備運動應(yīng)該占總運動時間()A、10-20%B、30-40%C、50-60%D、70-80%答案：A155.快速跑中“坐著跑”是學(xué)生常犯的錯誤之一，其主要原因是（）A、概念不清楚B、腿部力量不夠C、后蹬不充分答案：C156.彎道跑時，右腳用＿著地？答案A、腳掌外側(cè)B、腳掌內(nèi)側(cè)C、全腳掌D、以上都不對答案：B157.體育鍛煉中常見的開放性軟組織損傷包括()。A、擦傷、挫傷、裂傷B、擦傷、刺傷、裂傷C、拉傷、刺傷、挫傷D、擦傷、拉傷、刺傷答案：B158.在籃球比賽中，下述情況只有（）是允許的。A、運球后，用球打本方籃板，未經(jīng)他人接觸又獲球B、運球前，將球從三分線外傳向籃下，未接觸他人和地面又獲球C、運球后，投籃“三不碰”，未經(jīng)他人接觸又獲球D、運球后，用球打?qū)Ψ交@板，未經(jīng)他人接觸又獲球答案：C159.學(xué)生在做側(cè)“壓腿”練習(xí)時,突然用力過度,可造成()。A、大腿內(nèi)側(cè)肌肉被動拉傷B、大腿內(nèi)收肌群主動拉傷C、股四頭肌被動拉傷D、臀肌被動拉傷答案：A160.足球比賽中不能接觸球的身體部位是（）。A、頭B、腳C、手D、胸答案：C161.乒乓球比賽規(guī)則規(guī)定一局為＿分？A、11分B、15分C、21分D、25分答案：A162.在校園中,發(fā)生運動傷害的原因主要有哪些()

○1不做準(zhǔn)備活動就進(jìn)行激烈的體育活動○2準(zhǔn)備活動敷衍了事

○3注意力不集中○4氣候因素○5違反課堂紀(jì)律、活動要求和規(guī)定A、○1○3○5B、○2○3○4C、○1○2○4○5D、○1○2○3○4○5答案：D163.世界杯歷史上，奪冠最多的國家是.（）A、巴西；B、美國；C、英國；D、葡萄牙答案：A164.下列哪個不是發(fā)球裁判的職責(zé)（）A、換球B、判過腰違例C、判過手違例D、報比分答案：D165.籃球比賽時，持球方必須在（）秒內(nèi)完成投籃，而且投出的球必須觸碰籃圈，否則判違例，由對方發(fā)球。A、18秒B、20秒C、24秒D、22秒答案：C166.肌體長期出現(xiàn)“運動饑餓”會導(dǎo)致()A、學(xué)習(xí)成績下降B、很想吃東西C、智力下降D、患病的幾率增加答案：D167.我國第一位獲得“歐文斯獎”的田徑運動員是（）。A、:劉翔B、王軍霞C、朱建華D、黃志紅答案：B168.世界杯足球賽中場休息時間是（）分鐘。A、10B、5C、15D、20答案：C169.決定跑速的因素主要是（）。A、內(nèi)力B、外力C、步長和步頻D、裁判答案：C170.足球比賽時，替補(bǔ)隊員應(yīng)從（）處入場。A、:球門線B、:中圈C、:中線D、:底線答案：C171.乒乓球產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)的原因（）A、合力不經(jīng)過球心B、合力經(jīng)過球心C、作用力經(jīng)過球心D、作用力不經(jīng)過球心答案：A172.飯后立即運動會影響食物的消化和吸收,進(jìn)而出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等不良癥狀,一般飯后_小時左右,再運動較為適宜。A、0.5B、1C、1.5-2D、3答案：C173.學(xué)生平時宜多吃(),以有利于酸堿平衡。A、豬肉B、蔬菜、水果C、雞蛋D、豆腐答案：B174.世界衛(wèi)生組織對影響健康的因素做了一個基本的估算,健康有百分之多少取決于生活方式。()A、40﹪B、50﹪C、60﹪D、70﹪答案：C175.籃球比賽分為上下半場，每半場2節(jié)，每一節(jié)時間是多少()A、5分鐘B、10分鐘C、15分鐘D、20分鐘答案：B176.由高處跳下時，應(yīng)用（）部位著地，同時屈膝緩沖。A、膝關(guān)節(jié)B、前腳掌C、后腳跟D、全腳掌答案：B177.足球比賽時,可替換人數(shù)為（）。A、:1人B、:2人C、:3人D、:4人答案：C178.顛球是熟悉球性、提高控球能力的一種方法，顛球的部位一般有（）。A、5個B、8個C、10個D、12個答案：D179.運動負(fù)荷包括運動量和運動強(qiáng)度兩個方面,以下屬于運動負(fù)荷指標(biāo)的是()A、距離、重復(fù)次數(shù)、持續(xù)時間、速度、負(fù)重量、密度、難度B、身高、體重、肺活量C、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、坐位體前屈D、50米跑,女子800米,男子1000米答案：A180.足球最早起源于哪個國家（）A、中國B、韓國C、巴西D、英國答案：A181.在進(jìn)行中長跑練習(xí)時，老師時常會告訴學(xué)生嘴鼻結(jié)合呼吸，而且一般采用跑()一呼氣，跑2步或3步一吸氣的方法。A、1步或2步B、2步C、2步或3步D、3步答案：C182.下列適合發(fā)展耐力的運動項目是:()A、中長跑、足球、游泳B、籃球、雙杠、武術(shù)C、400米跑、舞蹈、足球ND、技巧、排球、登山答案：A183.足球比賽每方上場（）人，其中須有1名守門員。A、9人B、10人C、11人D、12人答案：C184.運動中腹痛一般可采用減速慢跑,加深呼吸,按摩疼痛部位或()等方法處理,疼痛?？蓽p輕或消失,如果疼痛仍不減輕或消失,甚至加重,就應(yīng)該停止運動。A、慢走B、快走C、彎腰跑D、低頭跑答案：C185.排球比賽決勝局中某隊獲得（）分時，兩隊交換場地。A、7B、8C、15D、16答案：B186.足球一場比賽上下半場各（）分鐘。A、:45B、:50C、:60D、:90答案：A187.奧林匹克會旗五環(huán)旗的設(shè)計者是（）。A、顧拜旦B、皮埃爾C、羅格D、貝利答案：A188.截至目前，世界衛(wèi)生組織（WHO）對新型冠狀病毒的命名是()？A、SARS-CoVB、MERS-CoVC、SARS-CoV-2D、SARI答案：C189.俯臥撐主要鍛煉哪塊肌肉（）A、:肱三頭肌B、:三角肌C、:肱二頭肌D、:前鋸肌答案：A190.在足球規(guī)則中，運動員用（）觸碰到球會被裁判罰判。A、手B、腳C、頭D、軀干答案：A191.（）隊員是臨場比賽的組織者和指揮者，是比賽的核心隊員，承擔(dān)者組織全隊攻守的任務(wù)。A、中鋒B、后衛(wèi)C、前鋒D、以上都是答案：B192.排球比賽中，一個隊連續(xù)擊球超幾過次則為擊球犯規(guī)（）A、1B、2C、3D、4答案：C193.準(zhǔn)備活動分為一般性準(zhǔn)備活動和（）準(zhǔn)備活動。A、輔助性B、專門性C、特殊性D、放松性答案：B194.足球比賽中，在禁區(qū)內(nèi)守方球員嚴(yán)重犯規(guī)應(yīng)怎么判罰（）A、十二碼球（點球）B、直接任意球C、間接任意球D、球門球答案：A195.當(dāng)肌肉發(fā)生痙攣時,我們應(yīng)當(dāng)怎樣及時的去處理()A、對痙攣部位的肌肉做牽引B、對痙攣部位進(jìn)行按摩揉捏,叩打C、點壓相應(yīng)的穴位來緩解痙攣D、以上都正確答案：D196.根據(jù)社會調(diào)查表明,在人類死亡原因中50%是由什么引起?()A、遺傳因素B、社會因素C、不健康的生活方式D、醫(yī)療條件答案：C197.在跳躍項目中，起跳腳著板時，應(yīng)以（）先觸地。A、、腳前掌B、、全腳掌C、、腳跟D、沒有規(guī)定答案：C198.籃球比賽中，下列哪一項不屬于違例（）。A、拉人B、抱球跑C、腳踢球D、兩次運球答案：A199.一場籃球比賽，同一名球員犯規(guī)（）次后必須離場，不能繼續(xù)參加該次比賽。A、三次B、四次C、五次D、六次答案：C200.某學(xué)生參加長跑集訓(xùn)第三周,體重下降1.5公斤,自我感覺良好,此時應(yīng)考慮()。A、:飲偏差B、:早期過度訓(xùn)練C、:運動量偏大D、:正常反應(yīng)答案：D201.柔韌性訓(xùn)練的基本方法是()A、重復(fù)訓(xùn)練法B、間歇訓(xùn)練法C、拉伸法D、變換訓(xùn)練法答案：C202.立定跳遠(yuǎn)測試中，一位同學(xué)左腳跟位于1.62米處，右腳跟位于1.58米處；若你作為本次測試?yán)蠋煏趺醋?)。A、重新跳一次B、犯規(guī)C、判定成績1.62米D、判定成績1.58米答案：D203.目前乒乓球每局比賽采?。ǎ┓仲愔啤、21分B、15分C、11分D、5分答案：C204.在跳高比賽中，每次升桿的高度是（）A、10cmB、15cmC、5cmD、20cm答案：C205.屬于無氧運動的項目的是（）A、爬山B、游泳C、自行車D、跳遠(yuǎn)答案：D206.以下哪些表明運動量是適宜的()?A、鍛煉后有身體疲累B、睡眠、食欲不好C、感覺疲乏、肌肉疼痛D、第二天體力充沛,渴望鍛煉答案：D207.籃球比賽中下列行為屬于犯規(guī)的是（）。A、替身防守有球隊員B、二次運球C、封蓋對方投籃隊員D、拉人：撞人答案：D208.運動員運動時，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)（）A、立即熱敷按摩B、立即冷敷按摩C、立即冷敷，24小時后熱敷D、不作處理答案：C209.羽毛球單打場地長.寬分別是（）。A、:13.40.6.10B、:13.50.5.18C、13.50.6.10D、13.40.5.18答案：D210.短跑是指＿?A、400和400米以下B、800和1500米C、200和200米以下D、300和300米以下答案：A211.什么是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因。()A、熬夜B、酗酒C、吸煙D、吸毒答案：C212.美國職業(yè)籃球聯(lián)賽，簡稱（）。A、CBAB、MBAC、NBAD、BCA答案：C213.柔道比賽可以通過摔倒對方來得分，也可通過柔道技巧來控制對方，使對方在()內(nèi)不動，得一分叫一本。A、:10秒B、115秒C、20秒D、25秒答案：D214.現(xiàn)代足球起源于哪個國家（）A、中國B、韓國C、巴西D、英國答案：D215.在上體育課之前,下面哪項是錯誤的()A、:穿運動鞋B、:穿運動服C、:摘掉飾品D、:大量飲水答案：D216.第一個登陸NBA的中國籃球運動員？A、巴特爾B、王治郅C、姚明D、劉玉棟答案：B217.中學(xué)生堅持每天鍛煉必不可少,所以提倡鍛煉時間多長()A、10分鐘B、20分鐘C、30分鐘D、1小時答案：D218.“運動饑餓”的解決辦法()A、多學(xué)習(xí)分散注意力B、加強(qiáng)營養(yǎng)C、馬上參加激烈的運動D、每天堅持科學(xué)的體育鍛煉答案：D219.秋季鍛煉的“三防”不包括()A、最好防暑工作B、做好準(zhǔn)備活動防拉傷C、注意衣著防感冒D、及時補(bǔ)充水分防秋燥答案：A220.羽毛球比賽發(fā)球時，球體在擊球瞬間不能高過運動員的（）部。A、膝B、腰C、胸D、腿答案：B221.小敏是八年級學(xué)生，她的800米成績很差，老師給提供了三個鍛煉項目，你

認(rèn)為正確的是.()A、跑步，騎自行車，游泳B、50米快跑，負(fù)重練習(xí)，俯臥撐C、躲閃跑，乒乓球，跳繩D、引體向上，伸展運動，游泳答案：A222.一場C.BA比賽中，在場上吹罰比賽的裁判共有()名。A、1B、2C、3D、4答案：C223.在投擲項目比賽中,外場落點裁判員判罰投擲失敗時,應(yīng)該().A、不舉旗B、舉黃旗C、舉紅旗D、舉白旗答案：C224.人體的直接供能物質(zhì)是()A、糖類B、脂肪C、蛋白質(zhì)D、ATP答案：B225.決定跑速的主要原因是＿答案A、速度B、爆發(fā)力C、步頻和步長D、耐力答案：C226.人體的骨共有206塊,其中軀干骨51塊、上肢骨64塊、下肢骨62塊、頭

骨29塊()A、196B、206C、216答案：C227.新型冠狀病毒肺炎的易感人群的是()？A、兒童B、孕產(chǎn)婦有C、老人D、所有人群答案：D228.人文奧運包含了豐富的文化理念和精神價值，其核心理念在于（）。A、和平B、友愛C、競爭D、和諧答案：D229.屬于無氧運動項目的是（）。A、:跳遠(yuǎn)B、:爬山C、:游泳D、:自行車答案：A230.以下那些是屬于長跑項目（）。A、200米.400米B、400米.800米C、1500米.3000米D、60米.100米答案：C231.負(fù)責(zé)田賽項目檢錄工作的是（）A、記錄員B、主裁判C、賽前控制中心D、田賽裁判長答案：A232.人體需要各種微量元素,若缺鈣會導(dǎo)致什么?()A、貧血B、骨質(zhì)疏松C、大脖子D、夜盲癥答案：B233.促進(jìn)創(chuàng)傷愈合的維生素是_A、維生素C.B、維生素B.C、維生素D.D、維生素E.答案：A234.以下運動員中哪位是籃球運動員()A、姚明B、梅西C、C羅D、武磊答案：A235.亞洲獲得NBA總冠軍戒指的第一人是（）A、王治郅B、巴特爾C、姚明D、馬健答案：B236.體育鍛煉進(jìn)行自我監(jiān)督時,主觀感覺主要看哪些方面()A、一般感覺B、鍛煉心情及不良感覺C、睡眠、食欲情況等D、以上都是答案：D237.籃球運動最早傳入的亞洲國家是（）A、中國B、菲律賓C、韓國D、日本答案：A238.青少年學(xué)生在進(jìn)行耐力練習(xí)時，心跳和脈搏應(yīng)維持在(.)為宜。A、120~160次/分B、120~170次/分C、130~160次/分D、160~190分答案：C239.三級跳遠(yuǎn)技術(shù)中的第二跳，又叫做（）A、單腳B、跨跳C、跨步跳D、跳躍答案：C240.下列哪個不屬于羽毛球發(fā)球違例()A、過手B、過腰C、觸網(wǎng)D、踩線答案：C241.現(xiàn)代足球運動起源于（）。A、法國B、中國C、英國D、德國。答案：C242.國際標(biāo)準(zhǔn)田徑賽場地一圈為多少米A、400mB、250mC、200mD、180m答案：A243.在乒乓球單項比賽中，運動員接受指導(dǎo)時間是（）A、只能在兩局之間B、只能在兩局之間各最后一局交換方位時C、只能在兩局之間和指定的休息時間D、只能在兩局之間和當(dāng)球飛出了比賽場地時答案：C244.以下的準(zhǔn)備運動動作不正確的是()A、擴(kuò)胸運動B、弓步壓腿C、100米快速跑D、膝關(guān)節(jié)繞環(huán)答案：C245.現(xiàn)行的排球比賽皆采用＿人制？A、6人B、9人C、12人D、16人答案：A246.不良的生活方式會直接或間接地對健康產(chǎn)生不利影響,因此被稱為()A、亞健康B、健康殺手C、現(xiàn)代瘟疫D、現(xiàn)代病毒答案：C247.在體育運動中,你的同學(xué)不慎扭傷了踝關(guān)節(jié),你應(yīng)當(dāng)為其做哪應(yīng)急處理()A、按摩B、冷敷C、熱敷D、貼膏藥答案：B248.籃球比賽中甲隊隊員在擲界外球時將球直接擲進(jìn)球籃，裁判員應(yīng)判（）。A、甲隊隊員投籃得分有效B、雙方跳球C、甲隊隊員技術(shù)犯規(guī)D、甲隊隊員擲界外球違例投中得分無效答案：D249.下列選項中，屬于體育本質(zhì)功能的是()A、健身功能B、軍事功能C、政治功能D、經(jīng)濟(jì)功能（答案：A250.一般健康人的最佳心率大約在多少次之間()A、60-90次。minB、75-100次。min。C、120-180次。min。答案：B251.下面是關(guān)于運動中出現(xiàn)運動損傷后的處理方法,不正確的是()A、當(dāng)出現(xiàn)輕微擦傷時,傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈,如果重度擦傷,首先要止血,可采用冷敷、抬高肢體、繃帶加壓包扎、手指直接指點壓等方法B、鼻部受外力撞擊而出血時,應(yīng)使受傷者坐下,頭后仰,暫時用口呼吸,鼻孔用紗布塞住,用冷毛巾敷在前額和鼻梁上,一般即可止血C、肢體扭傷或挫傷時,可把受傷肢體抬高,用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進(jìn)行冷敷,使血管收縮,減輕出血程度,減輕疼痛。受傷48小時以后改用熱敷,促進(jìn)淤血的吸收D、骨折時,應(yīng)立即送醫(yī)院治療答案：D252.被世界衛(wèi)生組織列為評價人體健康的重要指標(biāo)的是()A、心理健康B、身體健康C、社會適應(yīng)D、精神健康答案：A253.就餐后至少間隔多長時間運動最合適()A、:20minB、:30minC、:40minD、:50min答案：B254.關(guān)于提高人體免疫力，以下行為正確的是（）?A、暴飲暴食B、適量運動C、少吃青菜D、過度熬夜答案：B255.分腿騰越山羊和跳箱練習(xí)時，踏跳應(yīng)采用（）。A、雙腳B、單腳C、跨越D、跑步答案：A256.我國全民健身計劃以全國人民為實施對象，以下哪個年齡段為重點發(fā)展

象？A、知識分子B、青少年和兒童C、中老年人D、工人和農(nóng)民答案：B257.運動的次數(shù)一般為每日或者隔日1次，或者每周至少不少于4次，間隔時間

不宜超過（）天。A、3天B、5天C、6天D、7天答案：A258.BMI（體重Kg、身高m）的計算公式是指（）A、體重/身高B、身高的平方/體重C、體重/身高的平方D、身高/體重答案：C259.我國最早在春秋戰(zhàn)國時代就發(fā)明了（）當(dāng)時叫蹴鞠。A、籃球B、毽球C、足球D、乒乓球答案：C260.下列關(guān)于運動時間的安排,表述有誤的一項是()A、飽餐、酒后不宜立即運動B、切勿空腹運動,以免發(fā)生低血糖C、適合運動的時間應(yīng)選在飯后1~2小時D、劇烈運動最適合安排在晚上睡覺前,練完就可以睡覺答案：D261.游泳中,遇到抽筋時,第一步應(yīng)該是()A、自救B、呼救C、繼續(xù)游D、聽天由命答案：B262.2021年，廣州市體育中考項目跳繩滿分次數(shù)為()次A、176次B、182次C、188次D、194次答案：B263.對鍛煉的表述正確的是（）A、三天打魚，兩天曬網(wǎng)B、聞雞起舞C、每天爬山5小時D、量力而行，持之以恒。答案：D264.田徑比賽中400米和400米欄以下項目的發(fā)令應(yīng)該是()。A、預(yù)備.跑B、各就位，預(yù)備，跑C、各就位，跑D、直接喊“跑”答案：B265.在耐力素質(zhì)鍛煉中，常采用的越野跑屬于（）。A、比賽法B、重復(fù)練習(xí)法C、變換練習(xí)法D、循環(huán)訓(xùn)練法答案：B266.在羽毛球單打比賽中，一名運動員連續(xù)擊球（）次，謂之連擊。A、:3B、:4C、:2D、:5答案：C267.運動傷害按傷情程度分類,分為“輕傷、中等傷、重傷”。中等傷是指受傷后()小時以上不能正常工作或不能按原計劃進(jìn)行運動或局部暫停運動,需治療的損傷。A、12B、24C、36D、48答案：B268.運動中腹痛原因不包括:()A、準(zhǔn)備活動不充分B、長時間劇烈運動大量出汗C、開始運動過于劇烈D、腸胃病發(fā)作答案：B269.通過體育運動不僅可以改變自身的生理功能,而且可以改善自身的()A、新陳代謝B、骨骼系統(tǒng)C、心理狀態(tài)答案：C270.以下屬于發(fā)展上肢力量的方法是（）。A、:跳繩B、蛙跳C、俯臥撐D、接力跑答案：C271.一學(xué)生晚餐后與同學(xué)打籃球,運動中突感臍周陣發(fā)性絞痛,此時應(yīng)考慮()。A、肝脾淤血B、胃痙攣C、腸痙攣D、腎結(jié)石答案：C272.短跑包括()A、起跑加速跑途中跑沖刺跑B、起跑加速跑放松跑沖刺跑C、起跑變速跑途中跑沖刺跑D、起跑放松跑加速跑沖刺跑答案：A273.出血者出血量達(dá)到全身血量的()可出現(xiàn)休克,并危及生命。A、:20%B、:30%C、:40%D、:50%答案：B274.尊重生命,確保生命安全,提高安全意識,發(fā)展學(xué)生什么能力()A、.自護(hù)自救B、預(yù)判能力C、防恐懼答案：A275.跳高和跳遠(yuǎn)比賽中規(guī)定運動員必須（）腳起跳，成績才有效。A、雙腳B、單腳C、左腳D、右腳答案：B276.下列何種運動，在位置安排會有一個守門員（）A、曲棍球B、手球C、足球D、以上皆是答案：D277.籃球隊員運球結(jié)束時采用跨步急停，此時應(yīng)以（）為中樞腳。A、任何一腳B、先落地腳C、后落地腳D、兩腳同時答案：B278.排球比賽每局比賽某隊滿（）分并比對方至少多得2分為勝一局。A、15分B、21分C、23分D、25分答案：D279.以下項目中易出現(xiàn)“極點”現(xiàn)象的運動項目是()。A、短跑B、引體向上C、籃球D、800或1000米答案：D280.以下體育課安全注意事項，不正確說法是.（）A、上體育課必須穿運動服、運動鞋或者輕便的服裝和鞋，不隨身攜帶尖硬物品；B、愛護(hù)體育器材，按要求使用；C、體育課練習(xí)結(jié)束后，放松運動無關(guān)重要，可以馬上下課；D、練習(xí)時，要求由慢到快，運動強(qiáng)度由低到高答案：C281.頭手倒立用身體的()部位支撐。A、兩手與頭B、兩手與前額C、兩手與肩D、兩手、頭后部與肩答案：B282.人體總?cè)菀桌匣囊粋€關(guān)節(jié)是()A、:膝關(guān)節(jié)B、:踝關(guān)節(jié)C、:肘關(guān)節(jié)D、:肩關(guān)節(jié)答案：A283.為了發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和跑的能力，下列一組輔助練習(xí)中用于增強(qiáng)腿部力量，提高大腿高抬幅度，發(fā)展跑的頻率的練習(xí)是（）A、后蹬跑B、單足跳C、弓箭步走D、高抬腿跑答案：D284.奧運會中籃球.排球.足球比賽一方上場人數(shù)分別是＿?A、5811B、5612C、6611D、5611答案：D285.在體育鍛煉中,我們常用監(jiān)測運動負(fù)荷大小的主要參數(shù)為()A、血壓B、心率C、肺活量答案：B286.在籃球比賽中，當(dāng)一名隊員在他本方的后場獲得控制活球時，他和隊員必須在（）內(nèi)使球進(jìn)入前場。A、4秒B、6秒C、8秒D、10秒答案：C287.以下關(guān)于正確洗手的說法正確的是.()A、應(yīng)該在流動水下洗手,洗手應(yīng)持續(xù)至少20秒B、洗手后要用紙巾或?qū)Ｓ貌潦纸聿粮蒀、七步洗手法可簡記為“內(nèi)、外、夾、弓、大、立、腕”D、以上均是答案：D288.2010年廣州亞運會中國可以獲得多少塊金牌呢？（）A、99B、199C、229D、299答案：B289.世界衛(wèi)生組織在1992年指出的最好的鍛煉方式是()。A、游泳B、跑步C、走路D、球類答案：C290.在排球比賽中，前排隊員，其位置包括（）A、1號位，2號位，3號位B、2號位，3號位，4號位C、3號位，4號位，5號位D、1號位，5號位，6號位答案：B291.最容易導(dǎo)致低血糖癥狀發(fā)生的運動時間段是()。A、早晨時間段B、上午時間段C、下午時間段D、晚上答案：A292.以下屬于校園體育文化的是()。A、體育大課間B、籃球比賽C、下棋比賽D、以上都是答案：D293.判定運動員的終點名次，應(yīng)該以運動員的（

）任何部位抵達(dá)終點線沿垂直面的順序為準(zhǔn)。A、頭B、手臂C、軀干D、腿部答案：C294.一旦出現(xiàn)骨折,切勿隨意移動傷肢,而應(yīng)先用夾板或其他代用品固定傷肢,動作要(),不要亂拉亂攥,以免造成錯位,影響恢復(fù)。A、輕柔B、迅速C、幅度大D、:敏捷答案：A295.()是一種柔和、緩慢、輕靈的拳術(shù)。A、長拳B、南拳C、太極拳D、形意拳答案：C296.體育競技與體育健身都需要堅持鍛煉,兩種鍛煉的主要區(qū)別是()。A、運動時間B、有氧或無氧C、負(fù)荷強(qiáng)度大小D、運動場地答案：C297.排球比賽中規(guī)則規(guī)定接發(fā)球的隊，最多擊球（）次。A、1B、2C、3D、4答案：C298.投擲項目的用力順序是（）A、、自上而下B、、自下而上C、、由中間的兩端D、沒有規(guī)定答案：B299.投籃的球在籃圈水平面上下落，（）A、進(jìn)攻隊員可觸球B、防守隊員可觸球C、雙方都不可觸球D、雙方都可觸球答案：C300.投擲項目的用力順序是（）。A、.自上而下B、.自下而上C、.僅軀干用力D、僅上肢用力答案：B301.正式田徑比賽中，短跑采用（）姿勢起跑。A、站立式B、半蹲式C、蹲踞式D、隨便答案：C302.中長跑運動中常見的生理現(xiàn)象有極點和()呼吸。A、第三次B、第四次C、第一次呼吸D、第二次呼吸答案：D303.標(biāo)準(zhǔn)田徑賽場地一圈為多少米？A、200mB、300mC、400mD、800m答案：C304.足球防守隊員在罰球區(qū)內(nèi)故意犯規(guī)，應(yīng)判罰（）。A、角球B、球門球C、定位球D、點球答案：D305.中長跑時正確的呼吸方法是()。A、張大嘴呼吸B、用鼻子呼吸C、用鼻、嘴同時呼吸答案：C306.骨折急救處理時首先要做好.()A、預(yù)防和搶救休克的措施B、就地取材固定傷肢C、迅速護(hù)送D、嚴(yán)密觀察病情答案：A307.睡眠只是休息的一種方式,休息可以分為積極性休息、靜歇性休息和睡眠三種。以下哪項活動不屬于休息.()A、體育鍛煉B、散步C、欣賞音樂D、打手機(jī)游戲答案：D308.籃球比賽中，下列那一項不屬于違例（）A、拉人B、抱球跑C、腳踢球D、兩次運球答案：A309.運動中和運動后的飲水原則一般是()。A、少量多次B、多量多次C、少量少次D、多量少次答案：A310.籃球規(guī)則規(guī)定，一方從后場控制球，必須在＿秒內(nèi)過半場。A、8B、24C、5D、12答案：A311.原地單手肩上投籃球出手后，為提高命中率球的旋轉(zhuǎn)應(yīng)該是（）。A、前旋轉(zhuǎn)B、側(cè)旋轉(zhuǎn)C、后旋轉(zhuǎn)D、不旋轉(zhuǎn)答案：C312.健康三要素是指社會適應(yīng)能力、身體健康、()A、作息準(zhǔn)時B、心理健康C、頭腦清醒D、沒有疾病答案：B313.下列發(fā)球中，球速最快的是()A、高遠(yuǎn)球B、平快球C、平高球D、網(wǎng)前球答案：B314.田徑比賽中，田徑比賽包括田賽：徑賽和全能賽，以下（）全是徑賽項目。A、100米：200米：實心球B、800米跑：1500米：跳高C、跨欄跑：接力跑：400米D、跳繩：三級跳遠(yuǎn)：鉛球答案：C315.端線發(fā)球時踩線為()。A、重新發(fā)球B、違例C、犯規(guī)D、合法答案：B316.馬拉松跑全程為（），屬超長距離跑項目。A、:41.195千米B、:42.195千米C、:43.195千米D、:44.195千米答案：B317.()是人體最重要的營養(yǎng)素,被稱為生命的基礎(chǔ)。A、水B、蛋白質(zhì)C、脂肪D、礦物質(zhì)答案：D318.跳高比賽試跳失敗，裁判舉（）旗。A、紅色B、白色C、黃色D、綠色答案：A319.2019年女子排球世界杯賽，中國隊取得（）連勝的不敗戰(zhàn)績，成功衛(wèi)冕世界杯冠軍。A、十二B、十一C、十D、九答案：B320.世界杯足球比賽，每隊上場（）人。A、5B、7C、8D、11答案：D321.一般認(rèn)為,運動中脈率保持在每分鐘多少次的運動對?少年的身體健康最為有力。()A、110B、120-130C、140-150D、16-180答案：C322.鉛球球比賽中，選用鉛球的重量為（）A、2公斤B、3公斤C、4公斤D、5公斤答案：D323.小明平時學(xué)業(yè)任務(wù)很重，缺乏鍛煉，一天偶爾和同學(xué)打了一場籃球，第二天覺得渾身酸痛，對于這種酸痛，認(rèn)識錯誤的是（）A、運動后有肌肉酸痛，可能是運動過度的原因B、這是運動后的自然反應(yīng)，只要堅持鍛煉，酸痛就會逐漸消失C、一旦肌肉酸痛應(yīng)該停止繼續(xù)運動，等到肌肉消失后再進(jìn)行鍛煉D、運動后進(jìn)行肌肉的靜態(tài)拉伸，能緩解第二天的肌肉酸痛答案：C324.發(fā)展速度素質(zhì)時，大眾體育鍛煉主要發(fā)展的是（）A、動作速度B、位移速度C、反應(yīng)速度D、奔跑速度答案：B325.人體長時間進(jìn)行肌肉活動過程中克服疲勞的能力是指.（）A、速度B、力量C、耐力D、靈活答案：C326.運動時踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)()。A、立即熱敷按摩B、立即冷敷按摩C、立即冷敷24小時后熱敷D、立即熱敷24小時候冷敷。答案：B327.劇烈運動后不能馬上停下或坐下、躺下,是為了防止()。A、重力休克B、中暑C、貧血D、腦震蕩答案：A328.發(fā)生運動損傷,應(yīng)該采取()措施。A、停止運動,保護(hù)受傷部位,以免二次損傷。B、用冰塊敷在傷處,每2小時冰敷20分C、將受傷部位抬至比心臟略高。D、以上措施都是。答案：D329.一天中鍛煉的最佳時間為（）A、早飯后B、起床后C、下午D、晚上.答案：C330.對于運動中的肌肉痙攣下列處置方法不適合的是()。A、對痙攣部位的肌肉做牽引B、按摩、牽引、揉捏、叩打痙攣部位C、點壓委中、承山、涌泉穴等穴位D、冷敷痙攣部位答案：D331.下列各項中不是判斷嚴(yán)重運動性損傷病者真死的征象的是()A、呼吸停止B、心跳停止C、血壓為零D、角膜反射消失答案：C332.游泳比賽總共有()種游泳姿勢。A、3種B、4種C、5種D、6種答案：B333.下列有關(guān)“非典”的說法,錯誤的是()。A、通過近距離飛沫和密切接觸傳播B、是一種急性呼吸道傳染病C、是一種冠狀病毒引起的D、不接觸患者,就不會被傳染答案：B334.下列哪個不屬于羽毛球發(fā)球違例().A、過手B、過腰C、觸網(wǎng)D、踩線答案：C335.足球比賽時,如擲界外球動作違反規(guī)則,則應(yīng)該判罰（）。A、重擲B、獲得自由球C、公證球D、由對方擲球答案：D336.現(xiàn)任中國籃球協(xié)會主席是（）。A、信蘭成B、牟作云C、張發(fā)強(qiáng)D、姚明答案：D337.標(biāo)準(zhǔn)籃球場地的長與寬分別為多少米？（）A、25米、15米B、28米、15米C、25米、20米D、28米、20米答案：B338.籃球跳球時，每個跳球隊員都不能抓住球或觸及球，超過＿答案A、一次B、兩次C、三次D、四次答案：B339.肥胖癥患者應(yīng)保持正常必須的能量攝入情況下,增加每天的運動量,運動以()為主。A、.力練習(xí)B、.力量練習(xí)C、柔韌練習(xí)D、速度練習(xí)答案：A340.以下哪項不屬于運動損傷的是?A、網(wǎng)球肘B、肌肉痙攣C、手被小刀割傷D、脛腓骨骨膜炎答案：C341.足球比賽進(jìn)行中,球出邊線發(fā)球是如何發(fā)球（）。A、罰任意球B、主裁判墜球C、拋邊線球D、罰點球答案：C342.不屬于常見的運動項目的是（）A、冰球B、籃球C、羽毛球D、跑步答案：A343.正規(guī)足球比賽，每隊可上場人數(shù)是()。A、5人B、7人C、10人D、11人答案：D344.目前乒乓球比賽每局比賽采?。ǎ┓仲愔?。A、21分B、15分C、11分D、18分答案：A345.從健康角度來講,()被認(rèn)為是最佳運動時間。A、:05.00—07.00B、10.00—12.00C、14.00—16.00D、15.00—17.00答案：D346.跳高比賽中，運動員如果在每個高度連續(xù)()試跳失敗,不得繼續(xù)參加比賽。A、兩次B、三次C、六次D、四次答案：B347.中學(xué)生正處在身體快速發(fā)育階段,如果超重或者肥胖,控制體重最佳的方法是().A、采用禁食和饑餓療法。B、采用藥物進(jìn)行體重控制。C、采用手術(shù)治療。D、調(diào)整飲食和加強(qiáng)體育鍛煉。答案：D348.＿是乒乓球中最具威脅力的打法。A、扣球B、拉球C、搓球D、旋球答案：A349.柔韌性訓(xùn)練的基本方法是＿答案A、重復(fù)訓(xùn)練法B、間歇訓(xùn)練法C、拉伸法D、變換訓(xùn)練法答案：C350.小霸早上體育課時因低血糖癥導(dǎo)致暈倒最有可能是什么造成的()A、缺鈉B、缺碘C、沒做準(zhǔn)備運動D、沒吃早餐答案：D351.運動不僅是身體的鍛煉，也（）心理的鍛煉。A、是B、不是答案：A352.足球比賽時驅(qū)逐球員出場用的牌子為＿?A、黃牌B、紅牌C、橘牌D、藍(lán)牌答案：B353.下列措施能有效預(yù)防感染新型冠狀病毒的是()？A、淡鹽水漱口B、去人口密集的地方C、戴口罩！勤洗手！重消毒！D、喝白酒答案：C354.100克蒸土豆提供的能量為293千焦,同樣重量的土豆炸成薯條后重量為50克,提供的能量是628千焦。慢跑時每千克體重每分鐘消耗的能量是0.481千焦。小明體重50公斤,選擇吃50克炸薯條比吃100克蒸土豆需要慢跑多長時間才不

會增加額外的體重?()A、10分鐘B、12分鐘C、14分鐘D、16分鐘答案：C355.已知的新型冠狀病毒的傳播途徑中不包括()？A、氣溶膠傳播B、血液傳播C、接觸傳播D、飛沫傳播答案：B356.判定運動員的終點名次，應(yīng)該以與動員的()任何部位抵達(dá)終點線沿垂直面

得順序為準(zhǔn)。A、頭B、胸部C、軀干D、腿部答案：C357.正規(guī)足球比賽每方上場（）人，其中須有1名守門員。A、9人B、10人C、11人D、12人答案：C358.世界網(wǎng)壇被稱為紅土之王的是（）。A、:費德勒B、:達(dá)維登科C、:德約科維奇D、:納達(dá)爾答案：D359.奧林匹克運動會多少年舉辦一次（）A、2B、4C、6D、8答案：B360.跳高助跑的任務(wù)是（）A、獲得向上的垂直速度B、獲得最佳的起跳姿勢C、獲得向前的水平速度D、獲得適宜的起跳角度答案：C361.下列哪個不是肌肉耐力的訓(xùn)練方法？答案A、只能舉一次50千克重物的力量練習(xí)B、利用10千克的重物進(jìn)行30次的重復(fù)練習(xí)C、每天堅持進(jìn)行引體向上的身體練習(xí)的學(xué)生D、每天進(jìn)行仰臥起坐的身體練習(xí)答案：A362.踢腿、下叉、體前屈、壓肩運動可以發(fā)展人的（）素質(zhì)。A、力量B、速度C、柔韌D、靈敏答案：C363.人體運動中的功能物質(zhì)包括糖、脂肪和（）。A、維生素B、微量元素C、水D、蛋白質(zhì)答案：D364.乒乓球球網(wǎng)長是()。A、1.525米B、1.76米C、1.83米D、1.85米答案：A365.肌肉酸痛的正確預(yù)防措施不包括。A、科學(xué)安排運動負(fù)荷B、避免肌肉負(fù)擔(dān)過重C、準(zhǔn)備活動充分D、熱敷答案：D366.800米(1000米)跑是發(fā)展你的（）素質(zhì)。A、:速度素質(zhì)B、:力量素質(zhì)C、:耐力素質(zhì)D、:靈敏素質(zhì)答案：C367.以下發(fā)展力量素質(zhì)最好的方法是()A、弓步走B、耐力跑C、負(fù)重蹲跳D、打籃球答案：C368.籃球場長的界線和短的界線分別叫什么？A、邊線.短邊B、長邊.端線C、邊線.端線D、長邊.短邊答案：C369.構(gòu)成大腿圍度的幾種主要成分中,哪一種最容易減少?()A、股骨B、皮下脂肪C、韌帶D、肌肉答案：B370.號稱“足球王國”的國家是（）A、中國B、韓國C、巴西D、英國答案：C371.一學(xué)生晚餐后打籃球,運動中突感臍周陣痛,此時應(yīng)考慮()。A、:肝脾淤血B、:胃痙攣C、:腸痙攣D、:肌肉痙攣答案：C372.籃球比賽是在長（）米.寬15米的場地進(jìn)行。A、28米B、30米C、32米D、26米答案：A373.標(biāo)準(zhǔn)田徑場的長度是（）。A、:200米B、:300米C、:400米D、:500米答案：C374.傳統(tǒng)上，身體素質(zhì)指的是.（）A、力量；B、速度；C、靈敏性及柔韌性；D、以上都是答案：D375.彎道跑時,身體應(yīng)向(B)傾斜。A、外B、內(nèi)C、前D、后答案：B376.籃球比賽中，裁判員吹罰球員技術(shù)犯規(guī)后，該做()。A、罰球2次B、中線處發(fā)球C、兩罰一擲D、罰球1次答案：C377.溺水者從意識喪失到死亡不超過()分鐘,所以急救很重要。A、:1.5B、:2.0C、:2.5D、:3.0答案：D378.短跑是指（）A、.400和400米以下B、.800和1500米C、200和200米以下答案：A379.正式比賽中,短跑應(yīng)采用()起跑和使用起跑器。A、站立式B、半蹲式C、蹲踞式D、隨便答案：C380.跑步?jīng)_刺后應(yīng)該慢跑或慢走一段距離,這是為了防止出現(xiàn)()。A、重力性休克B、中暑C、摔跤D、以上都不是答案：A381.跳遠(yuǎn)比賽中，測量成績時，應(yīng)從運動員（）觸地的最近點量至起跳線或起跳線的延長線，測量線應(yīng)與起跳線或其延長線垂直。A、腳B、臀部C、手D、身體任何部位答案：D382.當(dāng)羽毛球網(wǎng)拉緊時，從球場地面起，球網(wǎng)中央頂部高（）米。A、:1.521B、:1.522C、:1.523D、:1.524答案：D383.所有跳高項目的測量均應(yīng)以什么為單位（）A、毫米B、厘米C、分米D、米答案：B384.在《中華人民共和國體育法》中國家（）開展對外體育交往。A、鼓勵B、不鼓勵C、強(qiáng)制D、扶持答案：A385.正常人的肌肉占體重的比例是（）。A、:.25-30%B、30-35%C、30-40%D、40-45%答案：C386.伴隨著生活水平的提高，人們越來越關(guān)注自身的身體健康，運動健身（）許多人增進(jìn)身體健康、增強(qiáng)體質(zhì)的主要途徑。A、成為B、不成為答案：A387.被譽為“奧林匹克之父”，積極恢復(fù)奧運比賽的是()A、摩?B、迪東C、顧拜旦D、薩蘭奇答案：C388.在競賽比賽項目中，以下哪個項目不需預(yù)賽（）。A、60米B、100米C、200米D、1500米答案：D389.體育鍛煉中常見的開放性軟組織損傷包括()A、擦傷挫傷裂傷B、擦傷刺傷裂傷C、拉傷刺傷挫傷答案：A390.()是一種流傳于我國南方各省拳勢剛烈的拳術(shù)。A、太極拳B、形意拳C、長拳D、南拳答案：D391.游泳時如果小腿或腳部抽筋,可采取什么樣的措施()。A、用力蹬腿、做跳躍運動B、靜止不動C、用力掙扎D、按摩答案：C392.以下屬于發(fā)展力量素質(zhì)的是.（）A、俯臥撐；B、引體向上；C、收腹舉腿；D、以上都是答案：D393.新型冠狀病毒以（）為主要表現(xiàn)？A、腹瀉B、發(fā)熱、乏力、干咳C、頭暈D、腦漲答案：B394.排球墊球動作擊（）位置。A、手腕B、手掌C、手臂D、肘關(guān)節(jié)答案：C395.關(guān)于運動的益處,下列說法錯誤的是(A、運動有助于保持健康的體型B、運動有助于降低患慢性疾病的風(fēng)險C、運動緩解抑郁和焦慮情緒,改善睡眠,調(diào)節(jié)心理D、運動能保證我們徹底遠(yuǎn)離疾病答案：D396.下列關(guān)于運動中腹痛處理方法錯誤的是()A、停止運動立即喝水B、疼痛繼續(xù)加重時及時就醫(yī)C、適當(dāng)減慢運動速度，調(diào)整呼吸D、用手壓按壓疼痛部位，減少運動強(qiáng)度答案：A397.體育鍛煉中,用于監(jiān)測運動負(fù)荷大小的主要參數(shù)是()。A、:血壓B、:心率C、:肺活量D、:身高體重答案：B398.標(biāo)準(zhǔn)比賽4ⅹ100米接力賽，接力區(qū)的長度（）米?A、20B、25C、30D、40答案：A399.以下不屬于科學(xué)鍛煉的基本原則是()A、持之以恒、堅持不懈B、適量適度、循序漸進(jìn)C、急于冒進(jìn)、訓(xùn)練過度D、注意安全、全面發(fā)展答案：C400.營養(yǎng)不良癥對兒童少年體質(zhì)和健康水平的不良影響主要表現(xiàn)為.()A、身材消瘦,體力和耐力嚴(yán)重不足,生存和適應(yīng)社會能力下降。B、不能經(jīng)受長時間的腦力活動,常因腦內(nèi)血糖持續(xù)處于低水平而導(dǎo)致注意力、記憶力(尤其是長時記憶能力)下降,學(xué)習(xí)效率低,不能充分發(fā)揮創(chuàng)造性想象能力。C、機(jī)體無論細(xì)胞性或體液性免疫水平都較低,尤其容易感染呼吸道疾病。D、以上均是答案：D401.長跑中出現(xiàn)的呼吸困難，胸悶、四肢無力，甚至不想再跑下去的現(xiàn)象叫（）A、頂點B、冰點C、極點D、盲點答案：C402.青少年進(jìn)行柔韌練習(xí)時應(yīng)注意的事項()A、避免使用被動的長時間用力壓B、防止應(yīng)疼痛引起防御反射和造成關(guān)節(jié)、韌帶損傷和骨的變形C、不可在靜止?fàn)顟B(tài)下馬上進(jìn)行韌帶的拉伸D、以上均是答案：D403.游泳池比賽場地長與寬的尺寸各是多少米（）A、25、25B、30、20C、40、20D、50、25答案：D404.下列屬于無氧運動的項目（）。A、舉重B、健美操C、游泳D、慢跑答案：A405.田徑競賽規(guī)程必須以（）為依據(jù)A、田徑規(guī)則B、競賽規(guī)則C、組織工作方案D、比賽計劃答案：B406.下列屬于田徑比賽中的田賽項目。（）A、跳高B、跨欄C、400米D、4x100米答案：A407.急性輕微腰扭傷不可以()治療。較嚴(yán)重的應(yīng)讓患者平臥,一般不應(yīng)立即搬動,如果疼痛劇烈,應(yīng)用擔(dān)架抬送醫(yī)院診治。A、冷敷B、熱敷C、按摩D、理療答案：A408.如果你想減肥,選擇下列哪種方法比較健康()。A、不吃早餐B、多做有氧運動C、只吃肉不吃飯D、多做無氧運動答案：B409.在足球運動中，隊員在越位的位置上直接接得（）為越位。A、球門球B、任意球C、界外球D、角球答案：B410.籃球比賽中，三分線外投中得（）分。A、1B、2C、3D、4答案：C411.奧林匹克運動有一句著名的格言是（）。A、:更高，更快，更遠(yuǎn)B、:更高，更快，更強(qiáng)C、:更快，更強(qiáng)，更好D、:更快，更高，更好答案：B412.運動員訓(xùn)練一般應(yīng)安排在進(jìn)餐后()進(jìn)行。A、30分鐘B、1小時C、1.5-2.5小時D、3小時答案：C413.乒乓球比賽先得11分的一方為勝，10平后先多得（）分的一方為勝。A、1B、2C、3D、4答案：B414.4×400米接力比賽為部分分道跑，運動員跑完幾個彎道后切人里道()A、4個B、3個C、2個D、1個答案：B415.在足球比賽中，有3個隊進(jìn)行單循環(huán)比賽，比賽總場數(shù)有（）場比賽。A、2B、3C、4D、5答案：B416.正式的國際足球比賽一般可替換人數(shù)為（）A、2人B、3人C、4人D、5人答案：B417.現(xiàn)代優(yōu)秀跳高運動遠(yuǎn)多采用（）方式？A、剪式B、跨越式C、背越式D、俯臥式答案：C418.運動員在徑賽項目比賽中犯規(guī)，有權(quán)決定取消其比賽資格的是（）A、檢查主裁判B、檢查員C、總裁判長D、徑賽裁判長答案：D419.中國大學(xué)生籃球聯(lián)賽的簡稱是（）。A、ABAB、CBAC、NBAD、CUBA答案：D420.羽毛球網(wǎng)的高度是（）米?A、1.55B、1.60C、1.65D、1.70答案：A421.2021年全運會在中國哪個城市舉辦？（）A、北京市B、廣州市C、西安市D、上海市答案：C422.對于運動性暈厥,應(yīng)如何處理()。A、平臥B、指壓合谷穴C、指壓人中穴位D、以上都是答案：D423.世界杯足球比賽每（）年舉行一次。A、.3B、4C、5D、1答案：B424.足球比賽中一方踢球門球，本方接應(yīng)隊員不得在哪接球?A、本方球門區(qū)內(nèi)B、本方半場內(nèi)C、中圈弧內(nèi)D、本方大禁區(qū)內(nèi)答案：A425.乒乓球的握拍方法有()。A、四種B、三種C、二種D、一種答案：C426.足球比賽時,驅(qū)逐球員出場用的牌子為（）。A、:黃色B、:紅色C、:橘色D、:白色答案：B427.運動后,應(yīng)該()。A、大量飲水B、立即進(jìn)食C、飲酒吸煙D、調(diào)整放松答案：A428.運動過程中可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充()A、碳酸飲料B、運動飲料C、咖啡D、茶水答案：B429.以下屬于田徑比賽田賽類項目的是（）。A、跳遠(yuǎn)和投擲B、跳遠(yuǎn)和競走C、投擲和短跑D、長跑和短跑答案：A430.在中國被稱為體操王子的是？A、李寧B、李小雙C、楊威D、李小鵬答案：A431.排球比賽中，發(fā)球后每隊可接觸球（）次。A、一B、兩C、三D、四答案：D432.在中國奧運會歷史上，獲得跳水項目最多奧運金牌數(shù)的運動員是.（）A、田亮；B、郭晶晶；C、吳敏霞；D、伏明霞答案：C433.健康成年人全身循環(huán)血量約占體重的()A、4%B、5%C、6%D、7%答案：D434.傳染病流行的三個環(huán)節(jié)()A、傳染源、B、傳播途徑、C、和易感人群。D、以上均是答案：D435.排球比賽中，發(fā)球后每隊可接觸球（）次。A、.兩次B、三次C、四次D、五次答案：B436.發(fā)展耐力素質(zhì)的方法（）A、追逐跑B、定時跑C、閃躲跑D、交叉?zhèn)壬砼艽鸢福築437.關(guān)節(jié)脫位的征像是()A、:劇烈壓痛B、:功能喪失C、:關(guān)節(jié)畸形D、:以上都正確答案：D438.下列能源物質(zhì)中,作為人體運動主要能源物質(zhì)的是_A、蛋白質(zhì)B、脂肪C、糖D、ATP答案：C439.人體運動中的供能物質(zhì)包括糖、()、蛋白質(zhì)。A、維生素B、脂肪C、水D、無機(jī)鹽答案：B440.早鍛煉的運動負(fù)荷不宜過大，時間不宜過長，適宜的時間為＿答案A、20～30分鐘B、30～40分鐘C、40～50分鐘D、1小時左右答案：A441.羽毛球比賽采取什么賽制（）A、一盤制B、兩盤制C、三盤兩勝制D、五盤三勝制答案：C442.足球比賽時,驅(qū)逐球員出場用的牌子是什么顏色？A、黃色B、紅色C、橘色D、白色答案：B443.在正式足球比賽中，一名隊員累計（）張黃牌將被罰下場。A、1B、2C、3D、4答案：B444.在何種情況下接球不算越位（）A、球門球B、角球C、界外球D、以上皆是答案：D445.急性軟組織損傷在傷后()小時即可開始活動。A、24或48B、12C、72D、96答案：A446.運動員起跳犯規(guī)誰能給予警告（）A、發(fā)令員B、助理發(fā)令員C、召回發(fā)令員D、檢查員答案：A447.運動時腳踝扭傷的正確處理方法是()。A、停止運動,冷敷,患處抬高B、停止運動,熱敷,患處降低C、停止運動,熱敷,患處抬高D、停止運動,冷敷,揉搓患處答案：A448.以下對體育鍛煉的準(zhǔn)備運動的作用表述不準(zhǔn)確的是?A、防止受傷B、調(diào)動人體機(jī)能C、提高運動能力D、可有可無,作用不大答案：D449.因意外事故所致嚴(yán)重撕裂傷,如肌腱斷裂、頭皮廣泛撕脫等,創(chuàng)面很大,處

理過程復(fù)雜,一旦發(fā)生,現(xiàn)場難以處理,一面(),一面組織送醫(yī)院治療。A、包扎B、止血C、清洗消毒D、清除異物答案：B450.參加籃球、足球等項目的訓(xùn)練時,要如何學(xué)會保護(hù)自己()。A、遵守比賽規(guī)則B、爭搶C、蠻干D、沖撞防守隊員答案：A451.肥胖癥患者應(yīng)在保持正常必需的能量攝入情況下，增加每天的運動量，運動

時以（）為主。A、有氧運動B、無氧運動C、熱身運動D、拉伸運動答案：A452.世界杯足球賽幾年