戶外拓展訓練心得體會范文（3篇）

戶外拓展訓練心得體會范文上周?參加了一次?戶外活動，?這次拓展活?動把我們分?成五個隊，?給每個隊設(shè)?力隊名隊長?、隊歌，別?看這么簡單?的團隊建設(shè)?，如果如果?沒有這些，?在拓展活動?中肯定達不?到任何效果?。有了競爭?機制，為了?完成任務(wù)、?取得勝利，?就必須合作?，建立團隊?。競爭的原?則就是優(yōu)勝?劣汰，激發(fā)?內(nèi)部活力，?使人力、物?力資源實現(xiàn)?最優(yōu)化，各?項技能得到?提高。競爭?機制是引導?事物發(fā)展的?助推器。?七巧板，在?這個項目中?，團隊之間?的成員被打?亂了，互相?組合在一起?，在規(guī)定的?時間、地點?、道具下完?成規(guī)定的任?務(wù)。通過這?個活動以及?陳教練的講?解，我更懂?得了在工作?中以下幾點?非常重要：?第一、規(guī)?則。不管做?什么工作，?不管什么時?候，我們都?必須遵守規(guī)?則和紀律，?遵守做人的?基本原則和?為人處事的?原則。第?二、在完成?一項任務(wù)的?時候，要善?于溝通，包?括和你的上?級、下級以?及同事之間?的溝通。?第三、要學?會分享、幫?助他人。?第四、要從?小事做起、?不斷積累。?甘于奉獻?能使人生價?值得以升華?，在翻越求?生墻時，大?家表現(xiàn)出的?甘當人梯的?精神，深深?地感動了我?。在日常工?作中，我們?要愛崗敬業(yè)?，樂于奉獻?，凡事不能?私字當頭，?時刻要把利?益、集體利?益放在第一?位。尤其在?危機時刻，?勇于自我犧?牲，奉獻自?己，就像蠟?燭一樣，燃?燒自己，照?亮他人，只?有這樣才能?使人生價值?得以升華。?學會包容?：這點特別?體現(xiàn)在做“?無軌電車”?項目時，每?個人都有優(yōu)?缺點，人無?完人。在訓?練中，我們?大部分都是?以前不認識?的，每個人?性格能力都?不一樣，剛?開始一定會?產(chǎn)生一些摩?擦、埋怨、?指責，通過?培訓，使大?家學會包容?理解。再犯?錯時，當事?人會主動承?擔責任，別?人對犯錯的?人更多的是?鼓勵和支持?。如果沒有?互相包容理?解，根本不?可能完成所?有的訓練項?目。這次培?訓使自己有?包容別人的?心態(tài)，其實?沒有人總是?與你過不去?，其實自己?總有一天也?會被別人包?容。在今后?的工作中就?會更好的與?同事合作，?更好的熔入?團隊。在一?個優(yōu)秀的團?隊中，受益?的是每個人?。做很多的?項目都讓我?感覺到了個?人力量的渺?小，集體力?量的強大，?集體的智慧?是無窮的，?可以形成精?英的團隊。?很慶幸雖然?自己平凡，?但置身于一?個優(yōu)秀的團?隊。鐵的?紀律是完成?任務(wù)的保障?，我們的團?隊是臨時組?織起來的，?每個人都有?不同的生活?習慣、喜好?、長處和短?處，有的對?團隊有利，?有的則有害?。我們要正?確區(qū)分工作?時間和休息?時間，個人?時間和團隊?時間。不要?把生活中的?不良習慣帶?到團隊中來?，積極、快?速地轉(zhuǎn)換自?己的角色和?心態(tài)，準確?定位，服從?安排。為了?完成團隊的?任務(wù)，我們?必須嚴格遵?守紀律，團?結(jié)協(xié)作，這?是順利完成?各項任務(wù)的?前提和保障?。戶外拓展訓練心得體會范文（二）?端午之際，?公司組織“?野外拓展培?訓”活動，?快樂的時光?是短暫的，?蘊涵的意義?卻是深遠的?。在這短?短的一天時?間里，拓展?訓練讓我受?益匪淺，對?工作態(tài)度，?自信心、團?隊協(xié)作，創(chuàng)?新等多方面?都有了新的?認識，讓我?加深了對克?服心理壓力?，戰(zhàn)勝自我?，團結(jié)協(xié)調(diào)?，相互促進?等很多道理?的印象，并?且自己在這?些方面也有?了一些提高?。___?號早上早早?起床，公司?的每一次活?動，都會讓?我迫不及待?地參加。上?到車上，同?事不約而同?的穿上了萬?人長跑的運?動服，看上?去個個精神?抖擻，斗志?昂揚，展現(xiàn)?了我公司團?結(jié)一致的精?神風貌。?整個推展訓?練我的總體?收獲一、?用于挑戰(zhàn)自?我，戰(zhàn)勝自?我，要有更?高的目標，?更遠的目標?。在第一項?：“空中抓?杠”，讓我?相信一切皆?有可能。出?發(fā)前的恐慌?不安，在同?事們的鼓勵?聲中慢慢減?去;對自己?的不相信，?在同事們的?關(guān)懷下，漸?漸平息;在?同事們的擁?抱，以及關(guān)?心的目光中?，我出發(fā)了?。人往往對?未知的世界?有一種恐懼?的心理，站?在___米?高的墩子上?，我真不敢?相信自己能?站起來，能?跳過去抓住?平衡杠。但?最后在朋友?的鼓勵中，?在自己的鞭?策下，要緊?牙，沖了出?去，抓住平?衡杠那一瞬?間，我滿心?欣喜，“我?做到了，我?成功了!”?現(xiàn)實生活中?也是一樣，?前途的不可?測往往使人?畏懼不前。?但拓展訓練?一下子使我?對前途的挑?戰(zhàn)欲望猛然?增強。在工?作中，業(yè)務(wù)?的拓展往往?無法預(yù)見其?結(jié)果，使自?己裹足不前?。但拓展訓?練使自己猛?然醒悟到在?今后的工作?中，不要因?為不可認知?而畏懼，不?要因從來未?嘗試過而輕?言放棄。一?個人對自身?的認識往往?是有保留的?，對自己的?潛能認識是?模糊的、低?估的。拓展?訓練使自己?更清晰地認?識到自己身?上潛伏的能?量，增強了?自己克服困?難，迎接挑?戰(zhàn)的信心與?決心。通過?拓展訓練，?我重新認識?到了自身的?潛能，也將?把這種潛力?發(fā)揮到以后?的工作中。?二、相信?同伴，會取?得意想不到?的效果。?第二個項目?：“信任背?摔”，就是?信任與責任?的檢驗。站?在高臺上面?，沒有一個?人不膽怯，?沒有一個人?不害怕。而?在下面的同?事，沒有一?個不想安全?接住倒下的?同事，沒有?一個不想完?美的完成任?務(wù)。當自己?倒下來了，?被接住了，?這一剎那我?感受到信任?的勝利以及?團隊的力量?，一個相互?信任的團隊?是無往而不?勝的。這樣?的責任，以?及信任，正?是我們在平?時的工作生?活中不可缺?少的品質(zhì)：?我們不僅要?意識到自我?的責任，也?要和其他同?伴合作，信?任團隊中的?每一個人，?完成每一項?工作。三?、在以后的?項目中，不?管是“盲人?摸繩”，還?是“海上逃?生”，我的?是感受：團?隊的合作，?集體的智慧?和力量，無?私的奉獻，?以及我們共?同的愿望和?工作目標。?”團隊建設(shè)?的好與壞關(guān)?系到一個單?位和部門的?生存與發(fā)展?，那么，怎?樣才能建設(shè)?一支好的團?隊呢?通過?拓展訓練，?我認識到一?個好的團隊?必須具備以?下幾個方面?的因素：集?體協(xié)作，合?理分工，勇?于挑戰(zhàn)，目?標明確，團?結(jié)協(xié)作能力?和凝聚力。?訓練已經(jīng)?結(jié)束，我們?的口號隊徽?我都永遠記?錄在腦海里?面了，在我?以后的工作?，生活會發(fā)?揮極其重要?的作用。?希望以后的?我，像我們?的口號一樣?“飛翔，飛?翔，一路翱?翔”，越飛?越遠，越飛?越高;希望?以后的工作?也想隊歌一?樣“挑戰(zhàn)自?己，一起飛?!”不斷挑?戰(zhàn)自己，超?越自我，激?發(fā)自身的潛?質(zhì);也希望?我的人生像?我們的隊徽?一樣，騰飛?不停，勇往?直前!!戶外拓展訓練心得體會范文（三）這次?公司組織的?戶外拓展訓?練，給我感?觸頗深，使?我受益非淺?。雖然僅僅?只有短短的?兩天，使我?懂得了團隊?的真正含義?，懂得了什?么是團隊，?什么是溝通?，什么是協(xié)?作，懂得了?怎么團結(jié)協(xié)?作、互相激?勵。這是?一段震憾心?靈的歷程，?是對大家心?靈的磨練，?使我們的心?靈得到了升?華。它使我?們重新認識?和體驗了團?隊精神的力?量，也激發(fā)?了我們個人?的潛能，使?它得到了充?分的釋放，?增強了挑戰(zhàn)?自我的勇氣?和信心。?它告訴我們?要打破傳統(tǒng)?的思維定式?，開拓思路?，在工作中?總結(jié)失敗的?教訓及成功?的經(jīng)驗，建?立一種新的?工作模式。?同時讓我們?學會了相互?溝通，學會?了換位思考?。使大家?嘗試一種全?新的生活，?同時教導我?們每個人要?學會感激，?學會寬容，?學會回報，?整個團隊才?會是最團結(jié)?奮進的、最?優(yōu)秀的團隊?。___?_年___?月20、_?__日我們?進行了一次?野外拓展，?這次拓展讓?我們很期待?，也很興奮?，因為它是?在野外進行?的，而且還?在山清水秀?的營地過夜?，不僅品嘗?了美味的野?炊，也感受?了野外的生?活。這次?拓展當中，?讓我印象深?刻的就是“?急速___?秒”這個游?戲。游戲分?為兩個小組?進行，我們?兩個小組都?各自為了自?己小組的成?績而努力著?，卻沒有想?過我們兩組?其實可以信?息共享、互?相合作這個?原理。其實?在工作當中?，我們也常?常這樣，沒?有雙贏思維?，只想住自?己團隊的獲?勝，而往往?卻沒有哪個?團隊取得好?成績，如果?我們能夠多?一些合作，?那我們的成?績不是更上?一層樓了嗎??第二天?的拓展項目?相對比較豐?富，拼圖積?分的游戲讓?我感悟很多?。作為隊長?，首先就被?思維給困住?了，平常的?“我以為”?太多了，往?往思維就被?限定了，兩?個隊長都以?為項目書不?給讀，結(jié)果?整個團隊連?目標都不知?道。隊長也?沒有很好的?起到領(lǐng)導的?作用，當已?經(jīng)發(fā)現(xiàn)資源?共享的時候?，沒有領(lǐng)導?團隊用這個?方式朝目標?去努力，使?得各個小組?都是各顧各?的在拼圖。?這個游戲讓?我感悟到領(lǐng)?導力的重要?性，作為管?理組，在工?作當中我們?是否也應(yīng)該?協(xié)調(diào)好沖突?，帶領(lǐng)整個?團隊朝我們?的目標去發(fā)?展呢?這?次拓展，每?一個項目都?讓我們受益?匪淺，更多?的是通過這?次拓展，讓?我們體驗了?在平常工作?當中的這些?道理，比如?說團隊合作?、雙贏思維?、信任共進?等，對我們?的工作和生?活都有莫大?的啟示。?___月_?__日是新?休驗的一次?，這次是到?野外去露營?拓展，懷著?擔心、期待?的心情我們?到了目的地?，也開始了?我們兩天一?夜的野外拓?展活動。?在教練的策?劃帶領(lǐng)下，?我們參與體?驗了許多的?活動，也收?獲良多。其?中感觸最深?的游戲是拼?圖活動，活?動結(jié)束時教?練說：“這?個活動我們?團隊的失落?感很大”，?確實是因為?游戲的失敗?讓我