春季傳染病預(yù)防

春季傳染病預(yù)防——H7N9禽流感及諾如病毒春季學(xué)校好發(fā)傳染病學(xué)校常見好發(fā)傳染病，不同季節(jié)病種不同（1）冬春季：流感、水痘、手足口病、麻疹、風疹、流行性腮腺炎等。主要傳播方式：呼吸道、接觸（經(jīng)呼吸、經(jīng)手接觸）主要兩大癥狀：發(fā)熱、出疹或者發(fā)熱+出疹（2）夏秋季：流行性出血性結(jié)膜炎（紅眼?。⒏腥拘愿篂a、菌痢、甲肝、戊肝等。主要傳播方式：腸道、接觸（經(jīng)口入、經(jīng)手接觸）癥狀：發(fā)熱、腹瀉、惡心、嘔吐、黃疸等如何預(yù)防H7N9型禽流感?

流感是我們都比較熟悉的疾病了，其傳染性極強，尤其是在其高發(fā)季節(jié)，我們要做好防御措施，積極預(yù)防，避免感染，萬一不小心感染也要及時就醫(yī)，以免耽誤病情傳染身邊的人。

小學(xué)生如何預(yù)防流感呢？？？H7N9禽流感的特點：

人感染H7N9禽流感潛伏期一般為7天以內(nèi)。患者一般表現(xiàn)為流感樣癥狀，如發(fā)熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。1

發(fā)病后5－7天出現(xiàn)呼吸困難和重癥肺炎，進行性加重，快速進展出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合癥。2怎樣預(yù)防呢？保持勤洗手、室內(nèi)勤通風換氣、注意營養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，加強體育鍛煉。

1出現(xiàn)打噴嚏、咳嗽等呼吸道感染癥狀時，要用紙巾、掩蓋口鼻，預(yù)防感染他人。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、全身不適等癥狀時，應(yīng)戴上口罩，如果病情加重應(yīng)及時到醫(yī)院就診。2盡可能減少與禽畜不必要的接觸，特別注意盡量避免接觸病死禽畜。食用禽肉蛋時要充分煮熟。3春天長假出門踏青時，應(yīng)盡量避免接觸野生禽鳥或進入野禽棲息地。45在呼吸道傳染病高發(fā)時期，應(yīng)盡量減少去空氣不流通和人群擁擠場所。到醫(yī)院就診時應(yīng)戴口罩。直接/間接接觸空氣

/飛沫傳播食物/媒介傳播禽畜/動物接觸6多吃維生素E和C。維生素E在人的免疫系統(tǒng)中占有重要的地位，但它多存在于動物脂肪和植物油當中，所以那些不愛吃肉、吃油的人攝入得少。他們需要補充一些維生素E類的食品。維生素C有減輕感冒癥狀及程度的作用，所以可以口服一些，但別過量。7保護嗓子。用熱鹽水漱口可治療疼痛的嗓子，熱茶和熱蜂蜜水的效果也不錯。如何預(yù)防諾如病毒?“諾如病毒”感染性強，以腸道傳播為主，可通過污染的水源、食物、物品、空氣等傳播。怎樣預(yù)防呢？加強體育鍛煉，提高身體抵抗力。1要注意個人衛(wèi)生，飯前、飯后勤洗手，這會大大降低病毒的入侵機會！。2應(yīng)該養(yǎng)成一個良好的飲食習慣，做到不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，最好減少到校外的餐廳就餐，或者是到那些無牌無證的街邊小店。3在遇到流行季節(jié)時，大家少去人多的公共場所。4如果家中有出現(xiàn)腹瀉病人時，應(yīng)該積極醫(yī)院送到治療病人，并適當?shù)馗綦x。5

通過以上內(nèi)容的講解，我們知道了有關(guān)上述疾病的知識，我們要注意生活細節(jié)，做好防護工作才能得到基本的安全保障。希望對您的健康有所幫助。

正確洗手方式：勤洗手正確洗手六步驟（組圖）第一步：掌心相對，手指并攏，相互揉搓。第二步：手心對手背沿指縫相互揉搓，交換進行。第三步：掌心相對，雙手交叉指縫相互揉搓。第五步：右手握住左手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓。第四步：彎曲手指使關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓。第六步：將手指尖并攏放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓。2013年4月午餐要求：1、飯前、餐后要洗手。2、要養(yǎng)成良好的就餐習慣，要保持安靜，3、尊重餐廳工作人員的勞動，不挑食。4、養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣，適量添加飯菜，杜絕浪費。5、飯后的殘渣，都應(yīng)放在指定的桶內(nèi)。嚴禁飯菜亂倒亂灑。6、餐盤放在指定地方，小心輕放，放整齊，不亂扔。2013年4月學(xué)校的工作：