小學(xué)六年級(jí)體育上冊(cè)教案：一分鐘仰臥起坐考核

第10頁共10頁小學(xué)六年級(jí)體育上冊(cè)教案：一分鐘仰臥起坐考核小學(xué)六年級(jí)體育上冊(cè)教案：一分鐘仰臥起坐考核。一、教學(xué)內(nèi)容：一分鐘仰臥起坐考核二、教學(xué)目的：1、通過考核，檢測(cè)學(xué)生一個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)之后一分鐘仰臥起走程度。進(jìn)步學(xué)生的腰腹力量三、教學(xué)重點(diǎn)：仰臥起坐考核教學(xué)難點(diǎn)：正確的動(dòng)作，速度快四、教學(xué)過程：(一)、準(zhǔn)備局部1、課堂常規(guī)教學(xué)：(1)、體育委員整隊(duì)(2)、師生問好、(3)、宣布本課內(nèi)容與要求(4)、安排見習(xí)生2、準(zhǔn)備活動(dòng)：(1)、慢跑操場(chǎng)兩圈(2)、徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、壓腿要求：認(rèn)真積極，全心投入組織：四列橫隊(duì)(二)、根本局部1、仰臥起坐考核：1)、兩人一組仰臥起坐自主練習(xí)。2)、按順序進(jìn)展1分鐘時(shí)間考核。要求：動(dòng)作正確組織：散點(diǎn)(三)、完畢局部1、集體放松2、老師講評(píng)小結(jié)3、下課器材準(zhǔn)備：體操假設(shè)干【以下為贈(zèng)送相關(guān)文檔】教案擴(kuò)展閱讀小學(xué)六年級(jí)上冊(cè)體育教案：仰臥起坐和快速跑接力一、教學(xué)內(nèi)容：仰臥起坐快速跑接力二、教學(xué)目的：1、通過練習(xí)快速跑練習(xí)，開展學(xué)生身體靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，進(jìn)步奔跑速度。通過仰臥起坐練習(xí)，開展學(xué)生的腰腹力量，進(jìn)步一分鐘的數(shù)量。2、在活動(dòng)中養(yǎng)成良好的意志品質(zhì)，主動(dòng)學(xué)習(xí)，敢于展示自己，樹立自信。3、學(xué)會(huì)與別人合作，培養(yǎng)集體及團(tuán)隊(duì)精神。三、教學(xué)重點(diǎn)：快速啟動(dòng)，快速轉(zhuǎn)體教學(xué)難點(diǎn)：明白頻率與步幅對(duì)于速度的關(guān)系四、教學(xué)過程：(一)、準(zhǔn)備局部1、課堂常規(guī)教學(xué)：(1)、體育委員整隊(duì)(2)、師生問好、(3)、宣布本課內(nèi)容與要求(4)、安排見習(xí)生2、準(zhǔn)備活動(dòng)：(1)、慢跑操場(chǎng)兩圈(2)、徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、壓腿要求：認(rèn)真積極，全心投入組織：四列橫隊(duì)(二)、根本局部1、仰臥起坐：1)、集體按口令兩人一組練習(xí)。2)、1分鐘時(shí)間練習(xí)。3)、講評(píng)要求：動(dòng)作正確組織：播送體操隊(duì)形2、快速跑接力1)、老師講解示范游戲的方法，規(guī)那么以及考前須知2)、學(xué)生練習(xí)，比賽。3)、講評(píng)，提問：步頻和步幅與速度之間有什么關(guān)系?4)、指名答復(fù)要求：?jiǎn)?dòng)速度快，轉(zhuǎn)體快組織：四列橫隊(duì)(三)、完畢局部1、集體放松2、老師講評(píng)小結(jié)3、下課小學(xué)四年級(jí)體育下冊(cè)教案：短繩和仰臥起坐學(xué)習(xí)目的：通過合作練習(xí)不斷進(jìn)步自己的達(dá)標(biāo)程度，并且在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞和堅(jiān)忍不拔的精神。學(xué)習(xí)內(nèi)容：短繩和仰臥起坐學(xué)習(xí)步驟：一、自主活動(dòng)、活潑情緒老師活動(dòng)：1、集合隊(duì)伍，進(jìn)展常規(guī)練習(xí)。2、組織學(xué)生自由分組，進(jìn)展老鷹捉小雞的游戲。3、提示學(xué)生自主進(jìn)展各種所學(xué)過的看過的或想到的準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)，老師監(jiān)視提示。學(xué)生活動(dòng)：1、快速安靜集合隊(duì)伍，在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進(jìn)展隊(duì)列隊(duì)型的練習(xí)。2、與小伙伴親密合作，積極快樂進(jìn)展游戲活動(dòng)。3、在準(zhǔn)備活動(dòng)中，可以互相觀察學(xué)習(xí)和積極創(chuàng)編并充分展示自己，表現(xiàn)出良好的自主性。組織：二、合作探究、掌握技能重點(diǎn)：激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性和培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神。老師活動(dòng)：1、講解達(dá)標(biāo)的重要性，使學(xué)生知道達(dá)標(biāo)是國家規(guī)定的學(xué)生必須到達(dá)的要求，給學(xué)生以明晰的目的。2、組織學(xué)生進(jìn)展短繩活動(dòng)，進(jìn)展一次記時(shí)練習(xí)。3、組織學(xué)生進(jìn)展仰臥起坐練習(xí)，并進(jìn)展一次記時(shí)。學(xué)生活動(dòng)：1、細(xì)心聆聽老師的講解，明確知道自己的任務(wù)，鼓足干勁。2、積極進(jìn)展短繩和仰臥起坐練習(xí)。組織：短繩練習(xí)時(shí)四列橫隊(duì)，仰臥起坐時(shí)如圖：三、創(chuàng)新延伸、展示技能老師活動(dòng)：講解立定跳遠(yuǎn)的要求和練習(xí)數(shù)量，組織學(xué)生進(jìn)展練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：積極刻苦完成練習(xí)，高質(zhì)優(yōu)數(shù)完成任務(wù)。組織：無固定隊(duì)型，在老師規(guī)定的范圍內(nèi)自由練習(xí)。初中體育教案：?jiǎn)胃芎脱雠P起坐主教材單杠和仰臥起坐輔教材籃球和羽毛球目標(biāo)1、為了保證今年的體育達(dá)標(biāo)可以獲得好的成績(jī)，及早采取鍛煉的手段，使廣闊同學(xué)的身體素質(zhì)在原來的根底上可以更上一層樓。為我校的體育達(dá)標(biāo)工作獲得較好的成績(jī)，為使我校的體育達(dá)標(biāo)率和優(yōu)秀率到達(dá)上級(jí)要求的指標(biāo)而作出努力。2、每個(gè)同學(xué)都要完成到達(dá)手臂有些酸脹的感覺。內(nèi)容教學(xué)步驟重點(diǎn)難點(diǎn)幫助與保護(hù)開場(chǎng)1、體育委員帶著整個(gè)班級(jí)在直道上集隊(duì)，并檢查匯報(bào)人數(shù)。2、師生互相問好。3、老師宣布本節(jié)課的練習(xí)內(nèi)容和練習(xí)時(shí)需要注意的幾個(gè)方面。以及要到達(dá)的練習(xí)目的。4、檢查學(xué)生的服裝是不是符合素質(zhì)練習(xí)的要求。5、安排見習(xí)生。準(zhǔn)備一、慢跑：體育委員帶著班級(jí)繞整個(gè)操場(chǎng)慢跑一圈。二、徒手操1、上肢運(yùn)動(dòng)2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3、肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)4、腹背運(yùn)動(dòng)5、體側(cè)運(yùn)動(dòng)6、跳躍運(yùn)動(dòng)7、關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)做徒手操一定要大幅度，不能依胡蘆瞎畫一通。要可以保證身體各個(gè)局部都活動(dòng)開，這樣才能在運(yùn)動(dòng)時(shí)不受傷。既對(duì)自己負(fù)責(zé)又能較好地完成任務(wù)。根本1、把男生分成四個(gè)小組〔按照學(xué)生的身高進(jìn)展分組〕，因?yàn)閱胃苡猩舷?、把女生也分成四個(gè)小組。7~8個(gè)同學(xué)一張海綿墊。各個(gè)小組有一個(gè)小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)。男生練習(xí)場(chǎng)地如下：保護(hù)方法：〔1〕對(duì)于完成情況比擬差和不能完成的同學(xué)采用幫助的方法也就是有人在下面適當(dāng)用力托一把使其可以完成?！?〕對(duì)于那些可以自己完成的同學(xué)要提出較高的要求。使他們能較好地完成并且能給根底較差的同學(xué)作好示范作用。女生練習(xí)場(chǎng)地如下：女生在練習(xí)時(shí)開場(chǎng)做的個(gè)數(shù)要適當(dāng)少一些，因?yàn)閯傞_場(chǎng)做的太多，那做的組數(shù)就比擬少達(dá)不到練習(xí)的要求。1、全體同學(xué)集合2、老師講評(píng)本節(jié)課每個(gè)學(xué)生的完成情況和練習(xí)時(shí)的認(rèn)真程度3、布置學(xué)生課后練習(xí)的內(nèi)容和達(dá)標(biāo)要求。4、師生互相再見5、同學(xué)幫助老師送還體育器材小學(xué)二年級(jí)上冊(cè)語文備課教案：一分鐘一分鐘一、教學(xué)目的：1、學(xué)習(xí)課文，使學(xué)生知道時(shí)間的珍貴，懂得嚴(yán)格要求自己，珍惜時(shí)間。2、認(rèn)識(shí)本課“鐘零”等生字。3、正確、流利，有感情的朗讀課文。二、教材分析^p多睡一分鐘帶來的是20分鐘的遲到，是一路焦急的等待和不停的嘆息，是步行的辛苦和臉紅的為難，是深深的懊悔和珍貴的教訓(xùn)。通過學(xué)習(xí)，要讓學(xué)生想到“分秒必爭(zhēng)”，年年如此，一生堅(jiān)持。三、學(xué)生分析^p只知一分鐘很短，卻不知有時(shí)一分鐘也會(huì)感覺很長(zhǎng)。從他們的切身感受入手，懂得“分秘必爭(zhēng)”的道理。學(xué)生已經(jīng)具備一定的朗讀才能，表演才能，在此根底上，讓他們?cè)诶首x中表演，在表演中感悟，應(yīng)該是一件很輕松，也很感興趣的事。四、教學(xué)過程〔一〕活動(dòng)激趣，導(dǎo)入新課1、做游戲：全體同這立正站好兩臂側(cè)平舉，一動(dòng)不動(dòng)地站立，堅(jiān)持一分鐘。你們覺得一分鐘長(zhǎng)嗎？〔很長(zhǎng)〕2、小結(jié)：是啊，一分鐘可以說很短，但有時(shí)也覺得很長(zhǎng)，就象剛剛，我們堅(jiān)持一分鐘也是不容易的。今天我們學(xué)了課文《一分鐘》以后，對(duì)“一分鐘”的體會(huì)一定會(huì)更深?！沧寣W(xué)生切身體驗(yàn)一分鐘的時(shí)間是不算短的。既可以增強(qiáng)課堂情趣，又可以增強(qiáng)學(xué)生的時(shí)間概念，便于深化理解課文內(nèi)容?！场捕吵踝x課文，認(rèn)識(shí)生字1、學(xué)生自由讀課文，認(rèn)讀生字。2、出示生字卡片，學(xué)生自主識(shí)字。向大家介紹好的識(shí)字方法，共同討論。3、認(rèn)讀生字：同桌互讀，開火車讀?！沧R(shí)字中，我讓學(xué)生課前制作好生字卡片，促進(jìn)了預(yù)習(xí)。并將好的記憶方法介紹給大家。使學(xué)生養(yǎng)成愛動(dòng)腦的好習(xí)慣，同時(shí)體驗(yàn)成功的快樂。對(duì)生字記憶也會(huì)更深化?！场踩吃僮x課文，朗讀感悟1、老師范讀，學(xué)生邊聽邊想，提出問題。〔自由發(fā)言〕2、分組討論：元元只是多睡了一分鐘，怎么會(huì)遲到二非常鐘呢？學(xué)生活動(dòng)：①可以在書上畫一畫，讀一讀，說一說。②幾名學(xué)生模擬著演一演。3、集中匯報(bào)，邊演邊讀。讓幾名學(xué)生到前面表演?！埠苄蜗蟆称渌麑W(xué)生欣賞。師提問：在你看的過程當(dāng)中，給你印象最深的是什么？生答復(fù)：是元元兩次嘆氣說“要是早一分鐘就好了?！睅熥穯枺核?dāng)時(shí)會(huì)想些什么呢？該用怎樣的語氣讀一讀呢？學(xué)生談?wù)勛约旱捏w會(huì)，并配合著表演有感情地讀一讀。4、元元最后“紅著臉，低著頭”走進(jìn)教室，他想些什么呢？你想對(duì)他說點(diǎn)什么嗎？〔自由發(fā)言，領(lǐng)悟每一分，每一秒的重要〕〔我讓學(xué)生在朗讀感悟課文內(nèi)容