2023年健康知識題庫

一、單項(xiàng)選擇題1．吃水果的最佳時間（C)A.起床后Ｂ．睡前Ｃ．飯前1小時Ｄ.任何時間2.蔬菜中具有的(B）能促進(jìn)胃腸蠕動、有助于食物消化。?A．維生素Ｂ.纖維素C.微量元素D胡蘿卜素3.女性在經(jīng)期適宜做的事(C）Ａ.飲茶B.捶打腰背C．飲食清淡D.高聲唱歌4.發(fā)熱時應(yīng)多食（Ｄ)Ａ.蜂蜜B.雞蛋C．姜蒜Ｄ．水5.飲食中缺鐵，會導(dǎo)致缺鐵性貧血,下列食品中含鐵最豐富的是(A)。?A.動物肝臟B.牛奶Ｃ.蛋類Ｄ.肉類6.不在街邊小鋪吃未經(jīng)嚴(yán)格消毒的食品,有助于防止(Ａ）疾病。

Ａ．甲型肝炎B．乙型肝炎C．腎炎D.肺炎7.乙型肝炎的重要的傳播途徑有。(C)?A．經(jīng)血傳播Ｂ.圍產(chǎn)期母嬰傳播C.性傳播和密切接觸傳播D.以上均涉及8.含脂肪較低的動物性食物是（B)。?A．豬肉Ｂ.魚肉C.牛肉Ｄ.羊肉９.人體必需的營養(yǎng)素涉及:（C）A．水、飲料、牛奶B.巧克力、牛奶、雞蛋C．蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素、無機(jī)鹽、水D.肉類、蛋白質(zhì)、牛奶、蜂蜜1０．便面不宜長期作為主食的因素是（D）A.不容易吃飽Ｂ.味道不佳C.價格太貴D．營養(yǎng)成分單一11.心肺復(fù)蘇指南中胸外按壓的部位為:(D)A．雙乳頭之間胸骨正中部B.心尖部C.胸骨中段D．胸骨左緣第五肋間1２.列那個人群體溫最低(B）A．青少年Ｂ．老年人C．中年人D.嬰幼兒1３.血者每次采集血液量和兩次采集間隔為：（D）A．獻(xiàn)血者每次采集血液量一般為二百毫升,最多不超過四百毫升，兩次采集時間不得少于3個月Ｂ.獻(xiàn)血者每次采集血液量一般為四百毫升,兩次采集間隔不少于6個月C.獻(xiàn)血者每次采集血液量一般為二百毫升,兩次采集間隔不少于３個月Ｄ.獻(xiàn)血者每次采集血液量一般為二百毫升,最多不超過四百毫升,兩次采集間隔不少于6個月14．使用溫度計(jì)前應(yīng)將水銀柱甩至幾度以下（A）Ａ．3５B.3６．5C.３6D.3715.嘔血大多是什么部位出血所致(C)Ａ.支氣管B．肺C．上消化道D.喉部16.列對燙傷解決錯誤的是(C)A.用冷水浸泡半小時B.涂一些油類東西C.用淡鹽水洗凈傷面D立即包扎１７．列那個時間段人體溫最高(B）Ａ上午７點(diǎn)左右B下午２點(diǎn)左右C晚上7點(diǎn)左右Ｄ半夜0點(diǎn)左右18.下列維生素含量最少的水果是(Ｂ）A草莓Ｂ梨子C獼猴桃Ｄ橙子19．缺少什么維生素會導(dǎo)致佝僂病（Ｄ)A維生素ＡB維生素BC維生素ＣD維生素D２0.過標(biāo)準(zhǔn)體重（標(biāo)準(zhǔn)體重=（身高cm－１00）ｘ0.９(ｋｇ)標(biāo)準(zhǔn)體重(女)=(身高cm-100)ｘ0.9（kｇ）-2．5(kg)）多少者稱為肥胖BＡ1０%Ｂ20%C30％D4０%20．深度昏迷的患者不也許出現(xiàn)的情況（Ｃ)A全身肌肉松弛B眼球無轉(zhuǎn)動C對疼痛刺激存在D對光刺激無反映２1.蜘蛛痣的出現(xiàn)可提醒什么疾病(Ｄ)A急性肝炎Ｂ慢性肝炎Ｃ肝硬化D以上都可２２，藥物的副作用是指BA.用藥量過大引起的不良反映B.治療量時出現(xiàn)的與治療目的無關(guān)的作用C．治療量時出現(xiàn)的變態(tài)反映D．用藥時間過長引起的機(jī)體損害２3．白蘿卜不可與什么同食(B)A.蘋果B.柿子C.李子Ｄ.梨子24.青春突增期后生長速度再次減緩,男孩在幾歲停止升高增長(D0A．１6－1８B．1８-２０C．1９-21Ｄ．２0-22２5．青春突增期后生長速度再次減緩,女孩在幾歲停止升高增長（C)Ａ．15-１6Ｂ.16-1７Ｃ.１7-１８D．19－2026.正常收縮壓的范圍是多少(Ａ)Ａ．9０-139B．１４0－15９C.6０－７9D．８0－９927.正常舒張壓的范圍是多少(C）A.90-1３9B.１４０-1５9Ｃ．60-89Ｄ.80-９９2８.正常成人在安靜清醒的情況下心率范圍(C)A.５0-90B.60－９0C.6０－１00D.７0-１１029.青少年胸痛多考慮(A）A．自發(fā)性氣胸B.心絞痛Ｃ.心肌梗死D.支氣管肺癌30.營養(yǎng)不良一般不會出現(xiàn)(B)A.肌肉松弛無力B.皮膚粘膜紅潤Ｃ．皮膚彈性減少D．皮下脂肪菲薄３1.下列哪人心率最快(Ｃ)A.青年B.老年人C．嬰幼兒D.中年32.測量體溫時體溫計(jì)的汞柱未甩到35攝氏度以下,會使測量結(jié)果（Ａ）Ａ.偏高Ｂ.偏低Ｃ．不影響Ｄ．都有也許３3.阿司匹林有什么作用(Ｄ)A.解熱B．鎮(zhèn)痛C.抗風(fēng)濕D.以上都是３４.慢性支氣管炎在什么季節(jié)加劇(D)A.春Ｂ.夏Ｃ.秋Ｄ．冬35．最嚴(yán)重的意識障礙為(Ｄ)Ａ.嗜睡B.意識模糊C.昏睡Ｄ.昏迷36.腹瀉一般可認(rèn)為是解液狀便每日（A)次以上A．3B．4C.5D．6３７.食物吸取的重要部位(C)Ａ.大腸B．胃C.小腸D．口腔38.酒精重要在什么部位吸取(C)A.大腸B．胃C.小腸D.口腔39.便血的顏色可有(D)Ａ.鮮紅色Ｂ．暗紅色C．黑色Ｄ.以上都有40.吃豆?jié){有哪些四忌其中不屬于這四忌的是（C）A.忌吃紅糖B．忌沖雞蛋C.忌放冷后飲D．忌用保溫瓶裝41.肝的功能為(A)?A.代謝解毒B.分泌肝液C．消耗養(yǎng)分D.氣體互換?42．世界防治結(jié)核病日是（Ｄ）A．３月2１日Ｂ．3月22日Ｃ.3月2３日Ｄ．３月2４日?４３．世界衛(wèi)生組織把三種疾病列為在世界范圍內(nèi)應(yīng)重點(diǎn)防治的慢性病，這三種病是（A)?A﹑心血管病,癌癥,齲齒B﹑高血壓，糖尿病,牙周疾病C﹑癌癥,冠心病，貧血Ｄ.癌癥，冠心病、牙周疾?。?．心絞痛可用下列哪種藥物緩解(A）A．硝酸甘油Ｂ.阿司匹林Ｃ.頭孢拉定Ｄ.苯海拉明45.下列那種是意識障礙的最輕臨床表現(xiàn)(A)A．嗜睡B.昏迷Ｃ.昏睡D．譫妄46.在我國,下列哪家醫(yī)院的等級最高(C)A.一甲B.二甲C.三甲D．三特4７.某人由于營養(yǎng)不良，身體浮腫，其食療補(bǔ)救措施是(Ｂ)A.吃蔬菜B.多喝豆汁Ｃ.多喝水D.多吃饅頭48.人感染Ｈ7N9禽流感潛伏期一般為幾天以內(nèi)（Ｃ)A．5天B．6天Ｃ．7天D．8天４9.夏日足部容易出汗，天天用什么泡腳可有效應(yīng)對“汗腳(B)Ａ.醋Ｂ．淡鹽水Ｃ.糖水?D．生理鹽水５0．維生素D的重要作用是(B）A.促進(jìn)鉀的吸取Ｂ.維持正常血鈣水平C.參與膽固醇代謝(鉻)D.維持免疫功能５１.出現(xiàn)黑眼圈是由于體內(nèi)缺少(A）元素。Ａ.鐵Ｂ.鋅C.銅D.鎂5２．喝酸奶的時間最佳是（D)Ａ.飯前一小時B.飯后一小時Ｃ.飯前兩小時Ｄ.飯后兩小時5３.咯血最佳掛哪個科(A)Ａ.呼吸內(nèi)科B．消化內(nèi)科C.神經(jīng)內(nèi)科D.外科54.糖尿病患者的一般臨床表現(xiàn)為(D)A多飲多食B.多尿C．體重減輕D.以上都是５5．結(jié)核病最常見和最重要的感染途徑(Ａ)A．呼吸道B.消化道Ｃ,皮膚傷口D.血液56.嘔血最佳掛哪個科(B）A.呼吸內(nèi)科B．消化內(nèi)科Ｃ.神經(jīng)內(nèi)科D．外科5７.胎齡在滿（Ｂ)周以前出生的活產(chǎn)嬰兒稱為早產(chǎn)兒。A.36B.37C.３8D．39５８．婦女懷孕至第幾周,胚體初具人性（B)Ａ．４周末B．8周末C.１2周末D.16周末５9.下列哪項(xiàng)因素對人的健康和長壽影響最大(D）A.遺傳Ｂ.社會因素C.醫(yī)療條件Ｄ.生活方式和行為嗜好60.癌的發(fā)生與下列哪些因素有關(guān)(Ｄ）A.吸煙B．酗酒C．基因Ｄ．以上都是61．高血壓的危險因素有(Ｄ）Ａ.高脂血癥B.吸煙C.精神壓力D.以上都是６2.(A)是一種類似于維生素的物質(zhì)，對于嬰兒智力,記憶力，注意力集中有重要作用。A.膽堿B.牛磺酸C．磷脂D．不飽和脂肪酸６3．腹痛為時已久，時好時犯最佳掛哪個科(Ａ)A.內(nèi)科B.外科C.婦產(chǎn)科Ｄ．耳鼻喉科64.寄生蟲病的防治原則是(D)A．控制傳染源B．切斷傳播途徑C.保護(hù)易感人群D．以上都是６5.先有發(fā)熱、腹瀉、嘔吐,隨后腹痛最佳掛哪個科（A)Ａ．內(nèi)科B.外科C.婦產(chǎn)科D.耳鼻喉科66.一般認(rèn)為血糖指數(shù)大于（Ｃ）為高血糖指數(shù)值。A．５5B.65C.7５Ｄ．856７.一般認(rèn)為,每日的飲水量應(yīng)為(Ａ）毫升。A.１５00~２0２3Ｂ.202３～３０00Ｃ．1０００～2023D.１０00~１5０0６8．消瘦、大便變細(xì)、左下腹包塊最佳掛哪個科(B)A．內(nèi)科B.外科C.婦產(chǎn)科D.耳鼻喉科6９.發(fā)熱、血與大便混在一起最佳掛哪個科(Ａ)A.內(nèi)科B.外科Ｃ.婦產(chǎn)科Ｄ.耳鼻喉科70.卡介苗是防止什么病（Ｃ）A.瘋牛?。?狂犬病Ｃ.結(jié)核?。?破傷風(fēng)7１.老年人最適合的蛋白質(zhì)供應(yīng)量天天平均為(C）克。A.60～7０B.６0～80Ｃ．55~8０Ｄ.55~7072.鈣的最佳來源是（A）A．牛奶Ｂ．花生C．雞蛋Ｄ.豆腐7３.以下急救措施錯誤的是（D)Ａ.不將腹部脫出的外傷臟器塞回腹內(nèi)B.用冷水清洗農(nóng)藥中毒的人Ｃ.將外傷離斷的肢體迅速放入干凈的冰罐中保存送醫(yī)院D.急性腹痛時吃止痛藥74.以下急救措施錯誤的是(D）A.運(yùn)送哮喘病人去看病，要使病人處在半臥位或坐位B.用冷水清洗農(nóng)藥中毒的人C.將外傷離斷的肢體迅速放入干凈的冰罐中保存送醫(yī)院Ｄ.急性腹痛時吃止痛藥7５．以下急救措施錯誤的是（Ａ)A.背著哮喘病人去看病B．用冷水清洗農(nóng)藥中毒的人C.將外傷離斷的肢體迅速放入干凈的冰罐中保存送醫(yī)院D．急性腹痛時不吃止痛藥７６．營養(yǎng)不良時,一方面發(fā)生萎縮的組織或器官是(B)?A.肌肉組織Ｂ．脂肪組織Ｃ.肝、腎Ｄ．腦Ｅ.心肌7７.哪項(xiàng)檢查沒有輻射傷害(A)Ａ.ＭRＩＢ.X線透視C.Ｘ線攝影D．CT７8．磁共振(MＲＩ)檢查需要的準(zhǔn)備是(Ｄ)A.取下一切金屬物品Ｂ.裝有心臟起搏器者禁做C.有金屬避孕環(huán)者要取出后才干檢查Ｄ.以上都是7９.送檢糞便標(biāo)本一下錯誤的是(A)Ａ.糞便與尿液一起送檢Ｂ.按醫(yī)囑停服某些藥物與食物C.挑送認(rèn)為不正常的成分D.大便要新鮮,最佳是立解立送80.衛(wèi)生日是每年的何月何日（Ｃ)

A.２月7日Ｂ.３月7日C.４月7日D.5月7日81．天天最佳睡眠時間為(C）Ａ.4~5小時Ｂ.６～７小時C.７~8小時D.9~1０小時８2．位于人體的什么部位?(C）

Ａ.胃的兩側(cè)Ｂ．膀胱兩側(cè)C.腰部脊椎兩側(cè)D.肝的兩側(cè)?８３.的功能為(Ａ）?Ａ.代謝解毒B.分泌膽汁C．消耗養(yǎng)分D．氣體互換

84.的功能為(Ａ)

A.進(jìn)行氣體互換Ｂ.排出氧氣C.排出二氧化碳Ｄ.解毒?８5．衛(wèi)生組織把三種疾病列為在世界范圍內(nèi)應(yīng)重點(diǎn)防治的慢性病,這三種病是（A）?Ａ.心血管病，癌癥,齲齒B.高血壓，糖尿病,牙周疾病C.癌癥，冠心病,貧血D.癌癥,冠心病、牙周疾病86.絞痛可用下列哪種藥物緩解(A)A.硝酸甘油B.阿司匹林Ｃ．頭孢拉定D.苯海拉明87.那種是意識障礙的最輕臨床表現(xiàn)(A)Ａ.嗜睡B．昏迷C．昏睡D.譫妄８８．我國，下列哪家醫(yī)院的等級最高(C)Ａ.一甲Ｂ.二甲C.三甲D.三特89.側(cè)頭痛最佳掛哪個科（Ａ)Ａ.神經(jīng)內(nèi)科B．眼科C．內(nèi)科D.耳鼻喉科90.痛，并有眩暈，耳鳴最佳掛哪個科（D)A．神經(jīng)內(nèi)科B.眼科C．內(nèi)科Ｄ.耳鼻喉科91.痛驟起并有發(fā)熱最佳掛哪個科(Ｃ)A.神經(jīng)內(nèi)科B．眼科Ｃ．內(nèi)科D.耳鼻喉科９2.痛于看書時加重,并有視力減退最佳掛哪個科(B)Ａ．神經(jīng)內(nèi)科Ｂ.眼科Ｃ．內(nèi)科Ｄ.耳鼻喉科93．痛,并有鼻塞、流膿鼻涕或帶血最佳掛哪個科(D)A.神經(jīng)內(nèi)科B.眼科Ｃ.內(nèi)科Ｄ.耳鼻喉科94痛并有失眠、記憶減退、情緒不穩(wěn)定最佳掛哪個科（A）A．神經(jīng)內(nèi)科B.眼科C．內(nèi)科D.耳鼻喉科95血最佳掛哪個科(A）A.呼吸內(nèi)科B．消化內(nèi)科C.神經(jīng)內(nèi)科D.外科96.糖尿病患者的一般臨床表現(xiàn)為(D）Ａ多飲多食B.多尿C.體重減輕Ｄ．以上都是９７．結(jié)核病最常見和最重要的感染途徑（Ａ)Ａ.呼吸道Ｂ.消化道C，皮膚傷口D．血液9８．嘔血最佳掛哪個科(B)Ａ．呼吸內(nèi)科B.消化內(nèi)科Ｃ.神經(jīng)內(nèi)科D．外科９9.全身性浮腫最佳掛哪個科(A)A.內(nèi)科B.外科C．婦產(chǎn)科D.兒科１0０.婦女懷孕至第幾周,胚體初具人性(Ｂ）A.４周末Ｂ.8周末C.１2周末D.１6周末101．下列哪項(xiàng)因素對人的健康和長壽影響最大(D)A.遺傳Ｂ．社會因素C.醫(yī)療條件Ｄ.生活方式和行為嗜好10２.發(fā)生與下列哪些因素有關(guān)(D)A.吸煙B.酗酒Ｃ.基因Ｄ.以上都是103.壓的危險因素有(D)A.高脂血癥B．吸煙Ｃ.精神壓力Ｄ.以上都是104.某一局部如肢體、面部浮腫，加上局部紅腫、疼痛、外傷史最佳掛哪個科（Ｂ)A.內(nèi)科B.外科Ｃ．婦產(chǎn)科D.耳鼻喉科105．為時已久，時好時犯最佳掛哪個科(A)A.內(nèi)科B．外科C．婦產(chǎn)科Ｄ.耳鼻喉科１06．蟲病的防治原則是(D)Ａ.控制傳染源B.切斷傳播途徑C．保護(hù)易感人群D.以上都是１０7．發(fā)熱、腹瀉、嘔吐,隨后腹痛最佳掛哪個科(A)A．內(nèi)科B．外科C．婦產(chǎn)科Ｄ．耳鼻喉科108．按壓自己的腹部時疼痛加重，更不容別人觸摸最佳掛哪個科(B)A.內(nèi)科B.外科C.婦產(chǎn)科D．耳鼻喉科10９.較重,并有嘔吐、腹脹最佳掛哪個科(B)Ａ.內(nèi)科Ｂ.外科C．婦產(chǎn)科D．耳鼻喉科１１0.消瘦、大便變細(xì)、左下腹包塊最佳掛哪個科(B)A.內(nèi)科Ｂ．外科C.婦產(chǎn)科D.耳鼻喉科１1１.血與大便混在一起最佳掛哪個科(A)A.內(nèi)科B.外科C.婦產(chǎn)科D．耳鼻喉科１1２．苗是防止什么病(C)A.瘋牛病B.狂犬病C.結(jié)核?。?破傷風(fēng)113．哪個B超檢查需要憋尿（Ｄ)A．肝Ｂ.甲狀腺C．乳腺Ｄ.子宮1１４．哪個B超檢查需要憋尿(D)A.肝B．甲狀腺C.乳腺D.膀胱１15.急救措施錯誤的是(D）A．不將腹部脫出的外傷臟器塞回腹內(nèi)B.用冷水清洗農(nóng)藥中毒的人Ｃ.將外傷離斷的肢體迅速放入干凈的冰罐中保存送醫(yī)院D.急性腹痛時吃止痛藥１１6．急救措施錯誤的是（D)A.運(yùn)送哮喘病人去看病,要使病人處在半臥位或坐位B．用冷水清洗農(nóng)藥中毒的人C.將外傷離斷的肢體迅速放入干凈的冰罐中保存送醫(yī)院D.急性腹痛時吃止痛藥1１7．急救措施錯誤的是(Ａ)A.背著哮喘病人去看病B.用冷水清洗農(nóng)藥中毒的人C.將外傷離斷的肢體迅速放入干凈的冰罐中保存送醫(yī)院Ｄ.急性腹痛時不吃止痛藥１１8.哪項(xiàng)檢查沒有輻射傷害（Ａ）A.B超Ｂ.Ｘ線透視Ｃ.Ｘ線攝影Ｄ.CＴ119．哪項(xiàng)檢查沒有輻射傷害(A)A.MRIB．Ｘ線透視C.Ｘ線攝影D．ＣT1２０.共振(MRI）檢查需要的準(zhǔn)備是（D）Ａ．取下一切金屬物品B.裝有心臟起搏器者禁做Ｃ.有金屬避孕環(huán)者要取出后才干檢查Ｄ,以上都是121.檢糞便標(biāo)本一下錯誤的是（A)A.糞便與尿液一起送檢B.按醫(yī)囑停服某些藥物與食物Ｃ．挑送認(rèn)為不正常的成分D.大便要新鮮,最佳是立解立送１2２.202３世界衛(wèi)生日的主題為（A)Ａ.“控制高血壓”B．老齡化與健康Ｃ.抗菌素耐藥性:今天不采用行動，明天就無藥可用D．城市化與健康二、多項(xiàng)選擇題1．構(gòu)成關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)涉及(ABCＤE）。A.關(guān)節(jié)腔B．關(guān)節(jié)盤Ｃ.關(guān)節(jié)囊D.關(guān)節(jié)面E．關(guān)節(jié)內(nèi)韌帶2.老年人的生理特點(diǎn)涉及（ABCD）。A.基礎(chǔ)代謝下降B．體脂增長，骨密度下降C.消化功能減退D.眼球晶體失去彈性，易患白內(nèi)障Ｅ.合成代謝和分解代謝減少3.焙烤類食品涉及(ABC)。A．面包B.糕點(diǎn)Ｃ．餅干Ｄ.面條Ｅ.水餃4．學(xué)齡前兒童的膳食應(yīng)注意（ABCD)。A.葷素菜的搭配Ｂ.粗糧細(xì)糧的交替使用C．食物的軟硬適中D．溫度要適宜E.多用帶殼食品5.植物性食物中,（ACE)。A．以堅(jiān)果類食物的脂肪含量最高Ｂ.以豆類食物的脂肪含量最高C．脂肪以亞油酸為主D.脂肪以?；撬釣橹鱁.含纖維素較高6.兒童缺鋅的重要表現(xiàn)為(ABCDE)。A.食欲不振B.厭食C.免疫力低下D.生長發(fā)育不良E．性成熟推遲７.糞便檢查的重要目的有（ＡBCＤＥ)。A.了解消化道有無炎癥Ｂ.了解消化道有無出血C．了解消化道有無寄生蟲D.了解消化道惡性腫瘤情況Ｅ.間接了解胃．胰腺等系統(tǒng)的功能狀況8．(ABＣDE)可以使蛋白質(zhì)變性。A.加熱Ｂ．?dāng)嚢鐲.加堿D.加表面活性劑E.加有機(jī)溶9．大豆所含蛋白質(zhì)的氨基酸中(BD)。A．賴氨酸較低B.賴氨酸較高C.蛋氨酸較高Ｄ.蛋氨酸較低E.蛋氨酸和蛋氨酸都較低10.有降血清膽固醇作用的營養(yǎng)素有(ABＥ)。A.膳食纖維Ｂ.不飽和脂肪酸C.硬脂酸D．果糖E.果膠１1.關(guān)于產(chǎn)褥期膳食,下面說法對的的是(ABCＥ)。A.正常分娩后產(chǎn)婦可進(jìn)食適量、易消化的半流質(zhì)食物Ｂ.分娩時若會陰撕傷Ⅲ度縫合,應(yīng)給無渣膳食1周左右C．做剖宮手術(shù)的產(chǎn)婦術(shù)后24小時給予術(shù)后流質(zhì)食物l天,以后再轉(zhuǎn)為普通膳食D.做剖宮手術(shù)的產(chǎn)婦術(shù)后不宜食用牛奶、豆?jié){、大量蔗糖等流質(zhì)食品Ｅ.保證充足的魚．禽．蛋.瘦肉和奶的供應(yīng)12．(AＣＤ)是鋅的良好食物來源。A.貝殼類B．深綠色蔬菜C.紅色肉D．動物內(nèi)臟E.豆類1３.肥胖的并發(fā)癥涉及(ABDE)。A．睡眠呼吸暫停綜合征Ｂ．心血管?。?ＰEMD.糖尿病E．高血壓1４.下列屬于內(nèi)分泌系統(tǒng)的有（ABCＥ)。Ａ.垂體B．甲狀腺C．腎上腺D．胰腺Ｅ．松果體15.對蔬菜和水果進(jìn)行消毒時應(yīng)考慮（ＡBＣDE）等因素。Ａ.對人體安全無害Ｂ．不破壞營養(yǎng)素C.效果可靠D.使用方便E．價格低廉16.人體所需各種營養(yǎng)素在數(shù)量之間有一定的比例關(guān)系，應(yīng)注意保持各營養(yǎng)素之間的平衡。這些平衡關(guān)系重要有（ＡＢCDＥ)。A．氨基酸之間的平衡B.脂肪酸之間的平衡C.產(chǎn)能營養(yǎng)素之間的平衡D.硫胺素、核黃素、煙酸與能量之間的平衡Ｅ.鈣、磷之間的平衡1７．蔬菜初加工時,應(yīng)(ＢC）。A.盡量切小塊B.盡量切大塊C.洗后再切D.切后再洗E.不能切塊1８．適合油性皮膚選用的食物組有(ＡDＥ)。A.胡蘿卜、竹筍、大白菜Ｂ．花生、核桃、掛圓肉C.荔枝、核桃仁、奶酪Ｄ．蓮藕、黃花菜、荸薺Ｅ．椰子、銀魚、雞肉19.要達(dá)成較活躍的身體活動水平,天天的運(yùn)動應(yīng)涉及（ACD)。A.天天30ｍin中檔強(qiáng)度身體活動B．天天至少步行500０步C．天天至少步行30minD.天天至少步行３0~60minＥ.天天至少步行５0００~7０00步２0.下列疾病或表現(xiàn)是由于機(jī)體缺少維生素A引起的有(ACDE)。Ａ．干眼病B.敗血癥C．蟾皮癥D.夜盲癥E.角膜軟化２1．發(fā)揮食物蛋白質(zhì)互補(bǔ)作用時,進(jìn)行互補(bǔ)的食物（AＣ)。A．同時食用最佳B．隔日食用最佳Ｃ.次數(shù)越多越好D.次數(shù)越少越好E.一周一次最佳22.為了給學(xué)齡兒童補(bǔ)充鈣，兒童膳食中可選擇(ＡBＣD)。A.連骨吃的小魚B.小蝦Ｃ．奶類Ｄ．豆類E.一些蔬菜２３．關(guān)于食品名稱的敘述對的的有(ACＤE)。A.食品名稱是清楚地反映食品真實(shí)屬性的專用名稱B.不允許標(biāo)示“奇異名稱”、“音譯名稱”以及“地區(qū)俚語名稱”C．應(yīng)使用不使消費(fèi)者誤解或混淆的常用名稱或通俗名稱D．“橙汁飲料”中的“橙汁”和“飲料”應(yīng)使用同一字號E.為避免消費(fèi)者誤解或混淆食品中的真實(shí)屬性、物理狀態(tài)或制作方法，可以在食品名稱前或食品名稱后附加相應(yīng)的詞或短語,如復(fù)原乳２4．以下哪些在為高血壓患者制定食譜的時候合用（ＡBＣDＥ)。A.控制能量、脂肪和膽固醇攝入B．限制膳食中的食鹽,相對地增長鉀鹽的攝入C．多選用降壓降脂食物D.禁忌辛辣、腌制品及含鈉高的食物Ｅ.宜少吃多餐，避免過飽25.下列食物中具有豐富維生素B６的有(ＡCE）。A.豆類B.油脂Ｃ．魚類Ｄ.水果E.肝臟2６．有氧運(yùn)動為有節(jié)奏的動力運(yùn)動，又稱耐力運(yùn)動，如（BＣＥ)。A.快跑B．步行Ｃ.騎車Ｄ．舉重E.游泳27．缺鐵性貧血一般表現(xiàn)為(ＡBCDＥ)。A.皮膚黏膜逐漸蒼白B．疲乏無力,不愛活動,常有煩躁不安或者萎靡不振C.食欲減退,常出現(xiàn)口腔炎、舌炎、舌乳頭萎縮，有的還會出現(xiàn)食癖D．醫(yī)生檢查時會發(fā)現(xiàn)患者肝脾腫大,心率增快E.全身浮腫2８．《保健食品注冊管理辦法》中規(guī)定所稱保健食品具有的特點(diǎn)有(ＡBDＥ）A.有特定保健功能Ｂ.適宜于特定人群食用,具有調(diào)節(jié)機(jī)體功能C.以治療疾病為目的D．對人體不產(chǎn)生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品E.以補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)為目的的食品２９.引起蛋白質(zhì)變性的物理因素有（ＡBＣＥ）。A.機(jī)械剪切－－氣泡進(jìn)入并被蛋白質(zhì)分子吸附B.靜水壓—1０0-1200MPaC．輻射Ｄ.PＨE.熱30．防止物理性雜物污染的措施有（ABＤ)。A.加強(qiáng)食品生產(chǎn)、儲藏、運(yùn)送和銷售過程的監(jiān)控和管理Ｂ.提高生產(chǎn)過程、儲藏過程的技術(shù)水平Ｃ.改變不良的烹調(diào)習(xí)慣D.打擊摻假摻雜行為Ｅ.制定食品衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),規(guī)定雜物限量31．飲食營養(yǎng)防治肥胖宣傳的要點(diǎn)是控制（ABCD)。A．膽固醇攝入B.總熱能的攝入C.脂肪的攝入D．高糖類食物的攝入E．蛋白質(zhì)的攝入32.正常成年人體內(nèi)不易發(fā)生維生素Ｋ缺少的重要因素是(ＡＥ)。Ａ．綠葉蔬菜吃得多Ｂ.飲乳制品多C.谷物吃得多D.水果吃得多E．腸道細(xì)菌可合成3３.影響美容的因素有(AＢCＤE）。A．遺傳因素B.精神因素Ｃ.醫(yī)源性因素Ｄ.生活習(xí)慣E.營養(yǎng)34.關(guān)于兒童的飲食,下列說法對的的有（BCＤ)。Ａ.學(xué)齡前兒童乳牙已基本出齊，應(yīng)當(dāng)盡早進(jìn)食家庭成人食用膳食B.學(xué)齡前兒童好奇心強(qiáng),飲食行為上父母可以適度引導(dǎo)，但勿強(qiáng)求其進(jìn)食某種食物C.家庭成員應(yīng)當(dāng)有良好的飲食習(xí)慣,否則有也許影響兒童飲食習(xí)慣的培養(yǎng)D.對學(xué)齡前兒童不專心進(jìn)餐、邊吃邊玩等行為,父母應(yīng)當(dāng)及時糾正E．在兒童進(jìn)食不聽話時父母可以適本地打罵、威嚇使其順從35.以下是防止亞硝酸鹽中毒的措施是(AＢCDE)。A.保持蔬菜的新鮮,嚴(yán)禁食用腐敗變質(zhì)的蔬菜Ｂ.肉制品中使用硝酸鹽的含量應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格執(zhí)行國家衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定使用量Ｃ.不喝苦井水D.防治誤食E.腌制蔬菜的鹽要稍多些,腌制時間不少于１5天３６．當(dāng)水溫至(ＡBC)以上時,淀粉的物理性能發(fā)生明顯變化。A．６３℃B.７3℃C.5３℃Ｄ.43℃E．30℃３7.營養(yǎng)素表現(xiàn)損失因子與（ABＣDE)有關(guān)。Ａ．食物原料中營養(yǎng)素含量B.食物是否烹飪C．食物烹飪前后的重量D.食物中是否添加了防腐劑E.食物中是否添加了調(diào)味劑3８.河豚魚毒性最強(qiáng)的部位是(AＣ）。A.卵巢B.眼睛Ｃ.肝臟D.鰓E.皮膚39.番茄紅素是膳食中的一種天然類胡蘿卜素在(ABCDＥ）的果實(shí)中存在較多。A．番茄B.胡蘿卜Ｃ.西瓜Ｄ.木瓜Ｅ.番石榴４0.老年人的合理膳食措施應(yīng)當(dāng)涉及(ABＣDＥ)。A．以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主Ｂ.葷素合理搭配Ｃ.提多吃奶類魚類蛋白碳水化合物以淀粉為主D.重視膳食纖維和多糖類物質(zhì)的攝入Ｅ.多吃新鮮蔬菜水果,增長抗氧化營養(yǎng)素的攝入41.提倡嬰兒進(jìn)行母乳喂養(yǎng)是由于(BCＤ）。Ａ.人乳中乳糖含量少B.人乳中的脂肪球小吸取好C.人乳中含豐富的免疫活性物質(zhì)D．人乳中的蛋白質(zhì)容易消化Ｅ.人乳中具有豐富的維生素Ｃ４２．無氧運(yùn)動為少量的高阻力運(yùn)動,又稱無氧運(yùn)動或阻力運(yùn)動，如(ＡD)。Ａ.快跑Ｂ.步行Ｃ.騎車D.舉重E.游泳比賽43．屬于食物中毒的因素有（AＣ）。Ａ．食用毒蘑菇B.喝了冰牛奶C.食物了霉變的甘蔗Ｄ．吃了米豬肉Ｅ.長期服用了具有害元素的“補(bǔ)品”44.下列對佝僂病表述對的的有(ABCE）。A.發(fā)病率北方高于南方B.常見于3歲的兒童C.冬季不能堅(jiān)持戶外活動的兒童易發(fā)?。?男性低于女性E.初期癥狀為多汗,與氣候無關(guān)45.下列食物中，碘的良好食物來源為（ＢD)。Ａ.油菜B.海魚C．淡水魚D.海帶Ｅ.蘿卜４６.容易導(dǎo)致肥胖的不良進(jìn)食行為涉及（ＡBＣDE）。Ａ.食物塊大，咀嚼少，進(jìn)食速度快B．邊看電視邊進(jìn)食C.睡前進(jìn)食D.以吃東西作為緩解壓力和緊張情緒的手段E.進(jìn)食頻率低(一日少于三餐)4７.健康生活方式不涉及(BＤE)。A．合理膳食B．高強(qiáng)度運(yùn)動C.心理平衡D．戒煙戒酒Ｅ.使用補(bǔ)品４8．妊娠分為(BＣＤ)。A.未孕期B．孕初期C.孕中期D.孕后期4９．機(jī)體發(fā)生甲狀腺腫大的因素也許有（AC)。Ａ.碘攝入較少B．維生素Ｄ中毒Ｃ.碘攝入較多D．蛋白質(zhì)缺少５0．肱二頭肌位于(AB)。A.臂前Ｂ．肩峰與肘鷹嘴邊線中點(diǎn)上lcmC．腹部D.臂后5１．鈣缺少的表現(xiàn)有（AＢ)。A.四肢抽動B.兩眼上翻Ｃ.卷發(fā)D.皮炎52.影響運(yùn)動能量消耗的因素有(ABＣD)。Ａ.時間Ｂ．地點(diǎn)C.性別D．強(qiáng)度53．人體長期處在饑餓狀態(tài),能量代謝負(fù)平衡一定期期后會出現(xiàn)(ABＣE)Ａ．基礎(chǔ)代謝減少B．兒童生長發(fā)育停滯Ｃ.成人消瘦,工作能力下降D.心腦血管疾病、糖尿病等的危險性增長E.能量代謝將達(dá)成新的低水平上的平衡5４．下列哪些食物肥胖患者可以經(jīng)常食用(ACDＥ)A.香菇B．腰果Ｃ．海帶D.芹菜E.蕎麥５5．不同的食品添加劑是具有下列哪些不同功能(ＡＢCＤE）的物質(zhì)。Ａ．改變產(chǎn)品的顏色B．改變產(chǎn)品的香味C.防止食物腐敗D.改善食品的品質(zhì)E.改善食品的味道5６.喉以軟骨作支架，以(ＡBＤ)方式連接，內(nèi)面襯以粘膜而構(gòu)成。A.關(guān)節(jié)B．韌帶C．滑膜D.肌肉E.上皮57.制訂學(xué)生食譜，應(yīng)(ABCE）。Ａ．每周食譜不反復(fù)B.盡量選用含維生素A豐富的食物C．每周至少吃一次海藻類Ｄ．天天吃動物內(nèi)臟E.保證能量充足最重要５８.脂肪含量較低的食品有(ABＤ）。A.蔬菜Ｂ.海帶C．堅(jiān)果D．水果E.肉59.哺乳期的膳食指南(AＢCD）A．食物種類齊全多樣化,多食含鈣豐富的食品Ｂ.供應(yīng)充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)Ｃ.多食含鐵豐富的食品D．?dāng)z人足夠的新鮮蔬菜、水果和海產(chǎn)品E.少食多餐，想吃就吃。60.下列因素中，不利于高血壓康復(fù)的有(DB)A．防止饑餓，適本地吃零食B.多吃植物油C.多吃蔬菜和水果D.適當(dāng)增長動物性食物攝取E．減體重６１．營養(yǎng)強(qiáng)化的意義是(ＡBCＤE)。A.填補(bǔ)天然食物的營養(yǎng)缺陷B．補(bǔ)充食品在加工、儲存及運(yùn)送過程中營養(yǎng)素的損失Ｃ.簡化膳食解決，方便攝食D．適應(yīng)不同人群的營養(yǎng)需要E．防止?fàn)I養(yǎng)不良６2．青少年食譜的編制應(yīng)注意（BCＤE)。A.食物單一B、飯菜的口味C、兼顧經(jīng)濟(jì)條件D、照顧飲食習(xí)慣E、照顧食物多樣性6３.對蔬菜和水果進(jìn)行消毒時應(yīng)考慮以下哪些因素(ＡＢCDＥ)。Ａ．對人體安全無害B.不破壞營養(yǎng)素C.效果可靠D．使用方便E.價格低廉６４.配制低膽固醇飲食時,以下哪些食物可以選用(ＢＤＥ)。A．面粉、萵筍、蛋糕B．粳米、兔肉、油菜C．高粱米、豬肝、蘑菇D、蘋果、蛋清、芹菜E．掛面、海參、牛奶65．下列可以診斷為高血壓的是(AＣD）。Ａ.收縮壓等于140mｍHg,舒張壓等于80mｍHgB.收縮壓等于１35mmＨｇ,舒張壓等于8５mmＨｇC.收縮壓等于120mｍHg,舒張壓等于90ｍmHgD．收縮壓等于1１０mmHｇ，舒張壓等于9５ｍmHgＥ.收縮壓等于12０mmHg,舒張壓等于80ｍmHg三、判斷題1．對溺水者進(jìn)行人工呼吸前必須先做清除呼吸道異物或分泌物(√)2.被毒蛇咬傷后需要行走緩慢嗎(√)３．傳染病病毒、細(xì)菌、真菌侵入人體后一定會得病嗎?（×)4.人體共有20５塊骨頭．（×)5.乳房局部皮膚出現(xiàn)“橘皮”樣改變提醒也許為乳腺癌(√)6.正常成人在安靜、清醒的情況下心率范圍為60-1００次／分(√)7.心率低于６０次/分為心動過緩(√)8.合理營養(yǎng)即為平衡而全面的營養(yǎng)。(√)９.動物脂肪攝入過多,可以引起肥胖癥、高血壓、冠心病、糖尿病等。（√)10．人體需要40余種營養(yǎng)物質(zhì)，沒有任何一種天然食物能滿足人體所需的所有營養(yǎng)素。（√)11．選用一些綠色或其他深色蔬菜，以補(bǔ)充人體所需的胡蘿卜素和礦物質(zhì)。(√)12.體對碳水化合物的代謝調(diào)節(jié)能力隨年齡增長而減弱。(√)13．各種礦物質(zhì)中,以鈣和鐵對老年人最為重要。(√）14.亞型禽流感病毒是甲型流感中的一種，既往僅在禽間發(fā)現(xiàn)，未發(fā)現(xiàn)過人的感染情況.(√)１5.人感染Ｈ7N９禽流感潛伏期一般為7天以內(nèi)。（√)16．Ｈ７Ｎ9禽流感是由H7Ｎ９亞型禽流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。（√)１７.病毒普遍對熱敏感,對低溫抵抗力較強(qiáng)，６５℃加熱30分鐘或煮沸（１００℃)２分鐘以上可滅活。(√)1８.板藍(lán)根能有效防止Ｈ７N9禽流感病毒。（×）1９.禽流感病毒的傳播途徑既可以經(jīng)呼吸道傳播,也可通過密切接觸感染的禽類分泌物或排泄物等被感染,直接接觸病毒也可被感染。（√）２0.9禽流感病毒屬于甲型流感病毒,擬定會在人際間進(jìn)行傳播。(×)2１．有的禽流感病毒都可以引起人類流感,禽流感病毒中，H1、Ｈ5、H７、Ｈ９可以傳染給人,其中Ｈ7為高致病性。(×)2２．患者一般表現(xiàn)為流感樣癥狀,如發(fā)熱,咳嗽，少痰,可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。（√)23.禽類者為感染H7N9禽流感病毒高危人群，例如從事禽類養(yǎng)殖、販運(yùn)、銷售、宰殺、加工業(yè)等人員。(√）24.H7N９雞肉煮熟可放心吃別接觸活雞就行。(√)2５.N９型禽流感病毒與ＳＡＲS病毒是同一種。(×)26.Ｈ7N9只通過呼吸道傳播。（×)27.肺結(jié)核是由結(jié)核桿菌分枝桿菌引發(fā)的肺部感染性疾病。（√）28.肺結(jié)核傳播途徑是重要通過呼吸道傳染。(√)2９.肺結(jié)核的癥狀不涉及低熱，臉頰、手心、腳心潮熱感。（×)30.肺結(jié)核病人咳痰較少，一般多為白色黏痰，合并感染、支氣管擴(kuò)張?？赛S膿痰;干酪樣液化壞死時也有黃色膿痰,甚至可見壞死物排出。(√）31.結(jié)核病是由結(jié)核桿菌侵入人體后引起的一種慢性消耗性疾病。人體許多器官、系統(tǒng)均可患結(jié)核病,其中以肺結(jié)核最為常見。(√)32．結(jié)核病的傳染源重要是痰涂片陽性的肺結(jié)核排菌病人。(√)33.糖尿病病人易感染肺結(jié)核。(√）３4.高血壓連續(xù)損害血管內(nèi)皮細(xì)胞,導(dǎo)致動脈粥樣硬化。（√)３5.正常人體的肝有兩葉,分別是右葉和左葉。（×)36．心臟瓣膜的重要功能是阻止血液倒流（√)37.膽汁能乳化脂肪（√)38．人體功能和結(jié)構(gòu)的基本單位是細(xì)胞（√)39.消化食物和吸取營養(yǎng)的重要部位是胃(×)40.疾病(dｉsｅａse）是機(jī)體在一定的條件下，受病因損害作用后,因機(jī)體自穩(wěn)調(diào)節(jié)紊亂而發(fā)生的異常生命活動。(√）41.世界衛(wèi)生組織（WHO）規(guī)定的健康減肥的標(biāo)準(zhǔn)是：不腹瀉、不乏力。(×）42.血壓是指血管內(nèi)流動著的血液對血管壁所產(chǎn)生的側(cè)壓力。(√)4３.血糖是指血液中的葡萄糖,在機(jī)體糖代謝中占據(jù)重要地位。（√）4４.胰高血糖素與胰島素共同協(xié)調(diào)血糖水平的動態(tài)平衡。(√)４5.體液是指由水和溶解于其中的電解質(zhì)、有機(jī)化合物以及蛋白質(zhì)組成,廣泛分布于組織細(xì)胞內(nèi)外．（×)46.人體正常的酸堿PH范圍是7.3６-７.４6（×)４７.產(chǎn)生尿液的器官是腎（√)48.正常人常喝板藍(lán)根沒有什么事(×)４9．吃酸性物質(zhì)立即刷牙會損壞牙齒健康(√)５0.女生經(jīng)期是可以多吃些巧克力（×）四、HYPERLＩNK＂"\t"_ｂlank＂問答題１．同伴右手前臂被鋒利的東西劃傷了,流了很多血,如何解決?①按壓止血法②加壓包扎止血法③屈肢止血法④絞棒止血法1、加墊屈肢止血法：不幸前臂創(chuàng)傷大出血可在肘窩處放紗布墊、棉花團(tuán)、毛巾或衣服等物,屈曲關(guān)節(jié)，用三角巾或繃帶或頭巾(現(xiàn)場或戶外可用衣服做成三角巾、頭巾布條)將屈曲的肢體緊緊纏綁起來。達(dá)成止血的目的。注意:有骨折和懷疑骨折或關(guān)節(jié)損傷的肢體不能用加墊屈肢止血以免引起骨折端錯位和劇痛。使用時要經(jīng)常注意肢體遠(yuǎn)端的血液循環(huán)如血液循環(huán)完全被阻斷要每隔一小時左右慢慢松開一次,(在放松是采用指壓止血法止血)觀測3－5分鐘防止肢體環(huán)死。2、止血帶止血法:(１)橡皮止血帶止血法：橡皮止血帶是一種特制的橡皮管,在現(xiàn)場可使用橡皮條、自行車內(nèi)胎等替代。使用時要把止血帶放在肢體適當(dāng)?shù)牟课唬缟现旁谏媳壑猩?/3處；先在上止血帶的部位墊一層軟布,如毛巾、口罩等以保護(hù)皮膚。救助者用左手拇指、食指和中指持止血帶的頭端,右手將橡皮管拉緊繞肢體一圈后壓住頭端,再繞肢體一圈后將右手持的尾端放人左手食指中指之間，由食指中指夾持尾端從兩圈止血帶下拉出一半，使之成為一個活結(jié)。假如需要松止血帶時,只要將尾端拉出即可。(２)布條絞緊止血法：布性止血帶是用繃帶或布條制成的止血帶?，F(xiàn)場急救時可用毛巾、衣物撕成布條代替繃帶。將布帶纏繞肢體一圈后打結(jié)，圈內(nèi)插入一小木棍絞緊,邊絞邊看出血情況,動脈出血剛剛止住即為松緊適度。然后將小木棍用布條固定。2．假設(shè)有一人前臂骨折,你是如何解決?（具體操作方法）1.不要盲目搬動患者，更不能對受傷部位進(jìn)行拉拽、按摩。2．檢查受傷部位，及時就地取材選用樹枝、木板、木棍等,對受傷部位進(jìn)行固定,防止傷情加重。3.沒有用于固定的物品時,對受傷的上肢可以用手帕、布條等懸吊并固定在其胸前4．開放性骨折(即骨折處皮肢或粘膜破裂,骨頭外露)，要注意保持傷處清潔,防止感染。５.做完應(yīng)急解決后,立即送往醫(yī)院救治,要注意運(yùn)送途中不可碰撞受傷部位。避免人為加重傷情。3.在進(jìn)行野外生存時，一旦被蛇咬傷如何緊急解決?野外治療毒蛇咬傷一般按以下幾個環(huán)節(jié)進(jìn)行：1、初期結(jié)扎。被蛇咬后,應(yīng)立即用柔軟的繩子或乳膠管(建議隨身攜帶）,在傷口上方超過一個關(guān)節(jié)結(jié)扎,結(jié)扎的動作要迅速,最佳在咬傷后2—5分鐘完畢，“一般來說只要在一兩個小時內(nèi)能趕到醫(yī)院的,可以在綁扎好傷口后不再做其它解決。”2、沖洗傷口。結(jié)扎后,可用清水、冷開水、冷開水加食鹽或肥皂水沖洗傷口,若用雙氧水、1：5０0高錳酸鉀液沖洗更好。３、刀刺排毒。在通過沖洗解決后，應(yīng)用干凈的利器(建議在野外急救箱內(nèi)備幾片手術(shù)刀片)挑破傷口,同時在傷口周邊的皮膚上，挑破如米粒大小數(shù)處?；蛞匝篮蹫橹行淖鳌埃坑}”型切開。用刀時不宜刺得太深,以免傷及血管。有條件的可以將傷口浸于冷鹽水中，從上而下地向傷口擠壓2０分鐘左右,使毒液排出。也可以用口直接吸毒，但必須注意安全,邊吸邊吐,每次都用清水漱口,醫(yī)生特別提醒說：“若口內(nèi)有潰瘍或齲齒,則不能用口吸毒，由于毒液通過口腔黏膜損傷處會不久進(jìn)入血液循環(huán)?！?.如何獲取飲用水？獲取飲用水的途徑通常有兩條:一條是挖掘地下水，另一種是凈化地面水。我們只介紹一下從地表水獲取飲用水的方法。通常雨水可以直接飲用。下雨時，可用雨布、塑料布大量收集雨水,也可用空罐頭盒、杯子、鋼盔等容器收接雨水。當(dāng)沒有可靠的飲用水又無檢查設(shè)備時,可以根據(jù)水的色、味、溫度、水跡,概略鑒別水質(zhì)的好野外生存技巧之找水、收集水1．飲用凹地積水處的水時，必須做到先消毒、沉淀后煮沸飲用。2.收集雨水:在地上挖個洞，鋪上一層塑料，四周用粘土圍住,可以有效地收集雨水。3.跟蹤動物、鳥類、昆蟲、或人類蹤跡可以找到水源。5.如何野外生火？一方面是要尋找到易燃的引火物:如枯草、干樹葉、樺樹皮、松針、松脂、細(xì)樹枝、紙、棉花等等。另一方面是撿拾干柴:干柴要選擇干燥、未腐朽的樹干或枝條。要盡也許選擇松樹、櫟樹、柞樹、樺樹、槐樹、山櫻桃、山杏之類的硬木,燃燒時間長，火勢大，木炭多。不要撿拾貼近地面的木柴,貼近地面的木柴濕度大，不易燃燒，且煙多熏人。接下來是要清理出一塊避風(fēng)、平坦、遠(yuǎn)離枯草和干柴的空地。將引火物放置中間,上面輕輕放上細(xì)松枝、細(xì)干柴等，再架起較大較長的木柴,然后點(diǎn)燃引火物?；鸲训脑O(shè)立要因地制宜，可設(shè)計(jì)成錐形、星形、“并”字形、并排形、屋頂形、牧場形等等。也可運(yùn)用石塊支起干柴或在巖石壁下面,把干柴斜靠在巖壁上，在下面放置引人物后點(diǎn)燃即可。一般情況下，在避風(fēng)處挖一個直徑1米左右,深約30厘米的坑。假如地面堅(jiān)硬無法挖坑也可找些石塊壘成一個圓圈,圓圈的大小根據(jù)火堆的大小而定。然后將引人物放在圓圈中間,上面架些干柴后,點(diǎn)燃引人物引燃干柴即成篝火。假如引火物將要燃盡時干柴尚未燃起，則應(yīng)從干柴的縫隙中繼續(xù)添入引火物,直到把干柴燃燒起來為止，而不要重新架柴點(diǎn)火。最后,點(diǎn)篝火最佳選在近水處，或在篝火旁預(yù)備些泥上、沙石、青苔等用于及時滅火。６.請寫出五種常見的傳染??？如何防止和控制傳染病?霍亂傳染性非典型肺炎,艾滋病，病毒性肝炎，脊髓灰質(zhì)炎,人感染高致病性禽流感，麻疹,狂犬病,流行性乙型腦炎,肺結(jié)核,傷寒,流行性腦脊髓膜炎,百日咳,白喉,猩紅熱,淋病,梅毒，血吸蟲病,瘧疾,流行性感冒、流行性腮腺炎、風(fēng)疹、急性出血性結(jié)膜炎、麻風(fēng)病、黑熱病、絲蟲病、包蟲病。防止:控制傳染源、保護(hù)易感人群、切斷傳播途徑。7．高血壓患者應(yīng)當(dāng)注意哪些問題?高血壓改良生活方式、糾正危險因素1)、限制鈉鹽2)、減輕體重——體重減少5Kｇ就能減少血壓。3）、增長體力活動——建議靜坐者天天或每周３～4次有氧運(yùn)動,可使收縮壓減少4~6mmＨｇ．4)、戒煙5)、節(jié)制飲酒６)、復(fù)合飲食改變７）、心理因素和環(huán)境壓力：要有一個舒心的心理。8.長期飲酒對人體的影響：1)、長期過量飲酒可引起肝硬化、高血壓、慢性胃炎、神經(jīng)衰弱等。２)、少量飲酒可促進(jìn)唾液和胃液分泌,增長食欲。機(jī)體對酒精的敏感性因人而易，酒精在肝臟解毒?？崭刮「?易發(fā)生醉酒。酒精中毒救護(hù)措施:(1)、輕度中毒——臥床休息，頭偏一側(cè),注意保暖。(２）、浸冷水(用兩條毛巾)（3)、敷花露水,在熱毛巾上滴幾點(diǎn)再敷在醉酒者的臉上對醒酒止嘔有奇效。(４)、喝綠豆湯或淡鹽水，以稀釋血中的酒精濃度。此外，梨、西瓜、荸薺生吃有較好的解酒作用。用咖啡和濃茶解酒都不合適。9．無償獻(xiàn)血是指為了拯救別人生命，志愿將自己的血液無私奉獻(xiàn)給社會公益ＨYPERLIＮK""\t"_bｌaｎk"事業(yè)，而獻(xiàn)血者不向采血單位和獻(xiàn)血者單位領(lǐng)取任何報酬的行為。無償獻(xiàn)血是終身的榮譽(yù),無償獻(xiàn)血者會得到社會的尊重和愛戴。無償獻(xiàn)血是無私奉獻(xiàn)、救死扶傷的崇高行為,是我國血液事業(yè)發(fā)展的總方向。獻(xiàn)血是愛心奉獻(xiàn)的體現(xiàn),使病員解除病痛甚至搶救他們的生命,其價值是無法用金錢來衡量的，如今越來越多的大學(xué)生朋友積極加入到了義務(wù)獻(xiàn)血的行列中來,但義務(wù)獻(xiàn)血前后等尚有一些需要我們注意的:獻(xiàn)血前的注意事項(xiàng):1)獻(xiàn)血前應(yīng)盡也許適當(dāng)休息,保證充足睡眠。2)在獻(xiàn)血前應(yīng)當(dāng)吃些清淡的食物,不要吃油膩食物,不要空腹獻(xiàn)血。３)獻(xiàn)血前還應(yīng)把手臂特別是肘部洗干凈。獻(xiàn)血前為什么不能大量飲水？由于大量飲水會稀釋血液,減少血液質(zhì)量,從而影響病人治療。獻(xiàn)血之后怎么保養(yǎng)身體？1）增長對一些富含蛋白質(zhì)、鐵、葉酸和維生素B1２的食物,如:奶類、動物肝臟、海帶、牛肉。(附:總之,獻(xiàn)血后不必特別地去吃些什么,只要吃得科學(xué)合理、有營養(yǎng)價值、可口、舒適、適量,就能在短時間里,恢復(fù)失去的那部分血液)。2)獻(xiàn)血后當(dāng)天不要參與劇烈運(yùn)動或徹夜娛樂活動。3）一個健康人每次輸血不超過4０0MＬ是不會影響健康的。１0．哪些病人不要自己“打的”去醫(yī)院而是急撥12０?１、突發(fā)心腦血管病的病人2、新發(fā)的骨折病人3、新發(fā)大面積燒傷病人4、脊柱創(chuàng)傷5、正在大嘔血、咯血病人6、傳染病人７、大規(guī)模發(fā)病的中毒病人１１.做Ｂ超檢查前要做的注意事項(xiàng)１、心臟超聲:應(yīng)休息半晌后脫鞋平臥于檢查床上，解開上衣鈕扣,暴露胸部,讓醫(yī)生檢查;2、消化系超聲：探測易受消化道氣體干擾的深部器官時,需空腹檢查或作嚴(yán)格的腸道準(zhǔn)備３、HＹPERLINＫ＂"＼t＂_blaｎｋ"婦科檢查或男性前列腺及膀胱檢查:檢查前需禁尿,可在檢查前2小時飲開水１０00毫升左右,檢查前2-4小時不要小便。４、孕期檢查:懷孕期間應(yīng)注意不要濫查B超，也許致胎兒畸形.12.胃鏡檢查前的注意事項(xiàng)1）一天嚴(yán)禁吸煙。(以免檢查時因咳嗽影響插管;禁煙還可減少胃酸分泌，便于醫(yī)生觀測。)2）查前患者至少要空腹６小時以上。(如當(dāng)天上午檢查,前一日晚餐后要禁食，當(dāng)天免早餐;如當(dāng)天下午檢查，早餐可吃清淡半流質(zhì)食物,中午禁食。重癥及體質(zhì)虛弱禁食后體力難以支持者，檢查前應(yīng)靜脈注射高滲葡萄糖液)。３）要時醫(yī)生在檢查前20－30分鐘要給患者用鎮(zhèn)靜劑、解痙劑和祛泡劑（為了消除患者的緊張情緒，減少胃液分泌及胃蠕動,驅(qū)除胃內(nèi)的泡沫,使圖像更清楚,對此,患者應(yīng)有所了解,并給予配合）。４)了使胃鏡能順利地通過咽部，做胃鏡檢查前一般要用咽部麻醉藥,麻醉采用局部麻醉,只限于咽喉及食管上端。在用上述藥前，向醫(yī)生講明你的藥物過敏史，即過去對什么藥物過敏。5）人與醫(yī)生要合作,檢查前病人先去小便排空膀胱(進(jìn)入檢查室后,松開領(lǐng)口及褲帶,取下假牙及眼鏡，取左側(cè)臥位,或根據(jù)需要改用其他體位。入鏡后,不能用牙齒咬鏡,以防咬破鏡身的塑管。身體及頭部不能轉(zhuǎn)動，以防損壞鏡子并傷害內(nèi)臟。如有不適情況,病人忍耐一段時間,實(shí)在不能忍受,可用手勢向施術(shù)者(醫(yī)生或護(hù)士)示意，以便采用必要措施）1３.女性較好的護(hù)膚習(xí)慣：?天天晚上臨睡前,要做一個簡樸的面膜,其作用是將沉積在面部的臟東西消除出去，并且使皮膚作一次“緊繃運(yùn)動”，然后涂上護(hù)膚品,這樣,晚間的皮膚才干得到最科學(xué)的修復(fù)。?此外要注意的是,女性的睡眠時間不能過晚,特別是超過晚上１１時,由于從晚上１0時到第二天早上5時,是皮膚修復(fù)的最佳時間,而睡眠中的修復(fù)才有效。假如入睡時間超過了子夜,即使是第二天起得再晚,睡得再長，也已經(jīng)錯過了皮膚的最佳保養(yǎng)時間。?14．中醫(yī)養(yǎng)生要點(diǎn)：祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,養(yǎng)生的效果,不僅限于季節(jié),還應(yīng)為下一季節(jié)打下良好基礎(chǔ)。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，春天肝氣旺、脾氣衰,應(yīng)少吃酸，多吃甜的食物,因酸味屬肝,甘味屬脾,故需注意調(diào)養(yǎng)。在春季里,還要針對春天的特點(diǎn),加強(qiáng)體育鍛煉,注意勞逸適度，增進(jìn)營養(yǎng),以增強(qiáng)體質(zhì)的抗病能力。夏季:祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,夏天對人來說屬心火旺,肺氣衰的季節(jié),應(yīng)晚睡早起。苦味屬心,辛味屬肺，所以夏天應(yīng)吃些辣味食物。雖然天氣炎熱,但不要貪涼,睡覺時腹部應(yīng)蓋上被子,以免受涼腹瀉。秋天應(yīng)早睡早起,這對健康十分有益。要少吃辣、多吃酸的食物。冬季:冬季要早睡,起床不妨稍遲,應(yīng)盡量避免吃灸烤油膩難以消化的食物。腹部及足部應(yīng)注意保暖，室內(nèi)溫度不宜過高，否則出門時易著涼１５．健康飲食減肥篇?1)、多吃減肥蔬菜韭菜、豆芽、黃瓜、白蘿卜，多吃含纖維較多的蔬菜和粗糧,因其含熱量少?2)、不能以不吃飯來減肥(可“饑餓減肥法”不僅不能使人消瘦,相反地會導(dǎo)致過度肥胖,對的的飲食方法就可以起到減肥的作用）同時還要注意以下兩點(diǎn):一是少吃零食特別是甜食;二是注意運(yùn)動（春季最適宜的運(yùn)動減肥法游泳、跳繩減肥女生:可采用的方法戶外的:羽毛球,乒乓球,游泳，跑步，爬山?室內(nèi)：呼啦圈，跳繩,瑜伽，仰臥起坐,俯臥撐,高抬腿，跳舞

騎自行車、減脂騎車法：以中檔速度騎車,一般要連續(xù)不間斷騎行4０分鐘以上,同時要注意規(guī)律呼吸,對減脂很有效果)?３)、一日三餐要合理分派,早飯宜好、午飯宜飽、晚飯宜少(一般早餐熱量分派以占全日總熱量的2０-30％為宜。午餐熱量分派以占全天總熱量的３5-４0%為宜。規(guī)定晚餐熱量占全日總熱量的3０-35%是合理的)1６．中暑急救常識:應(yīng)立即離開高溫環(huán)境,將病人移至陰涼通風(fēng)處安靜休息,補(bǔ)充清涼含鹽飲料；如病人中暑倒地，還應(yīng)按壓“人中穴”;體溫升高者予物理降溫，冷水擦浴,按摩四肢皮膚、頭部、腋窩、腹股溝放置冰袋；重者要及時送到醫(yī)院進(jìn)行救治，不能耽誤。１7.家庭備藥準(zhǔn)備解熱鎮(zhèn)痛藥:如阿司匹林、去痛片、消炎痛、布洛芬等。治感冒類藥:如撲爾敏、新康泰克、速效傷風(fēng)膠囊、強(qiáng)力銀翹片、白加黑感冒片、小兒感冒靈等。止咳化痰藥:如必嗽平、咳必清、蛇膽川貝液、復(fù)方甘草片等?？咕幬?如氟哌酸、環(huán)丙沙星、乙酰螺旋霉素等。胃腸解痙藥：如普魯本辛65４－2等。助消化藥:如多酶片、山楂丸等。通便藥：假如導(dǎo)片、大黃蘇打片、甘油栓、開塞露等。止瀉藥:如易蒙停、止瀉寧等?？惯^敏藥:如塞庚啶、撲爾敏、苯海拉明等。外用消炎消毒藥：酒精、碘酒、紅藥水、高錳酸鉀等。氯霉素眼藥水應(yīng)常備，游泳后滴上幾滴。外用止痛藥：如風(fēng)濕膏、紅花油等。其他基本的醫(yī)療用品:體溫表、小剪刀、創(chuàng)可貼、鑷子、風(fēng)油精、清涼油、消毒棉簽、紗布、膠布等。此外,家庭備藥除個別需要長期服用的品種外,備量不宜過多,一般夠三五日劑量即可，以免備量過多導(dǎo)致失效浪費(fèi)。家庭小藥箱每個家庭必備,但不能由于有自備藥可用就助長自己錯用和濫用藥物。要注意掌握基本的用藥常識。用家庭自備藥，自己給自己看病,藥物選擇不好會出現(xiàn)一些極端的情況18.有毒的蛇,頭部多為三角形,有毒腺，能分泌毒液。１）、結(jié)扎被咬傷后，立即令患者消除恐驚心理,保持安靜。停止傷肢的活動,將傷肢置于最低位置,及時(爭取在2－３分鐘內(nèi)）用橡皮帶或草繩、布條、藤類等在傷口上方（近心端)約１０厘米或距離傷口上一個關(guān)節(jié)的相應(yīng)部位進(jìn)行結(jié)扎。結(jié)扎后每30分鐘松解1次,每次松2－3分鐘，以免影響血液循環(huán)導(dǎo)致組織壞死。一般在服用有效蛇藥3小時后，或注射結(jié)晶胰蛋白酶或抗蛇毒血清后,即可將結(jié)扎解除。如被咬傷時間超過12小時者,也可以不結(jié)扎。2）.沖洗結(jié)扎后可用自來水、河水、井水、肥皂水，最佳能用1／５０00高錳酸鉀溶液或雙氧水沖洗傷口周邊的皮膚。目的是將粘附在傷口周邊的毒液破壞及沖洗掉，從而達(dá)成減輕蛇毒中毒的目的。３)、快速診斷被毒蛇咬傷的傷口，局部常見到兩個明顯的毒牙痕,如被連續(xù)咬兩口,可見到４個牙痕，有時也可見到１－3個毒牙痕。在毒牙痕的近旁有時可見2個小牙痕,也也許出現(xiàn)1－3個小牙痕。并有局部及全身中毒表現(xiàn)。系非毒蛇咬傷,傷口有四行或二行鋸齒狀淺表而細(xì)小的牙痕;局部僅出現(xiàn)輕微的疼痛或有少許出血,但不久會自然消失，無全身中毒癥狀。４)、切開、沖洗、擠壓排毒局部消毒后，將也許斷留在傷口內(nèi)的毒牙清除,然后運(yùn)用利器（如小刀等）沿牙痕作“一”字形縱切口或十字形切開，長約1-1．５厘米,其深度以達(dá)成皮膚下為止，要避開靜脈。亦可配合用拔火罐等負(fù)壓方法吸毒(可用蛇毒排空器),再用1/5000高錳酸鉀溶液或5%依地酸鈉、雙氧水等,邊沖洗邊從傷肢的近心端向傷口方向及周邊反復(fù)輕柔擠壓，促使毒液從傷口排出體外。沖洗及擠壓排毒須連續(xù)20-30分鐘,沖洗后,傷口處要用七層消毒紗布覆蓋，進(jìn)行濕潤，并將傷肢繼續(xù)置于低位，有助于毒液繼續(xù)流出。周邊實(shí)在沒有水,可用人尿代替，但不可用酒精或酒沖洗傷口。５)、燒灼傷口,破壞蛇毒切開、沖洗后,每次用火柴6-8枚,放于傷口處,反復(fù)燒灼２-3次。當(dāng)蛇毒碰到高熱,即發(fā)生凝固而遭到破壞,使其失去毒性作用。在野外被毒蛇咬傷或急救條件較困難的情況下，也可單獨(dú)用火燒傷口進(jìn)行急救。６）、局部冰敷(用冰塊、冷泉水或井水泡浸傷肢,從而可減慢蛇毒的吸?。?。7）、局部注射結(jié)晶胰蛋白酶或高錳酸鉀液注意:飲酒有助毒素?cái)U(kuò)散,被毒蛇咬后不宜喝酒。19.口腔保健的意義：口腔健康應(yīng)涉及牙齒清潔、無齲洞、無痛感、牙齦顏色正常、無出血現(xiàn)象?？谇慌c胃、肺等臟器相通，是維持生命的重要器官。口腔和牙齒的任務(wù)是食物加工的第一道工序，通過牙齒咀嚼和口腔分泌適量的唾液,幫助食物消化吸取。此外，人類的語言、顏面美觀與牙齒也有極密切的關(guān)系?？谇皇侨梭w的“開放門戶”之一，不僅通過口腔攝取營養(yǎng)物質(zhì),并且各種各樣的細(xì)菌、病毒、寄生蟲卵也可通過口腔進(jìn)入人體，“病從口入”是盡人皆知的道理。結(jié)識到口腔保健的意義,做好口腔衛(wèi)生保健,積極防止口腔疾病，自覺地維護(hù)口腔健康，不僅可以防止口腔和牙齒的疾病,并且可以有效地防治多種全身性疾病。口腔健康是人的健康與生命質(zhì)量的重要組成部分,是延長人的健康壽命不可或缺的重要支柱,也是社會經(jīng)濟(jì)、文化發(fā)展以及社會文明的一種標(biāo)志。因此,口腔健康將會在促進(jìn)全身健康,提高生命質(zhì)量,延長健康壽命，促進(jìn)人類發(fā)展方面起到重要作用。２０.青少年口腔如何保健我有自我保健措施：1)、及時清除牙隙間的食物填塞物。在咀嚼食物的過程中，牙齒間隙經(jīng)常夾進(jìn)食物的纖維,它們對牙齒和牙周組織都有害。我們可以通過刷牙(順牙縫方向豎刷，上下旋轉(zhuǎn)刷牙、上牙從上往下刷,下牙從下向上刷，先里后外,牙齒的各個面均要刷,力量適度。每次刷３分鐘)進(jìn)行清除,以保持口腔衛(wèi)生。2)、給牙齒充足的營養(yǎng)。牙齒的發(fā)育離不開各種營養(yǎng)食物。因此,不管是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。３)、養(yǎng)成對的的咀嚼習(xí)慣。對的的咀嚼方法是雙側(cè)或兩側(cè)交替使用。牙齒不僅能咀嚼食物、幫助發(fā)音，并且對面容的美有很大影響２1.食物中毒急救急救措施１)、如病人想吐應(yīng)讓其吐出2)、在嘔吐時，不要讓病人喝水或吃食物3)、留取嘔吐物和大便樣本，給醫(yī)生檢查4)、如腹痛劇烈者可取仰睡姿勢，雙膝彎曲5)、腹部蓋毯子保暖，有助于血液循環(huán)６)、進(jìn)食后在短時間內(nèi)即出現(xiàn)癥狀,通常提醒是重癥中毒,需要及時７)、魚刺卡喉、扎傷急救法急救措施：a、用電筒看清后可用長鑷子夾b、較小的魚刺可用食醋含注意事項(xiàng)：大魚刺難以取出者應(yīng)去醫(yī)院,勿用大飯團(tuán)或饅頭吞咽,以防卡得越來越深22.眼內(nèi)異物急救措施:１）、當(dāng)灰塵進(jìn)入眼內(nèi)時也許性翻起眼瞼,用濕棉簽將異物度出。2）、當(dāng)灰塵進(jìn)入眼內(nèi)時,囑患者輕閉眼，灰塵隨眼淚流出。3)、如是生石灰進(jìn)入眼內(nèi)禁用水沖和用手去揉,對的的方法是用棉簽或干凈的手絹將生石灰撥出。然后再用清水反復(fù)沖洗傷眼至少1５分鐘.沖洗后再去醫(yī)院作進(jìn)一步的治療.４)、硫酸或燒堿等不慎進(jìn)入眼內(nèi),應(yīng)即刻就近用大量的清水沖洗傷眼,以避免失明。5)、有時異物取出后,眼睛仍然感到磨痛不適,總感有異物,一般是角膜有損傷。２３.12月１日為世界艾滋病日１).艾滋病（AIDS）是一種危害大、病死率高的嚴(yán)重傳染病,是可以防止的。目前尚無有效疫苗和治愈藥物,但已有較好的治療方法,可以延長生命，改善生活質(zhì)量。*艾滋病病毒感染者及病人的血液、精液、陰道分泌物、乳汁、傷口滲出液中具有大量艾滋病病毒,具有很強(qiáng)的傳染性。＊艾滋病病毒感染者通過平均7－202３的潛伏期，發(fā)展成為艾滋病病人，他們在發(fā)病前外表上與常人無異,可以沒有任何癥狀地生活和工作數(shù)年，但能將病毒傳染給別人。2）．艾滋病通過性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播,與艾滋病病毒感染者或病人的平常生活和工作接觸不會被感染。*共用注射器靜脈吸毒是經(jīng)血液傳播艾滋病的重要危險行為。＊輸入被艾滋病病毒污染的血液或血液制品，使用未經(jīng)嚴(yán)格消毒的手術(shù)、注射、針灸、拔牙、美容等進(jìn)入人體的器械，都能傳播艾滋病。*在平常生活和工作中，與艾滋病病毒感染者或病人握手,擁抱，禮節(jié)性接吻，共同進(jìn)餐,共用勞動工具、辦公用品、錢幣等不會感染艾滋病。*艾滋病不會經(jīng)馬桶圈、電話機(jī)、餐飲具、臥具、游泳池或浴池等公共設(shè)施傳播。*咳嗽和打噴嚏不傳播艾滋病。*蚊蟲叮咬不會感染艾滋病。3).潔身自愛、遵守性道德是防止經(jīng)性接觸感染艾滋病的主線措施。4).對的使用質(zhì)量合格的安全套,及早治療并治愈性病可大大減少感染和傳播艾滋病、性病的危險。５).共用注射器靜脈吸毒是感染和傳播艾滋病的高危險行為,要拒絕毒品,珍愛生命。６）.避免不必要的注射、輸血和使用血液制品;必要時,使用通過艾滋病病毒抗體檢測合格的血液或血液制品，并使用一次性注射器或通過嚴(yán)格消毒的器具。7).對感染艾滋病病毒的孕產(chǎn)婦及時采用抗病毒藥物干預(yù)、減少產(chǎn)時損傷性操作、避免母乳喂養(yǎng)等防止措施,可大大減少胎、嬰兒感染的也許性。8)．艾滋病自愿征詢檢測是及早發(fā)現(xiàn)感染者和病人的重要防治措施。９）.關(guān)心、幫助、不歧視艾滋病病毒感染者和病人,鼓勵他們參與艾滋病防治工作,是控制艾滋病傳播的重要措施。10).艾滋病威脅著每一個人和每一個家庭,影響著社會的發(fā)展和穩(wěn)定,防止艾滋病是全社會的責(zé)任24.禽流感病毒通過什么途徑傳播給人類？1禽流感病毒可通過消化道和呼吸道進(jìn)入人體傳染給人2人類感染禽流感病毒的途徑重要是接觸感染。直接接觸帶有相稱數(shù)量病毒的物品,如家禽的糞便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等，也可通過眼結(jié)膜和破損皮膚引起感染。3禽肉煮熟煮透后,病毒可被殺死，假如未經(jīng)煮熟煮透食用，病毒就也許進(jìn)入人體。所以假如食用未經(jīng)檢疫或來自疫情暴發(fā)區(qū)的家禽,則不排除染病風(fēng)險。４買活雞回家時，假如是健康活雞基本是安全的,但假如是病雞就有危險。少量染病的家禽能幸存下來,但它們至少在１0天之內(nèi)還會排泄含病毒的糞便。此外,雞的翅膀有也許藏有禽流感病毒，所以,雞翅膀撲打時也許會導(dǎo)致病毒釋放。２5.帶狀皰疹的表現(xiàn)常忽然發(fā)生,表現(xiàn)為成群的密集性小水皰,沿一側(cè)周邊神經(jīng)作帶狀分布,常伴有神經(jīng)痛,愈后很少復(fù)發(fā)。26．狂犬癥的臨床表現(xiàn)1、潛伏期(平均1~2個月)傷口深而大,距離頭部近者,年齡小又沒有衣服保護(hù)者，潛伏期就短。２、前驅(qū)期（連續(xù)數(shù)小時~２天)病人出現(xiàn)頭痛、發(fā)熱、煩躁、惡心、傷口愈合處麻木、癢、痛，皮膚有蟻行感。3、興奮期（恐水期)由于怕水怕聲音，此期病人神志清楚,高度興奮，全身抽搐,非常痛苦。4、麻痹期此期病人出現(xiàn)昏迷，癱瘓、瞳孔開始散大，呼吸心跳停止。從發(fā)病到死亡最多不超過10天。27.肝炎的防止自我調(diào)養(yǎng)與保健。1.注意飲食衛(wèi)生及個人衛(wèi)生,注意保護(hù)水源、保護(hù)環(huán)境。2.隔離患者,切斷病毒傳播