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文檔簡介
雨花區(qū)中小學(xué)體育與健康課教案單元教學(xué)內(nèi)容小足球第課時授課教師馮波本課教學(xué)內(nèi)容小足球跳躍授課班級三年月日教學(xué)目標(biāo)進(jìn)一步掌握小足球腳內(nèi)側(cè)傳球的技術(shù)動作。提高學(xué)生下肢力量和身體協(xié)調(diào)用力的能力。3、培養(yǎng)學(xué)生克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作,敢于在體育活動中展現(xiàn)自我的精神。教材分析重點(diǎn)雙腳用力蹬起起跳難點(diǎn)向前上方騰空起跳課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織、教法與要求時間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、上課常規(guī)[隊(duì)列練習(xí)]跑步走、立定。二、準(zhǔn)備活動(7分鐘)1熱身活動:繞場地慢跑兩圈。2。復(fù)習(xí)“希望風(fēng)帆”預(yù)備節(jié)至第二節(jié)。3。專項(xiàng)性活動(1)拖球。(2)撥球。[組織隊(duì)形]兩路縱隊(duì)。[組織方法]在教師帶領(lǐng)下,排成兩路縱隊(duì),沿著操場的邊沿行進(jìn),3、4組排到1、2組的后面,教師站到隊(duì)伍距排頭2/3處,進(jìn)行練習(xí)。2(8分鐘)課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織、教法與要求時間強(qiáng)度基本部分三、腳內(nèi)側(cè)傳球[動作方法]直線助跑,支撐腳踏在球側(cè)方約一腳遠(yuǎn),腳尖對準(zhǔn)出球方向;踢球時,支撐腿的膝關(guān)節(jié)微屈,重心稍下降,擺動腿髖關(guān)節(jié)外展,使腳內(nèi)側(cè)對準(zhǔn)球,以大腿帶動小腿快擺擊球;擊球時,以腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部;擊球后,隨球跟進(jìn)。如圖3—1一14—1所示。四、立定跳遠(yuǎn)[動作方法]如圖3—1—12—2所示。[組織形式]分小組練習(xí)。[教學(xué)步驟]1.教師簡要提示腳內(nèi)側(cè)傳球的要領(lǐng),組織學(xué)生復(fù)習(xí)動作。2.教師提出腳外旋問題,分解示范腳外旋、髖關(guān)節(jié)外展動作。3.學(xué)生反復(fù)做無球模仿練習(xí)。4學(xué)生兩人一組,一人踩球,另一人體會動作。5。學(xué)生兩人一組,進(jìn)行傳球練習(xí)。6。教師巡回指導(dǎo)糾錯。7。小足球小組教學(xué)比賽。8教師小結(jié)。[組織形式]分組進(jìn)行練習(xí)。[教學(xué)步驟]1.教師示范,強(qiáng)調(diào)立定跳遠(yuǎn)中兩腿同時用力的動作要點(diǎn)。2.學(xué)生原地深蹲,做屈腿跳練習(xí)(10次)。3。學(xué)生在有小坡度的地方做由低處向高處跳的立定跳遠(yuǎn)(10次)。4.學(xué)生將足球放于腳前不同的距離,做跳過低障礙物的練習(xí)(10次)。5.學(xué)生做連續(xù)跳過有4—6個低障礙物的練習(xí)(1-2次)。6.教師小結(jié).(11分鐘)課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織、教法與要求時間強(qiáng)度基本部分(15分鐘)結(jié)束部分五、放松活動活動:抖動四肢。五、結(jié)束語[動作方法]通過捶、抖、拍、拉、踢的方式,放松四肢。1.教師與學(xué)生共同回憶腳內(nèi)側(cè)傳球的動作要領(lǐng)。2.評價學(xué)生在本課
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