趣味比賽活動(dòng)方案

Word版本，下載可自由編輯-11-趣味比賽活動(dòng)方案

第一篇：趣味競(jìng)賽活動(dòng)計(jì)劃

競(jìng)賽形式：

羽毛球競(jìng)賽廣泛實(shí)踐與大中小型企業(yè)，私營(yíng)企業(yè)以及高校校內(nèi)，特殊是校內(nèi)討論所內(nèi)舉辦的羽毛球競(jìng)賽，更能提高集體的凝結(jié)力，激活大家的熱烈，讓彼此的關(guān)系更親近，讓所內(nèi)的氣氛更和睦，進(jìn)而使大家在科研上有所作為。

此次競(jìng)賽是借鑒咱們所四月份勝利舉辦羽毛球競(jìng)賽的基礎(chǔ)上策劃實(shí)施的，秉著“全民參與，歡樂至上”的原則，此次競(jìng)賽舉行的是多方位、多元化、多視角、的團(tuán)體競(jìng)賽，每一項(xiàng)競(jìng)賽都關(guān)乎團(tuán)體的終于成果。在所內(nèi)全部人員融洽相處，彼此了解的基礎(chǔ)上，純競(jìng)技競(jìng)賽已經(jīng)不能徹低滿足大家需要的刺激性，所以本次競(jìng)賽添加了趣味競(jìng)賽的元素，讓競(jìng)賽更有懸念，更好玩味性，來滿足大家的心理需求。

本次競(jìng)賽原則是各隊(duì)選派選手，分離舉行男單、女單、男雙、女雙、混雙、師生對(duì)各兩場(chǎng)，每場(chǎng)均采納三局兩勝，每局21球。每贏一場(chǎng)積一分。除非在沒有人的狀況下，否則不能重復(fù)參與競(jìng)賽。

為了提升本次活動(dòng)的消遣性，設(shè)趣味活動(dòng)7項(xiàng)，在每項(xiàng)競(jìng)賽之間穿插舉行。不參與競(jìng)賽者必需參與趣味活動(dòng)，余者自愿。趣味活動(dòng)參與人員由各組自行支配。每項(xiàng)活動(dòng)優(yōu)勝者個(gè)人頒發(fā)獎(jiǎng)品。

趣味活動(dòng)項(xiàng)目：

1．有些放矢

兩隊(duì)，每隊(duì)派5名選手，每位選手用羽毛球拍將10個(gè)球盡可能多的打入面前5米處放置一個(gè)塑料桶。在一分鐘內(nèi)用拍子把球打到桶里，進(jìn)球多的隊(duì)獲勝。過界擊球者屬于犯規(guī)，所擊的球不計(jì)入成果。

所需設(shè)備：50個(gè)羽毛球，1個(gè)大的塑料桶，劃界線4米，獎(jiǎng)品5份。

所需人才：裁判兩名

2．楚河漢界

兩隊(duì)，每隊(duì)各派5名主力上場(chǎng)競(jìng)賽，以羽毛球場(chǎng)地內(nèi)圈為界，踢毽子過網(wǎng)，在每一回合中每隊(duì)可以兩次觸毽子機(jī)會(huì)毽子落在對(duì)方界內(nèi)，得分，踢毽子出界，或毽子落地，對(duì)方得分。得分方發(fā)球，發(fā)毽子觸網(wǎng)不必重發(fā)，不能用手接球，在競(jìng)賽死球時(shí)候，取得裁判同意裁判后可以隨意的換人。一共分為三局，每局11個(gè)球，三局兩勝制。

所需設(shè)備：毽子2個(gè)。

所需人才：裁判兩名

3．禮尚往來

分兩隊(duì)，每隊(duì)8人，同時(shí)在兩個(gè)場(chǎng)地舉行競(jìng)賽，每隊(duì)在一個(gè)場(chǎng)地兩邊分離安置四個(gè)人，以羽毛球場(chǎng)外圈為界，選手必需站在發(fā)球線以后，在網(wǎng)兩邊按挨次擊球，從第一個(gè)人打球，到最后一個(gè)人接球，為一輪，一輪結(jié)束后，最后一個(gè)人再將球擊回給第一個(gè)人，開頭下一輪，時(shí)光為5分鐘，打的輪數(shù)多的隊(duì)獲勝。在競(jìng)賽過程中，陣型可以自己擺，必需按挨次接球，如有球落地或者人出界狀況，本輪從第一個(gè)人發(fā)球重新開頭。

所需設(shè)備：羽毛球2個(gè)，獎(jiǎng)品8份

所需人才：裁判四名

4．隔河傳物

分兩隊(duì)，每隊(duì)5人，4個(gè)人不斷的發(fā)球，每人10個(gè)球，另一個(gè)人在10米遠(yuǎn)的地方用一個(gè)紙簍接球。用兩條線限定雙方距離，接、發(fā)球方都須站在線后。假如有越界狀況，本球不計(jì)入總成果。規(guī)定時(shí)光為5分鐘，最后紙簍里面球多方獲勝。

所需設(shè)備：紙簍2個(gè)，羽毛球40個(gè)，獎(jiǎng)品5份

所需人才：裁判兩名

5．假手羽毛球

每隊(duì)派六個(gè)人分離參男雙，女雙，混雙的競(jìng)賽，慣用右手的改左手拿拍子，慣用左手的改右手拿拍子，能左右開弓的不參與，每小組競(jìng)賽一局定勝敗，為11個(gè)球，最后大比分率先者獲勝。正常羽毛球雙打規(guī)章競(jìng)賽。

所需設(shè)備：羽毛球2個(gè)，獎(jiǎng)品6份

所需人才：裁判兩名

6．聚寶盆

每隊(duì)10人，2人一小組，接力賽形式，兩人在起點(diǎn)用頭夾氣球走到盡頭，將氣球精確?????的放進(jìn)桶中，再跑回起點(diǎn)，下一組選手才可以動(dòng)身，中途氣球掉落要從起點(diǎn)重新開頭，直到最后一組選手返回起點(diǎn)時(shí)，計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)少的隊(duì)伍獲勝。

所需設(shè)備：氣球若干，大桶1個(gè)，獎(jiǎng)品10份

所需人才：裁判兩名

7．環(huán)環(huán)相扣

分兩隊(duì)，每隊(duì)10人，在賽場(chǎng)設(shè)置10個(gè)障礙物，障礙物每邊站5個(gè)人，舉行接力賽，每個(gè)隊(duì)員都要拿著羽毛球拍托著乒乓球穿插著走過障礙物，最后用時(shí)光短的隊(duì)伍獲勝。在交接時(shí)用手將球放好再繼續(xù)競(jìng)賽，假如中途有選手遇到障礙物或者球落地的狀況，此選手回到起點(diǎn)重新開頭。

所需設(shè)備：障礙物10個(gè)，乒乓球1個(gè)，獎(jiǎng)品10份

所需人才：裁判兩名

此次競(jìng)賽有人員參與項(xiàng)目次數(shù)的限定，所以對(duì)排兵布陣有很高的要求，全部競(jìng)賽兩隊(duì)負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)本隊(duì)的報(bào)名狀況，于競(jìng)賽前一個(gè)工作日提交到組委會(huì)，名單一旦確定，惟獨(dú)在雙方都同意的狀況下在可以更改，請(qǐng)謹(jǐn)慎布陣。

本次競(jìng)賽的賽程支配為：

熱身結(jié)束后，正式開頭本次競(jìng)賽。

1、男單競(jìng)賽開頭，出裁判四名。

2、趣味競(jìng)賽1

3、女單競(jìng)賽開頭，出裁判四名。

4、趣味競(jìng)賽2

5、師生混雙競(jìng)賽，出裁判四名。

6、趣味競(jìng)賽3

7、男雙競(jìng)賽開頭，出裁判四名。

8、趣味競(jìng)賽4

9、女雙競(jìng)賽開頭，出裁判四名。

10、趣味競(jìng)賽5

11、混雙競(jìng)賽開頭，出裁判四名。

12、趣味競(jìng)賽6

13、趣味競(jìng)賽7

預(yù)算：場(chǎng)地費(fèi)400元，羽毛球250元，團(tuán)體冠軍獎(jiǎng)品500元，團(tuán)體亞軍375元，趣味競(jìng)賽獎(jiǎng)品50份，大約300元，大桶一個(gè)，紙簍兩個(gè)，線4米，障礙物10個(gè)可在所內(nèi)征集。預(yù)算共計(jì)1825元。

其次篇：運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽計(jì)劃

一、活動(dòng)目的

為豐盛全校師生課余文化生活，提倡“天天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推動(dòng)我校健身運(yùn)動(dòng)的深化開展，增加同學(xué)的身體素養(yǎng)和凝結(jié)力，構(gòu)建“和睦校內(nèi)”，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)計(jì)劃如下。

二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長(zhǎng)：xxx

副組長(zhǎng)：xxxx

成員：xxxxxxxxx

三、活動(dòng)時(shí)光和地點(diǎn)

1、時(shí)光：4月28日下午13：00―16：30

2、地點(diǎn)：校操場(chǎng)

四、活動(dòng)內(nèi)容及辦法：

活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。

個(gè)人項(xiàng)目

1、前拋實(shí)心球

2、立定跳遠(yuǎn)

3、1500米

4、800米

、集體項(xiàng)目：

1、項(xiàng)目名稱：《賽龍舟》

辦法：每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人，配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好，運(yùn)動(dòng)員分離跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊(duì)員快速爬至墊子的前沿，最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上，然后快速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此辦法依次循環(huán)直到盡頭。先到達(dá)盡頭的組獲勝。

規(guī)章：

、必需在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。

、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。

、違規(guī)者必需重新傳遞才可以繼續(xù)競(jìng)賽。

、小墊子必需首尾相連，不能有空隙。

2、項(xiàng)目名稱：《背球接力賽》

、競(jìng)賽人數(shù)及分組:參賽隊(duì)每隊(duì)共10人，分為5組，男女各半。

、競(jìng)賽規(guī)章：

1）2人為一小組，5小組舉行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)動(dòng)身繞過盡頭的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。

2）注重在傳球的過程，哪一小組浮現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點(diǎn)重新動(dòng)身。

3、項(xiàng)目名稱：《眾人一條心》

規(guī)章：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不行浮現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)光最少，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。

4、項(xiàng)目名稱：《滾雪球》

1、競(jìng)賽人數(shù)及分組：每隊(duì)12名隊(duì)員，分為兩組依次舉行

2、競(jìng)賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約20米，在起、盡頭分離放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志

3、競(jìng)賽賽制：根據(jù)所有人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次

4競(jìng)賽規(guī)章：

1)每隊(duì)12人，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位快速向前跑去，繞過盡頭標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與其次位兩人手拉手再快速跑向盡頭，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到囫圇隊(duì)伍手拉手跑完為止。

2)返回起點(diǎn)的人必需手拉手繞過起點(diǎn)、盡頭的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才干向前跑。

3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必需是手拉手，不得脫手。

5全隊(duì)人員所有超過起點(diǎn)才算所有到達(dá)。

6、競(jìng)賽紀(jì)律：競(jìng)賽中應(yīng)肯定聽從裁判，以裁判員的判罰為終于判決

5、項(xiàng)目名稱：《趕豬》

1、競(jìng)賽人數(shù)及分組：每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)

2、競(jìng)賽距離：10米

3、競(jìng)賽賽制：一場(chǎng)打算勝敗，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝

4、競(jìng)賽規(guī)章：每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列，第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，通過木棒將起點(diǎn)處的“豬”趕至盡頭，然后再?gòu)谋M頭趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。

6、項(xiàng)目名稱：《小馬過河》接力賽

道具：呼啦圈

規(guī)章：分四組同時(shí)舉行，每一組10人參與，第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放，每次參加者的雙腳必需踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)盡頭為成功。依次輪番直到10人參與完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。

7、項(xiàng)目名稱：《障礙跑接力》

辦法：每隊(duì)各15名隊(duì)員障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后動(dòng)身，依次繞過標(biāo)志桿，到達(dá)折返點(diǎn)后，繞過標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿，回歸本隊(duì)，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員，其次名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)動(dòng)身。全隊(duì)用時(shí)最短的為成功隊(duì)。

特殊注重：碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員，必需將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才干繼續(xù)競(jìng)賽。否則不予計(jì)算成果。

五、參與對(duì)象：全體初一、初二在校同學(xué)

六、比賽方法：

個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人，每人限報(bào)兩項(xiàng)；集體項(xiàng)目根據(jù)每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名；每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。

報(bào)名有缺項(xiàng)的年級(jí)，最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí)，根據(jù)每人次扣1分。

已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán)，違者根據(jù)每人次扣除該隊(duì)總分5分。

個(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后，扣除該班全部分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評(píng)選10分。

七、名次和嘉獎(jiǎng)方法：

個(gè)人項(xiàng)目取前八名，計(jì)分根據(jù)9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成果。

團(tuán)體項(xiàng)目根據(jù)14、10、8、6、4、2計(jì)入總成果。

團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

八、注重事項(xiàng)：

1、各班做好平安、紀(jì)律、環(huán)保教導(dǎo)，活動(dòng)期間不得任意走動(dòng)，觀察有秩序，加油鼓舞方式合理。

2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課老師無特別緣由要求組隊(duì)參與活動(dòng)。

九、備注：本計(jì)劃未盡之處另行通知，本計(jì)劃解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。

第三篇：健步走活動(dòng)策劃計(jì)劃

一、活動(dòng)目的：提升機(jī)關(guān)人員身體素養(yǎng)，宣揚(yáng)工商精神，增加人員吃苦耐勞精神

二、活動(dòng)時(shí)光：20_年代日9點(diǎn)至11點(diǎn)(放在周末)

三、活動(dòng)路線：環(huán)巴城鎮(zhèn)鰻鯉湖(東陽澄湖)一圈，約5.5公里，約1.5小時(shí)

四、活動(dòng)對(duì)象：全體干部職工(建議55周歲以下，性別不限，自愿報(bào)名)

五、活動(dòng)概要：

1、分組舉行，10人組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)要求3名異性。預(yù)計(jì)共7-8隊(duì)。(自由組合、選出隊(duì)長(zhǎng))

2、沿途在補(bǔ)水節(jié)點(diǎn)設(shè)置團(tuán)隊(duì)任務(wù)，預(yù)計(jì)共設(shè)置4個(gè)嬉戲任務(wù)節(jié)點(diǎn)【起點(diǎn)、盡頭、中途2個(gè)】。

3、在團(tuán)隊(duì)嬉戲活動(dòng)中，各團(tuán)隊(duì)自行爭(zhēng)取徒步所需物資，先到者先得，完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)最快的隊(duì)伍獲得獎(jiǎng)品、嘉獎(jiǎng)。

六、前期預(yù)備：

1、路線：路線考察在員分工;月日，聯(lián)系支配車輛。

2、2023月×月×日前預(yù)備活動(dòng)旗幟、旗桿、LOGO即時(shí)貼、服裝等。

3、食品：提前一天預(yù)備，礦泉水2瓶/人，共合計(jì)×瓶;紅茶綠茶飲料1瓶/人共合