《運(yùn)動(dòng)員職業(yè)生涯規(guī)劃課程》

-術(shù)、身體素質(zhì)、服從、團(tuán)隊(duì)精神、和教練溝通、和隊(duì)友溝通、吃苦精神、情緒控制。②評(píng)價(jià)：自我評(píng)價(jià)、教練評(píng)價(jià)、家人評(píng)價(jià)、隊(duì)友評(píng)價(jià)C、環(huán)境分析①本專項(xiàng)世界發(fā)展情況②本專項(xiàng)國家發(fā)展情況③本專項(xiàng)隊(duì)里發(fā)展情況④本專項(xiàng)本人發(fā)展情況D、職業(yè)目標(biāo)根據(jù)以上A、B、C的分析，確定自己在專項(xiàng)訓(xùn)練上的目標(biāo)。E、具體實(shí)施規(guī)劃為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃，要具體到每項(xiàng)內(nèi)容。F、實(shí)施、評(píng)估與反饋保證高質(zhì)量完成規(guī)劃的具體措施，發(fā)生變化的應(yīng)對(duì)措施及調(diào)整方案。3、教學(xué)方法課堂講授、課堂活動(dòng)、小組討論、案例分析。第三章運(yùn)動(dòng)員退役后職業(yè)發(fā)展規(guī)劃1、教學(xué)目標(biāo)通過本章的學(xué)習(xí)，使運(yùn)動(dòng)員了解自我，并了解自我特性與職業(yè)選擇和發(fā)展的關(guān)系，形成初步的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。了解職業(yè)，掌握搜集和管理職業(yè)信息的方法。了解環(huán)境，使運(yùn)動(dòng)員了解所處環(huán)境中的各種資源和限制，能夠在生涯決策和職業(yè)選擇中充分利用資源。學(xué)習(xí)決策方法，使運(yùn)動(dòng)員了解職業(yè)發(fā)展決策類型和決策的影響因素，思考并改進(jìn)自己的決策模式。引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員將決策技能應(yīng)用于職業(yè)規(guī)劃、職業(yè)目標(biāo)選擇及職業(yè)發(fā)展過程。確定退役后的職業(yè)目標(biāo)，并為自己制定一份退役后職業(yè)生涯規(guī)劃。2、教學(xué)內(nèi)容(1)退役后職業(yè)生涯目標(biāo)的確定(2)自我探索一一測(cè)評(píng)軟件(3)了解職業(yè)與環(huán)境(4)職業(yè)發(fā)展決策(5)實(shí)施策略與措施(6)反饋調(diào)整3、教學(xué)方法課堂講授、使用測(cè)評(píng)工具、案例分析。第四章提高就業(yè)能力1、教學(xué)目標(biāo)通過本章的學(xué)習(xí)，使運(yùn)動(dòng)員了解具體的職業(yè)要求，有針對(duì)性地提高自身素質(zhì)和職業(yè)需要的技能，以勝任未來的工作。具體分析已確定職業(yè)和該職業(yè)需要的專業(yè)技能、通用技能，以及對(duì)個(gè)人素質(zhì)的要求，并學(xué)會(huì)通過各種途徑來有效地提高這些技能。2、教學(xué)內(nèi)容(1)目標(biāo)職業(yè)對(duì)專業(yè)技能的要求，評(píng)價(jià)個(gè)人目前所掌握的專業(yè)技能水平，制定提高個(gè)人專業(yè)技能的實(shí)施計(jì)劃。(2)目標(biāo)職業(yè)對(duì)通用技能(表達(dá)溝通、人際交往、分析判斷、問題解決、創(chuàng)新能力、團(tuán)隊(duì)合作、組織管理、客戶服務(wù)等)的要求，識(shí)別并評(píng)價(jià)自己的通用技能，制定提高個(gè)人通用技能的實(shí)施計(jì)劃。(3)目標(biāo)職業(yè)對(duì)個(gè)人素質(zhì)(自信、自立、責(zé)任心、誠信、時(shí)間管理、主動(dòng)、勤奮等)的要求，了解個(gè)人的素質(zhì)特征，制定提高個(gè)人素質(zhì)的實(shí)施計(jì)劃。3、教學(xué)方法職場(chǎng)人物訪談、小組討論、團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練。第五章求職過程指導(dǎo)1、教學(xué)目標(biāo)通過本章的學(xué)習(xí)，使運(yùn)動(dòng)員提高求職技能，增進(jìn)心理調(diào)適能力，維護(hù)個(gè)人合法權(quán)益，進(jìn)而有效地管理求職過程。使運(yùn)動(dòng)員能夠及時(shí)、有效地獲取就業(yè)信息，建立就業(yè)信息的搜集渠道，幫助運(yùn)動(dòng)員提高信息收集與處理的效率與質(zhì)量。使運(yùn)動(dòng)員掌握求職過程中簡歷和求職信的撰寫技巧，掌握面試的基本形式和面試應(yīng)對(duì)要點(diǎn)，提高面試技能。使運(yùn)動(dòng)員理解心理調(diào)適的重要作用；指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員掌握適合自己的心理調(diào)適方法，更好地應(yīng)對(duì)求職挫折，抒解負(fù)面情緒。使運(yùn)動(dòng)員了解就業(yè)過程中的基本權(quán)益與常見的侵權(quán)行為，掌握權(quán)益保護(hù)的方法與途徑，維護(hù)個(gè)人的合法權(quán)益。2、教學(xué)內(nèi)容(1)搜集就業(yè)信息A、了解就業(yè)信息B、搜集就業(yè)信息C、分析與利用就業(yè)信息(2)簡歷撰寫與面試技巧A、簡歷制作的注意事項(xiàng)B、求職禮儀C、面試基本類型與應(yīng)對(duì)技巧D、面試后注意事項(xiàng)(3)心理調(diào)適A、求職過程中常見的心理問題B、心理調(diào)適的作用與方法C、建立個(gè)性化的心理調(diào)適方法(4)就業(yè)權(quán)益保護(hù)A、求職過程中常見的侵權(quán)、違法行為B、就業(yè)協(xié)議與勞動(dòng)合同的簽訂C、違約責(zé)任與勞動(dòng)爭(zhēng)議D、社會(huì)保險(xiǎn)的有關(guān)知識(shí)3、教學(xué)方法課堂講授、案例分析、小組討論、經(jīng)驗(yàn)分享、團(tuán)體訓(xùn)練。第六章職業(yè)適應(yīng)與發(fā)展1、教學(xué)目標(biāo)通過本章的學(xué)習(xí)，使運(yùn)動(dòng)員了解訓(xùn)練與工作的不同、運(yùn)動(dòng)隊(duì)與職場(chǎng)的區(qū)別，引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員順利適應(yīng)生涯角色的轉(zhuǎn)換，為職業(yè)發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。建立對(duì)工作環(huán)境客觀合理的期待，在心理上做好進(jìn)入職業(yè)角色的準(zhǔn)備，實(shí)現(xiàn)從運(yùn)動(dòng)員到職業(yè)人的轉(zhuǎn)變。使運(yùn)動(dòng)員了解影響職業(yè)成功的因素，積累相關(guān)技能，發(fā)展良好品質(zhì)，成為合格的職業(yè)人。2、教學(xué)內(nèi)容(1)從運(yùn)動(dòng)員到職業(yè)人的過渡A、運(yùn)動(dòng)隊(duì)和職場(chǎng)的差別；運(yùn)動(dòng)員和職業(yè)人的差別B、初入職場(chǎng)可能會(huì)面臨的問題以及解決方式(2)工作中應(yīng)注意的因素A、影響職業(yè)成功的因素一一所需知識(shí)、技能及態(tài)度的變化B、有效的工作態(tài)度及行為C、工作中的人際溝通D、職業(yè)道德培養(yǎng)3、教學(xué)方法課堂講授、經(jīng)驗(yàn)分享、職場(chǎng)人物訪談、實(shí)習(xí)見習(xí)。第七章創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)1、教學(xué)目標(biāo)使運(yùn)動(dòng)員了解創(chuàng)業(yè)的基本知識(shí)，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)業(yè)意識(shí)與創(chuàng)業(yè)精神，提高創(chuàng)業(yè)素質(zhì)與能力。2、教學(xué)內(nèi)容(1)創(chuàng)業(yè)的內(nèi)涵與意義(2)創(chuàng)業(yè)精神與創(chuàng)業(yè)素質(zhì)(3)成功創(chuàng)業(yè)的基本因素(4)創(chuàng)業(yè)準(zhǔn)備及一般創(chuàng)業(yè)過程(5)創(chuàng)業(yè)過程中應(yīng)注意的常見問題及對(duì)策(6)運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)業(yè)的相關(guān)政策法規(guī)3、教學(xué)方法課堂講授、小組討論、模擬教學(xué)、創(chuàng)業(yè)計(jì)劃大賽。三、課程設(shè)置1、在運(yùn)動(dòng)員入隊(duì)后第一年開設(shè)第一章和第二章內(nèi)容， 計(jì)12學(xué)時(shí)。2、在運(yùn)動(dòng)員離隊(duì)前一年開設(shè)第三章至第七章內(nèi)容，計(jì)20學(xué)時(shí)。3、學(xué)分：2學(xué)分四、教學(xué)模式1、職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程既有知識(shí)的傳授， 也有技能的培養(yǎng)，還有態(tài)度、觀念的轉(zhuǎn)變，是集理論課、實(shí)務(wù)課和經(jīng)驗(yàn)課為一體的綜合課程。態(tài)度、觀念的轉(zhuǎn)變和技能的獲得比知識(shí)的掌握重要，態(tài)度、觀念的改變是課程教學(xué)的核心，因此，它的經(jīng)驗(yàn)課程屬性更為重要。2、在教學(xué)中，應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮師生雙方在教學(xué)中的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。教師要引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃的重要性， 了解職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃的過程；通過教師的講解和引導(dǎo)，運(yùn)動(dòng)員要按照課程的進(jìn)程，積極開展自我分析、職業(yè)探索、社會(huì)實(shí)踐與調(diào)查、小組討論等活動(dòng)，提高對(duì)自我、職業(yè)和環(huán)境的認(rèn)識(shí)，做出合理的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。3、本課程應(yīng)采用理論與實(shí)踐相結(jié)合、講授與訓(xùn)練相結(jié)合的方式進(jìn)行。教學(xué)可采用課堂講授、典型案例分析、情景模擬訓(xùn)練、小組討論、角色扮演、社會(huì)調(diào)查、實(shí)習(xí)見習(xí)等方法。4、在教學(xué)的過程中，要充分利用各種資源。除了教師和運(yùn)動(dòng)員自身的資源之外，還需要使用相關(guān)的職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃工具， 包括#46運(yùn)動(dòng)員職業(yè)生涯規(guī)劃課程教學(xué)大綱的研究一一運(yùn)動(dòng)員職業(yè)生涯規(guī)劃課程教學(xué)大綱的研究一一完整版45職業(yè)測(cè)評(píng)、相關(guān)圖書資料等；可以調(diào)動(dòng)社會(huì)資源，采取與外聘專家、成功退役運(yùn)動(dòng)員、職場(chǎng)人物專題講座和座談相結(jié)合的方法。五、教學(xué)評(píng)估1、在評(píng)價(jià)內(nèi)容方面，要從運(yùn)動(dòng)員對(duì)知識(shí)的理解和掌握程度以及實(shí)際形成的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃能力兩大方面進(jìn)行評(píng)價(jià)。職業(yè)發(fā)展規(guī)劃是和實(shí)際生活緊密聯(lián)系的，需要評(píng)價(jià)的運(yùn)動(dòng)員職業(yè)發(fā)展規(guī)劃能力，包括對(duì)個(gè)人和工作世界的了解程度、短期和長期職業(yè)發(fā)展目標(biāo)的制定和實(shí)施情況。2、在評(píng)價(jià)重點(diǎn)方面，采用過程評(píng)價(jià)和結(jié)果評(píng)價(jià)相結(jié)合的方式，應(yīng)加強(qiáng)過程評(píng)價(jià)。提倡每個(gè)運(yùn)動(dòng)員建立成長檔案，記錄職業(yè)發(fā)展規(guī)劃過程中的自我了解、職業(yè)了解和職業(yè)決策過程。3、在評(píng)價(jià)方式方面，要采用定量和定性評(píng)價(jià)相結(jié)合的方式。對(duì)于知識(shí)可以使用考試等量化的評(píng)價(jià)方式；對(duì)于實(shí)際的操作能力，可以通過運(yùn)動(dòng)員的自我評(píng)價(jià)，運(yùn)動(dòng)員之間互相評(píng)價(jià)以及老師和運(yùn)動(dòng)員的訪談等方式進(jìn)行。六、參考資料1、肖建中著：《職業(yè)生涯與就業(yè)指導(dǎo)》，北京大學(xué)出版社，2006年版2、陸國民等主編：《職業(yè)生涯規(guī)劃》，化學(xué)工業(yè)出版社，2006年版3、閆靜主編：《理想求職與職業(yè)生涯設(shè)計(jì)》，新時(shí)代出版社，2005年版4、張瑩編著：《如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃與管理》，北京大學(xué)出版社，2004年版5、卜欣欣等編著：《個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃》，中國時(shí)代經(jīng)濟(jì)出版社，2004年版6、鄧曦東等主編：《大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)》，中國國際廣播出版社，3003年版7、