健康領(lǐng)域幼兒

健康領(lǐng)域幼兒第1頁/共40頁3-6歲兒童學習與發(fā)展指南——健康領(lǐng)域xxxxxx縣實驗幼兒園2018年7月17日第2頁/共40頁3-6歲兒童學習與發(fā)展指南

健康領(lǐng)域第三部分幼兒體育活動的設(shè)計第一部分樹立正確的幼兒健康教育觀第二部分幼兒健康教育的實施策略及教育建議第3頁/共40頁第一部分樹立正確的幼兒健康教育觀《綱要》指出：“身心并重”的幼兒健康觀；身心健康是幼兒身心健全的基礎(chǔ)，心理適應為幼兒身心健全的關(guān)鍵。幼兒健康教育的滲透、融合理念認為，幼兒健康教育是生活教育，應當在盥洗、進餐、睡眠、鍛煉、游戲等日常生活的每一環(huán)節(jié)滲透健康教育。幼兒園不僅要依靠健康教學活動，而且要重視創(chuàng)設(shè)健康的物質(zhì)和心理生活環(huán)境，如：園內(nèi)幼兒洗手池旁的洗手圖示、進餐時播放的輕音樂，和諧的班級氛圍、平等鼓勵的師幼關(guān)系和互幫互助的家園關(guān)系等。其次，幼兒健康教育需要各領(lǐng)域教育的融合。第4頁/共40頁參與幼兒教育的每一位人員（園長、保教人員、后勤人員、家長、社會保障服務人員）都應切實負起自己應承擔的責任，幼兒的健康需要以上所有人員共同為孩子搭起安全、溫暖、輕松、能得到支持的身心發(fā)展環(huán)境。社會及園方的管理人員應首先為保教人員創(chuàng)設(shè)尊重、理解、接納、關(guān)愛以及支持的工作和生活環(huán)境。讓保教人員有安全感和信任感。教師應進一步加強職業(yè)道德、增強責任心，提升愛心，增強教育意識和教育能力。第5頁/共40頁幼兒健康意味著幼兒持續(xù)的正常發(fā)展。幼兒健康意味著每個幼兒的平等的普遍發(fā)展。幼兒的身心保健既是個人的義務，也是全社會的責任，后者的責任更加重大。健康具有自我促進的功能，一個健康的兒童應該是一個關(guān)心并積極參與到有利于自己健康的活動中去的兒童。第6頁/共40頁幼兒園健康教育活動的類別幼兒園體育活動幼兒營養(yǎng)教育活動心理健康教育活動環(huán)境保護教育活動常規(guī)與安全教育活動幼兒性教育活動第7頁/共40頁如何衡量幼兒的健康？幼兒的生理健康是指幼兒各個器官、組織的生長發(fā)育正常，沒有生理缺陷，能有效抵抗各種急、慢性疾病，體質(zhì)不斷增強。第8頁/共40頁幼兒的心理健康是指心理發(fā)展達到相應年齡組幼兒的正常水平，情緒積極，性格開朗，無心理障礙，對環(huán)境有較快的適應能力。

1.動作發(fā)展正常2.認知發(fā)展正常3.情緒積極向上4.人際關(guān)系融洽5.性格特征良好6.沒有嚴重的心理衛(wèi)生問題第9頁/共40頁幼兒健康教育目標的價值取向身心和諧保護與鍛煉并重注重健康行為的形成（核心目標）第10頁/共40頁健康觀念的基本內(nèi)涵幼兒在健康領(lǐng)域?qū)W習與發(fā)展的主要內(nèi)容就是圍繞幼兒身體的健康和心理的健康（包括社會適應能力）而展開的?！吨改稀分赋觥鞍l(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動作、良好的生活習慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標志，也是其他領(lǐng)域?qū)W習與發(fā)展的基礎(chǔ)”?！吨改稀吩诮】殿I(lǐng)域中，按照幼兒學習與發(fā)展最基本、最重要的內(nèi)容劃分為“身心狀況”、“動作發(fā)展”、“生活習慣與生活能力”三個子領(lǐng)域。第11頁/共40頁健康領(lǐng)域?qū)W習與發(fā)展目標領(lǐng)域子領(lǐng)域目標健康身心狀況1.具有健康的體態(tài)2.情緒安定愉快3.具有一定的適應能力動作發(fā)展1.具有一定的平衡能力，動作協(xié)調(diào)、靈敏2.具有一定的力量和耐力3.手的動作靈活協(xié)調(diào)生活習慣與生活能力1.具有良好的生活與衛(wèi)生習慣2.具有基本的生活自理能力3.具備基本的安全知識和自我保護能力第12頁/共40頁第二部分幼兒健康教育的實施策略及教育建議

1.明確的指導思想（例：如何讓幼兒快樂進餐？）2.多樣化的教育形式與途徑（例：健康教育就是“上健康課”嗎？）幼兒園的健康教學應與日常生活中的健康教育相結(jié)合，集體教育、小組活動與個別交談相結(jié)合。一日生活中滲透具體環(huán)節(jié)實施、根據(jù)教學計劃或主題活動實施、結(jié)合特定教育內(nèi)容實施。第13頁/共40頁3.適宜的教育方法觀摩、共同討論、自我學習、動作技能練習、感知體驗幼兒健康行為養(yǎng)成中，動作技能的練習與來自生活的感知體驗是最基本的方法。健康領(lǐng)域課程的特點：細微而和諧健康領(lǐng)域研究重點：幼兒一日生活環(huán)節(jié)、身心健康活動、體育活動第14頁/共40頁目標1

具有健康的體態(tài)

（身心狀況）

教育建議：

1．為幼兒提供營養(yǎng)豐富、健康的飲食。如：參照《中國孕期、哺乳期婦女和0～6歲兒童膳食指南》，為幼兒提供谷物、蔬菜、水果、肉、奶、蛋、豆制品等多樣化的食物，均衡搭配。烹調(diào)方式要科學，盡量少煎炸、燒烤、腌制。2．保證幼兒每天睡11～12小時，其中午睡一般應達到2小時左右。午睡時間可根據(jù)幼兒的年齡、季節(jié)的變化和個體差異適當減少。3．注意幼兒的體態(tài)，幫助他們形成正確的姿勢。如：提醒幼兒要保持正確的站、坐、走姿勢；發(fā)現(xiàn)有八字腳、羅圈腿、駝背等骨骼發(fā)育異常的情況，應及時就醫(yī)矯治。桌、椅和床要合適。椅子的高度以幼兒寫畫時雙腳能自然著地、大腿基本保持水平狀為宜；桌子的高度以寫畫時身體能坐直，不駝背、不聳肩為宜；床不宜過軟。4．每年為幼兒進行健康檢查。第15頁/共40頁目標2

情緒安定愉快（身心狀況）

教育建議：

1．營造溫暖、輕松的心理環(huán)境，讓幼兒形成安全感和信賴感。如：保持良好的情緒狀態(tài)，以積極、愉快的情緒影響幼兒。以欣賞的態(tài)度對待幼兒。注意發(fā)現(xiàn)幼兒的優(yōu)點，接納他們的個體差異，不簡單與同伴做橫向比較。幼兒做錯事時要冷靜處理，不厲聲斥責，更不能打罵。2．幫助幼兒學會恰當表達和調(diào)控情緒。如：成人用恰當?shù)姆绞奖磉_情緒，為幼兒做出榜樣。如生氣時不亂發(fā)脾氣，不遷怒于人。成人和幼兒一起談論自己高興或生氣的事，鼓勵幼兒與人分享自己的情緒。允許幼兒表達自己的情緒，并給予適當?shù)囊龑АＨ缬變喊l(fā)脾氣時不硬性壓制，等其平靜后告訴他什么行為是可以接受的。發(fā)現(xiàn)幼兒不高興時，主動詢問情況，幫助他們化解消極情緒。第16頁/共40頁目標3

具有一定的適應能力（身心狀況）

教育建議：

1．保證幼兒的戶外活動時間，提高幼兒適應季節(jié)變化的能力。幼兒每天的戶外活動時間一般不少于兩小時，其中體育活動時間不少于1小時，季節(jié)交替時要堅持。氣溫過熱或過冷的季節(jié)或地區(qū)應因地制宜，選擇溫度適當?shù)臅r間段開展戶外活動，也可根據(jù)氣溫的變化和幼兒的個體差異，適當減少活動的時間。2．經(jīng)常與幼兒玩拉手轉(zhuǎn)圈、秋千、轉(zhuǎn)椅等游戲活動，讓幼兒適應輕微的擺動、顛簸、旋轉(zhuǎn)，促進其平衡機能的發(fā)展。3．鍛煉幼兒適應生活環(huán)境變化的能力。如：注意觀察幼兒在新環(huán)境中的飲食、睡眠、游戲等方面的情況，采取相應的措施幫助他們盡快適應新環(huán)境。經(jīng)常帶幼兒接觸不同的人際環(huán)境，如參加親戚朋友聚會，多和不熟悉的小朋友玩，使幼兒較快適應新的人際關(guān)系。第17頁/共40頁目標1具有一定的平衡能力，動作協(xié)調(diào)、靈敏（動作發(fā)展）教育建議：

1．利用多種活動發(fā)展身體平衡和協(xié)調(diào)能力。如：走平衡木，或沿著地面直線、田埂行走。玩跳房子、踢毽子、蒙眼走路、踩小高蹺等游戲活動。2．發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。如：鼓勵幼兒進行跑跳、鉆爬、攀登、投擲、拍球等活動。玩跳竹竿、滾鐵環(huán)等傳統(tǒng)體育游戲。3．對于拍球、跳繩等技能性活動，不要過于要求數(shù)量，更不能機械訓練。4．結(jié)合活動內(nèi)容對幼兒進行安全教育，注重在活動中培養(yǎng)幼兒的自我保護能力。

第18頁/共40頁目標2具有一定的力量和耐力（動作發(fā)展）教育建議：

1.

開展豐富多樣、適合幼兒年齡特點的各種身體活動，如走、跑、跳、攀、爬等，鼓勵幼兒堅持下來，不怕累。2.

日常生活中鼓勵幼兒多走路、少坐車；自己上下樓梯、自己背包。第19頁/共40頁目標3

手的動作靈活協(xié)調(diào)（動作發(fā)展）

教育建議：

1．創(chuàng)造條件和機會，促進幼兒手的動作靈活協(xié)調(diào)。如：提供畫筆、剪刀、紙張、泥團等工具和材料，或充分利用各種自然、廢舊材料和常見物品，讓幼兒進行畫、剪、折、粘等美工活動。引導幼兒生活自理或參與家務勞動，發(fā)展其手的動作。如練習自己用筷子吃飯、扣扣子，幫助家人擇菜葉、做面食等。幼兒園在布置娃娃家、商店等活動區(qū)時，多提供原材料和半成品，讓幼兒有更多機會參與制作活動。2．引導幼兒注意活動安全。如：為幼兒提供的塑料粒、珠子等活動材料要足夠大，材質(zhì)要安全，以免造成異物進入氣管、鉛中毒等傷害。提供幼兒用安全剪刀。為幼兒示范拿筷子、握筆的正確姿勢以及使用剪刀、錘子等工具的方法。提醒幼兒不要拿剪刀等鋒利工具玩耍，用完后要放回原處。第20頁/共40頁目標1

具有良好的生活與衛(wèi)生習慣

教育建議：

1.讓幼兒保持有規(guī)律的生活，養(yǎng)成良好的作息習慣。如：早睡早起、每天午睡、按時進餐、吃好早餐等。2.幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食習慣。如：合理安排餐點，幫助幼兒養(yǎng)成定點、定時、定量進餐的習慣。幫助幼兒了解食物的營養(yǎng)價值，引導他們不偏食不挑食、少吃或不吃不利于健康的食品；多喝白開水，少喝飲料。吃飯時不過分催促，提醒幼兒細嚼慢咽，不要邊吃邊玩。3.幫助幼兒養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。如：早晚刷牙、飯后漱口。勤為幼兒洗澡、換衣服、剪指甲。提醒幼兒保護五官，如不亂挖耳朵、鼻孔，看電視時保持3米左右的距離等。4.激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣，養(yǎng)成鍛煉的習慣。如：為幼兒準備多種體育活動材料，鼓勵他選擇自己喜歡的材料開展活動。經(jīng)常和幼兒一起在戶外運動和游戲，鼓勵幼兒和同伴一起開展體育活動。和幼兒一起觀看體育比賽或有關(guān)體育賽事的電視節(jié)目，培養(yǎng)他對體育活動的興趣。（生活習慣與生活能力）

第21頁/共40頁目標2具有基本的生活自理能力教育建議：

1．鼓勵幼兒做力所能及的事情，對幼兒的嘗試與努力給予肯定，不因做不好或做得慢而包辦代替。2．指導幼兒學習和掌握生活自理的基本方法，如穿脫衣服和鞋襪、洗手洗臉、擦鼻涕、擦屁股的正確方法。3．提供有利于幼兒生活自理的條件。如：提供一些紙箱、盒子，供幼兒收拾和存放自己的玩具、圖書或生活用品等。幼兒的衣服、鞋子等要簡單實用，便于自己穿脫。（生活習慣與生活能力）

第22頁/共40頁目標3

具備基本的安全知識和自我保護能力

教育建議：1．創(chuàng)設(shè)安全的生活環(huán)境，提供必要的保護措施。如：要把熱水瓶、藥品、火柴、刀具等物品放到幼兒夠不到的地方；陽臺或窗臺要有安全保護措施；要使用安全的電源插座等。在公共場所要注意照看好幼兒；幼兒乘車、乘電梯時要有成人陪伴；不把幼兒單獨留在家里或汽車里等。2．結(jié)合生活實際對幼兒進行安全教育。如：外出時，提醒幼兒要緊跟成人，不遠離成人的視線，不跟陌生人走，不吃陌生人給的東西；不在河邊和馬路邊玩耍；要遵守交通規(guī)則等。幫助幼兒了解周圍環(huán)境中不安全的事物，不做危險的事。如不動熱水壺，不玩火柴或打火機，不摸電源插座，不攀爬窗戶或陽臺等。幫助幼兒認識常見的安全標識，如：小心觸電、小心有毒、禁止下河游泳、緊急出口等。告訴幼兒不允許別人觸摸自己的隱私部位。3．教給幼兒簡單的自救和求救的方法。如：記住自己家庭的住址、電話號碼、父母的姓名和單位，一旦走失時知道向成人求助，并能提供必要信息。遇到火災或其他緊急情況時，知道要撥打110、120、119等求救電話?？衫脠D書、音像等材料對幼兒進行逃生和求救方面的教育，并運用游戲方式模擬練習。幼兒園應定期進行火災、地震等自然災害的逃生演習。（生活習慣與生活能力）

第23頁/共40頁第三部分幼兒體育活動的設(shè)計1.以幼兒身體素質(zhì)為導向，有目的地選擇和組織體育活動。身體素質(zhì)：是指人體活動的一種能力。它是人體在運動、勞動和生活中所表現(xiàn)出來的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等能力?，F(xiàn)代體育運動理論中，把人體運動的基本素質(zhì)分為力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、柔韌素質(zhì)和靈敏素質(zhì)?？茖W的身體素質(zhì)鍛煉是保證他們獲得健康優(yōu)秀的身體素質(zhì)的前提條件。第24頁/共40頁2.以基本動作為主的體育活動基本動作練習主要指走、跑、跳、爬、投擲、鉆、平衡、攀登等動作。第25頁/共40頁3.以心理負荷為主的體育活動明確動作本身對心理負荷的價值重視活動過程對幼兒精神體驗的提升考慮活動器材和準備活動的特殊要求心理負荷為主的體育活動必須有一定的難度，可以結(jié)合戶外活動體育區(qū)域創(chuàng)設(shè)開展。關(guān)鍵詞：挑戰(zhàn)、體驗第26頁/共40頁思考的問題備課是先備幼兒還是備教師?光有快樂夠嗎？光有興趣夠嗎？一次活動能達成健康發(fā)展的全目標嗎？一次體育活動的目標指向什么？幼兒探索玩的真正意義是什么？第27頁/共40頁反思傳統(tǒng)幼兒體育活動存在的弊端強調(diào)了動作練習，忽視了幼兒“玩”的天性強調(diào)了體育技能的提高，忽視了幼兒愉悅情感的滿足強調(diào)了幼兒模仿性學習，忽視了幼兒的自主體驗強調(diào)了教師的主導性，忽視了幼兒的自主性強調(diào)了集體活動，忽視了個別、小組的活動第28頁/共40頁備課的前提是我們準備讓幼兒干什么，所以，備課首先不是為自己確定行動步驟，而是為幼兒確定行動步驟，在為幼兒規(guī)劃“學”的同時規(guī)劃自己的“教”。孩子如何學習？第29頁/共40頁幼兒體育教學應強調(diào)幼兒情感、社會性以及創(chuàng)造性發(fā)展的狀況。讓幼兒不斷地獲得“愉快”的體驗，這種愉快是深層次的心理快樂和成功感?？鞓返南硎軕摯嬖谂c幼兒的整個年齡段之中。第30頁/共40頁以基本動作為主的體育活動設(shè)計

應切合年齡特點小班幼兒重在走、跑動作以及手腳協(xié)調(diào)能力、身體平衡能力、呼吸機能方面的發(fā)展。中班幼兒重在變速跑、雙腳跳、上下爬動作以及協(xié)調(diào)能力、運動節(jié)奏感、心肺機能方面的發(fā)展。大班幼兒重在單腳跨跳、投擲、翻越動作以及速度、靈敏度、力量方面的發(fā)展。第31頁/共40頁因此，在安排各年齡班基本動作練習內(nèi)容和要求時，教師應根據(jù)不同年齡幼兒的生理機能、運動能力，在全面練習基本動作的同時，針對不同年齡班的重點動作開展活動。第32頁/共40頁三歲幼兒應側(cè)重進行走、跑、平衡等練習以及四肢協(xié)調(diào)能力等的鍛煉。四歲幼兒應重點進行變速走、變速跑、雙腳跳、單腳連跳等練習以及動作的穩(wěn)定性、身體協(xié)調(diào)能力、呼吸機能等的鍛煉。五歲幼兒應重點進行左右腳單腳連續(xù)跳、投遠投準、跳躍障礙、爬越障礙等練習以及速度、力量、躲閃能力、綜合運動能力等的鍛煉。第33頁/共40頁不同類型體育活動的結(jié)構(gòu)設(shè)計特點早操：突出保健體育游戲：突出娛樂性體育教學活動：突出技能學習與身心鍛煉戶外鍛煉：突出鍛煉共同目的：生長發(fā)育、提高運動能力、增強抵抗力第34頁/共40頁早操環(huán)節(jié)小班：操前活動——基本體操——音樂游戲中班：隊列練習——基本體操——動作練習——音樂游戲大班：熱身活動——基本體操——素質(zhì)鍛煉——放松活動第35頁/共40頁體育游戲組織的基本要素和年齡段特點包括徒手游戲、運動器械游戲。具有簡單、自發(fā)、自由、多變的特點。三要素：運動、游戲、指導作用及類型：身心娛樂、動作發(fā)展、一物多玩、鍛煉健身。第36頁/共40頁體育游戲的結(jié)構(gòu)熱身——