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文檔簡介
2.2《呼吸和健康生活》【教學(xué)目標(biāo)】科學(xué)概念目標(biāo)1.呼吸的過程是氣體交換的過程,使氧氣進(jìn)入血液,同時(shí)排出二氧化碳,肺是身體氣體交換的“中轉(zhuǎn)站”。2.人體運(yùn)動(dòng)量越大,消耗的氧氣也就越多,就需要加快肺的呼吸,以吸進(jìn)更多的氧氣。3.經(jīng)常參加體育鍛煉,可以增加呼吸功能,保持身體健康。科學(xué)探究目標(biāo)1.合理使用實(shí)驗(yàn)記錄單,做好數(shù)據(jù)的獲取記錄,并進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。2.依據(jù)實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象、相關(guān)信息資料,對(duì)呼吸次數(shù)加快原因進(jìn)行分析??茖W(xué)態(tài)度目標(biāo)1.愿意與同學(xué)相互交流,能夠在合作中完成實(shí)驗(yàn)活動(dòng)。2.耐心、細(xì)致地完成測量活動(dòng)??茖W(xué)、技術(shù)、社會(huì)與環(huán)境目標(biāo)認(rèn)識(shí)從空氣中吸入的氧氣能幫助我們維持生命活動(dòng)?!窘虒W(xué)重點(diǎn)】學(xué)生通過統(tǒng)計(jì)與分析不同狀態(tài)下呼吸次數(shù)的變化,理解呼吸功能與身體健康的關(guān)系?!窘虒W(xué)難點(diǎn)】學(xué)生通過統(tǒng)計(jì)與分析不同狀態(tài)下呼吸次數(shù)的變化,理解呼吸功能與身體健康的關(guān)系。【教學(xué)準(zhǔn)備】教師:計(jì)時(shí)器,教學(xué)課件,班級(jí)記錄表(一張白紙)。每個(gè)小組:計(jì)時(shí)器,小組匯總記錄表,學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)?!窘虒W(xué)過程】一、聚焦:揭示課題1.復(fù)習(xí)導(dǎo)入:上一節(jié)課,我們感受了呼吸,知道呼吸主要依靠什么器官進(jìn)行呢?怎么樣才算是呼吸一次?預(yù)設(shè)學(xué)生回答:肺、一呼一吸(或者一吸一呼)2.引出主題:那么你一分鐘大概要呼吸幾次?學(xué)生預(yù)測:20次,30次……(至少有4-5個(gè)不同的預(yù)測)3.追問:那一個(gè)人一分鐘呼吸次數(shù)是固定不變的嗎?說說你的理由。4.今天我們就繼續(xù)來研究呼吸。板書課題:呼吸和健康生活二、探索與發(fā)現(xiàn):人體活動(dòng)與呼吸[材料準(zhǔn)備:每組1個(gè)計(jì)時(shí)器、學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)、小組匯總記錄表]活動(dòng)一、
安靜狀態(tài)呼吸次數(shù)1.提問:人在安靜狀態(tài)下一分鐘呼吸幾次呢?2.出示計(jì)時(shí)器并介紹使用方法,記錄單。3.提示:放松心情正常呼吸,不要刻意控制呼吸。指導(dǎo)測量呼吸的兩種方法。4.學(xué)生集體實(shí)驗(yàn):第一次測試1分鐘呼吸的次數(shù),并記錄。5.(了解每個(gè)學(xué)生的呼吸次數(shù),并分開統(tǒng)計(jì):20次以下的,20-30次的,30次以上的。)剛才有些同學(xué)沒有放松,這樣測出來誤差就比較大,為了減少誤差,我們?cè)賮頊y兩次,注意不要刻意控制呼吸。6.學(xué)生小組內(nèi)測試,并記錄。7.數(shù)據(jù)處理:三次測量后取相同數(shù)值較多的數(shù);沒有相同數(shù)值的,取位于中間大小的數(shù)?;顒?dòng)二、運(yùn)動(dòng)后人體呼吸次數(shù)1.提問:你覺得哪些活動(dòng)會(huì)讓你的呼吸發(fā)生變化?(學(xué)生自由預(yù)測)運(yùn)動(dòng)后,我們的呼吸會(huì)發(fā)生變化。2.運(yùn)動(dòng)后,我們的呼吸會(huì)發(fā)生什么變化呢?根據(jù)場地,師生選擇合適的活動(dòng)2項(xiàng)。引導(dǎo)選擇一項(xiàng)活動(dòng)量小的活動(dòng),一項(xiàng)活動(dòng)量大的活動(dòng)。(教室里選擇原地踏步1分鐘,做連續(xù)深蹲20個(gè))3.提示:運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要注意安全,保持安靜,一個(gè)活動(dòng)結(jié)束后馬上測量1分鐘呼吸次數(shù),測量結(jié)果要及時(shí)記錄在表格中,在進(jìn)行第二個(gè)活動(dòng)時(shí)一定要先恢復(fù)到安靜狀態(tài)的呼吸,再進(jìn)行第二個(gè)活動(dòng)。4.學(xué)生小組活動(dòng),并記錄。5.組長負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)把每個(gè)人的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)到小組匯總表中(包括剛才測得安靜狀態(tài)下的呼吸次數(shù)),粘貼到白紙上合成班級(jí)記錄表投影展示。6.交流發(fā)現(xiàn):運(yùn)動(dòng)后人的呼吸次數(shù)會(huì)增加,運(yùn)動(dòng)量越大,每分鐘的呼吸次數(shù)越多?;顒?dòng)三、探究呼吸變化的原因[材料準(zhǔn)備:兩個(gè)保鮮膜袋,兩根牛筋]1.為什么運(yùn)動(dòng)后我們每分鐘呼吸次數(shù)會(huì)增加,運(yùn)動(dòng)量越大增加的越多呢?預(yù)測:因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量大我們需要的氧氣多,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)后出汗多……2.教師演示:用一個(gè)塑料袋,裝取一袋空氣,這是我們吸進(jìn)去的空氣。吸一大口空氣后,用塑料袋捂住口鼻,呼出一大袋空氣,這是我們呼出來的空氣。提問:你覺得這兩袋空氣有區(qū)別嗎?(學(xué)生自由回答)3.我們用肉眼很難觀察出這兩袋空氣的區(qū)別,科學(xué)家在實(shí)驗(yàn)室里經(jīng)過仔細(xì)的分析,比較出了這2袋空氣的區(qū)別。(出示吸進(jìn)去和呼出來的氣體成分對(duì)比表)4.請(qǐng)仔細(xì)觀察這兩張圖表,你發(fā)現(xiàn)了什么?預(yù)設(shè):學(xué)生發(fā)現(xiàn)氧氣減少,二氧化碳增多,……5.追問:氧氣怎么會(huì)減少?二氧化碳為什么會(huì)變多?(學(xué)生自主分析)6.小結(jié):我們體內(nèi)所有的細(xì)胞都需要空氣中的氧氣來幫助我們正常的工作和生活,所以人體呼吸其實(shí)就是進(jìn)行氣體交換:氧氣進(jìn)入血液,部分被消耗掉,產(chǎn)生的二氧化碳會(huì)隨剩余的空氣排出。三.交流研討:
1.哪些活動(dòng)會(huì)影響我們每分鐘的呼吸次數(shù)呢?(預(yù)設(shè):運(yùn)動(dòng)后呼吸次數(shù)會(huì)增加)2.那你知道什么活動(dòng)能夠減緩呼吸呢?(學(xué)生猜測:運(yùn)動(dòng)后靜坐休息,睡覺……)教師:是的,一個(gè)成人,一般在平靜狀態(tài)下一分鐘呼吸20次左右,深層睡眠后呼吸次數(shù)約16次/分鐘,但這也是因人而異的。由此我們知道了:在不同狀態(tài)下,人體呼吸會(huì)發(fā)生什么變化?學(xué)生小結(jié):有的活動(dòng)會(huì)使我們呼吸加快,有些活動(dòng)會(huì)使我們呼吸減慢。3.運(yùn)動(dòng)后,呼吸次數(shù)的增加對(duì)我們的健康有什么好處呢?(預(yù)設(shè):因?yàn)楹粑菤怏w交換的過程,跑步的時(shí)候需要更多的氧氣,所以呼吸次數(shù)增加更有利于氧氣的吸入,二氧化碳的排出,使得我們的細(xì)胞正常工作。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人肺的功能會(huì)更好。)所以,呼吸和我們的健康是密不開分的。4.伴隨著呼吸次數(shù)的增加,你的身體還有什么變化?(預(yù)設(shè):心跳加速)5.心跳加速我們可以通過測量脈搏的方法來了解,我們?cè)撊绾蝸頊y量脈搏呢?(介紹方法,學(xué)生課后分別去完成測量安靜狀態(tài)下和運(yùn)動(dòng)后每分鐘的脈搏次數(shù))6.心跳加速有什么作用?(學(xué)生自由回答)小結(jié):不同狀態(tài)下我們的呼吸次數(shù)會(huì)發(fā)生改變,我們的心跳次數(shù)也會(huì)發(fā)生改變,因?yàn)槲覀內(nèi)梭w是一個(gè)多器官協(xié)同合作的大系統(tǒng)。四、知識(shí)拓展1.我們呼吸的主要器官是肺,它與我們的健康有什么關(guān)系呢?(學(xué)生閱讀資料庫)2.教師解釋:肺是氣體交換的“中轉(zhuǎn)站”,“中轉(zhuǎn)站”的大小直接決定著每次呼吸氣體交換的量。
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