實用的體育課教案范文匯編五篇

實用的體育課教案范文匯編五篇體育課教案篇1班級：高一（4）人數(shù)：48人地點：體育館時間：20xx-11-9教師：柯葉鵬指導(dǎo)老師：季湘民一、指導(dǎo)思想：根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)水平的目標(biāo)，以人為本，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和練習(xí)的欲望，充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性，發(fā)揮其主體作用，讓學(xué)生在這樣的氛圍中，掌握體育的基本知識、技能和鍛煉方法，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊意識和集體關(guān)念。二、教學(xué)目標(biāo)：1）認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，能夠激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣和愛好，培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的覺性和主動性。2）技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，同學(xué)們基本上能順利完成跑位和掌握行進(jìn)間四角傳球的技術(shù)，少數(shù)的同學(xué)能較好完成傳接球的動作。3）情感目標(biāo)：同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，讓學(xué)生學(xué)會在失敗中吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)，再進(jìn)一步的獲得成功，以此來增強(qiáng)他們進(jìn)取心和自信心。三、學(xué)情分析：高中的學(xué)生正處在具有很高的求知欲望的階段，籃球運(yùn)動對他們來說具有很濃的興趣，他們渴望了解與掌握一定的運(yùn)動技能，但是還處在一個很初級的階段。四角傳球?qū)τ谒麄儊碚f我相信是有一定難度的，無論對于我還是對于學(xué)生來講都是一個很大的挑戰(zhàn)，希望通過這樣一個內(nèi)容的.學(xué)習(xí)能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的強(qiáng)烈欲望和熱情，在老師和學(xué)生雙方的互教互學(xué)之下，能夠更好加強(qiáng)學(xué)生之間的人際交流和交往能力。四、教學(xué)策略：現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)中的主體地位，這也是我們在教學(xué)過程中往往容易忽略的問題。所以我們通過讓學(xué)生看老師畫板的講解，動作的示范和講解，觀察動作使之有一個比較直觀的了解，并通過嘗試練習(xí)，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，再通過老師的質(zhì)疑、啟發(fā)、引導(dǎo)使學(xué)生不斷的吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)。接下來讓學(xué)生再次嘗試并且通過增加難度使學(xué)生不斷改進(jìn)技術(shù)動作，加強(qiáng)理解來提高學(xué)生練習(xí)過程中的成功率，促使學(xué)生身體的全面發(fā)展。最后通過《感恩的心》的歌曲片段以手語的形式讓學(xué)生在放松、愉悅的音樂心境下放松心情結(jié)束本課。體育課教案篇2【活動目標(biāo)】1、大膽探索側(cè)身鉆圈的技巧，提高幼兒身體的靈敏性及協(xié)調(diào)性。2、體驗幫助他人的樂趣，有勇敢精神。3、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。4、體驗人多力量大，同伴間應(yīng)該相互合作的情感?！净顒訙?zhǔn)備】鉆圈，塑料圈，橡皮筋，椅子、地圖等?！净顒舆^程】一、創(chuàng)設(shè)情景，以“解放軍”的形象引入，激發(fā)幼兒興趣。小朋友們，有一位解放軍叔叔受傷了，可是他還要送一張很重要的`地圖，那該怎么辦??？（我們幫他送）他告訴我說，途中要經(jīng)過很多山洞，跳過一個個水坑，還要跑一大段路才能把地圖教到解放軍阿姨手中?？墒俏覀冃∨笥训谋绢I(lǐng)還不夠，所以讓我們一起先來學(xué)習(xí)一下本領(lǐng)吧。二、準(zhǔn)備活動：現(xiàn)跟老師一起來放松一下吧！教師帶領(lǐng)幼兒做準(zhǔn)備運(yùn)動。（頭部運(yùn)動，四肢運(yùn)動，下蹲，側(cè)走）三、基本動作練習(xí)。1、練習(xí)側(cè)身走。（1）我們送地圖的路上要經(jīng)過很多山洞，那些山洞很窄，就跟老師前面準(zhǔn)備的這個一樣，那我們怎么經(jīng)過這個地方呢？誰來試試看？（請幼兒示范）（2）教師小結(jié)：這么窄的山洞，我們不能正面走，只能側(cè)著身子，一只腳先邁過去，另一只腳再跟過去。（3）我們每個小朋友都來走一走。2、練習(xí)有高度的側(cè)身走。（1）那些山洞除了很窄外還很低，就跟前面這里一樣，那又要怎么走呢？（幼兒探索側(cè)身低頭走的方法）（2）請一個幼兒示范；（3）教師小結(jié)：原來我們要彎腰、下蹲、低頭，一只腳先跨過去，另一只再跟過來；（4）集體嘗試；（5）糾正錯誤姿勢的幼兒。四、游戲活動：送地圖小朋友的本領(lǐng)學(xué)得真好，現(xiàn)在我們要準(zhǔn)備出發(fā)了。1、交代任務(wù)：解放軍叔叔為了安全把地圖分成了好多塊，每個小朋友都拿一小塊地圖藏在口袋里，這樣即使敵人抓到了我們其中一個，那他還是不知道地圖的內(nèi)容。2、交代路線：我們先要跳過一個個的小土坑，然后鉆過一連串的山洞，還要跑過一條小路才能把地圖交給解放軍阿姨。過山洞時，記住可要用我們剛才學(xué)到的本領(lǐng)，側(cè)身、彎腰、低頭過去，可別把頭給磕破了哦。完成任務(wù)后請和解放軍阿姨一起等待后面的小朋友，一起給他們加油！3、完成任務(wù)。五、放松活動：小朋友們真勇敢，幫助解放軍叔叔完成了任務(wù)，現(xiàn)在讓我們來放松一下吧！教學(xué)反思：基本完成了本節(jié)課預(yù)設(shè)的教育教學(xué)目標(biāo)，幼兒對老師的提問積極響應(yīng)，與老師的互動很好。老師的有些引導(dǎo)還不夠到位，要多讓幼兒表達(dá)，以后上課要多注意對幼兒語言表達(dá)能力的培養(yǎng)。體育課教案篇3一、師生互相問好二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)三、準(zhǔn)備活動(一)熱身跑(二)活動各關(guān)節(jié)(三)原地熟悉球性、控制球練習(xí)教學(xué)任務(wù)：初步掌握熟悉球性、控制球性的'練習(xí)方法。1、胸前指撥球2、單、雙手拋接球3、腰、膝繞環(huán)4、胯下拋接球5、胯下繞8字6、前踢腿腿下交接球四、學(xué)習(xí)移動技術(shù)(一)教學(xué)任務(wù)：基本掌握移動技術(shù)的動作方法(二)概念：移動是籃球運(yùn)動中隊員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所采用的各種腳步動作的總稱。(三)動作方法與要點1、基本站立姿勢：動作方法：兩腳前后或左右開立，距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間，略收腹含胸，屈肘，兩手放于體側(cè)前方。防守時站立姿勢稍有不同，兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心，含胸，兩臂張開。動作要點：屈膝、降低重心，抬頭，目光注視全場。2、起動動作方法：按基本姿勢站立，向前起動時上體迅速前傾向前移動重心，一只腳用力蹬地，另一只腳迅速向前跨出。向側(cè)起動時，向起動方向一側(cè)移動重心，上體迅速轉(zhuǎn)向起動方向，異側(cè)腳用力蹬地，同時腳尖轉(zhuǎn)向起動方向，并向起動方向跨出。動作要點：移重心，猛蹬地，快跨步，快頻率。3、變速跑動作方法：跑動中加速時，上體微前傾，用前腳掌短促有力蹬地，步頻加快，同時用力擺臂。減速時，步幅適當(dāng)增大，上體直起，用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力，從而降低跑速。動作要點：加速時，上體前傾，步頻加快，蹬跨有利。減速時，上體稍直起，步幅加大控制速度。4、變向跑動作方法：從右向左變向時，最后一步用右腳前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地，同時腳尖稍內(nèi)扣，迅速屈膝，腰部隨之左轉(zhuǎn)，上體向左前傾，移重心，左腳向前方跨出，然后加速前進(jìn)。動作要點：變向時，前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地，另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。5、側(cè)身跑動作方法：在跑動時，頭部和上體轉(zhuǎn)向側(cè)面或有球的一側(cè)，腳尖朝著跑動方向。跑動時，既要保持奔跑速度，又要保持身體平衡，雙手自然放在腰側(cè)，密切注意觀察場上情況。動作要點：上體自然側(cè)轉(zhuǎn)，腳尖朝跑動方向，眼睛平視，隨時準(zhǔn)備接球。體育課教案篇4一、教學(xué)目標(biāo)1.掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識，并不斷鞏固和提高。2.每節(jié)課進(jìn)行一定時間的隊列練習(xí)，對其進(jìn)行組織紀(jì)律性的教育。3.進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處。4.通過體育鍛煉培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。5.進(jìn)一步學(xué)會一些基本運(yùn)動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。6.知道體育鍛煉對身體健康的好處，知道一些自我保護(hù)的簡單常識與方法，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。7.培養(yǎng)學(xué)生的基本活動能力和一些動作方法，保持正確的身體姿勢。積極參與體質(zhì)測試，爭取優(yōu)秀。8.體驗參加體育鍛煉的樂趣，培養(yǎng)認(rèn)真觀察，積極思考，與同伴相互合作、守紀(jì)的良好品質(zhì)和習(xí)慣。二、教學(xué)重難點1.進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。加強(qiáng)學(xué)生的體育基本素質(zhì)。2.通過體育課教學(xué)促進(jìn)學(xué)生的社會適應(yīng)能力，包括培養(yǎng)學(xué)生個體的自我意識；培養(yǎng)學(xué)生同伴之間的互助意識及群體意識等。3.通過體育課的學(xué)習(xí)體驗，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。三、學(xué)情分析二年級的體育教學(xué)內(nèi)容，改變了從開始就以運(yùn)動技術(shù)體系為目標(biāo)，每個教材內(nèi)容都為運(yùn)動技術(shù)的發(fā)展打基礎(chǔ)的'寫法，而是以學(xué)生為本，選擇以發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動和游戲。教材內(nèi)容強(qiáng)調(diào)學(xué)生的興趣，并能有效地落實小學(xué)體育的目標(biāo)。具體的教學(xué)內(nèi)容，以游戲為主，分為基本活動和游戲。在基本活動中有一些簡單的技術(shù)動作，也大都以游戲作為手段和方法進(jìn)行教學(xué)。其中包括：體育與健康常識（認(rèn)識自己的身體，如何形成正確的身體姿勢）；基本體操（走、跑、跳、投擲、平衡、徒手等）；游戲（隊列、奔跑、跳躍、投擲、球類等游戲）。四、教學(xué)措施1.在教學(xué)過程中教師積極引導(dǎo)學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生在玩的過程中主動學(xué)習(xí)、主動探索，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生樂于其中。2.從實際出發(fā)，根據(jù)大多數(shù)學(xué)生的年齡、原有知識能力基礎(chǔ)和身體發(fā)展水平以及學(xué)校的場地、器材設(shè)備和環(huán)境氣候條件等實際情況，實事求是、講究實效、改革創(chuàng)新，確定好教學(xué)目標(biāo)、安排好教學(xué)內(nèi)容、選擇好課的組織形式和教學(xué)方法、安排好運(yùn)動負(fù)荷和心理負(fù)荷，使學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上學(xué)好本課程。體育課教案篇5一、指導(dǎo)思想：本課以新課程規(guī)范的基本理念為依據(jù)，以同學(xué)發(fā)展為中心，激發(fā)同學(xué)的運(yùn)動興趣，使同學(xué)積極主動地參與體育運(yùn)動學(xué)習(xí)。在教學(xué)過程中，利用呼啦圈，師生互動，一起進(jìn)步，一起發(fā)展。給同學(xué)提供想象發(fā)明的空間，給同學(xué)營造團(tuán)結(jié)合作的學(xué)習(xí)氛圍，能夠提供互相協(xié)助、互相指導(dǎo)的機(jī)會。為了更好的完成教學(xué)目標(biāo)我在這堂課中運(yùn)用音樂，與體育課堂的結(jié)合，讓同學(xué)在輕松愉快的氛圍中進(jìn)行鍛煉，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。同時，促進(jìn)他們自主學(xué)習(xí)和終身鍛煉的意識。課的最后局部布置放松操一個小舞蹈，使同學(xué)在輕松愉快的氣氛中得到身心放松，調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng)，使緊張的肌體得到調(diào)節(jié)，從而使課堂的效益進(jìn)一步提高，以達(dá)到體育課的目的，任務(wù)。二、教學(xué)目標(biāo)：1、運(yùn)動參與目標(biāo)：同學(xué)精神豐滿、積極主動參與學(xué)習(xí)2、技能目標(biāo)：初步掌握正確的呼拉圈持圈和起動等技巧，發(fā)展同學(xué)的速度、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)，提高同學(xué)的跳躍能力和上下肢的協(xié)調(diào)能力。3、心理健康目標(biāo)：增強(qiáng)自信心，促進(jìn)身體健康、正常的生長。4、社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)同學(xué)良好的團(tuán)結(jié)合作精神，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。三、重難點：重點：起動。難點：兩圈的協(xié)調(diào)滾動。四、教學(xué)內(nèi)容：呼拉圈（滾圈）呼啦圈的玩法從同學(xué)個性需要，設(shè)計了五個環(huán)節(jié)：讓同學(xué)在課堂中玩出興趣，玩出方法，玩出技能，使之盡情地感受運(yùn)動的樂趣，終身受益。五、課的構(gòu)思與設(shè)計：1、本課圍繞呼啦圈這一器材，在教學(xué)上優(yōu)化設(shè)計，體現(xiàn)一材多教，一物多用的教學(xué)思想。課的開始布置了呼啦圈操，目的是利用呼啦圈來加大動作幅度，達(dá)到熱身效果。2、發(fā)明性嘗試練習(xí)。首先是給每位同學(xué)一個呼啦圈，讓他們自娛自樂各顯神通地玩。平時我們的課中常會出現(xiàn)這種現(xiàn)象：同學(xué)往往對手中的器材非常感興趣，而對教師的講解就不太感興趣，甚至根本無瑕顧和就迫不和待地玩開了。這正是小同學(xué)好動的心理特點，他們好奇心強(qiáng)，對新鮮事物易發(fā)生興趣，但卻不愿意在活動中受到太多的約束，總是想馬上能親自體驗一下，而課中的玩圈過程正好滿足了同學(xué)的這一心理需求。在教學(xué)過程中我掌握同學(xué)的這一年齡特點，珍惜他們的好奇、好動心，活動中給予同學(xué)充沛發(fā)明性的遐想和發(fā)明性的空間，并讓各類同學(xué)發(fā)揮自身的特長，大膽地參與體育活動的意識與能力在玩中求樂。3、滾圈是在前一基礎(chǔ)上的延續(xù)，活動中教師先介紹一種滾圈方法，然后讓同學(xué)自由滾圈不時去嘗試新的玩法。布置這一內(nèi)容的用意是：游戲自身就來源于生活和實踐，讓我們的同學(xué)通過啟智，拓寬思路，抓住活動特點讓同學(xué)在無意注意中提高奔跑能力！通過競賽激發(fā)同學(xué)的興趣，接著生分小組體驗、競爭，目的是讓同學(xué)樹立競爭意識，增強(qiáng)對游戲規(guī)則的認(rèn)識。4、課的第三局部“建房子”集中展示，給了同學(xué)更多的自主空間，也滿足了三年級同學(xué)喜歡表示展示的心理，讓同學(xué)在輕松、自主的教學(xué)活動中學(xué)會評價，自我管理、培養(yǎng)同學(xué)從小意識到現(xiàn)代社會所必需的合作，競爭意識與能力。5、最后以配樂舞蹈進(jìn)行放松，讓同學(xué)在輕松愉快的氣氛中得到身心放松，調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng)，使緊張的肌體得到調(diào)節(jié)，從而使課堂的效益進(jìn)一步提高，同學(xué)在輕松的.氛圍中結(jié)束美好的一課。六、滾圈單元教學(xué)計劃情況分析：（含同學(xué)情況分析、教材分析）三年級的同學(xué)，活潑好動、喜歡游戲、接受新鮮事物快但注意力易受干擾，結(jié)合這一年齡特點在本單元的教學(xué)過程中，我把體育知識融入游戲教學(xué)，讓同學(xué)在友伴分組的情況下指導(dǎo)同學(xué)抓住動作的重難點，進(jìn)行自主、合作、探究性學(xué)習(xí)，從而提高同學(xué)學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)同學(xué)“健康第一”和終身體育的意識。教學(xué)目標(biāo)：1、運(yùn)用呼拉圈進(jìn)行跑、跳、投、滾套等游戲練習(xí)，發(fā)展同學(xué)的速度、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)，提高同學(xué)的跳躍能力和上下肢的協(xié)調(diào)能力。2、提高同學(xué)的體育運(yùn)動興趣，培養(yǎng)同學(xué)勇敢果斷克服困難不時進(jìn)取的精神。教學(xué)內(nèi)容：滾圈呼拉圈游戲課次教學(xué)目