《大學(xué)生心理健康與發(fā)展》教學(xué)大綱

第頁《大學(xué)生心理健康與發(fā)展》教學(xué)大綱一、課程基本信息英文名稱：MentalHealthandDevelopmentforCollegeStudent課程學(xué)時：16學(xué)時課程編號：030420027適用專業(yè)：全校各專業(yè)課程學(xué)分：1學(xué)分開課單位：馬克思主義學(xué)院課程性質(zhì)：必修先修課程：無開課學(xué)期：大學(xué)一年級二、課程教學(xué)目標(biāo)目標(biāo)1：通過本課程的教學(xué)，引導(dǎo)大學(xué)生增強(qiáng)心理保健意識，促進(jìn)大學(xué)生正確認(rèn)識自我，樹立積極向上的人生觀、價(jià)值觀和世界觀，重視心理健康在個人成長成才過程中的地位。目標(biāo)2：通過本課程的教學(xué)，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)基本了解大學(xué)生成長的心理特點(diǎn)；較為清楚的認(rèn)識自身心理狀態(tài)，并能識別常見心理異常的狀況，并及時作出反饋和應(yīng)對。目標(biāo)3：通過本課程的教學(xué)，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)掌握正確認(rèn)識自我、調(diào)節(jié)情緒、應(yīng)對壓力與挫折的基本心理方法，掌握訓(xùn)練良好心理素質(zhì)的基本技能。課程教學(xué)目標(biāo)與畢業(yè)要求對應(yīng)關(guān)系表教學(xué)目標(biāo)畢業(yè)要求指標(biāo)點(diǎn)123456789101112***目標(biāo)1√目標(biāo)2√目標(biāo)3√注：“畢業(yè)要求指標(biāo)點(diǎn)”是指人才培養(yǎng)方案中“二、畢業(yè)要求”的相關(guān)內(nèi)容；請?jiān)谙鄳?yīng)的表格內(nèi)打“√”。三、課程要求本課程是面向全校本科學(xué)生的心理學(xué)類公共必修課程，是大學(xué)生心理學(xué)通識知識體系中具有核心地位的課程，其出發(fā)點(diǎn)是突出理論與應(yīng)用相結(jié)合,通過教授學(xué)生心理心理健康知識、普通人心理規(guī)律以及心理保健常識等，以提高大學(xué)生心理保健意識，健全心理品質(zhì)。指導(dǎo)大學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康基本理論和基本知識；幫助大學(xué)生樹立心理健康意識，識別常見的心理問題；掌握維護(hù)心理健康的基本方法，掌握訓(xùn)練良好心理素質(zhì)的基本技能，充分地認(rèn)識到心理健康對成長成才的重要意義。本課程的核心任務(wù)是對大學(xué)生進(jìn)行“心育”，為他們將來順利走向社會打下良好的心理基礎(chǔ)。教學(xué)準(zhǔn)備以及作業(yè)情況要求：1.為保障課堂教學(xué)效果，應(yīng)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容提前給學(xué)生布置課后作業(yè)和具體要求。2.了解大學(xué)生人格特點(diǎn)講授后，重點(diǎn)讓學(xué)生進(jìn)行“樂嘉性格色彩測試”，讓學(xué)生分析自己的人格特點(diǎn)，并作為課程中期作業(yè)。3.本課程注重理論與實(shí)踐的結(jié)合，在理論知識講授結(jié)束后，通過安排“心理體驗(yàn)日”活動讓學(xué)生走進(jìn)學(xué)校心理健康教育與咨詢中心，感受心理咨詢環(huán)境，體驗(yàn)心理咨詢方法，親身參與心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生將心理知識技能運(yùn)用于實(shí)踐的能力。四、教學(xué)內(nèi)容第1章成長成才、從心開始（心理與心理健康））（2學(xué)時）知識要點(diǎn)：新的健康觀、心理健康的重要性；心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、大學(xué)生心理健康的基本內(nèi)容和常見心理問題；大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。重點(diǎn)：大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)難點(diǎn)：大學(xué)生心理健康的基本內(nèi)容和常見心理問題第2章認(rèn)識未知的自己（大學(xué)生的自我意識）和健康人格、幸福人生（大學(xué)生的人格）（2學(xué)時）知識要點(diǎn)：大學(xué)生自我意識的內(nèi)涵、結(jié)構(gòu)及類型；大學(xué)生自我意識的特點(diǎn)；完善自我四部曲；人格的含義、結(jié)構(gòu)與特征；人格的影響因素；健康人格的塑造。重點(diǎn)：大學(xué)生自我意識的特點(diǎn)；完善自我四部曲。難點(diǎn)：大學(xué)生自我意識的內(nèi)涵、結(jié)構(gòu)；人格的含義和結(jié)構(gòu)。第3章微笑催開美麗的心花（大學(xué)生的情緒情感）（2學(xué)時）知識要點(diǎn)：情緒情感的概念、基本形式和狀態(tài)；大學(xué)生的情緒特征和常見困擾；大學(xué)生情緒調(diào)控的方法。重點(diǎn)：大學(xué)生情緒調(diào)控的方法。難點(diǎn)：大學(xué)生的情緒特征和常見困擾。第4章真誠交往、和諧相處（大學(xué)生的人際交往）（2學(xué)時）知識要點(diǎn)：什么是人際交往；人際交往的原則；大學(xué)生人際交往的特點(diǎn)及影響因素；人際關(guān)系中常見心理問題及調(diào)節(jié)；人際交往的技巧。重點(diǎn)：大學(xué)生人際交往的特點(diǎn)及影響因素；人際關(guān)系中常見心理問題及調(diào)節(jié)。難點(diǎn)：人際交往的技巧。第5章你是我的他（她）嗎（大學(xué)生的戀愛與性心理）（2學(xué)時）知識要點(diǎn)：正確認(rèn)識愛情，愛情三元理論；常見的戀愛問題與性心理問題；提升愛與被愛的能力，樹立積極的愛情觀。重點(diǎn)：常見的戀愛問題與性心理問題。難點(diǎn)：提升愛與被愛的能力，樹立積極的愛情觀。第6章生命中不能承受之輕（大學(xué)生的挫折與壓力應(yīng)對）（2學(xué)時）知識要點(diǎn)：認(rèn)識挫折和壓力；大學(xué)生常見挫折與反應(yīng)；大學(xué)生的壓力管理，提高挫折承受力。重點(diǎn)：大學(xué)生的壓力管理，提高挫折承受力。難點(diǎn)：大學(xué)生常見挫折與反應(yīng)。第7章風(fēng)雨之后見彩虹（大學(xué)生的生命教育與心理危機(jī)應(yīng)對）和面對就是放下（大學(xué)生心理咨詢））（2學(xué)時）知識要點(diǎn)：認(rèn)識生命、死亡和生命教育，心理咨詢是什么；大學(xué)生心理危機(jī)的表現(xiàn)、識別自殺危機(jī)，心理咨詢的作用；心理危機(jī)的預(yù)防；重點(diǎn)：大學(xué)生心理危機(jī)的表現(xiàn)、識別自殺危機(jī)。難點(diǎn)：自殺危機(jī)的預(yù)防與干預(yù)；心理咨詢的作用。課程教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法對應(yīng)關(guān)系表教學(xué)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法講授案例討論團(tuán)輔素拓體驗(yàn)?zāi)繕?biāo)1心理與心理健康√√√√目標(biāo)2大學(xué)生的自我意識與人格√√√大學(xué)生的情緒情感√√√√大學(xué)生的人際交往√√√√大學(xué)生的戀愛與性心理√√√大學(xué)生的挫折與壓力應(yīng)對√√√√√目標(biāo)3大學(xué)生生命教育與心理咨詢√√√√注：教學(xué)方法如，講授法、討論法、實(shí)驗(yàn)法、演示法等；請根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容安排適當(dāng)?shù)牡慕虒W(xué)方法，并在相應(yīng)的表格內(nèi)打“√”。五、考核方式與評分辦法本課程為考試課，考試采取期末統(tǒng)一開卷形式?？荚囈怨P試為主，題型有選擇題、簡答題、判斷題、討論題等。本課程總評成績實(shí)行百分制多元化評定，其中學(xué)生考試成績占70%，平時成績占30%。平時成績根據(jù)平時考勤和平時作業(yè)評定。課程教學(xué)目標(biāo)與考核方式對應(yīng)關(guān)系表教學(xué)目標(biāo)考核方式考核作業(yè)中期作業(yè)********************目標(biāo)1√目標(biāo)2√√目標(biāo)3√注：根據(jù)教學(xué)目標(biāo)安排合適的考核方式，并在相應(yīng)的表格內(nèi)打“√”。六、教學(xué)參考1.教材或?qū)嶒?yàn)指導(dǎo)書名稱：[1]胡盛華，楊鋮．《大學(xué)生心理健康教程

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認(rèn)知體驗(yàn)成長》．吉林大學(xué)出版社．2014年9月2.參考教材：[1]孟娟，周華忠.自助與成長—大學(xué)生心理健康教育[M].北京:國家行政學(xué)院出版社,2013．[2]江西省教育廳,江西省高校心理健康教育專業(yè)委員