初級養(yǎng)老護理員培訓睡眠照料

初級養(yǎng)老護理員培訓睡眠照料初級養(yǎng)老護理員培訓睡眠照料第一頁，共21頁。養(yǎng)老護理員職業(yè)培訓第二頁，共21頁。3生活照料

第三頁，共21頁。4第3節(jié)睡眠照料學習單元一、為老年人布置睡眠環(huán)境

學習單元二、老年人睡眠狀況觀察記錄生活照料（初級）第四頁，共21頁。5學習單元1為老年人布置睡眠環(huán)境學習目標：了解老年人的勝利睡眠特點熟悉營造老年人睡眠環(huán)境并做好睡眠準備的方法能為老年人布置睡眠環(huán)境第3節(jié)睡眠照料第五頁，共21頁。6睡眠時間縮短夜間易醒淺睡增多緩解疼痛早睡早起一、老年人的生理睡眠特點第六頁，共21頁。7位置墻壁和窗簾顏色聲音光線溫度濕度通風二、老年人睡眠環(huán)境第七頁，共21頁。8室內(nèi)溫濕度：夏季溫度26—30℃、冬季18—22℃50-60%聲光及色彩：安靜，有夜燈地燈，墻壁色彩淡雅通風：居室內(nèi)設施：簡單實用、靠墻擺放、轉(zhuǎn)角弧形衛(wèi)生間：靠近臥室，扶手、防滑磚三、老年人睡眠環(huán)境要求第八頁，共21頁。9技能操作—為老年人布置睡眠環(huán)境工作準備溝通布置睡眠環(huán)境關門退出技能操作步驟與流程第九頁，共21頁。10工作準備環(huán)境護理員老年人物品溝通敲門入房告知休息溫濕度準備有無其他需要布置環(huán)境關窗、閉窗簾調(diào)溫濕度檢查床鋪、鋪

床、整理枕頭協(xié)助就寢關門退出輕步退出輕手關門操作步驟步驟一步驟二步驟三步驟四第十頁，共21頁。11學習單元2老年人睡眠狀況觀察記錄學習目標：了解老年人良好睡眠習慣熟悉老年人睡眠觀察要點能觀察老年人睡眠狀況，報告并記錄異常變化第3節(jié)睡眠照料第十一頁，共21頁。12按時起床就寢，午睡30-60分鐘按時進食，晚餐吃少，不宜過飽睡前洗漱，排空大小便入睡前準備

未完成事記錄下來一、老年人良好睡眠習慣第十二頁，共21頁。13睡眠質(zhì)量最佳睡眠時間：成人晚10點—次晨6點

老年人晚9點—次晨5點睡眠量：成人7—9小時

老年人6—7小時二、睡眠相關知識第十三頁，共21頁。14睡眠呼吸暫停睡眠期間呼吸暫時停止。原因：上呼吸道阻塞，以大聲打鼾、身體抽動或手臂甩動結(jié)束。長期上氣道阻塞可引起中樞性暫停，稱為混合性暫停。二、睡眠相關知識第十四頁，共21頁。15睡眠障礙睡眠量不正常及睡眠中出現(xiàn)異常行為表現(xiàn)，或睡眠和覺醒節(jié)律性

交替發(fā)生紊亂。導致大腦功能障礙，誘發(fā)多種疾病二、睡眠相關知識第十五頁，共21頁。16一般睡眠狀況異常睡眠狀況異常睡眠記錄內(nèi)容三、老年人睡眠觀察要點第十六頁，共21頁。17技能操作—觀察并記錄老年人異常睡眠工作準備協(xié)助入睡觀察睡眠溝通技能操作步驟與流程記錄第十七頁，共21頁。18工作準備環(huán)境護理員老年人物品協(xié)助入睡舒適環(huán)境協(xié)助入睡觀察睡眠2小時查房一次走路輕、關門輕覺醒時，蓋被溝通晨起詢問操作步驟步驟一步驟二步驟三步驟四記錄夜間睡眠情況覺醒次數(shù)每次睡眠時間步