青春的情緒-部編版道德與法治七年級下冊

4.1青春的情緒學(xué)習(xí)目標(biāo)一、情緒的特點以及分類二、影響情緒的因素三、情緒的作用四、青春期情緒的特點五、怎樣正確認識和對待青春期的情緒人的情緒是復(fù)雜多樣的，除了常見的喜、怒、哀、懼等基本情緒，還有害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等復(fù)雜情緒。各種各樣的情緒豐富了我們的生活。情緒的成分主觀體驗:人們喜怒哀樂的感受。生理反應(yīng):情緒情感都伴隨著生理變化，如心跳血壓、呼吸、皮膚電反應(yīng)、瞳孔等等，這些變化主要由內(nèi)分泌系統(tǒng)的變化所決定，較少受當(dāng)事人主觀控制。外部表現(xiàn):情緒情感的外部表現(xiàn)也叫表情，包括面部表情、體勢表情，言語表情三個方面。怒則氣上，氣升太過，血隨氣，暴怒則陽氣偏亢，肝火熾盛,火盛傷陰，導(dǎo)致肝陰不足，陰陽不平衡，則肝失疏泄影響脾胃，故傷肝。喜則氣緩，喜樂過度，可導(dǎo)致心氣渙散，神不守舍，輕則可見心悸，失眠，重則可見心神不安，喜笑不休，妄言妄動也可影響脾胃，出現(xiàn)食欲不振，故傷心。情景再現(xiàn)1.早上起床，發(fā)現(xiàn)自己臉上長了“痘痘”2.在去學(xué)校的路上，發(fā)現(xiàn)自己因賴床馬上就遲到了3.到學(xué)校后發(fā)現(xiàn)老師正在夸贊我的作文4.晚上回家還有好多作業(yè)要做結(jié)果停電了我們的情緒受多方面因素的影響。①個人的生理周期②對某件事情的預(yù)期③周圍的輿論氛圍④自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化。影響情緒的因素漫畫解析

面對同一件事，兩位同學(xué)做出了不同的情緒表現(xiàn)。展開想象，照此發(fā)展下去，接下來可能會發(fā)生什么？哪一種情緒表現(xiàn)有利于同學(xué)的成長？積極作用：情緒影響著我們的觀念和行動。它能激勵我們克服困難、努力向上。消極作用：也可能讓我們因為某個小小的挫折而止步不前。情緒的作用Part02二、情緒的青春色調(diào)處于青春期的你們，這些情景，是否似曾相識？1、我感覺自己總會因為媽媽催促我學(xué)習(xí)的話語而暴怒，總會因為作業(yè)的問題和她吵架……2、看到特別感人的視頻后，會很長時間都沉浸在悲傷當(dāng)中……3、為了讓媽媽知道她的行為會讓我很生氣，我總是會不自覺地讓自己看起來像是很憤怒的樣子……4、這次上交的作業(yè)，我明明覺得自己已經(jīng)做得非常好了，可是老師并沒有給我評優(yōu)，我很失落，但是我表現(xiàn)的無所謂，不想讓別人知道我在乎……5、今天在語文課堂上，我因為積極回答問題被老師表揚，歡快地哼起了小曲兒，可是班長的一句“上課哼歌，扣分！”瞬間讓我情緒低落……情緒反應(yīng)強烈情緒的細膩性情緒的表現(xiàn)性情緒的閉鎖性情緒波動與固執(zhí)1.青春期的情緒有哪些特點及表現(xiàn)?

特點表現(xiàn)①情緒反應(yīng)強烈富有激情和熱情,為了目標(biāo)和理想不惜一切,也會因為一點兒小事而沖動,可以用“急風(fēng)暴雨”來形容這種特點。

②情緒波動與固執(zhí)一方面,情緒體驗常常不穩(wěn)定,容易從一個極端到另一個極端；另一方面,情緒體驗有一種頑固性。③情緒的細膩性情緒體驗越來越細致,情緒表現(xiàn)越來越豐富,有些情緒感受并非完全由外部刺激引起,而是加入了許多主觀因素。例如，閱讀和觀看某部文藝作品后，陶醉于自己的思考和遐想中。④情緒的閉鎖性隨著對情緒控制能力的增強,會掩飾自己的情緒感受,不愿意向別人表露。⑤情緒的表現(xiàn)性在情緒表露過程中,有時為了從眾或出于其他想法,會自覺或不自覺地帶上表演痕跡。

P36相關(guān)鏈接連一連閱讀某部文藝作品后，會長時間沉浸在某種情緒中，陶醉于自己的思考遐想中。情緒波動與固執(zhí)不愿將自己的情緒感受向別人表露上午興高采烈，下午突然沮喪，任旁人如何勸說都無濟于事。在情緒表露過程中，會自覺或不自覺地帶上表演痕跡。高興時手舞足蹈，懊惱時捶胸頓足。情緒的表現(xiàn)性情緒的閉鎖性情緒的細膩性情緒反應(yīng)強烈連一連：青春期情緒的特點情緒反應(yīng)強烈情緒的細膩性情緒波動與固執(zhí)情緒的閉鎖性情緒的表現(xiàn)性

進入青春期，隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗不斷豐富，我們的情緒體驗和情緒表現(xiàn)也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點。2.產(chǎn)生青春期情緒特點的原因？記憶風(fēng)暴用10分鐘記下，本框所有知識點感受情緒的作用正面情緒負面情緒激發(fā)積極的作用積極面對積極的作用深陷其中消極的作用青春的情緒3.如何正確面對青春期的情緒？（1）青春期的情緒特點體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。（3）青春期的情緒也包括煩惱與擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對這些負面情緒，同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。（2）善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加徇爛多彩。1、情緒的分類2、影響情緒的因素3、情緒的作用2、怎樣正確面對青春期的情緒1、青春期情緒的特點二、情緒的青春色調(diào)一、情緒面面觀青春的情緒課堂總結(jié)青春的情緒1.上完道德與法治課后，蘇小汐同學(xué)沉浸在《我和我的祖國》宣傳報道中，被祖國取得的輝煌成就、中國人創(chuàng)造的奇跡、中國的大美最山深深打動，久久陶醉其中，完全沒有注意到新的一節(jié)課已經(jīng)開始。這體現(xiàn)青春期情緒具有（）A.表現(xiàn)性B.細膩性C.閉鎖性D.固執(zhí)性B課堂練習(xí)2.毛澤東同志的“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑……更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏”的詩句表明了長征隊伍的樂觀主義精神。正是因為這種精神，使紅軍戰(zhàn)勝困難，取得了長征的勝利。這說明（）A.情緒可以激勵我們克服困難、努力向上B.情緒發(fā)揮的都是積極的作用C.積極情緒可以幫助我們克服一切困難D.情緒可能讓我們因為挫敗而止步不前A3.許多中學(xué)生感覺到進