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課題:30米快速跑年級:四年級授課時間:2016年3月1授課教師:景洪市第四小學王元剛一.指導思想:以“健康第一”的指導思想,在體育教學中,通過改變教學策略、學生的學習方式,運用豐富的游戲,來幫助學生掌握提高跑速的練習方法,提高快速跑的能力,培養(yǎng)體育興趣,在教學中,通過游戲活動獲得快速奔跑的身心體驗,培養(yǎng)正確的身體姿勢,身心得到發(fā)展,綜合素質(zhì)得到提高。二.教材分析:四年級快速跑是在走和跑的基礎上發(fā)展而來的。但是走和跑兩部分內(nèi)容聯(lián)系緊密,所以在內(nèi)容設計和引導學生掌握跑的技能時都不能人為地把它們分開,要與之銜接。通過游戲的方式,使學生在活動中掌握基本的快速跑技術和技能,發(fā)展位移速度,靈敏、反應、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)跑的正確跑步姿勢,發(fā)展快速跑的能力。三.學情分析:本課的教學對象是四年級學生,全班共有48名學生,他們思維活躍,模仿能力強;學生紀律好,學習積極性高,接受能力快,集體榮譽感強。30米快速跑比較枯燥,在教學過程中,我合理安排內(nèi)容,采用游戲和不同的教學方法,激發(fā)學生興趣,促使學生主動學習,使學生樂而不疲,變枯燥為趣味,進而在輕松活潑的環(huán)境中達到對快速跑動作要領的掌握,發(fā)展學生的快速奔跑能力。四.教學目標1.知識目標:讓學生進一步掌握快速跑得正確姿勢2技能目標:發(fā)展學生速度素質(zhì)、協(xié)調(diào)能力,提高全程跑的速度3.情感目標:培養(yǎng)克服困難、勇敢頑強、服從指揮的集體主義精神。五.教學重點和難點教學重點:大腿前擺要積極,用前腳掌著地教學難點:跑得動作自然、放松六.教法和學法教法:講解法、示范法、評價法學法:合作、比賽、游戲等方法七.教學流程準備活動(慢跑、徒手操)→器材發(fā)放(報紙)→體驗跑→讓距跑→往返跑→課課練→放松→小結小學四年級《30米快速跑》教案(水平二)教材內(nèi)容:1、快速跑。2、素質(zhì)練習。教學目標知識目標讓學生進一步掌握快速跑得正確姿勢能力目標發(fā)展學生速度素質(zhì)、協(xié)調(diào)能力,提高全程跑的速度情感目標培養(yǎng)克服困難、勇敢頑強、服從指揮的集體主義精神教學重點大腿前擺要積極,用前腳掌著地教學難點跑得動作自然、放松教學互動內(nèi)容運動負荷時間強度次數(shù)教學內(nèi)容教師活動學生活動組織52573小大中小1142221準備部分︵5分鐘︶基本部分︵32分鐘︶結束部分︵3分鐘︶一、課堂常規(guī)1.體育委員整隊向老師報告人數(shù),師生問好。2.教師宣布課的內(nèi)容和任務,安排見習生。二、慢跑步驟:1.教師講解慢跑的路線及要求。2.學生分成一路縱隊。三、徒手操:1.頭部運動。2.擴胸正背運動。3.體轉運動。4.腹背運動。5.弓步壓腿。6.膝關節(jié)運動。7.腕踝關節(jié)運動。一、快速跑練習1.發(fā)放報紙(接力跑)2.與春風賽跑3.讓距跑(抓尾巴)4.往返接力二、課課練:1、俯臥撐接伸蹲跳練習2、俯臥撐接伸收腹跳練習1、放松活動。2、教師講評。3、收器材、下課。宣布本節(jié)課的內(nèi)容。與學生一起進行熱身活動。注意安全問題。要求動作正確,到位。1.教師講解,并做示范。2.教師下達口令、指導巡視。3.糾正錯誤。4.教師進行鼓勵性語言。5.強調(diào)安全6.評價激勵。要求;態(tài)度認真、精神飽滿、動作準確,形成規(guī)范的技術動作。1.講解練習方法。2.教師評價,語言鼓勵、表揚。老師和學生一起練習??偨Y本節(jié)課學生學習情況。學生活動:1.集合快、齊、靜。2.聽從指揮。3.明確本課的安排情況。4.見習生可隨堂做適量活動。二、慢跑:1.積極投入熱身當中。2.形式:學生分成一路縱隊,繞球場慢跑兩圈。態(tài)度認真、動作到位。一、形式:學生練習:1.按要求練習。2.加強反應練習。二、形式:組織學生分組練習。

學生按老師要求練習。1.學生進行放松活動。2.小組長送器材。一、隊形:××××××××××××○○○○○○○○○○○○Δ二、隊形:×××○○○×××○○○Δ三、隊形:××××××××××××○○○○○○○○○○○○Δ一、隊形:××××××××××××Δ○○○○○○○○○○○○形式:集體練習,自己數(shù)次數(shù)。二、隊形:××→...←××→...←○○→...←○○→...←一、隊形:組織學生分成四組?!痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹穰龅仄鞑幕@球場一塊,標志桶四個,報紙50張。課后小結脈搏曲線圖次數(shù)180

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