小學心理健康教育計劃

2/2小學心理健康教育計劃篇一：學校學校心理健康訓練工作方案(20xx-20xx)1

東九戶學校

心理健康訓練工作方案

(20xx-20xx第一學期)

東九戶學校

心理健康訓練工作方案

為了更好地促進同學健康成長，推動前進素養(yǎng)訓練，貫徹訓練部頒發(fā)的《中學校心理健康訓練指導(dǎo)綱要》，本學期我校心理健康訓練工作方案如下：

一、指導(dǎo)思想：

提高同學的心理素養(yǎng)，提高同學的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中學校德育大綱中已明確將心理健康訓練作為中學校德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對同學進行心理健康訓練和輔導(dǎo)，關(guān)懷同學提高心理素養(yǎng)，健全人格，增加承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的力氣。

二、主要工作目標

1、堅持以人為本，依據(jù)同學的心理特點及進展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育同學良好的心理素養(yǎng)，促進他們的身心全面和諧地進展。

2、立足訓練，重在指導(dǎo)，遵循同學身心進展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面對全體同學，關(guān)注個別差異，敬重同學、理解同學。

3、提高全體同學的心理素養(yǎng)，充分開發(fā)他們的潛力，培育同學樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進同學人格的健康進展。

4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的同學進行科學的、有效的心理詢問和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健

康水平，增加自我訓練力氣。

三、具體做法：

1、學校心理健康訓練隊伍建設(shè)

我校有國家二級心理詢問老師一名，有經(jīng)過訓練局培訓的國家心理健康輔導(dǎo)老師一名負責學校的心理健康訓練工作，但是學校心理健康訓練不是心理健康老師一個人的事，是全部學校訓練工的事，所以學校成立以心理健康老師為主，班主任老師為輔，其他老師為基礎(chǔ)的同學心理健康訓練戰(zhàn)線，為全體同學的心理健康保駕護航。

2、學校心理健康訓練的開展

（1）心理課輔導(dǎo)。本學期由心理健康老師不定期為各班級同學進行團體輔導(dǎo)。同時，各班在班內(nèi)進行心理健康主題的班隊會，為同學供應(yīng)全面的關(guān)懷，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。

（2）心理詢問室。開設(shè)“知心小屋”，接受以同學個體或小組為對象的詢問。心理詢問室有專任老師負責，固定的開放時間，固定的場所。心理詢問室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求，還要考慮兒童的審美特點。

（3）辦好“知心信箱”，以便個別同學羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預(yù)約詢問。

（4）以“點”帶“面”，利用學校宣布傳達陣地

本學期開展了心理健康主題手抄報角逐，在同學中

大力宣布傳達心理健康的重要性。

（5）指導(dǎo)家庭進行心理健康訓練

學校生的心理健康訓練僅僅由實施是不夠的，在更重要的意義上講，學校生心理健康主要依靠家庭訓練，由于家庭才是同學的來源與歸屬，學校生心理健康最終要歸結(jié)于此。因此，學校、家長應(yīng)當合力重視學校生的心理健康訓練，我們的老師堅持不懈地向家長提出各種建議，指導(dǎo)家長開展學校生家庭心理健康訓練。

（6）指導(dǎo)學校生進行自我心理健康訓練

指導(dǎo)學校生學習簡潔有效的自我心理健康訓練的方法：

A、學會放松。要使學校生知道緊急是正常的心理反應(yīng)，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移留意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)整放松的。B、與人談心。要使學校生知道有問題要學會求助，在學?？梢哉依蠋煛⑿睦磔o導(dǎo)老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理詢問電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。C、學習寫日記或周記。學校生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的關(guān)懷。老師和家長要敬重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。學校生也不用過分擔憂自己的內(nèi)心隱秘被他人知道，要學會坦然地對人與對己。

本著“成長比成果重要，成人比成才重要”的理念，我們?nèi)w訓練工全心投入，重視學校生自我心理健康訓練，利用一切資源開展學校生心理健康訓練，促進全體同學的健康進展，為孩子的心理健康保駕護航是我們?yōu)橹Φ哪繕恕?/p>

每月具體工作支配如下：

9月：

篇二：學校心理健康訓練方案

學校心理健康訓練方案

一、指導(dǎo)思想：

隨著素養(yǎng)訓練的進一步深入到到實施，學校生心理健康訓練問題也顯得更加突出，本學年，我們要以全面貫徹黨的訓練方針，全面提高同學的素養(yǎng)為根本目的，在全校同學中開展好心理健康訓練。逐步通過多種方式，對不同年齡層次的同學進行心理健康訓練和指導(dǎo)，關(guān)懷同學提高心理素養(yǎng)，健全人格，增加承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的力氣。

二、訓練目標：

關(guān)懷同學熟識自已，悅納自已；學會調(diào)控自我，能夠克服心理困擾，提高承受挫折、知應(yīng)環(huán)境的力氣；對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的同學，賜予科學有效的心理詢問和輔導(dǎo)，使用權(quán)他們盡快擺脫障礙，增加自我訓練力氣。

三、開展健康訓練的原則：

1、依據(jù)同學心理進展特點和身心進展的規(guī)律，有針對性地實施訓練。

2、面對全體同學，通過開展訓練活動，使用權(quán)同學對心理健康訓練有主動的熟識，使用權(quán)心理素養(yǎng)逐步得到提高。

3、關(guān)注個別差異，依據(jù)不同同學的不同需要開展多種形式的訓練和輔導(dǎo)，提高他的心理健康水平。

4、以同學為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動同學的主動性，要把老師在心理健康訓練中的科學輔導(dǎo)與同學對心理健康訓練的主動參預(yù)有機的結(jié)合起來。

四．實施途徑和方法：

1、加強對心理健康訓練工作的領(lǐng)導(dǎo)。

學校成立心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負責規(guī)劃、組織學校心理健康訓練工作的開展，定期爭論并解決心理健康訓練工作中遇到的問題，定期開展檢查和督促，從人員、資金準時間上保證學校心理健康訓練活動的主動、有效地進行。

2、優(yōu)化環(huán)境

學校要在開展心理輔導(dǎo)活動的同時，要充分地利用心理信箱、心理小報、網(wǎng)絡(luò)、小廣播等形式對同學進行相關(guān)訓練，向師生宣布傳達心理健康學問，針對消逝的熱點問題進行準時地疏導(dǎo)。

3、學校訓練過程中全面滲透心理健康訓練

（1）心理健康訓練要與學校德育工作和同學管理緊密結(jié)合，學校的德育隊伍要明確心理健康訓練的要求，把握心理健康訓練的內(nèi)容、理論和方法，提高自身心理素養(yǎng)，在提高德育工作實施的同時，扎實有效地滲透心理健康訓練。

（2）各科教學要擅長從教材中挖掘心理健康訓練的內(nèi)容，進行有機滲透，從學問、意識上循序漸進地訓練，關(guān)懷同學不斷提高心理素養(yǎng)。

（3）學校要為心理健康訓練供應(yīng)舞臺，創(chuàng)設(shè)文明健康的校內(nèi)氛圍，為同學心理健康訓練創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境。

4、開設(shè)心理健康訓練課

主動開設(shè)心理健康訓練課，普及心理科學常識，關(guān)懷同學把握一般的心理學問，培育良好的心理素養(yǎng)，提高同學的人格水平。

5、開展心理詢問與輔導(dǎo)

學校建立了“心語室”，屬學校德育領(lǐng)導(dǎo)小組管理，成立了一支寵愛心理輔導(dǎo)的師咨隊伍。通過不斷完善，使學校心理詢問室能擔當以下職責：

（1）為有需要的同學做團體或個體的心理詢問與輔導(dǎo)，關(guān)懷同學解決心理困擾。

（2）通過心理詢問與輔導(dǎo)，訪談?wù){(diào)查與心理測量，建立同學心理檔案，準時發(fā)覺需要賜予特別關(guān)懷的同學，并且把握一般同學的心理狀況。

（3）擔當及指導(dǎo)其他老師開設(shè)心理健康訓練課程，關(guān)懷老師掌在教學過程中提高同學心理健康水平的有關(guān)學問和技能。

（4）開展心理健康學問有宣布傳達及普及工作。

（5）開展升學指導(dǎo)。

6、主動開通學校和家庭實施心理健康訓練的渠道

通過家長學校、家長會、家校路路通等方式，向家長普及心理衛(wèi)生學問，引導(dǎo)和關(guān)懷家長樹立正確的訓練觀念，營造良好的家庭訓練氛圍，調(diào)動家庭和社會的各種力氣，共同創(chuàng)建起符合學成長的環(huán)境。

7、加強學校心理健康訓練的科研活動

為了加強學校心理健康訓練的科學性、針對性，學校將要求老師從我校同學的實際動身，以我校同學在成長過程中遇到的各種問題和需要為主題，撰寫有關(guān)的心得體會與，并進行相互溝通，以提高同學心理健康訓練工作的實效。

篇三：學校心理健康教學

學校四班級心理健康教學方案

20xx—20xx學年第一學期

一、同學心理特點分析

1、自我意識慢慢增加。四班級是學校生從學校低班級向高班級的過渡時期，是同學形成自信念的關(guān)鍵期。在對上，他們開頭不再完全依靠他人的評價，開頭獨立地對自己進行評價并且開頭偏重對內(nèi)心品質(zhì)的評價。在接受別人的評價中發(fā)覺自身的價值，產(chǎn)生興奮感、傲慢感，對自己布滿信念。有的還表現(xiàn)出猛烈的自我確定、自我主見，對自己評價偏高，有時甚至“目空一切”，簡潔導(dǎo)致自負心理。相反，有的同學由于成果不好或某方面的不足得不到班級同學的重視，往往對自己評價過低，對自己失去信念。

2、心情不穩(wěn)定。四班級同學由于生活閱歷的不足，在生疏、嚴峻、沖突、恐怖等狀況下，簡潔產(chǎn)生緊急心情。他們的自我調(diào)整力氣差，難以釋放心理壓力，遇到小事情就簡潔心情變壞。他們寵愛與同伴一起玩耍、學習，但心情很不穩(wěn)定，極易感動、沖動，常為一點小事而面紅耳赤，而且心情變化極大，并表露在外，心情的好壞大多寫在臉上。

3、意志力下降。從四班級開頭，同學慢慢進入少年期，此時會消逝一種猛烈的要求獨立和擺脫成人把握的欲望。因此他們的性格特征中也會表現(xiàn)出明顯的獨立性。同時隨著年齡的

增長，他們對外部把握的依靠性慢慢削減，但其內(nèi)部的自控力氣又尚未進展起來，還不能有效調(diào)整和把握自己的日常行為。所以，同學在意志特征上表現(xiàn)出一種自制力和堅持性下降的趨勢。

二、輔導(dǎo)目標

針對學校四班級同學的心理特點，心理輔導(dǎo)活動課可以從心情、學習、生活消費、人際交往、自我意識等方面進行有方案、有目的的心理輔導(dǎo)。

1、自我意識方面：通過輔導(dǎo)活動，引導(dǎo)同學正確熟識自己、合理地評價自己和他人，欣賞并且悅納自我，樹立自信念。

2、心情方面：通過活動課，把握一些調(diào)整心情的方法，初步學會調(diào)整自己的心境。

3、學習方面：通過學習心理和行為習慣訓練，培育觀看力、想象力和多角度思維力氣，激發(fā)學習興趣，養(yǎng)成仔細做作業(yè)、自我檢查、制定方案等良好的學習習慣。

4、人際交往方面：通過系統(tǒng)的人際交往心理和技能訓練，學會敬重、贊美、寬容、坦誠、禮貌待人，初步把握人際交往的技巧。擅長與更多的同學交往，學會與人共享歡快、苦惱，了解合作的意義，樹立合作意識。同時體會父母、老師的愛，關(guān)懷父母、老師，初步熟識男女生的差異，樹立性別角色意識。

5、生活方面：學會合理消費，提高同學的自理力氣和自我愛惜意識。

三、輔導(dǎo)重難點

1、通過面對全體普及各種心理健康學問，引導(dǎo)同學自測、自控、自我調(diào)整、正確熟識自己。

2、加強針對性訓練，選擇實行多種形式激發(fā)同學的興趣和培育同學良好的心理品質(zhì)。如情境模擬、角色體驗、現(xiàn)場操作、智力玩耍、興趣呈現(xiàn)、故事接力等活動。

四、輔導(dǎo)措施

1、堅持以人為本，依據(jù)同學心理、勝利的特點及進展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，培育同學良好的心理素養(yǎng)，促進他們身心全面和諧的進展。

2、立足訓練，重在指導(dǎo)，遵循同學身心進展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體同學，關(guān)注個別差異，以同學為本，敬重同學、理解同學。

3、提高全體同學的訓練素養(yǎng)，充分開發(fā)他們的潛力，培育同學