行為習(xí)慣與人格塑造課件

行為習(xí)慣與人格塑造行為主義的誕生和發(fā)展誕生：1913年，華生發(fā)表《行為主義者眼中的心理學(xué)》

心理學(xué)應(yīng)該研究外顯的行為，那些可以被觀察的、可預(yù)見的、最終可以被控制的行為。

社會(huì)背景：信奉平等巴甫洛夫的經(jīng)典條件反射理論斯金納的操作條件反射理論

格斯里的行為聯(lián)結(jié)理論班杜拉的社會(huì)學(xué)習(xí)理論1、食物(US)唾液分泌

(UR)2、聲音(NS)+食物

(US)唾液分泌

(UR)3、聲音(CS)唾液分泌

(CR)US=無條件刺激UR=無條件反應(yīng)NS=中性刺激CS=條件刺激CR=條件反應(yīng)S—R應(yīng)用1、恐懼的形成華生的著名實(shí)驗(yàn)：小阿爾伯特的恐懼原理：經(jīng)典條件反射的刺激泛化形成過程：聲音(US)恐懼(UR)

聲音(US)+兔子(NS)恐懼(UR)

兔子(CS)恐懼(CR)另一實(shí)驗(yàn)：讓一名焦慮的被試和一名陌生人一起待在一個(gè)房間里，盡管兩人沒有任何交流，但該被試會(huì)對(duì)該陌生人進(jìn)行消極評(píng)價(jià)。2、厭惡療法將想要戒除的目標(biāo)行為（或癥狀）與某種不愉快的或懲罰性的刺激（饑餓、電擊、催吐、語言責(zé)備、想像等）結(jié)合起來，通過厭惡條件作用而達(dá)到戒除或減少目標(biāo)行為。舉例：

斷奶：在乳頭上涂些黃連一類的苦味劑近來使用：隨身攜帶的袖珍電刺激盒，或套在就診者手碗上，隨時(shí)可自彈致痛的橡皮圈斯金納的操作條件反射理論經(jīng)典條件反射：學(xué)會(huì)對(duì)信號(hào)反應(yīng)，是被動(dòng)的，內(nèi)臟的反應(yīng)，較多與情緒有關(guān)，強(qiáng)化在反應(yīng)之前操作條件反射：學(xué)會(huì)操作，有主動(dòng)性，用自己的行為去獲得滿足，強(qiáng)化在反應(yīng)之后人類行為主要是由操作性反射構(gòu)成的操作性行為，人的一切行為幾乎都是操作性強(qiáng)化的結(jié)果，人們有可能通過強(qiáng)化作用的影響去改變別人的反應(yīng)。泛化：被訓(xùn)練啄紅圈的鴿子，也會(huì)去啄橘色的圈；講禮貌分化：如果啄橘色圈的時(shí)候沒有得到獎(jiǎng)勵(lì)，只啄紅圈；治療：行為療法生活：學(xué)習(xí)、習(xí)慣的養(yǎng)成S—R—S語言的習(xí)得人類語言行為是一種刺激和反應(yīng)?？匆?、聽見和感覺到的東西是刺激，說出的話是反應(yīng)。

兒童的語言能力來自一系列的刺激（成人語言），他們通過模仿做出反應(yīng)，如果反應(yīng)正確就會(huì)得到強(qiáng)化，一定的刺激和相應(yīng)的反應(yīng)多次重復(fù)就成為習(xí)慣從而學(xué)會(huì)語言。強(qiáng)化和懲罰的有效施用：強(qiáng)化和消退結(jié)合避免強(qiáng)化/消退誤用

父母離異，在學(xué)校經(jīng)常有破壞行為的孩子

靈活轉(zhuǎn)換懲罰和強(qiáng)化

從懲罰到負(fù)強(qiáng)化到強(qiáng)化

一受挫就發(fā)脾氣的孩子選擇適宜的強(qiáng)化

代幣制

是否真的需要錢？格斯里的行為聯(lián)結(jié)理論學(xué)習(xí)律：刺激的某一組合，如果曾伴同過某一動(dòng)作，那么，當(dāng)這種刺激組合再次出現(xiàn)時(shí)，這一動(dòng)作往往會(huì)隨之發(fā)生。刺激反應(yīng)鏈：進(jìn)入行為狀態(tài)就能學(xué)會(huì)行為，行為狀態(tài)中不斷地有刺激—反應(yīng)—刺激—反應(yīng)，行為本身就能得到強(qiáng)化。反應(yīng)鏈中的鎖鏈一旦斷裂，會(huì)出現(xiàn)機(jī)體緊張。獲得獎(jiǎng)勵(lì)前的行為和逃避懲罰之后的行為都有可能保留。強(qiáng)調(diào)：刺激與動(dòng)作的聯(lián)結(jié)行為聯(lián)結(jié)——連鎖的肌肉反應(yīng)舊聯(lián)結(jié)：進(jìn)門——脫衣——扔地上——媽媽提醒——掛起打破行為鏈：出去新聯(lián)結(jié)：進(jìn)門——脫衣——掛起老年人：少搬家迷信行為教學(xué)：浸入式教學(xué)小步漸進(jìn)原則：將目標(biāo)分成許多循序漸進(jìn)的小步子，從最小的步子開始，達(dá)到就予以及時(shí)反饋，一步步通過強(qiáng)化來塑造行為。舉例：斯金納訓(xùn)練鴿子走八字、打乒乓程序教學(xué)（小步調(diào)教學(xué)、強(qiáng)化學(xué)習(xí)、及時(shí)反饋）社交恐懼癥患者的治療班杜拉的社會(huì)學(xué)習(xí)理論三元交互決定論：強(qiáng)調(diào)人的主觀能動(dòng)性，主體可以對(duì)刺激作出選擇人：內(nèi)因，包括信念、思想、期望環(huán)境：外因，獎(jiǎng)勵(lì)、懲罰

S—O—R自我調(diào)節(jié)：人會(huì)通過期望和預(yù)見等指導(dǎo)自己的行為，人不但為了外部獎(jiǎng)勵(lì)努力，也會(huì)為了內(nèi)部獎(jiǎng)勵(lì)而向自己制定的目標(biāo)努力。觀察學(xué)習(xí)：通過觀察他人的行為來學(xué)習(xí)行為，觀察模仿替代強(qiáng)化。全美國(guó)有成千上萬的人在減肥，為什么只有少部分人成功呢？自我效能感——我相信我可以結(jié)果期望：行為在多大程度上會(huì)導(dǎo)致結(jié)果。效能